BSWmagazin 01/2017
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KINDERBETREUUNG<br />
Entspannung für Kinder<br />
Jedes sechste Kind weist deutliche Stresssymptome<br />
auf, so die Forschungsergebnisse<br />
einer Stressstudie der Bepanthen-Kinderförderung<br />
in Zusammenarbeit mit der Universität<br />
Bielefeld. Die Ursachen liegen vor<br />
allem darin, dass Kinder zu wenig Freiraum<br />
für Selbstbestimmung haben – und zu wenig<br />
Freizeit. Folgen können Versagensangst<br />
und ein erhöhtes Aggressionspotenzial sein.<br />
Erwartungen herunterschrauben<br />
Oft haben Kinder das Gefühl, den Erwartungen der Eltern<br />
nicht entsprechen zu können. Dabei ist es meist gar nicht<br />
so wichtig, ob die Eltern tatsächlich solch hohe Erwartungen<br />
haben; die Befürchtung, dass es so sein könnte, reicht<br />
gegebenenfalls schon aus, um Kinder unter Leistungsdruck<br />
zu setzen – und das hat negative Auswirkungen: Kinder mit<br />
hoher Stressbelastung haben in der Regel ein niedrigeres<br />
Selbstwertgefühl, eine sinkende Problemlösungskompetenz,<br />
eine erhöhte Schulunlust und eine schlechtere Beziehung zu<br />
Eltern und Freunden.<br />
Dazu kommt, dass sich mehr als die Hälfte der gestressten<br />
Kinder häufiger streiten und der Meinung sind, sie hätten<br />
kein Mitspracherecht bei der Entscheidung, wie sie mit ihrer<br />
Freizeit umgehen dürfen. Die Studie zieht als ein Fazit, dass<br />
Stress im 21. Jahrhundert zu einer zentralen Problematik<br />
schon bei kleinen Kindern werden kann.<br />
Stress gar nicht entstehen lassen<br />
Mit recht einfach umsetzbaren Aktionen kann man Stress bei<br />
Kindern jedoch vorbeugen. Das sind etwa Rituale wie Vorlesen<br />
vor dem Schlafengehen oder gezielte Übungen zur Entspannung.<br />
Der Verein „Mehr Zeit für Kinder“ (www.mehrzeitfuerkinder.de)<br />
fördert kinderfreundliches Verhalten im Alltag<br />
und hat u. v. a. ein Programm dazu entwickelt, wie man Stress<br />
bei Kindern spielerisch entgegenwirken kann. Dieses wird derzeit<br />
mit Unterstützung der BAHN-BKK in der DB-Kita Bahnbini<br />
in Frankfurt am Main vorgestellt: In mehreren Workshops<br />
lernen die Erzieher vor Ort, wie man zum Beispiel kindgerecht<br />
angepasste Elemente aus dem autogenen Training, der progressiven<br />
Muskelentspannung oder dem Yoga so im Alltag<br />
einsetzen kann, dass Kinder eine Menge Spaß dabei haben.<br />
Wenn Sie sich für Details zum Programm interessieren, dann<br />
wenden Sie sich gerne an den BSW-Fachbereich Kinderbetreuung<br />
unter der E-Mail: kinderbetreuung@bsw24.de<br />
Ganz pragmatische Unterstützung, etwa Hilfe bei der Suche<br />
nach einem geeigneten Kitaplatz oder Infos zu Elternnetzwerken,<br />
leistet ebenfalls unsere Kinderbetreuung unter oben<br />
angegebener E-Mail-Adresse.<br />
Netzwerk Soziale Dienste in<br />
den Stiftungen BSW und EWH<br />
Wir alle wollen, dass es unseren Kindern gut geht. Sie sollen<br />
sich auf gefestigte Eltern verlassen können und zu gesunden<br />
und fröhlichen Menschen heranwachsen. Doch manchmal ist<br />
das nicht so einfach. Wir unterstützen beispielsweise durch<br />
Eltern-Kind-Coaching, Mutter-/Vater-Kind-Kuren und sozialpädagogische<br />
Wohngruppen. Unsere Familientherapeuten<br />
loten gemeinsam mit allen Beteiligten Lösungswege aus.<br />
Rufen Sie an unter der Telefonnummer 0800 0600 0800 oder<br />
senden Sie eine E-Mail an sozialberatung@bsw24.de<br />
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