La Vida Magazin: Ausgabe Mai - August 2017

Lörrach-Freiburg-Offenburg
Mai - August 2017
37. Ausgabe
Kostenlos zum Mitnehmen
Gesundheit, Therapie, Coaching, Kreativität, Bewusstsein
The Work of Byron
Katie - 4 Fragen, die
dein Leben verändern
Gefühle machen Sinn!
Vom Umgang mit
negativen Gefühlen
Wie giftig ist unsere
Kleidung?
jetzt auch Online lesen unter: www.lavida-magazin.de

Beratung/Therapie
Thomas Götz-Basten
Dipl. Craniosacraltherapeut
Lehrer für Kum Nye
Praxis Dreisamblick
Craniosacrale Behandlungen und Achtsamkeitsschulung,
besserer Umgang mit den täglichen Herausforderungen
Craniosacrale Körperarbeit
In jedem von uns fließt zwischen Schädel (Cranium) und Kreuzbein (Sacrum) eine nährstoffreiche und vitale Flüssigkeit,
der so genannte Liquor. Bei ungehindertem Fluss fühlen wir uns gesund und vital. Sträuben wir uns gegen den
„Strom des Lebens“ oder wird dieser durch äußere Einflüsse wie Verletzungen, Krankheit oder Stress beeinträchtigt,
kann daraus Unwohlsein: ein „nicht-im-Fluss-Sein, entstehen. Craniosacraltherapie eignet sich für alle, die mit sich
und Ihrem Lebensfluss (wieder) in Kontakt kommen möchten. Sehr hilfreich ist die Behandlung unter anderem bei
Kopfschmerzen, Migräne, Tinnitus, Rückenbeschwerden, Nacken- und Schulterverspannungen.
Lessingstr. 10
79100 Freiburg
0761 - 81 66 7
thomas@praxis-dreisamblick.de
www.praxis-dreisamblick.de
Kum Nye Yoga - Bewegung und Stille
Das tibetische Heilyoga Kum Nye verbindet auf einzigartige Weise ein in Jahrtausenden gewachsenes traditionelles buddhistisches
Wissen um den Weg der Meditation und Geistesentwicklung, mit wesentlichen Erkenntnissen der modernen
westlichen humanistischen und transpersonalen Methoden der Körpertherapien und Energiearbeit.
Die technisch zwar einfachen, aber sehr tief wirksamen Übungen lassen erkennen, dass Körper und Geist nicht getrennt
sind wie es im Westen oft gesehen wurde, sondern verschiedene Erscheinungsformen einer grundlegenden Einheit sind.
Körper- und Atemübungen sowie Meditationstechniken bewirken eine tiefe Entspannung, in der sich die Ursachen körperlicher
Beschwerden ebenso auflösen wie Konzentrationsschwierigkeiten und innere Unausgeglichenheit.
Erschließen Sie sich den Zugang zu bisher unerschlossenen Reserven köperlicher und geistiger Kraft! Die Übungen sind
leicht zu erlernen und erfordern keine speziellen Fähigkeiten oder Vorkenntnisse.
Kurse für Wahrnehmung und Vitalisierung
Bewegung, Dehnung, Kräftigung, Wahrnehmung und Vitalisierung des Körpers.
Was wir nicht nutzen, verlieren wir. Mit Körperübungen vitalisieren wir unsere Muskulatur, Faszien, Nerven und Knochen
und bleiben damit frisch und gesund.
Faszien-Fitness-Kurse, Tibetische Heilübungen, Meridian-Stretching

Impressum
Walter Blauth Verlag
Vaubanallee 13 a
79100 Freiburg
0761 - 6125 4918
info@lavida-magazin.de
www.lavida-magazin.de
Redaktion
Walter Blauth
Grafik & Layout
Anna Zapp
Walter Blauth
Auflage
ca. 15.000 Exemplare
Erscheinungsweise
3 x jährlich in den Ausgaben Januar - April,
Mai - August und September - Dezember
Anzeigenschluss
für die Ausgabe Sep. - Dez. 2017
ist Samstag, der 15. Juli
Das La Vida Magazin übernimmt keine
Verantwortung für den Inhalt der Anzeigen
und die Qualität von Angeboten.
Editorial
Liebe LeserInnen von La Vida,
Kann man nur mit vier simplen Fra gen unser oft so negativ geladenes Ge dan ken ka rus sell stop pen?
Heike Fischer stellt uns dafür die Methode von Byron Katie vor - bekannt unter dem Namen „The Work“
- und berichtet, wie sie selbst zu dieser tiefgreifenden Bewusstseinsarbeit gefunden hat. Mit Hilfe der
vier Fragen können wir untersuchen, was tatsächlich wahr für uns ist und dabei befreiende Erkenntnisse
gewinnen. Dieses einfache und kraftvolle Werkzeug steht jedem jederzeit zur Verfügung, wenn man es
einmal kennen gelernt hat.
In unserem zweiten Thema widmen wir uns dem Umgang mit "negativen" Gefühlen. Carmen Gaadt und
Bernhard Fischer nehmen uns mit auf eine Untersuchungsreise und zeigen, dass alle unsere Gefühle einen
tieferen Sinn in unserer Entwicklung als Mensch haben. Dabei zeigt das erfahrene Therapeutenpaar,
wie heilsam es sein kann, unsere Gefühle besser zu verstehen. Wenn wir ohne Bewertung offen sind für
das gesamte Spektrum unserer Gefühle "wird unser Leben reicher, intensiver und zugleich bewusster
und freier“.
Die Kleidung ist unsere zweite Haut, die uns eigentlich schützen soll. Leider stecken in den heutigen
Textilien viele gesundheitsgefährdende Giftstoffe, die man weder in noch auf der Haut haben möchte.
Es sind Farbstoffe, Weichmacher, Bleichmittel oder Schwermetalle: Ein T-Shirt wird inzwischen mit etwa
genau so vielen Chemikalien behandelt, wie sein eigenes Gewicht ausmacht. Wo bekommt man Kleidung
und Textilien ohne Giftstoffe? Worauf können wir beim Kleiderkauf achten? Dazu hat La Vida die Mode-
Designerin Miriam Henninger interviewt. Sie hat im September 2015 ein bio-faires Jeanslabel gegründet
und gibt uns Infos und Tipps aus erster Hand.
Viel Freude und Inspiration beim Lesen wünscht Ihnen Ihr Herausgeber Walter Blauth
The Work of Byron Katie 4
Heike Fischer
Coaching / Psychotherapie 7
Gefühle machen Sinn! 20
Carmen Gaadt & Bernhard Fischer
Gesundheit / Körpertherapie 23
Wie giftig ist unsere Kleidung? 34
ein Interview mit Miriam Henninger
Kreativität / Lebenskunst 36
Kleinanzeigen43
Ferien / Reisen,Seminarhäuser 46
Räume, La Vida Vorschau
Ferien / Reisen auch in gestalteten Anzeigen!

www.lavida-magazin.de
4
Als ich die Einladung bekam, für das La Vida
Magazin über The Work berichten zu dürfen,
empfand ich sofort ein „JA“ in meinem Herzen.
The Work ist mein Leben. Ich habe vor 13 Jahren
bei einer Beratungsstelle in Freiburg Hilfe
gesucht, weil ich mich danach gesehnt hatte,
mich als junge Mutter von alten Familienmustern
zu befreien. Ich wollte sie nicht auf mein
Kind übertragen. Ich wollte mein Kind im Grunde
vor mir und meinen negativen Gefühlen beschützen
und wusste nicht mehr weiter. Die
Beraterin stellte mir die Fragen, die Byron Katie
„The Work“ nannte und ich erinnere mich bis
heute an dieses Staunen, das mich überkam,
The Work of Byron Katie
4 Fragen, die dein Leben verändern
von Heike Fischer
als ich gefragt wurde: „Können Sie mit absoluter
Sicherheit wissen, dass das wahr ist, dass
dieses Familienmitglied so über Sie denkt?“
Noch nie bin ich auf die Idee gekommen, diese
für mich unumstößliche Tatsache überhaupt
zu hinterfragen. Ich saß da und suchte nach
Beweisen und stellte fest, dass alle inneren Bilder
über diese Situation plötzlich vage wurden
und ich nicht mehr genau sagen konnte, dass
sich alles genauso abgespielt hatte. Ich stellte
fest, dass ich mich weder an die genaue Formulierung
der Person erinnern konnte, noch
hatte ich die Person jemals danach gefragt,
wie es gemeint war.
Ich rief also mit klopfendem Herzen an und
fragte nach 30 Jahren. Ich hatte kein Motiv,
Recht zu haben. Ich war sehr offen und wollte
wirklich hören, was die andere Person sagte.
Und sie erinnerte sich überhaupt nicht daran
und sagte: „Das war es, was du mir so lange
nachgetragen hast. Ich wusste nie, was los ist
und habe mir immer gewünscht, mit dir eine
normale, liebevolle Verbindung haben zu können.“
Seither ist diese Verbindung zwischen
uns sehr herzlich geblieben.
Das war der Beginn einer Reise, die ich mir
nie hätte träumen lassen.
Das Schöne an The Work ist, dass sie jederzeit
einfach anwendbar ist. Alles was ich
brauche, sind Papier und Bleistift und die
Bereitschaft, mir die Zeit zu nehmen, die
einfachen Fragen zu beantworten mit dem
Wunsch, tiefer zu gehen.
Natürlich war es für mich damals leicht, die
Fragen zu beantworten, da ich ja eine Beraterin
hatte, die mich durch die Work begleitete. Ich
hatte vor diesem Erlebnis keine Gebrauchsanleitung
gelesen oder von Byron Katie gehört.
Es ist einfach passiert.
Danach habe ich im Netz gesucht, Bücher ge-

lesen, habe Veranstaltungen besucht und mich
immer mehr mit The Work beschäftigt. Ich
habe für mich bald gemerkt: das ist meins!
In den Jahren 2008 bis 2014 absolvierte ich
die Ausbildung zur zertifizierten Begleiterin
und Lehrcoach für The Work. Seither gebe ich
Seminare, Webinare, bilde Coaches aus und
verbinde The Work auch mit meiner künstlerischen
Arbeit als Musikerin. Ich gestalte Seminare
mit Kollegen aus vielfältigen Bereichen
und wir verbinden das Untersuchen von
stressvollen Glaubenssätzen beispielsweise
mit Körperarbeit, Arbeit über Mann und Frau,
Salsa, Sex und Sinnlichkeit und einiges mehr.
Wer ist Byron Katie und was ist die Work ?
Mitten im normalen Leben wurde Katie immer
depressiver und verzweifelter. Sie litt und
wusste nicht, was mit ihr los war. Sie hatte
Schmerzen, sie war aggressiv, esssüchtig und
landete schließlich in einem Heim für Menschen
mit Essstörungen.
Eines Morgens wachte sie plötzlich in einem
Zustand der absoluten Freude auf, erfüllt mit
der Erkenntnis, dass ihr Leiden nun zu Ende
war. Die Freiheit dieser Erkenntnis hat sie seither
nie mehr verlassen. Menschen kamen zu
ihr, um zu lernen, was sie erfahren hat. Sie bemerkten,
dass Katie einen Weg gefunden hat,
ihr Leiden zu beenden. Katie hat ihren inneren
Prozess an andere Menschen weitergegeben
und ihn „The Work“, also „Die Arbeit“ genannt.
Seit 1986 hat sie The Work weltweit an Millionen
von Menschen weitergegeben, und
zwar in unentgeltlichen öffentlichen Veranstaltungen,
in Gefängnissen, Krankenhäusern,
Kirchen, Firmen, an Universitäten, in Schulen,
in Wochenend-Kursen und in der erstaunlichen
neuntägigen School for The Work, sowie durch
das Institut für The Work.
Menschen, die The Work dauerhaft anwenden,
berichten von einschneidenden Veränderungen
in ihrem Leben.
„The Work“ sind einfach vier Fragen, die es uns
ermöglichen, unsere Probleme in einem völlig
anderen Licht zu sehen, sobald wir beginnen,
unsere Situation und die Gedanken darüber zu
hinterfragen.
Katie sagt: “Es ist nicht das Problem, das das
Leiden in uns verursacht, sondern unser Denken
über das Problem.“ Sie sagt weiter, dass
es nicht funktioniert, zu versuchen, Gedanken
loszulassen. Wenn wir unsere Gedanken mit
The Work hinterfragen, lassen die Gedanken
uns los. In diesem Augenblick können wir
wirklich lieben, was ist. So wie es ist.
Die vier Fragen von The Work und die Umkehrung
lauten:
1. Ist das wahr?
2. Kannst du mit absoluter Sicherheit wissen,
dass das wahr ist?
3. Wie reagierst du, was passiert, wenn du
diesen Gedanken glaubst?
4. Wer wärst du ohne den Gedanken?
Jetzt kehre die Aussagen um und finde mindestens
drei echte Beispiele für jede Umkehrung.
La Vida Leitartikel
5

www.lavida-magazin.de
6
Für mich persönlich ist The Work das kraftvollste
Werkzeug, um mit ganzem Herzen
wieder bei mir und im Augenblick anzukommen.
Wenn ich wieder in einer gedanklichen
Sackgasse gelandet bin, dann spüre ich das
im Körper. Schmerz ist für mich ein Zeichen,
mich hinzusetzen und innezuhalten. Ich sehe
Schmerz nicht als Feind sondern als Sprache.
Hier werde ich auf etwas aufmerksam gemacht.
Zuerst sanft, dann energischer.
In solchen Momenten schreibe ich meine Gedanken
auf und hinterfrage sie. Die Erkenntnisse
aus solch einer inneren Arbeit sind nicht
nur rein geistig, damit ich mich wieder „wohlfühle“.
Es kostet mich manchmal Mut, oder ich
bemerke, dass die Erkenntnis ohne Umsetzung
im Alltag mich nicht weiter bringt.
Ich biete Seminare und offene Work-Treffen
an, da es sehr hilfreich ist, die Work in Begleitung
eines erfahrenen Therapeuten zu lernen.
Bei meinen offenen Worktreffen können Fragen
zur Work gestellt werden, wir „worken“
auch gemeinsam, je nach Fluss des Abends
gibt es eine spezielle Übung oder Meditation,
die gerade passt. Der Abend ist für Anfänger
und Fortgeschrittene. Er ist auf Spendenbasis,
die aber pro Person 10 € nicht überschreitet.
Bei Seminaren gibt es verschiedene Themen.
Ich biete Themen an wie „Ein Ja zu mir selbst“,
ein Kurs für Frauen, ein Selbstliebe–Seminar
für Männer und Frauen.
Ich biete die Coachingausbildung an, dieses
Jahr in einem wunderschönen Seminarhaus in
Holland, nicht weit von der deutschen Grenze.
Ich lege großen Wert darauf, dass wir in den
Seminaren die Methode möglichst viel praktizieren.
Bei The Work geht es um das eigene
Erleben, die eigenen Antworten, die eigene
Meditation der Antworten. Es ist auch schön,
die Work in Gruppen zu machen, da wir dabei
von der Weisheit der anderen lernen können.
Es entsteht eine ganz eigene Energie, wenn
wir unsere stressvollen Gedanken hinterfragen
und auch durch die Antworten der anderen
plötzlich ein „Aha-Erlebnis“ bekommen.
Menschen, die The Work in ihr Leben integriert
haben, berichten, dass sie ihr Leben befreit
hat.
Aufgelöste Depressionen: Finden Sie Lösungen
und sogar Glück in Situationen, die
einst lähmend und hinderlich erschienen.
Stressreduktion: Leben Sie mit weniger Angst
und Furcht.
Verbesserte Beziehungen: Erleben Sie tiefere
Gefühle der Verbindung und Intimität mit Ehepartnern,
Eltern, Kindern und sich selbst.
Weniger Wut: Verstehen Sie, was Sie ärgerlich
und gereizt macht. Erleben Sie immer seltener
Ärger, bis er schließlich gar nicht mehr auftritt.
Klarheit: Leben und arbeiten Sie intelligenter
und effektiver.
Mehr Energie: Erleben Sie verbesserte Vitalität
und Wohlbefinden.
Zunahme inneren Friedens: Die Realität lieben
lernen und dauerhaften Frieden finden.
Heike Fischer
Resonanz - Raum
Sterntalerweg 16
79189 Bad Krozingen
T. 01782897576
info@resonanz-raum.de
www.resonanz-raum.de
Fotos im Beitrag:
Petra und Kerstin Dambeck

ELLOCIN
®
Nicolle Golijani
Wenn die Dinge in Bewegung kommen
-
innere Ziele lebendig werden
-
hebe ich mein Leben beständig auf ein neues Niveau.
„Freiheit durch Struktur“ - Der kostenlose Vortrag
• Wie Sie Ihr Bewusstsein so AUSRICHTEN,dass die eigenen ZIELE
mehr und mehr wie von selbst ins LEBEN kommen.
• Wie Sie das Leben aufbauen, was wirklich zu IHNEN GEHÖRT
• Wie 5 Fächer Ihnen dabei die nötige Basis geben können.
„Freiheit durch Struktur“ Basis Workshop - Die pure Praxis
• Sie lernen das Ellocin-5-Fächersystem® anzuwenden.
• Es wird zu einem stabilen Boden für Ihr Leben.
• Sie lernen sich selbst zu führen und vom Leben geführt zu werden.
Ricarda Beilharz
Gewaltfreie Kommunikation
nach Marshall B. Rosenberg
Einführungen | Seminare | Übungsgruppen
Vorträge | Einzelcoaching | Begleitung bei Konflikten
Begleitung in Institutionen | Begleitung mit Kindern
Ricarda Beilharz | Telefon 0173 6657408
www.ricarda-beilharz.de
Coaching | Psychotherapie
GUTSCHEIN IM WERT VON 20 €
FÜR EIN PERSÖNLICHES COACHING
Termine / Anmeldung / Newsletter:
www.ellocin.de
Praxis „Gemeinsame Wege“
Carmen Gaadt u. Bernhard Fischer
Guntramstr. 28, 79106 Freiburg
Tel. 0761 - 4019250
Paartherapie & Beziehungspflege
Paarseminare
www.gemeinsame-wege.de
7

Selbstdarstellung
8
ZEN
- DER WEG ZU GELASSENHEIT UND INNEREM GLÜCK
In unserer Zeit der permanenten Kommunikation und Erreichbarkeit dreht sich
bei vielen von uns das tägliche Hamsterrad immer schneller...
Wir haben Sehnsucht nach einem Ort der Stille und Gelassenheit, welchen wir
in uns finden können.
Zen Meditation ist eine gegenstandsfreie Meditation, die an keine Religion gebunden
ist. Störende Gedanken und Gefühle lassen wir kommen und gehen,
die mentale Grübelei wird unterbrochen.
So erreichen wir einen stabilen Geisteszustand von klarem Bewusstsein, in dem
wir präsent sind voller Heiterkeit, Ruhe und Gelassenheit.
In meinen Kursen zeige ich euch wie wir mit dem Atem üben können, die beste
Sitzhaltung, und ich werde in regelmäßigen 4 Augen Gesprächen eure Zen
Übung individuell begleiten, so dass ihr kontinuierlich alleine üben könnt.
(Einstieg ist jederzeit möglich.)
Kurszeiten:
Montag von 19h-20:30h
Donnerstag von 18h-19:30h
Freitag (Zen für Langschläfer) von 11h-12:30h
Kursort:
In der Wiehre
Infos:
www.zenleadership.eu
Viola Richter
Heilpraktikerin für Psychotherapie,
Studium der Kunsttherapie,
Ausbildung im Familienstellen,
Zen Meditationspraxis seit 1993,
Lehrerlaubnis für Zen Meditation
seit 2002 von Willigis Jäger (Zen Meister
und Benediktiner)
Kontakt: viola.richter@gmx.de
Tel.: 017680524609

Bedingungslos leben
Tiefe Akzeptanz
Wir alle sind von Grund auf menschlich - mit allen positiven
und “negativen” Aspekten unseres Seins. Aufwachen ist das
Erkennen der bereits vorhandenen, tiefen Akzeptanz aller
Aspekte meiner Menschlichkeit. Du musst niemand anderer
werden. Erlaube dir, zu sein.
- Pferdegestützte Stille- und Bewusstseinsarbeit
- Einzelsitzungen
www.stillespricht.com
Infos und Termine
Ragna Reiske
Tel.: 0176 8321 8504
r
Dieter Scholz
Coaching & Beratung - Elternkurse
Hilfe und Begleitung in wichtigen
Lebensprozessen und Entscheidungen.
Familien-, Paar- und Einzelberatung,
Zertifizierter Coach, Familylab Trainer,
Pädagoge, Elternkursleiter,
journey practitioner
Coaching | Psychotherapie
Karin Frohn
Körpertherpeutin, Coach & Trainerin
+49 761 155 7141
contact@karinfrohn.de
www.karinfrohn.de
Elternkurse: Beginn: Oktober und März
„Starkeeltern – Starkekinder“,„Pubertät“,
„Das Baby verstehen“, Familienwerkstatt…
– Vorträge jederzeit
Alte Bundesstraße 27 , 79194 Gundelfingen
0761/58539448 o. 015155607916
scholz.dieter@email.de
www.scholzdieter.de
9

Coaching | Psychotherapie
THE WORK Coach
-Ausbildung-
Termin: Fr. 4. - 9. Aug. 2017
Ort:
Schwanau / Lahr (45 km von Freiburg)
Sie werden THE WORK of Byron Katie als Selbscoaching-Tool
für sich entdecken und lernen, wie Sie Andere wirkungsvoll
und nachhaltig mit THE WORK zu den unterschiedlichsten
Anliegen coachen können.
Anmeldung: www.ulrichbuehrle.de
Infotelefon: 0179 - 111 666 9 Ulrich Bührle
In traumhafter Atmosphäre im Mayerhof in Schwanau
10

Mit Hochsensibilität in Balance
Vorträge • Gruppen • Beratung • Therapie
Bei Hochsensiblen geht ein
großer innerer Reichtum oft mit
Überstimulation, Stress und
rascherer Erschöpfung Hand
in Hand. Das Wissen um die eigene
Hochsensibilität ermöglicht es,
das Leben bewusst zu gestalten
und das angelegte Potential zu
entfalten.
So kommen die verschiedenen
Seiten in Balance.
Dr. med. Anja Flender
Fachärztin für Psychosomatische Medizin und Psychotherapie
Verhaltenstherapie • Somatic Experiencing®
Privatpraxis für Psychotherapie
Schwarzwaldstr. 1
79117 Freiburg
0761 612 51 622
info@flender-therapie.de
www.flender-therapie.de
The Work of Byron Katie
Heike Fischer www.resonanz-raum.de
20.05.2017 , 10.00 - 17.00 Uhr, Tagesseminar „Einführung in the
Work of Byron Katie“, Bad Krozingen
02.06. - 09.06.2017, COACH 1 - Ausbildungsmodul in Holland mit
Monique Dankes und Margit Weisbrod
24.06. - 25.06. „Frauen und Männer - Männer und Frauen“
mit Simao Sabrosa (Tänzer und Tanzschulleiter, Salsa, Kizomba,
Eurythmie u.v.m.) in Freiburg, mit Tanz und The Work
Anmeldung unter: info@resonanz-raum.de; T. +49 178 2897576
Aufstellungsarbeit und Körperpsychotherapie
14.-16.07.17, Freiburg, 3. Ausbildungsmodul
(letzte Möglichkeit zum Einstieg in die Ausbildung)
Coaching | Psychotherapie
Claus Kostka (Praxis): +49 (0) 7641-935068
www.clauskostka.de | organisation@clauskostka.de
11

Sonderartikel
12
Vicente Andreo Garcia
Alicante (Spanien)
info@vicente-andreo-garcia.de
www. www.vicente-andreo-garcia.de
0049 (0) 1715118345
Meine Themen:
Beziehungskrise, Trennung in der
Beziehung ,Seelenpartner, Dualseelen,
karmische Beziehung, vollkommene
Liebe, Zwillingsplan ,
Zwillingsseele, Weiblichkeit, Männlichkeit,
die richtige Frau fnden, den
richtigen Mann fnden, Selbstvertrauen
bekommen, Partnerschaft,
Beziehungsprobleme und weitere...
Kommen wir zur Sache:
Nun:
Sie möchten glücklich sein?
Sie möchten aber auch normal sein?
Kennen Sie jemanden, der beides ist?
Eben, genau. Ja, Sie haben es. Das widerspricht
sich. Da ist keine Schnittmenge. Kann es auch
nicht. "Normal" bedeutet nämlich, dass Sie sich
u.a. dem Diktat der Anderen unterwerfen, dass
Sie so sind wie die Anderen. Es bedeutet, dass
Sie eine Kopie vom Durchschnitt sind, dass Sie
das, was Sie ausmacht, unterdrücken müssen.
Es bedeutet, dass Sie austauschbar sind, weil
alle gleich sind. Sie müssen deren Meinungen
übernehmen, Sie dürfen nicht selber denken,
denn es würde Sie unweigerlich zu anderen
Schlüssen führen. Sie dürfen nicht selber beobachten,
denn es würde Sie zu anderen Beobachtungen
führen. Deswegen richten Sie sich
nach den Medien, die Ihnen vorgeben, was Sie
zu beobachten glauben. Sie dürfen nicht selber
fühlen, denn es würde andere Gefühle auslösen.
Gefühle, die im völligen Widerspruch zu
dem stehen, was Sie fühlen sollen. Sie dürfen
nicht selber handeln, weil es im Widerspruch
zu deren Regeln steht.
Stellen Sie sich einmal vor, Ihre Angst, Ihre
Depression und Ihre Lethargie würden sich in
ein großes Nichts auflösen. Sie würden sich
verbotene Fragen stellen:
Was will ich vom Leben?
Wozu bin ich hier?
Wer bin ich?
Sie würden sich plötzlich weigern, für Almosen
zu arbeiten. Sie würden einfach Fernseher und
Radio ausschalten und die Zeitung am Kiosk
liegen lassen. Und die Meinung der Anderen,
würden Sie Meinung sein lassen. Sie würden
sich damit beschäftigen, was Sie können und
welches Geschenk Sie für Ihre Mitmenschen
mitbringen. Plötzlich würden Sie sich nicht
mehr fragen, ob Sie gut genug sind, um das
ins Leben zu bringen. Sie würden einfach mit
der Umsetzung beginnen. Egal ob Sie "scheitern".
Sie würden das Ergebnis als Ergebnis
betrachten, nicht als Aussage über Ihren Wert.
Und jetzt kommt´s: Sie würden plötzlich zu
dem Punkt kommen zu merken, dass Sie gar
nicht scheitern können. Gut, was?
Sie würden sich fragen, wann Sie den Regeln
der Anderen zugestimmt haben und feststellen,
dass man Sie betrogen hat. Ihre Zustimmung
wurde erzwungen, als Sie nach deren
Regeln noch nicht geschäftsfähig waren und
damit war und bleibt sie ungültig. Sie würden
sich für einen Partner entscheiden, der Sie tatsächlich
so liebt, wie Sie sind. Nicht für einen,

der sich angeboten hat, weil er sich einsam
fühlte, so wie Sie, oder von dem Sie hoffen
konnten, dass er Ihnen Ihre Bedürfnisse erfüllt.
Sie hätten sich gar nicht einsam gefühlt, weil
Sie Ihre eigene Präsenz wertgeschätzt hätten.
Sie müssen sich entscheiden:
Normal?
Glücklich?
Merken Sie, wie Sie Angst vor dem "anders als
die anderen Sein", vor dem Wort "glücklich" haben?
Merken Sie, wie es Unbehagen erzeugt?
Deswegen sind Sie normal. Normal abhängig,
normal depressiv, normal ängstlich, normal
psychisch krank und normal unglücklich. Oh
ja... ich weiß, was Sie jetzt denken: "Ich bin
doch glücklich... ich bin doch zufrieden. Ich
habe keine Angst. Ich bin nicht depressiv und
ganz einzigartig". Ihre Gedanken sind voraussehbar,
weil es das ist, was Sie denken sollen.
Normal berechenbar. Programmiert.
Und ich werde Ihnen noch mehr Wahrheiten an
den Kopf werfen. Und zwar
die ganze Wahrheit
Diese Wahrheit ist naturgemäss (weil es halt
die Wahrheit ist und keine Kaffeefahrt) nicht
nur schön, aber positiv, weil es Ihnen aufzeigt,
worum es wirklich geht. Also unbedingt weiterlesen,
denn danach, ja, danach werde ich
Ihnen aufzeigen, wie Sie wieder die Kurve in
die glückliche Spur kriegen.
Und dann beginnt die Zeit des Erinnerns ...
Glauben Sie mir, viele wünschen sich, dass
sie das nie angefangen hätten. Aber wenn
es einmal begonnen hat, lässt es sich nicht
mehr aufhalten. Sie entdecken regelmäßig
vier Dinge:
1. Sie haben sich viele Jahre eingeredet, die
Kindheit sei glücklich gewesen. Aber es war
viel schlimmer als geglaubt.
2. Sie hatten das meiste vergessen. Die vielen
unangenehmen Dinge waren aus ihrem Gedächtnis
verschwunden
3. Fast alles, was Sie als Kind gelernt haben
ist Unsinn.
4. Das, was heute nicht funktioniert, in erster
Linie Liebesbeziehungen, steht in direktem
Zusammenhang damit. (Auch Finanzen, Beruf,
Gesundheit, Ernährung, Suchtverhalten
Schwierigkeiten in der Erziehung der eigenen
Kinder etc.)
Das sind nicht Dinge, die ich erkläre. Das
sind Dinge, auf die die Gäste selber kommen.
Mit der Erinnerung kommt
1. die Ernüchterung,
2. dann die Einsicht in die Zusammenhänge,
3. schließlich die Veränderung von Innen,
4. die Lösung.
Es ist wie ein Drehbuch mit verschiedenen Varianten
- aber es läuft immer auf das Gleiche
hinaus, auch wenn manche leisten erstmal Widerstand
leisten...
Um wieder in die Spur zu kommen, brauchen
Sie nur Ihre Glaubenssätze zu erkennen.
Es gibt mächtige Hebel, um alle Auswirkungen
aufzuheben. Man muss also nur die
Glaubenssätze, Traumatisierungen und Verstrickungen
selber aufheben und alles fällt
ab. Die Methoden, die ich anwende, enthalten
all das Wissen, das ich in den letzten 25 Jahren
gesammelt und äußerst erfolgreich angewendet
habe. Die Aneignung dieser Methoden hat
mir viel Spass gemacht und Sie können jetzt
davon profitieren.
Ich biete Skype-Gespräche/live-Chats und
Intensiv-Coaching-/Seminare an. Die Intensiv-Coaching-/Seminare
sind vereinzelt in
Deutschland, sonst in Alicante (Elche)/Spanien.
Um in die Erfolgsspur zu kommen,
lohnt sich das allemal! Oder besuchen Sie
meine Gratis-Webinare.
Seien Sie einfach dabei.
Wenn Sie wollen als anonymer Gast. Inzwischen
sind wir eine Gruppe von über 450.
Und: wir werden immer mehr. Direkt zu den
Webinaren geht es hier lang:
www.sofengo.de/academy/vinzente.ag
Es lohnt sich!
La Vida Magazin
13

Selbstdarstellung
14
10
Katharina Landis
ILP®- Fachschulen Dreiländereck
Schul-Ausbildungsleiterin/Dozentin/
ILP-Master
Angebot
Psychologische ILP-Coaching-Ausbildung
In Basel, Lörrach und Freiburg
Kontakt
ILP®- Fachschulen Dreiländereck
ILP-Geschäftsstelle & Praxis
Forsthausstrasse 8
D- 79682 Todtmoos
Tel. +49 (0) 7674/5764613
E-mail: kat.landis@t-online.de
www.ilp-dreilaendereck.de
Leben zum Gelingen bringen
Das erfolgreiche ILP-Konzept steht für: Integrierte Lösungsorientierte Psychologie & Persönlichkeitsentwicklung.
Was ist ILP? ILP ist eine Integration aus lösungsorientierten, systemischen, und verhaltenspsychologischen Methoden,
basierend auf der Grundlage der Psychographie nach Dr. phil. Friedmann.
Sie ermöglicht Ihnen, lösungs- und ressourcenorientiertes Denken, Fühlen und Handeln in allen Lebensbereichen. Erfolgreiches
Handeln in Zeiten wirtschaftlicher-sowie zunehmender sozialer Brennpunkte, Stress- und Mobbing-Situationen, im
Alltag und Beruf:
Kompetenz gewinnt…
Wo immer Sie Ihre neuen Kenntnisse einsetzen, erzielen Sie rasch und zuverlässig Lösungen. Zugleich stärkt die Ausbildung
Ihre Resilienz, die Fähigkeit mit Schwierigkeiten souverän und erfolgreich umzugehen
Menschenkenntnis führt…
ein entscheidender Gewinn ist die kompetenzorientierte Menschenkenntnis, die Sie erwerben. Denn Menschen
sind nicht nur in ihrer Wesensart verschieden, sie unterscheiden sich auch darin, was sie wollen, fühlen und denken.
Persönlichkeit überzeugt…
Hinter jedem echten Erfolg steht eine authentische Persönlichkeit. Die Ausbildung ist ein Gewinn an persönlichem Wachstum
und positiver Ausstrahlung.
Kreativität verändert…
alle Menschen gestalten in hohem Maße ihr Leben: im Guten als auch im Schlechten. Diese schöpferische Kraft, die jedem zur
Verfügung steht, gilt es in positive Richtungen zu lenken. Mit dem Wissen, wie das geht, sind erwünschte Ziele und Veränderungen
leicht zu erreichen. Das erklärt, warum moderne Verfahren wie ILP rasch und nachhaltig wirken.
Coaching hilft...
unsere ILP-Ausbildung qualifiziert Sie für die psychologische Beratung, der Psychotherapie und Coaching.
Können sichert…
das erworbene Wissen und Können bewährt sich in allen psychosozialen Berufszweigen. Sie geben pädagogischen und
psychosozialen, pflegenden und heilenden Tätigkeiten eine neue Qualität.
Knowhow entscheidet…
Fachleute sind sich einig: Psychologisches Wissen und Können werden zunehmend Fachwissen und berufliche Erfahrungen
ergänzen.
35 ILP-Schulen in Deutschland sowie 13 ILP-Schulen in der Schweiz zeugen von der hohen Akzeptanz, sowie Kompetenz
der ILP-Ausbildung.
Seit nun mehr 10 Jahren bieten wir ILP-Ausbildungen an. An unseren ILP-Fachschul-Standorten in Basel, Lörrach und
Freiburg können Sie berufsbegleitend, an 10 Wochenenden im Jahr die ILP-Ausbildungen absolvieren. Danach können Sie
sich über verschiedene Weiterbildungen spezialisieren. (www.ilpv.org) Alle Ausbildungs-und Info-Abend-Termine, finden Sie
auf den ILP-Schulwebseiten.

Psychologische Coaching - Ausbildung in
Basel, Lörrach & Freiburg
Start -Termine, siehe Webseiten
Angela Broda
Dipl.-Betriebswirtin (DH)
Systemische Beratung
Coaching und Geistiges Heilen
Wölflinstr. 20, Freiburg
Tel. 0761 59 57 56 55
www.angelabroda.de
Iris Grün
Rainbow Angel Institut
Seminarleitung
Ganzheitliche Wegbegleitung
07633 - 9806316
www.rainbow-angel.de
www.ilp-dreilaendereck.de
Tel. +49 (0)7674/5764613
Beratung und Coaching
• Berufliche Entwicklung und Selbstständigkeit
• Klärung von Beziehungen und Partnerschaften
• Selbstbehauptung, Kommunikation und Führung
Geistiges Heilen
• Arbeit mit inneren Aspekten und der inneren Führung
• Persönliches Wachstum, Selbstbefreiung und spirituelle Weiterentwicklung
Ganzheitliche Wegbegleitung & Seminare
• Einzelbegleitung in Krisen und an Wendepunkten deines Lebens
• Rebirthing / Verbundatmen in Freiburg, Donnerstags, 4 wöchentlich 19:00 - 22:00 Uhr
• Pfingstretreat, Wer bin ich wirklich, 2. - 5. Juni
• Ausbildung, Körper - Atemorientiert und Prozessbegleitung, 5. - 9. Juni im Schwarzwald
• Erlebnistag 1. Oktober zum Kennenlernen mit Yoga, Atmen und Entspannung in Freiburg
• Herbstretreat 27.10. - 1.11. in Schloss Wasmuthhausen bei Coburg / 1. - 3. Nov. Ausbildung
Coaching | Psychotherapie
15

Coaching | Psychotherapie
16
IUMAN
FLOW
inStitut e
FoR BetteR
LiVing
www.humanflow.de
Stressbewältigung I Achtsamkeit I Nachhaltige Erholung
Innere Stärke finden! Du hast es in dir!
Wir unterstützen Sie dabei.
Entwickeln Sie Balance bei der Arbeit, privat und
mit sich selbst. Wir bieten über 10 Jahre Zentrumserfahrung
mit mehr als 1.000 Gästen. Ganzheitliche
Ausrichtung: Naturheilpraxis, Psychotherapie,
Massage, Yoga, 2- bis 7-tägige Auszeiten & Kuren,
Seminare und Vorträge u. v. m. Lernen Sie uns kennen!
Wir freuen uns auf Sie!
Testen Sie unser
30 Minuten
CoaChing
+49-(0)7634-5949773

Selbstheilung und innere Führung - von der Angst ins Vertrauen
Als aufgeklärte Menschen finden wir es seltsam, an etwas zu glauben, das wir nur über Gefühl und Intuition wahrnehmen. Vor
allem dann, wenn rational etwas dagegen zu sprechen scheint. Und doch erleben wir nicht selten, dass wir etwas "gewusst" oder
"geahnt" haben, bevor es tatsächlich eingetreten ist, dass wir ein "Gefühl" hatten und hinterher bedauerten, dass wir nicht auf
unsere "innere Stimme" gehört haben.
Wir können tatsächlich nur das wahrnehmen, was wir aufgrund unserer Erfahrungen und Überzeugungen als Realität zulassen.
Wenn wir Erfahrungen machen, die unsere bisherigen Vorstellungen und Denkmuster sprengen, wie z.B. beim Tod eines geliebten
Menschen oder bei einem schweren Verkehrsunfall, dann verändert sich nicht nur der Blick auf die Welt, sondern auch auf uns
selbst.
Gesundheit
Sonderartikel
Persönliche Grenzerfahrungen sind oft auch spirituelle Erfahrungen. Wir entdecken sowohl im Äusseren als auch im Inneren eine
bisher unsichtbare Welt und kommen in Kontakt mit bislang unbekannten Energien und Kräften. Solche Erfahrungen eröffnen
uns neue Möglichkeiten für persönliches Wachstum, Selbstbefreiung und Selbstheilung. Gleichzeitig machen sie uns auch Angst.
Die Frage, wie wir in tiefgreifenden Entwicklungsprozessen unserer inneren Führung und der geistigen Welt vertrauen können,
begleitet uns auf unserem Weg.
Angela Broda ist systemische Beraterin, Coach und Heilerin. Sie kombiniert
die systemische Perspektive mit der Kraft des geistigen Heilens
und begleitet auf dem Weg zur Selbstbefreiung und Selbstheilung. Als
Engelmedium steht sie dabei in Kontakt mit der geistigen Welt und
lässt sich führen durch die Präsenz und Klarheit der Engel.
Angela Broda
Beratung, Coaching und Geistiges Heilen
Wölflinstr. 20, 79104 Freiburg
Tel. 0761 59575655
Mobil 0176 63350211
info@angelabroda.de
www.angelabroda.de
17

Ulrich Haug
Körperarbeit &
Lebensbegleitung
im Herzen Freiburgs
Amira Trümner
AB HIER: LEBEN
Wissen und Liebe aus
Amiras Welt
Tue erst das Notwendige
dann das Mögliche, und
plötzlich schaffst du das
Unmögliche.
www.polarity-therapy.de
Lektionen und Erfahrungsräume für
Business und Selbstverwirklichung
www.ab-hier-leben.de/amiras-welt
Annette Welle
Global Love Work
Expertin für
Lebensübergänge &
Wandlungsphasen
Rednerin & Zeremonien
Taufe I Trauung I Abschied
Spirituelle Begleitung
für ein befreites Leben
The Work
of Byron Katie
Consciousness Coaching
18
www.global-love-work.de
+49 (0) 7666 9445833
www.katlin-tarksay.de
+49 (0) 761 6819369
SUPPORTED BY WWW.ERFÜLLTES-BUSINESS.DE

Adela Rodriguez
Tore zur Freiheit
Dein Weg -
9 Monate
Einzelbegleitung
Wir klären Wünsche, Ziele
und Visionen und stärken
inneren Halt, Frieden und
Vertrauen.
www.adela-rodriguez.ch
FREIHEIT FÜR DEIN WORT
Möchtest Du mehr Freude und Kreativität
beim Schreiben und Reden erleben?
Für Deinen Blog oder für
Vorträge über Dein Angebot?
Wir sehen das Potential
in Deinem Text
in Deinem Thema
und entzünden in Dir das Feuer neu.
Workshops
Vortrags- und Schreibtraining
Konzeptentwicklung
info@schreibstimme.ch
T: +41 (0)43 541 98 32
www.schreibstimme.ch
19
SUPPORTED BY ERFÜLLTES BUSINESS

Gefühle machen Sinn
Vom Umgang mit negativen Gefühlen
von Carmen Gaadt und Bernhard Fischer
La Vida Leitartikel
20
Ein Leben ohne Trauer, Furcht und Wut, aber
auch ohne Freude, Glück und Lieben ist für
uns Menschen nicht vorstellbar. Unsere Gefühle
sind für uns Würze und Sinn, sie machen
unser Leben gehalt- und bedeutungsvoll.
Dabei ist es immer wieder gar nicht so einfach
mit dem Fühlen.
Wir versuchen ständig, „negative“ Gefühle zu
vermeiden. Wir erlauben uns nicht, wirklich
wütend zu werden, wir drücken aufsteigende
Tränen weg, und wer gibt schon gerne zu, dass
er oder sie gerade Angst hat.
Wem dies nicht gelingt, wer immer wieder
vom Strudel seiner starken Gefühle mitgerissen
wird, hat es schwer, stabile und tragfähige
Beziehungen zu gestalten. Auch sind die Nachrichten
voll von dem Grauen, das Menschen
anrichten, die sich von ihrer Wut, ihrem Hass
oder ihrer Machtgier haben leiten lassen.
Der Appell an unsere „Gutheit“, der schon in
der Kinderstube beginnt, und den wir als Moral
und Gewissen verinnerlichen, sagt uns zwar,
was „gut“ und „böse“ ist, allerdings hilft uns
das nicht dabei, ausschließlich positive Gefühle
zu haben, oder die negativen Gefühle zu
verwandeln.
Aber wir alle haben gelernt, unsere nicht willkommenen
Gefühle zu verbergen, vor anderen
und auch vor uns selbst. Wir haben im Laufe
unserer Entwicklung eine Schutzmauer um all
die unangenehmen und oft nicht aushaltbaren
inneren Zustände von Schmerz, Wut, Angst,
Eifersucht, etc. errichtet.
Diese Schutzmauer funktioniert meist so perfekt,
dass wir weder die Zustände hinter der
Mauer noch die Mauer selbst wahrnehmen.
Aber manchmal können wir wahrnehmen,
dass sich unser Leben vor dieser Mauer nicht
wirklich gehalt- und kraftvoll, nicht reich und
lebendig anfühlt.
Das liegt zum einen daran, dass die Mauer
auch den freien Fluss der angenehmen Energien
und Gefühle behindert. Zum anderen
benötigt der Unterhalt der Mauer Energie, die
dann nicht mehr für anderes zur Verfügung
steht. Auch wenn wir nichts davon merken
und z. B. chronische Muskelspannungen nicht

einem emotionalen Geschehen zuordnen.
Tatsächlich können wir nicht die unangenehmen
Gefühle vermeiden und die angenehmen
umso mehr genießen.
Wir können nur alle Gefühle mehr oder weniger
fühlen, mehr oder weniger stark drosseln.
Wenn wir ein reicheres und sinn- volleres Leben
anstreben, sind wir also herausgefordert,
mit unseren Gefühlen auf eine andere Weise
umzugehen. Es geht dabei darum, die Gefühle
weder zu unterdrücken und „wegzumachen“,
denn damit reduzieren wir unser Leben, noch,
uns von ihnen beherrschen und mitreißen zu
lassen, denn damit richten wir Unheil an. Hier
ist also ein Lernprozess nötig, eine Erweiterung
unseres Repertoires im Umgang mit den
Gefühlen.
Das ist allerdings nicht ganz einfach. Denn
wenn wir beginnen, uns unserer Gefühlswelt
zuzuwenden, kommen wir auch zwangsläufig
in Kontakt mit dem, was sich hinter unserer
Schutzmauer befindet. Und da kommt oft erst
mal eine große Angst auf, die uns sagt: „es ist
zu groß, es geht nicht, ist nicht aushaltbar“.
Und wenn wir uns ein Herz fassen und uns
trotzdem auf das Fühlen einlassen, stehen wir
vor einer weiteren Herausforderung:
Sobald wir nämlich ein unangenehmes Gefühl
fühlen, ist es schwer, „kühlen Kopf“ zu bewahren,
d.h., das Gefühl erst mal wahrzunehmen,
wirken zu lassen und dann bewusst zu entscheiden,
ob und wie wir auf das Gefühl reagieren
wollen.
Denn sobald das Gefühl auftaucht, bereitet das
Gehirn den Körper darauf vor, ganz schnell in
Aktion zu treten. Das ist ein über Jahrtausende
automatisierter Prozess, der dem Menschen
das Überleben sicherte. Wenn ein Reiz (z.B.
eine äußere Gefahr) ein Gefühl auslöste (z. B.
Angst oder Wut), hing das Überleben davon
ab, schnell abzuwägen und zu reagieren – zu
fliehen oder zukämpfen.
Heutzutage werden unsere unangenehmen
Gefühle meist nicht von wilden Tieren auslöst,
dennoch reagiert unser Gehirn, als befänden
wir uns noch in der Steinzeit.
Das Gefühl taucht auf, der Körper wird in
Alarmbereitschaft versetzt und in diesem
Stress-Zustand übernehmen Gehirnregionen
die Regie, die nicht für ruhiges Nachdenken
oder Lernen zuständig sind. Lernen unter
Stress ist enorm schwierig.
Was kann uns dabei helfen, konstruktiver mit
unseren negativen Gefühlen umzugehen?
Wie schaffen wir es, das Reaktionsrepertoire
bezgl. unserer Gefühle zu erweitern?
Wichtig ist erst mal die Reduktion des Stresslevels
im Moment des Fühlens.
Dies können wir erreichen, indem wir eine Zeit
des Lernens in Anwesenheit einer Sicherheit
gebenden und im Umgang mit Gefühlen vertrauten
Person verbringen. Und wir können
uns selbst beruhigen mit Hilfe von Ressourcenarbeit,
durch das Erlernen von Atem - und
Körperspürtechniken und durch Klärung unserer
Absicht und des Weges, der zum gewünschten
Ziel führt.
Im Weiteren können wir lernen, zu unterscheiden,
wann wir es mit einem aktuellen Gefühl zu
tun haben und wann ein auftauchendes Gefühl
eigentlich zu etwas Vergangenem gehört (der
Blick hinter die Mauer). Gefühle aus der Vergangenheit
sind meist sehr intensiv und nicht
La Vida Leitartikel
21

La Vida Leitartikel
erlauben und durchleben, kann das Dahinterliegende
durchscheinen, bewusst werden und
Heilung finden.
Und schließlich erweitern wir unsere „emotionale
Kapazität“ durch das Wiederholen der Erfahrung,
dass wir ein Gefühl nicht nur aushalten
können, sondern dass es uns dient, unsere
tieferen Bedürfnisse besser wahrzunehmen.
So wie wir unsere Körpermuskeln trainieren,
können wir auch den „Gefühlsmuskel“ trainieren.
Dies alles befähigt uns, Gefühle stärker zu fühlen,
deutlicher wahrzunehmen und mit Hilfe
unseres Verstandes zu entscheiden, ob und
wie wir jeweils reagieren wollen.
Dadurch wird unser Leben reicher und intensiver
und zugleich bewusster und freier.
22
gut aushaltbar. Auch häufig wiederkehrende
Gefühlssituationen oder Gefühle, bei denen
wir selbst merken, dass sie der Situation nicht
angemessen sind, gehören meist zur Vergangenheit.
Und hier liegt ein weiterer wichtiger Sinn des
Fühlens verborgen:
Diese alten, wiederkehrenden Gefühle weisen
auf etwas Tieferes hin, auf Verletzungen, die
noch nicht geheilt sind und Aufmerksamkeit
brauchen.
Indem wir – in sicherem Rahmen – die Gefühle
Carmen Gaadt
Dipl. Psychologin,
Körper-, Kunst- u.
Musiktherapie
Tanztherapie, Coaching
Bernhard Fischer
Praxis Gemeinsame Wege Heilpraktiker für Psychotherapie,
Guntramstr. 28
Core Energetik Therapie,
79106 Freiburg
körperorientierte Psychotherapie
Tel: 0761 / 40 19 250 Einzel- , Paar- und Gruppenarbeit.
www.gemeinsame-wege.de

Hormone & Co
Kinderwunsch
Liebe & Sex
Evelin Bloß, Heilpraktikerin
www.frauenheilkunde-freiburg.de
Martina’s AromaSchule
Duftsalon & Aromamassagen, Schulungen…
17.05.17 Duftsalon: Raumsprays für viele
Gelegenheiten selber machen.
20.05.17 Signaturanwendung -
Mehr Lebensfreude JETZT!
23.06.17 die kostbarsten Öle,
für jede Hausapotheke
29.07.17 Meridianbalance mit
Ätherischen Ölen
Anmeldung und weitere Informationen unter:
oder 07664/6110202
Gesundheit | Körpertherapie
23

Gesundheit | Körpertherapie
24
Annette Haas-Assenbaum
Yogalehrerin BDY/EYU und
Heilpraktikerin für Psychotherapie
In der Praxis für Körpertherapie,
Goethestr. 47, 79100 Freiburg
Tel.: 0761/7048088
a.haas-assenbaum@gmx.de
www.yoga-psychotherapie-haas.de
Iris Trost
Dipl.Pädagogin/EB,
Enneagramm-Trainerin (ÖAE)
Neugartstr. 9
79117 Freiburg
Iris-Trost@gmx.de
Tel.: 0761 – 67865
Aniketa Hofmann
Craniosacrale Körperarbeit
Yogaflow, Begleitung in der
Schwangerschaft / nach der Geburt
Lise-Meitnerstr. 12, 79100 Freiburg
0761 / 489 0039, aniketa@gmx.de
www.aniketahofmann.de
Thomas Götz-Basten
Praxis Dreisamblick
Lessingstr. 10
79100 Freiburg
0761 - 81 66 7
thomas@praxis-dreisamblick.de
www.praxis-dreisamblick.de
Yoga & Begleitung
Die persönliche Begleitung durch individuelles Yoga und Gepräch unterstützt Sie in
Zeiten des Wunsches nach Veränderung und persönlichen Wachstum. Im Gespräch
gehen wir auf Ihre Themen ein.
Ich begleite Sie gerne:
• bei Stress und Überforderung • in belastenden Lebenssituationen
• bei Schlafproblemen
• bei depressiven Verstimmungen
Informieren Sie sich auf meiner Webseite oder rufen Sie mich an.
Das Enneagramm - Eine Reise durch neun Bewusstseinswelten
Auf der Grundlage von jahrtausendealtem Erfahrungswissen beschreibt das Enneagramm
neun Persönlichkeitsmuster. Wir lernen neun Bewusstseinsräume kennen,
aus denen heraus unser Denken, Fühlen, Wahrnehmen und Handeln geprägt wird.
Was gibt es Spannenderes als sich selbst zu entdecken und kennenzulernen?
Seminare und Gesprächskreis auf Anfrage oder unter www.enneagramm.eu
Willkommen. Mit allem was jetzt im Fokus Ihrer Aufmerksamkeit ist:
Körperliche Symptome, Beziehgungsthemen, Krisensituationen,…
Mit meiner Fähigkeit Raum zu geben, kann sich zeigen, was bei Ihnen wirklich
gesehen, gehört oder gefühlt werden möchte.
Ich arbeite individuell bezogen und kreativ und lade Sie über Ihre eigene
Körperwahrnehmung ein - Jetzt - anzukommen. Von dort entfaltet sich der nächste
Schritt zum Ganz-Sein, aus der Lebendigkeit Ihres Körpers.
Praxis Dreisamblick - Körperorientierte Stressreduktion und Achtsamkeitsschulung
Gesund werden – Heil sein und bleiben.
Craniosakrale Körperarbeit, Kum Nye, Meridianstretching, tibetischen Heilübungen und
Faszien-Fitness-Training unterstützen Sie einzeln oder in Kombination auf Ihrem Weg zu
Gesundheit, Vitalität und innere Gelassenheit.

Gesundheit | Körpertherapie
25

Gesundheit | Körpertherapie
26
Neue Kurse für Schwangere: 17.5.-26.7.2017
Mi, 9.30-11.15 Uhr und 20.00-21.45 Uhr
9 Termine, 135€
Neu: Yoga – Grundausbildung ab April 2018
Infotage: 30.06. und 14.07.2017, 19.00-21.00
sowie weitere Kurs- und Seminarangebote
Freiburg, Schwarzwaldstr. 109
Info: 0761/70 22 82 www.freiburger-yogaschule.de
Barbara Cramer
Zertifizierte Massagepraktikerin
Praxis: Fuchsstraße 14
79102 Freiburg - Wiehre
Tel.: 0171 / 50 38 692
barbara.cramer@gmx.de
www.ganzheitliche-massage-freiburg.de
Ingeborg Becker
Atemtherapeutin und
Heilpraktikerin für Psychotherapie
Hofackerweg 3, 79379 Müllheim
Telefon: 07631 - 74 71 15
info@lebens-rhythmen.com
Ganzheitliche Massagen - Fußreflexzonenmassage - Schwangerenmassage
Berührung ist ein wesentliches Element in unserem Leben, durch die wir ein heilsames Vertrauen in
uns und die Welt entwickeln. Auf der körperlichen Ebene werden durch die Ganzheitliche Massage
Muskeln entspannt und belebt, die Durchblutung angeregt, der Lymphfluss gefördert und das Immunsystem
gestärkt. Auf der psychisch-emotionalen Ebene lindert die Ganzheitliche Massage innere
Spannungen, Unruhe und Stress. Wir erleben die Einheit von Körper, Gefühlen, Geist und Seele.
In der Fußreflexzonenmassage wird darüber hinaus die Verbindung zu den einzelnen Organen des
Körpers aufgenommen. Sie werden aktiviert, harmonisiert und die Selbstheilungskräfte angeregt.
Praxis für Atem- und Körperpsychotherapie, Einzelsitzungen und Gruppenkurse
• Atemfülle – Lebenskraft (Do, 27.04. – 10.08.2017, 10.00–11.30 h)
• Atem – Quelle des Lebens (Mi, 26.04. – 26.07.2017, 09.30–11.00 h)
• Gute Nacht! (Mi, 26.04. – 09.08.2017, 19.15–20.45 h)
• Schnarchen und Schlafapnoe (Sa, 20.05. / 24.06.2017, 10.00–18.00 h)
• Das Wunder des Zwerchfells (Sa, 01.07. / 05.08.2017, 10.00–18.00 h)
Weitere Infos unter: www.lebens-rhythmen.com/download.html

Sabine Menne-Wita
Heilpraktikerin
Physiotherapeutin
Im Rubhof 6, 79294 Sölden
0761 - 488 211 22
inkontinenzhilfe-hexental@web.de
www.inkontinenzfreiburg.vpweb.de
Suzanne Michels
Meditations- und Heilungslehrerin, HP
accred. teacher member of the INEH
Scheuerleweg 32, 79227 Schallstadt
Tel: 07664 - 600 902
suzanne.michels@t-online.de
www.mit-liebe-heilen.de
Ganzheitliche Begleitung bei Blasenschwäche:
• Physiotherapie
• Biofeedback/Elektrotherapie
• Homöopathie
• Hypopressive Therapie
Mit Liebe Heilen - INEH
- sich öffnen für heilende Liebe - die Herzkraft stärken
- Zugang zur eigenen inneren Quelle finden und dabei heiler & Heiler(in) werden
Ende Mai biete ich einen Seminarteil 1 in Freiburg an, wenn Sie mehr übers Heilen
und/oder die Seminare wissen möchten, freue ich mich Sie bei einem der Infoabende
begrüßen zu dürfen. Termine siehe website.
Gesundheit
Gesundheit | Körpertherapie
27

La Vida Magazin
Einladung zum
Mit
Aloha
Liebe Heilen
Festival
...
bei Freiburg, 1. & 2. Juli
mit Iris Grün und Ludwig Sandner
und vielen Mitwirkenden
Seit vielen Jahren befreundet, verbindet uns tief im Herzen unsere Liebe zu Hawaii. Während einer
gemeinsamen Kauai (Hawaii) Reise entstand die Idee zu diesem Festival. Wir freuen uns sehr,
mit Menschen zu feiern, die sich mit dem Aloha Spirit verbunden fühlen oder ihn kennenlernen
möchten.
Erfahrungsräume in Kurz-Workshops und Vorträgen lassen dich in den Aloha Spirit eintauchen:
Hawaii-Bilder und -Film, Lomi Lomi Massage, Hawaiianische Reinigung, Hula, die ALOHA-
FREUNDE Freiburg mit Musik & Tanz im Rhythmus von Hawaii sowie Raum für Begegnung und
miteinander Sein.
28
Das Aloha Festival findet in der Kunstscheune Hartheim-Bremgarten statt. Die Kunstscheune liegt ca.
20 Autominuten südlich von Freiburg. Sie bietet für unser Fest ein wunderschönes Ambiente mit Innenund
Außenbereich.
Wann: Samstag 11:00 - 22:00 Uhr und Sonntag 10:00 - 16:00 Uhr.
Kinder sind willkommen. Abholung Bhf. Bad Krozingen ist möglich.
Weitere Infos und Anmeldung:
Iris Grün, www.rainbow-angel.de, 07633-98 06 316
Ludwig Sandner, www.body-heart-balancing.de, 0761-42 99 07 77

Therapie nach Hildegard von Bingen
Hildegard von
Bingen (1098 –
1179) war nicht nur
Nonne und Äbtissin,
sondern eine für
ihre Zeit ungewöhnlich
moderne
und mutige Frau.
Als Visionärin und
Heilerin hat sie eine
»Naturmedizin« zusammengestellt, die
gerade heute durch ihren ganzheitlichen
Ansatz hochwirksam ist. Dabei sah sie
schon damals die Untrennbarkeit von
Körper, Geist und Seele. Sie verwendete
Kräuter als Heilmittel in Verbindung mit
einer gesunden Ernährung oder Diät und
einer Lebensweise im »rechten Maß«.
Heute sind ihre Ernährung und Therapie
zeitgemäßer denn je. Kaum ein anderes
Naturheilverfahren kann sich auf eine so
lange Tradition berufen.
In Wehr biete ich seit mehreren Jahren
Vorträge, Beratungen, Fastenwochen
und die Therapie nach den Erkenntnissen
der heiligen Hildegard an.
Naturheilpraxis Gudrun Flint in 79664 Wehr
Termine (bitte mit Anmeldung!)
• Vortrag »Die Hausapotheke aus Garten,
Feld, Wald und Wiese, Teil II« am
03.04.2017 um 19:30 Uhr
• HP-Workshop »Hildegard von Bingen«
am 21.04.2017 um 15:00 Uhr in Baden-
Baden (beim 50. HP-Kongress des FDH)
• HP-Workshop »Hildegard-Heilkunde
für den Patienten von heute« am
30.09.2017 im Hotel Fortuna in
Kirchzarten (FDH-Fortbildung)
• Fastenwoche im Herbst vom 14.10. bis
21.10.2017, Einführungsvorträge am
09.10. oder 10.10.2017
• Hildegard-Dinner am 24.10.2017
um 19:00 Uhr: 5-Gänge-Menü nach
Hildegard von Bingen, garniert mit
Vorträgen zur gesunden Ernährung.
• Vortrag »Die Haut – unser größtes
Organ« am 13.11.2017 um 19:30 Uhr
Gudrun Flint
Todtmooser Straße 38
79664 Wehr
Tel.: 07762 806372
www.naturheilpraxis-flint.de
Gudrun Flint –
Heilpraktikerin
• Hildegard-
Therapeutin und
-Ausbilderin
• Therapie durch
Ernährung und
Pflanzen heilkunde
• Ausleitungen
mit Aderlass,
Schröpfen und Baunscheidtieren
Hildegard-Ausbildung 2017
Dies ist ein praxisorientiertes Seminar
zur Heilkunde der Hildegard von Bingen
für den Patienten von heute. Zielgruppe
sind HeilpraktikerInnen und solche, die
es werden wollen. An 3 Wochenenden,
die inhaltlich in sich abgeschlossen sind,
erfahren Sie alles über die Phytotherapie,
die Ausleitungsverfahren und die
Ernährungslehre der Hildegard von
Bingen.
• Sa., 06. / So., 07. Mai 2017
• Sa., 01. / So., 02. Juli 2017
• weitere Termine 2018
Gesundheit | Körpertherapie
29

Gesundheit | Körpertherapie
30
Sabine Schmieder
Coach / Mediatorin / Schreib therapeutin
Cooperative Praxis Südwest
Roseggerstraße 6, 79102 Freiburg
Tel. 0761 – 706877
www.sabine-schmiederperspektivenwechsel.de
Florian Seitz
Heilpraktiker für Psychotherapie
Therapie und Begleitung
Bewusstseins-Seminare
Wasserstr. 11a, Freiburg
Tel. 0761 – 704 81 90
www.seitz-seminare.de
Sabine Hoherz - Logopädin
Atemtherapeutin AFA
Praxis für Atemtherapie, Stimme
und Logopädie
Info: www.sabine-hoherz.de
> Lösungsorientiertes Coaching
> Mediation
> Ziel-orientierte systemische Einzel-Aufstellungsarbeit
> Coaching/Mediation i.R. der Cooperativen Praxis Südwest
> Therapeutisches Schreiben als Kraftquelle -
Aktuelle Workshops finden Sie auf meiner Homepage
Einzel- und Paarberatung bei Lebens-, Berufs-, Partnerschafts-, spirituellen Krisen,
Ängsten, psychosomatischen Störungen, Stress, Arbeit mit Kindern,
Lösungen durch Gespräch, Familienstellen, Energiearbeit, Kinesiologie, NLP,
EMDR Traumatherapie, Inneres Kind, Rückführungen und Clearings, Spirituelle Therapie.
Essenz-Arbeit, „Seminare für das Wesentliche“:
• „Dem Ruf des Herzens folgen“ Seminar Herz-Chakra: 06. - 07.05.2017
• „In Selbstachtung leben“ Seminar Power-Chakra: 08. - 09.07.2017
Atem
> Atemkurs , Do 18.30-20.00 h
> Intensiv WE-Kurse, Vorträge
> Der Atem im Yoga
> Atemarbeit für Kinder und Jugendliche
Prinz-Eugenstr. 20, Freiburg
Stimme
> Stimmkraft Di 18.30-20.00 h
> WE-Kurse, Entfaltung der Stimmkraft,
Stimm-Prävention
> Artikulation, Stottern, Hörtraining
Fon: 0761 453 86 80
Vicente Andreo Garcia Seminare Wokshops Retreats Skype- und Videochats
Aktuelle Seminare mit Vicente
Meine Themen: Seelenpartner, Beziehungskrise,
Trennung in der Beziehung , Dualseelen, karmische
21./22./23./ Juli 2017 in Freiburg
Beziehung, Zwillingsseele, Weiblichkeit, Männlichkeit,
Partnerschaft, Beziehungsprobleme.
22./23./24./ September 2017 in Alicante / Spanien
Anmeldung: +49 (0) 1715118345, info@vicente-andreo-garcia.de www.vicente-andreo-garcia.de

»Ich werde
Gesundheitscoach!«
Starten Sie
in Freiburg
ab Oktober 2017
Nutzen Sie die ESF-Förderung
bis 50% Ermäßigung!
•Beratungs- und Coachingmethoden
•Ernährung, Entspannung, Qi Gong
•Betriebliche Gesundheitsförderung
Module à 3 Tage - innovativ,
7 praxisnah und zertifiziert
Weitere Informationen und Beratung unter
Telefon: 07121- 600131 oder
info@tuebinger-akademie.de
www.tuebinger-akademie.com/gesundheit
Ingrid Ringeling
H e i l p r a k t i k e r i n
Y o g a l e h r e r i n
Erstkonsultation
m i t E n e r g i e m e s s u n g
u n d P u l s d i a g n o s e
Ayurveda-Yoga-Center Freiburg
Naturheilpraxis Ingrid Ringeling
Erbprinzenstr. 15 / 79098 Freiburg
Telefon 0761 - 3836722
info@ayurveda-center-freiburg.de
www.ayurveda-center-freiburg.de
Spirituelles
Coaching
Ayurveda
Massagen
Neue Yo gakurse ab Mai 2017
M ontag 17h / Mittwo ch 19h / Freitag 9.30h
G anzheitlicher Gesundheits- Coach
A u s b i l d u n g : B e g i n n S e p t e m b e r 2 0 1 7
Bitte ausführliche Unterlagen anfordern
Ingrid Ringeling
R e a l i tä t
e i n P r o d u k t d e s G e i s t e s
Paperback € 19,99
ISBN 978-3-96051-370-4
Gesundheit
Gesundheit | Körpertherapie
31

Wie giftig ist unsere Kleidung
Interview mit Miriam Henninger, Gründerin von fairjeans
La Vida Leitartikel
32
Frau Henninger, sie beschäftigen sich schon
seit einiger Zeit mit dem Thema ökologische
Produktion von Bekleidung, warum?
Ich bin Diplom-Modedesignerin und habe als
solche viele Jahre in der textilen Produktentwicklung
gearbeitet. Da bekommt man viel
mit über den Herstellungsprozess. Es kommt
wahnsinnig viel Chemie zum Einsatz. Ca. 90%
der in Deutschland verkauften Textilien werden
in sogenannten Billiglohnländern in Süd-Ost-
Asien hergestellt. Dort wird aus Unwissenheit
und mangels Umweltvorschriften im Umgang
mit diesen Chemikalien sehr viel falsch gemacht.
Dadurch landen die Giftstoffe in der
Umwelt, oder auf unserer Haut. Das kann viele
Krankheiten begünstigen oder auslösen.
Außerdem sind die Arbeitsbedingungen in der
Textilindustrie für viele Beschäftigte extrem
schlecht.
Sind fair gehandelte Produkte automatisch
auch Bioprodukte und umgekehrt?
Nein, so ist es leider nicht. Dieses Thema hat
viele Aspekte, einmal den gesundheitlichen,
den ökologischen, der dann wieder auf unsere
Gesundheit zurückfällt und den moralischen
Aspekt, denn die Menschen in den Herstellungsländern
leiden ja sehr durch die Umstände
in der konventionellen Textilproduktion.
Bio-Bekleidung setzt darauf, Giftstoffe bei der
Herstellung und im fertigen Kleidungsstück zu
vermeiden.
Bei fair Trade Bekleidung geht es in erster
Linie darum, dass alle Menschen, die an der
Herstellung der Bekleidung beteiligt sind, ein
menschenwürdiges Leben führen können
und keinen Gefahren ausgesetzt sind. Und sie
müssen sich Kraft ihrer Arbeit selbst versorgen
können.
Ich persönlich finde aber, diese Zusammenhänge
lassen sich nicht trennen. Ein fair Trade
Bekleidungsstück muss auch umweltfreundlich
hergestellt sein und umgekehrt, denn fair
zum Menschen bedeutet auch fair zur Umwelt.
Wenn ich Bekleidung aus Bio-Baumwolle kaufe,
kann ich mich dann darauf verlassen, dass
sie schadstofffrei ist?
Nicht wirklich, denn es muss stets die gesamte
Produktionskette eines Kleidungsstücks
betrachtet werden. Die Bezeichnung „Bio-
Baumwolle“, bedeutet ausschließlich, dass
die Baumwolle unter biologischen Gesichtspunkten
angebaut wurde. Damit ist schon viel
gewonnen. Jedoch nützt Ihnen die eingesetzte
Bio-Baumwolle fast nichts, wenn sie anschließend
konventinell weiterverarbeitet wird, denn
beim Spinnen, Weben und Färben kommen
wieder Chemikalien zum Einsatz, die gesundheitlich
sehr bedenklich sein können.

Es gibt verschiedene Siegel, die dazu geschaffen
wurden, gewisse Standards bei der
Bekleidungsproduktion festzulegen und zu garantieren.
Die guten Siegel beurteilen stets den
gesamten Herstellungsprozess.
Die meiner Meinung nach besten Siegel sind
GOTS und IVN, die v.a. auf die biologische
Herstellung der Textilien prüfen. Das Fair Wear
Siegel legt den Schwerpunkt auf die Arbeitsbedingungen
der Textilarbeiter.
Wie unterscheidet sich denn der Bio-Anbau
vom konventionellen Anbau der Baumwolle?
Man muss erst einmal wissen, dass nur auf
2,6% der fruchtbaren Ackerfläche weltweit
Baumwolle angebaut wird. Laut GOTS werden
16% aller Insektizide und 10% aller Pestizide
im Baumwollanbau eingesetzt. Das heißt 10-
16% aller Pflanzenschutzmittel werden auf nur
2,6% der Anbaufläche verwendet. Das ist purer
Wahnsinn. Denn dort vergiften sie Menschen
und Umwelt. 77 Millionen Feldarbeiter leiden
jährlich an Vergiftungsfolgen durch Pestizide
und über 80% des hergestellten Stickstoffdüngers
für Feldfrüchte landen am Ende ungenutzt
in der Umwelt. Durch den hohen Energie- und
Wasserverbrauch beim konventionellen Anbau
werden über 90% CO2 mehr in die Atmosphäre
abgeleitet im Vergleich zur Bio-Baumwolle.
Beim Bio-Anbau sind gefährliche Pestizide
grundsätzlich verboten. Es wird viel weniger
Energie und Wasser verbraucht und es gibt viel
weniger Treibhausgasemissionen.
Die Bauern, die konventionelle Baumwolle anbauen,
machen sich abhängig von genetisch
verändertem Saatgut, das von wenigen großen
Konzernen bereitgestellt wird und sehr teuer
ist. Diese Monokulturen zerstören die Böden.
Bio-Baumwollanbau setzt auf Mischkulturen,
um die Böden fruchtbar zu halten. Das hat
auch den angenehmen Nebeneffekt, dass sich
die Bauern mit den Zwischenfrüchten selbst
ernähren oder sich ein zweites Standbein
schaffen können. Die Bio-Baumwolle wird
selbst vermehrt. Dadurch werden die Bauern
unabhängiger.
Welche gefährlichen Giftstoffe stecken denn in
Textilien?
Schwermetalle wie Blei, Cadmium und Quecksilber
finden in Farbstoffen und Pigmenten
sowie bei der Ausrüstung von Textilien Verwendung.
Die Schwermetalle können sich im
Körper anreichern und dadurch zu irreversiblen
gesundheitlichen Schäden führen. Blei und
Quecksilber greifen das zentrale Nervensystem
an, Cadmium schädigt die Nieren und gilt als
Krebsauslöser. Schwermetalle belasten zudem
die Umwelt und werden vom Umweltbundesamt
als "prioritär gefährliche Stoffe" eingestuft.
Ist es nicht so, dass sich diese Giftstoffe auswaschen?
Ja, viele Gifte waschen sich mit der Zeit aus,
aber das bringt auch Probleme mit sich. Ein
Beispiel:
Im Rahmen einer Studie der Stockholm Univer-
La Vida Leitartikel
33

www.lavida-magazin.de
34
sity wurden 60 verschiedene Kleidungsstücke
gewaschen und dann der Belastungsgrad des
Abwassers gemessen. Einige der Giftstoffe
sind nach dem Waschen in hoher Konzentration
in den Textilien verblieben, andere wurden
ausgewaschen, was zwar dem Träger der Kleidung
zu Gute kommt, dafür aber ein hohes Risiko
in puncto Wasserverschmutzung mit sich
bringt.
Die Gruppe der Nonylphenolethoxylate (NPE
oder NPEO) wird in der Textilindustrie bei Reinigungs-
und Färbeprozessen verwendet. Sie
sind wasserlöslich und zerfallen nach kurzer
Zeit in Nonylphenol (NP), das für viele Wasserorganismen
(z. B. Seelachs) giftig ist, in der
Umwelt kaum abgebaut werden kann und sich
letztendlich im Körpergewebe des Menschen
anreichert.
Was raten sie denn dem Verbraucher, der chemiefreie
Bekleidung kaufen möchte?
Was raten sie denn dem Verbraucher, der chemiefreie
Bekleidung kaufen möchte?
Laut dem Statistischen Bundesamt werden allein
in Deutschland pro Jahr 70 Milliarden Euro
für Kleidung ausgegeben.
Hier offenbart sich die Problematik der sogenannten
"Fast Fashion", denn 40 Prozent der
Kleidungsstücke werden vielleicht ein einziges
Mal getragen und fristen dann ihr klägliches
Dasein als Schrankhüter. Durch Spottpreise für
Bekleidung ist Shoppen längst zum Hobby der
Massen geworden.
Tipp 1: Entscheiden Sie sich für bio-faire
Mode.
Wenn Sie ökologische und faire Bekleidung
kaufen, leisten Sie einen Beitrag zum Umweltschutz
und tun Ihrer Haut etwas Gutes. Gleichzeitig
sorgen Sie dafür, dass Textilarbeiter nicht
ausgebeutet werden.
Tipp 2: Kaufen Sie bei Marken, die ausschließlich
Bio-Mode anbieten.
Es macht mehr Sinn bei einer Marke zu kaufen,
die sich bewusst für eine echte Veränderung
in der Bekleidungsproduktion einsetzt. Denn
große Marken betreiben durch ein meist nur
geringes Angebot von Bio-Bekleidung sogenanntes
Greenwashing aus Imagegründen.
Tipp 3: Achten Sie auf Ökosiegel.
Es gibt leider kein einheitliches gesetzlich geschütztes
Bio-Siegel. Es hängt somit von Ihren
Ansprüchen ab, für welches Ökosiegel Sie sich
entscheiden. Greenpeace hat die folgenden
beiden Siegel am besten bewertet:
IVN Best: Die Kleidung wurde zu 100 Prozent
aus Natur-Fasern aus kontrolliert biologischem
Anbau gefertigt. Es kommen keine Kunstfasern
zum Einsatz.
GOTS: Das Siegel beleuchtet die gesamte textile
Kette, vom Anbau bis zum fertigen Kleidungsstück,
das zu 90% aus Naturfasern bestehen
muß. Umweltschädliche Chemikalien sind verboten
oder nur bis zu absolut unbedenklichen
Grenzwerten erlaubt, sofern die Chemikalien in
gewissen Prozessen unverzichtbar sind.
Tipp 4: Halten Sie nach kleinen Labels Ausschau.
Immer mehr junge Designer wollen eine Veränderung
in die Wege leiten. Sie haben hohe
Ansprüche an Ökologie und Nachhaltigkeit.
Tipp 5: Studieren Sie das Etikett.
"Farbe blutet aus" oder "Separat waschen" sind
sichere Zeichen für mangelnde Farbechtheit
und mögliche Hautreizungen. "Bügelfrei" oder
"Knitterfrei" geben einen Hinweis darauf, dass
giftige Chemie mit im Spiel ist. Steht auf der
konventionellen Jeans "Used Look", ist es sehr
wahrscheinlich, dass die Arbeiter mit Quarzstaub
hantieren mussten, der zu einer tödlichen
Lungenkrankheit führt.
Tipp 6: Augen auf bei Outdoor-Kleidung.
Um die Textilien wind- und wetterfest zu ma-

chen, kommen oft Giftstoffe wie PFC zum Einsatz.
Diese können sowohl bei der Herstellung
als auch beim Tragen der Kleidung
in die Umwelt gelangen. Greenpeace hat auf
drei Kontinenten Schnee- und Wasserproben
in entlegenen Bergregionen genommen und
auf Rückstände untersucht: An allen Test-Orten
konnte PFC nachgewiesen werden. Wer also
nicht gerade eine Polarexpedition im Sinn hat,
sollte auf eine derartige Bekleidung verzichten.
Tipp 7: Riechen Sie an der Kleidung.
Sollten Kleidungsstücke oder Schuhe stark
"nach Chemie" riechen, können Sie mit Sicherheit
davon ausgehen, dass sie stark behandelt
wurden.
Tipp 8: Waschen Sie neue Kleidung immer
vor dem ersten Tragen.
Waschen Sie neue Kleidung immer vor dem
ersten Tragen. Werden neue Kleidungsstücke
vor dem ersten Tragen gewaschen, werden
zumindest all jene Schadstoffe ausgespült,
die mit den Fasern nicht fest verbunden sind.
Denn winzige Moleküle können durch die Haut
in den Körper eindringen.
Tipp 9: Slow Fashion ist mehr als ein Zeichen.
Slow Fashion steht im Gegensatz zur Fast Fashion
für eine nachhaltige und entschleunigte
Mode. Deutsche Verbraucher haben heute
vier Mal so viel Kleidung im Schrank wie
noch 1980. Dabei wird 40% dessen, was im
Schrank hängt selten oder nie getragen. Gehen
Sie in Zukunft bewusster shoppen, ganz
nach dem Motto: Klasse statt Masse. Nutzen
Sie Ihre Kleidung so lange es geht, machen Sie
nicht jeden Modehype mit. Pflegen Sie Textilien
so, dass sie lange halten.
Wie Sie sehen, stehen jedem Verbraucher
selbst viele Wege offen, um sich vor Giftstoffen
in Textilien und in der Kleidung zu
schützen, zum Umweltschutz beizutragen und
sich den ausbeuterischen Machenschaften der
Mode-Lobby entgegenzustellen.
Frau Henninger, Sie selbst haben im November
2015 in Freiburg das faire Bio-Jeanslabel fairjeans
mitgegründet. Sagen Sie uns doch ein
bisschen mehr dazu.
Mit fairjeans haben wir uns zum Ziel gesetzt,
eine nachhaltige Alternative zur konventionellen
Jeans zu bieten, da speziell Jeans sehr
oft unter absolut menschenunwürdigen Bedingungen
und unter enormem Einsatz von
Chemikalien hergestellt werden. Das kommt
vor allem durch das sogenannte "Veredeln" zustande.
Dabei werden Jeans oft heruntergewaschen,
bzw. kaputt gemacht, damit sie den in
der Mode sehr begehrten Used-Look erhalten.
Diese Kleidungsstücke halten natürlich auch
nicht besonders lange und landen vorzeitig im
Müll.
Dem möchten wir etwas entgegensetzen.
Wir bieten zeitlose klassische Modelle für Männer
und ab Mai 2017 auch für Frauen an. Haltbarkeit
ist für uns ein wichtiger Faktor. Damit
die fairjeans absolut frei von Giften ist, wird die
gesamte Produktionskette GOTS überwacht.
Wir haben uns zudem entschieden, ausschließlich
in Europa zu produzieren, nach
europäischen Sozialstandards bei einem Konfektionär,
der uns überzeugt hat.
fairjeans OHG
Vaubanallee 13a
79100 Freiburg
Laden im Vauban geöffnet:
Mo. - Fr. 10-13 u. 14 - 18 Uhr
Sa. 10 - 13 Uhr
info@fairjeans.de
07 61-612 58 159
www.fairjeans.de
Miriam Henninger
La Vida Leitartikel
35

Kreativität | Lebenskunst
Tamalpa Germany
Leben ist Tanz
Tamalpa Life/Art Process
nach Anna und Daria Halprin USA
Basis-Ausbildung 2018-19
in Freiburg ab Juni ein Jahr berufsbegleitend
Aufnahmeseminar
für 2018/19 vom 10. - 11. März 2018
Einführungsangebote
mit Katrin Stelter in Freiburg
VHS Kurse am 25.06. 16.12. und Kurzworkshops
am 12.05., 22.09., 20.10., 24.11.2017
Kreativ-Seminarwoche 8.-13.08 im Schwarzwald
mit Petra Eischeid am Bodensee
Kurzworkshop – LEBE DEN TANZ IN DIR – Insel
Reichenau 15.03. / 21.06. /18.10. /13.12.2017
NATUR-GEFLÜSTER - DIE 4 ELEMENTE & TANZ
30. 09.-01.10.2017
mit Frank Hediger in Basel (CH)
Performance Lab I 7.4, 5.5.2017 und
Naturtanztag Sa 24. Juni 2017
Tanzen · Malen · Schreiben
Ein Weg zu unserer natürlichen
Anmut und Leichtigkeit
Wir sind ein Kosmos unendlicher
Möglichkeiten, wenn wir uns
neugierig und liebevoll auf die Intimität
mit uns und der Welt einlassen …
Chael Mayer
Alexandertechnik &
Wegbegleitung für
Erwachsene & Kinder
Freiburg, Lessingstr. 10
Müllheim, Hexental
chaelmay-at@posteo.de
www.chaelmayer.de
Tel. 0176-21 81 64 96
36
Anmeldung und Information:
Tamalpa Germany (Büro), Tel: +49 (0)761 707 45 01
www.tamalpa-germany.de

Englands erfolgreichste
Hypnotherapeutin bringt
ihre hocheffektive Methode
nach Deutschland!
Marisa Peer lehrt ihre berühmte
„Rapid Transformational“-Technik, die
tiefgreifende Veränderungen in kürzester Zeit
ermöglicht.Vom 15.-22. Juni 2017 in Berlin.
www.rapidtransformationaltherapy.com
Deutscher Kontakt: Dipl.-Psych. Anne Denk
Tel.: 0761- 55650197; info@annedenk.com
Mitgefühl
Freude
®
Der Avatar - Kurs
Gelassenheit
Dankbarkeit
Mutig & außergewöhnlich sein
Dem Herzen folgen
Selbstbestimmtheit
Peace of mind
Absichtsvoll leben
Die Welt verändern...
"Was Du für einen unmöglichen Traum hältst,
könnte realistisch sein,
wenn Du nur anders denken würdest"
Harry Palmer, Autor der Avatar ® -Materialien
Kurstermine
20. - 28. Mai 2017 - Berg en Dal, NL
17.-25. Juni 2017 - Nunspeet, NL
01.-09. Juli 2017 - Orlando, USA
08.-16. Juli 2017 - Egmond aan Zee, NL
12.-20. August 2017 - Berg en Dal, NL
Die Teilnahme an einer Avatar - Infostunde
ist jederzeit nach Absprache möglich.
Anmeldung bei:
Ulrike Neumann 0157 71731634
Simone Grimm 0171 5718696
www.avatarepc.de
Avatar ® und Star's Edge International
®
sind eingetragene
Warenzeichen von Star's Edge, Inc. Alle Rechte vorbehalten.
Entspanne dich in der Weite,
die nicht greifbar ist,
bleibe gelöst, offen,
ohne an irgendetwas festzuhalten
Katja Dilewski
Heilpraktikerin
Massagen Inner Space
Heilmassagen
Wellnessmassagen
Klangmassagen
Trauerbegleitung
Frauenheilkunde
Prinz-Eugen-Str. 20 · 79102 Freiburg
Tel: 07 61-38 92 772
www.katja-dilewski.de
Therapie | Lebenskunst
37

Kreativität | Lebenskunst
Patricia Karcher
Räume für Tanz, Kreativität &
Selbstheilung, Kreatiefe
Therapie & Kreatives Coaching
FR-Littenweiler und Innenstadt
Tel. 0761 456 2028
www.tanz-herz-kreativitaet.de
art of love
Spersa Kreis
Maxim-Gorkij-Str. 12
79111 Freiburg
0761/47 99 808
spersa@gmx.net
www.spersa.de
Kreatiefe Therapie & Kreatives Coaching
Tanzen Sie eigentlich glücklich und erfüllt durchs Leben? Oder strampeln Sie im Hamsterrad
und wünschen sich mehr Leichtigkeit und Lebensglück? Ich unterstütze Sie sehr gerne - mit
Tanz, Herz, Kreativität & Humor. Kreatiefe Therapie und Kreatives Coaching dienen als Hilfe
zur Selbsthilfe. Kreativität schafft eine Verbindung zu Ihren selbstheilenden Kräften, brachliegenden
Fähigkeiten und ungeahnten Wahlmöglichkeiten. Fragen? Sie können mich gerne
anrufen. Ich freue mich auf Sie Ich freue mich auf Sie!
Institut für Tantra, Liebe und Bewusstsein
Seminare | Ferienseminare | Abendgruppe | Trainings | Einzel- und Paarberatung
v Tantrische Selbsterfahrung und Persönlichkeitsentwicklung
v Liebes- und Beziehungstraining für Liebe, Partnerschaft und Sexualität
v Verbindung von Herz und Sinnlichkeit mit einer bewussteren Ebene des Seins
> 3.-5.6. Tantrische Liebe, Freiburg > 24.-29.6. / 2.-7.7. Tantraferien: Shiva & Shakti, Griechenland
> 12.-19.8. Leidenschaft und Hingabe, Portugal > 30.9.-3.10. Tantrische Chakrenreise, Wolfach
Zeit für Dich – Tiempo para ti
Yanomami - Massage – wie die Amazonas-Indianer
Termine nach Vereinbarung
38
Nellys Perez de Jaks
Manzentalstrasse 25 , 79541 Lörrach
07621 510 34 94 & 0151 118 157 97
www.zeit-fürdich.de

Mystic Horse
Schamanismus und die Kraft der Pferde
Retreat • Systemische Aufstellungsarbeit
mit Pferden
Systemisches Coaching
Einzelpersonen • Coaching für Paare
Birgit Proske
Freie Theologin, Seelsorgerin,
Lebensbegleiterin
Lindenmatte 28
79215 Elzach
07682 - 925 8944
www.freietheologie-proske.de
Unja A. Jung
Lu Jong Lehrerin
79189 Bad Krozingen
Talstr. 14
07633 945 90 15
info@unjajung.de
www.unjajung.de
Coaching und Erlebnisseminare mit Pferden
N-Learning – Erfolgreich von der Natur lernen
Seminare
Intuition als kraftvolle Entscheidungs-
Quelle • Authentische Paarbeziehung
Power of Feldenkrais
Für Mensch und Pferd
Praxis für freie Seelsorge & Lebensbegleitung & individuelle Zeremonien/Rituale
Hochzeitsfeiern – Kindersegnungen – Gedenk- und Segensfeiern aller Art –
Trauerfeiern – individuelle Ritualgestaltung für jeden Lebensübergang –
Trauerbegleitung – Gesprächsangebote – kreative Begleitung in allen Lebenslagen
Lu Jong - Tibetisches Heilyoga
Lu für Körper und Jong für Training wurde durch den Arzt und Lama Tulko Lobsang
Rinpoché in den Westen gebracht. Die tibetische Medizin, die Lehre von den Fünf Elementen
und den Drei Körpersäften sind die Grundlage dieser Übungen, die seit 8000
Jahren überliefert sind. Mit Hilfe des Atems aktivieren wir unsere Selbstheilungskräfte,
steigern unsere Körperenergie und beruhigen den Geist.
• Tagesworkshop in Freiburg: 23. April + 21. Mai, 10 - 17 Uhr
Kreativität | Lebenskunst
Horsemotions GbR
Helgenreute 5 • 79348 Freiamt • 07645-916585
info@horsemotions.com • www.horsemotions.com
39

Kreativität | Lebenskunst
Willkommen – Om Swastiastu! Gehen Sie mit uns auf
eine außergewöhnliche Reise nach Bali und machen Sie
auf der geheimnisvollen Insel der Götter und Dämonen
Erfahrungen, die Sie nicht vergessen werden.
Nähere Informationen gibt es auf unserer Homepage!
lavida 4.2.
Juliane Schieder | Organisation | Fon: 07634/ 59 11 66 | Web: www.bali-spirit-travel.de
casa
santo stefano
im Malcantone, Südtessin
Praxis Seelen-Weg
Schamanische Heilarbeit
Krafttier- und Helfer-Reisen
Extraktion
Seelenrückholung
Energie-Medizin
… ich gehe mit ihnen weiter,
wenn es scheinbar keine
Lösungen oder Erklärungen
mehr gibt.
40
Das «etwas andere» Alberg o
● Eine spezielle Atmosphäre
● Individuell, persönlich, wohltuend
● B rot und Zopf – hausgemacht
● Wa n d e rn im Kastanienland
Tel. 0041 (091) 609 19 35, www. c a s a - s a n t o - s t e f a n o . c h
Carmen Gaadt (Dipl.Psych/HP)
Guntramstr. 28, 79106 Freiburg
Tel.: 0761 4019250
www.seelen-weg.de

Sich wohlfühlen
Selbstheilungskräfte aktivieren
Aura-Chakra reinigen
Einzelaufstellung mit Thema
Arbeiten mit inneren Anteilen
Familienaufstellung, Meditation
Rückführung, Reise nach Innen
Infos bei Andrea M.F. Beier
Hauptstr. 81, 77855 Achern
Tel. 07841/270390
a.m.f.beier@web.de
WEBDESIGN & GRAFIK
besser gefunden werden durch google-
Optimierung Ihrer Webseite
Smartphone-fähige Webseiten
atraktive Webseitenoptik
Selbstständige Inhaltspflege
www.blauthpictures.de
Tel.: 0761 42 996 156
SEHEN IST LEBEN
Den Augen Gutes Tun mit
Sehtraining/Visualtraining
Augenschonendes Sehen am Bildschirm
Trockene Augen regenerieren
Sehfäigkeit optimieren
Sehqualität verbessern
Augenurlaub mit Entspannungstechniken
Ein Urlaub, den Jedes Auge
brauchen würde
Ina Dreher
Gute Hoffnung 8
79585 Stein
+49 7627 588 651
www.augenschule-wiedersehen.de
Kreativität | Lebenskunst
41

Kreativität | Lebenskunst
42
BILDER, DIE TIEF BERÜHREN
Vernissage
„Seelenbilder“
Am 9. Juli 2017
von 11-14 Uhr im Lichtraum,
Vauban-Allee 49, 79100 Freiburg
www.heil-kuenste.de - Cornelia Grix
Jaks-art
Kaufe jetzt Deine
bio-faire Jeans bei
www.fairjeans.de
oder
bei uns im Laden
Vaubanallee 13a
79100 Freiburg
Laden geöffnet:
Mo. - Fr. 10 -13 u. 14-18 Uhr
Sa. 10 - 13 Uhr
Skulpturen in Stein
Bildhauerkurse
Lörrach und Umgebung
Kinder: Bildhauern mit Schulklassen,
Ferienworkshops, Kurse im Atelier
Erwachsene: Kurse im Atelier,VHS,
ART-dorf Ötlingen, In der Toskana,
Als Event für Ihre Firma
Michael Jaks Bildhauer & Pädagoge
Manzentalstr. 25, 79541 Lörrach
07621 510 34 94 & 0151 510 98 370
www.jaks-art.de

S - Süd
Markgräflerland & Hochrhein
Energetische Heilarbeit
Meridian- und Chakrabalance ,
Geistheilung nach Horst Krohne, Aura
Reinigung mit AuraSoma Produkten,
EFT Akupressurklopftechnik nach Gary Craig.
Termine nach Vereinbarung, Tel. 07632 823890
Sterntaler Lichtarbeit in der Lebenskunst –
Badenweiler, Anita Aurora Lang.
www.lebenskunst-badenweiler.de
Massage/Pflege
Rhythm. Revitalmass., Öldisp.bäder, Wickel,
Rhythm. Einreibungen, Fußreflex, Reiki.
R. Wagner, Müllheim, Tel. 07631 / 704 76 81
Hawaiianische Heilarbeit Lomi-Lomi-Nui
Ganzkörper Chakra-Ausgleichsmassage von Aura-
Soma. Breuss- sanfte Rückenmassage.
Sterntaler Lichtarbeit in der Lebenskunst-
Badenweiler Anita Aurora und Klaus Lang.
Termine nach Vereinbarung. Tel. 07632 823890.
www.lebenskunst-badenweiler.de
Naturerlebnis
Gemütliche Baum- und Kräuterwanderungen
zu allen Jahreszeiten - Anika Heineke
07636 / 2374661, www.wildkraeuter-erleben.
Qi Gong
Quintessenz-Qi Gong nach Lebensthemen,
Ming-Qi Gong nach Geburtsdatum
Christian J. Blanck, Qi Gong-Lehrer,
Heitersheim, Tel. 07633 / 988 5008
Schlaf
Schlafen Sie gesund ?
Geo- und Elektrobiologische
Schlafplatzuntersuchungen.
Ein störungsfreier Schlafplatz
ist die Grundlage für eine
gute Gesundheit !
www.fengshui-stemmler.de
Tel.: 07631 / 931 83 58
N - Nord
Kreis Emmendingen & Ortenau
Bach-Blüten
Bachblütenberatung für Kinder, Jugendliche
und Erwachsene. Ich begleite Sie in Zeiten von
Krankheit, Prüfung und Lebensveränderung.
Elke Heizmann, Zell a.H., Tel. 07835 / 63 49 83
Bowen
Dynamische Bindegewebs- u. Muskeltechnik
Über Entspannung die Ressourcen der
Selbstregulation nutzen.
Brigitte Ehrenberger, Tel. 07821 / 684 00
Coaching
Sehen, Lösen, Heilen - spirituelles Coaching
Wurzeln finden, Fülle wecken, Freiheit leben.
Barbara Ihme, Tel.07803 / 404 45
www.ihme-art.com
Craniosacrale Therapie
Craniosacral Praxis & Schule
Einzelsitzungen, auch in Verbindung
mit Somatic Experiencing SE,
Supervision auf Anfrage,
Eva Matern, HP, 07682 / 920 225
www.craniosacrale-heilkunst.de
Cranio-sacrale Therapie und Fußreflex
biodynamische cranio-sacrale Therapie in
Verbindung mit Fußreflexzonenmassage
Renate Oksas HP Tel.07641/9350761
Entspannung/Massage
Hawaiianische Massage, Körperarbeit und
Entspannungskurse (mit KK-Zuschuss) in EM
Ulrike Grünagel, Tel. 017651570917
www.entspannte-lebensfreu.de
Gesundheit
Heilpraxis Ina Sykora
Irisdiagnose, Schröpfen, Baunscheidtieren,
med. Massagen, Kräuter und Bachblüten
Hausbesuche, Waldkirch 07681 / 497 91 66
Kleinanzeigen
43

Kleinanzeigen
44
Gewaltfreie Kommunikation
Regelmäßige Übungsgruppe für
Gewaltfreie Kommunikation in Emmendingen
www.jutta-gaenshirt.de, 07641-9593 815
Kunst/Kunsttherapie
Atelier für bildende und soziale Kunst
Dipl.Kunsttherapie, Einzelarbeit, Kurse,
mit der Autorin von Spirale oder panta rhei
Farbe Fülle Freude www.ihme-art.com
Massage
LomiLomi, Yonimassage & Wassersessions
Heilsame Berührung in liebevoller Präsenz
in Waldkirch + FR, Tel. 07681 / 47346 54
Sabine Kirchherr www.liebevollberuehrt.de
Massage
...über den Dächern von Wildtal
www.massagenkunst-gundelfingen.com
Ulrika & Bertram Schwarz, 0761 / 57022
Naturfrisör
Individuelle Haarbehandlung mit natürlichen
Produkten (Pflanzenfarben).
Gudrun Weiss, Ettenheim-Münchweier
07822 / 76 74 54, www.vitanico.de
Naturkosmetik
Dr.Hauschka Kosmetikbehandlungen,
Massagen Schminkberatung, natürliche Enthaarung.
Diana Minuth, Gundelfingen/ Wildtal
0761/ 21 777 21, www.dianaminuth.de
PESSO-THERAPIE (PBSP)
Gefangen in der eigenen Geschichte?
Verletzungen verstehen – würdigen – heilen.
www.holistische-psychotherapie-praxis.de
Beatrice Etter-Schmolck, HP - 07641 / 937 44 00
Stimme und Körper
Berührte Stimme Berührender Klang
Stimmbildung & Gesang, Einzel, Kleingruppe
Tageskurse in Emmendingen: Stimmwerkstatt;
Lieben & Sein in Klang und Stille
Info unter www.klangstudio-hoos.de
M - Mitte
Freiburg & Umgebung
Atemtherapie
Holotropes Atmen - Dr. med. Stefan Dressler
04. - 06. November und 16. - 20. Nov. 2016
www.hallo-kolibri.de, 0761/ 400 06 99
Aufstellungen
Familientherapie und Systemaufstellungen,
Phyllis Krystal Methode.
Jan Kropf, Diplom-Sozialarbeiter (FH),
Syst. Familientherapeut, Systemaufsteller,
www.Jan-Kropf.de, Telefon 0761 / 705 86 36
App für iPhone, iPad und iPod touch:
www.Lebensfragen-Projekt.com
Biographiearbeit
Biographiearbeit, Selbstentfaltung, Reiki,
Coaching, auch Ferienseminare.
0761 / 556 28 91, www.momos-rat-haus.de
Coaching
Selbstcoaching-Werkzeugkoffer, 3 Abende FR
Gelassenheit 10.5.,Innere Quelle 21.6.,
Perspektivwechsel 12.7 www.impulsperlen.de
Coaching
TARUNO | Berufliches Coaching, Text, NEWS
Worum geht es in in deinem Leben?
Setze alles daran, es zu verwirklichen.
Taruno, 0761 - 38 36601, www.taruno.de
Cranioskrale Therapie
Körper- und Energiearbeit - Craniosacrale
Biodynamik, Thekla Kolbeck, Breisach
info@thekla-kolbeck.de 07667-833809
Frauen
Wie kann mein Leben leichter,
liebevoller und freudiger werden? Einzelbegleitung,
Bewusstseinsarbeit, Heilmassage,
Ernährungstherapie, FrauenHeilurlaub,
Chakrenseminare u.v.m.
www.heilpraxis-naaf.de, 07664 / 404 7074

Tantrakurse zu FrauSein, Liebe, Sexualität
Beziehungen + Paarseminare | Devaka
Hoffmann | www.sinnliche-wege.de
Fußreflexzonentherapie
Mit den Füßen den ganzen Menschen berühren
Naturheilpraxis C. Schweiger, Fußreflexzonentherapie,
Homöopathie, Bachblüten. 0761 / 767 16 55
Ganzheitliche Therapie
LICHTRAUM Maruma Mundhaas
* KörperEnergieBalancing
* Wirbelrichten nach Dorn
* SpirituelleEnergieTherapie
Maruma Mundhaas, Heilpraktikerin, Dipl. Päd.,
Yogalehrerin. 0761 / 150 42 18, www. maruma.de
Ganzheitliche Therapie
Spirituelle Heilung, Lichtkörperprozess,
energetische und kristalline Verjüngung
Marie Fabijenna Heidinger, Helpraktikerin
www.licht-auf-heilung.de
Theta-Healing® nach Vianna Stibal
Praxis für Kinesiologie & Bewusstwerdung
Brigitte Helbig 07661 / 909 1167
www.kinesiologie-dreisamtal.de
Heilpraktikerschule
www.freie-heilpraktikerschule.de
Allgemeiner Infoabend: Mo. 17.07., 19 Uhr
Weitere Infoabende: Ernährungsberater/-in
am Fr. 19.05., 19 Uhr & HP Psychotherapie
am Do. 20.07., 19 Uhr. Infos: 0761/4014452
Malen/Kunsttherapie
IMPULS Atelier - Praxis
für Freie Kunst, Kunsttherapie
und Wahrnehmungsschulung.
Ines-M. Paegert, 07661 / 98 26 98
Schule für Kunst und Heilen
Ulrike Hanke-Friedrich, St. Märgen
Tel. 07669 / 939 373, www.heilschule.de
Massage
Körperarbeit und heilsame Massage
NEU: Lomi Lomi Nui & Kahi Loa
Naturelementemassage, auch 4 händig !
Heilpraxis G. Naaf, 07664 / 404 7074
Hawaiian Massage - Healing-Bodywork
auch WoEn Kurse und Ausbildung. L. Sandner
0761 / 429 90 777, www.body-heart-balancing.de
Psychotherapie
Dr. med. Stefan Dressler
Transpersonal orientierte Psychotherapie
Praxis: Hartkirchweg 69 b, 79111 Freiburg
Tel. 0761 / 400 06 99, www.hallo-kolibri.de
Spirituelle + psychotherapeutische Heilungsbegleitung,
FR 0761 / 48 97 53 02
Ingeborg Ullrich-Gralla, Dipl. Theologin,
Heilungsbegleiterin, Psychodramatikerin
Schamanismus
Schule für schamanische Heilwege
Ausbildungen und einzelne Seminare zu
alten Heilweisen. Jahreskreisfeste,
Visionssuche und Naturrituale. Infoabende
und Heilsitzungen. 0176 / 8451 2529
www.womenandearth.ch.
Systemische Praxis
Psychotherapie, Coaching & Supervision
im Einzel-, Paar-, Gruppen- und Teamkontext,
Prozessbegleitung -Dipl.psych.Uta Salewski
www.therapiepraxis-salewski.de
Tel. 0761 / 3836719 FR - Friedhofstr. 33
Tantra/Kuscheln
Abendgruppen & Tantraseminare
Zeit für Lust & Liebe | Lustvoll MannSein
In Freiburg Schnupperabende: siehe Webseite.
Wünsche und Sehnsüchte bewusster wahrnehmen
und mit unserer Liebesfähigkeit tiefer in Kontakt
kommen. L. Sandner, www.body-heart-balancing.de
Begegnung im Sein
Seminare, Kuscheloase, Abendgruppen
Herzberührt - Tageskurs Sonntag, 14. Mai
www.sabine-zitelmann.de Tel. 01577 1895983
Kleinanzeigen
45

Kleinanzeigen
46
Tantra/Kuscheln
Mensch Sein - Begegnungsräume
Seminare, Kuscheloase, Abendgruppen
www.sabine-zitelmann.de Tel 01577 /1895983
Tanztherapie
Tanztherapie/ Somatic Experiencing ®
Maja Schulmeister, Tanztherapeutin BTD,
HP Psychotherapie, Tel. 0761 / 696 71 76
The Work of Byron Katie
www.denkeninbewegung.de
Ines Heckmann, Facilitator for The Work
in OG, FR/KiZa, telefonisch, per skype
07661.9093797 ines@denkeninbewegung.de
Yoga & Meditation
Yoga/Meditation/Heilung & Begegnung
mit Maruma Mundhaas (Dipl. Päd.,Yogalehrerin)
Hatha-Yoga - Kraft für Körper und Geist
Energie-Yoga - freier Fluß der Lebensenergie
Meditation - Besinnung auf das Wesentliche
Wöchentliche Kurse, Seminare, Einzelberatung
LICHTRAUM Maruma Mundhaas
Vauban Allee 49, Fr-Vauban
tel.: 0761-1504218, www.maruma.de
Ferien & Reisen
FrauenHeil und Urlaubswoche
in paradiesischer Villa mit Meerblick *
IN SPANIEN „Entspannung & Achtsamkeit“
im 03.- 10. Juni 2017 ... eine nährende Zeit
nur FÜR DICH ! Auch privat zu mieten.
www.aktiveferien.com
Mehr unter 0157 / 790 30 857
www.heilpraxis-naaf.de
BALI - eine ganz besondere Reise:
Verbinden Sie einen anregenden, interessanten
und unbeschwerten Urlaub mit einer Reise zu
den Quellen der Kraft!
Unsere nächste Reise findet Ende Oktober/
Anfang November 2017 statt.
www.bali-spirit-travel.de, Tel. 07634 / 591 166
Nordvogesen: Seminarhaus
mit 6 Gästezimmern, Gruppenraum, großes
Grundstück. Dorflage zu verkaufen:
www.lebensbaumhaus.de
Selfness-Seminare für Frauen - auf Gran
Canaria und in Freiburg: Biographiearbeit,
Selbstentwicklung, Coaching.
www.canariasalternativ.de,
Tel.: 0761 / 55 62 891
Visionssuchen
Innehalten und aus der Naturkraft schöpfen
Die Landschaft deiner Seele erkunden und
im Leben verwurzeln.
28.06.- 08.07.2017 Valle Antrona, IT
14.08. - 25.08.2017 Tessin - CH
31.10. - 12.11.2017 Kreta - GR
Christine Weibel / Diego Miglioretto und
Manuela Treppens, www.monte-anima.com
Seminarhäuser
& Räume
Helle, freundliche Räume für Einzeltherapie
und Gruppen zu vermieten. Stunden- , halbe
Tage oder Wochenendweise.
LICHTRAUM - Vauban Allee 49, Freiburg (ehedem
WildRose Zentrum)
Tel.: 0761-1504218 www.maruma.de
Schöner, ruhiger, heller Raum 40qm Wiehre
Z.B.Yoga,Tanz o.ä., std.o.tageweise, Sa/So
Parkettb., zu verm. 0174 / 67 88 306
4 Kurs-/Seminar-/Büro-/Praxisräume FR
h/tagew. Nutzung ab 2-10€/h u. Firmensitz+
Briefkasten 0761 / 33445, bertoldsbrunnen.de
Seminare-Workshops-Events-Einzelsitzungen
Lichtdurchflutete Räume inmitten
eines Gartens.
Ambiente mit Wohlfühlgarantie.
www.seminargarten.de

Spezielles Seminarhaus in der Südschweiz
Es erwartet Sie eine stilvolle, gepflegte
Einfachheit in historischen Mauern,
verbunden mit modernem Komfort.
0041 / 91 609 19 35, www.casa-santo-stefano.ch
Therapieraum für Einzelarbeit/Massage
18 m2 in EM, std./tgw. zu vermieten.
Tel. 017651570917
Wunderschöner, heller und zentraler
Seminarraum in der Wiehre hat Termine
frei. Infos www.seminarraumloretto.de
Ihre Kleinanzeigen buchen Sie
bequem online unter:
www.lavida-magazin.de
Preisvorteil für drei Ausgaben nutzen!
Ein ganzes Jahr präsent
für wenig Geld!
Aktuelles
Neue La Vida Webseite - was ist NEU:
- La Vida kann man jetzt auch online lesen
- die Ausgaben der letzten vier Jahre auch
online nachzulesen
- erweiterte Online-Ausgabe - jetzt redaktionell
mitgestalten: Inserenten können zusätzliche
Informationen und Details zu ihren
Angeboten online stellen
- Webseite für Handys und Tablets optimiert
Aktuelle Angebote:
Unser besonderes Angebot, das 4-fach-
Arrangement:
Bei Buchung gestalteter Anzeigen über 4
Ausgaben in Folge (ab 1/4 Seite zu je 119.-€)
erhalten Sie für einen einmaligen Betrag von
149.-€ (statt 399.-€) in einer der Ausgaben zusätzlich
eine ganze Seite zur Selbstdarstellung
(alternativ: eine Seite als Sonderartikel). Hier
können Sie sich selbst und Ihre Arbeitsweise
ausführlich beschreiben, die passende Gestaltung
übernehmen wir für Sie.
Anzeigenschluss für die
Ausgabe Sept. - Dez. 2017
Samstag, der 15. Juli
In der nächsten Ausgabe
v Geistiges Heilen - Selbstbefreiung
und Selbstheilung
ein Interview mit Angela Broda
v Wie wird man Heilpraktiker/in?
von Celia Schmierer,
Heilpraktikerin, Leiterin der Freien
Heilpraktikerschule Freiburg
v Erfülltes Business
Authentisch erfolgreich -
mit Irka Schmuck &
Amira Trümner
Bildnachweise
Artikel - The Work of Byron Katie
Fotos: Petra und Kerstin Dambeck,
Fotolia_12934924
Artikel - Gefühle machen Sinn
Fotos: Fotolia_4075046,
Fotolia_20114345,
Fotolia_133906136
Artikel - Wie giftig ist unsere Kleidung
Fotolia_96072794,
Fotolia_96072794,
Fotolia_109113005
Pixelio.de - Jeans_man_on_tree_print
Pixelio.de - 223515-Robert Babiak
Fotos mit fairjeans - Walter Blauth
Kleinanzeigen & La Vida News
47

Stell dir vor, dein Business
funktioniert.
Es finanziert dich. Es stiftet
Wert für dich und andere.
Dein Wirken erfüllt dich und
du bist im Kontakt mit den
Menschen, die deine Arbeit
brauchen: Einfach du.
Unangestrengt echt.
Erfülltes Business
Mit Amira Trümner & Irka Schmuck
Authentisch erfolgreich
Der Kurs in 7 Modulen
Deine Präsenz
Dein Geldfluss
In unserem Kurs lernst du
die Prinzipien dafür kennen.
Wir nehmen dich an die
Hand und zeigen dir, wie du
mit deinen Qualitäten ein
erfolgreiches Business
aufbaust und führst.
Deine Strategie
Deine Kommunikation
Für Business-Starter und
die, die ihr Business beleben
und erweitern wollen.
Deine Zielgruppe
Natürlich.
Authentisch.
Erfolgreich.
Deine Angebote
www.erfülltes-business.de
Deine Basis