Magazin Sommer 2017

BESTENS VORBEREITET –
AUF DEINE NÄCHSTE TOUR.
Viele denken beim Wandern zunächst einmal an die
frische Luft, viel Ruhe und zahlreiche atemberaubende
Momente in der Natur. Doch so eine Tour beinhaltet mehr
als das. Gerade deshalb sollte sie gut durchdacht und
geplant werden. Mit welchen Tricks dein Ausflug in die
Natur ein voller Erfolg wird? Wir verraten es dir.
Übernimm dich nicht
Wandern ist kein Leistungssport. Mach es also auch nicht zu
einem und gönn dir auf deiner Tour Entspannung, statt in schweißtreibende
Höchstleistungen zu verfallen. Auf diese Weise senkst
du auch dein Verletzungsrisiko. Gerade bei Bergwanderungen
kann Selbstüberschätzung verheerende Folgen haben. Achte
also nicht nur darauf, dass die Route für dich, sondern auch für
deine Begleiter geeignet ist.
Wähle den richtigen Weg
Es gibt zahlreiche Wanderrouten – für jedes Level. Nimm also nicht
einfach eine der Touren von der dir andere bereits vorgeschwärmt
haben, sondern eine für dich angemessene. Infos über den jeweiligen
Schwierigkeitsgrad einer Route erhältst du beim örtlichen
Wanderverein. Fällt deine Wahl auf eine Wanderung durch eine
verlassene Region, ist das Einpacken einer detaillierten Wanderkarte
oder sogar eines GPS-Geräts Pflicht. Sicher ist schließlich sicher.
Zieh nicht irgendetwas an
Du willst, dass deine Tour nicht zur Tortur wird? Dann musst du
auf die richtige Kleidung achten. Besonders wichtig ist unter
anderem das perfekte Schuhwerk. Statt also die geliebten
Straßenschuhe mitzunehmen, lohnt es sich auf richtige Wanderschuhe
zu setzen, um schmerzhafte Blasen zu vermeiden.
Gute Schuhe erkennst du daran, dass sie wasserdicht sind,
guten Halt bieten und unter keinen Umständen drücken.
Und auch bei der Kleidung solltest du nichts dem Zufall überlassen.
Gerade in den Bergen sind plötzliche Wetterumschwünge keine
Seltenheit, weshalb die Auswahl an Kleidungsstücken umso
wichtiger ist. Ob schweißableitende Funktionswäsche, wärmende
Fleece-Produkte oder wind- und wasserabweisende Jacken: Mit
diesen cleveren Materialien wird jede Tour zum Spaziergang.
Weitere Tipps rund um Wanderschuhe und -kleidung bietet dir auch
dein SPORT 2000 Händler.
Pack nur das Nötigste ein
Damit du eine unbeschwerte Tour genießen kannst, musst du
Überflüssiges Zuhause lassen. Welche Kleidung wichtig ist, haben
wir dir ja bereits verraten. Des Weiteren solltest du auf keinen Fall
auf Nahrung mit hohem Nährwert verzichten. Genauso wichtig
ist eine wasserdicht verpackte Reiseapotheke, um im Fall der
Fälle Erste Hilfe leisten zu können.
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