NIVEA FÜR MICH Magazin – Frühling 2017

MEIN LEBEN
Britta (49) lebt mit
Mann und Tochter (21)
in Österreich, arbeitet
als Buchautorin, Expertin
für Hochsensibilität und
Humanenergetik. Ihr
Sohn (23) studiert
in Hamburg.
VERTRAUEN
IN SICH SELBST
Psychotherapeutin
Magistra Martina Pittner
aus Oberwart in Österreich
über die Bedeutung
des Mutigseins.
Foto: Beiersdorf; Illustrationen FAKTOR 3 Design
Der Herzensweg
„Meine Tochter Antonia war von der
ersten Minute an aullig ie rte
versicherten, sie sei gesund. Als Kleinkind
war sie zerbrechlich, schrie oft
mehrmals in der Nacht wie am Spieß,
krnkelte, el in, ir aren ilos
Zuhause und im Kindergarten zeigte
sie autistische Züge, man wusste
nicht mit ihr umzugehen. Als sie vier
war, bescheinigte ein Kinderpsychologe
ihre überdurchschnittliche
Intelligenz und diagnostizierte ADS,
das Aumerksamkeitsdeitsndrom
Er verschrieb ein Medikament. Das
wollte ich nicht. Ich wollte meinem
doch gesunden kleinen Mädchen
keine Medikamente geben. Meine
innere Stimme sagte mir, dass das
etwas anderes ist. Ich begann, ihr
abends die Hand aufzulegen. Ich
weiß, dass das für viele Menschen
komisch klingt. Es ging mir erst nicht
anders. Aber ich machte es einfach, jeden
Tag einige Minuten vorm Schlafengehen.
Sie wurde immer ruhiger.
Dabei veränderte auch ich mich. Bislang
bestand meine Welt aus Zahlen,
viele Jahre arbeitete ich schon in der
Bankenbranche. Analytisch und rational.
Dabei kann ich mich erinnern,
dass ich schon als Kind bestimmte
Dinge wahrnehmen konnte, was
meine Mutter mit der Bemerkung „du
hast aber Fantasie ...“ abtat. Es gibt
Gaben, die wir nicht erklären können.
In der Zeit mit Antonia begann ich,
meiner inneren Stimme zunehmend
Gehör zu schenken und konnte Mut
fassen, meinen Herzensweg zu gehen.
Nach vier Wochen sprach mich
die Erzieherin an, Antonia sei wie
ausgewechselt, das Medikament,
(das sie nie bekommen hat) scheine
zu wirken. Ich lernte mehr über mich
und diese andere Welt, ließ mich zur
Reiki-Meisterin ausbilden, obwohl
ich früher dachte, das sei ein Kampfsport.
Danach lernte ich systemische
Ich möchte
Eltern Mut machen,
auch andere
Wege zu wagen.
Familienstellen und Kinesiologie.
2003, da war Antonia acht, kündigte
ich bei der Bank, trotz Existenzängsten.
Mein Mann unterstützte mich,
denn er sah, wie seine Tochter glücklich
heranwuchs und 2015 erfolgreich
Abitur machte. Heute wissen wir,
dass sie hochsensibel ist und können
damit umgehen. Ich möchte anderen
Eltern Mut machen, über andere
Wege als Medizin nachzudenken, sich
inspirieren lassen. Dass wir einen
alternativen Weg gefunden haben,
ist ein Riesengeschenk.
Was bedeutet Mut aus psychologischer
Sicht? Mut ist etwas, das
uns aus dem Inneren heraus bewegt
und antreibt. Es ist das menschliche
Zutrauen in die Zukunft und der
Glaube an sich selbst – auch wenn
die Konsequenzen und das Risiko
des Scheiterns ungewiss sind. Mut
zu haben, ist daher eine Frage der
positiven Einstellung zu sich, zu den
eigenen Stärken und Fähigkeiten.
Mut ebnet den Weg für Neues und
ist das Vertrauen in sich selbst.
Was ist Mut im Allgemeinen? Eine
menschliche Fähigkeit, ein Potenzial,
das jeder Mensch besitzt. Es ist
vor allem eine Kraft, die sich nutzen
lässt, um im Leben etwas zu verändern
und schwierige Situationen
zu überwinden. Wer Mut hat, hat
Zuversicht, dass er sein Ziel erreicht
und mit Schwierigkeiten umgehen
kann. Das ist eine Frage des Selbstvertrauens.
Und wann beginnt Übermut?
Wenn Angst ignoriert wird. Mutig ist
nur, wer seine eigenen Grenzen kennt
und beachtet.
Sind Männer mutiger als Frauen?
Nein. In uns allen stecken Heldinnen
und Helden. Sowohl Männer als auch
Frauen sind talentierte Menschen,
die mit festem Entschluss und Mut
etwas bewegen und durch Willen und
Weitblick über sich hinauswachsen
können. Auch, wenn es darum
geht, Zivilcourage zu zeigen, also
etwa jemandem zu helfen. Dann
sind Frauen und Männer unbedingt
gleichermaßen mutig.
NIVEA FÜR MICH | Frühling 2017 9