EPaper-HalloBildung-Sommer2017

Hallo Bildung!
GESUNDHEITSMONAT
Fit und gesund
mit der WBS
An den Standorten Bautzen und Hoyerswerda
erklärt die WBS schon im zweiten Jahr in Folge den
Monat Juni zum „Gesundheitsmonat“.
Dieser beinhaltete bereits im Jahr 2016 Aktionen
um die Gesundheit der Teilnehmer und Mitarbeiter
zu stärken und Lust auf Bewegung und gesunde
Ernährung zu machen. Nicht nur für die rund 100
Teilnehmer und 10 Mitarbeiter der Standorte
Bautzen und Hoyerswerda besteht an 5 Tagen im
Monat Juni die Möglichkeit etwas für ihre
Gesundheit zu tun, auch alle Interessenten, die die
WBS kennenlernen möchten und Kostenträger sind
herzlich dazu eingeladen an den verschiedenen
Aktionen teilzunehmen. Tatkräftige Unterstützung
erhalten wir 2017 von der AOK, die im Rahmen
eines Workshops zum Thema „Stressprävention“
informiert. Auch die Tanzschule Mühlmann ist, wie
bereits im vergangenen Jahr wieder mit im Boot,
wenn es darum geht, den PC-Arbeitsplatz für kurze
Zeit gegen einen Platz auf dem Tanzparkett
einzutauschen. Mit einfachen Dehnungs- und
Entspannungsübungen und simplen Zumba-
Schritten werden müde Geister wieder munter
gemacht. Da auch die Ernährung einen wichtigen
Teil einer gesunden Lebensweise ausmacht,
kommen Ernährungstipps und Rezeptvorschläge
bei den Aktionen „Gesundes für die Mittagspause“
und beim „Smoothie-Tag“ 2017, bei dem allerlei
leckere Obst- und Gemüsegetränke gemixt werden,
nicht zu kurz. Höhepunkt des Gesundheitsmonats
stellt auch in diesem Jahr der DAK-Firmenlauf in
Bautzen dar, zu dem die WBSler alle
laufinteressierten Teilnehmer, Kunden, Dozenten
und Absolventen gerne in ihrem Team begrüßt.
Unser Tee-Beet
Wir sind auf den Geschmack gekommen
Nicht nur in der kalten Jahreszeit gibt es am
Standort in Bautzen frischen Kräutertee. Mit
unserem selbstgemachten Tee-Beet ist Tee mit
frisch geernteten Kräutern auch im Sommer eine
gelungene Abwechslung. Aus einer alten
Europalette bastelten die WBS-Mitarbeiter
kurzerhand ein kleines Beet, das den Teilnehmern
in Bautzen seitdem, mit frischen Tee-Kräutern
bepflanzt, im Aufenthaltsraum für die Ernte zur
Verfügung steht. Neben Salbei und Pfefferminze
gibt es noch „Marokkanische Teeminze“ und
„Erdbeer-Minze“. Den Teilnehmern gefällt´s, jetzt
muss nur noch kräftig (auf)gegossen werden.