Kinzigtal Aktiv 2/2017
Mit allen Sinnen: Aktiv an der frischen Luft Eine Frage der Gewöhnung: Unnötiges Fett im Essen vermeiden Von Spülschwämmen und Händewaschen: Hygiene ist die beste Prävention
Mit allen Sinnen: Aktiv an der frischen Luft
Eine Frage der Gewöhnung: Unnötiges Fett im Essen vermeiden
Von Spülschwämmen und Händewaschen: Hygiene ist die beste Prävention
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Ballast von jungen<br />
Schultern nehmen<br />
Kinder und Jugendliche, die übergewichtig<br />
sind, haben es oft schwer. Sie sind<br />
einerseits Ziel von Mobbing, Hänseleien,<br />
andererseits wirkt sich starkes Übergewicht<br />
zusätzlich negativ auf die körperliche<br />
Entwicklung aus. „Dieser doppelten<br />
Belastung möchte Gesundes <strong>Kinzigtal</strong><br />
mit der Gesundheitswoche «Starke<br />
Kinder» für Kinder im Alter von 8 bis<br />
13 Jahren etwas entgegensetzen“, sagt<br />
Janina Stunder. Dabei geht es, so die Gesundheitsförderin,<br />
nicht einfach um eine<br />
bloße Gewichtsreduzierung, sondern um<br />
eine Trendumkehr, die am besten auch in<br />
der Familie Unterstützung findet.<br />
Ernährungstipps, Sport und Spiel,<br />
Bewegung und Körperwahrnehmung stehen<br />
– natürlich altersgerecht – auf dem<br />
Plan. Bei zwei Terminen sind auch die<br />
Eltern zur Teilnahme eingeladen. „Denn<br />
ohne die und deren Unterstützung geht<br />
es nicht“, sagt Janina Stunder.<br />
Geleitet wird das Seminar, das in<br />
Kooperation mit dem Top-Life gesundheitszentrum<br />
Benz KG in Berghaupten<br />
angeboten wird, von Prof. Dr. Ulrike<br />
Korsten-Reck. Sie ist Ärztin am Institut<br />
für Arbeits- und Bewegungsmedizin<br />
mit dem Spezialgebiet Kindersport der<br />
Universität Freiburg. Angelehnt ist das<br />
fünftägige Seminar ans dort entwickelte<br />
FITOC-Konzept. <br />
| red<br />
Starke Kinder Gesundheitswoche<br />
Kursnummer: GW-172-04-02<br />
Wann: Montag, 31. 7., bis Freitag, 4. 8. | täglich<br />
9 bis 16 Uhr<br />
Info: gesundes-kinzigtal.de/gw1720402<br />
Wo: Hausach, Gesundheitswelt<br />
Gebühr: 95 Euro<br />
Info & Anmeldung: 0 78 31 / 96 66 70<br />
Zehn Jahre gibt es die Gemeinschaftspraxis „Ärzte am Bärenplatz“ in Hornberg mittlerweile.<br />
Die Fachärzte Dr. Carmen Ramm, Dr. Hans Herr und Martin Wetzel nutzten die<br />
Gelegenheit ihre Praxen im frisch errichteten Gebäude am Bärenplatz nach neuesten Gesichtspunkten<br />
zu gestalten, unter anderem barrierefrei und großzügig. So wurden aus zwei<br />
Hausarztpraxen – Carmen Ramm und Martin Wetzel arbeiteten bereits zuvor unter einem<br />
Dach – eine Gemeinschaftspraxis. Im April 2007 wurde sie eröffnet.<br />
| red<br />
¦ www.aerzte-am-baerenplatz.de<br />
Ja zur Kooperation<br />
UROLOGE DR. STÜRNER VERSTÄRKT GESUNDES KINZIGTAL<br />
<strong>Aktiv</strong> für Gesundes <strong>Kinzigtal</strong> war er bereits<br />
im Herbst des vergangenen Jahres. Jetzt<br />
ist Dr. Jochen Stürner aus Haslach auch<br />
Leistungspartner von Gesundes <strong>Kinzigtal</strong><br />
geworden. Der Facharzt für Urologie<br />
und Europäische Facharzt für Urologie<br />
(FEBU) ist Kooperationsarzt des<br />
Universitätsklinikums Freiburg sowie<br />
zertifiziertes Mitglied im Prostatazentrum<br />
des Uni-Klinikums Freiburg.<br />
Er praktiziert mit Dr. Sandra Susic,<br />
Stürner<br />
ebenfalls Fachärztin für Urologie, zusammen.<br />
Neben der Praxis in der Haslacher<br />
Lindenstraße 5 unterhalten die beiden Ärzte<br />
auch eine Filiale in Schiltach, die an zwei<br />
Tagen pro Woche geöffnet ist.<br />
Die Entscheidung, bei Gesundes<br />
<strong>Kinzigtal</strong> als Leistungspartner einzusteigen,<br />
basiere auf seiner Einstellung,<br />
sagt er: „Ich bin grundsätzlich überzeugt<br />
von Kooperation!“ | pm<br />
¦ www.urologie-kinzigtal.de<br />
Locker bleiben!<br />
HYGIENE IST EIN WICHTIGER FAKTOR, WENN ES UM GESUNDHEIT ODER UNSERE<br />
GESUNDERHALTUNG GEHT. ES GILT ALLERDINGS, DAS RICHTIGE MASS ZU FINDEN. DENN<br />
EIN BISSCHEN DRECK SCHADET NICHT...<br />
Aufs Rad für Punkte<br />
Radbonus ist zurück: Auch in diesem<br />
Jahr lassen sich via Smartphone und<br />
kostenloser Radbonus-App gefahrene<br />
Kilometer in<br />
Prämien und<br />
Boni verwandeln.<br />
Im vergangenen<br />
Sommer<br />
wurden allein im <strong>Kinzigtal</strong> mehr als<br />
47 000 Kilometer erradelt.<br />
¦ www.gesundes-kinzigtal.de/radbonus<br />
Mit seiner Praxis umgezogen ist Marcus Auel, Facharzt für Innere Medizin in Hausach<br />
und langjähriger Leistungspartner von Gesundes <strong>Kinzigtal</strong>. Im ehemaligen Café Vetter,<br />
Lindenstraße 6, haben er und sein Team „mehr Platz und mehr Ruhe“, sagt Auel. Telefonnummer<br />
und Sprechzeiten „sind jedoch unverändert geblieben“. Zum Umzug überreichte<br />
Gesundes-<strong>Kinzigtal</strong> Geschäftsführer Dr. h.c. Helmut Hildebrandt (links) Blumen. | red<br />
¦ www.praxis-auel.de/<br />
Von Patrick Merck<br />
Es gibt für jeden Schmutz und jeden Winkel<br />
im Haus das passende Reinigungsmittel.<br />
Mal mit Wasser-Abperl-Effekt, mal mit<br />
besonderer Duftnote, mal mit Kalkschutz,<br />
mal für strahlenden Glanz, mal gegen<br />
„99,9 Prozent aller Keime und Bakterien“.<br />
Dazu gesellen sich diverse Tüchlein aus<br />
Fleece, Mikrofaser, Baumwolle, Kokosfasern<br />
sowie Schwämme und Fensterleder. „Da<br />
herrscht schon eine gewissen Fülle“, sagt<br />
Dr. Franz Kern, Hausarzt in Gengenbach, mit<br />
einem Lächeln. Denn diesem Überfluss an<br />
Reinigungsutensilien steht der Facharzt für<br />
Allgemeinmedizin ein bisschen kritisch gegenüber.<br />
„Hygiene ist wichtig und sinnvoll,<br />
aber das Maß sollte stimmen“, sagt er.<br />
So groß das Angebot an Reinigungsmitteln<br />
– auch für die Körperpflege – ist, so<br />
schludrig gehen viele Menschen das Thema<br />
Hygiene im Alltag an. Das zeigt eine Forsa-Umfrage<br />
im Auftrag der KKH in diesem<br />
Frühjahr: Demnach wasche sich jeder dritte<br />
Befragte seine Hände nicht vor jeder Mahlzeit.<br />
Ähnlich schlecht fallen die Werte aus,<br />
wenn danach gefragt wird, ob die Hände<br />
gewaschen werden, wenn man vom Arbeiten<br />
oder Einkaufen nach Hause kommt: Ein<br />
Drittel lässt die Hände ungewaschen.<br />
„Händewaschen ist der Risikokiller Nummer<br />
eins“, sagt Franz Kern. Die Hände zu<br />
waschen, also Hände und Fingerzwischenräume<br />
mindestens 20 Sekunden mit Seife<br />
und Wasser zu reinigen, und anschließend<br />
sorgfältig abzutrocknen reiche im Alltag als<br />
4 KINZIGTAL aktiv | 2-<strong>2017</strong><br />
KINZIGTAL aktiv | 2-<strong>2017</strong><br />
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