KN-Altstadtlaufbroschüre 2017_web

Interessantes
Bodensee CUP
In diesem Jahr gibt es wieder eine Kooperation mit dem Insellauf
auf der Reichenau. Die Platzierungen des 10 km Straßenlaufs
auf der Reichenau und die des Hauptlaufs des Konstanzer
Altstadtlauf werden addiert. Die drei Teilnehmer bei den Männern
und bei den Frauen mit der geringsten Summe erlaufen
sich einen Gutschein für ein Abendessen für zwei Personen in
einer Konstanzer oder Reichenauer Gastronomie. Die Siegerehrung
findet am 22. Oktober nach dem Altstadtlauf statt.
24. Reichenauer
Insellauf
18.09.2016
10 km Straßenlauf
32. Konstanzer
Altstadtlauf
16.10.2016
Hauptlauf
Elitelauf
Na, wie schnell seid ihr? Schafft ihr Männer es unter 35 min auf 10 km und ihr Frauen es unter 45 Min
auf 10 km?
Dann ist der NEUE Elitelauf des Konstanzer Altstadtlauf genau das Richtige für euch! Wir wollen die
Besten in einem eigenen Lauf ihr Bestes geben sehen, darum wurde der Elitelauf ins Leben gerufen.
Er startet um 14.30 Uhr auf dem Stephansplatz und dabei absolvieren die Frauen 6 kleine Runden und
die Männer 8 kleine Runden. Auf dieses Tempo sind wir schon gespannt!
Auch wenn du nicht zu diesen super schnellen Läufern gehörst, dann können wir nur dazu einladen,
den Lauf anzuschauen ... 6-8 mal sprinten sie an euch in unserer schönen Altstadt vorbei – das ist
einfach sehenswert!
Videoservice für jede/n Läufer/in vom Start- u. Zielbereich
sowie der Laufstrecke
Dank unseres Partners iRewind werden 2018 von jedem
Teilnehmer wieder klasse Videos entstehen. Die kostenlosen
Versionen von 2017 können noch für eine begrenzte Zeit angesehen
werden. Das Video in hoher Qualität, HD Auflösung,
kann bequem bei iRewind per Download Funktion online
gekauft werden. Um die Videos anzuschauen, einfach auf
www.altstadtlauf.de auf Ergebnislisten klicken. Mit einem
weiteren Klick auf Videos 2017 kommt ihr direkt auf die Altstadtlauf-Videoseite unseres Partners
iRewind und müsst nur noch nach eurem Namen suchen. Wir wünschen viel Spaß beim Videoschauen!
Täglich von 9 bis 22 Uhr
Sauna ab 10 Uhr
Dienstags Damensauna
Montag – Freitag (außer feiertags)
Wassergymnastik um 11, 15 und 19 Uhr