Programm 2012 / 2013 - Arbeiterwohlfahrt Kreisverband Ortenau e.V.

geSundheit
Erste Hilfe am Kind
Im Umgang mit Kindern gibt es viele aufregende Situationen, in denen Eltern oder
Betreuende Ruhe bewahren müssen, um sinnvoll „Erste Hilfe“ leisten zu können.
Was macht Mama oder Papa, wenn der Säugling vom Wickeltisch fällt, das Kleinkind
sich verbrüht oder der 7- Jährige vom Baum fällt? In diesem Kurs können Sie Sicherheit
in Theorie und Praxis für diese und viele andere Situationen erlernen.
4 Kursabende und 1 Abend Arztvortrag
Nr. 301-A Hausach (DRK-Zentrum, Hauptstr. 82c)
Donnerstag, 20.09., 27.09., 04.10., 11.10.12
von 19.30 bis 22.00 Uhr, zusätzlich ein Abend Arztvortrag
Nr. 301-B Zell a. H. (DRK-Heim, Hauptstraße 101)
Donnerstag, 11.04.,18.04., 25.04., 02.05.13
von 19.30 bis 22.00 Uhr, zusätzlich ein Abend Arztvortrag
Leitung: Mitarbeiter/in des DRK
Gebühr: 28 EUR für Einzelperson, 38 EUR für Elternpaar
Unser Partner: Deutsches Rotes Kreuz, Kreisverband Wolfach
Schüssler-Ergänzungssalze
Wirksam, aber wenig bekannt
Schüssler-Salze sind schon seit vielen Jahren bekannt und werden zur Behandlung
und Vorbeugung verschiedenster Krankheiten eingesetzt.
Dass es außer den 12 Salzen noch wirkungsvolle Ergänzungssalze gibt, welche
für „sich“ genommen oder unterstützend angewandt, das Einsatzgebiet der
Schüssler Salze erweitern, wissen nur wenige.
In diesem 2-teiligen Vortrag werden sowohl die „Original“ Schüssler Salze, als
auch die Ergänzungssalze mit dem jeweiligen Wirkspektrum vorgestellt und
Kombinationsmöglichkeiten aufgezeigt.
Zell a. H. (Kulturzentrum Obere Fabrik) 2 Abende
Nr. 302 Mittwoch, 17. und 24.10.12 von 20.00 bis 21.30 Uhr
Leitung: Katja Krämer (PTA, Heilpraktikerin)
Gebühr: 16 EUR
Kinesiologie für Grundschüler
In diesem Kurs erfahren Kinder und Eltern, wie durch gezielte, teils amüsante
Bewegungsübungen das gesamte Gehirn aktiviert wird und damit das Lernen auf
natürliche Weise gefördert werden kann. Die speziellen Übungsmuster stammen
aus dem „Brain – Gym“, wörtlich: Gehirngymnastik. Ziel dieses kinesiologischen
Selbsthilfeprogramms ist die Verbesserung der Aufmerksamkeit, Konzentration
und Merkfähigkeit. Die einfach zu erlernenden und ohne Hilfsmittel durchführbaren
Übungen sind hilfreich bei Lernblockaden, Müdigkeit und Lustlosigkeit, sowie
bei Lese- und Rechtschreibschwäche.
Hausach (Graf-Heinrich-Schule) 1 Abend und 4 Nachmittage
Nr. 303 Theorieteil am Donnerstag, 25.10.12 von 20.00 Uhr bis 21.00 Uhr
Praxis am Donnerstag, 08.11.,15.11., 22.11., 29.11.12
jeweils 17.00 Uhr bis 18.00 Uhr
Leitung: Monika Hielscher (Therapeutin, Kinesiologin)
Gebühr: 41 EUR für einen Erwachsenen und ein Kind
Entspannungstraining – Kompaktkurs
Anspannen – Entspannen – Wohlfühlen
Im Mittelpunkt dieses Entspannungstraining-Kompaktkurses steht die Progressive
Muskelentspannung nach Jacobson als einfach zu erlernendes Übungsprogramm
für zu Hause. Ergänzt wird diese bewährte und rasch wirksame Entspannungsmethode
mit effektiven, im Alltag vielseitig einsetzbaren Atem- und
Kurzentspannungsübungen für Nacken, Schultern und Rücken. So können z.
B. stressbedingter Bluthochdruck, Spannungskopfschmerzen, Unruhe oder
Verspannungen mit regelmäßigem Entspannungstraining positiv beeinflusst
werden. Das angenehme Gefühl der Entspannung fördert die innere Ruhe und
Gelassenheit, verbessert das körperliche Wohlbefinden und schenkt zugleich
frische Energie.
Haslach (Bürgersaal im Bürgerhaus) 4 Abende á 60 Minuten
Nr. 304 Dienstag, 06.11.,13.11., 20.11., 27.11.2012
von 20.15 Uhr bis 21.15 Uhr
Leitung: Petra Schneider (Entspannungspädagogin, Kursleiterin für
Progressive Muskelentspannung/AT)
Gebühr: 25 EUR
Bitte mitbringen: Iso-Matte, Decke, dicke Socken, kleines Kissen
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geSundheit
Leben aus der inneren Mitte
In diesem Kurs wollen wir üben, die innere Mitte zu fühlen. Kinesiologische
Übungen helfen uns, im Alltag länger in unserer Mitte zu bleiben bzw. schneller
wieder in diese zurückzufinden. Wir können dann ruhiger, gelassener und
entspannter mit den täglichen Anforderungen umgehen. Mütter spüren, dass ihr
Gemütszustand nicht nur Einfluss auf den eigenen Körper, sondern auf die ganze
Familie hat. Innerer Frieden spiegelt sich bald in äußerer Harmonie wider.
Hausach (Grund- und Hauptschule) 4 Abende
Nr. 305 Donnerstag, 08.11.,15.11., 22.11., 29.12.2012
jeweils 18.15 bis 19.45 Uhr
Leitung: Monika Hielscher (Kinesiologin, Zilgrei-Lehrerin)
Gebühr: 39 EUR
Yoga für Mama oder Papa mit Kind
Spürst du die Stille im Advent?
Die vielfältigen Wirkungen des Yoga sind für unsere Kinder gerade in der heutigen
Zeit eine große Hilfe in der Entwicklung. Aber auch der Erwachsene sucht in
seinem Alltag nach Möglichkeiten, um Spannungen abzubauen und ins Gleichgewicht
zu kommen. Im Yoga für Mama oder Papa mit Kind soll Zeit sein für
Gemeinsamkeit, sich wieder anzunähern, das seelische und körperliche Gleichgewicht
zu finden, sich gegenseitig „Gutes tun“. Und wenn dann gemeinsam
auf der Matte der Baum als Partnerübung neu kreiert wird, ist der Spaß für alle
bestimmt noch mal so groß.
Gengenbach (Krähenäckerleschule) 5 Vormittage
Nr. 306 Samstag, 10.11., 17.11., 24.11., 01.12., 08.12.2012
um 10.00 Uhr, ca. eine Stunde, 5 mal
Leitung: Stephanie Stern (Übungsleiterin für Yoga mit Kindern,
Heilpädagogin und Erzieherin)
Gebühr: 37 EUR pro Paar
Bitte mitbringen: Yoga- Matte, bequeme Kleidung, warme Socken, eine Decke
und ein Kissen.
Klangmassage für Mama und Kind
Mamas und Kinder im Alter von ca. 6 bis 11 Jahren sind zu einem besonderen
Erlebnis im Advent eingeladen: die Klangmassage. Beim Spiel mit wunderschönen
Klangschalen wird die Sensibilität,
die Konzentration, das Durchhaltevermögen
und die Entspannung gefördert.
Mama und Kind können sich auf
einen ganz neuen Weg zueinander
einlassen und eine Insel der Entspannung
im leider manchmal hektischen
Advent finden.
Oberharmersbach (Obertalcafé) 2 Nachmittage
Nr. 307 Freitag, 23.11.12 und 30.11.12 um 16.00 Uhr
jeweils ca. 1 Stunde
Leitung: Renate Baumann
Gebühr: 20 EUR pro Paar
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung
Die homöopathische Hausapotheke für die Familie
Homöopathische Medikamente wirken sicher und ohne gefährliche Nebenwirkungen.
Als Laie steht man jedoch schnell hilflos vor der Vielzahl von Mitteln
in unterschiedlichen Potenzierungen. Die Referentin gibt Ihnen an 2 Abenden
eine Aufstellung wichtiger Kindermittel,
die Sie in vielen Situationen
anwenden können und die daher
sinnvoll für die alternative Hausapotheke
sind. Dabei geht es um
die kindertypischen Krankheiten,
aber auch um alltägliche Verletzungen.
Gengenbach (Realschule) 2 Abende
Nr. 308 Mittwoch, 16.01., 23.01.2013 von 20.00 Uhr bis 22.00 Uhr
Leitung: Franziska Schneider (Heilpraktikerin, Mutter von 3 Kindern)
Gebühr: 14 EUR inklusive Kursunterlagen pro Teilnehmer
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