WDL-12-2017_low

VHS Beckum-Wadersloh – neue Kurse starten zum Jahresbeginn
Anmeldungen und Infos im Internet unter
www.vhs-beckum-wadersloh.de oder telefonisch 02521 / 29707.
VHS-Programme liegen in den örtlichen Geldinstituten aus.
Wadersloh (wdl). Zum Jahresbeginn
startet die Volkshochschule in
Wadersloh wieder mit neuen Kursen.
Zahlreiche Angebote zum Beispiel im
Bereich der Gesundheit sorgen für Information
und Fitness und unterstützen
Sie bei den guten Vorsätzen für
das neue Jahr. Neben bewährten Kursen
wie Wassergymnastik und Rückenfit
finden sich neue Kurse, wie
„Faszientraining“ und „Nacken befreien“.
Auch Kurse zu „Gesund abnehmen“
stehen im Programm. Angeboten
werden auch Entspannungstechniken
wie Thai Chi oder Yoga. Für
diejenigen, die ihre Tanzschritte aufbessern
oder Tänze neu lernen möchten
– vielleicht auch für besondere
Gelegenheiten wie Hochzeit oder
Schützenfest, werden auf Wunsch
Tanzkurse organisiert. Gesundheitsvorträge
und Verbraucherinformationen
ergänzen den gesamten Bereich.
Das Studienforum mit dem neuen Semesterthema
„Smarte neue Welt“ ist
allerdings bereits ausgebucht. Im
kreativen Bereich sind noch Plätze im
Kurs „Radierungen“ frei. Neu ist auch
das Angebot zum Gestalten mit digitalen
Fotos. Im Juni lockt eine Gartenexkursion
in das Bergische Land.
Weitere Angebote und ausführliche
Informationen finden Sie unter
www.vhs-beckum-wadersloh.de
Wolfgang Steinberg führt in die
Drucktechnik Radierung ein: von
der Kaltnadel zur Aquatinta und
Farbradierung. Die Radierung ist eine
künstlerische Ausdrucksform, die sich
aus dem Kupferstich entwickelt hat.
Kupfer- und Zinkplatten werden zu
Druckstöcken, mit denen sich grafische
Bildkompositionen vervielfältigen
lassen. Etwas zeichnerisches Können
ist von Vorteil. Bitte alte Kleidung
mitbringen.
Der VHS-Kurs beginnt am Donnerstag,
11. Januar, 18.30 Uhr im Museum
Abtei Liesborn in der Druckwerkstatt.
Deutsch als Fremd- und Zweitsprache
unterrichtet die VHS ab Montag,
15. Januar, 18.30 Uhr, in der VHS in
der Hauptschule. Der Anfängerkurs
am Abend ist für Interessierte ohne
oder mit sehr geringen Vorkenntnissen
geeignet, die aufgrund ihrer Berufstätigkeit
oder anderer Verpflichtungen
nicht an Tageskursen teilnehmen
können. Je nach Lerngruppe
wird zunächst die Sprechfähigkeit zur
Orientierung im Alltag geübt. An den
ersten beiden Abenden wird der jeweilige
Sprachstand festgestellt.
Haben Sie häufig Nackenbeschwerden?
Dann kann es daran liegen,
dass Ihre Brustwirbelsäule zu unbeweglich
ist. Ausgesuchte Lektionen
mobilisieren genau diese Körperregion
und sorgen für erstaunliche Befreiung
in der Halswirbelsäule und
der Schulter-Nackenmuskulatur. Einmal
erlernte Bewegungsoptionen
werden durch Übungsvarianten geübt
und vertieft. Außerdem werden
Übungssequenzen vermittelt, die jeder
Teilnehmer zu Hause weiter nutzen
und die erlangte Beweglichkeit
erhalten kann. Folgebeschwerden einer
im Nacken verspannten Muskulatur
wie Schwindelgefühle, Kopfschmerzen,
eingeschränkte Sehfähigkeit
oder Konzentrationsschwierigkeiten
können auf diese Weise eingedämmt
werden. Am Donnerstag,
18. Januar, 18.15 Uhr startet ein Kurs
in der VHS (Hauptschule, Eingang
parallel zum Sportplatz). Bitte bequeme
Kleidung tragen und ein zusätzliches
Paar warme Socken, ein Kissen
und ein Handtuch mitbringen.
Mein erstes Puppenbaby fertigen:
Zu erleben, wie aus einem kleinem
Berg Stoff und Schafwolle, mit Nadel
und Faden am Ende ein individuell
geformtes Puppenbaby entsteht, ist
wohl der Traum einer jeden sogenannten
Puppenmama. Diese Möglichkeit
bietet sich Ihnen nun in dem
VHS-Kurs mit Stephanie Hartmann ab
Samstag, 27. Januar, 10-17 Uhr in der
Hauptschule. Sie erlernen die Technik
des Kopfabbindens als Grundlage für
jede Puppe. Das Gesicht, Mund und
Augen werden ganz individuell herausgearbeitet,
ebenso die Haare. Am
2. Tag arbeiten Sie den Puppenkörper.
Am Ende entsteht ein circa 50 Zentimeter
großes Puppenbaby. Das
Grundmaterial kann bei der Kursleiterin
erworben werden. (Materialkosten
für Körper und Haare betragen circa
30 Euro, je nach Haargestaltung. Zum
Vergleich: Der Preis für eine fertige
Puppe liegt beim Kauf bei etwa bei
160 Euro.) Mitzubringen sind: Nähmaschine
mit Jerseynadel, hautfarbenes
Nähgarn, Nähnadel, Stecknadeln,
Bleistift, Maßband, Schere, Verpflegung
für die Mittagspause. Anmeldeschluss
ist am 18. Januar. Auf Wunsch
kann anschließend noch ein Termin
zum Nähen einer kleinen Grundausstattung
für Ihr Puppenbaby (Hose,
Shirt, Halstuch, evtl. Mütze) vereinbart
werden.
LVM-Versicherungsagentur
Frank Westermann
Freudenberg 6, Wadersloh
2 WDL aktuell — Dezember 2017