Leseprobe Langstrecke 2/2018

Aber fad wurde es nie. Hat sich die Branche doch Ausführung einer Übung zu versichern. Männer und
jedes Jahr einen neuen Trend ausgedacht, der interessiert
beobachtet bis ausprobiert werden wollte. sie prahlten mit ihren Körpern, zeigten unverhohlen,
Frauen zeigten sich in jeglicher Hinsicht nahezu nackt,
Höchste Zeit, einen Erfahrungsschatz zu taxieren, zu was sie imstande waren. Der Umgang miteinan -
der vielleicht wertvoll ist, ganz sicher aber teuer war. der war weniger ein Fall für Turnvater Jahn denn für
Und so viel darf
schon mal verraten werden: Am Ende
warten phänomenale Ergebnisse.
Die Muskeln
Es ging nach dem Abitur los, Ende der Neunziger.
Das Jahrzehnt war geprägt gewesen von physischen
Extremerfahrungen, gesellschaftlich (Bungeespringen,
Kitesurfen etc.) wie individuell (Pubertät). Der
Höhepunkt der eigenen Karriere war schon im Alter
von zehn Jahren erreicht – Vize-Niederbayerischer
Meister im Tischtennisdoppel –, die folgenden Jahre
waren sportlich geprägt von der Sorglosigkeit eines
Fußball spielenden Kindes. Als Teenager aber entdeckte
ich Sport als Mittel zur körperlichen Formung,
in der Hoffnung, nicht nur in Mittelkreisen, sondern
auch bei den Mädchen wettbewerbsfähig zu sein. Weil
ich für die exotischen Sportarten zu mutlos und untalentiert
war, suchte ich die örtliche Mucki-Bude auf.
An der Wand
hing damals noch ein Poster von Arnold
Schwarzenegger, der Mann, der das Bodybuilding so
populär gemacht hatte wie Jane Fonda das Aerobic.
Ich machte mich daran, mich unauffällig irgendwo
zwischen diesen beiden Strömungen einzuordnen.
In dem Studio ging es erst mal um klassisches
Pumpen, viel Ziehen, Drücken, Ächzen. Die Anweisungen
des Trainers sollte man später eins zu eins
nachlesen können, in Internetartikeln über „Die
schlimmsten zehn Fehler beim Muskeltraining“.
Die
Arme blieben dünn, aber man hat etwas gelernt über
das Wesen so einer Institution. Es präsentierte sich
hier ein dystopisches Gemälde: Tapfere Muskelmenschen
kämpften gegen übermächtige Maschinen, mit
bloßen Händen, jeglicher Technik und Sprache beraubt.
Das Fitnessstudio war eine archaische Höhle
und dabei der ehrlichste Ort der Welt.
Nirgends zeigten
die Menschen ihren Narzissmus so offen wie in
den wandhohen Spiegeln (es gab damals noch keine
Selfies). Nur die Schamlosesten behaupteten, die
Selbstbetrachtung diene dazu, sich der korrekten
Tierfilmer Sielmann. So albern das bloße Muskelspiel
wirkte, so unschuldig und erfrischend war der Ort in
Zeiten aufkommender Ironie. Während
sich die Welt
da draußen hinter einem feigen Alles-nicht-so-ernstgemeint-Zeitgeist
versteckte, blieben Bodybuilder
und Halbstarke gezwungenermaßen unverstellt: Man
kann nicht ironisch Gewichte stemmen.
Die Lunge
In den Nullerjahren lief auf einmal jeder Marathon.
Vielleicht, weil es da im Gegensatz zu den anderen
Sportarten ein fixes Ziel gab, schloss ich mich dieser
Cardio-Bewegung an. Ab und zu trainierte ich drinnen
auf dem Laufband vor dem Fernseher. Auf so einem
Gerät müht man sich nach Kräften und tritt doch nur
auf der Stelle, ein Umstand, den man nur deshalb
nicht kritisch hinterfragt, weil man zu abgelenkt ist
vom TV-Programm – eine bessere Metapher für das
Schicksal des postmodernen Menschen kann man
nicht erfinden.
Die Sehnen
2003 waren 4,38 Millionen Deutsche in Fitnessstudios
angemeldet, die Kundschaft kam mittlerweile
nicht nur aus der isotonischen, sondern dank
Yoga
und Pilates auch aus der esoterischen Ecke. Weil
diese
zwei Sportarten sehr an die Dehnübungen erinnerten,
die ich wegen eines Rückenleidens regelmäßig
machen musste, und als Bonus obendrein noch spirituelle
Erfahrungen versprachen, praktizierte ich beides,
mit leichter Präferenz für Yoga.
So wie man lieber
Coca-Cola trinkt, aber manchmal auch Pepsi nimmt.
Die Unterschiede der beiden Sportarten sind auf den
ersten Blick nicht sehr groß, der Muskel, den man
anspannt, wenn man aufs Klo müsste und nicht darf,
ist hier wie dort von zentraler Bedeutung, allerdings
heißt er hier Powerhouse und dort Mula Bandha. Als
Mann war ich in diesen wie in den meisten anderen
LUST AUF
MEHR?
Sichern Sie sich jetzt Ihr Exemplar
unter sz.de/lang-lesen