Frohe Weihnachten Müritz

Montag/Dienstag, 24./25. Dezember 2018
Frohes Fest
Seite 5
Tannenbaum gefunden, Schlitten ist bereit – für diese Familie kann Weihnachten kommen. An Konflikte und Streit denkt keiner.
Foto: Patrick Pleul
Fröhliche Weihnachten überall?
Weihnachten ist eine Zeit der Liebe – mit all ihren schönen und schmerzlichen Seiten.
Wenn wir uns das vor Augen halten, können wir vielleicht besser verstehen, warum sich
dieses Fest so wunderbar, aber auch so fürchterlich anfühlen kann. Die Rostocker
Psychoanalytikerin Denise Pfitzner erklärt es im Interview mit Antje Wegwerth.
Viele Menschen freuen sich
aufs Weihnachtsfest und auf
eine wunderschöne Zeit mit
der Familie. Die Erwartungen
sind groß, und umso größer
ist dann die Enttäuschung,
wenn etwas schief läuft.
Können wir etwas tun, um
das zu verhindern?
Das Problem ist, dass es eben
nicht nur ein Fest ist, sondern
hochemotional besetzt
wird. Zu Weihnachten zeigt
sich, was die Beziehungen
taugen, die man zueinander
hat. Weihnachten will jeder
hören, dass man zusammengehört
und eine Familie ist.
Das ist nicht nur ein gemütliches
Zusammensitzen.
Ebenso verhält es sich mit
den Geschenken. Es sind eben
nicht nur Geschenke. Für Erwachsene
sind Geschenke
Symbole dafür, wie viel man
dem anderen bedeutet oder
wie gut man den anderen
kennt. Das heißt, der Mixer,
den der Mann der Ehefrau
schenkt, ist nicht nur ein
praktisches Geschenk, sondern
heißt gleichzeitig: „So
gut kennst Du mich? Das ist
alles? Das hast Du von dem
verstanden, was ich von Dir
brauche, was ich will?“ Man
muss sich bewusst sein, dass
zu Weihnachten alles auf den
Prüfstand kommt, was sich
an Konflikten, an Spannungen,
an Enttäuschungen zwischen
den Menschen über das
Jahr angesammelt hat.
Auf welche typischen
Weihnachtskonflikte sollte
man gefasst sein?
Weihnachten ist ein Fest der
Liebe. Das heißt, alle Konflikte,
die in der Liebe eine
Rolle spielen, kommen dort
aufs Tablett. Das geht mit
Psychoanalytikerin Denise
Pfitzner
Foto: Privat
der Liebe zwischen Mutter
und Tochter schon los. Die
Tochter guckt Weihnachten
genau, hat Mama verstanden,
dass ich erwachsen bin?
Dass ich mit meinen Kindern
da bin, dass sie mich nicht
wieder zu ihrem kleinen
Mädchen machen kann, mir
nicht wieder den Teller auffüllt,
dass ich alleine bestimmen
darf.
Die Ehefrau schaut, was
bedeute ich meinem Mann?
Liebt er mich wirklich? Kann
ich das an seinem Geschenk
ablesen? Wenn der Mann das
ganze Jahr über geschwiegen
hat und seiner Frau nicht gezeigt
hat, wie viel sie ihm
bedeutet, wird die Frau natürlich
Weihnachten genau
auf das Geschenk gucken und
ganz viel Bedeutung hineinlegen.
„Hach, es ist ein Ring!
Bedeute ich ihm also doch
etwas?“
Auch Geschwisterkonflikte
spielen eine große Rolle
und die erwachsenen Kinder
schauen, ob ihre Eltern gute
Großeltern für ihre Enkelkinder
sein können. Und wenn
sie es sind, stellt sich die Frage,
verletzen sie damit die
eigenen Kinder, weil sie bessere
Großeltern sind, als sie
Eltern waren? Ist ihnen klar,
dass sie damit die eigenen
Kinder verletzen? Es kommen
also leider alle Konflikte, die
durch Liebe entstehen, alle
Schmerzen und Trennungen
auf den Prüfstand.
Wenn man weiß, dass es
familiär das Jahr über schon
Schwierigkeiten gab, die
nicht aus dem Weg geräumt
wurden: Was kann man dann
machen?
Auch da sind einfache Rezepte
schwierig. Weihnachten ist
ein Fest der Liebe und damit
auch ein Fest der Liebe zu
sich selbst. Es wäre gut, wenn
man es schafft, zu Weihnachten
Entscheidungen zu
treffen, in denen man selbst
wieder vorkommt. Zum Beispiel:
Tante Erna ist da, die
ich nicht mag. Dann bleibe
ich eventuell nicht bis zum
Abendbrot, sondern gehe
schon früher und kann meiner
Mutter vielleicht auch sagen,
dass ich Tante Erna nun
mal nicht mag und deshalb
eher gehe.
Wenn man Entscheidungen
trifft, in denen man selbst
vorkommt, ist das Konfliktpotenzial
zu Weihnachten geringer.
Je mehr man Entscheidungen
den anderen zuliebe
und aus Pflichtgefühl trifft,
umso wahrscheinlicher ist
es, dass es knallt. Dann reicht
eine Fliege an der Wand oder
eine Kleinigkeit von Tante
Erna schon aus, dass man auf
180 ist oder die Situation nur
noch aushält. Weihnachten
sollte man nicht nur zeigen,
dass man die anderen liebt,
sondern auch selbst schauen,
was man aushalten und ertragen
kann – und was eben
nicht. In einer Familienkonstellation,
in der Weihnachten
ein Fest ist, bei dem das
Pflichtgefühl – also alle haben
mitzumachen, ob sie wollen
oder nicht – am höchsten
gehalten wird, herrscht die
größte Gefahr, dass die Situation
eskaliert.
Angenommen, das ist passiert
und Weihnachten ist vorbei.
Wie wichtig ist es, sich beim
Bilanz ziehen auch die guten
Gespräche und Momente
bewusst ins Gedächtnis zu
rufen, die es auch gab?
Der Ansatz, aus bedrückenden
Familiensituationen
wenigstens das Positive herauszuziehen,
ist ja wieder so
etwas wie ein Aushalten und
Weggucken. Es wäre ja vielleicht
eine gelungene Beziehung,
wenn man Weihnachten
darüber sprechen könnte,
dass einem Tante Erna auf die
Nerven geht, anstatt die ganze
Zeit den Mund zu halten
und auszuharren. Aber es
bringt nichts, sich das Gute
krampfhaft herbeizurufen,
wenn das Schlechte in dem
Augenblick am meisten im
Magen liegt. Dann sollte man
vielleicht die Eltern bitten,
Tante Erna beim nächsten
Mal nicht mehr einzuladen,
damit man auch mal in Ruhe
über die schönen Dinge sprechen
kann. Aber das ist alles
sehr komplex, das wird davon
abhängen, inwieweit Eltern
sich trauen, Tante Erna auszuladen.
Wenn da auch schon
Konflikte bestehen und die
Eltern sagen, das Kind solle
den Mund halten und mitmachen,
denn sie wollen sich
nicht mit Tante Erna anlegen,
dann steht das ganze Gefüge
wieder unter Hochspannung.
Dann fällt es schwer zu sagen,
was ist gut gelaufen?
Dann muss man vielleicht
wirklich erwägen, lieber mit
Würde zu Hause unterm
eigenen Baum zu feiern, um
das Weihnachtsfest wirklich
wieder zu genießen, statt sich
krampfhaft Gutes bewusst zu
machen, wo man es gar nicht
fühlt.
Wenn Sie Ihre persönliche
Weihnachtsbilanz
rückblickend betrachten,
wie fällt sie aus?
Als Kind war es immer wunderschön.
Als Erwachsene
habe ich gemerkt, es wird
schwieriger, je selbstbewusster
ich wurde. Während ich
früher ganz artig und angepasst
war, war ich dann zu
forsch und aggressiv und
dachte, jetzt vertrete ich nur
noch das, was ich will. Bis ich
gemerkt habe, beide Wege
sind nicht gut. Man lernt ja
im Laufe seines Lebens Verhandlungsgeschick,
womit
man sowohl seine eigenen
Interessen anbringt, als auch
die Interessen des anderen
anhören kann und Kompromisse
bildet. Was so einfach
klingt, ist ein jahrelanger
Lernprozess gewesen. Inzwischen
– ich bin jetzt 41 Jahre
alt – macht mir Weihnachten
wieder richtig Spaß. Das war
also ein langer Lernprozess
von: Ich muss es so machen,
wie es anderen gefällt, bis hin
zu: Ich darf selbst gestalten
und mich einbringen.
Das ist doch eine frohe
Weihnachtsbotschaft!
Ja, aber alles braucht seine
Zeit und das geht nicht von
heute auf morgen. Aber langfristig
halte ich es für das
glücklichere Modell.
Kontakt zur Autorin
a.wegwerth@nordkurier.de
MZ