Inhalt 02 / <strong>2019</strong> 18 04 Liebe Leserin, lieber Leser AUSSCHNEIDEN, EINLÖSEN, PROFITIEREN! gleich jetzt ins Portemonnaie für Ihren nächsten Einkauf! Aktion gültig vom 27.02.-30.03.<strong>2019</strong> (solange Vorrat) 3 für 2 CURADEN AG | 8953 Dietikon www.curaprox.com Briten sind manchmal ein wenig eigen. Die Kleider- Gerade hatten wir das gefühlte 21. Weihnachtsessen. ordnung ist kunterbunt. Die Briten haben zum Es war – wie in den letzten Jahren oft – eigentlich Beispiel als Erste zum Anzug Socken in allen ausgeein Januaressen, ein Treffen, das aufgrund des fallenen Farben getragen, Italiens Herrenmode hat Dezember-Dichtestresses erst im neuen Jahr stattfand. Gefühlt haben wir uns selber sehr gut in den es aufgegriffen und nun ist die Marotte weltweit angekommen, wie man unschwer auf den frühlingshaft erwärmten Flaniermeilen feststellen kann. Punk wurde letzten Wochen. Weil wir nicht jünger werden, bauen wir etwas schlechter ab. Dabei hätten wir weniger in den Strassen Londons als Protestschrei geboren, Kalorien nötig. Vorbei sind die Zeiten der harten heute ist er in vielen Songs weltweit zu finden. Der körperlichen Arbeit, und der sich verändernde Stoffwechsel leistet ebenfalls keinen guten Dienst zur britische Humor ist knochentrocken und schmerzt ab und an. Spleenig nennt man die Menschen der automatischen Entschlackung. europäischen Insel. Wer Trends sucht, bei den Briten Was also tun? Wellness? Das ist keine schlechte Idee, findet man sie nie in Reinform. aber leider nur begrenzt zielführend. Wir kennen Trends und Gegentrends, darum geht es hier. Der zeitliche Grenzen, denn noch immer sind wir werktätig grosse Trend unserer Saison ist der Abschied, das und nicht in der Lage, das gesamte Restvermögen Verlassen, sein Gegenstück der Aufbruch. Im nun in Fangopackungen und Retreats zu reinvestieren. beginnenden Frühjahr setzt eine unerklärliche Müdigkeit ein. Schlafen am helllichten Tag wird plötzlich Steigerung des sportlichen Outputs? Das ist kein übler Gedanke und würde gerade den Kreislauf in Bewegung verlockend – geht aber natürlich nicht. Der Alltag lässt bringen, aber unglücklicherweise ist auch hier das dies nicht zu. Die Energie macht sich von dannen, Zeitvolumen bereits aufgebraucht. Die zwei Mal Fitnesstraining in der Woche sind nicht mehr zu steigern. der Körper bereitet sich für die wärmeren Zeiten vor, eine kurze Pause ist angesagt. Bleibt vor allem dies: Vernunft walten lassen und nicht Gerne erklären wir Ihnen, weshalb dies so ist, was mit überborden – und in der sich bereits ankündigenden Ihnen genau geschieht, und weshalb dies alles ganz Fastenzeit mitmachen. Fasten ist modern und in und gar nicht spleenig ist. Wir zeigen auf, dass es eine unserer Mitte angekommen. Vor allem aber ist es – Rückkehr der Energie geben wird. Wir beraten Sie richtig eingesetzt und angewendet – gesund und hilft und sagen, was hilft, welchen Trend man mit einem gerade im Bereich der Prävention. Wichtig ist das Wie. Gegentrend beantwortet, und was man besser bloss Gerne geben wir Ihnen unsere Tipps. Fragen Sie, geschehen lässt. wir antworten nicht zu knapp. Damit die Spuren der Festtage bald Geschichte sind. 04 ENTSCHLACKEN Befreit von Ballast 12 PRO-/PRÄBIOTIKA Gesunde Schleimhäute 18 HEUSCHNUPFEN Achtung Pollenalarm! 22 BACKEN Die süsse Verführung 24 PRODUKTE Das sagen unsere Kunden GRATISMUSTER Lindert Schmerzen und Verspannungen in Nacken und Schultern. DUL-X_Neck_Relax_Inserat_170x82_5mm_d.indd 1 18.12.18 14:53 IMPRESSUM Herausgeber Dromenta AG, Rudolfstrasse 10, 8008 Zürich Redaktion BA Media GmbH, Obergrundstrasse 26, 6003 Luzern, Angel Gonzalo, Bruno Affentranger, Kaisa Ruoranen, Lukas Maron, Patrick Seiz Bild Beat Brechbühl Layout aformat, Kommunikation und Design, 6000 Luzern 6 Druck Vogt-Schild Druck AG, 4552 Derendingen Auflage 6 x jährlich, 192 278 Ex. (WEMF-beglaubigt) Copyright Dromenta AG, Nachdruck auf Anfrage und mit Quellenangabe <strong>meine</strong><strong>gesundheit</strong>-online.ch 22 SCHALTEN SIE DEN NACKENSCHMERZ AB • Wirkt schnell • Zieht sofort ein • Dezenter Duft NECK RELAX CE Medizinprodukt. Bitte lesen Sie die Packungsbeilage. Melisana AG, 8004 Zürich, www.dul-x.ch Anzeige Ins_Dromenta_Bon_CS 5460 3für2_82.5x69_0318.indd 1 27.11.18 12:10