Bambolino Dez. 19/Jan. 20 - Heft 101

FAMILIENLEBEN
mich die ständige Kritik meiner Mutter wütend
macht, kann ich überlegen, wie ich an Weihnachten
damit umgehen möchte und neue Handlungsalternativen
entwickeln. Kommt es trotzdem zum
Konflikt, ist es gut, diesen kurz anzusprechen,
etwa: „Mama, ich weiß, dass Du das anders siehst.
Ich möchte darüber auch gerne mit Dir reden, aber
nicht an Weihnachten.“ Wichtig ist, danach ein
zeitnahes Gespräch anzusetzen.
? Haben Sie auch Ideen, wie man ein Gespräch
positiv steuern kann, wenn es in eine konfliktträchtige
Richtung driftet?
! Eine gute Idee ist sich an positive gemeinsame
Erfahrungen zu erinnern: Themen können z.B. das
letzte gemeinsame Treffen oder zwischen Eltern
oder Geschwistern auch Erinnerungen aus der
Kindheit oder Begebenheiten aus der gemeinsamen
Zeit sein. Solche schönen Erfahrungen und
Erlebnisse sind innere Schätze. Wenn wir uns an
Positives erinnern, fühlen wir uns wohl und entspannt.
Dadurch entstehen wieder Nähe und Offenheit.
? Und wenn sich nur einer der Gesprächspartner
um die positive Kommunikation bemüht? Ich
denke z.B. an die ständig nörgelnde Tante beim
Weihnachtsessen.
! Jeder Mensch hat viele positive Seiten, die
jedoch z.B. bei der nörgelnden Tante in den Hintergrund
treten. Besser ist es, im Gespräch auf das
Verbindende und Positive einzugehen, um damit
auch Wertschätzung und Respekt zu signalisieren.
Wenn ich mir zudem bewusst mache, dass nicht
ich, sondern wohl mehr die Tante ein Problem hat,
kann ich solche Nörgeleien leichter ins Leere laufen
lassen.
? Manche Verwandte werden lieber gar nicht
erst eingeladen oder besucht, weil das Verhältnis
belastet oder konfliktträchtig ist.
! Deshalb ist es so wichtig, sich auch während
des Jahres (viel)oft zu begegnen und nicht nur
Treffen, sondern auch Telefonate zur Pflege von
Kontakten zu nutzen. Eine gelingende Beziehungspflege
ist nicht nur für mich selbst, sondern
auch für meine Kinder wichtig. Sie lernen andere
Menschen Familienmitglieder näher kennen und
entwickeln mehr Interesse und Verständnis für
sie - die beste Grundlage für viele schöne Begegnungen
in der Zukunft.
Interview: Kerstin Bönisch
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Fröhliche
Weihnachten!
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