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Hilfe bei Wetterfühligkeit<br />
Hast du manchmal das Gefühl, das Wetter macht dich<br />
regelrecht krank? Zahlreichen Studien zufolge bejahen<br />
knapp 50% der Befragten, dass das Wetter ihre Gesundheit<br />
beeinflusst und dass Wetterfühligkeit keine<br />
Einbildung ist. Aber was tun, wenn sich der Körper<br />
nicht mehr von Natur aus dem jeweiligen Klima anpasst?<br />
Wird eine Kombination von „Ausdauertraining +<br />
Thermoregulationstraining“ regelmäßig durchgeführt<br />
und ins Alltagsleben übernommen, kann sie wetterfühlige<br />
Menschen langfristig von ihren Beschwerden<br />
befreien. Und genau das bieten wir hier in Garmisch-<br />
Partenkirchen an.<br />
Die mit Frau Prof. Dr. Dr. Angela Schuh entwickelte<br />
Kur bei Wetterfühligkeit nutzt im besonderen die<br />
speziellen Voraussetzungen von Garmisch-Partenkirchen<br />
als Heilklimatischer Kurort der Premium Class und die<br />
jahrzehntelange Erfahrung aus der „Klimakur“. Das<br />
umfangreiche Kur- und Freizeitangebot dieser Woche<br />
fördert ganzheitlich die Gesundheit und steigert das<br />
Wohlbefinden.<br />
Probier‘s aus, die kompetenten Mitarbeiterinnen<br />
unseres Gesundheitsteams beraten dich gerne.<br />
Frauenpower<br />
Winterwochen:<br />
25.01. - 29.01. 2021 und<br />
15. 01. - 19.02.2021<br />
Infos und Anmeldung im<br />
Gesundheits-Eck.<br />
Unterwegs mit den<br />
Klimatherapeuten<br />
Wandern ist gesund – und mit Klimatherapeuten<br />
besonders nachhaltig. Du lernst eine bewusste<br />
Art der Bewegung kennen und findest den<br />
richtigen Rhythmus deiner Schritte. Dazu gibt<br />
es Anregungen zu gezielten Atemübungen, zur<br />
manuellen Pulskontrolle, Blutdruckmessung<br />
sowie Abhärtung durch Thermoregulationstraining.<br />
Die vier- bis fünfstündigen Wanderungen<br />
finden fast ganzjährig jeden Donnerstag statt<br />
(außer feiertags). Treffpunkt ist um <strong>10</strong>:00 Uhr am<br />
Gesundheits-Eck.<br />
mehr Infos ab Seite 28 im A - Z 25
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