2023_05_Gesundheitsmagazin
Entdecke Garmisch-Partenkirchen mit seinem Heilklima, dem Kur und Präventionsangebot und den unvergesslichen Begegnungen.
Entdecke Garmisch-Partenkirchen mit seinem Heilklima, dem Kur und Präventionsangebot und den unvergesslichen Begegnungen.
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GaPa <strong>Gesundheitsmagazin</strong><br />
Entdecke Garmisch-Partenkirchen mit seinem Heilklima, dem Kurund<br />
Präventionsangebot und den unvergesslichen Begegnungen.
Das gibt es nur in Garmisch-Partenkirchen!<br />
Garmisch-Partenkirchen hat Seltenes zu bieten – klimatische Bedingungen, die wahre Wunder<br />
vollbringen können. Allergen-Armut, wenig Nebel, kaum schwüle Tage und eine außerordentlich<br />
hohe Luftqualität – die Klassifizierung als Heilklimatischer Kurort der Premium-Class ist mit der<br />
Erfüllung anspruchsvoller Qualitätsstandards verbunden.<br />
Die von der Ludwig-Maximilians-Universität München für Garmisch-Partenkirchen entwickelte<br />
Heilklimatische Bewegungstherapie auf Rezept entfaltet ihre Wirkung insbesondere bei Erschöpfungszuständen,<br />
Infektanfälligkeit, Erkrankungen des Bewegungsapparates, Herz- und Kreislauferkrankungen,<br />
der Wetterfühligkeit und erholungssuchenden Patienten. Die anerkannte Kur basiert auf einer speziellen<br />
Kombination von Abhärtung des Organismus durch Klimareize sowie thermische Stimulation.<br />
Durch Wanderungen auf verschiedenen Höhen sowie wohl dosierten Ruhepausen wird diese<br />
Wirkung ausgelöst. Unter Anleitung von Ärzten und speziell ausgebildeten Klimatherapeuten<br />
werden die Aktivitäten kontinuierlich an das individuelle Befinden angepasst.<br />
Die Auszeichnung „Heilklimatischer<br />
Kurort der Premium Class“<br />
Insgesamt nur 15 Orte dürfen das Prädikat „Premium<br />
Class“ tragen. Ihr Engagement für ein gesundes Klima<br />
und den Erhalt der Natur ist besonders groß: Dank<br />
regelmäßiger Feinstaubmessungen, einer konsequenten<br />
Verkehrsberuhigung, gezielter Ortsplanung und<br />
Forstprogrammen sowie vorrangigem Einsatz heimischer<br />
Produkte bleiben Natur und Mensch im Einklang.<br />
Menschen, die hier leben und natürlich auch die<br />
Menschen, die hier bei uns zu Gast sind.<br />
2
Die Kur in Garmisch-Partenkirchen<br />
Individuell. Abgestimmt. Passgenau.<br />
Die heilklimatische Bewegungstherapie führt dich direkt in die Natur...<br />
Manchmal passiert es einfach. Der Akku ist leer, man fühlt sich richtig krank und braucht<br />
tatsächlich eine Auszeit. Dann auf nach Garmisch-Partenkirchen zu einer ambulanten Kur "Heilklimawandern"<br />
auf Rezept. Der Hausarzt kann eine dreiwöchige Kur in Garmisch-Partenkirchen<br />
verschreiben – als Vorsorgemaßnahme bei z. B. Erschöpfung oder Herz-Kreislauf-Problemen.<br />
Das gibt es sonst nirgendwo in Deutschland. Unser Gesundheits-Team kümmert sich um ein<br />
Rundum-Sorglos-Paket. Du vereinbarst den Termin beim Kurarzt vor Ort, bei dem ein individuelles<br />
Programm ausgearbeitet wird. Die Wanderrouten schneiden sie speziell auf deinen jeweiligen<br />
Gesundheitszustand zu und kümmern sich auch sonst um alle wichtigen Dinge. Das Gute dabei:<br />
Es gibt keine Kurklinik. Du kannst deine Unterkunft so wählen, wie du es magst. Vom gehobenen<br />
Hotel mit exklusivem Spa über eine gemütliche Ferienwohnung bis zur Privatwohnung von Freunden.<br />
Alles ist möglich. Ganz individuell und ganz ohne Stress.<br />
Die Inhalte unserer "GaPa Kur"<br />
Getreu unserem Slogan „Entdecke deine wahre Natur“ sind die Inhalte der Kur passgenau und<br />
individuell auf dich abgestimmt:<br />
• 3-wöchiger Aufenthalt in Garmisch-Partenkirchen<br />
• Ärztliche Betreuung (mindestens 2 Termine beim Kurarzt)<br />
• Individuelle und kostenfreie Betreuung durch das GaPa Gesundheits-Team für alle Kurgäste, die<br />
eine Unterkunft in Garmisch-Partenkirchen buchen.<br />
• Die Heilklimatische Bewegungstherapie mit 6-9 Wanderungen, die ganz auf dich abgestimmt sind<br />
• Physiotherapeutische Behandlungen entsprechend deiner Indikation (4-6x)<br />
• Massagen (2-4x)<br />
• Entspannungstraining (Qigong, Taijiuan)<br />
• Je nach Indikation können noch Therapien aus dem Bereich Ernährung, Entspannung oder<br />
Stressreduktion verordnet werden.<br />
Eine Kur in jungen<br />
Jahren, kann dir helfen,<br />
nachhaltig gesund zu<br />
bleiben!<br />
4<br />
Für wen ist die Kur geeignet?<br />
Grundsätzlich für alle, sie hilft aber besonders bei<br />
• Erholung nach Krankheit<br />
• Erschöpfungszuständen<br />
• Infektanfälligkeit<br />
• Funktionelle Herz- und Kreislauferkrankungen<br />
Dein Anspruch auf eine Kur in GaPa<br />
So "jung" fühlt<br />
sich kuren an!<br />
Das Ziel der Heilklimatischen Bewegungstherapie ist die Abhärtung sowie Steigerung<br />
und Wiederherstellung der körperlichen Leistungsfähigkeit.<br />
• Stoffwechselerkrankungen<br />
• Erkrankungen des Bewegungs- und Stützapparates<br />
• Haut- und Atemwegserkrankungen<br />
• Wetterfühligkeit<br />
1. Lass dich von deinem Haus- oder Facharzt beraten - er kann dir eine ambulante<br />
Vorsorgemaßnahme verschreiben<br />
2. Dein Haus- oder Facharzt unterstützt dich bei der Antragstellung<br />
3. Es erfolgt die Prüfung deines Kur-Antrages beim Kostenträger (Krankenkasse ...)<br />
4. Nach Genehmigung deiner Kur:<br />
- Anmeldung bei GaPa Gesundheit - ruf uns gerne an oder schreibe uns eine Mail<br />
- Freie Wahl der Unterkunft im Ortsteil von Garmisch-Partenkirchen - auch hierbei<br />
unterstützen wir dich gerne<br />
- Termin beim Kurarzt - vereinbaren wir gerne für dich<br />
- Planung weiterer Therapiemaßnahmen z.B. bei der Physiotherapie - auch das<br />
übernehmen wir selbstverständlich<br />
5. Anreise in GaPa und Beginn deiner Kur<br />
- Besuch beim Kurarzt<br />
- Besuch des GaPa Gesundheits-Team zur Erstellung des individuellen "Kurplans"<br />
- Durchführung der Kurmaßnahmen, wie der Heilklimatischen Bewegungstherapie<br />
- Aktive Erholung während des 3-wöchigen Kuraufenthaltes<br />
- Abschlussgespräch<br />
6. Abreise<br />
- Feedbackgespräch und (K)urkunde<br />
5
Wenn es nicht gleich eine "richtige" Kur sein muss<br />
Reif für eine Portion Erholung, aber weit weg von einer Kur? Wie wär’s mit einem Kur(z)trip ins<br />
Heilklima, einem erholsamen 3- oder 7-Tage-Programm, ergänzt mit Wunschleistungen wie Yoga,<br />
Kräuterwanderungen, Massagen, Klangschalen-Meditation oder Training im Fitnessstudio mit Sauna!<br />
Auch das stellt das Gesundheits-Team gerne zusammen.<br />
Kur(z)trip ins Heilklima – unsere Schnupperkur als Selbstzahlerangebot<br />
• Was passt zu mir? Beratung und Planung deiner Auszeit beim GaPa Gesundheits-Team<br />
• 1 x Kurarzttermin (optional)<br />
• 1-2 x Massagen oder Physiotherapie<br />
• 2 x Taijiquan im Michael-Ende Kurpark (Di. u. Fr., außer am Feiertag)<br />
• 1 x Qigong im Michael-Ende Kurpark (Mi., außer am Feiertag)<br />
• 1 x Wanderung im Heilklima (Do., verschiedene Längen und Touren, außer am Feiertag)<br />
Ergänzen kannst du dieses Programm mit Yoga, Fitnessstudio (beinhaltet Kurse, Cardio und Sauna),<br />
Klangschale oder Meditation in der Salzgrotte, einer Kräuterwanderung, einem Motivationscoaching<br />
oder Ernährungsberatung und vieles mehr. Je nachdem, was zu dir passt!<br />
Wir freuen uns, den passenden Kur(z)trip für dich und deine Auszeit in Garmisch-Partenkirchen zu<br />
planen.<br />
Wir unterstützen dich<br />
GESUND zu bleiben!<br />
Kontakt: GaPa Gesundheitstourismus<br />
Simone Reiter Tel. 08821 – 180 7737<br />
Lena Heller Tel. 08821 – 180 7740<br />
gesundheitstourismus@gapa-tourismus.de<br />
Kontakt: GaPa Gesundheit / Kur<br />
Bettina Plank Tel. 08821 – 180 7738<br />
gesundheit@gapa-tourismus.de<br />
Bettina - Simone - Lena<br />
Wandern auf Rezept -<br />
die heilklimatische Bewegungstherapie<br />
Bei 6-8 Wanderungen, die individuell auf dich und deine<br />
Bedürfnisse abgestimmt sind, trainieren wir durch Bewegung<br />
und dosierte Klimareize deine Gesundheit.<br />
Zum Einsatz kommen dabei Kältereize, Sinnesübungen,<br />
Entspannungseinheiten und eine unserer Lieblingsübungen<br />
das „Sonnebaden“.<br />
...und so bringen wir dich<br />
klimatherapeutisch in Schwung:<br />
Begrüßung<br />
Ein herzliches Willkommen! Wir freuen uns, dass du in<br />
unserer heilklimatischen Wandergruppe dabei bist.<br />
Puls messen<br />
Ruhepuls, Trainingsfrequenz, maximale Herzfrequenz<br />
- nur nicht verrückt machen lassen. Wir erklären, wie<br />
alles zusammenhängt.<br />
Wohin geht‘s<br />
Routenerklärung durch deine Klimatherapeuten.<br />
Jetzt gibt es ausführliche Informationen zur Länge<br />
und Höhe des Klimawanderweges.<br />
Wandern<br />
Los geht‘s! Felsige Berge, klare Luft, würzige Almwiesen,<br />
rauschende Bäche und an jeder Ecke neue<br />
Eindrücke und weite Ausblicke.<br />
Atmen / Entspannen<br />
Richtiges Atmen tut gut. Unter Anleitung erlernst<br />
du es ganz leicht. Lass es einfach fließen und spüre<br />
im ganzen Körper die wohltuende Wirkung unseres<br />
Heilklimas.<br />
6<br />
8
Wir sind heilklimatischer Kurort –<br />
was müssen wir dafür tun?<br />
Das Prädikat Heilklimatischer Kurort ist ein Gütesiegel für Kurorte,<br />
deren Klima therapeutisch wirksam ist. So gilt unser Klima in<br />
Garmisch-Partenkirchen als Reizklima und ist daher besonders zur<br />
Abhärtung und Steigerung der körperlichen Leistungsfähigkeit<br />
geeignet. Für die staatliche Anerkennung und Prädikatisierung sind<br />
in Deutschland die Kurortgesetze der Länder sowie weitere landesrechtliche<br />
Vorschriften maßgebend.<br />
Welche Voraussetzungen muss ein Heilklimatischer Kurort erfüllen?<br />
• Ein Heilklimatischer Kurort wie Garmisch-<br />
Partenkirchen muss ein therapeutisch<br />
anwendbares und durch Erfahrung<br />
bewährtes Bioklima besitzen. Dazu muss<br />
der Ort in regelmäßigen Abständen das<br />
Klima anhand der Schon-, Reiz- und Belastungsfaktoren<br />
bioklimatisch bewerten lassen.<br />
Mithilfe dieser Daten haben unsere Therapeuten<br />
die Möglichkeit Klimareize individuell zu<br />
dosieren.<br />
• Weiterhin muss der Ort die allgemeinen<br />
Anforderungen an einen Kurort erfüllen,<br />
also einen dem Kurbetrieb entsprechenden<br />
Ortscharakter mit einem Kurpark sowie eine<br />
angemessene Anzahl therapeutischer Praxen<br />
als auch leistungsfähiger Betriebe des<br />
Hotel- und Gaststättengewerbes aufweisen.<br />
• Darüber hinaus müssen spezielle Kriterien<br />
hinsichtlich der medizinischen Betreuung gegeben<br />
sein: es muss mind. einen Kurarzt/eine<br />
Kurärztin mit Erfahrung in der Medizinischen<br />
Klimatologie geben und für die Klimatherapie<br />
muss klimatherapeutisch ausgebildetes<br />
Fachpersonal eingesetzt werden.<br />
• Spezielle Einrichtungen für die Nutzung des<br />
Heilklimas in landschaftlich ansprechender<br />
Lage. Bei uns in Garmisch-Partenkirchen sind<br />
das die vielen, speziell vermessenen<br />
Terrainkurwege (gelb-grüne Wegbeschilderung<br />
mit der Kennzeichnung TKW) rund um den<br />
Ort und den Liegewiesen im Kurpark sowie auf<br />
verschiedenen Anhöhen, wie z.B. am Wank<br />
oder nahe dem Kramerplateauweg.<br />
• Zentrale Einrichtungs- und Informationsstellen.<br />
• Feststellung der ärztlich erprobten und<br />
wissenschaftlich anerkannten Heilanzeigen<br />
und Gegenanzeigen des kurortspezifischen<br />
Heilmittels.<br />
• Grundlage für unsere in Deutschland<br />
einzigartige Heilklimatische Bewegungstherapie<br />
ist die wissenschaftliche Begutachtung der<br />
Ludwig-Maximilians-Universität in München.<br />
Hier werden die therapeutischen Einflüsse der<br />
klimatischen und lufthygienischen Gegebenheiten<br />
beschrieben und ihre therapeutische<br />
Wirkung in medizinischer Hinsicht beurteilt.<br />
(Quelle: www.heilklima.de; Begriffsbestimmungen<br />
des Deutschen Heilbäderver<br />
bandes)<br />
Vor allem die regelmäßig durchzuführende<br />
Untersuchung des Bioklimas und der Luftqualität<br />
stellt hohe Anforderungen an den Ort.<br />
9
Heilklima - wirkt vielfältig...<br />
...und kann soviel mehr<br />
Gesundheit<br />
Der kalte Reiz<br />
Wie wäre es mal mit einem<br />
Besuch unserer tollen Kneipp-<br />
Anlagen rund um Garmisch-<br />
Partenkirchen? Das kann helfen bei:<br />
Wetterfühligkeit, Nervosität, Schwindelgefühl,<br />
Müdigkeit und Schlaflosigkeit,<br />
kalten Händen und Füßen.<br />
Licht ins Dunkle bringen<br />
Die Sonne scheint - genießt das<br />
Licht-Schatten-Spiel bei uns im Kurpark.<br />
Das kann helfen bei: Verstimmungen,<br />
saisonalen Depressionen,<br />
Jetlag, Schichtarbeit und Schlafstörungen.<br />
Der Sonne so nah<br />
Probiert doch mal unsere bequemen<br />
Sonnenliegen im Wankgebiet<br />
aus und genießt ganz nebenbei die<br />
grandiose Aussicht! Gut ist das für<br />
jeden von uns, aber helfen kann das<br />
besonders bei: Schuppenflechte,<br />
Neurodermitis, Osteoporose und<br />
saisonalen Depressionen.<br />
Kräftig durchatmen<br />
Besucht den Atemwegslehrpfad am Fuße<br />
des Wanks, gleich neben den St. Anton<br />
Anlagen und übt dort eure Lungen!<br />
Helfen kann das natürlich jedem, aber<br />
besonders Allergikern und Lungengeschwächten<br />
tut die direkte und<br />
indirekte Entlastung des Immunsystems<br />
kombiniert mit einem Atemtraining<br />
besonders gut.<br />
10
Heilklima kann<br />
auch anders...<br />
Unsere Kurärzte und Physios sind für dich da<br />
Kurärzte<br />
Dr. Christl Scheuber-Maurer, Angerstr. 13, Tel: +49 8821 909216, hausarztpraxis-gap.de;<br />
Dr. Robin Bulgrin, Ludwigstr. 50, Tel: +49 8821 3555, doc-gap.com;<br />
Mehr Motivation zu mehr<br />
Bewegung, um so auch deine<br />
mentale Gesundheit zu stärken!<br />
Natur Pur Erlebnisse<br />
Physiotherapeuten/Krankengymnastik/Massage<br />
Medisport Garmisch, Zugspitzstr. 72,<br />
Tel: +49 8821 76417, medisport-garmisch.de;<br />
Norys & Team, Olympiastr. 25a,<br />
Tel: +49 8821 947<strong>05</strong>5, physio-norys.de;<br />
Physio Vital Werdenfels, Von-Brug-Str.13,<br />
Tel: +49 8821 967888, physiovital-werdenfels@t-online.de;<br />
Physio- & Ergotherapie Greinwald, Ludwigstraße 90,<br />
Tel: + 49 8821 8229706, physiotherapiegreinwald.de;<br />
Viele weitere Praxen findest du unter Gesundheitsfinder: gesundes-bayern.de<br />
Beim Waldbaden stärken wir<br />
zusätzlich die Gesundheit!<br />
Rieche, fühle und<br />
erlebe den Wald<br />
12
Taijiquan<br />
Einzelne Bewegungsabläufe aus der im Kaisereich<br />
China entwickelten Kampfkunst Taijiquan<br />
werden heute als Volkssport praktiziert. Sie<br />
wird als System der Bewegungslehre oder<br />
Gymnastik betrachtet, das der Gesundheit, der<br />
Persönlichkeitsentwicklung und der Meditation<br />
dienen kann.<br />
Mit Zhihong Schulte<br />
Dienstag und Freitag 10:00 - 11:00 Uhr<br />
(außer Feiertage)<br />
Termine im Veranstaltungskalender auf<br />
gapa-tourismus.de, keine Gebühr.<br />
Treffpunkt: Eingang zum Michael-Ende-<br />
Kurpark am Richard-Strauss-Platz.<br />
Erlebnisse im Heilklima<br />
Gesundes und Bewegung auf einen Blick<br />
Bist du auf der Suche nach deinem persönlichen<br />
Urlaubserlebnis? Egal ob Sommer oder Winter<br />
- auf dieser neuen Plattform findest du z.B.<br />
Waldbaden, Schneeschuhtouren oder<br />
Wanderungen, die deine Gesundheit fördern<br />
und so deine Auszeit in Garmisch-Partenkirchen<br />
noch wertvoller machen.<br />
Klick für Klick ein gesunder Augenblick - entdecke<br />
und buche, was dir gut tut und du schon immer<br />
mal ausprobieren wolltest.<br />
gapa-tourismus.de/erlebnisshop<br />
Qigong im Kurpark Garmisch<br />
Qigong heißt loslassen, sich Zeit nehmen<br />
und die Aufmerksamkeit üben. Das Besondere<br />
am Qigong ist seine regulierende Wirkung,<br />
mit der die Menschen wieder ins Gleichgewicht<br />
kommen können. Egal, ob man sich gestresst,<br />
energielos oder verspannt fühlt.<br />
Mit Frank Uwe Reinhard (MBSR-Lehrer)<br />
Mittwoch 10:30 - 11:30 Uhr<br />
(außer am Feiertag)<br />
Termine im Veranstaltungskalender auf<br />
gapa-tourismus.de, keine Gebühr.<br />
Treffpunkt: am Seerosenteich im<br />
Michael-Ende-Kurpark in Garmisch.<br />
Geführte Wanderung im Heilklima<br />
immer donnerstags um 10 Uhr<br />
(außer am Feiertag)<br />
Wir bieten ganzjährig verschiedene Touren an, von<br />
einer normalen Bergtour im Sommer, bis zu Themenwanderungen<br />
zu bestimmten Terminen im Herbst<br />
und Winter. Sei neugierig und buche dir dein für<br />
dich passendes Erlebnis im Heilklima!<br />
Treffpunkt: Tourist-Information am<br />
Richard-Strauss-Platz<br />
Buchbar über unseren Erlebnisshop<br />
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Atemwegslehrpfad<br />
Garmisch-Partenkirchen ist anerkannter Heilklimatischer Kurort und das Ziel vieler<br />
gesundheitsbewusster und erholungssuchender Gäste aus aller Welt.<br />
Seit vielen Jahren ist die „Heilklimatische Bewegungstherapie“ deshalb ein fester Bestandteil der<br />
Garmisch-Partenkirchner Klimakur. Die Reinheit der Luft in Verbindung mit einem ausgeprägten<br />
Reiz- und Schonklima ist vor allem bei Erkrankungen der Atemwege von besonderer Bedeutung.<br />
Auch wenn du kerngesund bist, ist das Gesundheitswandern eine gute Vorbereitung, um das<br />
Immunsystem für kommende Herausforderungen zu stärken. Die Atemmuskulatur wird durchlüftet<br />
und gestärkt. Du wirst sehen, das macht Spaß und zaubert dir ein Lächeln ins Gesicht!<br />
Unterwegs auf Heilklimatischen Wanderwegen<br />
Rund um Garmisch-Partenkirchen gibt es mehr als 30 Heilklimatische<br />
Wanderwege.<br />
Wir haben die 10 für uns aussichtsreichsten, weitsichtigsten und kraftvollsten<br />
für dich erwandert und auf unserer Website gapa-tourismus.de/tourenplaner<br />
dargestellt.<br />
Erkennen kannst du die Touren an den Schildern mit dem Heilklima-Logo,<br />
wir freuen uns wenn diese Touren im Laufe des Jahres in der Zugspitzregion<br />
sichtbar werden.<br />
Endlich frei und tief durchatmen!<br />
Besuche den Atemwegslehrpfad am Fuße des Wanks in den St. Anton Parkanlagen. Der vom<br />
Fremdenverkehrsverein Garmisch-Partenkirchen in Zusammenarbeit mit zwei lokalen Lungenfachärzten<br />
angelegte Weg lässt sich ohne Schwierigkeiten anhand von Lehrtafeln eigenständig oder während<br />
einer ambulanten Kur unter Anleitung von unseren Klimatherapeuten nachvollziehen.<br />
Angekommen am Atemwegslehrpfad folgst du den Beschilderungen und suchst dir bei jeder<br />
Wanderung 3 bis 4 Übungen zur Stärkung deiner Lunge aus. Unter den 13 Schautafeln, findest du<br />
sicher auch deine Lieblingsübung! www.fvv-gapa.de/atemwegslehrpfad<br />
Die richtige Atmung hat tatsächlich einen größeren Einfluss auf unsere Gesundheit als wir ahnen.<br />
Klar, wir atmen um zu leben, atmen meist aber zu flach und in die Brust. Falsches Atmen kann den<br />
Körper nach und nach mit schädlichem Kohlendioxid vergiften. Wusstest du, dass richtiges Atmen<br />
ca. 90% des Sauerstoffs liefert, um unseren Säure-Basen-Haushalt zu regulieren? Daher achte auf<br />
die tiefe Atmung in den Bauch.<br />
Rundtour Gesundheit zum Atemwegslehrpfad<br />
Auf dieser Rundtour kommst du an vielen Plätzen vorbei, an denen du aktiv<br />
etwas für deine Gesundheit tun kannst. Wir starten unsere Tour an der<br />
Tourist Information im Ortsteil Garmisch, gehen durch den Michael-Ende-Kurpark<br />
zum Ortsteil Partenkirchen. Über die Sebastianskirche wandern wir direkt zum<br />
Atemwegslehrpfad in den St. Antonanlagen. Anschließend wartet am<br />
Brunnhäuslweg eine Kneippanlage auf dich, bevor du die Wanderung mit einem<br />
weiteren Kneippbecken im Michael-Ende-Kurpark abschließen kannst.<br />
Lass dich überraschen. Wir würden uns über Feedback zu den Touren sehr freuen!
Loisls Stempel-Rallye<br />
Mit Spiel und Spaß Garmisch-Partenkirchen entdecken!<br />
Loisls Stempel-Rallye für Kinder ab 3 Jahren ist ein neues, ganz besonderes Angebot der GaPa<br />
Tourismus GmbH für Familien. Besonders, weil es unter Mitwirkung von Schülern der Klasse 5b<br />
unter Leitung des Klassenlehrers Germann Lurz im Rahmen eines BIG-Schulprojekts an der Grundund<br />
Mittelschule am Gröben gestaltet wurde.<br />
Verteilt über 10 Stationen werden die Sehenswürdigkeiten, ihre Geschichte und weitere<br />
spannende Ziele in Garmisch-Partenkirchen und seiner Umgebung erklärt, Holzkästchen<br />
mit Stempeln gesucht und Stempelabdrücke in einer liebevoll gestalteten Broschüre gesammelt.<br />
So füllt sich nach und nach das Hefterl mit Stempeln, eigenen Malereien und schönen Erinnerungen<br />
an tolle Familienausflüge.<br />
Auf jeden kleinen GaPa-Entdecker und jede kleine GaPa-Entdeckerin wartet eine Urkunde und<br />
ab fünf gesammelten Stempeln eine Überraschung in der Tourist Info. Das Hefterl ist ebenfalls<br />
kostenlos in der Tourist Info erhältlich.<br />
Mehr Info unter gapa-tourismus.de/stempelrallye<br />
Die Partnachklamm für Alle<br />
Wildes und unbändiges Wasser - wer die Partnachklamm betritt, wird von ihrer Magie in<br />
den Bann gezogen und erlebt eine atemberaubende Naturgewalt, die mit allen Sinnen<br />
entdeckt werden kann. Finger ertasten die raue und zerklüftete Felsformation, Ohren<br />
nehmen das wildrauschende Geräusch des Wassers auf, Augen erblicken das Lichterspiel der<br />
Sonne zwischen Partnach und Gestein und die Nase nimmt den frischen Geruch des Gebirgsflusses<br />
auf. Alle diese Eindrücke gemeinsam lassen das Gefühl entstehen, Teil dieses einzigartigen<br />
Naturschauspiels zu sein.<br />
Was ist es?<br />
Eine neue Führung exklusiv für Mitmenschen mit körperlicher, kognitiver oder<br />
Mobilitätseinschränkung.<br />
Wann findet es statt?<br />
Von Juni bis Oktober an jedem ersten Donnerstag im Monat um 18 Uhr.<br />
Wie kann ich es buchen?<br />
Online über den GaPa-Erlebnisshop oder am Schalter in der Tourist-Information.<br />
Der Erlebnisbeitrag beträgt 10 Euro Erwachsene / Kinder (gilt auch für Begleitpersonen).
Tourismuspastoral im Werdenfelser Land<br />
"... der Mensch lebt nicht vom Brot allein"<br />
Ja, was braucht’s dann noch zum Leben – oder vielmehr zum guten Leben, zu einem Leben in Fülle?<br />
Selbst wenn Körper und Psyche gesund sind, spüren viele von uns, dass wir noch etwas benötigen:<br />
dass wir uns auch um unsere Seele kümmern müssen. Weniger im alten, christlichen Verständnis vom<br />
„Seelenheil“, gerichtet auf ein zukünftiges Leben im Paradies, sondern auf ein "Mehr" und eine "Tiefe"<br />
des Leben im Hier und Jetzt, was Medizin und Psychologie alleine nicht abdecken können;<br />
unsere spirituelle Lebensquelle.<br />
Menschen haben danach zu allen Zeiten und in allen Religionen gesucht. Auch heute sind viele von uns<br />
auf der Suche, besonders dann, wenn uns die etablierten Antworten nur noch wenig zu sagen haben.<br />
Wer sich angesprochen fühlt, den möchten wir, die Tourismusseelsorger im Werdenfelser Land, bei<br />
dieser Suche begleiten, möchte alte, bewährte, neue und andere Zugänge zur Spiritualität (wieder)<br />
freilegen. Verwurzelt in der christlichen Tradition machen wir uns auf eine überkonfessionelle Entdeckungsreise<br />
zum Sinn unseres Lebens und unserer Existenz, werden offen für das Fühlen, Hoffen und<br />
Sehnen aller Menschen, schließlich ist es, wie Bob Marley singt "one love", aus der wir alle stammen.<br />
Dabei lassen wir uns am liebsten von der Musik und der Natur inspirieren - in unserem Verständnis die<br />
erste Bibel - aber auch von der reichen Tradition im Werdenfelser Land, sei sie religiös oder weltlich.<br />
Zu unseren Veranstaltungen sind stets alle willkommen, egal welche Weltanschauung, welcher<br />
Wohnort oder was immer uns sonst noch unterscheiden mag.<br />
Regelmäßige Veranstaltungen sind zum Beispiel musikalische Andachten, Berggottesdienste, begleitete<br />
Wanderungen. Dabei arbeiten wir unter anderm mit der GaPa Tourismus GmbH, dem Kreisbildungswerk,<br />
dem Bund Naturschutz und den Pfarreien zusammen. Die Termine lassen sich im GaPa Veranstaltungskalender<br />
gapa-tourismus.de/veranstaltungen oder auf unserem Instagramkanal<br />
(@heilige_narren) finden.<br />
Florian Hammerl<br />
Tourismusseelsorge im Werdenfelser Land<br />
der Erzdiözese München-Freising<br />
Pastoralreferent, verheiratet, zwei Kinder,<br />
nach 25 Jahren als Seelsorger in Münchner<br />
Pfarreien und in Ohlstadt seit <strong>2023</strong> als<br />
Tourismusseelsorger im Werdenfelser<br />
Land unterwegs. Liebt die Seen, die Berge<br />
und die Menschen dazwischen.<br />
Deine grenzenlose Urlaubsfreude<br />
Bei uns kennt das Entdecken keine Grenzen mehr! Attraktive Angebote für deinen erlebnisreichen<br />
Urlaub beinhaltet ab sofort die neue Zugspitz Arena Bayern-Tirol CARD.<br />
Garmisch-Partenkirchen, Grainau und die Tiroler Zugspitz Arena: Drei Destinationen rund um die<br />
Zugspitze rücken näher zusammen. Gemeinsam bieten sie dir noch mehr Vorteile - und das über die<br />
Grenzen hinweg. Ab sofort findest du das Beste aus der gesamten Region auf (d)einer Gästekarte.<br />
Hier findest du alle Leistungen der Zugspitz Arena Bayern-Tirol CARD gapa-tourismus.de/gaestekarte<br />
Die Fahrpläne der verschiedenen Busverbindungen findest du hier: gapa-tourismus.de/Anreise<br />
Gratisleistungen nur für Gäste mit Aufenthalt in Garmisch-Partenkirchen:<br />
• Kostenlose Fahrt mit allen Ortslinienbussen (grüne Busse)*<br />
• Kostenlose Fahrt mit dem RVO-Bus im gesamten Landkreis Garmisch-Partenkirchen (rote Busse)*<br />
v.a. Linien 9606 Oberammergau bis Wieskirche/Steingaden, 9608 Mittenwald/Kochel, 9622 Linderhof<br />
In Garmisch-Partenkirchen gratis für alle Gäste der 3 Partner:<br />
• Gästebus Bayern-Tirol - Verbindung zwischen Garmisch-Partenkirchen - Grainau und Ehrwald,<br />
verkehrt täglich in der Sommer- und Wintersaison (laut Fahrplan)<br />
• Kostenloser Eintritt zu den Konzerten und ausgewählten Sonderveranstaltungen von „Musik im Park“<br />
• Teilweise kostenlose bzw. ermäßigte Teilnahme an den Gesundheits-Erlebniswanderungen<br />
• Kostenlose Ausleihe in den Büchereien Garmisch und Partenkirchen<br />
• 1 x freier Besuch der Spielbank Garmisch-Partenkirchen (Personalausweis), inkl. 1 Glas Sekt<br />
In Garmisch-Partenkirchen ermäßigte Leistungen für alle Gäste der 3 Partner:<br />
• Gesundes Wandern mit dem Klimatherapeuten • Führungen historische Bobbahn am Riessersee<br />
• Partnachklamm<br />
• Veranstaltungen des Kulturbeutel e.V.<br />
• Führungen auf die große Skisprungschanze<br />
im Olympia Skistadion<br />
•<br />
in der Bühne U1<br />
Land- und Golfclub Werdenfels e.V.<br />
• Ortsführung mit zertifiziertem Gästeführer • Laber Bergbahn/Oberammergau<br />
• Kainzenbad<br />
• Freilichtmuseum Glentleiten<br />
• Kletterwald am Wank<br />
• Kristall trimini Kochel am See<br />
• Bauerntheater Partenkirchen<br />
• Alpentherme Ehrenberg<br />
• Museum Aschenbrenner<br />
• Swarovski Kristallwelten/Wattens<br />
• Werdenfels Museum<br />
• Tennishalle am Hausberg<br />
• Richard Strauss Institut<br />
• Sommerrodelbahn am Kainzenbad (mit Punktekarte)<br />
*Bitte beachte, dass der öffentliche Personennahverkehr ausschließlich in der Zugspitz Arena<br />
Bayern-Tirol Card enthalten ist.<br />
28<br />
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Kooperationspartner<br />
Arbeitest du im Bereich Gesundheit/Coaching oder als Trainer, dann melde dich bei uns!<br />
Immer wieder haben wir Anfragen zu diesen Themen, die wir gerne an dich weiterleiten.<br />
Auch für Projekte, wie z.B. das AlpenTestival, suchen wir Partner, die mit uns gesunde<br />
Aktivitäten für die TeilnehmerInnen planen!<br />
Hast du dazu Fragen, dann melde dich bei uns.<br />
Gesundheits-Newsletter und Programm<br />
Im Newsletter bekommst du jeden Monat Informationen zu Gesundheitsthemen in<br />
Garmisch-Partenkirchen, dazu Tipps vom Gesundheits-Team.<br />
Melde dich gleich für unsere Gesundheits-Infos unter gesundheit@gapa-tourismus.de<br />
oder unter der Telefonnummer +49 8821 180 7738 an.<br />
Seit Jahrzehnten ist Garmisch-Partenkirchen eines der beliebtesten Urlaubsziele Deutschlands.<br />
Die Vielzahl der erstklassigen Veranstaltungen und die permanente Verbesserung der Angebote<br />
für unsere Gäste und Besucher wären ohne die tatkräftige Unterstützung unserer Partner nicht<br />
möglich. Diese stehen uns bei der Durchführung vieler Events zur Seite und unterstützen uns<br />
finanziell ebenso wie mit Ausrüstungs- und Sachleistungen.<br />
Dafür danken wir ihnen ganz herzlich!<br />
Impressum<br />
Herausgeber: GaPa Tourismus GmbH<br />
Stand: 08/<strong>2023</strong>, Ausgabe 21<br />
Fotos: GaPa Tourismus GmbH / Alexander Djodat Photography (u.a. Titel); Ian Ehm; Florian Hammerl;<br />
Christian Stadler Photography; Emanuel Nöhmeier Fotografie; byTM/Gregor Lengler;<br />
gesundes-bayern.de/Gerd Krautbauer; Roadtrip the World/Maren Weißhaupt;<br />
Irrtum und Änderungen vorbehalten.<br />
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Entdecke Deine wahre Natur.<br />
GaPa Tourismus GmbH · Gesundheit<br />
Richard-Strauss-Platz 1 · D-82467 Garmisch-Partenkirchen<br />
Tel: +49 8821 180 7738<br />
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www.gapa-tourismus.de/gesundheit