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2023_05_Gesundheitsmagazin

Entdecke Garmisch-Partenkirchen mit seinem Heilklima, dem Kur und Präventionsangebot und den unvergesslichen Begegnungen.

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GaPa <strong>Gesundheitsmagazin</strong><br />

Entdecke Garmisch-Partenkirchen mit seinem Heilklima, dem Kurund<br />

Präventionsangebot und den unvergesslichen Begegnungen.


Das gibt es nur in Garmisch-Partenkirchen!<br />

Garmisch-Partenkirchen hat Seltenes zu bieten – klimatische Bedingungen, die wahre Wunder<br />

vollbringen können. Allergen-Armut, wenig Nebel, kaum schwüle Tage und eine außerordentlich<br />

hohe Luftqualität – die Klassifizierung als Heilklimatischer Kurort der Premium-Class ist mit der<br />

Erfüllung anspruchsvoller Qualitätsstandards verbunden.<br />

Die von der Ludwig-Maximilians-Universität München für Garmisch-Partenkirchen entwickelte<br />

Heilklimatische Bewegungstherapie auf Rezept entfaltet ihre Wirkung insbesondere bei Erschöpfungszuständen,<br />

Infektanfälligkeit, Erkrankungen des Bewegungsapparates, Herz- und Kreislauferkrankungen,<br />

der Wetterfühligkeit und erholungssuchenden Patienten. Die anerkannte Kur basiert auf einer speziellen<br />

Kombination von Abhärtung des Organismus durch Klimareize sowie thermische Stimulation.<br />

Durch Wanderungen auf verschiedenen Höhen sowie wohl dosierten Ruhepausen wird diese<br />

Wirkung ausgelöst. Unter Anleitung von Ärzten und speziell ausgebildeten Klimatherapeuten<br />

werden die Aktivitäten kontinuierlich an das individuelle Befinden angepasst.<br />

Die Auszeichnung „Heilklimatischer<br />

Kurort der Premium Class“<br />

Insgesamt nur 15 Orte dürfen das Prädikat „Premium<br />

Class“ tragen. Ihr Engagement für ein gesundes Klima<br />

und den Erhalt der Natur ist besonders groß: Dank<br />

regelmäßiger Feinstaubmessungen, einer konsequenten<br />

Verkehrsberuhigung, gezielter Ortsplanung und<br />

Forstprogrammen sowie vorrangigem Einsatz heimischer<br />

Produkte bleiben Natur und Mensch im Einklang.<br />

Menschen, die hier leben und natürlich auch die<br />

Menschen, die hier bei uns zu Gast sind.<br />

2


Die Kur in Garmisch-Partenkirchen<br />

Individuell. Abgestimmt. Passgenau.<br />

Die heilklimatische Bewegungstherapie führt dich direkt in die Natur...<br />

Manchmal passiert es einfach. Der Akku ist leer, man fühlt sich richtig krank und braucht<br />

tatsächlich eine Auszeit. Dann auf nach Garmisch-Partenkirchen zu einer ambulanten Kur "Heilklimawandern"<br />

auf Rezept. Der Hausarzt kann eine dreiwöchige Kur in Garmisch-Partenkirchen<br />

verschreiben – als Vorsorgemaßnahme bei z. B. Erschöpfung oder Herz-Kreislauf-Problemen.<br />

Das gibt es sonst nirgendwo in Deutschland. Unser Gesundheits-Team kümmert sich um ein<br />

Rundum-Sorglos-Paket. Du vereinbarst den Termin beim Kurarzt vor Ort, bei dem ein individuelles<br />

Programm ausgearbeitet wird. Die Wanderrouten schneiden sie speziell auf deinen jeweiligen<br />

Gesundheitszustand zu und kümmern sich auch sonst um alle wichtigen Dinge. Das Gute dabei:<br />

Es gibt keine Kurklinik. Du kannst deine Unterkunft so wählen, wie du es magst. Vom gehobenen<br />

Hotel mit exklusivem Spa über eine gemütliche Ferienwohnung bis zur Privatwohnung von Freunden.<br />

Alles ist möglich. Ganz individuell und ganz ohne Stress.<br />

Die Inhalte unserer "GaPa Kur"<br />

Getreu unserem Slogan „Entdecke deine wahre Natur“ sind die Inhalte der Kur passgenau und<br />

individuell auf dich abgestimmt:<br />

• 3-wöchiger Aufenthalt in Garmisch-Partenkirchen<br />

• Ärztliche Betreuung (mindestens 2 Termine beim Kurarzt)<br />

• Individuelle und kostenfreie Betreuung durch das GaPa Gesundheits-Team für alle Kurgäste, die<br />

eine Unterkunft in Garmisch-Partenkirchen buchen.<br />

• Die Heilklimatische Bewegungstherapie mit 6-9 Wanderungen, die ganz auf dich abgestimmt sind<br />

• Physiotherapeutische Behandlungen entsprechend deiner Indikation (4-6x)<br />

• Massagen (2-4x)<br />

• Entspannungstraining (Qigong, Taijiuan)<br />

• Je nach Indikation können noch Therapien aus dem Bereich Ernährung, Entspannung oder<br />

Stressreduktion verordnet werden.<br />

Eine Kur in jungen<br />

Jahren, kann dir helfen,<br />

nachhaltig gesund zu<br />

bleiben!<br />

4<br />

Für wen ist die Kur geeignet?<br />

Grundsätzlich für alle, sie hilft aber besonders bei<br />

• Erholung nach Krankheit<br />

• Erschöpfungszuständen<br />

• Infektanfälligkeit<br />

• Funktionelle Herz- und Kreislauferkrankungen<br />

Dein Anspruch auf eine Kur in GaPa<br />

So "jung" fühlt<br />

sich kuren an!<br />

Das Ziel der Heilklimatischen Bewegungstherapie ist die Abhärtung sowie Steigerung<br />

und Wiederherstellung der körperlichen Leistungsfähigkeit.<br />

• Stoffwechselerkrankungen<br />

• Erkrankungen des Bewegungs- und Stützapparates<br />

• Haut- und Atemwegserkrankungen<br />

• Wetterfühligkeit<br />

1. Lass dich von deinem Haus- oder Facharzt beraten - er kann dir eine ambulante<br />

Vorsorgemaßnahme verschreiben<br />

2. Dein Haus- oder Facharzt unterstützt dich bei der Antragstellung<br />

3. Es erfolgt die Prüfung deines Kur-Antrages beim Kostenträger (Krankenkasse ...)<br />

4. Nach Genehmigung deiner Kur:<br />

- Anmeldung bei GaPa Gesundheit - ruf uns gerne an oder schreibe uns eine Mail<br />

- Freie Wahl der Unterkunft im Ortsteil von Garmisch-Partenkirchen - auch hierbei<br />

unterstützen wir dich gerne<br />

- Termin beim Kurarzt - vereinbaren wir gerne für dich<br />

- Planung weiterer Therapiemaßnahmen z.B. bei der Physiotherapie - auch das<br />

übernehmen wir selbstverständlich<br />

5. Anreise in GaPa und Beginn deiner Kur<br />

- Besuch beim Kurarzt<br />

- Besuch des GaPa Gesundheits-Team zur Erstellung des individuellen "Kurplans"<br />

- Durchführung der Kurmaßnahmen, wie der Heilklimatischen Bewegungstherapie<br />

- Aktive Erholung während des 3-wöchigen Kuraufenthaltes<br />

- Abschlussgespräch<br />

6. Abreise<br />

- Feedbackgespräch und (K)urkunde<br />

5


Wenn es nicht gleich eine "richtige" Kur sein muss<br />

Reif für eine Portion Erholung, aber weit weg von einer Kur? Wie wär’s mit einem Kur(z)trip ins<br />

Heilklima, einem erholsamen 3- oder 7-Tage-Programm, ergänzt mit Wunschleistungen wie Yoga,<br />

Kräuterwanderungen, Massagen, Klangschalen-Meditation oder Training im Fitnessstudio mit Sauna!<br />

Auch das stellt das Gesundheits-Team gerne zusammen.<br />

Kur(z)trip ins Heilklima – unsere Schnupperkur als Selbstzahlerangebot<br />

• Was passt zu mir? Beratung und Planung deiner Auszeit beim GaPa Gesundheits-Team<br />

• 1 x Kurarzttermin (optional)<br />

• 1-2 x Massagen oder Physiotherapie<br />

• 2 x Taijiquan im Michael-Ende Kurpark (Di. u. Fr., außer am Feiertag)<br />

• 1 x Qigong im Michael-Ende Kurpark (Mi., außer am Feiertag)<br />

• 1 x Wanderung im Heilklima (Do., verschiedene Längen und Touren, außer am Feiertag)<br />

Ergänzen kannst du dieses Programm mit Yoga, Fitnessstudio (beinhaltet Kurse, Cardio und Sauna),<br />

Klangschale oder Meditation in der Salzgrotte, einer Kräuterwanderung, einem Motivationscoaching<br />

oder Ernährungsberatung und vieles mehr. Je nachdem, was zu dir passt!<br />

Wir freuen uns, den passenden Kur(z)trip für dich und deine Auszeit in Garmisch-Partenkirchen zu<br />

planen.<br />

Wir unterstützen dich<br />

GESUND zu bleiben!<br />

Kontakt: GaPa Gesundheitstourismus<br />

Simone Reiter Tel. 08821 – 180 7737<br />

Lena Heller Tel. 08821 – 180 7740<br />

gesundheitstourismus@gapa-tourismus.de<br />

Kontakt: GaPa Gesundheit / Kur<br />

Bettina Plank Tel. 08821 – 180 7738<br />

gesundheit@gapa-tourismus.de<br />

Bettina - Simone - Lena<br />

Wandern auf Rezept -<br />

die heilklimatische Bewegungstherapie<br />

Bei 6-8 Wanderungen, die individuell auf dich und deine<br />

Bedürfnisse abgestimmt sind, trainieren wir durch Bewegung<br />

und dosierte Klimareize deine Gesundheit.<br />

Zum Einsatz kommen dabei Kältereize, Sinnesübungen,<br />

Entspannungseinheiten und eine unserer Lieblingsübungen<br />

das „Sonnebaden“.<br />

...und so bringen wir dich<br />

klimatherapeutisch in Schwung:<br />

Begrüßung<br />

Ein herzliches Willkommen! Wir freuen uns, dass du in<br />

unserer heilklimatischen Wandergruppe dabei bist.<br />

Puls messen<br />

Ruhepuls, Trainingsfrequenz, maximale Herzfrequenz<br />

- nur nicht verrückt machen lassen. Wir erklären, wie<br />

alles zusammenhängt.<br />

Wohin geht‘s<br />

Routenerklärung durch deine Klimatherapeuten.<br />

Jetzt gibt es ausführliche Informationen zur Länge<br />

und Höhe des Klimawanderweges.<br />

Wandern<br />

Los geht‘s! Felsige Berge, klare Luft, würzige Almwiesen,<br />

rauschende Bäche und an jeder Ecke neue<br />

Eindrücke und weite Ausblicke.<br />

Atmen / Entspannen<br />

Richtiges Atmen tut gut. Unter Anleitung erlernst<br />

du es ganz leicht. Lass es einfach fließen und spüre<br />

im ganzen Körper die wohltuende Wirkung unseres<br />

Heilklimas.<br />

6<br />

8


Wir sind heilklimatischer Kurort –<br />

was müssen wir dafür tun?<br />

Das Prädikat Heilklimatischer Kurort ist ein Gütesiegel für Kurorte,<br />

deren Klima therapeutisch wirksam ist. So gilt unser Klima in<br />

Garmisch-Partenkirchen als Reizklima und ist daher besonders zur<br />

Abhärtung und Steigerung der körperlichen Leistungsfähigkeit<br />

geeignet. Für die staatliche Anerkennung und Prädikatisierung sind<br />

in Deutschland die Kurortgesetze der Länder sowie weitere landesrechtliche<br />

Vorschriften maßgebend.<br />

Welche Voraussetzungen muss ein Heilklimatischer Kurort erfüllen?<br />

• Ein Heilklimatischer Kurort wie Garmisch-<br />

Partenkirchen muss ein therapeutisch<br />

anwendbares und durch Erfahrung<br />

bewährtes Bioklima besitzen. Dazu muss<br />

der Ort in regelmäßigen Abständen das<br />

Klima anhand der Schon-, Reiz- und Belastungsfaktoren<br />

bioklimatisch bewerten lassen.<br />

Mithilfe dieser Daten haben unsere Therapeuten<br />

die Möglichkeit Klimareize individuell zu<br />

dosieren.<br />

• Weiterhin muss der Ort die allgemeinen<br />

Anforderungen an einen Kurort erfüllen,<br />

also einen dem Kurbetrieb entsprechenden<br />

Ortscharakter mit einem Kurpark sowie eine<br />

angemessene Anzahl therapeutischer Praxen<br />

als auch leistungsfähiger Betriebe des<br />

Hotel- und Gaststättengewerbes aufweisen.<br />

• Darüber hinaus müssen spezielle Kriterien<br />

hinsichtlich der medizinischen Betreuung gegeben<br />

sein: es muss mind. einen Kurarzt/eine<br />

Kurärztin mit Erfahrung in der Medizinischen<br />

Klimatologie geben und für die Klimatherapie<br />

muss klimatherapeutisch ausgebildetes<br />

Fachpersonal eingesetzt werden.<br />

• Spezielle Einrichtungen für die Nutzung des<br />

Heilklimas in landschaftlich ansprechender<br />

Lage. Bei uns in Garmisch-Partenkirchen sind<br />

das die vielen, speziell vermessenen<br />

Terrainkurwege (gelb-grüne Wegbeschilderung<br />

mit der Kennzeichnung TKW) rund um den<br />

Ort und den Liegewiesen im Kurpark sowie auf<br />

verschiedenen Anhöhen, wie z.B. am Wank<br />

oder nahe dem Kramerplateauweg.<br />

• Zentrale Einrichtungs- und Informationsstellen.<br />

• Feststellung der ärztlich erprobten und<br />

wissenschaftlich anerkannten Heilanzeigen<br />

und Gegenanzeigen des kurortspezifischen<br />

Heilmittels.<br />

• Grundlage für unsere in Deutschland<br />

einzigartige Heilklimatische Bewegungstherapie<br />

ist die wissenschaftliche Begutachtung der<br />

Ludwig-Maximilians-Universität in München.<br />

Hier werden die therapeutischen Einflüsse der<br />

klimatischen und lufthygienischen Gegebenheiten<br />

beschrieben und ihre therapeutische<br />

Wirkung in medizinischer Hinsicht beurteilt.<br />

(Quelle: www.heilklima.de; Begriffsbestimmungen<br />

des Deutschen Heilbäderver<br />

bandes)<br />

Vor allem die regelmäßig durchzuführende<br />

Untersuchung des Bioklimas und der Luftqualität<br />

stellt hohe Anforderungen an den Ort.<br />

9


Heilklima - wirkt vielfältig...<br />

...und kann soviel mehr<br />

Gesundheit<br />

Der kalte Reiz<br />

Wie wäre es mal mit einem<br />

Besuch unserer tollen Kneipp-<br />

Anlagen rund um Garmisch-<br />

Partenkirchen? Das kann helfen bei:<br />

Wetterfühligkeit, Nervosität, Schwindelgefühl,<br />

Müdigkeit und Schlaflosigkeit,<br />

kalten Händen und Füßen.<br />

Licht ins Dunkle bringen<br />

Die Sonne scheint - genießt das<br />

Licht-Schatten-Spiel bei uns im Kurpark.<br />

Das kann helfen bei: Verstimmungen,<br />

saisonalen Depressionen,<br />

Jetlag, Schichtarbeit und Schlafstörungen.<br />

Der Sonne so nah<br />

Probiert doch mal unsere bequemen<br />

Sonnenliegen im Wankgebiet<br />

aus und genießt ganz nebenbei die<br />

grandiose Aussicht! Gut ist das für<br />

jeden von uns, aber helfen kann das<br />

besonders bei: Schuppenflechte,<br />

Neurodermitis, Osteoporose und<br />

saisonalen Depressionen.<br />

Kräftig durchatmen<br />

Besucht den Atemwegslehrpfad am Fuße<br />

des Wanks, gleich neben den St. Anton<br />

Anlagen und übt dort eure Lungen!<br />

Helfen kann das natürlich jedem, aber<br />

besonders Allergikern und Lungengeschwächten<br />

tut die direkte und<br />

indirekte Entlastung des Immunsystems<br />

kombiniert mit einem Atemtraining<br />

besonders gut.<br />

10


Heilklima kann<br />

auch anders...<br />

Unsere Kurärzte und Physios sind für dich da<br />

Kurärzte<br />

Dr. Christl Scheuber-Maurer, Angerstr. 13, Tel: +49 8821 909216, hausarztpraxis-gap.de;<br />

Dr. Robin Bulgrin, Ludwigstr. 50, Tel: +49 8821 3555, doc-gap.com;<br />

Mehr Motivation zu mehr<br />

Bewegung, um so auch deine<br />

mentale Gesundheit zu stärken!<br />

Natur Pur Erlebnisse<br />

Physiotherapeuten/Krankengymnastik/Massage<br />

Medisport Garmisch, Zugspitzstr. 72,<br />

Tel: +49 8821 76417, medisport-garmisch.de;<br />

Norys & Team, Olympiastr. 25a,<br />

Tel: +49 8821 947<strong>05</strong>5, physio-norys.de;<br />

Physio Vital Werdenfels, Von-Brug-Str.13,<br />

Tel: +49 8821 967888, physiovital-werdenfels@t-online.de;<br />

Physio- & Ergotherapie Greinwald, Ludwigstraße 90,<br />

Tel: + 49 8821 8229706, physiotherapiegreinwald.de;<br />

Viele weitere Praxen findest du unter Gesundheitsfinder: gesundes-bayern.de<br />

Beim Waldbaden stärken wir<br />

zusätzlich die Gesundheit!<br />

Rieche, fühle und<br />

erlebe den Wald<br />

12


Taijiquan<br />

Einzelne Bewegungsabläufe aus der im Kaisereich<br />

China entwickelten Kampfkunst Taijiquan<br />

werden heute als Volkssport praktiziert. Sie<br />

wird als System der Bewegungslehre oder<br />

Gymnastik betrachtet, das der Gesundheit, der<br />

Persönlichkeitsentwicklung und der Meditation<br />

dienen kann.<br />

Mit Zhihong Schulte<br />

Dienstag und Freitag 10:00 - 11:00 Uhr<br />

(außer Feiertage)<br />

Termine im Veranstaltungskalender auf<br />

gapa-tourismus.de, keine Gebühr.<br />

Treffpunkt: Eingang zum Michael-Ende-<br />

Kurpark am Richard-Strauss-Platz.<br />

Erlebnisse im Heilklima<br />

Gesundes und Bewegung auf einen Blick<br />

Bist du auf der Suche nach deinem persönlichen<br />

Urlaubserlebnis? Egal ob Sommer oder Winter<br />

- auf dieser neuen Plattform findest du z.B.<br />

Waldbaden, Schneeschuhtouren oder<br />

Wanderungen, die deine Gesundheit fördern<br />

und so deine Auszeit in Garmisch-Partenkirchen<br />

noch wertvoller machen.<br />

Klick für Klick ein gesunder Augenblick - entdecke<br />

und buche, was dir gut tut und du schon immer<br />

mal ausprobieren wolltest.<br />

gapa-tourismus.de/erlebnisshop<br />

Qigong im Kurpark Garmisch<br />

Qigong heißt loslassen, sich Zeit nehmen<br />

und die Aufmerksamkeit üben. Das Besondere<br />

am Qigong ist seine regulierende Wirkung,<br />

mit der die Menschen wieder ins Gleichgewicht<br />

kommen können. Egal, ob man sich gestresst,<br />

energielos oder verspannt fühlt.<br />

Mit Frank Uwe Reinhard (MBSR-Lehrer)<br />

Mittwoch 10:30 - 11:30 Uhr<br />

(außer am Feiertag)<br />

Termine im Veranstaltungskalender auf<br />

gapa-tourismus.de, keine Gebühr.<br />

Treffpunkt: am Seerosenteich im<br />

Michael-Ende-Kurpark in Garmisch.<br />

Geführte Wanderung im Heilklima<br />

immer donnerstags um 10 Uhr<br />

(außer am Feiertag)<br />

Wir bieten ganzjährig verschiedene Touren an, von<br />

einer normalen Bergtour im Sommer, bis zu Themenwanderungen<br />

zu bestimmten Terminen im Herbst<br />

und Winter. Sei neugierig und buche dir dein für<br />

dich passendes Erlebnis im Heilklima!<br />

Treffpunkt: Tourist-Information am<br />

Richard-Strauss-Platz<br />

Buchbar über unseren Erlebnisshop<br />

14


Atemwegslehrpfad<br />

Garmisch-Partenkirchen ist anerkannter Heilklimatischer Kurort und das Ziel vieler<br />

gesundheitsbewusster und erholungssuchender Gäste aus aller Welt.<br />

Seit vielen Jahren ist die „Heilklimatische Bewegungstherapie“ deshalb ein fester Bestandteil der<br />

Garmisch-Partenkirchner Klimakur. Die Reinheit der Luft in Verbindung mit einem ausgeprägten<br />

Reiz- und Schonklima ist vor allem bei Erkrankungen der Atemwege von besonderer Bedeutung.<br />

Auch wenn du kerngesund bist, ist das Gesundheitswandern eine gute Vorbereitung, um das<br />

Immunsystem für kommende Herausforderungen zu stärken. Die Atemmuskulatur wird durchlüftet<br />

und gestärkt. Du wirst sehen, das macht Spaß und zaubert dir ein Lächeln ins Gesicht!<br />

Unterwegs auf Heilklimatischen Wanderwegen<br />

Rund um Garmisch-Partenkirchen gibt es mehr als 30 Heilklimatische<br />

Wanderwege.<br />

Wir haben die 10 für uns aussichtsreichsten, weitsichtigsten und kraftvollsten<br />

für dich erwandert und auf unserer Website gapa-tourismus.de/tourenplaner<br />

dargestellt.<br />

Erkennen kannst du die Touren an den Schildern mit dem Heilklima-Logo,<br />

wir freuen uns wenn diese Touren im Laufe des Jahres in der Zugspitzregion<br />

sichtbar werden.<br />

Endlich frei und tief durchatmen!<br />

Besuche den Atemwegslehrpfad am Fuße des Wanks in den St. Anton Parkanlagen. Der vom<br />

Fremdenverkehrsverein Garmisch-Partenkirchen in Zusammenarbeit mit zwei lokalen Lungenfachärzten<br />

angelegte Weg lässt sich ohne Schwierigkeiten anhand von Lehrtafeln eigenständig oder während<br />

einer ambulanten Kur unter Anleitung von unseren Klimatherapeuten nachvollziehen.<br />

Angekommen am Atemwegslehrpfad folgst du den Beschilderungen und suchst dir bei jeder<br />

Wanderung 3 bis 4 Übungen zur Stärkung deiner Lunge aus. Unter den 13 Schautafeln, findest du<br />

sicher auch deine Lieblingsübung! www.fvv-gapa.de/atemwegslehrpfad<br />

Die richtige Atmung hat tatsächlich einen größeren Einfluss auf unsere Gesundheit als wir ahnen.<br />

Klar, wir atmen um zu leben, atmen meist aber zu flach und in die Brust. Falsches Atmen kann den<br />

Körper nach und nach mit schädlichem Kohlendioxid vergiften. Wusstest du, dass richtiges Atmen<br />

ca. 90% des Sauerstoffs liefert, um unseren Säure-Basen-Haushalt zu regulieren? Daher achte auf<br />

die tiefe Atmung in den Bauch.<br />

Rundtour Gesundheit zum Atemwegslehrpfad<br />

Auf dieser Rundtour kommst du an vielen Plätzen vorbei, an denen du aktiv<br />

etwas für deine Gesundheit tun kannst. Wir starten unsere Tour an der<br />

Tourist Information im Ortsteil Garmisch, gehen durch den Michael-Ende-Kurpark<br />

zum Ortsteil Partenkirchen. Über die Sebastianskirche wandern wir direkt zum<br />

Atemwegslehrpfad in den St. Antonanlagen. Anschließend wartet am<br />

Brunnhäuslweg eine Kneippanlage auf dich, bevor du die Wanderung mit einem<br />

weiteren Kneippbecken im Michael-Ende-Kurpark abschließen kannst.<br />

Lass dich überraschen. Wir würden uns über Feedback zu den Touren sehr freuen!


Loisls Stempel-Rallye<br />

Mit Spiel und Spaß Garmisch-Partenkirchen entdecken!<br />

Loisls Stempel-Rallye für Kinder ab 3 Jahren ist ein neues, ganz besonderes Angebot der GaPa<br />

Tourismus GmbH für Familien. Besonders, weil es unter Mitwirkung von Schülern der Klasse 5b<br />

unter Leitung des Klassenlehrers Germann Lurz im Rahmen eines BIG-Schulprojekts an der Grundund<br />

Mittelschule am Gröben gestaltet wurde.<br />

Verteilt über 10 Stationen werden die Sehenswürdigkeiten, ihre Geschichte und weitere<br />

spannende Ziele in Garmisch-Partenkirchen und seiner Umgebung erklärt, Holzkästchen<br />

mit Stempeln gesucht und Stempelabdrücke in einer liebevoll gestalteten Broschüre gesammelt.<br />

So füllt sich nach und nach das Hefterl mit Stempeln, eigenen Malereien und schönen Erinnerungen<br />

an tolle Familienausflüge.<br />

Auf jeden kleinen GaPa-Entdecker und jede kleine GaPa-Entdeckerin wartet eine Urkunde und<br />

ab fünf gesammelten Stempeln eine Überraschung in der Tourist Info. Das Hefterl ist ebenfalls<br />

kostenlos in der Tourist Info erhältlich.<br />

Mehr Info unter gapa-tourismus.de/stempelrallye<br />

Die Partnachklamm für Alle<br />

Wildes und unbändiges Wasser - wer die Partnachklamm betritt, wird von ihrer Magie in<br />

den Bann gezogen und erlebt eine atemberaubende Naturgewalt, die mit allen Sinnen<br />

entdeckt werden kann. Finger ertasten die raue und zerklüftete Felsformation, Ohren<br />

nehmen das wildrauschende Geräusch des Wassers auf, Augen erblicken das Lichterspiel der<br />

Sonne zwischen Partnach und Gestein und die Nase nimmt den frischen Geruch des Gebirgsflusses<br />

auf. Alle diese Eindrücke gemeinsam lassen das Gefühl entstehen, Teil dieses einzigartigen<br />

Naturschauspiels zu sein.<br />

Was ist es?<br />

Eine neue Führung exklusiv für Mitmenschen mit körperlicher, kognitiver oder<br />

Mobilitätseinschränkung.<br />

Wann findet es statt?<br />

Von Juni bis Oktober an jedem ersten Donnerstag im Monat um 18 Uhr.<br />

Wie kann ich es buchen?<br />

Online über den GaPa-Erlebnisshop oder am Schalter in der Tourist-Information.<br />

Der Erlebnisbeitrag beträgt 10 Euro Erwachsene / Kinder (gilt auch für Begleitpersonen).


Tourismuspastoral im Werdenfelser Land<br />

"... der Mensch lebt nicht vom Brot allein"<br />

Ja, was braucht’s dann noch zum Leben – oder vielmehr zum guten Leben, zu einem Leben in Fülle?<br />

Selbst wenn Körper und Psyche gesund sind, spüren viele von uns, dass wir noch etwas benötigen:<br />

dass wir uns auch um unsere Seele kümmern müssen. Weniger im alten, christlichen Verständnis vom<br />

„Seelenheil“, gerichtet auf ein zukünftiges Leben im Paradies, sondern auf ein "Mehr" und eine "Tiefe"<br />

des Leben im Hier und Jetzt, was Medizin und Psychologie alleine nicht abdecken können;<br />

unsere spirituelle Lebensquelle.<br />

Menschen haben danach zu allen Zeiten und in allen Religionen gesucht. Auch heute sind viele von uns<br />

auf der Suche, besonders dann, wenn uns die etablierten Antworten nur noch wenig zu sagen haben.<br />

Wer sich angesprochen fühlt, den möchten wir, die Tourismusseelsorger im Werdenfelser Land, bei<br />

dieser Suche begleiten, möchte alte, bewährte, neue und andere Zugänge zur Spiritualität (wieder)<br />

freilegen. Verwurzelt in der christlichen Tradition machen wir uns auf eine überkonfessionelle Entdeckungsreise<br />

zum Sinn unseres Lebens und unserer Existenz, werden offen für das Fühlen, Hoffen und<br />

Sehnen aller Menschen, schließlich ist es, wie Bob Marley singt "one love", aus der wir alle stammen.<br />

Dabei lassen wir uns am liebsten von der Musik und der Natur inspirieren - in unserem Verständnis die<br />

erste Bibel - aber auch von der reichen Tradition im Werdenfelser Land, sei sie religiös oder weltlich.<br />

Zu unseren Veranstaltungen sind stets alle willkommen, egal welche Weltanschauung, welcher<br />

Wohnort oder was immer uns sonst noch unterscheiden mag.<br />

Regelmäßige Veranstaltungen sind zum Beispiel musikalische Andachten, Berggottesdienste, begleitete<br />

Wanderungen. Dabei arbeiten wir unter anderm mit der GaPa Tourismus GmbH, dem Kreisbildungswerk,<br />

dem Bund Naturschutz und den Pfarreien zusammen. Die Termine lassen sich im GaPa Veranstaltungskalender<br />

gapa-tourismus.de/veranstaltungen oder auf unserem Instagramkanal<br />

(@heilige_narren) finden.<br />

Florian Hammerl<br />

Tourismusseelsorge im Werdenfelser Land<br />

der Erzdiözese München-Freising<br />

Pastoralreferent, verheiratet, zwei Kinder,<br />

nach 25 Jahren als Seelsorger in Münchner<br />

Pfarreien und in Ohlstadt seit <strong>2023</strong> als<br />

Tourismusseelsorger im Werdenfelser<br />

Land unterwegs. Liebt die Seen, die Berge<br />

und die Menschen dazwischen.<br />

Deine grenzenlose Urlaubsfreude<br />

Bei uns kennt das Entdecken keine Grenzen mehr! Attraktive Angebote für deinen erlebnisreichen<br />

Urlaub beinhaltet ab sofort die neue Zugspitz Arena Bayern-Tirol CARD.<br />

Garmisch-Partenkirchen, Grainau und die Tiroler Zugspitz Arena: Drei Destinationen rund um die<br />

Zugspitze rücken näher zusammen. Gemeinsam bieten sie dir noch mehr Vorteile - und das über die<br />

Grenzen hinweg. Ab sofort findest du das Beste aus der gesamten Region auf (d)einer Gästekarte.<br />

Hier findest du alle Leistungen der Zugspitz Arena Bayern-Tirol CARD gapa-tourismus.de/gaestekarte<br />

Die Fahrpläne der verschiedenen Busverbindungen findest du hier: gapa-tourismus.de/Anreise<br />

Gratisleistungen nur für Gäste mit Aufenthalt in Garmisch-Partenkirchen:<br />

• Kostenlose Fahrt mit allen Ortslinienbussen (grüne Busse)*<br />

• Kostenlose Fahrt mit dem RVO-Bus im gesamten Landkreis Garmisch-Partenkirchen (rote Busse)*<br />

v.a. Linien 9606 Oberammergau bis Wieskirche/Steingaden, 9608 Mittenwald/Kochel, 9622 Linderhof<br />

In Garmisch-Partenkirchen gratis für alle Gäste der 3 Partner:<br />

• Gästebus Bayern-Tirol - Verbindung zwischen Garmisch-Partenkirchen - Grainau und Ehrwald,<br />

verkehrt täglich in der Sommer- und Wintersaison (laut Fahrplan)<br />

• Kostenloser Eintritt zu den Konzerten und ausgewählten Sonderveranstaltungen von „Musik im Park“<br />

• Teilweise kostenlose bzw. ermäßigte Teilnahme an den Gesundheits-Erlebniswanderungen<br />

• Kostenlose Ausleihe in den Büchereien Garmisch und Partenkirchen<br />

• 1 x freier Besuch der Spielbank Garmisch-Partenkirchen (Personalausweis), inkl. 1 Glas Sekt<br />

In Garmisch-Partenkirchen ermäßigte Leistungen für alle Gäste der 3 Partner:<br />

• Gesundes Wandern mit dem Klimatherapeuten • Führungen historische Bobbahn am Riessersee<br />

• Partnachklamm<br />

• Veranstaltungen des Kulturbeutel e.V.<br />

• Führungen auf die große Skisprungschanze<br />

im Olympia Skistadion<br />

•<br />

in der Bühne U1<br />

Land- und Golfclub Werdenfels e.V.<br />

• Ortsführung mit zertifiziertem Gästeführer • Laber Bergbahn/Oberammergau<br />

• Kainzenbad<br />

• Freilichtmuseum Glentleiten<br />

• Kletterwald am Wank<br />

• Kristall trimini Kochel am See<br />

• Bauerntheater Partenkirchen<br />

• Alpentherme Ehrenberg<br />

• Museum Aschenbrenner<br />

• Swarovski Kristallwelten/Wattens<br />

• Werdenfels Museum<br />

• Tennishalle am Hausberg<br />

• Richard Strauss Institut<br />

• Sommerrodelbahn am Kainzenbad (mit Punktekarte)<br />

*Bitte beachte, dass der öffentliche Personennahverkehr ausschließlich in der Zugspitz Arena<br />

Bayern-Tirol Card enthalten ist.<br />

28<br />

21


Kooperationspartner<br />

Arbeitest du im Bereich Gesundheit/Coaching oder als Trainer, dann melde dich bei uns!<br />

Immer wieder haben wir Anfragen zu diesen Themen, die wir gerne an dich weiterleiten.<br />

Auch für Projekte, wie z.B. das AlpenTestival, suchen wir Partner, die mit uns gesunde<br />

Aktivitäten für die TeilnehmerInnen planen!<br />

Hast du dazu Fragen, dann melde dich bei uns.<br />

Gesundheits-Newsletter und Programm<br />

Im Newsletter bekommst du jeden Monat Informationen zu Gesundheitsthemen in<br />

Garmisch-Partenkirchen, dazu Tipps vom Gesundheits-Team.<br />

Melde dich gleich für unsere Gesundheits-Infos unter gesundheit@gapa-tourismus.de<br />

oder unter der Telefonnummer +49 8821 180 7738 an.<br />

Seit Jahrzehnten ist Garmisch-Partenkirchen eines der beliebtesten Urlaubsziele Deutschlands.<br />

Die Vielzahl der erstklassigen Veranstaltungen und die permanente Verbesserung der Angebote<br />

für unsere Gäste und Besucher wären ohne die tatkräftige Unterstützung unserer Partner nicht<br />

möglich. Diese stehen uns bei der Durchführung vieler Events zur Seite und unterstützen uns<br />

finanziell ebenso wie mit Ausrüstungs- und Sachleistungen.<br />

Dafür danken wir ihnen ganz herzlich!<br />

Impressum<br />

Herausgeber: GaPa Tourismus GmbH<br />

Stand: 08/<strong>2023</strong>, Ausgabe 21<br />

Fotos: GaPa Tourismus GmbH / Alexander Djodat Photography (u.a. Titel); Ian Ehm; Florian Hammerl;<br />

Christian Stadler Photography; Emanuel Nöhmeier Fotografie; byTM/Gregor Lengler;<br />

gesundes-bayern.de/Gerd Krautbauer; Roadtrip the World/Maren Weißhaupt;<br />

Irrtum und Änderungen vorbehalten.<br />

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Entdecke Deine wahre Natur.<br />

GaPa Tourismus GmbH · Gesundheit<br />

Richard-Strauss-Platz 1 · D-82467 Garmisch-Partenkirchen<br />

Tel: +49 8821 180 7738<br />

gesundheit@gapa-tourismus.de<br />

www.gapa-tourismus.de/gesundheit

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