Kursbuch 2021

Weitere Magazine

Empfehlungen

Info

Seite | 34 Kursbuch 20216 Gesundheit
6.1 Überlastungsprävention – EntspannungstagDauer: 1 TagVERANSTALTUNGSINHALTZielgruppe:Alle MitarbeiterInnenKursziel:Durch überraschend einfache und meist logische Übungen und Techniken nachhaltig und selbstwirksamzu Ruhe und Gelassenheit finden.Inhalte:Es werden folgende Entspannungsmethoden näher vorgestellt und in ruhiger und konzentrierterAtmosphäre geübt:• Entspannungstraining nach Jacobson- Zur Muskelentspannung• Imaginative Verfahren- Als Entspannungstechnik zur körperlich-seelischen Entspannung• Achtsamkeit- Zur willentlichen Steuerung des GeistesZIELSETZUNGEin Tag ohne Stress, ohne Termine – mit Zeit und Anleitung zum Entspannen. Der FunderMaxEntspannungstag wird als ruhiger und gelöster Praxis-Tag aufgebaut, der aber auch handfeste Technikenund Übungen vermittelt. Neben kurzen Infos zu Muskeltonus und Gehirnaktivität liegt der Fokus des Tagesauf einer entspannten Stimmung, dem aktiven Selbertun, dem schnellen Spüren von Erholung und der Freudeam Üben.VERANSTALTUNGSHINWEISAusbildung erfolgt individuell nach Bedarf in Abstimmung mit dem Vorgesetzten.VERANSTALTUNGSINFORMATIONENVeranstalter: Mag. Gerhard PiroltSeite | 35 Kursbuch 2021
Seite 2 und 3: Unsere PartnerPersonalabteilungSeit
Seite 4 und 5: 5 Sprachen ........................
Seite 6 und 7: 1.1 7-Step ProblemlösungDauer: 2 S
Seite 8 und 9: 1.3 KVP ModeratorentrainingDauer: 2
Seite 10 und 11: 1.5 Projektmanagement BasicDauer: 2
Seite 12 und 13: 1.7 Remote-Leadership6 Stunden - 3
Seite 14 und 15: 2.1 HubstaplerführerDauer: 2 TageV
Seite 16 und 17: 2.3 Sicherung von LadegutDauer: 1 T
Seite 18 und 19: 3.1 MS Excel - BasistrainingDauer:
Seite 20 und 21: 3.3 MS Teams - Chat, VideoanrufeDau
Seite 22 und 23: 3.5 SharePoint, BI, Cube - Basics S
Seite 24 und 25: 4.1 Praxisworkshop ModerationDauer:
Seite 26 und 27: 4.3 Kommunikation trifft Persönlic
Seite 28 und 29: 4.5 Souveräner Umgang mit Verände
Seite 30 und 31: 4.7 Tools und Methoden zur Gestaltu
Seite 32 und 33: 5.1 Englisch5.1.1 English BasicsVER
Seite 36 und 37: 6.2 Richtiges Heben, Tragen und Sit
Seite 38 und 39: 6.4 Fit und entspannt im Büro & Ho
Seite 40: 6.6 Erste-Hilfe-Kurs Grundausbildun

Kursbuch 2021

Erfolgreiche ePaper selbst erstellen

Template löschen?

Als Template speichern?