St. Bruno Rundschau

Fit und aktiv
Die medizinische Wissenschaft zeigt, dass eine regelmäßige, adäquate
körperliche Betätigung die Chance erhöht bis ins hohe Alter fit zu bleiben.
Das Ziel der Mitarbeiter von St. Bruno ist es in Zusammenarbeit mit
externen Berufsgruppen, wie Ärzten und Physiotherapeuten, die Bewohner
zu motivieren. Mit einem spezifischen, dem Alter angepassten Training
beweglich zu bleiben.
Gelenksteife, Schwellungen, Schmerzen, Fehlstellungen oder
altersbedingter Verschleiß kann alle Gelenke betreffen.
Training beugt steifen Gelenken vor und hilft, die Muskeln zu stärken. In
Kombination mit einer gesunden Ernährung, die in unserem Haus auf
aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen beruht, hilft dies zum Beispiel
einer Erkrankung wie Osteoporose vorzubeugen.
Gezielte Angebote des sozialen Dienstes können Symptome lindern und
Verschlechterungen verhindern.
Unser Motto: Bewegung, gesunde Ernährung und sozialer Halt dienen als
gesundheitsfördernde Faktoren im alltäglichen Leben.
Das Ergebnis: Positives Denken und die Wertschätzung des eigenen
Körpers.
Wichtig: das „richtige“ oder „falsche“ Bewegen gibt es nicht.
Jede Bewegung ist eine prophylaktische Maßnahme die eine
Bewegungseinschränkung (Kontraktur) verhindern kann.
Renate Alsweh
(Pflegedienstleitung)
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