Stadtanzeiger Coesfeld kw 45
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Fit |Gesund<br />
Samstag, 6. November 2021<br />
Für wen die Auffrischung jetzt wichtig ist<br />
Booster gegen Corona<br />
Ergotherapie seit 1997<br />
Bettina<br />
Kalow-Rohr<br />
Tel. 02502-223060<br />
Burgstraße 2, Nottuln<br />
www.ergotherapie-nottuln.de<br />
Entwicklungsförderung<br />
und Rehabilitation<br />
Apotheken<br />
Notdienst<br />
<strong>Coesfeld</strong>/Lette<br />
Dülmen/Baumberge<br />
06.11.2021<br />
Hubertus-Apotheke in Legden<br />
07.11.2021<br />
Stifts-ApothekeoHG in Nottuln<br />
08.11.2021<br />
Johanni-ApothekeinBillerbeck<br />
09.11.2021<br />
Ludgeri-Apotheke in Billerbeck<br />
10.11.2021<br />
Laurentius-Apothekein<strong>Coesfeld</strong><br />
Die Corona-Infektionszahlen<br />
steigen, dadurch<br />
steigt das Risiko einer Ansteckung.<br />
Das gilt auch für viele<br />
Menschen, die schon geimpft<br />
sind. Gerade Personen<br />
mit höherem Erkrankungsrisiko<br />
sollten deshalb nun<br />
über Auffrischungsimpfungen<br />
nachdenken und sich<br />
den Pieks möglichst zeitnah<br />
abholen, um besser geschützt<br />
durch den Herbst<br />
und Winter zu kommen.<br />
Die entsprechenden<br />
Appelle von<br />
Medizinerinnen<br />
und Medizinern<br />
sowie aus der<br />
Politik gehen vor<br />
allem in Richtung älterer<br />
Menschen und Menschen<br />
mit Immunschwäche -aber<br />
nicht nur. Ein Überblick.<br />
Was bringt eine Auffrischungsimpfung<br />
gegen Corona?<br />
Sie stärkt das Immunsystem<br />
nochmals gegen das<br />
Sars-CoV-2-Virus. Dafür erhalten<br />
vollständig geimpfte<br />
Menschen eine weitere Dosis<br />
eines zugelassenen Covid-19-<br />
Impfstoffs. Man spricht auch<br />
von einem „Booster“. Der Begriff<br />
kommt aus dem Englischen<br />
und lässt sich zum Beispiel<br />
mit „Verstärker“ übersetzen.<br />
Wer sollte sich einen<br />
„Booster“-Pieks geben lassen<br />
und warum?<br />
Wie lange liegt die Grundimmunisierung schon zurück? Menschen mit erhöhtem Erkrankungsrisiko sollten über eine Corona-Auffrischungsimpfung nachdenken.<br />
Foto: Bernd Weißbrod<br />
Aus immunologischer Sicht<br />
und beim Blick auf die Daten<br />
macht der Booster nach rund<br />
sechs Monaten für alle Geimpften<br />
Sinn, denn die<br />
Schutzwirkung wird dadurch<br />
noch einmal verstärkt. Für einige<br />
Personengruppen ist der<br />
erneute Pieks aber besonders<br />
ratsam.<br />
So reagieren Menschen mit<br />
stark geschwächtem Immunsystem,<br />
etwa in Folge einer<br />
Chemotherapie oder eines<br />
angeborenen Immundefekts,<br />
teils gar nicht oder nicht richtig<br />
auf die Impfung. Bei ihnen<br />
sollte man sogar schon 28 Tage<br />
nach der zweiten Impfung<br />
erneut impfen, rät Immunologe<br />
Prof. Carsten Watzl.<br />
„Denn dann ist das ja gar<br />
keine Auffrischung, sondern<br />
dient in erster Linie dazu, erst<br />
überhaupt einmal einen<br />
Impfschutz herzustellen“, begründet<br />
der Generalsekretär<br />
der Deutschen Gesellschaft<br />
für Immunologie. Ob und wie<br />
die Impfung angeschlagen<br />
hat, darüber kann ihnen ein<br />
Antikörpertest gewisse Klarheit<br />
bringen.<br />
Eine weitere Gruppe, die im<br />
Fokus steht, sind hochbetagte<br />
Menschen. Bei ihnen ist der<br />
durch die Impfung aufgebaute<br />
Immunschutz gegen das<br />
Virus im Vergleich zu Jüngeren<br />
häufig nicht so hoch und<br />
lässt mit der Zeit nach,<br />
schreibt das Robert Koch-Institut<br />
(RKI). Folge: Es treten vermehrt<br />
sogenannte Impfdurchbrüche<br />
auf und es komme<br />
auch häufiger zu schweren<br />
Krankheitsverläufen<br />
unter den Älteren.<br />
Besonders nimmt Watzl<br />
Menschen in Pflegeeinrichtungen<br />
in den Blick. „Da dies<br />
die Personen mit dem höchsten<br />
Risiko für einen schweren<br />
Verlauf sind, ist es wichtig, sie<br />
besonders gut zu schützen.“<br />
Ihnen soll in der Regel frühestens<br />
sechs Monate nach<br />
der Grundimmunisierung<br />
eine Auffrischungsimpfung<br />
angeboten werden, so das<br />
RKI. Wer etwa Ende April das<br />
letzte Mal gegen Corona geimpft<br />
wurde, könnte sich jetzt<br />
darum bemühen. Zur Auffrischung<br />
werden nur mRNA-<br />
Impfstoffe (zum Beispiel von<br />
Biontech) genutzt.<br />
Wer kann sich noch eine<br />
Auffrischung holen?<br />
Menschen ab 60 Jahre kann<br />
sie nach ärztlicher Beratung<br />
angeboten werden, das hatten<br />
die Gesundheitsminister<br />
von Bund und Ländern beschlossen.<br />
Auch wer mit<br />
einem sogenannten Vektorimpfstoff<br />
von Astrazeneca<br />
oder Johnson &Johnson geimpft<br />
wurde, kann sich eine<br />
Auffrischung mit einem<br />
mRNA-Impfstoff (Biontech,<br />
Moderna) holen.<br />
Wer mit dem Vakzin von<br />
Johnson &Johnson geimpft<br />
wurde, muss laut RKI auch<br />
kein halbes Jahr warten mit<br />
der Auffrischung -sie könne<br />
diesen Personen schon nach<br />
vier Wochen angeboten werden.<br />
Und wie kommt man an<br />
einen Termin?<br />
Die erste Anlaufstelle ist der<br />
Hausarzt oder die Hausärztin.<br />
Wer dort nicht weiterkommt<br />
oder keine feste hausärztliche<br />
Praxis hat, kann zum Beispiel<br />
bei der kostenlosen Hotline<br />
116 117 der Kassenärztlichen<br />
Bundesvereinigung anrufen<br />
und nach Terminen fragen.<br />
Eine weitere Anlaufstelle ist<br />
das vom Bundesgesundheitsministerium<br />
betriebene Portal<br />
„zusammengegencorona.de“.<br />
(dpa)<br />
11.11.2021<br />
Dr.Graute’sAdler-Apotheke<br />
in Dülmen<br />
12.11.2021<br />
Hirsch-ApothekeinDülmen<br />
KTS<br />
Krankenbeförderung<br />
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08 00/30 31 800<br />
–kostenfrei –<br />
Notruf<br />
Feuerwehr<br />
(Rettungsdienst und Notarzt) 112<br />
Polizei 110<br />
Notfalldienst<br />
niedergelassener ÄrzteinWestfalen-Lippe<br />
116 117<br />
bundesweiteund kostenfreie Nummer<br />
Notfalldienstpraxen<br />
<strong>Coesfeld</strong>: St.-Vincenz-Hospital<br />
Dülmen: Franz-Hospital<br />
Beratung &Hilfe<br />
Frauen- &Kinderschutzhaus<br />
02594/8 68 54<br />
Frauen e.V. 02594/99 11 11<br />
Ehe &Familie 02541/23 63<br />
Weißer Ring e.V. Außenstelle<br />
<strong>Coesfeld</strong> 02502/22 36 09<br />
Beratungsstelle Alzheimer<br />
01 80/5 00 87 04<br />
Giftnotruf 02 28/1 92 40<br />
Schwangerenhilfe 025 41/50 26<br />
Frauen e.V. 02541/97 06 20<br />
Hilfefür entwicklungsverz. u. behinderte<br />
Kinder/Vorschulalter 02541/98 00 05<br />
Bei Problemen helfen Einlagen<br />
Mit dem Laufen kommt<br />
das X-Bein-Alter<br />
Verwächst sich das<br />
oder bleibt das so?<br />
Diese Fragen stellen<br />
sich viele Eltern,<br />
wenn ihre Kinder O-<br />
oder X-Beine haben. Die beruhigende<br />
Nachricht lautet: Beides<br />
sei in vielen Fällen ganz<br />
normal und korrigiere sich<br />
von selbst, sagt Prof. Ralf Stücker,<br />
leitender Arzt der<br />
Kinderorthopädie im Altonaer<br />
Kinderkrankenhaus.<br />
„Etwa bis 18 oder 24 Monate<br />
haben die meisten Babys und<br />
TIER DER WOCHE<br />
Nilo<br />
7-jähriger,kastrierter<br />
Australian Shepherd-Mix<br />
Nilo istein 7-jähriger,kastrierterAustralianShepherd-<br />
Mix, der aufgrund von veränderten Umständen nicht<br />
mehr in seinem bisherigen Zuhausebleiben konnte.<br />
Seine neuen Besitzersolltenhundeerfahren, ruhig und vor<br />
allem konsequent sein. Er braucht Menschen, an denen er<br />
sich orientieren kann und die ihm stets die nötige Sicherheit<br />
und Anleitung geben, wie er sich zu verhalten hat. Erist<br />
skeptischgegenüber Fremden undbraucht eine ganzeWeile<br />
um aufzutauen. Wenn man sein Vertrauen allerdings einmal<br />
gewonnen hat, ist er ein treuer Begleiter, der auch gerne<br />
mit einem arbeitet.<br />
Er ist sehr wachsam und durchaus bereit, sein Eigentum<br />
zu beschützen, außerdem neigt er dazu Ressourcen zu<br />
verteidigen. Aufgrund dessen kamesin seinem vorherigen<br />
Zuhauseauch schon zu einigen Beißvorfällen.Deshalb istes<br />
umsowichtiger,dassseine neuen Besitzerkonsequent sind<br />
und ihm ruhig, aber bestimmt, seine Regeln und Grenzen<br />
erklären.<br />
Wir suchen für Nilo ein ruhiges Zuhause, ohne Kinder und<br />
mit Menschen, die bereit sind, weiter mit ihm zu arbeiten.<br />
Kleinkinder O-Beine“, sagt<br />
Stücker. Mit dem Laufen werden<br />
sie gerade - zumindest<br />
erst mal. „Dann beginnt das<br />
X-Bein-Alter.“ Ungefähr bis<br />
zum sechsten oder achten Lebensjahr<br />
haben die meisten<br />
Kinder dann nach innen geneigte<br />
Knie.<br />
Der Experte sagt aber auch:<br />
„Wenn die Fehlstellung danach<br />
noch besteht, korrigiert<br />
sie sich in der Regel nicht<br />
mehr von selbst.“ Gegebenenfalls<br />
ist dann eine Operation<br />
ratsam. Bei leichteren Fällen<br />
geht es allerdings auch ohne<br />
Eingriff –hier können zum<br />
Beispiel Physiotherapie und<br />
spezielle Einlagen Fortschritte<br />
bringen. (dpa)<br />
Fressnapf Dülmen Münsterstraße 150<br />
Fressnapf XXL <strong>Coesfeld</strong> Dülmener Straße 25<br />
Geb.23.09.2013,Australian Shepherd, männlich, kastriert,<br />
Schulterhöhe ca. 50 cm<br />
Wenn Sie Interesse anNilo haben, können Sie sich gerne<br />
telefonisch bei uns melden<br />
Paula Kühn<br />
i www.tsv-coesfeld-duelmen.de<br />
So trinken Kinder genug und regelmäßig<br />
Sechsmal täglich<br />
Regelmäßig und genug<br />
trinken ist wichtig,<br />
ganz besonders<br />
für Kinder. Denn im<br />
Vergleich zu Erwachsenen<br />
haben sie einen<br />
höheren Flüssigkeitsbedarf.<br />
Zudem wird das Trinkverhalten<br />
in der Kindheit geprägt<br />
und kann sich auf das spätere<br />
Leben auswirken, so die Deutsche<br />
Gesellschaft für Ernährung<br />
(DGE).<br />
Zur Orientierung hilft eine<br />
einfache Faustregel: Sechs<br />
Getränke über den Tag verteilt<br />
sollten eine normale Flüssigkeitszufuhr<br />
abdecken. Je<br />
nach Alter kann die Menge<br />
5<br />
6<br />
2<br />
4<br />
7<br />
1<br />
8<br />
2<br />
Sudoku<br />
1<br />
2<br />
4<br />
7<br />
2<br />
6<br />
variieren, bei Grundschülern<br />
empfiehlt die DGE 0,15 bis 0,2<br />
Liter pro Getränk, in der Sekundarstufe<br />
sind es circa 0,25<br />
Liter pro Getränkeeinheit.<br />
Bei sportlichen Aktivitäten,<br />
warmem Wetter oder je nach<br />
Gesundheitszustand kann<br />
aber auch mehr Flüssigkeit<br />
nötig sein. Besonders bei kleinen<br />
Kindern sollten Eltern<br />
auf eine regelmäßige Flüssigkeitsaufnahme<br />
achten, da bei<br />
ihnen das Durstgefühl noch<br />
nicht vollständig ausgeprägt<br />
ist. Dieses kann auch bei älteren<br />
Kindern durch Ablenkungen<br />
wie Spielen, Sport und<br />
Stress überlagert werden.<br />
3<br />
1<br />
9<br />
2<br />
4<br />
6<br />
5<br />
7<br />
8<br />
1<br />
6<br />
2<br />
WWP2016S-<strong>45</strong><br />
Getrunken werden sollten<br />
dabei Wasser und ungezuckerte<br />
Früchte- und Kräutertees,<br />
dazuckerhaltige Getränke<br />
Karies, Übergewicht und<br />
die Entstehung von Diabetes<br />
Typ 2fördern. Auch Light-Getränke<br />
gilt es zu meiden, da<br />
diese an süßen Geschmack<br />
gewöhnen und außerdem<br />
Farb- und Aromastoffe enthalten.<br />
Milch eignet sich wegen<br />
ihres Nährstoffgehaltes<br />
als kleine Mahlzeit, nicht<br />
aber zur Flüssigkeitszufuhr.<br />
(dpa)