Stadtanzeiger Duelmen kw 2

Lokales
Samstag, 14. Januar 2023
Auf einen Blick: Das Wichtigste in Kürze
Ich sach ma...
Neuer ZVM-Geschäftsführer
Im Kreishaus begrüßte Kreisdirektor
Dr. Linus Tepe (re.) gemeinsam mit
Landrats-Büroleiter Wolfgang
Heuermann (2.v.l.) und ÖPNV-Koordinator
Armin Hilger nun Jürgen
Wissen (l.), den neuen Geschäftsführer
des Zweckverbands Mobilität
Münsterland. Der studierte Geograph
übernimmt die Leitung der
zentralen Mobilitätsagentur des
Münsterlandes von Michael Geuckler,
der im Frühjahr altersbedingt
ausscheidet. Bereits im September
2022 war Wissen im Rahmen
einer ZVM-Verbandsversammlung
gewählt worden.
Freude über Spende
Riesengroß war die Freude im Sozialpädiatrischen
Zentrum (SPZ) an
den Christophorus Kliniken über
neue wendige Metall-Autos, bunte
Bausteine, ein großes, hölzernes
Puppenhaus und vieles mehr. Ermöglicht
hatte diese Anschaffungen
eine Spende des Kliniken-Fördervereins.
Außerdem wurde ein Flummi-
Automat erworben, an dem Kinder
einmal drehen dürfen, beispielsweise
wenn eine Untersuchung abgeschlossen
ist.
Sternsinger
Zum Auftakt der Sternsingeraktion
waren drei prächtige kleine
Könige und ihr Sternenträger zu
Gast im Coesfelder Rathaus. Sie
brachten Bürgermeisterin Eliza
Diekmann den traditionellen
Haussegen und baten um eine
Spende. Dann zogen Solveig, Chiara,
Joris und Theo mit wehenden
Umhängen weiter.
Es gibt ja verschiedene Entspannungstechniken.
Empfohlen wird
beispielsweise Yoga. Na klar:
Wenn ich mich eine Stunde in
den verschiedenen Asanas (Übungen)
abgekämpft und
auf das ulkigste verrenkt
habe, ist das
abschließende Shavasana
(die Totenstellung)
die reinste Entspannung.
Aber ich
habe dafür auch vorher
echten Einsatz zeigen
müssen. Meditation,
Tai-Chi, Qigong,
Progressive Muskelentspannung,
Atemtherapie – sicherlich alles
schön und gut. Ich habe aber
noch eine Methode, die man ohne
Sportkleidung absolvieren kann
und problemlos in den Alltag einzubauen
ist. Mich entspannt es
unglaublich, wenn die Haushaltsgeräte
ihrer Aufgabe nachgehen.
Die Spülmaschine läuft, die
Waschmaschine erledigt ihren Job
und wenn dann noch Robbie, der
Saugroboter, durch die Wohnung
fährt, bin ich zutiefst
zufrieden, verbunden
mit dem Gefühl, dass
ich heute schon ziemlich
viel geschafft habe.
Sich dann noch zehn
Minuten mit einer Tasse
Kaffee aufs Sofa setzen
und die Entspannung
genießen. Morgen
geht’s übrigens wieder
zum Yoga. Man braucht ja noch
echte Herausforderungen.
(Dorothee Harbers)
Radsportler im Wintertraining
Besuch aus dem „Morgenland“
Spendenaktion
Pflegekurs startet
Am vergangenen Wochenende starteten
rund 15 Radsportler der DJK
Dülmen mit dem Mountainbike ins
Radsportjahr 2023. Seit Jahren findet
unter Leitung von Jürgen Holtkamp
diese Mountainbike-Veranstaltung
statt. Auf abwechslungsreichen
Strecken ging es durch den
Reichswald in Kleve. Dabei waren
für die Teilnehmer täglich rund 50
Kilometer und 500 Höhenmeter zu
bewältigen. Die nächsten Termine
der Radsportabteilung sind die Jahrehauptversammlung
am 23. Februar,
das Mallorca Trainingslager vom
17. bis 25. April und das Anradeln
am 22. April. Weitere Infos unter
www.djk-radsport.de
Dülmens Bürgermeister Carsten Hövekamp
begrüßte am Freitag (6. Januar)
die „Heiligen drei Könige“ am
Rathaus. Über der Tür des Bürgerbüros
brachten Moritz (11), Liese (6)
und Milla (10) den traditionellen Segen
an. „Gemeinsam mit vielen anderen
Sternsingerinnen und Sternsingern
nutzt ihr eure Schulferien,
um Kinder weltweit und dieses Jahr
insbesondere in Asien zu unterstützen“,
bedankte sich Carsten Hövekamp
für das Engagement. Das Motto
der Sammel-Aktion lautet in die-
sem Jahr „Kinder stärken, Kinder
schützen in Indonesien und weltweit“.
20000 Euro. Das ist die vorläufige
Endsumme der Spendenaktion
der Friedensinitiative Nottuln (FI)
zu Weihnachten 2022. Norbert
Wienke, Geschäftsführer FI, freute
sich, diese erfolgreiche Bilanz bekanntgeben
zu können. Mit dem
Geld der Weihnachtsspendenaktion
wird wieder die Hilfsorganisation
„Ärzte ohne Grenzen“ unterstützt,
die dieses Geld für ihre
Arbeit in Somalia einsetzt. Bis zum
15. Januar hält die FI ihr Spendenkonto
noch offen.
Coesfeld. Praktische Anleitungen
für die Pflege zu Hause
bieten Fachkräfte beim „Pflegekurs
für Angehörige“, der
ab Ende Januar in Coesfeld als
Abendkurs angeboten wird.
Die Teilnahme ist kostenfrei
und unabhängig von der
Kranken- oder Pflegekasse.
Angesprochen sind sowohl
Frauen und Männer, deren
Angehörige pflegebedürftig
sind – zuhause oder in einer
Einrichtung – als auch allgemein
Interessierte.
Anmeldungen sowie weitere
Infos beim Kursleiter Klaus
Schultewolter, Pflegetrainer,
unter ' 0 25 41/8 94 78 16,
oder per E-Mail unter
klaus.schultewolter@christophorus-kliniken.de
Der Kurs findet dreimal jeweils
donnerstags um 19 Uhr
statt (26. Januar, 2. und 9. Februar),
Veranstaltungsort ist
das Hotel Münstertor, Münsterstraße
59 in Coesfeld
(neben dem Krankenhaus).
Thema: Rheumatische Schmerzen
Gelenkschmerzen
gezielt behandeln
Natürliches Schmerzgel
überzeugt Anwender
Bei Gelenkschmerzen greifen
viele zu klassischen Schmerzgelen
oder -salben. Dabei sehen
immer mehr Anwender
von chemischen Produkten
ab und suchen Hilfe aus der
Natur. Was bereits zahlreiche
Verwender begeistert: das natürliche
Schmerzgel der Qualitätsmarke
Rubaxx (Rubaxx
Schmerzgel, Apotheke)!
„Das Gel hat mir sehr gut
geholfen. Schmerzlindernd
und gut verträglich“, freut sich
Eva K. über „die schnelle Hilfe“
bei ihren Gelenkschmerzen.
Auch andere Verwender sind
von der natürlichen Wirkkraft
des Rubaxx Schmerzgels be-
geistert. So berichtet Heinz K.:
„Ich habe Knieprobleme und
nach längeren Wanderungen
ist das Schmerzgel ein Muss. Es
wirkt schmerzstillend und ist
sehr zu empfehlen.“ Das Geheimnis
hinter dem Gel? Der
darin enthaltene natürliche
Arzneistoff T. quercifolium!
Stark bei Schmerzen
T. quercifolium wirkt
schmerzlindernd bei rheumatischen
Schmerzen. Auch bei
Oft sind rheumatische
Erkrankungen oder Folgen
von Verletzungen und
Überanstrengungen Gründe
für Gelenkschmerzen.
Für Ihre Apotheke:
Rubaxx
Schmerzgel
(PZN 16758756)
www.rubaxx.de
Quelle: siegel.vergleich.org/AGGXu8V vom 16.11.2022
Folgen von Verletzungen und
Überanstrengungen verschafft
der Wirkstoff Linderung. Im
Gegensatz zu vielen Gelen,
die chemische Wirkstoffe wie
Diclofenac oder Ibuprofen
enthalten, bietet Rubaxx
Schmerzgel somit wirksame
und gut verträgliche Hilfe aus
der Natur. Es lässt sich gezielt
auf den zu behandelnden Stellen
auftragen und ist dank der
guten Verträglichkeit auch zur
Anwendung bei chronischen
Schmerzen geeignet.
Medizin
Schwindelbeschwerden?
Was helfen kann, wenn sich alles dreht
Schwindelbeschwerden sind
meist harmlos. Doch das
Gefühl zu wanken oder dass
sich um einen herum alles
dreht, kann sehr belastend
sein. Ein natürliches Arzneimittel
aus der Apotheke
verspricht wirksame Hilfe.
Schwindel tritt mit zunehmendem
Alter immer häufiger
auf und kann die Betroffenen
stark in ihrer Lebensqualität
einschränken. Die gute
Nachricht: Ein natürliches
Arzneimittel namens Taumea
(rezeptfrei, Apotheke) kann
bei Schwindelbeschwerden
helfen.
Wie Schwindelbeschwerden
enstehen
Die Nerven senden ständig
Gleichgewichtsinformationen
an das Gehirn. Kommt es zu
Störungen im Nervensystem,
kann die Übertragung
dieser Informationen behindert
werden und Schwindel
entstehen. Wichtig: Bei akuten,
plötzlichen Schwindelbeschwerden
sollte ein Arzt
die Ursache abklären.
Natürlich wieder im
Gleichgewicht
In Taumea steckt ein spezieller
Dual-Komplex aus
Anamirta cocculus und
Gelsemium sempervirens.
Anamirta cocculus wird
laut Arzneimittelbild die
Wirkung zugeschrieben,
S chw i ndelbeschwerden
zu lindern. Gelsemium
sempervirens kann gemäß
Arzneimittelbild typische
Begleiterscheinungen wie
z. B. Kopfschmerzen oder Benommenheit
lindern. Nebenoder
Wechselwirkungen mit
anderen Arzneimitteln sind
nicht bekannt.
Der Tipp bei
Schwindelbeschwerden
Für Ihre Apotheke:
Taumea
(PZN 07241184)
www.taumea.de
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Quelle Siegel: https://www.vergleich.org/schmerzgel/ • Abbildung Betroffenen nachempfunden, Namen geändert
RUBAXX SCHMERZGEL. Wirkstoff: Rhus toxicodendron Dil. D6. Homöopathisches Arzneimittel bei Besserung rheumatischer
Schmerzen und Folgen von Verletzungen und Überanstrengungen. www.rubaxx.de • Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die
Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker. • PharmaSGP GmbH, 82166 Gräfelfing
Abbildung Betroffenen nachempfunden
TAUMEA. Wirkstoffe: Anamirta cocculus Dil. D4, Gelsemium sempervirens Dil. D5. TAUMEA wird angewendet entsprechend dem homöopathischen Arzneimittelbild. Dazu gehört: Besserung
der Beschwerden bei Schwindel. www.taumea.de • Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker. • PharmaSGP GmbH,
82166 Gräfelfing