Kursheft_STMK_2023_1
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06 MAI<br />
<strong>2023</strong><br />
Mentaltraining für Sportler:innen<br />
und Trainer:innen<br />
#ST23011<br />
Samstag, 06. Mai <strong>2023</strong><br />
09:00 - 16:00 Uhr<br />
Raiffeisen Sportpark Graz, Hüttenbrennergasse 31, 8010 Graz<br />
Alle Sportler:innen aller Leistungsgruppen ab 16, alle Trainer:innen unabhängig<br />
vom Alter der Trainingsgruppe<br />
MMag. Petra Jopp, Mag. Manuela Pfeffer<br />
Wie kann ich als Sportler:in mentale Stärke im Wettkampf erreichen?<br />
Wie kann ich als Trainer:in die mentale Stärke meiner Sportler:innen fördern?<br />
Welche mentalen Fähigkeiten brauche ich als Sportler:in, um im Wettkampf meine Bestleistung<br />
abrufen zu können?<br />
In diesem Workshop möchten wir dir die Grundlagen der Sportpsychologie und des Mentaltrainings<br />
vermitteln, einfache und wirksame Techniken zu den verschiedenen mentalen Fähigkeiten<br />
(Psychoregulation, Vorstellungstraining, Konzentration, u.a.) zeigen sowie eine Einführung in die<br />
Sporthypnose geben.<br />
Kosten: € 60,00 für SPORTUNION-Mitglieder, € 90,00 Normalpreis<br />
Meldeschluss: 29. April <strong>2023</strong><br />
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