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<strong>Turnen</strong><br />
Neues aus der Turnabteilung Sommerferien wird mittwochs 18.00-19.00<br />
Uhr noch ein 6er Kurs Rückenfit- Aufbau<br />
Geräte<br />
stattfinden.<br />
Unsere vor langer Zeit angeschafften und Statt Cardiofit findet ein 6 maliger Walkingkurs<br />
leider nach kurzer Zeit defekten Pedalos sind für Einsteiger statt. Jeden Montag, bis auf<br />
repariert. Sie werden allerdings nach wie vor Pfingsten , dann Dienstag, ist der Treffpunkt<br />
auf dem Dachboden gelagert um zu um 15.00 Uhr an der Lappenberghalle.<br />
vermeiden dass sie Unsachgemäß und von Nach den Sommerferien starten alle Kurse als<br />
nicht Befugten genutzt werden!<br />
Sowohl für den Gesundheits, den Reha-<br />
10er Block wieder neu.<br />
bereich und auch für alle anderen Kurse Die Fitnesstickets für die Kurse Bodystyling,<br />
wurden 15 Paar „Brazils“ angeschafft. Sie Step 1 und 2 sowie Twdgt wird es im<br />
haben Ähnlichkeit mit den Igelbällen, sind herkömmlichen Sinne nicht mehr geben.<br />
jedoch oval, flexibel und mit einem Granulat Nach den Ferien beginnen wieder durch-<br />
gefüllt. Mit den Brazils trainiert man durch gängige10er Blöcke mit fester Anmeldung.<br />
sogenannte „minimoves“ die tiefe Muskulatur. 12,00 Euro für Mitglieder bleiben, Nicht-<br />
Sieht einfach aus, ist es aber nicht, sondern mitglieder zahlen 40,00 Euro für 60 Minuten.<br />
mega anstrengend.<br />
Twdgt = 18,00 / 60,00 Euro für ein 90<br />
minütiges Training. Alternativ können auch<br />
Übungsleiter<br />
Fitnesstickets erworben werden. Diese haben<br />
Carina, ÜL der magic angels , wird zukünftig nach wie vor 10 Felder, die nur bei Bedarf<br />
von Pia Simon unterstützt Katrin Libera wird entwertet werden. Dadurch ist der Teilnehmer<br />
ihre Übungleiter C Ausbildung in Hildesheim flexibel. Das Ticket ist 6 Monate gültig. Kosten<br />
machen.<br />
hier Mitglieder =18,00, Nichtmitglieder =<br />
Heike Weiner kann auf Grund ihrer B-Lizenz 60,00 Euro, Twdgt = 27,00 /75,00 Euro.<br />
mit einer Weiterbildung in den Kinder Eine Neuerung bei den flexiblen Tickets ist<br />
Rehabereich aufstocken.<br />
die freie Kurswahl (Step1/Step2/Bodystyling)<br />
Karen befindet sich in der Ausbildung zur B- Als besonderen Bonus wird es nach den<br />
Lizenz Prävention<br />
Ferien, vom 18.08.-26.08., für alle die einen<br />
Nicole wird an der DTB Beckenbodentrainer Kurs belegen möchten, bzw ein Ticket<br />
Ausbildung teilnehmen<br />
Aus den Kursen<br />
erwerben, 5 Übungstunden gratis als<br />
Gutschein dazu geben<br />
Die Präventionskurse Cardio und Rückenfit<br />
enden am 23.bzw.25.5.Bis zu den<br />
Nicole<br />
Voss-Str. 42<br />
31157 <strong>Sarstedt</strong><br />
Tel. 0 50 66 - 57 81<br />
Handy 01 70 - 7 45 43 65<br />
Fax 0 50 66 - 57 81<br />
e-mail: konradgronau@aol.com
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