2023 wohnbar Spezial Halter

Zuhause
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unbeschwert
durchatmen
SO WIRD AUS JEDEM RAUM EINE GESUNDE UND
ERHOLSAME UMGEBUNG. Das Nonplusultra für ein
gutes Raumklima ist regelmäßiges Stoßlüften. Weicht die
stickige und verbrauchte Luft einer frischen, sauerstoffhaltigen
Brise, lässt es sich gleich viel besser entspannen.
Richtlinien für ein gesundes Wohnklima empfehlen eine Temperatur zwischen
20 und 22 Grad Celsius sowie eine relative Luftfeuchtigkeit zwischen
40 und 60 Prozent. Ist die Luft zu trocken, reagieren wir mit brennenden
Augen, enthält sie zu viel Feuchtigkeit, kann gesundheitsschädlicher
Schimmel entstehen. Aber auch chemische Schadstoffe beeinträchtigen
das Wohlbefinden.
Weg mit den Schadstoffen!
Baustoffe und Einrichtungsgegenstände sollten generell so emissionsarm
wie möglich sein! Achten Sie daher beim Kauf auf das Umweltzeichen
„Blauer Engel“. Produkte mit dieser Kennzeichnung wurden streng geprüft
und sind daher unbedenklich für Innenräume. Auch zahlreiche „harte“
Putzmittel enthalten Schadstoffe wie Ammoniak, Chlor oder Biozide, die
in Innenräumen eigentlich nichts verloren haben. Für den ganz alltäglichen
Schmutz reichen Wasser, Staubsauger und Hausmittel wie Essig oder
Schmierseife.
Natürliche Luftverbesserer
Wussten Sie, dass Grünpflanzen die Schadstoffbelastung in der Raumluft
um mehr als 50 Prozent senken können? Pflanzen sind nicht nur Sauerstofflieferanten
und Luftbefeuchter, einige Arten absorbieren auch Umweltgifte
wie Formaldehyd, Benzol oder Trichlorethylen. Hierzu universell
einsetzbar sind Gewächse wie Efeu, Philodendron und Drachenbaum, aber
auch Echte Aloe oder die Grünlilie. Andere Pflanzen, wie beispielsweise
die Bromelie, eignen sich sogar speziell fürs Schlafzimmer, weil sie auch
nachts Kohlendioxid aus der Luft filtern. Tipp: Tongranulate statt Erde erfordern
weniger häufiges Gießen!
Immer dieser Staub
Hausstaub, vor allem in Form von Kleinstpartikeln, kann die Atemwege
reizen und gerade bei Allergiker*innen zu unangenehmen Symptomen
führen. Für die gründliche Reinigung empfiehlt sich daher ein Staubsauger
mit Feinfilter, um die Abluft gründlich von Pollen, Feinstaubpartikeln
und Allergenen zu reinigen. Außerdem sollte man Matratzen, Kissen und
Polster regelmäßig ausklopfen oder nach Möglichkeit waschen.