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mäss studien kommen sie so zusätzlich
auf ca. 30 arbeitsfreie minuten
pro tag (das sind ca. 10 stunden pro
monat oder fast 3 wochen pro Jahr).
durch diese offensichtliche Bevorzugung
der raucherInnen entstehen
versteckte spannungen. denn während
die einen rauchen, arbeiten die
anderen und müssen dann evtl. auch
noch den telefondienst für die raucherInnen
übernehmen. versuche,
diese zusätzlichen Pausen zu begründen
(«Beim rauchen besprechen wir
geschäftliche themen.») oder einen
anspruch abzuleiten («die anderen
arbeiten am arbeitsplatz schliesslich
auch nicht dauernd.»), führen zu keiner
lösung. die nicht anwesenden
(weil arbeitenden) nichtraucherInnen
von betrieblichen Informationen auszuschliessen
oder deren arbeitshaltung
grundsätzlich in frage zu stellen,
birgt Konfliktpotenzial und verhärtet
lediglich die fronten.
Die Luft wird dünner
einige Betriebe haben spezielle raucherzonen
geschaffen, aber damit
ist das Pausenthema nicht gelöst. In
einer firma weigerten sich die nichtraucherInnen
demonstrativ, während
der rauchpausen ihrer arbeitskolleginnen
und -kollegen weiterzuarbeiten.
Zwar entstehen selten solche
offenen (rauch-)Konflikte, doch um
allen gerecht zu werden und um solche
streiks zu verhindern, sind gute
lösungen gefragt. rauchen ist eine
sucht. und egal ob erlaubt oder nicht,
das verlangen nach einer Zigarette
wird gegen besseres wissen und verbote
siegen. wie auch der bestreik-te
Betrieb gehen immer mehr firmen derzeit
dazu über, das rauchen während
der arbeitszeit ganz zu verbieten, un-
terstützen aber gleichzeitig ihre mitarbeitenden
durch entwöhnungskurse.
wer den ausstieg trotzdem nicht
schafft, kann höchstens zweimal pro
tag eine rauchauszeit nehmen, muss
dann aber ausstempeln.
da in den gebäuden der landesverwaltung
schon seit einigen Jahren
rauchverbot besteht, wird das thema
derzeit nicht so hitzig diskutiert. ein
vernünftiger umgang damit ist trotzdem
gefragt. ein leben ohne Zigaretten
bietet nicht nur gesundheitliche
Wissenswertes zur Easyway-Methode
easyway ist der weltweit führende anbieter
von nichtraucherkursen in 40 ländern.
vorteile sondern auch eine höhere
lebensqualität und – nicht zuletzt –
finanzielle vorteile.
In den vergangenen beiden Jahren
wurden bereits interne rauchentwöhnungsseminare
angeboten und erfolgreich
durchgeführt. auch im neuen
aus- und weiterbildungsprogramm
2011/2012 ist das thema rauchentwöhnung
wieder vertreten. diesmal
setzen wir auf die weltweit führende
easyway-methode von allen Carr.
das Hauptseminar dauert einen tag (6 std.) und reicht für viele teilnehmerInnen
schon aus, um ohne entzugserscheinungen mit dem rauchen
aufzuhören. Bei Bedarf können kostenlos beliebig viele aufbauseminare
besucht werden. In den seminaren darf in den Pausen geraucht werden.
die easyway-mehtode ist druck- und stressfrei und zielt auf eine kognitive
verhaltensänderung. sie vermittelt neue erkenntnisse und lässt erkennen,
weshalb sie rauchen, warum sie bisher nicht damit aufhören konnten und
wie sie ganz einfach für den rest ihres lebens damit schluss machen
können.
es ist keine aversionstherapie, keine neurolinguistische Programmierung
(nlP), keine Hypnose oder akupunktur. es werden keine Hilfsmittel wie
nikotinpflaster oder -kaugummi eingesetzt.
Jeder easyway-trainer war selbst starker raucher und ist mit der easywaymethode
zum nichtraucher geworden.
die easyway-methode wird von Krankenkassen empfohlen und von vielen
unternehmen (migros, Coop, IBm, Canon, ringier, georg fischer, aBB, Helsalna,
aXa-winterthur etc.) erfolgreich für ihre mitarbeitenden eingesetzt.
gsundHeIt
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