Leseprobe_Zurück_zum_richtigen_Riecher
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sollten möglichst unterschiedlich sein, um eine Vielzahl von Rezeptoren<br />
zu erreichen. Wir empfehlen, fruchtige, blumige, würzige oder harzige<br />
Duftstoffe zu kombinieren und nicht etwa nur die Aromen von vier<br />
Früchten oder Blumen auszuwählen.<br />
Diese sind in Apotheke oder Drogerie in ausreichender Vielfalt, kostengünstig<br />
und in guter Qualität zu erwerben.<br />
In den ursprünglichen Studien <strong>zum</strong> Riechtraining wurden unterschiedliche<br />
Gerüche in Form von Riechstiften mit Aromaölen ausgewählt (z. B.<br />
Rose, Eukalyptus, Zitrone, Gewürznelke). Diese sind in Form eines Riechtraining-Sets<br />
erhältlich.<br />
Auch bei anderen Anbietern können Duftöle, teilweise mit Trainingsanleitungen<br />
für das konsequente und bewusste Riechtraining, erworben<br />
werden. Eine kurze (nicht vollständige) Auswahl findet sich in der nachfolgenden<br />
Tabelle.<br />
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