Kuckuck Mainz/Wiesbaden März/April 2024

DAS Familienmagazin | zum mitnehmen 

Kuckuck 

MRZ 

A P R 

24 

vorgesorgt 

Die wichtigsten Infos zu 

Erbschaft, Testament & Co. 

städtisch 

City-Trips mit Kids. 

Wir haben's ausprobiert. 

österlich 

Ostern selbst gemacht: 

mit Rezept und DIY 

MAINZ | WIESBADEN 

© Anastasia - stock.adobe.com

Viele spannende 

Artikel, Rezepte, Termine u.v.m. 

auf kuckuck-magazin.de 

und kuckuck.magazin 

Die nächste Ausgabe des 

Familienmagazins Kuckuck 

erscheint am 30. April 

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Termine | Gewinnspiele | ausflugstipps 

Hier anmelden 

© Kirill Gorlov - stock.adobe.com 

Ab in die Stadt! 

City-Trips mit Kindern 

6 

Liebe Leser:innen, 

nach dem bunten Faschingstreiben steht der 

Frühling vor der Tür - unsere Lieblingsjahreszeit! 

Längere Tage, blühende Osterglocken und farbenfrohe 

Tulpen sowie die Vorfreude auf Ostern 

und die bevorstehenden Osterferien bieten Raum 

und Zeit für schöne Familienerlebnisse. In dieser 

Ausgabe von Kuckuck haben wir wieder eine 

Fülle an Ausflugstipps, Veranstaltungshinweisen 

und interessanten Themen für euch zusammengestellt. 

Sport nach 

der Geburt 

24 

Besonders möchten wir euch die Schwerpunktthemen 

dieser Ausgabe ans Herz legen: Wir 

widmen uns einerseits Städtereisen mit Kindern 

und andererseits wichtigen rechtlichen 

Vorsorgemaßnahmen, die Eltern treffen sollten. 

Zudem möchten wir euch zu Naturabenteuern 

inspirieren – denn diese Jahreszeit lädt geradezu 

dazu ein, die Region mit euren Kindern zu 

erkunden und die Schönheit der Natur zu genießen. 

Für gemütliche Stunden zu Hause haben wir 

auch diesmal wieder Film- und Büchertipps für 

euch parat, die zum Entspannen und Schmökern 

einladen. Wir wünschen euch viel Freude beim 

Lesen und unvergessliche Familien-Erlebnisse! 

©Rithor_stock.adobe.com 

Sonja Bouchireb, Christian Humm und 

das gesamte Kuckuck-Team

INHALT 

März | April 2024 | #16 

4 Testament, Nachlass & Co. 

Vorgesorgt für den Fall der Fälle 

Testament, Nachlass & Co. 

Richtig vorgesorgt 

4 

6 Ab in die City 

Städtereisen mit Kindern 

12 Kids in Rheinhessen 

Ausflugsziele fürs Frühjahr 

24 Rückbildung 

Sport nach Schwangerschaft & Geburt 

IMMER IM KUCKUCK 

9 Termine, Tipps und Trends 

14 Veranstaltungskalender 

Termine im März & April 

© SewcreamStudio - stock.adobe.com 

© Monica Ikegwu Original 

Tolle Ausstellungen im 

Veranstaltungskalender 

ab Seite 

14 

26 Familienkino 

Diese Filme starten jetzt 

28 Lauschen, Schmökern, Staunen 

Neues zum Lesen und Hören 

30 DIY zu Ostern 

Witzige Überraschungseier 

31 Oster-Rezept 

Hasen am Stiel 

IMPRESSUM Kuckuck Mainz|Wiesbaden erscheint zweimonatlich zum Monatsbeginn und wird kostenfrei in Mainz, Wiesbaden und der Region verteilt. Herausgeber: Känguru Colonia Verlag GmbH, Hansemannstr. 17-21, 50823 Köln, Fon 0221-9988210, Fax 0221- 

99882199, info@kaenguru-online.de, www.kaenguru-colonia-verlag.de, Handelsregister: HR Köln 64533, Geschäftsführung: Sonja Bouchireb (V.i.S.d.P.) Redaktion: Tanya Blümke, Inga Drews Redaktionsschluss ist der 5. des Monats vor Erscheinen, Nachrichten an: 

redaktion@kuckuck-magazin.de, Grafik: Randi Ramme, Leitung Mediaberatung: Sonja Bouchireb Anzeigenverkauf: Susanne Geiger-Krautmacher, Christian Humm, Mareike Krus, Florian Pieth, Christoph Winter, Nachrichten an: anzeigen@kuckuck-magazin.de. Es gilt 

die Anzeigenpreisliste Nr. 2 vom 1.10.22, Anzeigenschluss: siehe Mediadaten, Veranstaltungskalender: Carina Breuche, Dorothée Karsch, Patrycja Suski, Nachrichten an: termine@kuckuck-magazin.de; Terminabgabe für Veranstaltungen in der Druckausgabe bis zum 5. 

des Monats vor Erscheinen, für die Onlineausgabe kuckuck-magazin.de laufend. Druck: Badendruck GmbH, Karlsruhe. Alle Angaben sind ohne Gewähr. Namentlich gekennzeichnete Artikel und Leserbriefe geben nicht unbedingt die Meinung der Redaktion wieder. Es wird 

keine Haftung für unverlangt eingesandte Manuskripte, Fotos, Zeichnungen etc. übernommen, sie sind aber herzlich willkommen. Alle Fotos, Beiträge und vom Verlag gestaltete Anzeigen sind urheberrechtlich geschützt. Abdruck nur mit schriftlicher Genehmigung des Verlages. 

Der Abdruck von Veranstaltungshinweisen ist kostenlos, allerdings besteht kein Rechtsanspruch auf Abdruck. Keine Gewähr für die Richtigkeit der Angaben.

vorsorge 

finanzen 

Für den 

Fall 

der Fälle 

Vorsorge für kinder 

und jugendliche 

Es ist eine Situation, über die niemand gerne nachdenkt. Schon gar nicht mitten in der Familienphase. 

Der Alltag ist trubelig, Verschnaufpausen rar. Das Ende des Lebens scheint weit 

weg, während wir Essen kochen, Hausaufgaben nachschauen, die Kids zum Sport fahren, 

sie begleiten und versorgen. Natürlich möchten wir so lange wie möglich für sie da sein, als 

Ansprechpartner:innen und Sicherheitsnetz – egal, ob sie nun 8, 18 oder 48 Jahre alt sind. 

Aber was, wenn Eltern früher gehen müssen als gedacht? 

Von Janina Mogendorf 

Argiris Balomatis ist Anwalt für Familienrecht 

in Tübingen. Er berät Eltern zum 

Thema Vorsorge, Vormundschaft und Testament. 

Es sind meist Menschen zwischen 

40 und 50 Jahren, die ihn aufsuchen. „Sie 

kommen, weil ihre eigenen Eltern in einem 

Alter sind, in dem das Thema in den 

Vordergrund rückt. Vielleicht steht eine 

Erbschaft an, vielleicht haben sie auch 

im Familien- oder Bekanntenkreis erlebt, 

dass es wegen eines Erbes drunter und 

drüber ging“, erklärt der Familienanwalt. 

„Die meisten Ratsuchenden denken an eine 

weit entfernte Zukunft, in der sie als Hochbetagte 

von ihren Kindern beerbt werden“, 

sagt Balomatis und hat Verständnis: „Viele 

möchten sich in der Lebensmitte mit so 

einem Thema einfach nicht auseinandersetzen.“ 

Und doch macht es durchaus Sinn, 

seinen letzten Willen festzuhalten, solange 

die Kinder noch klein sind. Denn erben 

können sie im wahrsten Sinne von Anfang 

an – sogar schon vor der Geburt. 

Das Erbe des Kindes verwalten 

„Nun muss aber niemand in Panik verfallen, 

weil er noch kein Testament erstellt 

hat. Wo nichts geregelt ist, regelt das 

Gesetz. Niemand fällt da ins Bodenlose“, 

beruhigt der Rechtsberater. Verstirbt ein 

Elternteil, dann erbt bei Verheirateten der 

Partner eine Hälfte und die Kinder die andere. 

Bis zum 18. Lebensjahr der Kinder 

ist der verbliebene Elternteil automatisch 

für die Verwaltung ihres Erbes zuständig. 

„Der Gesetzgeber geht davon aus, dass er 

das im Sinne des Kindeswohls tut.“ 

Das bedeutet: Alle Entscheidungen werden 

zugunsten des Kindes getroffen und 

zwar so, wie es der oder die Verstorbene 

gewollt hätte. Wer die Vermögenssorge 

hat – in der Regel also Vater oder Mutter – 

ist dafür verantwortlich, dass das Erbe 

vernünftig und im Interesse des Kindes 

verwaltet wird. Dazu gehört zum Beispiel, 

geerbtes Geld anzulegen, das nicht unmittelbar 

gebraucht wird. Weitreichende 

Entscheidungen, wie der Verkauf von Immobilien, 

müssen durch das Familiengericht 

genehmigt werden. 

„ 

----- 

Viele möchten sich 

in 

" 

der Lebensmitte 

mit so einem Thema 

einfach nicht 

auseinandersetzen.“ 

----- 

Waren die Eltern zum Zeitpunkt des 

Todes getrennt oder geschieden, übernimmt 

der verbliebene Elternteil in der 

Regel das volle Sorgerecht und damit 

auch die Vermögenssorge. Im konkreten 

Fall heißt das: Vater oder Mutter verwalten 

nun das Erbe der Kinder und damit 

den Nachlass der Expartnerin oder des 

Expartners. Wer das nicht möchte, muss 

sie oder ihn bei der Trennung im Testament 

aktiv von der Vermögenssorge 

ausschließen und diese an eine andere 

Person übertragen. 

Nicht immer führt ein Erbe zur Absicherung. 

Wurden Schulden angehäuft, 

sollten sie nicht bei den Kindern landen. 

„Deshalb müssen die Sorgeberechtigten 

das Erbe innerhalb von sechs 

Wochen für die Kinder ausschlagen“, 

so Balomatis. Um dabei alles richtig zu 

machen, ist eine Rechtsberatung sinnvoll, 

vor allem, wenn die Vermögensverhältnisse 

des Verstorbenen unklar 

sind. Hat ein Kind Schulden geerbt, 

muss es bei Volljährigkeit innerhalb 

von drei Monaten eine Beschränkung 

der Erbenhaftung beim Nachlassgericht 

beantragen. „Dann haftet es nur mit 

seinem vorhandenen Vermögen und 

kann schuldenfrei ins Erwachsenenleben 

starten.“ 

4 kuckuck-magazin.de

Fachanwalt für Familienrecht 

argiris balomatis 

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Einen Vormund bestimmen 

Wer sich mit Vorsorge befasst, möchte in 

der Regel nicht nur die finanziellen Dinge 

klären, sondern auch wissen, dass das 

Kind nach dem eigenen Tod gut aufgehoben 

ist. Für den unwahrscheinlichen 

Fall, dass ein Kind alleine zurückbleibt, 

kann man im Testament einen Vormund 

bestimmen. Es ist übrigens nicht so, dass 

Pat:innen automatisch die Sorge für minderjährige 

Kinder tragen. „Das Patenamt 

hat einen rein moralischen religiösen 

Hintergrund“, macht Balomatis klar. Wünschen 

sich Eltern einen Paten oder eine 

andere geeignete Person als Vormund 

oder wollen jemanden bewusst ausschließen, 

sollten sie das in einem Testament 

festhalten. 

Vorsorge 

finanzen 

„Liegt keine Verfügung der Eltern vor, 

verständigen sich Familiengericht und 

Jugendamt über einen möglichen Vormund. 

Zunächst wird dazu im engeren 

Familienkreis geschaut“, erklärt der Jurist. 

Gibt es Großeltern, nahe Verwandte oder 

volljährige, geschäftsfähige Geschwister, 

wird in der Regel jemand von ihnen 

bestellt. Ab 14 Jahren sind Kinder in die 

Entscheidung mit eingebunden. Ist da 

niemand, der die Vormundschaft übernehmen 

kann, wird ein professioneller 

Vormund vom Familiengericht bestimmt 

und werden die Kinder gegebenenfalls in 

einer Pflegestelle untergebracht. 

Testament richtig schreiben und 

verwahren 

Es ist kein Muss, aber empfehlenswert, 

sich beim Verfassen des letzten Willens 

beraten zu lassen, denn es gibt einiges zu 

beachten. So muss ein Testament entweder 

notariell beurkundet oder aber vollständig 

mit der Hand geschrieben werden 

und dennoch offiziell aussehen, um als 

Testament anerkannt zu werden. Von der 

Einleitung bis zur Unterschrift muss es 

lesbar und mit Ort und Datum versehen 

sein. Zudem gehören alle Punkte hinein, 

die dem Schreibenden – oder im Falle 

eines gemeinsamen Testamentes beiden – 

wichtig sind. 

Zum Beispiel die Namen der Erben samt 

Geburtsdatum und Anschrift, eine Vermögensaufstellung 

und besondere Wünsche 

oder Auflagen. Wichtig sind auch offizielle 

Formulierungen. Geht es um die Vormundschaft, 

schreibt man also nicht „Tante 

Lena soll sich um das Kind kümmern", 

sondern „Meine Schwester Lena Meier, 

geboren am …, wohnhaft in …, soll im Falle 

meines Todes die Vormundschaft für unseren 

Sohn übernehmen." 

Damit das Testament nach dem Tod auffindbar 

ist, kann man es bei einem Anwalt 

oder einer Notarin hinterlegen. Auch 

Nachlassgerichte bewahren das Schriftstück 

für eine einmalige Gebühr von 75 

Euro auf. Zusätzlich muss es im Zentralen 

Testamentsregister der Bundesnotarkammer 

erfasst werden, was noch mal 18 

Euro kostet. Das zuständige Amtsgericht 

kann man über die Seite „gerichtsstand. 

net“ ermitteln und einen Antrag auf Hinterlegung 

stellen. Zum Termin muss man 

neben dem Testament auch Personalausweis 

und Geburtsurkunde mitbringen. 

Mit Kindern über Vorsorge 

sprechen 

Ob und wie ausführlich man mit einem 

Kind über Vorsorge spricht, hängt vom 

Alter ab und auch ein wenig vom Kind 

selbst. Bis zur Grundschule wird das Thema 

für die meisten zu abstrakt sein, um es 

überhaupt zu verstehen. Aber auch an ein 

Gespräch mit älteren Kindern sollten Eltern 

sensibel herangehen, um keine Ängste 

zu schüren. Dazu gehört eine liebevolle, 

kindgerechte Sprache, die das Thema Sicherheit, 

Schutz und Wohlbefinden in den 

Vordergrund rückt. Vielleicht kann man 

auch ein Kinderbuch oder ein passendes 

Hörspiel als Aufhänger nehmen. 

Je älter die Kinder werden, desto eher 

entwickeln sie eigene Vorstellungen und 

Wünsche für die Zukunft. Hier können 

sich Eltern im Gespräch langsam in Richtung 

Vorsorge und Erbe vortasten und 

schauen, wie ihr Kind reagiert. Vielleicht 

hat es selbst schon einmal über das Thema 

nachgedacht und Fragen dazu. Dann 

kann es ihm sogar Sicherheit geben, 

wenn man diese unaufgeregt und behutsam 

bespricht und dabei herausstellt, was 

Vorsorge eigentlich bedeutet: Ich bin und 

bleibe an deiner Seite. 

KINDERGEBURTSTAG 

IM DOMMUSEUM MAINZ 

LASST UNS ZUSAMMEN 

FEIERN UND FREUT EUCH AUF: 

Entdeckungstour durch das Museum 

Kreativprogramm in der museumspädagogischen Werkstatt 

Für Kinder ab 5 Jahren 

Informationen unter 

www.dommuseum-mainz.de 

info@dommuseum-mainz.de 

kuckuck-magazin.de 

5

REISEN 

© Kirill Gorlov - stock.adobe.com 

Ab in die City 

Städtereisen MIT KINDERN 

1Die richtige Stadt 

auswählen 

Alle Städte schreiben sich Familienfreundlichkeit auf ihre 

Fahnen, die ist schließlich ein Vorteil im Standortwettbewerb. 

Reisende Familien profitieren davon ebenfalls. 

Aber nur die Metropolen sind die Experimentierlabore 

für neue Angebotskonzepte und groß genug, dass auch 

die kleinste Nische besetzt wird: vom Eltern-Kind-Café 

mit integriertem Secondhand-Laden über Restaurants 

mit Kindertheater bis zur Stadtführung nur für Kids. All 

das gibt’s zum Beispiel in Berlin, Deutschlands beliebtestem 

Städtereiseziel. Die Hauptstadt taugt nicht nur zum 

Sightseeing und Shoppen, sondern auch als Ziel für ein 

paar entspannte Tage am Wasser, mit Bötchen fahren, 

Schwimmen und allem, was zu einem ganz normalen 

Sommerurlaub so dazugehört. Es lohnt sich also, auch 

auf das Umfeld der Städte zu schauen. 

Metropolen im In- und Ausland haben Familien längst als 

Zielgruppe entdeckt. Aber sind Familienferien in der Großstadt 

wirklich eine gute Idee? Bei sorgfältiger Planung auf 

jeden Fall, denn Städte sind für Kinder mindestens genauso 

spannend wie für ihre Eltern. Christoph Schrahe gibt zehn 

Tipps für das Gelingen gemeinsamer City-Trips. 

2 

Eine kinderfreundliche 

Unterkunft buchen 

Kinderspezifische Einrichtungen wie Kinderbetten, Babysitterservice 

und Spielbereiche sind ein starkes Indiz 

dafür, dass Kinder wirklich willkommen sind. Für ein 

Quartier in zentraler Lage spricht, dass man Reisezeiten 

zu Sehenswürdigkeiten minimiert. Unterkünfte an 

Hauptverkehrsachsen und in Vierteln mit zweifelhaftem 

Ruf wird man lieber ausklammern. Hineinziehen sollte 

man Alternativen am Stadtrand, die über einen guten 

ÖPNV-Anschluss verfügen. So gibt es im ländlichen Idyll 

rund um den Berliner Müggelsee schöne Ferienhäuser 

direkt am Wasser. Mit der S-Bahn ist man ruckzuck in 

der City. 


3Kindgerechte 

Attraktionen 

identifizieren 

Zoos und Aquarien gehen immer. Interaktive 

Ausstellungen und Museen mit speziellen 

Führungen oder Workshops für 

die Kleinen findet man ebenfalls in jeder 

größeren Stadt, in Berlin zum Beispiel das 

Labyrinth Kindermuseum in der Fabrik 

Osloer Straße, das Machmit! in Prenzlauer 

Berg oder das Deutsche Technikmuseum 

mit dem Science Center Spectrum. 

Auch Hallenspielplätze oder Erlebnisbäder 

sind eine Option. Aber selbst auf den ersten 

Blick nicht so geeignete Attraktionen 

können sich als Hit erweisen. So erhalten 

Kinder im Berliner Reichstag bei der Besichtigung 

einen Audio-Guide mit einem 

lustigen, altersgemäßen Hörspiel. Wachsfigurenkabinett, 

Illuseum, Fernsehturm, 

Zeiss-Planetarium oder das Naturkundemuseum 

mit dem weltweit größten Saurierskelett 

können ebenfalls begeistern. Eine 

Vorauswahl kindgerechter Ziele listen die 

meisten großen Städte auf ihren Tourismus-Webseiten 

auf. 

4Ruhepausen einplanen 

Kinder brauchen zwischen Besichtigungen 

Zeit zum Spielen und Entspannen. Man sollte 

also regelmäßige Pausen zum Ausruhen 

und Energietanken einplanen. Das kann 

man in Berlin auch bei einer Fahrt mit einem 

der Doppeldeckerbusse der Linie 100, 

die an fast allen wichtigen Sehenswürdigkeiten 

vorbeifährt. Bei schönem Wetter eignen 

sich die zahlreichen Parkanlagen mit 

ihren Spielplätzen besonders gut dafür. 

REISEN 

5 

Verpflegungsstopps 

vorausdenken 

Nicht jedes Restaurant heißt Kinder willkommen 

oder bietet Gerichte in passenden 

Portionen. Insofern ist es gut, wenn 

man geeignete Anlaufpunkte nicht erst 

dann sucht, wenn sich der Hunger meldet. 

Im hippen Café Blume in Neukölln 

gibt es nicht nur leckeres Frühstück, 

sondern auch eine Rutsche und eine 

große Terrasse, auf der die Kinder spielen 

können. Das familienbetriebene Café 

Kreuzzwerg in Kreuzberg begeistert mit 

einem Bälleparadies und reichlich Spielzeug. 

Nahe dem Ku‘damm profitiert man 

im Charlottchen von einem eigenen Kindermenü, 

einem Familienfrühstück und 

einem Spielzimmer mit Kletterburg und 

Malsachen. Natürlich wäre ein Berlin-Besuch 

nicht vollständig ohne den Verzehr 

einer Currywurst. Die gibt es zwar an 

jeder Ecke, besonders gut ist sie jedoch 

bei Curry 36 an der U-Bahn-Haltestelle 

Mehringdamm. Hier bekommt man neben 

der klassischen Variante auch eine 

1a-Bio-Currywurst vom Havelländer 

Apfelschwein und eine vegane Version. 

6 

Unterhaltung 

dabeihaben 

Packt Unterhaltungsmöglichkeiten für die 

Pausen ein, zum Beispiel Bücher, Spiele 

oder Tablets. Gerade an beliebten Städtereisezielen 

kann es an den Attraktionen 

zu langen Warteschlangen kommen. Da ist 

es hilfreich, wenn sich die Kinder während 

des Wartens beschäftigen können. 

MEHR 

SPANNENDE 

STÄDTE 

Top-Attraktion für Familien ist 

das Miniatur Wunderland, die 

größte Modellbahnanlage der 

Welt (unbedingt vorab reservieren). 

Das Dungeon, der Hafen 

und der Tierpark Hagenbeck 

bieten ebenfalls Unterhaltung. 

Tipp für die Unterkunft: 

der idyllische, jahrhundertealte 

Bio-Hof Eggers in der Elbmarsch. 

Direkt neben dem Bahnhof, 

den man von Köln aus in gut 

2,5 Stunden erreicht, steht das 

Wissenschaftsmuseum NEMO, 

das neben tollen interaktiven 

Exponaten auch diverse spannende 

Workshops für Kinder 

bietet. Neben den Klassikern 

wie Grachtenfahrt, Tropen- und 

Schifffahrtsmuseum gibt es 

auch mehrere kostenlose Streichelzoos, 

zum Beispiel De Uylenburg 

im Rembrandt Park. 

Natürlich lässt sich ein Besuch 

in Amsterdam auch mit einem 

Strandaufenthalt an der nahe 

gelegenen Nordseeküste verbinden. 

Hamburg 

amsterdam 

Sporthotel Grafenwald Im Grafenwald 1 54550 Daun 

Tel.: +49 (0)6592 713 - 0 www.sporthotel-grafenwald.de 

Eigentümer: Ferienpark Daun GmbH & Co. KG Vulkaneifel 


7

REISEN 

WIEN LONDON 

Top-Attraktionen für Familien sind 

in der mit den Eurostarzügen erreichbaren 

Stadt an der Themse 

das British Museum, das Natural 

History Museum mit lebensgroßem 

Blauwalmodell, das Science 

Museum mit 2.000 interaktiven 

Exponaten, der Tower und das 

National Maritime Museum, wo 

Kinder auf dem professionellen 

Schiffsimulator ihre Seetüchtigkeit 

testen können. Ein Besuch am 

Gleis 9 ¾ am Bahnhof King's Cross 

darf natürlich auch nicht fehlen. 

Mit seinen vielen Parks und den 

zahlreichen im Stadtgebiet verteilten 

Spielplätzen lässt sich Wien 

mit Kindern gut zu Fuß oder mit 

den gut ausgebauten Öffis erkunden. 

Ein Besuch im Prater mit dem 

historischen Holzriesenrad ist in 

jedem Fall empfehlenswert. Die 

Wiener Museumslandschaft ist 

reich bestückt, zum Beispiel mit 

dem Naturhistorischen Museum, 

dem Technischen Museum oder 

dem Haus der Musik. Tolle Bademöglichkeiten 

bietet das Strandbad 

Alte Donau. Das Naturschutzgebiet 

Lainzer Tiergarten ist ein 

beliebtes Ausflugsziel zum Spazieren 

oder Wandern. 

7Flexibel bleiben 

Man sollte die Tage nicht zu sehr durchtakten. 

Kinder haben schließlich immer wieder 

unerwartete Bedürfnisse, spontane 

Ideen und wechselnde Interessen. Weniger 

feste Programmpunkte und mehr Raum 

für Entdeckungen können den Unterschied 

machen. 

Das geeignete 

8 

Transportmittel 

wählen 

Das Auto ist praktisch. In einer fremden 

Großstadt kann es aber durchaus ein 

Stressfaktor sein und beim Parken auch 

ein erheblicher Kostenfaktor. Angesichts 

der in Metropolen meist dichten Netze 

und kurzen Takte der öffentlichen Verkehrsmittel 

sowie günstiger Tages- oder 

Mehrtageskarten (oft in Kombination mit 

vergünstigten Eintritten, wie bei der Berlin 

Welcome Card) kann es aber besser sein, 

den eigenen Wagen stehen zu lassen – 

zumal es für Kinder spannend sein kann, 

beim Entschlüsseln von Netz- und Fahrplänen 

mitzuhelfen. 

9 

Kommunikation 

klären 

Im Gewimmel einer Großstadt kann es 

passieren, dass man unbeabsichtigt getrennt 

wird. Man sollte daher unbedingt 

sicherstellen, dass die Kinder wissen, was 

in diesem Fall zu tun ist. Sofern man im 

fremdsprachigen Ausland unterwegs ist, 

sollte man ihnen zumindest die allerwichtigsten 

Sätze in der Landessprache beibringen 

(oder auf einen Zettel schreiben). 

Die üblichen 

10 

Vorkehrungen treffen 

Auch für eine Städtereise gelten die 

grundsätzlichen Empfehlungen wie erwartbares 

Wetter berücksichtigen, Reiseapotheke 

mitnehmen, Versicherungsschutz 

klären und stets dabeihaben, was man 

halt so braucht (Snacks, Wasser, Sonnenschutz). 

Ob man die Reise besser komplett 

selbst organisiert oder über einen Veranstalter 

bucht, hängt vom Reiseziel, den individuellen 

Vorstellungen und dem Budget 

ab. Vergleichen lohnt auf jeden Fall. Bei 

Auslandsreisen bietet die Pauschalreiserichtlinie 

Vorteile, wenn es Probleme gibt. 

KOLUMNE | Grüner Leben 

unverpackt & plastikfrei 

Vorteile beim Koffertetris 

© c. rieke 

Kennt ihr das, ihr habt nur begrenzt Platz im 

Reisegepäck und müsst genau überlegen, was 

ihr mitnehmt? Nachdem alle Eventualitäten in 

Betracht gezogen und die präzise darauf abgestimmte 

Idealgarderobe zusammengestellt ist, 

denken wir uns meistens das: „Echt – damit soll 

ich nun zwei Wochen auskommen? Zur Sicherheit 

auf jeden Fall noch ein Unterwegs-Waschmittel 

mitnehmen.“ 

Das Irre dabei ist tatsächlich, ich bin noch nie 

aus einem Urlaub zurückgekommen und hatte 

wirklich alles mindestens einmal an. Mich wundert 

und ärgert das. Wozu das ganze Kopfzerbrechen, 

wenn es eh nicht hinhaut? Vor allem 

wenn – das war für eine Radtour – ich vorher 

jedes Teil mit der Digitalwaage ausgewogen 

habe. Ich wollte kein Gramm zu viel über die 

Berge schleppen. Wer es nicht wusste: Ein 

T-Shirt wiegt circa 150 Gramm. 

Was also können wir davon für die Reise und 

den Alltag mitnehmen? Super für die Reise sind 

Zahnputztabletten – die lassen sich einfach abzählen 

und ersetzen diese lächerlichen Minituben 

aus Kunststoff – und feste Seife. Es gibt feste 

Seifen, die gleichermaßen für Haare, Hände 

und Körper geeignet sind. Falls bei einigen von 

euch nun Erinnerungen an Omas Kernseife aufkommen 

– weit gefehlt, heutzutage gibt es jede 

Menge Produkte, die unterschiedlichste Hauttypen 

und Duftpräferenzen bedienen. Beides 

kommt zudem ohne Kunststoffverpackung aus 

(kann übrigens auch nicht auslaufen und gilt im 

Flieger nicht als Flüssigkeit). 

Unsicher? Schaut mal im Unverpackt-Laden 

vorbei und lasst euch beraten. Und falls die 

Überlegungen zur Reduktion eurer Garderobe 

tatsächlich mal zu weit gegangen sein sollten: 

Statt des berühmten Unterwegs-Waschmittels 

in der Plastiktube tut es besagte feste Seife genauso 

– und die haben wir sowieso dabei. 

Holger Müller lebt mit Frau und Töchtern in Köln. Als Familie versuchen sie, das komplexe Thema 

Nachhaltigkeit in ihrem Alltag zu leben. Holger arbeitet als Qualitätsmanager an einer Hochschule und lehrt an 

der Universität Duisburg-Essen, wie Nachhaltigkeit und Zukunft zu gestalten sind. 


Termine, Tipps & Trends 

T 

hochdrei 

joha entertainment 

der zauberer kommt zu euch! 

Was mit einem Zauberkasten in seiner Kindheit begann, hat sich für den inzwischen 22 Jahre jungen Jonas Haag 

zur Berufung entwickelt. Mit Leidenschaft und Humor entführt der Entertainer sein Publikum raus aus dem 

Alltag in die faszinierende Welt der Magie. Seine verblüffende Kunst bringt er auf Kindergeburtstage, Firmenevents 

oder öffentliche Veranstaltungen – immer individuell abgestimmt und zu fairen Konditionen, ganz nach 

dem Motto „Für jedes Budget die passende Idee“. 

Alle Angebote auf 

joha-entertainment.com 

Tolle Preise 

gewinnen 

und für den 

guten Zweck 

malen 

Weltkindermaltag am 6. Mai 

Unter dem Motto „Wunderbarer Wald“ ruft STAEDTLER Kinder 

von 3 bis 12 Jahren zum Malen auf! Aktionszeitraum ist 

vom 1.3. bis 31.5.2024. Die 80 kreativsten Bilder gewinnen 

große Kreativpakete! 

Das Motto soll auf die Wichtigkeit der Wälder als grüne 

Lunge der Erde aufmerksam machen und zum Malen inspirieren. 

Mit jedem Bild, das STAEDTLER unter dem Motto 

erreicht, fließt ein Euro in ein Projekt von Plan International 

Deutschland nach Laos. 

Bereits das siebte Jahr in Folge unterstützt STAEDTLER die 

Kinderhilfsorganisation. Mehr als 185.000 Euro flossen so 

bereits in verschiedene Projekte der Kinderhilfsorganisation. 

Die Bilder können per Post oder online eingereicht werden: 

www.staedtler.de/kindermalwettbewerb 

Freiheit feiern – mit der 

passenden Finanzierung. 

Kriegst du hin. Mit uns. 

Gut, wenn man seine Traumimmobilie gefunden hat. Perfekt, wenn 

man weiß, wie man sie finanziert: individuell, planbar und sicher. 


9


Von Cats bis Mordstheater 

Ganz großes Theater versprechen jedes Jahr die Schultheatertage mit 21 Veranstaltungen 

im Hessischen Staatstheater Wiesbaden. Dafür stellt das Theater 

eine Woche lang nicht nur seine Bühnen, sondern auch seine Profis in den Dienst 

der jungen Theatergruppen. Über 600 Kinder und Jugendliche aus der Region 

sind an den zumeist Eigenproduktionen beteiligt, schlüpfen in verschiedene 

Rollen, loten Grenzen aus, wechseln Perspektiven, drücken ihre Gedanken und 

Gefühle aus und geben auch ihrem Frust ein Ventil. 

11. bis 15. März, alle Orte und Tickets auf staatstheater-wiesbaden.de 

© Alexa Sommer 

3 

schirn 

tage & 

eine nacht 

mit hiphop 

Zur Ausstellung „The Culture. Hip-Hop und Zeitgenössische 

Kunst im 21. Jahrhundert“ hat die Schirn Kunsthalle ein 

bewegendes Programm für Kinder parat: In den hessischen 

Schulferien können Kids zwischen 9 und 12 Jahren zuerst die 

ausgestellten Werke unter die Lupe nehmen, um sie dann in 

einem Dreitagesprojekt als Inspiration für Songwriting und 

HipHop-Dancing zu nutzen. Rund zwei Wochen später ist die 

Schirn dann komplett in Kinderhand, wenn Workshops auf 

allen Ebenen, Familienführungen und eine Disco für Kinder ab 

4 Jahren Schwung in die Bude bringen. 

Osterferienprojekt: 

2. bis 4.4., tgl. 14 – 17 Uhr, 30 Euro, 

Anmeldung an fuehrungen@schirn.de 

Kinderkunstnacht: 

20.4., 15 – 20 Uhr, 5 Euro 

Schirn Kunsthalle, Römerberg, Frankfurt, schirn.de 

© Dirk Ostermeier 

Anonym - vertraulich - kostenfrei 

Elterntelefon 

0800 1110550 

Viele Probleme werden leichter, wenn 

man sie mit jemandem teilt, seien es Erziehungsprobleme, 

Schwierigkeiten in der 

Schule, Familienkrisen, Sucht oder Stress 

im Netz. Das Elterntelefon hat für alle Fragen 

eine offene Leitung. Die speziell ausgebildeten 

Beratenden vom Kinderschutzbund 

Wiesbaden wissen, vor welchen 

Herausforderungen Eltern und Erziehende 

stehen. Kompetent und auf Augenhöhe 

unterstützen sie Ratsuchende und finden 

gemeinsam mit ihnen Lösungen. 

Mo, Mi & Fr 9 – 17 Uhr 

Di & Do 9 – 19 Uhr 

bei euch piept's doch! 

Das muss man mit eigenen Augen gesehen haben: Wenn im Nest zuerst ein winziges 

Ei in Bewegung kommt, dann die zarte Schale bricht, ein kleines Schnäbelchen erscheint 

und schließlich ein flauschiges Nesthäkchen das Licht der Welt erblickt, ist das 

für die kleinen und großen Zuschauer:innen jedes Jahr ein unvergessliches Erlebnis. 

Im Naturhistorischen Museum Mainz sind die kleinen Wunder wieder einen Monat 

lang live zu erleben, für Kitas, Schulen und Gruppen sogar zum Wunschtermin. 

© NMH 

Küken schlüpfen | 5.3. bis 7.4., Di – Fr 10 – 17 | Sa/So 10 – 18 Uhr 

NHM | Reichklarastr. 1 | mainz.de/nhm 



©Denise Tombers Fotografie 

Unser Ferienprogramm 

an 

Ostern 

Am 26.03. & 03.04. Kammerspiele 

Die unglaubliche 

Geschichte von der 

Riesenbirne SCHAUSPIEL 

von Eike Hannemann nach 

Jakob Martin Strid / Live-Hörspiel 

ab 4 Jahren 

gewinnspiel 

Wilde Erlebnisse 

in der Vulkaneifel 

Im Wild- und Erlebnispark Daun lassen sich auf einer Autosafari 

durch Wald und Wiese Damwild, Kängurus, Alpakas, Wisente, Polarfüchse 

und viele Tiere mehr beobachten. In den begehbaren Gehegen 

kommt es zu hautnahen Begegnungen mit drolligen Seidenäffchen 

und frei fliegenden Vögeln. Der größte Tierpark Deutschlands 

hat außerdem Platz für ein großes Kleintiergehege, einen Erlebnisspielplatz 

mit Klettervulkan sowie eine Sommerrodelbahn. 

Wild- und Erlebnispark Daun | Wildparkstr. 1 | 54550 Daun 

wildpark-daun.de 

Pünktlich zum Start der Sommersaison 

verlosen wir 4 Familientickets 

für je 4 Personen. 

Einfach den QR-Code scannen 

und mitspielen! 

Am 27.03. / Kammerspiele 

Earthboi (UA) 

THEATERWERKSTATT 

nach der Graphic Novel von 

Lukas Jüliger / ab 14 Jahren 

Am 03., 07. & 13.04. 

Foyer Kleines Haus 

Schaf MUSIKTHEATER 

Kinderoper von Sophie Kassies 

ab 4 Jahren 

Am 06.04. / Foyer Großes Haus 

Beethoven zieht 

wieder um KONZERT 

STAATSORCHESTER 

DARMSTADT 

Am 08. & 14.04. / Foyer Kleines Haus 

Mina oder Die Reise 

zum Meer MUSIKTHEATER 

Balladenmärchenminioper 

ab 4 Jahren 

Am 10. & 11.04. / Foyer Großes Haus 

4. Teddybärenkonzert 

KONZERT 

Andreas N. Tarkmann „Die 

verlorene Melodie“ für Sprecher*in 

und großes Orchester 

STAATSORCHESTER 

DARMSTADT 

Bei jedem Wetter. 

Auf Nord- und 

Ostsee. Seit 1865. 

seenotretter.de 

Märchentheater 

Jedes Wochenende 

Sa 11 & 16 Uhr 

So 11 & 14 & 16 Uhr 

Ferientheaterkurse 

Jeweils von 9.30 - 13.30 Uhr 

In den Hessischen Oster- & Sommerferien 

Adelheidstraße 21, 

0611 - 341 8999 wiesbaden@galli.de 

65185 Wiesbaden 

@gallitheaterwiesbaden www.galli-wiesbaden.de 

Staatstheater 

Darmstadt 

Die_Seenotretter-DGzRS_Anzeige_4c_45x65.indd 119.10.22 13:29 


11

AUSFLUGSTIPPS 

raus aus dem winterschlaf 

FÜR euch 

getestet 

Ostern in Rheinhessen 

Das Frühjahr naht mit großen Schritten, wir wollen an die frische Luft, uns bewegen, auf 

Märkten ins Mittelalter reisen und natürlich den Osterhasen persönlich treffen. 

Edelsteine 

schleifen in der 

weiherschleife 

edelsteinmine & 

Weiherschleife 

mit der fähre 

ins huttental 

christina 

Zusammen mit ihren beiden 

Mädchen im Alter von 3 und 

5 Jahren und ihrem Mann 

ist Christina immer auf der 

Suche nach Ausflugszielen 

und Spielplätzen im schönen 

Rheinhessen. Ihre Entdeckungen 

hält sie auf 

ihrem Instagramprofil 

@Rheinhessen-Kids 

fest – und regelmäßig 

hier in Kuckuck. 

AUTORIN 

Rheinhessen-Kids 

ehrenburg 

Brodenbach 

Im Ehrbachtal, einem Seitental der Mosel, thront 

hoch oben auf einem Berg die Ehrenburg. Von 

Ostern bis Allerheiligen öffnet die Burg an (fast) 

allen Sonn- und Feiertagen ihre Tore und lädt 

kleine und große Besucher zur „lebendigen Burg“ 

ein. Hier taucht ihr ein in das Mittelalter und 

könnt historische Handwerkskunst wie Schmieden 

oder Schnitzen live erleben oder sogar 

selbst mitmachen. Ihr könnt Ritter und Spielleute 

entdecken und Teile der Burg erkunden. Beim 

Wettkampf im Bogenschießen zeigt sich, wie gut 

ihr mit Pfeil und Bogen umgehen könnt, und die 

urige Burgküche samt Schänke sorgt stilecht für 

eure Stärkung. 

Tipp: Schaut in den Veranstaltungskalender. Neben der lebendigen 

Burg finden von Frühjahr bis Herbst verschiedene 

Feste statt, wie das Frühlingsfest am 31. März von 11 – 

17 Uhr. 

Adresse: Ehrenburg, 56332 Brodenbach, Parkplätze vor Ort 

Web: ehrenburg.de 

Kinder lieben Schätze und glitzernde Edelsteine. 

In Steinkaulenberg und der historischen Weiherschleife 

in Idar-Oberstein finden sie beides: In 

der Mine seht ihr bei einem geführten Rundgang 

durch den Besucherstollen Amethysten, Bergkristalle 

und andere Edelsteine funkeln. Fachkundige 

Guides erläutern die Entstehung und Geschichte 

der Edelsteine und der Mine. In der historischen 

Weiherschleife führen fachkundige Mitarbeiter:innen 

an den großen Sandsteinschleifrädern 

die Weiterverarbeitung und Aufbereitung 

der Edelsteine vor. 

Highlight für Kinder ist der Schürfplatz, wo in einem 

großen Sandkasten Edelsteine darauf warten, 

gefunden zu werden. Die Kids können hier 

nach Herzenslust rund eine Stunde lang kleine 

und große Schätze schürfen. Im Anschluss wird 

die Geode geknackt, ein Stein mit einem Hohlraum 

voll funkelnder Kristalle, bevor die Funde 

an den großen Sandsteinen noch geschliffen und 

poliert werden. Begleitet werden die Kinder bei 

dem Abenteuer von Mitarbeiter:innen, die sich 

viel Zeit zum Zeigen, Erklären und Helfen nehmen. 

Zur Entspannung wartet auf dem Weiher 

eine Tretboot-Tour, im Lokal gibt es regionale 

Gerichte und nebenan einen Spielplatz zum 

Austoben, bevor die Familie glücklich mit ihren 

Schätzen nach Hause fährt. 

Tipp: Für die gesammelten Schätze ein Behältnis oder eine 

Tasche mitbringen, festes Schuhwerk und Sonnenschutz 

nicht vergessen. 

Wichtig zu wissen: Vom 15.3. –15.11. geöffnet. Für 

alle Aktivitäten ist eine Online-Reservierung erforderlich. 

Adressen: Edelsteinminen Steinkaulenberg, Im Stäbel; 

Historische Weiherschleife, Tiefensteiner Str. 87, 55743 

Idar-Oberstein 

Web: weiherschleife-steinkaulenbergwerk.de 


AUSFLUGSTIPPS 

Osterwiese 

Bad Münster am 

Stein-Ebernburg 

Am Ostersonntag zwischen 13 und 

18 Uhr kommt der Osterhase auf den 

kleinen Markt und verteilt an alle Kinder 

süße Überraschungen. Ab 16 Uhr 

werden dazu im Kurpavillon Kinderlieder 

gespielt, ein niedlicher Streichelzoo 

mit unterschiedlichen Tieren 

rundet das Angebot an den österlichen 

Verkaufs- und Imbissständen ab. 

Pünktlich zu Ostern beginnt auch für 

die handgezogene Fähre wieder die 

Saison. Die außergewöhnliche Fahrt 

über die Nahe führt direkt ins Huttental 

– ein toller Ausgangspunkt für 

Wanderungen auf den Rheingrafenstein, 

den Kuhberg oder in den zauberhaften 

„Märchenhain“. 

Tipp: Unbedingt an Sonnenschutz denken. 

In Teilen des Kurparks sowie auf der Fähre 

gibt es wenig bis gar keinen Schatten. Die 

Fähre zahlt ihr in bar; auch an einigen Ständen 

ist Kartenzahlung nicht möglich. 

Adresse: Kurpark, 55583 Bad Münster 

am Stein-Ebernburg, Parkplätze über das 

Parkleitsystem 

mittelalterlicher 

Ostermarkt mit 

Ritterturnier 

Schon die An- und Abreise mit der 

Fähre in St. Goarshausen (aus RLP 

kommend) bringt Kinder und Eltern 

in die richtige Stimmung für den aufregenden 

Ausflug an Ostern auf die 

Loreley. Dort angekommen, erwarten 

euch vom 30. März bis zum 1. April 

ein mittelalterlicher Markt mit rund 

60 Ständen und Zelten, Musik- und 

Gaukeleiprogramm sowie spannende 

Ritterturniere. Beim Schlendern über 

den Ostermarkt mit atemberaubender 

Kulisse samt Blick ins Rheintal 

lassen sich alle wie bei einer Zeitreise 

ins Mittelalter mitreißen. 

Tipp: Die Sommerrodelbahn startet ab dem 

15. März in die neue Saison. Hier findet 

ihr auch einen Spielplatz zum Klettern und 

Toben. 

Adresse: Loreley, 56346 St. Goarshausen 

Parkplätze direkt vor Ort 

Spiel & Spass 

auf dem ritterturnier 

eine reise ins 

mittelalter auf 

der ehrenburg 

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Tel: 06131 28 69 60 


13

KALENDER 

MÄRZ | APRIL 

1. – 3. März 

FREITAG | 1.3. 

humanoid, Science-Fiction-Oper, ab 12 Jahre, 

Kinder ab 6, Erw. ab 11,50 EUR, Kleines Haus, 

11 Uhr, Staatstheater Mainz, Gutenbergplatz 7, 

Mainz, staatstheater-mainz.com 

KreativLabor, Workshop, 6 - 10 Jahre, kostenfrei, 

Anmeldung an stadtbibliothek@ 

wiesbaden.de erf., 16 - 17:30 Uhr, Stadtbibliothek 

in der Mauritius-Mediathek, Hochstättenstr. 

6-10, Wiesbaden 

Esel Benjamin und Carlo, Lesung zwischen 

Eseln, 6 - 10 Jahre, 6 EUR, Anmeldungen 

an Eselimwald@outlook.de erf., 16 - 17 Uhr, 

Wald-Naturschutzzentrum, Am Wald 14, Ober- 

Olm, wald.rlp.de 

6.März 2024, 9-13 Uhr 

Infotag am 

Equal-Pay-Day 

Vielseitiges Infoprogramm mit 

vielen lokalen Akteuren: 

Wir freuen uns auf Sie! 

Agentur für Arbeit in Mainz, 

Untere Zahlbacher Str. 27, MZ 

Conni - das Zirkus-Musical, Cocomico 

Theater, ab 3 Jahre, ab 25,50 EUR, Tickets 

auf cocomico-theater.de, 16 Uhr, Hugenottenhalle, 

Frankfurter Str. 152, Neu Isenburg, 

hugenottenhalle.de 

Pembo, Schauspiel, ab 8 Jahre, 13,20 EUR, 

Reservierung unter 0611-132325 erf., 18 Uhr, 

Wartburg, Schwalbacher Str. 51, Wiesbaden, 

0611-132325 

SAMSTAG | 2.3. 

Naturspürnasen Minis, Workshop, 3 - 5 

Jahre mit Begleitung, 3,50 EUR, Anmeldung 

unter 06131-122268 erf., 10 - 11 Uhr, Naturhistorisches 

Museum, Reichklarastr. 1, Mainz, 

mainz.de/nhm 

Wo die wilden Affen wohnen, Theaterworkshop, 

7 bis 10 Jahre, 12 EUR, Online-Anmeldung 

erf., 10 - 11:30 Uhr, Volkshochschule 

Mainz, Karmeliterplatz 1, Mainz 

Die kleine Theaterschule, Workshop, ab 3 

Jahre, 25 EUR, Anmeldung erf., 10 Uhr, Galli 

Theater Wiesbaden, Adelheidstr. 21, Wiesbaden, 

galli-wiesbaden.de 

Vorlesen für Kids, inklusiv, 3 - 10 Jahre, 

kostenfrei, 10:30 Uhr, Stadtbibliothek in der 

Mauritius-Mediathek, Hochstättenstr. 6-10, 

Wiesbaden 

Die Schneekönigin, Märchentheater, ab 3 

Jahre, Kinder 6, Erw. 9 EUR, Reservierung unter 

0611-3418999 erf., 11 - 11:45 Uhr, Galli Theater 

Wiesbaden, Adelheidstr. 21, Wiesbaden, 


Arbeiten mit Ton, Führung mit Workshop 

auf der historischen Baustelle, ab 8 Jahre, 

10 EUR, Anmeldung an kloster-seligenstadt@ 

schloesser.hessen.de erf., 13 - 15 Uhr, Kloster 

Seligenstadt, Klosterhof 2, Seligenstadt, 

schloesser-hessen.de 

Das verwunschene Schloss, Escape Castle 

Kids, Suchspiel, 8 - 10 Jahre, 10 EUR, Anmeldung 

an Schloss_BadHomburg@schloesser. 

hessen.de erf., 13:30 - 15 Uhr, Schloss Bad 

Homburg, Herrngasse, Bad Homburg vor der 

Höhe, schloesser-hessen.de 

Der kleine Eisbär, Zeichentrickfilm, D 2002, 

ab 5 Jahre, 4 EUR, 14:30 Uhr, Caligari Filmbühne, 

Marktplatz 9, Wiesbaden, wiesbaden.de/ 

caligari 

Wer hat die Kokosnuss geklaut? Kindertheater, 

ab 2 Jahre, 8 EUR, Reservierung 

an info@wishmobtheater.de erf., 15 - 15:40 

Uhr, Haus der Jugend / M8, Mitternachtsgasse 

8, Mainz, hdj-mainz.de 

Das hässliche Entlein, Märchentheater, ab 

3 Jahre, Kinder 6, Erw. 9 EUR, Reservierung 

unter 0611-3418999 erf., 16 Uhr, Galli Theater 



Pinocchio, Figurentheater, ab 5 Jahre, ab 

17,50 EUR, Online-Reservierung erf., 16 Uhr, 

Velvets Theater, Schwarzenbergstr. 3, Wiesbaden, 

velvets-theater.de 

SONNTAG | 3.3. 

Aktionstag, Workshops, Führungen, Bingo, 

für Familien, Eintritt frei, 10 - 17 Uhr, Landesmuseum 

Mainz, Große Bleiche 49-51, Mainz, 

landesmuseum-mainz.de 

Sonntagsbrunch, für Alleinerziehende, 

kostenlos, Anmeldung unter 0176-38394442 

erf., 11 - 13 Uhr, Evangelische Familienbildung 

Wiesbaden, Schlossplatz 4, Wiesbaden, 

familienbildung-wi.de 






Zwei für mich, einer für dich, Schauspiel, 

ab 2 Jahre, ab 8 EUR, Online-Reservierung 

erf., 11 - 11:20 Uhr, Theater Moller Haus, Sandstr. 

10, Darmstadt, theatermollerhaus.de 

Die kleine Hexe, Puppentheater, ab 4 Jahre, 

6 EUR, 11:15 Uhr, Museum für Puppentheaterkultur, 

Hüffelsheimer Str. 5, Bad Kreuznach, 

museen-bad-kreuznach.de 






Samenbomben für die Bienen, Besucherlabor, 

6 - 10 Jahre, 8 EUR, Online-Anmeldung 

erf., 14 - 15:30 Uhr, Bioversum Kranichstein, 

Kranichsteiner Str. 253, Darmstadt, 

jagdschloss-kranichstein.de 

Der kleine Eisbär, Zeichentrickfilm, D 2002, 


Marktplatz 9, Wiesbaden, wiesbaden.de/caligari 

Familiensonntag, Führung und Workshop, 1 

EUR, Anmeldung erf., 14:30 - 16 Uhr, Dom- und 

Diözesanmuseum Mainz, Domstr. 3, Mainz, 

06131-253344 

Mobile Druckwerkstatt, Workshop, ab 6 

Jahre, Kinder 2, Erw. 3,50 EUR, Anmeldung 

unter 06131-123411 erf., 15 - 17 Uhr, Gutenberg-Museum, 

Liebfrauenplatz 5, Mainz, 

gutenberg-museum.de 

Von tanzenden Buchstaben und bunten 

Blättern, Familiensonntag mit Kinderführung 

und Druckwerkstatt, ab 6 Jahre, 

Kinder ab 2 EUR, Erw. 3,50 EUR, Anmeldung 




ICH MACH 

DIE 

MITMACH 

AUSSTELLUNG 

für die ganze 

Familie 

MATHE! 

www.ich-mach-mathe.de 

Die kleine Hexe, Puppentheater, ab 4 Jahre, 

6 EUR, 15 Uhr, Museum für Puppentheaterkultur, 

Hüffelsheimer Str. 5, Bad Kreuznach, 


Klangjäger, Schauspiel, ab 6 Jahre, Kinder 

5,25, Erw. 10 EUR, 15 Uhr, Staatstheater 

Mainz, Gutenbergplatz 7, Mainz, 

staatstheater-mainz.com 

Zwei für mich, einer für dich, Schauspiel, 

ab 2 Jahre, ab 8 EUR, Online-Reservierung 

erf., 15 - 15:20 Uhr, Theater Moller Haus, Sandstr. 

10, Darmstadt, theatermollerhaus.de 

Steinsuppe, Schauspiel, ab 5 Jahre, 7,10 

EUR, Reservierung erf., 15 - 15:50 Uhr, Theater 

Rüsselsheim, Am Treff 7, Rüsselsheim, 

theater-ruesselsheim.de 

Der Traumgörge, Oper für Eltern, mit kostenloser 

Kinderbetreuung (3 - 9 Jahre), 

ab 16 EUR, Anmeldung unter 069-21237348 

erf., 15:30 - 20:30 Uhr, Oper Frankfurt, Willy- 

Brandt-Platz, Frankfurt, oper-frankfurt.de 

Pinocchio, musikalisches Live-Hörspiel, ab 

5 EUR, Anmeldung an info@theater-3-d.com 

erf., 16 Uhr, Emma & Co die Theaterwerkstatt, 

Goebenstr. 19, Wiesbaden 






Pembo, Schauspiel, ab 8 Jahre, 13,20 EUR, 

Reservierung unter 0611-132325 erf., 18 Uhr, 

Wartburg, Schwalbacher Str. 51, Wiesbaden, 

0611-132325 


märzKALENDER 


UNTER DER WOCHE 

Krümelkiste, Eltern-Kind-Gruppe, 0 - 3 Jahre, 

5 EUR mtl., Online-Anmeldung erf., montags, 

9:30 Uhr, FamilienZentrum Nieder-Olm 

e.V., Maria-Montessori-Str. 6, Nieder-Olm, 

familienzentrum-nieder-olm.de 

Café Zimt und Zucker mit Babykorb, 

Familientreff mit Flohmarkt, 6,90 EUR, 

Online-Anmeldung erf., dienstags, 9:15 - 




Küken schlüpfen, Kinder 3, Erw. 3, Familien 

12,50 EUR, 5.3. bis 7.4., Di - Fr 10 - 17, Sa/So 10 

- 18 Uhr, Naturhistorisches Museum, Reichklarastr. 

1, Mainz, mainz.de/nhm 

Räuberhöhle, Eltern-Kind-Gruppe, 0 - 5 

Jahre, 5 EUR mtl., Online-Anmeldung erf., 

mittwochs, 15:30 - 17 Uhr, FamilienZentrum 

Nieder-Olm e.V., Maria-Montessori-Str. 6, Nieder-Olm, 


Gaming-Nachmittag, ab 12 Jahre, kostenfrei, 

Anmeldung erf., 6.3., 16:15 Uhr, Stadtbibliothek 

Bad Kreuznach, Kreuzstr. 69, Bad 

Kreuznach, stadtbibliothek.bad-kreuznach.de 

Kreativwerkstatt, Workshop, ab 8 Jahre, 

1 EUR, Anmeldung erf., 6.3., 16:30 - 18:30 

Uhr, Jugendzentrum Bretzenheim, Am 

Ostergraben 9, Kreisfreie Stadt Mainz, 

jugendzentrum-bretzenheim.de 

Stammtisch Schule, für Eltern und 

Fachkräfte, kostenfrei, anmeldung@ 

familienzentrum-nieder-olm.de, 6.3., 20 Uhr, 

SoMe Burgers, Pariser Str. 155, Nieder-Olm 

Oma Monika – was war? Schauspiel, ab 6 

Jahre, Kinder, 5,25, Erw. 10 EUR, U17, 7.3., 11 

Uhr, Staatstheater Mainz, Gutenbergplatz 7, 

Mainz, staatstheater-mainz.com 

spielraum 

Einatmen. 

Durchatmen. 

Spielend 

erholen. 

für meer luft 

Salzspielplatz für Klein und Groß in Dreieich 

www.nasefrei.de | dreieich@nasefrei.de 

Waffelcafé kreativ, Generationentreff, für 

Familien, 5 EUR, Online-Anmeldung erf., 7.3., 

15 - 17 Uhr, FamilienZentrum Nieder-Olm 



Offene Werkstatt inklusiv, Kreativ-Workshop, 

6 - 12 Jahre, kostenfrei, Anmeldung an 

mail@kunsthalle-mainz.de erf., donnerstags, 

16:30 - 18 Uhr, Kunsthalle Mainz, Am Zollhafen 

3-5, Mainz, kunsthalle-mainz.de 

ZeichenZeit, Kunstkurs, 8 - 12 Jahre, 

ab 15 EUR, Anmeldung an ideenreich@kirstin-pflaum.de 

erf., donnerstags, 

16:30 - 18:30 Uhr, Museum Wiesbaden, 

Friedrich-Ebert-Allee 2, Wiesbaden, 

museum-wiesbaden.de 

Der digitale Familientalk, Online-Seminar 

für Eltern, kostenfrei, muk-hessen.de/online-seminare, 

7.3., 19 - 20:30 Uhr 

Kleine Rabauken, Kleinkindertreff, 9 – 24 

Monate, 5 EUR/Monat, Online-Anmeldung 

erf., freitags, 9:30 - 11 Uhr, FamilienZentrum 



Ich mach Mathe! Mitmachausstellung, ab 8 

Jahre, Kinder 6,50, Erw. 9,50, Familien 27 EUR, 

8.3., 14 Uhr, Z Quadrat, Große Langgasse 8, 

Mainz, z-quadrat-mainz.de 

Waldfüchse, Workshop für Schulkinder, 15 

EUR, Anmeldung an info@gartenkind-go.de 

erf., 8.3., 15 - 18 Uhr, Wald-Naturschutzzentrum, 

Am Wald 14, Ober-Olm, wald.rlp.de 

Raum für kreative Experimente, Kunstkurs, 

4 - 6 Jahre, 10 EUR, Anmeldung auf 

jks-rlp.de/anmeldung/hurra erf., 8.3., 16 - 

17:30 Uhr, Kunsthalle Mainz, Am Zollhafen 3-5, 

Mainz, kunsthalle-mainz.de 

Matthias Jung: Erziehung für Anfänger, 

Comedy für Eltern, ab 23 EUR 

auf jungmatthias.de, 8.3., 20 Uhr, Unterhaus 

Forum-Theater, Münsterstr. 7, Mainz, 

unterhaus-mainz.de 


Naturspürnasen Maxis, Workshop, 5 - 9 

Jahre, 6 EUR, Anmeldung unter 06131-122268 

erf., 11 - 12:30 Uhr, Naturhistorisches Museum, 

Reichklarastr. 1, Mainz, mainz.de/nhm 

Der gestiefelte Kater, Märchentheater, ab 





Hallo Schule! Bewusstsein schafft Verbindung, 

Kurs zur gewaltfreien Kommunikation 

für Kinder und Eltern, 32 EUR, Anmeldung 

erf., 9:30 - 12:30 Uhr, FamilienZentrum 



Lorsbacher Basar, Kinderkleidung und 

Spielzeug, Verkäuferanmeldung auf 

basarlino.de/5290, 9:30 - 12 Uhr, Sporthalle 

Lorsbach, Bornstr. 77, Hofheim, 

tvlorsbach.de/sportstaetten 





Samstagsatelier: Stoffdruck, Kurs, ab 

6 Jahre, 45 EUR, Anmeldung bis 1.3. auf 

jks-rlp.de/anmeldung/hurra erf., 5 Termine, 

9.3. bis 20.4., samstags, 11 - 13 Uhr, 

Kunsthalle Mainz, Am Zollhafen 3-5, Mainz, 

kunsthalle-mainz.de 

Ran an die Pinsel! Skulptur und Farbe, 

Atelierworkshop, ab 4 Jahre, Kinder 

kostenfrei, Erw. 8 EUR, Anmeldung auf 

liebieghaus.de/kalender erf., 11 - 13 Uhr, 

Liebieghaus, Schaumainkai 71, Frankfurt, 

liebieghaus.de 

Checker Tobi und die Reise zu den fliegenden 

Flüssen, Dokumentation, D 2023, ab 8 Jahre, 

4 EUR, 14:30 Uhr, Caligari Filmbühne, Marktplatz 

9, Wiesbaden, wiesbaden.de/caligari 

Planet sucht Prinz, Schauspiel, Theaterlabor 

INC., ab 6 Jahre, 23 EUR, 15 und 18 Uhr, 

Theater Moller Haus, Sandstr. 10, Darmstadt, 

theatermollerhaus.de 

HSK Wiesbaden 

Vom ersten 

Moment 

an gut 

aufgehoben! 

DIE GEBURTSHILFE AN DEN HELIOS HSK 

Mehr Informationen zu 

Kreißsaalführungen und unserem Team 

finden Sie auf unserer Website! 

www.helios-hsk.de 

kuckuck-magazin.de 15

KALENDERmärz 

11. – 17. märz 


Tischlein deck dich! Märchentheater, ab 3 

Jahre, Kinder 6, Erw. 9 EUR, 16 Uhr, Galli Theater 




Kleine Fische, große Welle, Schauspiel, 

1 - 6 Jahre, 10 EUR, Reservierung an musik@walhalla-im-exil.de 

erf., 11 Uhr, Walhalla 

im Exil, Nerostr. 24, Wiesbaden, 

walhalla-im-exil.de 



11 Uhr, Z Quadrat, Große Langgasse 8, Mainz, 

z-quadrat-mainz.de 

Der gestiefelte Kater, Märchentheater, ab 





Frühlings-Fahrtag, Personenzugfahrt und 

Museumsbesuch, Kinder 4, Erw. 8, Familie 

16 EUR, 11 - 17 Uhr, Frankfurter Feldbahnmuseum 

e.V., Am Römerhof 15a, Frankfurt, 

feldbahn-ffm.de 

Bibi & Tina - die außerirdische Hitparade, 

Mitmach-Konzert, ab 3 Jahre, ab 39 EUR, 

Online-Reservierung erf., 12:30 - 14:50 Uhr, 

Jahrhunderthalle Frankfurt, Pfaffenwiese 301, 

Frankfurt, jahrhunderthalle.de 

Mutter Erde spricht zu ihren Freunden, 

Theaterstück für Familien, ab 3 Jahre, kostenfrei, 

Reservierung unter 0611-3418999 erf., 

14 Uhr, Galli Theater Wiesbaden, Adelheidstr. 

21, Wiesbaden, galli-wiesbaden.de 

Montessori-Infotag, für interessierte Eltern 

und Kinder, kostenfrei, 14 - 17 Uhr, Montessori-Schule 

Idstein, Wiesbadener Str. 74, Idstein, 

montessori-idstein.de 

Carmen, Familienworkshop zur Oper, ab 6 

Jahre, mit (Groß-)Eltern, Kinder 8, Erw. 15 

EUR, Reservierung unter 069-21249494 erf., 

14 - 17 Uhr, Oper Frankfurt, Willy-Brandt-Platz, 

Frankfurt, oper-frankfurt.de 

Checker Tobi und die Reise zu den fliegenden 

Flüssen, Doku, D 2023, ab 8 Jahre, 4 

EUR, 14:30 Uhr, Caligari Filmbühne, Marktplatz 














Familienreisen 

Schweden | Frankreich | Deutschland ... 

Kanutouren | Camps | Ferienhäuser ... 

Tel. 0251-87188-0 

www.rucksack-reisen.de 

Kakadu Bar, Lesung für Familien, 6 - 10 Jahre, 

Kinder 3,50, Erw. 5,50 EUR, 15 - 16 Uhr, 

Staatstheater Mainz, Gutenbergplatz 7, Mainz, 


Hoch zu Ross und Panther. Vom Reiten 

und anderen Abenteuern, Familienführung, 

ab 4 Jahre, Kinder kostenfrei, Erw. 8 

EUR, Tickets auf shop.liebieghaus.de, 15 Uhr, 

Liebieghaus, Schaumainkai 71, Frankfurt, 

liebieghaus.de 

Kinderführung, Ausstellungsrundgang mit 

Kreativteil, ab 6 Jahre, Kinder ab 10, Erw. 12 

EUR, 15 - 17 Uhr, Schirn Kunsthalle, Am Römerberg 

6, Frankfurt, schirn.de 

Hexenfaxen, Puppentheater Silberfaden, 

Marionettenspiel, ab 3 Jahre, 8 EUR, Online-Reservierung 

erf., 15 - 15:50 Uhr, Theater 

Moller Haus, Sandstr. 10, Darmstadt, 






Momo, Schauspiel mit Puppen, ab 8 Jahre, 

ab 20,70 EUR, 16 Uhr, Velvets Theater, Schwarzenbergstr. 

3, Wiesbaden, velvets-theater.de 












Museumswerkstatt, Workshop, ab 6 Jahre, 

5 EUR, Online-Anmeldung erf., 12.3., 16 - 17:30 

Uhr, Landesmuseum Mainz, Große Bleiche 49- 

51, Mainz, landesmuseum-mainz.de 

Mords Theater, Kriminalstück im Rahmen 

der Schultheatertage, ab 8 Jahre, 

4.40 EUR, 12.3., 16 Uhr, Staatstheater Wiesbaden, 

Christian-Zais-Str. 3, Wiesbaden, 

staatstheater-wiesbaden.de 

Vier Jahreszeiten, Bewegungstheater im 

Rahmen der Schultheatertage, ab 10 Jahre, 

4,40 EUR, 12.3., 17:30 Uhr, Staatstheater 

Wiesbaden, Christian-Zais-Str. 3, Wiesbaden, 


Piggeldy und Frederick, Puppentheater, ab 

3 Jahre, 6 EUR, 13.3., 10:30 Uhr, Museum für 

Puppentheaterkultur, Hüffelsheimer Str. 5, 

Bad Kreuznach, museen-bad-kreuznach.de 


1 EUR, Anmeldung erf., 13.3., 16:30 - 

18:30 Uhr, Jugendzentrum Bretzenheim, 

Am Ostergraben 9, Kreisfreie Stadt Mainz, 


Shudokan Karate-Do, Sportkurs vom FamilienZentrum 

Nieder-Olm e.V., ab 10 Jahre, 5 

EUR/monatlich, Online-Anmeldung erf., mittwochs, 

17 - 18 Uhr, Selztalschule Nieder-Olm, 

Oppenheimer Str. 69, Nieder-Olm 

Alice im Wunderland, Musical im Rahmen 

der Schultheatertage, ab 8 Jahre, 

4,40 EUR, 13.3., 19 Uhr, Staatstheater Wiesbaden, 

Christian-Zais-Str. 3, Wiesbaden, 


humanoid, Science-Fiction-Oper, ab 12 Jahre, 

Kinder ab 6, Erw. ab 11,50 EUR, Kleines Haus, 

14.3., 11 Uhr, Staatstheater Mainz, Gutenbergplatz 

7, Mainz, staatstheater-mainz.com 

Das fantastische fliegende Fundbüro, musikalische 

Lesung, 6 - 10 Jahre, kostenfrei, 14.3., 

15:30 - 16:30 Uhr, Stadtbibliothek in der Mauritius-Mediathek, 

Hochstättenstr. 6-10, Wiesbaden 






ZeichenZeit, Kunstkurs, 8 - 12 Jahre, ab 15 EUR, 

Anmeldung an ideenreich@kirstin-pflaum.de 

erf., donnerstags, 16:30 - 18:30 Uhr, Museum 

Wiesbaden, Friedrich-Ebert-Allee 2, Wiesbaden, 


Montessori-Infoabend, für interessierte 

Eltern und Kinder, kostenfrei, 14.3., 19 Uhr, 

Montessori-Schule Idstein, Wiesbadener Str. 

74, Idstein, montessori-idstein.de 

Beikost, Workshop für Eltern, kostenfrei, 

Online-Anmeldung erf., 15.3., 9:30 - 




Ich mach Mathe! Mitmachausstellung, ab 

8 Jahre, Kinder 6,50, Erw. 9,50, Familien 27 

EUR, 15.3., 14 Uhr, Z Quadrat, Große Langgasse 

8, Mainz, z-quadrat-mainz.de 





KreativLabor, Workshop, 6 - 10 Jahre, kostenfrei, 

Anmeldung an stadtbibliothek@ 

wiesbaden.de erf., 15.3., 16 - 17:30 Uhr, Stadtbibliothek 



Cats - Young Actors Edition, Schultheatertage, 

Musical der Stagecoach Wiesbaden, ab 

6 Jahre, 4,40 EUR, 15.3., 17 Uhr, Staatstheater 

Wiesbaden, Christian-Zais-Str. 3, Wiesbaden, 


JoHa Entertainment 

Zauberkunst & Show 

info@joha-entertainment.de 

www.joha-entertainment.com 

Laternenwanderung zu Walpurgis, Familienführung, 

Kinder 7, Erw. 10 EUR, Anmeldung 

unter 06004-2928 erf., 15.3., 18 - 20 Uhr, Burgruine 

Münzenberg 

Schultheatertage: Der Festivalfilm, 

Schlussakt mit Doku, Eintritt frei, 

Anmeldung an theaterpaedagogik@ 

staatstheater-wiesbaden.de erf., 15.3., 19 Uhr, 

Staatstheater Wiesbaden, Christian-Zais-Str. 

3, Wiesbaden, staatstheater-wiesbaden.de 

Kinder- und Teeniesachenbasar, Flohmarkt, 

17:30 - 20:30 Uhr, Bürgerhaus 

Mainz-Kastel, Zehnthofstr. 41, Wiesbaden 


Zaubershow 

Puppentheater 

Eventtechnik 

Erste Hilfe am Kind, Kurs für Eltern und 

Großeltern, 50 EUR, Online-Anmeldung erf., 

9:30 - 16:15 Uhr, FamilienZentrum Nieder-Olm 







mainz.de/nhm 





Vorlesen für Kids, inklusiv, 3 - 10 Jahre, 

kostenfrei, 10:30 Uhr, Stadtbibliothek in der 

Mauritius-Mediathek, Hochstättenstr. 6-10, 


Geheimnisvolles Schlangenhaar: Der 

Fluch der Medusa, Atelierworkshop, ab 6 

Jahre, 15 EUR inkl. Eintritt, Führung und Material, 

Anmeldung auf liebieghaus.de/kalender 

erf., 10:30 - 13:30 Uhr, Liebieghaus, Schaumainkai 

71, Frankfurt, liebieghaus.de 

König Drosselbart, Märchentheater, Kinder 

6, Erw. 9 EUR, Reservierung unter 0611-3418999 

erf., 11 Uhr, Galli Theater Wiesbaden, Adelheidstr. 


Fassmalerei, Führung mit Workshop auf 

der historischen Baustelle, ab 8 Jahre, 15 

EUR, Anmeldung an kloster-seligenstadt@ 





märzKALENDER 

Kinderkram, Flohmarkt, für Schwangere ab 

13:30 Uhr geöffnet, Eintritt frei, 14 - 16 Uhr, Evangelisches 

Gemeindezentrum Mainz-Hechtsheim, 

Lion-Feuchtwanger-Str. 14-16, Mainz 

Marys magische Reise, Zeichentrickfilm, 

LUX/I/IR/GB/EST/D/LET 2023, ab 8 Jahre, 4 



Familienführung, mit Kindern ab 5 Jahre, 6 

EUR, 15 Uhr, Staatstheater Mainz, Gutenbergplatz 

7, Mainz, staatstheater-mainz.com 






Die Zauberflöte, Schwarzes Theater mit 

Menschen und Figuren, 8 Jahre, ab 20,70 EUR, 

18 Uhr, Velvets Theater, Schwarzenbergstr. 3, 

Wiesbaden, velvets-theater.de 

All that matters - worauf es ankommt, 

Theater La Senty Menti, Schauspiel, ab 9 Jahre, 

Kinder 7, Erw. 10 EUR, 18 - 19 Uhr, Freies 

Theaterhaus Frankfurt, Schützenstr. 12, Frankfurt, 

theaterhaus-frankfurt.de 

Kinder- und Teeniesachenbasar, Flohmarkt, 

8:30 - 10 Uhr, Bürgerhaus Mainz-Kastel, 

Zehnthofstr. 41, Wiesbaden 


Druckkunst, Mitmachaktion, ab 6 Jahre, 

Kinder 9, Erw. 12 EUR, 9 - 17 Uhr, Technoseum, 

Museumsstr. 1, Mannheim, technoseum.de 





König Drosselbart, Märchentheater, 

Kinder 6, Erw. 9 EUR, Reservierung unter 

0611-3418999 erf., 11 Uhr, Galli Theater 







All that matters - worauf es ankommt, 

Theater La Senty Menti, Schauspiel, ab 9 

Jahre, Kinder 7, Erw. 10 EUR, 11 - 12 Uhr, Freies 

Theaterhaus Frankfurt, Schützenstr. 12, Frankfurt, 


Ein Hund stahl dem Koch ein Ei, Handpuppenführung, 

5 - 7 Jahre, 8 EUR, Anmeldung 

unter 06151-97111888 erf., 11 Uhr, Museum 

Jagdschloss Kranichstein, Kranichsteiner Str. 

261, Darmstadt, jagdschloss-kranichstein.de 

Mutter Erde spricht zu ihren Freunden, 

Theaterstück für Familien, ab 3 Jahre, kostenfrei, 

Reservierung unter 0611-3418999 erf., 

14 Uhr, Galli Theater Wiesbaden, Adelheidstr. 







Insekten kehren aus der Winterpause 

zurück, Besucherlabor, 6 - 10 Jahre, 8 EUR, 

Anmeldung erf., 14 - 15:30 Uhr, Bioversum Kranichstein, 

Kranichsteiner Str. 253, Darmstadt, 

jagdschloss-kranichstein.de 

Familienrundgang, Mitmachführung, Kinder 

bis 5 Jahre kostenfrei, 4 EUR, 14 Uhr, 



Marys magische Reise, Zeichentrickfilm, 

LUX/I/IR/GB/EST/D/LET 2023, ab 8 Jahre, 4 










Pinocchio, musikalisches Live-Hörspiel, Anmeldung 

an info@theater-3-d.com erf., 15 

Uhr, Walhalla im Exil, Nerostr. 24, Wiesbaden, 


Das Blumenkind und die Gemüsetiere, 

Puppentheater Kolibri, Figurentheater, 

ab 3 Jahre, 8 EUR, 15 - 15:40 Uhr, Theater 

Moller Haus, Sandstr. 10, Darmstadt, 







Der kleine Prinz, Schwarzes Theater mit 

Figuren, ab 8 Jahre, ab 20,70 EUR, 18 Uhr, Velvets 

Theater, Schwarzenbergstr. 3, Wiesbaden, 


18. – 24. märz 







Der Hase ist des 

Jägers Tod 

Kultur und Natur 

des südlichen Afrikas 

21 Mär 24— 

2 Feb 25 

Der Mistkäfer, Kinderkonzert, Kinder 5,25, 

Erw. 10 EUR, 18. & 20.3. 9:30 und 11 Uhr, Staatstheater 









Handpuppenführung mit Kelti, bis 6 Jahre 

in Begleitung, Kinder 2, Erw. 6 EUR, Online-Anmeldung 

erf., 19.3., 16 Uhr, Landesmuseum 



Kamishibai, Papiertheater, ab 4 Jahre, Eintritt 

frei, 19.3., 16 - 16:30 Uhr, Stadtbibliothek 



Die Macht der Worte, Workshop für Eltern, 

positive Kommunikation, kostenfrei, 

Online-Anmeldung erf., 19.3., 19:30 - 22 Uhr, 

Juhubu-Haus, Pfarrgasse 5, Nieder-Olm, 


Der Mistkäfer, Kinderkonzert, Kinder 5,25, 

Erw. 10 EUR, 20.3., 9:30 und 11 Uhr, Staatstheater 
























Der digitale Familientalk, Online-Seminar 

für Eltern, kostenfrei, muk-hessen.de/online-seminare, 

21.3., 19 - 20:30 Uhr, 


Monate, 5EUR/Monat, Online-Anmeldung erf., 

freitags, 9:30 - 11 Uhr, FamilienZentrum Nieder-Olm 



Frühlings- und Osterbacken, Workshop, 

7 - 13 Jahre, 34 EUR, Anmeldungen unter 

0611524015 erf., 22.3., 14 - 17 Uhr, Evangelische 

Familienbildung Wiesbaden, Schlossplatz 4, 

Wiesbaden, familienbildung-wi.de 

Esel-Kinder, Workshop mit Eseln, 6 - 11 

Jahre, 15 Euro, Anmeldung an Eselimwald@ 

outlook.de erf., 22.3., 15 - 17 Uhr, Wald-Naturschutzzentrum, 

Am Wald 14, Ober-Olm, 

wald.rlp.de 

natürlich mainz 

Josefsstr. 65 

55118 Mainz 

T 06131 614976 

natuerlich@gpe-mainz.de 

natürlich ingelheim 

Mainzer Str. 26 

55218 Ingelheim 

T 06132 5151540 

natuerlich-ingelheim@gpe-mainz.de 

www.bioladen-natuerlich.de 


AUSSTELLUNGEN 

© Monica Ikegwu Original 

Ausstellung: 

the culture 

Hip-Hop-Kultur 

in der Schirn Kunsthalle 

The Culture, Hip-Hop-Gemälde, -Fotografien, -Fashion u.v.m., bis 26.5., 

Di, Fr - So 10 - 19, Mi - Do 10 - 22 Uhr, Kinder bis 8 Jahre kostenfrei, Erw. 12 

EUR, Schirn Kunsthalle, Am Römerberg 6, Frankfurt, schirn.de 

68. Internationale Kinderbuchausstellung, Illustrationen, bis 14.4., Di - 

Do 13 - 18, Fr 14 - 21, Sa/So 11 - 18 Uhr, Kinder kostenfrei, Erw. 4 EUR, Klingspor 

Museum, Herrnstr. 80, Offenbach, klingspor-museum.de 

Cosima von Bonin. Feelings, Skulptur, Installation, Performance, 21.3. 

bis 9.6., Di, Fr - So 10 - 19, Mi/Do 10 - 22 Uhr, Schirn Kunsthalle, Am Römerberg 

6, Frankfurt, 069-2998820, schirn.de 

Der Zauberlehrling, Illustrationen von Sabine Wilharm, 23.2. bis 26.5., Di- 

So 11 - 18 Uhr, Kinder 3,50, Erw. 7 EUR, Struwwelpeter Museum, Hinter dem 

Lämmchen 2-4, Frankfurt, 069-9494767400, struwwelpeter-museum.de 

Die unvergleichliche kostbare Carthaus, Mitmachausstellung, bis 10.3., 

Mo - Fr 10 - 17, Sa/So 11 - 18 Uhr, Kinder 3, Erw. 5 EUR, Dom- und Diözesanmuseum 

Mainz, Domstr. 3, Mainz, 06131-253344, dommuseum-mainz.de 

Expedition ins ewige Eis, Mitmach- und Erlebnisausstellung zur Polarstern-Expedition, 

bis 21.4., Mo - Fr 10 - 17:30, Sa/So 13 - 17:30 Uhr, ab 8 EUR, 

Kinder-Akademie Fulda, Mehlerstr. 8, Fulda, Anmeldung unter 0661-902730 

erf., kaf.de 

Frida Kahlo. Ihre Fotografien, Selbstporträts, bis 3.3., Do-Di 10 - 18, Mi 

10 - 20 Uhr, Kinder kostenfrei, Erw. 6, Familie 12 EUR, Kunst- und Kulturstiftung 

Opelvillen Rüsselsheim, Ludwig-Dörfler-Allee 9, Rüsselsheim, 06142- 

835907, opelvillen.de 

Glashaus Miniaturen, Installation mit Gesprächen, Führungen und 

Workshops, 22.2. bis 1.3., Mo - So 15 - 18 Uhr, kostenfrei, Freies Theaterhaus 

Frankfurt, Schützenstr. 12, Frankfurt am Main, 069-2998610, 


Kindermagazin Straßenlicht, Bilder von Schüler:innen mit Migrationshintergrund, 

1.3. bis 31.3., Di 13 - 19, Mi & Fr 14 - 18 Uhr, Bibliothek Bockenheim, 

Kurfürstenstr. 18, Frankfurt, 069-21230981 

Klangquellen, rund um Umwelt, Klang, Mensch und Musik, bis 1.9., Mi 11 - 

20, Do - So 11 - 18 Uhr, Kinder Eintritt frei, Erw. 7 EUR, Weltkulturen Museum, 

Schaumainkai 29-37, Frankfurt, 069-21231510, weltkulturenmuseum.de 

Lichtspielplatz, Kino-, Experimentier- und Erlebnisraum, ab 3 Jahre, bis 

12.5., Mo - Fr 14 - 18, Sa/So 11 - 18 Uhr, Kinder 5, Erw. ab 4 EUR, Deutsches 

Filminstitut & Filmmuseum, Schaumainkai 43, Frankfurt am Main, dff.film 

Mein Name ist Hase! Redewendungen auf der Spur, Familienausstellung, 

3.2. bis 2.6., Sa 14 - 18, So 11 - 18 Uhr, Eintritt frei, Dreieich-Museum - 

Burg Hayn, Fahrgasse 52, Dreieich, 06103-84914, dreieich-museum.de 

Pippi Langstrumpf, Pettersson und Mama Muh, Kultfiguren schwedischer 

Kinderliteratur, bis 29.12.24, Di 10 - 13, Mi - Fr 10 - 16, Sa/So 11 

- 17 Uhr, Kinder 4, Erw. 5, Familien 12 EUR, Museum für Puppentheaterkultur, 

Hüffelsheimer Str. 5, Bad Kreuznach, 0671-8880910021, 


Wälder. Von der Romantik in die Zukunft, Gemälde, 16.3. bis 11.8., Di 

- Fr 14 - 19, Sa/So 10 - 18 Uhr, bis 18 Jahre kostenfrei, Erw. 6 EUR, Museum 

Sinclair-Haus, Löwengasse 15, Bad Homburg v.d. Höhe, kunst-und-natur.de 

Weihnachten – ein Geheimnis, Weihnachtssymbole und ihre Deutung, 

bis 27.3., Di - Sa 10 - 17, So 14 - 18 Uhr, Kinder 4, Erw. 7, Familie 15 

EUR, Bibelhaus Erlebnismuseum, Metzlerstr. 19, Frankfurt, 069-66426525, 

bibelhaus-frankfurt.de 

18. – 24. märz 






Irgendwie anders, Theater Alte Werkstatt, ab 

4 Jahre, 5 EUR, 22.3., 16 - 17 Uhr, Stadtbibliothek 

Bad Kreuznach, Kreuzstr. 69, Bad Kreuznach, 

stadtbibliothek.bad-kreuznach.de 


Baby-Handling - leicht und kompakt, Kurs 

für werdende Eltern, 32,70 EUR, Online-Anmeldung 

erf., 9:30 - 12:30 Uhr, Evangelische 







Der gestiefelte Kater, Marionettenspiel und 

Workshop, ab 4 Jahre, 7 EUR, Anmeldung bis 

18.3. unter 06132714701 erf., 11 - 13 Uhr, Museum 

bei der Kaiserpfalz, Francois-Lachenal-Platz 5, 

Ingelheim am Rhein, museum-ingelheim.de 





Mainzer Rheinfrühling: Eröffnung, Kirmes, 

23.3. bis 7.4., Mo - Fr 14 - 22, Sa 12 - 0, So 12 - 

22 Uhr, Mainzer Rheinufer, Kaisertor, Mainz 

Thabo - das Nashorn-Abenteuer, Abenteuerfilm, 

SA/D 2023, ab 7 Jahre, 4 EUR, 14:30 

Uhr, Caligari Filmbühne, Marktplatz 9, Wiesbaden, 

wiesbaden.de/caligari 

Die Schöne und das Biest, Märchenschauspiel, 

ab 3 Jahre, Kinder 6, Erw. 9 EUR, Reservierung 

erf., 16 - 16:45 Uhr, Galli Theater Wiesbaden, 

Adelheidstr. 21, Wiesbaden, galli-wiesbaden.de 

Schneewittchen, Märchentheater, Kinder 6, 

Erw. 9 EUR, Reservierung unter 0611-3418999 




Frühlings- und Osterbacken, Workshop, 

7 - 13 Jahre, 34 EUR, Anmeldungen unter 

0611524015 erf., 11 - 14 Uhr, Evangelische Familienbildung 



Schneewittchen, Märchentheater, Kinder 6, 

Erw. 9 EUR, Reservierung unter 0611-3418999 









erf., 14 - 14:45 Uhr, Galli Theater 




SA/D 2023, ab 7 Jahre, 4 EUR, 14:30 



















Bartleby, Schauspiel, ab 12 Jahre, 6 EUR, 

15 - 16 Uhr, Theater Moller Haus, Sandstr. 10, 

Darmstadt, theatermollerhaus.de 










Ostereiersuche im Museum, Mitmachaktion 

für Familien, Kinder 3,50, Erw. 7 

Euro, 24.3. bis 14.4., Di - So (außer Karfreitag), 

11 - 18 Uhr, Struwwelpeter Museum, 

Hinter dem Lämmchen 2-4, Frankfurt, 

struwwelpeter-museum.de 

Galli-Theaterferien, Workshop, Ferienbetreuung, 

6 - 12 Jahre, 130 EUR, Anmeldung 

unter 0162-2567744 erf., 24. bis 29.3. tgl., 8:30 

– 11:30 Uhr, Mehrgenerationenhaus Eltville, 

Wallufer Str. 10, Eltville, eltville.de 


aprilKALENDER 

25. märz – 1. april 

OSTERFERIEN 

Ferienbetreuung für Grundschulkinder, 75 

EUR/Woche, Anmeldung unter 06131-8940097 

erf., 25. bis 28.3. tgl., 8 - 14 Uhr, Heinrich-Mumbächer-Schule, 

Essenheimer Str. 40, 

Mainz, 06131-361074 

Backen, Basteln, Werken, Ferienbetreuung, 

6 - 12 Jahre, 40 EUR, Anmeldung unter 0157- 

34442182 erf., 25. bis 28.3. tgl., 9 – 15:30 Uhr, 

Evangelisches Gemeindezentrum Mainz-Marienborn, 

Mercatorstr. 18, Mainz, 06131-363633 

Walderlebnisfreizeit, Ferienprogramm, 7 - 

11 Jahre, 90 EUR, Anmeldung an freizeiten@ 

naju-rlp.de erf., 25. bis 28.3. tgl., 9 - 16 Uhr, Grillhütte 

im Lennebergwald, Im Wald 16, Budenheim 

Ferienprogramm, 6 - 12 Jahre, ab 50 EUR/ 

Woche inkl. Essen, Anmeldung unter 06131- 

82205 erf., 25. bis 28.3. tgl., 9 – 16 Uhr, Räume 

der Willigis-Schulen, Stefansstr. 6, Mainz 

Cooltown Zirkusstadt, Ferienbetreuung, 6 - 

13 Jahre, 115 EUR inkl. Mittagessen, Online-Anmeldung 

erf., 25. bis 28.3. tgl., 9:30 - 16 Uhr, 

Hartenbergpark, Am Judensand 76, Mainz 

Integrative Ferienbetreuung, für Kinder 

mit Beeinträchtigungen, 3 - 16 Jahre, 14,10/ 

Stunde zzgl. 4,50 EUR/Tag inkl. Verpflegung, 

Anmeldung unter 06131-9346 642 erf., 25. 

bis 28.3. tgl., 9:30 - 14 Uhr, Integrative Kita 

und Krippe Hoppetosse, Albert-Stohr-Str. 49, 

Mainz, 06131-934660 

Maskenbau, Workshop, ab 6 Jahre, 20 

EUR, Anmeldung auf jks-rlp.de/anmeldung/hurra 

erf., 26. und 27.3., 10 - 13 Uhr, 



Alt und verstaubt Mini, Workshop, 5 - 8 

Jahre, 15 EUR inklusive Material, Anmeldung 

auf landesmuseum-mainz.de erf., 26.3., 10 - 13 



Prägekunst in der Museumswerkstatt, 

Workshop, ab 8 Jahre, 11,50 EUR, Anmeldung 

an schloss-erbach@schloesser-hessen.com 

erf., 27.3., 11 - 12:30 Uhr, Schloss Erbach, 

Marktplatz 7, Erbach, schloesser-hessen.de 

Alt und verstaubt Maxi, Workshop, 9 - 12 

Jahre, 15 EUR inklusive Material, Anmeldung 

auf landesmuseum-mainz.de erf., 27.3., 10 - 13 



Stop-Motion, Workshop, ab 8 Jahre, 20 EUR, 

Anmeldung auf jks-rlp.de/anmeldung/hurra 

erf., 28. und 29.3., 10 - 13 Uhr, Kunsthalle Mainz, 

Am Zollhafen 3-5, Mainz, kunsthalle-mainz.de 


Mainzer Rheinfrühling, Kirmes, 23.3. bis 7.4., 

Mo - Fr 14 - 22, Sa 12 - 0, So 12 - 22 Uhr, Mainzer 

Rheinufer, Kaisertor, Mainz 

Schlossgespenst Luidschi, Erlebnisführung, 

4 - 6 Jahre, 5,50 EUR, Anmeldung an 

info@schloss-erbach.de erf., 26.3., 10 - 11 

Uhr, Schloss Erbach, Marktplatz 7, Erbach, 



SA/D 2023, ab 7 Jahre, 4 EUR, 27.3., 

10:30 Uhr, Caligari Filmbühne, Marktplatz 9, 

Wiesbaden, wiesbaden.de/caligari 

Mainzer Rheinfrühling: Familientag, ermäßigte 

Preise, Hoch- und Rundfahrgeschäfte, 

Autoscooter u.v.m., 27.3., 14 - 22 Uhr, Mainzer 


Was Weihnachten mit Ostern zu tun 

hat, Familienführung, ab 6 Jahre, 18 EUR/ 

Familie, 27.3., 15 - 15:45 Uhr, Bibelhaus Erlebnismuseum, 

Metzlerstr. 19, Frankfurt, 

bibelhaus-frankfurt.de/de 

















Die Häschenschule – der große Eierklau, 

Animationsfilm, D 2021, ab 7 Jahre, 4 EUR, 

29.3., 14:30 Uhr, Caligari Filmbühne, Marktplatz 



Ostersucherei, Mitmachaktion für Familien, 

Kinder 3, Erw. 6, Familie 12 EUR, 10 - 17 Uhr, 

Landesmuseum Mainz, Große Bleiche 49-51, 

Mainz, landesmuseum-mainz.de 





mainz.de/nhm 





Zauberine feiert Ostern, Märchentheater, 





Blueback - eine tiefe Freundschaft, Familienfilm, 

AUS 2022, ab 10 Jahre, 4 EUR, 14:30 







Die besondere Museumsführung, mit Puppenspiel, 

8 EUR, 17 Uhr, Museum für Puppentheaterkultur, 

Hüffelsheimer Str. 5, Bad 

Kreuznach, museen-bad-kreuznach.de 


Figuren, ab 8 Jahre, ab 20,70 EUR, 18 Uhr, Velvets 

Theater, Schwarzenbergstr. 3, Wiesbaden, 


Satourday, kostenloses Familienprogramm, 

freier Eintritt in 39 Museen, Museumsufer, 

Frankfurt, museumsufer.de 


für Familien, Kinder 3,50, Erw. 7 Euro, Di - So 

11 - 18 Uhr, Karfreitag geschlossen, Struwwelpeter 

Museum, Hinter dem Lämmchen 2-4, 

Frankfurt, struwwelpeter-museum.de 

OSTERSONNTAG | 31.3. 





Zauberine feiert Ostern, Märchentheater, ab 3 


0611-3418999 erf., 11 Uhr, Galli Theater Wiesbaden, 

Adelheidstr. 21, Wiesbaden, galli-wiesbaden.de 

Mainzer Rheinfrühling, Kirmes, 23.3. bis 7.4., 

Mo - Fr 14 - 22, Sa 12 - 0, So 12 - 22 Uhr, Mainzer 


Die Häschenschule – der große Eierklau, 

Animationsfilm, D 2021, ab 7 Jahre, 4 EUR, 

14:30 Uhr, Caligari Filmbühne, Marktplatz 9, 

Wiesbaden, wiesbaden.de/caligari 

Elterntelefon 

Die Nummer gegen Kummer 

anonym 

vertraulich 

kostenfrei 

LUCAS 

HERZOG 

THOMAS 

THIEME 

GÜNTHER MARIA 

HALMER 

USCHI 

GLAS 

KLARA 

NÖLLE 

EIN FILM VON WINFRIED OELSNER 

AB 1. MAI IM KINO 









OSTERMONTAG | 1.4. 













Ali Baba & die 40 Räuber, Märchentheater, 


unter 0611-3418999 erf., 16 Uhr, Galli 




für Familien, Kinder 3,50, Erw. 7 Euro, Di - So 

11 - 18 Uhr (außer Karfreitag), Struwwelpeter 

Museum, Hinter dem Lämmchen 2-4, Frankfurt, 


ELTERNTELEFON 

0800 1110550 

NummergegenKummer 


KALENDERapril 

2. – 7. April 


Mainzer Rheinfrühling: Familientag, ermäßigte 

Preise, Hoch- und Rundfahrgeschäfte, 

Autoscooter u.v.m., 3.4., 14 - 22 Uhr, Mainzer 


Jesus und das Pessach-Fest im Tempel 

von Jerusalem, Familienführung, ab 6 Jahre, 

18 EUR/Familie, 3.4., 15 - 15:45 Uhr, Bibelhaus 

Erlebnismuseum, Metzlerstr. 19, Frankfurt, 


Dornröschen, Märchentheater, ab 3 Jahre, 


0611-3418999 erf., 3.4., 16 Uhr, Galli Theater 



Gaming-Nachmittag, ab 12 Jahre, kostenfrei, 

Anmeldung erf., 3.4., 16:15 Uhr, Stadtbibliothek 

Bad Kreuznach, Kreuzstr. 69, Bad 

Kreuznach, stadtbibliothek.bad-kreuznach.de 


1 EUR, Anmeldung erf., 3.4., 16:30 - 18:30 

Uhr, Jugendzentrum Bretzenheim, Am 

Ostergraben 9, Kreisfreie Stadt Mainz, 


Peter und der Wolf, Märchentheater, ab 

5 Jahre, 6 EUR, 4.4., 10:30 Uhr, Museum für 

Puppentheaterkultur, Hüffelsheimer Str. 5, 

Bad Kreuznach, museen-bad-kreuznach.de 

Blueback - eine tiefe Freundschaft, Familienfilm, 

AUS 2022, ab 10 Jahre, 4 EUR, 4.4., 14 



Neue Punkte für das Sams, Theater 

3D, Schauspiel, ab 5 Jahre, Anmeldung 

an info@theater-3-d.com erf., 4.4., 15 Uhr, 

Walhalla im Exil, Nerostr. 24, Wiesbaden, 


Der Zauberlehrling, Familienführung mit 

Kreativteil, 5 - 10 Jahre, Kinder 5,50, Erw. 

7 EUR, Anmeldung unter 069-9494767400 

erf., 4.4., 15 - 16 Uhr, Struwwelpeter Museum, 



© Jonas Otte Original 












Kleine Rabauken, Kleinkindertreff, 9 

– 24 Monate, 5 EUR/Monat, Online-Anmeldung 


Nieder-Olm e.V., Maria-Montessori-Str. 

6, Nieder-Olm, 


Wer bist du, Mama Muh? Zeichentrickfilm, 

S 2023, ab 5 Jahre, 4 EUR, 5.4., 10 Uhr, Caligari 

Filmbühne, Marktplatz 9, Wiesbaden, 


Frühlingsträume mit der Waldfee, Führung, 

2 - 6 Jahre, Kinder 2, Erw. 5 EUR, 5.4., 14 

- 16 Uhr, Lennebergwald, Im Wald 16, Budenheim, 

lennebergwald.de 

Ich mach Mathe! Mitmachausstellung, ab 

8 Jahre, Kinder 6,50, Erw. 9,50, Familien 27 

EUR, 5.4., 14 Uhr, Z Quadrat, Große Langgasse 

8, Mainz, z-quadrat-mainz.de 








17:30 Uhr, Kunsthalle Mainz, Am Zollhafen 


Bibi Blocksberg: Alles wie verhext, Cocomico 

Theater, ab 4 Jahre, ab 25,50 EUR, 

Tickets unter s-promotion.de, 5.4., 16 - 17:50 

Uhr, Kurfürstliches Schloss, Peter-Altmeier-Allee 

9, Mainz 


Kindersachenbasar, open air, Standgebühr 

8 EUR und Kuchenspende, Anmeldung an kindersachenbasar.sandfloehe@web.de 

erf., 10 

- 12:30 Uhr, Elterninitiative Sandflöhe, Canisiusstr. 

98, Mainz 





wer hat die 

kokosnuss geklaut? 

7.4. | Kindertheater 

im Haus der Jugend 

Vorlesen für Kids, inklusiv, 3 - 10 Jahre, kostenfrei, 

10:30 Uhr, Stadtbibliothek in der Mauritius-Mediathek, 







S 2023, ab 5 Jahre, 4 EUR, 14:30 Uhr, Caligari 



Pinocchio, Figurentheater, ab 5 Jahre, ab 

17,50 EUR, Online-Reservierung erf., 16 Uhr, 



Freier Samstag 

Mit Familienführungen 

und Maltisch 


für Familien, Kinder 3,50, Erw. 7 Euro, 

Di - So 11 - 18 Uhr, Struwwelpeter Museum, 




Wer hat die Kokosnuss geklaut? 

Kindertheater, ab 2 Jahre, 8 EUR, Reservierung 

an info@wishmobtheater.de erf., 

11 - 11:40 Uhr, Haus der Jugend / M8, Mitternachtsgasse 

8, Mainz, hdj-mainz.de 

Das Tintenfass der Wetterau, Familienführung, 

Kinder 4, Erw. 5,50 EUR, Anmeldung unter 

06004-2928 erf., 13:30 - 14:30 Uhr, Burgruine 

Münzenberg 


S 2023, ab 5 Jahre, 4 EUR, 14:30 Uhr, Caligari 



Familiensonntag, Kurzführung und Workshop, 

ab 4 Jahre, 1 EUR, Online-Anmeldung 

erf., 15 - 16:30 Uhr, Landesmuseum 




12,50 EUR, 5.3. bis 7.4., Di - Fr 10 - 17, Sa/So 10 - 

18 Uhr, Naturhistorisches Museum, Reichklarastr. 


8. – 14. april 



für Familien, Kinder 3,50, Erw. 7 Euro, 

Di - So 11 - 18 Uhr, Struwwelpeter Museum, 









Ritter und Edeldamen, Führung und Workshop, 

6 - 10 Jahre, 15,50 EUR, Anmeldung an 

info@schloss-erbach.de erf., 9.4., 13:30 - 16 

Uhr, Schloss Erbach, Marktplatz 7, Erbach, 


Museumswerkstatt, Workshop, ab 6 Jahre, 5 

EUR, Online-Anmeldung erf., 9.4., 16 - 17:30 Uhr, 



Alles verstruwwelt! Familienprogramm 

mit Theaterworkshop, 5 - 10 Jahre, 5,50 - 





Wow! Nachricht aus dem All, Abenteuerfilm, 

D 2023, ab 7 Jahre, 4 EUR, 10.4., 10 Uhr, 

Caligari Filmbühne, Marktplatz 9, Wiesbaden, 


So lebten Prinz und Prinzessin, Führung in 

Kostümen, 6 - 10 Jahre, 15,50 EUR, Anmeldung 

an schloss-erbach@schloesser-hessen.com 

erf., 10.4., 13:30 - 16 Uhr, Schloss Erbach, 

Marktplatz 7, Erbach, schloesser-hessen.de 

Tempel und Heiligtümer im Land der Bibel, 

Familienführung, ab 6 Jahre, 18 EUR/ 

Familie, 10.4., 15 - 15:45 Uhr, Bibelhaus Erlebnismuseum, 

Metzlerstr. 19, Frankfurt, 


Räuberhöhle, Eltern-Kind-Gruppe, 0 - 5 Jahre, 

5 EUR mtl., Online-Anmeldung erf., mittwochs, 

15:30 - 17 Uhr, FamilienZentrum Nieder-Olm 








Innere Ruhe – Innere Stärke, Kurs für Kinder, 

ab 7 Jahre, 80 EUR, Anmeldungen an anmeldung@familienzentrum-nieder-olm.de, 

bis 

15.5., mittwochs, 17 - 17:50 Uhr, FamilienZentrum 

Nieder-Olm e.V., Maria-Montessori-Str. 6, 

Nieder-Olm, familienzentrum-nieder-olm.de 






Stammtisch Hochbegabung, für Eltern 

und Fachkräfte, kostenfrei, anmeldung@ 

familienzentrum-nieder-olm.de, 10.4., 20 Uhr, 

SoMe Burgers, Pariser Str. 155, Nieder-Olm 


aprilKALENDER 

Die Kunst der Elfenbeinschnitzer, Workshop, 

ab 8 Jahre, 11,50 EUR, Anmeldung an 

schloss-erbach@schloesser-hessen.com erf., 

11.4., 11 - 12:30 Uhr, Schloss Erbach, Marktplatz 

7, Erbach, schloesser-hessen.de 

Waffelcafé kreativ, Generationentreff, für 

Familien, 5 EUR, Online-Anmeldung erf., 11.4., 

15 - 17 Uhr, FamilienZentrum Nieder-Olm 














Neue Geschichten vom Pumuckl, Kinderfilm, 

D 2022, ab 5 Jahre, 4 EUR, 12.4., 10 Uhr, 











Der Zauberlehrling, Familienführung mit 

Kreativteil, 5 - 10 Jahre, Kinder 5,50, Erw. 





Matthias Jung: Chill mal, Comedy für Eltern 

und Jugendliche, Tickets ab 24 EUR auf 

jungmatthias.de, 12.4., 20 Uhr, Thalhaus Theater, 

Nerotal 18, Wiesbaden, thalhaus.de 

MEHR TERMINE 

Immer aktuell auf 



Baby-Handling - leicht und kompakt, Kurs 

für werdende Eltern, 32,70 EUR, Online-Anmeldung 

erf., 9:30 - 12:30 Uhr, Evangelische 



Hallo Schule! Bewusstsein schafft Verbindung, 

Kurs zur gewaltfreien Kommunikation 

für Kinder und Eltern, 32 EUR, Anmeldung 

erf., 9:30 - 12:30 Uhr, FamilienZentrum 



Musikgärtchen für Väter, mit Kindern ab 

10 Monate, 39,50 EUR, Online-Anmeldung 

erf, 13.4. bis 25.5., 5 Termine, samstags, 

9:45 - 10:35 Uhr, Evangelische Familienbildung 







mainz.de/nhm 





Musikgärtchen für Eltern, mit Kindern ab 10 

Monate, 39,50 EUR, Online-Anmeldung erf, 13.4. 

bis 25.5., 5 Termine, samstags, 11 - 11:50 Uhr, Evangelische 

Familienbildung Wiesbaden, Schlossplatz 

4, Wiesbaden, familienbildung-wi.de 

Hänsel & Gretel, Märchentheater, ab 3 

Jahre, Kinder 6, Erw. 9 EUR, Reservierungen 




Kindersachen-Basar, Kleidung, Spielsachen 

u.a., Anmeldung für Verkäufer an basar@ 

kh-mainz.de erf., 12 - 15 Uhr, Elterninitiative Kinderhaus 

e.V., Agrippastr. 2, Mainz, kh-mainz.de 

Wow! Nachricht aus dem All, Abenteuerfilm, 

D 2023, ab 7 Jahre, 4 EUR, 14:30 Uhr, 









für Familien, Kinder 3,50, Erw. 7 

Euro, 11 - 18 Uhr, Struwwelpeter Museum, 



Hänsel & Gretel, Märchentheater, ab 3 Jahre, 

Kinder 6, Erw. 9 EUR, Reservierungen 








Teddybären-Fahrtag, Dampfzugfahrt und 

Museumsbesuch, bis 14 Jahre mit Teddybär 

kostenfrei, Kinder 4, Erw. 8, Familie 16 

EUR, 11 - 17 Uhr, Frankfurter Feldbahnmuseum 

e.V., Am Römerhof 15a, Frankfurt, 

feldbahn-ffm.de 


Kinder 4, Erw. 5,50 EUR, Anmeldung 

unter 06004-2928 erf., 13:30 - 14:30 

Uhr, Burgruine Münzenberg 

Handpuppenführung mit Kelti, bis 6 Jahre 

in Begleitung, Kinder 2, Erw. 6 EUR, Online-Anmeldung 

erf., 14 Uhr, Landesmuseum 



Neue Geschichten vom Pumuckl, Kinderfilm, 

D 2022, ab 5 Jahre, 4 EUR, 14:30 Uhr, 



Kirche und Palast, Führung, ab 12 Jahre, 

12 EUR, Treffpunkt St. Remigiuskirche, 15 

- 17 Uhr, Museum bei der Kaiserpfalz, Francois-Lachenal-Platz 

5, Ingelheim am Rhein, 

museum-ingelheim.de 





Sieh‘s mal anders, Mitmachführung, ab 

6 Jahre, kostenfrei, Anmeldung an wissenwaechstimgarten@schloesser.hessen.de 

erf., 

15 - 16:30 Uhr, Staatspark Fürstenlager, Bachgasse, 

Bensheim 

St. Josefs-Hospital Wiesbaden 

Anmeldung zur Entbindung: 

Sekretariat Frauenklinik 0611/177-1502/-1503 oder online unter: 

www.joho.de/geburtsanmeldung 

Informationen: 

Kreißsaal 0611/177-1520, Hebammen-Hotline 0611/177-1533 

Unser Kreißsaal - einfach online reinschauen: 

www.joho.de/schwangerschaft-und-geburt 

St. Josefs-Hospital Wiesbaden Frauenklinik 

Chefarzt Prof. Dr. B. Gabriel • Beethovenstraße 20 • 65189 Wiesbaden 

Mail: geb@joho.de • www.joho.de • Tel.: 0611/177-0 

Geburtshilfe im St. Josefs-Hospital bedeutet: 

• Familienorientierung 

• Feste Stillrichtlinien nach WHO/ Unicef 

• Moderne Ausstattung (inkl. Entbindungswanne) 

• Kreißsaal und Entbindungsstation mit Wohlfühlambiente 

• 24h-Rooming-In 

• Individuelle, fürsorgliche Betreuung 

• Sichere, schonende und schmerzarme Geburt 

• Erfahrenes Hebammen-Ärzt*innen-Team 

• Vielseitiges Angebot vor und nach der Geburt 


KALENDERapril 

15. – 21. April 


Esel-kinder 

19.4. | Workshop mit Eseln 

im Wald-Naturschutzzentrum 












Kunst-Werkstatt, 6 - 13 Jahre, 2 EUR, Anmeldung 

an museum@kunst-und-natur.de 

erf., 16.4. bis 9.7., dienstags, 15:30 - 17 Uhr, 

Museum Sinclair-Haus, Löwengasse 15, Bad 

Homburg vor der Höhe, kunst-und-natur.de 

Rückbildung ohne Babys, Kurs, 79 EUR, 

Online-Anmeldung erf., 10 Termine, 16.4. bis 

2.7., dienstags, 18:45 - 19:45 Uhr, Evangelische 



Mit Grenzen die Beziehung stärken, Kommunikations-Workshop 

für Eltern, kostenfrei, 

16.4., 19:30 Uhr, Juhubu-Haus, Pfarrgasse 5, 

Nieder-Olm, familienzentrum-nieder-olm.de 

Wackel-Wippen, Turnkurs mit Musik, 4 - 6 Jahre, 

47,40 EUR, Online-Anmeldung erf., 17.4. bis 29.5., 6 

Termine, mittwochs, 15 - 15:50 Uhr, Evangelische 

Familienbildung Wiesbaden, Elise-Kirchner-Str. 15, 












ZeichenZeit, Kunstkurs, 8 - 12 Jahre, ab 15 EUR, 

Anmeldung an ideenreich@kirstin-pflaum.de 

erf., donnerstags, 16:30 - 18:30 Uhr, Museum 

Wiesbaden, Friedrich-Ebert-Allee 2, Wiesbaden, 



Monate, 5EUR/Monat, Online-Anmeldung erf., 

freitags, 9:30 - 11 Uhr, FamilienZentrum Nieder-Olm 







Esel-Kinder, Workshop mit Eseln, 6 - 11 

Jahre, 15 Euro, Anmeldung an Eselimwald@ 

outlook.de erf., 19.4., 15 - 17 Uhr, Wald-Naturschutzzentrum, 

Am Wald 14, Ober-Olm, 

wald.rlp.de 











Vorlesen für Kids, inklusiv, 3 - 10 Jahre, kostenfrei, 

10:30 Uhr, Stadtbibliothek in der Mauritius-Mediathek, 















Wäldermobil, Mitmachaktionen für Kinder 

und Erwachsene im Rahmen der Ausstellung 

„Wälder“, kostenfrei, bis 29.6., 14tägig, samstags 

an wechselnden Orten, 11 - 15 Uhr, Museum 

Sinclair-Haus, Löwengasse 15, Bad Homburg 

vor der Höhe, kunst-und-natur.de 

Wochenendrebellen, Tragikomödie, D 2023, ab 

9 Jahre, 4 EUR, 14:30 Uhr, Caligari Filmbühne, 

Marktplatz 9, Wiesbaden, wiesbaden.de/caligari 

Jim Knopf und die Wilde 13, Schauspiel, 

ab 6 Jahre, ab 7 EUR, 15 Uhr, Theater Hin & 

Weg, Am Kloster Klarenthal 15, Wiesbaden, 

hin-u-weg.de 

Sinneserlebnis, Erlebnisführung, ab 10 Jahre, 

Kinder 5, Erw. 7 EUR, Treffpunkt Burgkasse, 

15 - 16:30 Uhr, Burgruine Münzenberg 

Rapunzel, Märchentheater, ab 3 Jahre, 





Swingin‘, Musiktheater-Performance, 

Theaterhaus Ensemble, ab 5 Jahre, Kinder 

7, Erw. 10 EUR, 18 Uhr, Freies Theaterhaus 

Frankfurt, Schützenstr. 12, Frankfurt, 


Masters of Dirt, Show mit Fahrzeug-Stunts 

und Pyrotechnik, 14 und 20 Uhr, ab 69,90 EUR, 

Festhalle Messe Frankfurt, Ludwig-Erhard-Anlage 

1, Frankfurt, messefrankfurt.de 


© Landesforsten.RLP.de_Jonathan_Fieber 

Sonntagsbrunch, für Alleinerziehende, 

kostenlos, Anmeldung unter 0176-38394442 

erf., 11 - 13 Uhr, Evangelische Familienbildung 








Swingin‘, Musiktheater-Performance, 

Theaterhaus Ensemble, ab 5 Jahre, Kinder 

7, Erw. 10 EUR, 11 Uhr, Freies Theaterhaus 

Frankfurt, Schützenstr. 12, Frankfurt, 



Kinder 4, Erw. 5,50 EUR, Anmeldung 

unter 06004-2928 erf., 13:30 - 14:30 

Uhr, Burgruine Münzenberg 

Wochenendrebellen, Tragikomödie, D 2023, 


Marktplatz 9, Wiesbaden, wiesbaden.de/ 

caligari 

Jim Knopf und die Wilde 13, Schauspiel, 

ab 6 Jahre, ab 7 EUR, 15 Uhr, Theater Hin & 

Weg, Am Kloster Klarenthal 15, Wiesbaden, 

hin-u-weg.de 

L‘Italiana in Londra, Familienoper, ab 10 

Jahre, mit kostenloser Kinderbetreuung 

(3 - 9 Jahre), ab 16 EUR, Anmeldung unter 

069-21237348 erf., 15:30 - 20:30 Uhr, Oper 

Frankfurt, Willy-Brandt-Platz, Frankfurt, 

oper-frankfurt.de 

Rapunzel, Märchentheater, ab 3 Jahre, 





Momo, Schauspiel mit Puppen, ab 8 Jahre, 

ab 20,70 EUR, 16 Uhr, Velvets Theater, 

Schwarzenbergstr. 3, Wiesbaden, 


22. – 28. april 








Hochsensibel – Belastung oder Superkraft? 

Info-Abend, kostenfrei, Online-Anmeldung 

erf., 23.4., 19:30 Uhr, 

Juhubu-Haus, Pfarrgasse 5, Nieder-Olm, 


Familiennachmittag in der Minischirn, 

zweistündiges Mitmachprogramm, ab 4 Jahre, 

Kinder 5 EUR, Begleitperson kostenfrei, 

Reservierung auf schirn.de/shop erf., mittwochs, 

14 - 18 Uhr, Schirn Kunsthalle, Am Römerberg 












Katholische Familienbildungsstätte 


www.fbs-wiesbaden.de 

















Kleine Rabauken, Kleinkindertreff, 9 

– 24 Monate, 5EUR/Monat, Online-Anmeldung 


Nieder-Olm e.V., Maria-Montessori-Str. 

6, Nieder-Olm, 



aprilKALENDER 

Esel Benjamin und Carlo, Lesung zwischen 

Eseln, 6 - 10 Jahre, 6 EUR, Anmeldungen an 

Eselimwald@outlook.de erf., 26.4., 16 - 17 Uhr, 




Satourday, kostenloses Familienprogramm, 

freier Eintritt in 39 Museen, Museumsufer, 

Frankfurt, museumsufer.de 





mainz.de/nhm 

Waldtag für Kids, Aktionstag, ab dem 

Grundschulalter, 20 EUR, kostenfrei, Anmeldung 

auf umweltakademie-rlp.de, 10 - 16 Uhr, 







BABYBEACHWIESBADEN 

INHALATORIUM 

FÜR KINDER & 

ERWACHSENE 

MIT ELTERN-KIND-CAFÉ 






Samstagsatelier: Gefühle, Kurs, ab 6 

Jahre, 45 EUR, Anmeldung bis 9.4. auf 

jks-rlp.de/anmeldung/hurra erf., 5 Termine, 

27.4. bis 15.6., samstags, 11 - 13 Uhr, 







Satourday: Mithras, Mysterium 

& Magie, Familienführung, Workshop, 

ab 6 Jahre, kostenfrei, Anmeldungen 

an fuehrungen.archaeologie@ 

stadt-frankfurt.de erf., 11 und 14:30 Uhr, Archäologisches 

Museum, Karmelitergasse 1, Frankfurt, 

archaeologisches-museum-frankfurt.de 

Kindersachen-Flohmarkt, Trödel, für Familien, 

Eintritt frei, 13 - 15:30 Uhr, Bürgerhaus 

Erbenheim, Am Bürgerhaus 1, Erbenheim, 

facebook.com/fvkitaerbenheim 

Vergoldung, Führung mit Workshop auf 

der historischen Baustelle, ab 8 Jahre, 20 

EUR, Anmeldung an kloster-seligenstadt@ 




Das rätselhafte Tagebuch, Escape Castle 

Kids, Suchspiel, 10 - 12 Jahre, 10 EUR, Anmeldung 

an Schloss_BadHomburg@schloesser. 

hessen.de erf., 13:30 - 15 Uhr, Schloss Bad 

Homburg, Herrngasse, Bad Homburg vor der 

Höhe, schloesser-hessen.de 

Elterngeld, Info-Nachmittag, 21,35 EUR, Online-Anmeldung 

erf., 14 - 16:30 Uhr, Evangelische 

Familienbildung Wiesbaden, Schlossplatz 

4, Wiesbaden, familienbildung-wi.de 

Robinson Junior - das Familienmusical, 

ab 5 Jahre, Kinder ab 17,75, Erw. ab 19,95 EUR, 

15 Uhr, Hugenottenhalle, Frankfurter Str. 152, 

Neu Isenburg, hugenottenhalle.de 







Figuren, ab 8 Jahre, ab 20,70 EUR, 20 Uhr, 













Wald und Mensch in der Vorgeschichte, 

Familienführung, ab 6 Jahre, Treffpunkt: Foyer, 

Kinder 3, Erw. 12 EUR, 11 Uhr, Archäologisches 

Museum, Karmelitergasse 1, Frankfurt, 

archaeologisches-museum-frankfurt.de 

Kreatives Burglabor, Workshop, ab 6 Jahre, 

7 EUR, 13:30 - 15 Uhr, Burgruine Münzenberg, 

Burgruine, Münzenberg 

Hör mal, wer da summt! Schauspiel, 

ab 2 Jahre, 10 EUR, Reservierung an musik@walhalla-im-exil.de 

erf., 15 - 15:40 Uhr, 

Walhalla im Exil, Nerostr. 24, Wiesbaden, 







Die Zauberflöte, Schwarzes Theater mit 

Menschen und Figuren, 8 Jahre, ab 20,70 EUR, 

18 Uhr, Velvets Theater, Schwarzenbergstr. 3, 

Wiesbaden, velvets-theater.de 

KINDER-UND JUGENDZAHNARZTPRAXIS KAMILLA 

- Kariesfrüherkennung 

- profess. Zahnreinigung 

- Zahnputztraining 

- Lutschentwöhnung 

- Füllungstherapie und Kinderkronen 

- Kindgerechte Zahnentfernung 

- Laser –Therapie 

Dr. Sandra Goedecke 

Emmerich-Josef-Straße 1A, 55116 Mainz 

Tel. 06131 - 22 22 93 

www.zauberhaftes-lachen.de 

MARIENHAUS 

KLINIKUM MAINZ 

Akademisches Lehrkrankenhaus der 

Johannes Gutenberg-Universität Mainz 

Geburtshilfe im MKM 

Wir sind für Sie da – 

vor, während und nach der Geburt! 

Weitere Informationen rund um das Thema 

Geburtshilfe finden Sie auf unserer Homepage. 

www.marienhaus-klinikum-mainz.de 


schwangerschaft & baby 

Mehr Tipps und infos 

zum thema babys auf 


©Rithor_stock.adobe.com 

EIne gute rückbildung stärkt 

Den Beckenboden Und die 

Bauchmuskulatur 

Schwangerschaft 

Sport nach 

UND GEBURT 

Während einer Schwangerschaft und einer Geburt erbringt der weibliche 

Körper Höchstleistungen. Danach heißt es: Vorsichtig wieder an 

den Sport herantasten. Worauf Mütter achten sollten. 

Von Anja Janßen 

Reiterferien 

für Kinder 

www.fbs-wiesbaden.de 

Capeller Straße 21 | 59394 Nordkirchen 

Tel.: 02596/9189977 

www.hof-volkmann.de 

Urlaub auf dem 

Bauernhof für die 

ganze Familie 

Reitabzeichen & 

Reitunterricht 


schwangerschaft & baby 

Um zu verstehen, welcher Sport nach der 

Geburt für euch richtig ist, benötigt ihr 

anatomisches Hintergrundwissen, vor allem 

über den Beckenboden und die Bauchmuskulatur. 

Der Beckenboden ist eine Muskelplatte, 

die den Bauch- und Beckenraum 

nach unten hin abschließt. Er umfasst auch 

die Schließmuskeln von Blase und Darm – 

und sorgt damit dafür, dass wir diese 

kontrollieren können. Zudem stützt diese 

Muskelplatte die inneren Organe und 

ermöglicht uns eine aufrechte Haltung. Je 

größer und schwerer ein Baby im Bauch 

wird, desto mehr Last muss der Beckenboden 

tragen. 

Um dem Baby Platz zu geben, weichen 

zudem die geraden Bauchmuskeln in der 

Schwangerschaft auseinander. Es entsteht 

eine Bauchspalte unterhalb des Bauchnabels, 

die sogenannte Rektusdiastase. Wer 

eine Rektusdiastase hat, kann sie in Rückenlage 

selbst ertasten oder von der Hebamme 

im Rahmen einer kurzen Untersuchung 

ermitteln lassen. 

Rückbildung – und dann? 

Dass Mütter sechs bis acht Wochen nach 

einer natürlichen Geburt und acht bis 

zwölf Wochen nach einem Kaiserschnitt 

einen von der Krankenkasse zertifizierten 

und bezahlten Rückbildungskurs absolvieren 

sollten, erfahren sie spätestens 

in einem Informationsgespräch mit ihrer 

Hebamme. Durch spezielle, sanfte Übungen 

lernen die Teilnehmerinnen, ihren 

überdehnten Beckenboden wieder zu 

kräftigen und an dem Verschluss ihrer 

Rektusdiastase zu arbeiten. Hinweis: 

Übungen wie Sit-ups und Crunches 

sind mit einer Bauchspalte absolut tabu, 

da dabei die inneren Organe durch die 

Spalte nach außen drücken und die 

Rektusdiastase noch verschlimmert 

wird. 

Doch wie geht es weiter, wenn der Rückbildungskurs 

abgeschlossen ist? Nur in 

wenigen Fällen ist der Körper dann bereits 

wieder in der alten Form. Der Beckenboden 

ist womöglich immer noch geschwächt, 

die Bauchspalte noch nicht ganz geschlossen. 

„Diese Phase muss man selbst in die 

Hand nehmen“, sagt Marion Sulprizio vom 

Arbeitskreis „Sport und Schwangerschaft“ 

der Deutschen Sporthochschule Köln. Die 

Diplom-Sportpsychologin empfiehlt, die 

Übungen aus dem Rückbildungskurs zu 

Hause weiter fortzuführen und am besten 

ein Aufbautraining zu absolvieren – auch 

wenn dieses erfahrungsgemäß von den 

Krankenkassen nicht finanziert wird. 

Welche Sportarten sind geeignet? 

In der ersten Zeit nach dem Rückbildungstraining 

eignen sich Sportarten, die auch 

während einer Schwangerschaft empfohlen 

werden: Fahrradfahren, Wandern, 

Nordic Walking oder mit dem Baby-Buggy 

stramm durch Wald und Park gehen. 

Schwimmen und Wassergymnastik sind 

gelenkschonend und unter der Voraussetzung, 

dass alle Narben verheilt sind, ideal. 

Von Sportarten, die Sprünge erfordern, rät 

Sulprizio nach einer Entbindung zunächst 

ab. Beim Springen muss unser Beckenboden 

dagegenhalten und wird somit besonders 

belastet. Wer hier zu früh wieder 

zu viel Druck ausübt, riskiert Inkontinenz, 

vor allem in den Wechseljahren, wenn altersbedingte 

Erschlaffungsprozesse einsetzen. 

„Aus Sicht der Prävention ist es deshalb 

wichtig, auf den Beckenboden zu achten“, 

weiß Sulprizio. Also lieber erst einmal auf 

Volleyball, Handball, Basketball oder Trampolintraining 

verzichten. Spätestens, wenn 

der Körper Signale von Überforderung 

sendet wie Schmerzen, Blutungen oder das 

Verlieren von Urin, heißt es: Stopp! 

Joggen: für die einen ja, 

für die anderen nein! 

Häufig in der Diskussion, wenn es um Sport 

nach der Entbindung geht, ist Joggen. Wann 

dürfen Frauen nach einer Geburt wieder 

joggen? Oder sollten sie es lieber ganz sein 

lassen? Dazu Sulprizio: „Die Frage ist: Wie 

gut kann ich joggen? Bei einer erfahrenen 

Joggerin, die bereits vor der Schwangerschaft 

einen guten Laufstil hatte, sage ich: 

ja!“. Ausschlaggebend ist hier ein ökonomischer 

Laufstil: Wer die Füße gut abrollt und 

eine gute Beinhaltung beim Joggen wahrt, 

belastet seinen Beckenboden weniger und 

kann drei bis vier Monate nach einer natürlichen 

Geburt wieder einsteigen. „Doch 

in der Schwangerschaft oder kurz nach einer 

Geburt mit dem Joggen anzufangen, ist 

keine gute Idee“, so Sulprizio. 

Wichtig ist somit, dass ihr ehrlich zu euch 

selbst seid und gewissenhaft prüft, wie 

belastbar ihr seid. Außerdem: jeglichen 

Perfektionismus loslassen, die eigenen 

körperlichen Grenzen akzeptieren, um in 

einem gesunden Maße die Komfortzone zu 

verlassen und euch langsam zu steigern. 


mehr FILMTIPPS auf 


KINO 

Kinostart: 21. märz 

sowas von super! 

© 2022 Qvisten Animation 

Wie die meisten 11-Jährigen zockt Hedvig gerne Games, Schule 

ist nicht so ihr Ding, und irgendwie fehlt es ihr in der realen Welt 

ganz allgemein an Motivation. Davon hat allerdings ihr Papa 

umso mehr, denn er ist „Super-Löwe“, der Superheld und Retter 

ihrer Stadt, dessen Identität natürlich supergeheim ist. Als er 

seine Nachfolge klären muss, wählt er statt Hedvig deren total 

sportlichen Cousin Adrian. Die verschmähte Tochter weint sich 

bei ihrer Oma aus, die überraschenderweise selbst über Superkräfte 

verfügt und mit Hedvig ein unschlagbares Team bildet, 

das dem Löwen-Papa und seinem eingebildeten Neffen zeigt, 

was eine Harke ist. Der skandinavische Animationsfilm lebt vor 

allem von seinen skurrilen Charakteren und rasant aneinandergereihten, 

witzigen Einfällen, wo auch mal Omas auf der Harley 

durch die Landschaft brettern. 

Ein wunderbarer, skandinavischer 

Animationsfilm mit viel Witz 

und Herz 

4 

Kinostart: 14. märz 

kung fu panda 

Po soll spiritueller 

Führer des Tals des 

Friedens werden. 

Wäre da nicht seine 

gefährliche 

Gegenspielerin ... 

Sieben Jahre ist es her, dass der putzige Kampfkunst-Panda 

den Stab der Weisheit erlangte. Jetzt 

ist der Drachenkrieger bereit, die nächste Stufe des 

göttlichen Daseins zu erklimmen – Po soll zum spirituellen 

Führer des Tals des Friedens aufsteigen. Nur 

mit dem Frieden ist das so eine Sache, wenn eine 

durchtriebene Gestaltwandlerin namens Chamäleon 

etwas dagegen hat. Die gefährliche Gegenspielerin 

versammelt in ihrer Gefolgschaft sämtliche Gegner, 

die Po bisher besiegt hat. Und so dürfen sich Eltern 

und Kinder auf spektakuläre Szenen in der detailverliebten 

Kulisse eines mittelalterlichen Chinas freuen - 

wobei Fans natürlich wissen, dass es weniger Pos 

Kampfkünste sind, die ihn immer wieder retten, als 

vielmehr sein unverschämtes Glück und die Cleverness 

seiner Sidekicks. 

Fotos: © 2023 DremWorks Animation 


KINO 

© Astrid Purkert 

Kinostart: 1. mai 

max und die wilde 7 

die geister-oma 

Im zweiten Kinoabenteuer nach der gleichnamigen Kinderbuchreihe 

wird’s gruselig! In der Seniorenresidenz Burg 

Geroldseck hat der 10-jährige Max beste Freunde gefunden: 

Die abenteuerlustigen Rentner Vera, Horst und Kilian 

von Tisch 7 sind immer für ihn da. Nur mit den Gleichaltrigen 

klappt es nicht so richtig. In der neuen Klasse wird 

Max gemobbt, und dann schließt ihn sein Sportlehrer auch 

noch aus dem Fußballteam aus. Horst schlägt ein Duell vor: 

Max und die Senioren gegen die Schulmannschaft. Während 

Max sich verzweifelt fragt, wie das enden soll, beginnt 

es in der alten Ritterburg zu spuken … Auch im neuen Fall 

wissen sich die talentierten Jungschauspieler gegen „alte 

Hasen“ wie Uschi Glas und Günther Maria Halmer zu behaupten 

– ebenso wie die verrückte Detektivbande, die mit 

Chaos für viel Vergnügen sorgt. 

Max und seine 

verrückte Detektivbande 

sind einem 

gruseligen Spuk auf 

der Spur 

© Daniel Dornhoefer 

KLAVIERE UND FLÜGEL 

FÜR ALLE! 

Flügel und Klaviere für jedes Alter und jedes 

Spielniveau zum Kauf, zur Miete oder zur Finanzierung. 

Machen Sie sich eine Freude und kommen Sie vorbei! 

C. Bechstein Centrum Frankfurt GmbH 

Eschersheimer Landstraße 45 · 60322 Frankfurt am Main 

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27

Medien 

LAUSCHEN 

SCHMOKERN 

STAUNEN 

Weitere Empfehlungen 

findet ihr auf 


warum haben 

zebras 

streifen 

Lila Prap 

Kinderfragen können Elternköpfe explodieren lassen. Damit 

das nicht passiert, bekommt ihr Unterstützung vom 

neuen Kinderbuch, das eigentlich fast schon ein Klassiker 

ist. Ein Klassiker, weil die erste Auflage der slowenischen 

Autorin und Illustratorin schon vor 20 Jahren erschien. 

Neu, weil die frische Ausgabe zum runden Geburtstag doppelt 

so viele Seiten und damit noch mehr Platz für schlaue 

Fragen, falsche und richtige Antworten und nicht zuletzt 

großartig-witzige Bilder hat. Ein echtes Kunstwerk, und so 

entspannt-locker getextet, dass Kinder und Erwachsene 

ihre helle Freude haben werden. 

Warum? 

Midas Kinderbuch 2024 | ISBN 978-3-03876-254-6 

64 Seiten | 18 Euro | ab 5 Jahre 

Häschen 

geht jetzt in 

eine moderne 

Schule 

Anke Engelke & 

Annette Frier 

Wenn Anke Engelke ein Kinderbuch schreibt und Annette Frier 

das Hörbuch dazu einspricht, erwartet man was Lustiges nach 

Ladykracher-Art. Tatsächlich haben sie sich die 100 Jahre alten, 

gereimten Geschichten der „Häschenschule“ von Albert Sixtus 

vorgenommen und zeitgemäß interpretiert. Welch große Freude 

die beiden Comediennes dabei hatten, liest und hört man aus jeder 

der niedlichen Zeilen heraus, aber albern wird es nie. Stattdessen 

wurden die verstaubten Rollenbilder auf einen neuen Stand 

gebracht, und sogar die alte Feindschaft zwischen Fuchs und Hase 

beendet. Die schöne Botschaft: Gemeinsam macht schlau. 

Die neue Häschenschule 

Hörbuch mit drei Geschichten 

Silberfisch | ISBN-10: 3745605063 

75 Minuten | 8,95 Euro 

ohne schleier vor den AUgen 

Lateefah Boti | Doha Al-Kateeb (Illustration) 

Das Repertoire der Autorin ist riesig, sie schreibt kuwaitische Volksmärchen um, erfindet Geschichten für 

die arabische „Sesamstraße“ und hat den ersten Kinderbuchverlag Kuwaits gegründet. Für dieses Buch, 

das der Bremer Sujet Verlag in Arabisch/Deutsch veröffentlichte, hat sie unter anderem den „Sheikh Zayed 

Award for Children’s Books“ gewonnen: Das Mädchen Sina lebt in der Hutstadt, in der alle Menschen 

mit Kopfbedeckungen geboren werden, die ihre Gesichter verbergen. Als Sina die Welt außerhalb ihres 

Hutes entdeckt, stellt sie durch ihren Mut eine ganze Gesellschaft auf den Kopf. Um visuelle Werke zu 

schaffen, die auf der ganzen Welt verstanden werden, ist Sinas Geschichte nicht nur reichhaltig und bunt 

illustriert - die zweisprachige Auflage ermöglicht Kindern Zugang zu unterschiedlichen Kulturen und regt 

zu eigenen Gedanken an. 

Hutlos | sujet verlag 

ISBN 978-3-96202-116-0 | 32 Seiten | 16,80 Euro | ab ca. 5 jahre 


Medien 

die inflation frisst 

unsere kinder 

Bernd Siggelkow & Wolfgang Büscher 

Er sieht jeden Tag, was viele nicht sehen wollen: Bernd Siggelkow, 

der Gründer der Berliner „Arche“, holt seit 30 Jahren Kinder von 

der Straße. In dem Treffpunkt, der zu einem Hilfswerk gewachsen 

ist, finden Kinder, was zu Hause fehlt: Offene Ohren, warme 

Mahlzeiten, Freunde und Hilfe. Vor allem: Wege aus der Armut. 

In seinem Buch rechnet der 60-Jährige, früher selbst ein Straßenkind, 

mit unserem Sozialsystem ab. Er klagt die Gesellschaft an, die 

schweigend zusieht, wie der Staat seine Pflichten versäumt. Siggelkow 

bricht das Schweigen mit Forderungen an die Politik, schildert 

Einzelschicksale und Erfolgsgeschichten und zeigt auf, was 

passieren muss, damit kein Kind mehr benachteiligt aufwächst. 

Unbedingt lesen – öffnet Augen und Verstand! 

Das Verbrechen an unseren Kindern 

Bonifatius Verlag 2024 | ISBN 978-3-98790-036-5 

256 Seiten | 33 Euro | für Erwachsene 

Bewegender farbrausch 

Christina Röckl 

Dieses ganz und gar besondere Bilderbuch über eine Busfahrt 

kommt tatsächlich fast ohne Wörter aus. Mal sagt eine Figur „Hi“ 

oder „Hmm“ oder „Huiii“. Aber das Wichtige sind die seitenfüllend 

gemalten, dynamischen Bilder in geradezu rauschenden Farben, in 

denen der Bus wirklich zu rollen scheint. Und dann natürlich die 

Gesichter der Passagiere, die sich während der Fahrt von grimmigen 

Muffelköpfen in erst skeptische, dann fröhlich schauende 

Menschen verwandeln. Jugendliteraturpreisträgerin Christina 

Röckl zeigt auf unkonventionelle Weise und für jedes Kind verständlich, 

was kleine Impulse wie ein freundliches Lächeln ins Rollen 

bringen können. 

BUS 

Kunstanstifter | Ab 26.2.24 

ISBN 978-3-948743-23-9 

36 Seiten | 22 Euro | ab 3 Jahre 

Die bilderbuchexpertin 

empfiehlt* 

herr gross 

unD herr Klein 

Tomi Ungerers Hausverlag hat jetzt ein Bilderbuch des großen 

Bilderbuchkünstlers aus dem Jahre 1966 erstmals auf Deutsch 

herausgebracht und zeigt damit, dass Ungerers Bücher auch 

fünf Jahre nach seinem Tod nichts von ihrer Frische und Aktualität 

verloren haben. Die in Reimen erzählte Geschichte handelt 

von Maus und Giraffe, die wirklich wenig gemein haben 

und sich gerne darüber streiten. Als ein Buschfeuer sie bedroht, 

schaffen sie es nur gemeinsam, sich zu retten. Neben der eingängigen 

und kindgerechten Geschichte machen vor allem die 

treffsicheren und humorvollen Illustrationen das Buch zu einem 

echten Genuss, und Kinder lernen hier, dass wir zum Glück alle 

verschieden sind und uns dadurch ergänzen: Eine Erkenntnis, 

die im Moment genauso aktuell ist wie 1966. 

Herr GroSS und Herr Klein 

Tomi Ungerer & 

Barbara Brenner 

Diogenes Verlag 2023 

ISBN 978-325-701324-5 

20 Euro| ab 3 Jahre 

* 

Kuratorin am Gutenberg-Museum Mainz 

Prof. Dr. Maria Linsmann-Dege 

Spaß ohne Verletzungen 

Das revolutionäre Design, 

das springen wieder 

sicher macht. 

www.springfree.de 


OStern 

zum basteln 

Uberraschungs 

Eier 

DU BRAUCHST 

• Pappkartonreste 

• Fotokartonreste 

• Bastelholz 

• Bastelkleber 

• Acrylmarker 

oderFilzstifte 

1 2 

Schneide zwei größere Eier aus dem Pappkarton 

zu und schneide eines in der Mitte 

quer mit einer Zickzacklinie entzwei. Wähle 

dein Lieblingstier und schneide aus dem farbigen 

Tonkarton zu: Ovale für den Kopf, dazu 

Ohren oder Schnabel und Flügel je nach Tier. 

Verziere das Pappkarton-Ei mit einem Muster. 

Klebe dann das obere Teil des Eis auf 

den Kopf des Tieres, bringe die übrigen Teile 

an und male das Gesicht auf. 

3 

Klebe das Tier auf das Bastelholz und die untere 

Hälfte des Eis deckungsgleich auf das 

ganze Ei. Trage den Klebstoff dazu nur dünn 

an den Rändern auf. Unten bleibt eine Öffnung 

für das Bastelholz. 

Fotos: © frechverlag 

Stecke das Bastelholz mit deinem Tier vorsichtig 

von oben in das Ei, bis es unten durch 

die Öffnung wieder herauskommt. Jetzt 

kannst du es hoch und runter schieben. 

4 

Entdeckt in 

365 Bastelideen rund ums Jahr“ 

" 

von Susanne Pypke, Johanna Rundel | 208 Seiten 

Frechverlag | ISBN 978-3-7358-9025-2 | 24,99 Euro 

30

ostern 

zum backen 

OsterhaseN 

am stiel 

mehr rezepte auf 


schnell, lecker und einfach: 

fruchtige Hasen am stiel! 

Zutaten (für 5 Hasen) 

• 1Pkg. Blätterteig 

(aus dem Kühlregal) 

• 5 TL Obstpüree 

oder Apfelmus nach 

Geschmack 

• 2 EL Milch 

• 10 Rosinen oder 

Schokotropfen 

• 5 Eis- oder Bastelstäbchen 

aus Holz 

Diese und viele weitere 

leckeren Ideen entdeckt ihr auf 

frechefreunde.de 

ZuBEREITUNG 

1. Den Blätterteig ausrollen und 10 Kreise (z.B. mit einem 

Glas) ausstechen. Aus den Resten 10 Ohren schneiden. 5 der 

Kreise auf das mit Backpapier ausgelegte Backblech legen. 

2. Den Backofen auf 180 Grad Ober-/Unterhitze vorheizen. 

Die Ohren auf die Kreise platzieren und etwas andrücken. 

3. In die Mitte der Kreise je etwa 1 bis 2 TL Fruchtmus geben 

und die Holzstäbchen mittig darunter platzieren. 

4. Jeden Kreis mit einem zweiten Kreis überdecken und den 

Rand mit einer Gabel fest andrücken. Die Osterhasen mit etwas 

Milch bestreichen. 

5. Die Rosien oder Schokotropfen als Augen in den Teig drücken. 

Ca. 15 bis 20 Minuten goldbraun backen und abkühlen 

lassen. 

Guten Appetit! 


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Kuckuck Mainz/Wiesbaden März/April 2024

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