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wIEnER SPö fRAuEn
SEMinarE für 2012
Endlich Nein sagen können!
Kommunikationstraining
Fr., 23. November 2012 18.00 – 21.00 Uhr
Sa., 24. November 2012 9.00 – 17.00 Uhr
Ärgern Sie sich manchmal, dass Sie JA gesagt haben, obwohl Sie eigentlich NEIN sagen wollten?
Was hindert Sie daran NEIN zu sagen, wen Sie NEIN meinen? Wir gehen gemeinsam der Frage nach,
warum es leichter ist JA zu sagen. Um persönliche Interessen und Ziele zu verfolgen, müssen Sie
auch NEIN sagen können. Trainieren Sie in diesem Seminar, wie Sie sich besser abgrenzen, unangemessene
Bitten und Forderungen ablehnen und anderen gegenüber Ihre Wünsche äußern können
…nähere Infos siehe www.wien.spoe-frauen.at
Teilnehmerinnen: min. 6 und max. 12
Seminarkosten: € 85,–
Trainerin: Mag. Gerda Miggitsch, www.btw.at/gerda_miggitsch.html
Meine Ausstrahlung entfalten
Sa., 1. Dezember 2012 10.00 – 18.00 Uhr
Ziel ist es, uns unserer eigenen Ausstrahlung bewusst zu werden.
Wir alle haben Ausstrahlung und Charisma. Ausstrahlung ergibt sich aus einem Zusammenspiel
verschiedener Komponenten. Sie hat viel mit „Wirkung“ zu tun, denn wir tragen unsere innere
Einstellung nach außen.
Seminarinhalte
• Wissen um die eigene Wirkung: „Von Innen nach Außen“
• Die Kraft des ersten Eindrucks
• Selbstbild, Authentizität und Humor
• u.v.m. …nähere Infos siehe www.wien.spoe-frauen.at
Teilnehmerinnen: min. 6 und max. 12
Seminarkosten: € 85,–
Trainerin: Dipl.Soz. Elisabeth Preindl-Keinrath, www.elisabethpreindl.com
Qigong für Frauen
Der fliegende Kranich und die 5 Elemente
Terminmöglichkeit 1: jeweils Mittwoch 17.30 – 19.00 Uhr (insgesamt 14 Einheiten)
Terminmöglichkeit 2: jeweils Mittwoch 19.30 – 21.00 Uhr (insgesamt 14 Einheiten)
10., 17., 24. und 31. Okt., 7., 14., 21. und 28. Nov., 5. und 12. Dez. 2012, 9., 16., 23. und 30.
Jän. 2013
Der Kranich ist in China ein Symbol für langes Leben, Glück und Weisheit. Auch steht der Kranich
mit seinem weißen Gefieder für Reinheit. Seine Haltung ist majestätisch, er bewegt sich anmutig
und doch kraftvoll, ruhig und doch dynamisch, und ist bei allem gelassen, leicht und natürlich.
Die Form des „fliegenden Kranichs“ ist durch seine Vielfältigkeit besonders wirkungsvoll. Sie verbindet
bewegtes Qigong, stilles Qigong und freies Qigong in einem Ablauf.
Nähere Infos siehe www.wien.spoe-frauen.at
Teilnehmerinnen: min. 8 und max. 12
Seminarkosten: € 120,–
Trainerin: Mag. Maria Lanser
wIEnER SPö fRAuEn
SEMinarE für 2012
VERANSTALTUNGSORT
ega: frauen im zentrum
Windmühlgasse 26, 1060 Wien
ALLGEMEINE SEMINARINFOS
Wiener SPÖ-Frauen, Tel. 01 53427 – 229 oder 339, Fax: 01 53427 – 388
KINDERBETREUUNG
Wenn für ein Seminar*) drei oder mehr Kinder angemeldet sind, organisieren wir für den gesamten
Kurszeitraum – selbstverständlich kostenlos – eine Kinderbetreuung im ega.
Bitte geben Sie uns daher rechtzeitig mit der Seminaranmeldung bekannt, ob Sie unser Angebot nutzen
möchten.
KURSANMELDUNG
email: wien.frauen.seminare@spw.at
Nach Erhalt ihrer verbindlichen Anmeldung senden wir Ihnen eine Anmeldebestätigung und einen
Zahlschein zu.
Ihr Seminarplatz ist ab diesem Zeitpunkt 10 Tage reserviert und wir ersuchen Sie um Überweisung des
Seminarbeitrages in diesem Zeitraum.
KURSABMELDUNG
Abmeldungen können wir nur akzeptieren, wenn sie rechtzeitig und schriftlich bekannt gegeben werden.
Es gelten ausschließlich die nachfolgenden Stornobedingungen:
bis 2 Wochen vor Seminarbeginn: KEINE STORNOGEBÜHR
bis 1 Woche vor Seminarbeginn: 50 % der Kursgebühr
danach: 100 % der Kursgebühr
*) ausgenommen Qigong-Kurse
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