schnäppchenreisen - Reisebüro am Rosenhof 11
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Buchung Telefon 0371 4000 61 AkTIvREISEN<br />
neu!<br />
Urlaub, der bewegt.<br />
Wikinger-Aktivurlaub – Kataloge 2013 jetzt im <strong>Reisebüro</strong> – Neu: natürlich gesund<br />
Wikinger Reisen blickt auf eine über 40-jährige Erfolgsgeschichte<br />
mit Aktivreisen zurück und ist der<br />
Marktführer der Wanderreisen. Dabei steht Qualität<br />
an erster Stelle. Deshalb haben wir auch für<br />
diese Reisen besonders schöne Hotels und großartige<br />
Landschaften ausgewählt. Herzstück einer<br />
Wikinger-Reise ist dabei immer der Wikinger-Reiseleiter,<br />
der dafür sorgt, dass sich alle Gäste in der<br />
Gruppe wohlfühlen.<br />
Bewegung im Mittelpunkt<br />
Die wesentliche Bedeutung von Bewegung für<br />
unsere Gesundheit ist wissenschaftlich vielfach<br />
nachgewiesen. Wie schön! Denn so wird ein Urlaub,<br />
der der Gesunderhaltung und auch der Vorbeugung<br />
dient, ein angenehmer Spaß und eine<br />
besonders schöne Zeit. Vieles darf ausprobiert<br />
werden – nichts muss. Bei einer moderaten Wanderung<br />
die Aussicht genießen, beim Nordic Walking<br />
die Seeluft einatmen, auf dem Rad den Fahrtwind<br />
spüren oder bei der Feldenkrais-Übung den<br />
Körper bewusst wahrnehmen – Sie tun sich immer<br />
etwas Gutes. Also: Runter vom Sofa und weg vom<br />
Bürostuhl!<br />
Ganzheitlich<br />
Bewegung ist nicht nur gut für Muskeln, Gelenke<br />
und Stoffwechsel, sie setzt auch insges<strong>am</strong>t positive<br />
Empfindungen frei. Die richtige Mischung aus<br />
Bewegung, Anstrengung, Entspannung und Lachen<br />
verfehlt nicht ihre Wirkung auf den ganzen<br />
Menschen. Tief wirkende Entspannung für Körper<br />
und Geist ist zugleich ein »Labsal« für die Seele –<br />
der Einfluss der Natur tut ihr Übriges. Der Urlaub<br />
25<br />
»natürlich gesund« ist nie langweilig – aber auch<br />
nie hektisch. Entschleunigung ist der Schlüssel<br />
dazu: Stress ade!<br />
nachhaltig: Urlaub, der wirkt<br />
Gestärkt und tatendurstig werden Sie aus dem<br />
Urlaub zurückkehren und viel Positives in Ihren<br />
Alltag transportieren. Der Umgang mit Stress-<br />
Situationen wird Ihnen viel leichter fallen. Sie<br />
bekommen mehr Gelassenheit, aber auch mehr<br />
Kraft für den Umgang mit fordernden Situationen.<br />
Burn-out? »Nicht mit mir!« Durch Vernetzungen<br />
und konkrete Tipps geben wir Ihnen Hilfestellungen<br />
und Anregungen, positive Erfahrungen, mehr<br />
Bewegung und gesunde Ernährung auch an Ihrem<br />
Wohnort aktiv umzusetzen. So wird Urlaub der<br />
Startschuss für einen gesünderen Alltag!