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Lesen und Verfassen von wissenschaftlichen Texten - DHBW ...

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Zeitm anagem ent für Studierende<br />

Vor allem jungen Menschen fällt es häufig schwer, m it ihrer Zeit um zugehen.<br />

Für viele Studierende ist es das erste Mal, dass sie auf sich allein gestellt sind.<br />

Es gibt weder Eltern noch Lehrer m ehr, die einem sagen, wo es langgeht. Jetzt<br />

ist eigene Disziplin gefragt <strong>und</strong> trotzdem will die neue Freiheit ausreichend<br />

genossen werden.<br />

Das Wochenend-Sem inar verm ittelt Gr<strong>und</strong>legendes zum Zeitm anagem ent <strong>und</strong><br />

bietet konkrete Anleitung zur Arbeitsplanung, um studienrelevante Arbeiten <strong>und</strong><br />

Prüfungsvorbereitung zeitlich sowie inhaltlich zu strukturieren <strong>und</strong> sich<br />

zielorientiertes Arbeitsverhalten anzueignen.<br />

Der Kurs ist so aufgebaut, dass Arbeits- <strong>und</strong> Planungstechniken direkt um gesetzt<br />

<strong>und</strong> auf die eigene Situation angewendet werden können. Selbsterk<strong>und</strong>ungs- <strong>und</strong><br />

Selbstevaluationssequenzen vertiefen das Gelernte. Ziel ist es, dass alle<br />

Teilnehm enden eine individuelle Strategie zur Bewältigung ihres Studienalltags<br />

entwickeln.<br />

Them enauszug:<br />

-Welcher Zeittyp bin ich?<br />

-Einschätzung des eigenen Zeitm anagem ent-Verhaltens<br />

-Analyse des persönlichen (Arbeits-)Alltags<br />

-Zielsetzung nach der SMART-Methode<br />

-„Motivation“ <strong>und</strong> wie ich sie bekom m e<br />

-Prioritäten, Dringlichkeit/ Wichtigkeit (Eisenhower-Prinzip), ABC-Analyse<br />

-Planungstechniken, -prinzipien <strong>und</strong> -system e<br />

-Planung eines größeren Studienprojekts<br />

-Study-Life-Balance statt „Stress”<br />

Alexandra Pfeifer ist Dipl.-Sozialpädagogin (BA) <strong>und</strong> selbständige Trainerin <strong>und</strong><br />

Coach zu Them en der Persönlichkeitsentwicklung <strong>und</strong> sozialen<br />

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