E-Mail - VHS Vilsbiburg

Volkshochschule 

Programmheft 

Frühjahr / 

Sommer 2013 

Städtische 


Vilsbiburg 

www.vhs-vilsbiburg.de

Frühjahr-/Sommersemester 2013 

Programmheft 

Frühjahr/Sommer 2013 

Städtische 



www.vhs-vilsbiburg.de 

info@vhs-vilsbiburg.de 

Stadtplatz 30 

84137 Vilsbiburg 

Tel. 08741 2503 

Fax 08741 2513 

Geschäftszeiten: 

Montag – Donnerstag: 

08:00 – 12:00 und 14:00 – 17:00 Uhr 

Freitag 08:00 – 12:00 Uhr


Wir – die VHS Vilsbiburg – bieten Erwachsenenbildung auf vielen Ebenen und in vielen Bereichen an. Unsere 

Arbeit ist der Gesellschaft verpfl ichtet und als kommunal und staatlich geförderte Institution unternehmerischen 

Verpfl ichtungen unterworfen. 

Leitbild: 

Lebenslanges Lernen ist eine Herausforderung an unsere Gesellschaft 

Lernen ist ein kreatives Freizeitangebot 

Lernen ermöglicht eine Neuorientierung der eigenen Biografi e 

Lernen bietet eine Stätte der Kommunikation 

Lernen ist eine Bereicherung 

Lernen macht Freude 

Das 

vhs-Team 

v.l.: Rosmarie Röhrl 

(Bürozeiten: Mi., Do., Fr. 8.00 – 12.00 Uhr) 

Hans Sarcher, vhs-Leiter 

Elfriede Hofmeier 

(Bürozeiten: Mo., Di., Do., Fr. 

8.00 – 12.00 Uhr, Do. 14.00 – 17.00 Uhr) 

Irene Janner, stellv. Leiterin 

1. Bgm. Helmut Haider 

Sonja Lechner 

(Bürozeiten: Mo., Di., Mi. 

8.00 – 12.00 Uhr, 14.00 – 17.00 Uhr) 

Gerhard-Hellmann-Stiftung 

Gerhard Hellmann ist der ehemalige, langjährige Leiter der Städtischen Volkshochschule Vilsbiburg (1973 – 

2007). In seiner Zeit erfuhr die Volkshochschule eine große Erweiterung 

in ihrem Angebotsumfang und war bei den Anfängen im Computer-Bereich 

federführend für die ganze Region. 

2008 hat Gerhard Hellmann eine großzügige Stiftung zu Gunsten der 

VHS-Vilsbiburg mit einem Stiftungsvermögen von 111.111,11 EUR ins 

Leben gerufen. 

Wir sind Gerhard Hellmann für seine geleistete Arbeit und für seine Stiftung 

zu großem Dank verpfl ichtet. 

Gerhard-Hellmann-Stiftung 

Konto: 5000 280 100 (BLZ 743 923 00) 

Städtische Volkshochschule 

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Frühjahr / Sommer 

2013

Allgemeine Geschäftsbedingungen der VHS Vilsbiburg 

1. Zustandekommen des Vertrages 

Die Kurse und Veranstaltungen der VHS Vilsbiburg sind grundsätzlich für jedermann offen. 

Der Vertrag kommt mit der Anmeldung zu einer Veranstaltung und der Annahme durch die VHS zustande. 

Die Anmeldung kann erfolgen: - persönlich im VHS-Büro 

- telefonisch 08741-2503 

- FAX 08741-2513 

- E-Mail: info@vhs-vilsbiburg.de 

- www.vhs-vilsbiburg.de 

Die Teilnahme an Veranstaltungen der VHS verpfl ichtet zur Eintragung in die Teilnehmerliste und zur Zahlung der Gebühr. 

Die Anmeldungen werden von der VHS in zeitlicher Reihenfolge angenommen. 

Sollte die Veranstaltung, zu der Sie sich angemeldet haben, zum gegebenen Termin nicht stattfi nden oder verschoben werden, so 

werden Sie benachrichtigt. Sie werden nur verständigt, wenn die Kurse nicht wie ausgeschrieben abgehalten werden können! 

2. Bezahlung 

Die Bezahlung erfolgt durch das Ausfüllen der Abbuchungsermächtigung, bzw. Angabe der Bankverbindung oder durch Barzahlung. 

Überweisungen werden nicht entgegengenommen. Einzelveranstaltungen (Vorträge) werden an der 

Abendkasse direkt kassiert. Die Abbuchung von Ihrem Konto durch die VHS erfolgt erst, wenn sichergestellt ist, dass der von Ihnen 

gewählte Kurs stattfi ndet. Bei Barzahlung in der Geschäftsstelle erhalten Sie eine Quittung. Bei Rücklastschriften, die der Teilnehmer 

zu vertreten hat, wird eine Gebühr von Seiten der Bank erhoben. 

3. Rücktritt vom Vertrag 

a) Die VHS kann von dem Vertrag zurücktreten 

- wenn die angegebene Mindestteilnehmerzahl nicht erreicht wird. 

- wenn der Dozent/die Dozentin (z.B. wegen Krankheit) ausfällt. 

b) Der/die Hörer/in kann sich bis drei Werktage vor Beginn der Veranstaltung abmelden. Eine Abmeldung nach 

Veranstaltungsbeginn verpfl ichtet zur Zahlung der Kursgebühr. Eine Rückerstattung ist nur in Ausnahmefällen 

und nur bei guter Belegung möglich, wobei eine Verwaltungsgebühr von bis zu EUR 15,00 einbehalten wird. 

4. Mindestteilnehmerzahl 

Kurse und Seminare fi nden in der Regel im angekündigten Umfang statt, wenn mind. 6 Teilnehmer angemeldet sind. 

Die Kursgebühren gelten (wenn nicht anders vermerkt) bei einer Teilnahme von 10 Personen. 

Sie erhöhen sich für jede fehlende Person um 10 %. 

5. Teilnahmebescheinigungen 

erhalten Sie auf Antrag am Ende der Kurse gegen eine Verwaltungsgebühr von EUR 1,00. 

6. Hausordnung und Haftung 

Im ganzen Haus der VHS ist das Rauchen aus feuerpolizeilichen Gründen nicht gestattet. 

Die jeweiligen Hausordnungen im Gebäude der VHS/MUS - vor allem in den Schulen, in denen die VHS selbst nur Gast ist - bitten 

wir zu beachten. Die VHS übernimmt keine Haftung für Unfälle und Diebstähle im Zusammenhang mit ihren Veranstaltungen. 

7. Ferienordnung 

Im allgemeinen richten sich die kursfreien Tage nach der für die öffentlichen Schulen in Bayern gültigen Ferienordnung und den 

gesetzlichen Feiertagen. Änderungen können mit den Dozenten und der Geschäftsleitung abgesprochen werden. 

8. Reiseveranstaltungen 

Bei mehrtägigen Reisen ist nicht die VHS Vilsbiburg der Reiseveranstalter, sondern nur Vermittler. Der jeweilige Veranstalter ist im 

Programm angegeben. Es gelten für Reiseveranstaltungen die allg. Geschäftsbedingungen des Veranstalters. 

9. Datenschutz 

Wir speichern und verwenden Ihre Daten gemäß dem Bundesdatenschutzgesetz nur VHS intern. Eine Weitergabe an Dritte erfolgt 

nicht. 


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2013


☎So erreichen Sie uns: 

VHS 08741 - 2503 

FAX 08741 - 2513 


Einschreibung im Büro während der Geschäftszeiten 

Für Frühjahr/Sommersemester 2013 

Montag bis Donnerstag von 8.00 bis 12.00 Uhr und von 14.00 bis 17.00 Uhr, 

Freitag von 8.00 bis 12.00 Uhr. 

E-Mail: info@vhs-vilsbiburg.de 

V Vorträge - Einzelveranstaltungen - Erlebnisabende ................................ Seite 6 

A Arbeitskreise ................................................................................................. Seite 12 

H Gesundheitsveranstaltungen kostenfrei .................................................... Seite 13 

F Reisen ............................................................................................................ Seite 14 

J Kinder-/Jugendprogramm ........................................................................... Seite 15 

M Musikschulprogramm .................................................................................. Seite 22 

E Erziehung, Gesellschaft, Psychologie, Naturheilverfahren ...................... Seite 24 

D Diverses ....................................................................................................... Seite 27 

N Naturwissenschaft, Handwerk, Technik, Umwelt ..................................... Seite 28 

W Verwaltung, Wirtschaft ................................................................................ Seite 30 

P Datenverarbeitung ....................................................................................... Seite 31 

S Sprachen, Sprechen, Literatur .................................................................... Seite 38 

G Gesundheitsprogramm, Bewegung ............................................................ Seite 44 

K Kreatives, Kunst, Kochen, Hobby ............................................................... Seite 61 

C VHS-KINO Film-Café, Reisefi lmreihe ....................................................... Seite 68 

Ehrenamtliche Mitarbeiter der STÄDTISCHEN VOLKSHOCHSCHULE: 

Leiter und Geschäftsführer: Johann Sarcher, Techn. Fachwirt, 2. Bürgermeister 

Stellvertreterin: Irene Janner, Lehrerin a. D. 

Schatzmeister: Bernhard Pannermayr, Wirtschaftsinformatiker (IHK) 

Hauptberufl iche Mitarbeiter der STÄDTISCHEN VOLKSHOCHSCHULE: 

Elfriede Hofmeier, VA 

Rosmarie Röhrl, VA 

Sonja Lechner, VA, (auch Musikschule) 

Titelbild: Josef Aigner 

Das vorliegende Programm wurde durch die VHS-Geschäftsstelle erstellt. 

Druck: Fa. Ortmaier, Frontenhausen – Aufl age mehr als 12.500 Exemplare 


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2013

V 001 

Heimatmuseum 

Führung mit Sonderausstellung, 

Stadtplatz 39-40 

Dozent(en): Lambert Grasmann 

Beginn: Sonntag, 03.02.2013 

1 Vormittag, 10:00 - 11:30 Uhr 

Ort: Heimatmuseum, Stadtplatz 39-40 

20. Mai 2012 bis März 2013 

Gemäldeausstellung 200 Jahre Eduard 

Schleich d.Ä. 

Sonderausstellung "Von Advent bis Lichtmess" 

vom 08. Dezember 2012 bis 31. 

März 2013 

Sonderausstellung "Vilsbiburg 1948 - 1968 

schwierige Zeiten und Neubeginn" vom 15. 

Juni 2013 bis Ende März 2014. 

Öffnungszeiten: Sonntag 10.00 - 11.30 Uhr, 

Mittwoch 14.00 - 16.00 Uhr, am 1. Wochenende 

eines Monats: Samstag + Sonntag 

14.00 - 16.00 Uhr 

Gruppen und Schulklassen können bei 

Museumsleiter Lambert Grasmann (Tel. 

08741/7828) Termine für Sonderführungen 

vereinbaren. 

Das Museumsteam hat den VHS Kulturpreis 

im Jahr 1999 erhalten. 

V 100 

Vortrag: Haus- oder 

Hofübergabe - was ist hierbei 

wichtig? 

Dozent(en): Monika Blümel, Rechtsanwältin 

Beginn: Dienstag, 29.01.2013 

1 Abend, 19:00 - 20:30 Uhr 

Ort: VHS, Stadtplatz 30 

Gebühr: 8,00 € 

Im Vortrag werden verschiedene Gestaltungsmöglichkeiten 

für Übergabeverträge 

aufgezeigt. Es wird auch auf wichtige Besonderheiten 

bei der landwirtschaftlichen 

Hofübergabe eingegangen. Unter anderem 

werden folgende Themen behandelt: 

Wie kann sich der Abgeber ausreichend 

wirtschaftlich absichern? 

Welche Sicherungen gegen unerwartete Ereignisse 

können in den Vertrag eingebaut 

werden? 

Welche Gegenleistungen oder Versorgungsleistungen 

(z.B. Austrag, Warte und 

Pfl ege) sind sinnvoll? 

Was sollte im Hinblick auf die Geschwister 

des Übernehmers geregelt werden? Welche 

weiteren Gesichtspunkte sollten bei 

einer Übergabe keinesfalls vernachlässigt 

werden? 

V Einzelveranstaltungen, Vorträge, Erlebnisabende 

Was ist bei belasteten Immobilien (z.B. Kreditverbindlichkeiten) 

zu beachten? Können 

durch die Übergabe steuerliche Vorteile 

erreicht werden? 

Der Vortrag ist leicht verständlich und setzt 

keine Rechtskenntnisse voraus. 

V 101 

Vortrag: Vorsorgevollmacht 

und Patientenverfügung 

Dozent(en): David König, Notar 


1 Abend, 19:00 - 20:30 Uhr 



Jeder, der nicht durch eine Vorsorgevollmacht 

und/oder Patientenverfügung seinen 

Willen geäußert hat, riskiert, dass fremde 

Dritte über sein Schicksal bestimmen. Niemand 

ist sicher davor, dass er wesentliche 

Angelegenheiten seines Lebens nicht mehr 

selbst regeln kann. Dieser Vortrag informiert 

über richtige Vorsorge für Krankheit, Alter 

und Pfl egebedürftigkeit. 

V 102 

Vortrag: Anleitung zum 

Glücklich sein 

Dozent(en): Daniela Obermaier, Dipl.Soz. 

Pädagogin, Psychotherapeutin (HPG), Psychotraumatologie 

u. Traumatherapie 

Beginn: Donnerstag, 31.01.2013 

1 Abend, 19:00 - 20:30 Uhr 


Gebühr: 10,00 € 

Manchmal wünschten wir unser Partner, 

Freund, Nachbar usw. täte oder unterließe 

was wir wollten. Die schlechte Nachricht 

ist, das entscheiden diese und nicht wir. Die 

gute Nachricht ist - wir können unser eigenes 

Verhalten steuern. Doch wie kommt es 

zu unserem Verhalten, unseren Reaktionen? 

Denn verschiedene Menschen reagieren in 

gleichen Situationen verschieden. 

In diesem Vortrag wird gezeigt, welche 

Schritte unserem eigenen Tun vorgeschaltet 

sind und wie wir sie beeinfl ussen kön- 


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Untere Stadt 3 


Tel. 08741/925460 

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2013 

nen. Wer diesen Schlüssel in seiner Hand 

hält, kann dafür sorgen mit sich selbst zufriedener 

zu sein und vielleicht längerfristig 

sogar doch das Verhalten anderer in die 

gewünschte Weise verändern. Denn es gehören 

immer zwei zum Spiel. 

V 103 

Vortrag: Erben und Vererben 

Dozent(en): David König, Notar 


1 Abend, 19:00 - 20:30 Uhr 



- Gesetzliche Erbfolge 

- Testamente und Erbverträge formell und 

inhaltlich richtig gestalten 

- Streit vermeiden 

- Das Pfl ichtteilsrecht der nächsten Angehörigen 

- Lebzeitige Vermögensübergabe mit Absicherung 

des Übergebers 

- Schenkungs- und Erbschaftssteuer sparen 

durch richtiges Gestalten. 

Auch für unsere Vorträge ist 

eine Anmeldung erforderlich, 

damit Sie nicht vor 

verschlossenen Türen stehen. 

Ohne rechtzeitiger Abmeldung 

müssen wir leider die 

Vortragsgebühr einziehen. 

V 104 

Vortrag: Die 5 Persönlichkeitstypen 

der chinesischen 

Philosophie 

Dozent(en): Ingrid Maria Bierl, Apothekerin, 

Ernährungsberaterin, HP 


1 Abend, 19:00 - 20:30 Uhr 


Gebühr: 10,00 € 

Die chinesische Philosophie kennt entsprechend 

der Lehre der 5 Wandlungsphasen 

fünf grundlegende Persönlichkeitstypen 

bzw. deren Lehre und Füllezustände. Sich 

selbst einem dieser Typen zu zuordnen hilft 

seine eigenen Stärken und Schwächen bewusster 

wahrzunehmen. Es unterstützt uns 

unser einzigartiges Potential zu entfalten 

und unsere individuellen Entwicklungsthemen 

anzunehmen.

V 105 

Vortrag: Ehe, oder warum 

Partner sich immer wieder 

weh tun müssen 

Dozent(en): Michael Schöffmann 


1 Abend, 19:00 - 20:30 Uhr 


Gebühr: 10,00 € 

Was steckt dahinter, wenn unser Partner 

immer wieder etwas tut, von dem er doch 

weiß, dass wir es nicht mögen und dass er 

uns damit verletzt oder nervt. Warum macht 

er das? Warum nimmt er denn keine Rücksicht 

auf uns? Ist es die pure Gedankenlosigkeit, 

oder will er uns damit absichtlich 

verletzen? Des Rätsels Lösung ist, dass er 

uns damit auf eine heiße Spur führt, die uns 

auf die Abgründe unserer inneren Welt hinweist. 

Dorthin nämlich führt uns unsere Entdeckungsreise: 

Der Weg zu uns Selbst. 

Diese Verletzungen stellen für uns höchst 

hilfreiche Wachstumsimpulse dar, die uns 

zwingen unser Augenmerk auf unsere wunden 

Punkte zu richten. Unser Partner gibt 

uns in Wirklichkeit permanent wertvolle Hilfestellungen, 

die es uns möglich machen, 

die tief verborgenen Brüche unserer Psyche 

zu heilen. Dadurch wird Licht ins Dunkel 

gebracht und die abgespaltenen Seelenanteile, 

die dort gebunden sind, werden erlöst 

und befreit. 

Unser Partner ist in diesem Spiel zumeist 

völlig ahnungslos und fühlt sich in der Tat 

unschuldig. Und doch ist er immer unser 

treuer Begleiter auf dem Weg, diese Schattenanteile 

ans Licht zu bringen. Würde er 

uns diesen Liebesdienst nicht erweisen, 

wäre unsere Seele gezwungen, ihre Impulse 

in anderer Form in unser Bewusstsein zu 

bringen, was gar zu oft Krankheit, Unfall, 

schmerzlichen Verlust und Trennung zur 

Folge haben würde. 

Man kann nicht alles 

auf einmal tun, aber 

lassen! 


V 106 

Vortrag: Kommunikation und 

Interaktion 

Dozent(en): Daniela Obermaier, Dipl.Soz. 

Pädagogin, Psychotherapeutin (HPG), Psychotraumatologie 

u. Traumatherapie 


1 Abend, 19:00 - 20:30 Uhr 


Gebühr: 10,00 € 

Unser Leben ist davon bestimmt. Kommunikation 

und Interaktion sind ein extrem 

kompliziertes Geschehen. Umso erstaunlicher, 

wie gut sie im Großen und Ganzen 

doch funktioniert. Hilfreich ist es jedoch allemal, 

etwas über sie zu erfahren. Wie funktioniert 

Kommunikation und Interaktion? 

Wer reagiert wie auf was und weshalb? 

Kommunikations- und Interaktionstheorien 

von Friedemann Schulz v. Thun, Virginia 

Satir und Paul Watzlawick. 

V 107 

Vortrag: Haftung für die 

Pfl egekosten der Eltern 

Dozent(en): Monika Blümel, Rechtsanwältin 


1 Abend, 19:00 - 20:30 Uhr 



Wenn die Eltern pfl egebedürftig werden, 

reicht deren Rente oft nicht aus, um die 

Pfl ege zuhause oder im Heim zu bezahlen. 

Das Sozialamt wendet sich dann oft an die 

Kinder und fordert von diesen die Bezahlung 

der sogenannten "ungedeckten Pfl egekosten". 

Der leicht verständliche Vortrag 

behandelt u.a. folgende Themenkreise: In 

bestimmten Grenzen schulden Kinder aus 

ihrem Einkommen und ihrem Vermögen den 

Eltern Unterhalt. Auch die sog. Schwiegerkinderhaftung 

wird erläutert. Die besondere 

Problematik bei Hofübergabe-Verträgen 

wird angesprochen (Altenteils-/Leibgedings-Verträge). 

Hierbei wird auch die Fra- 


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2013 

ge der Inanspruchnahme von weichenden 

Geschwistern auf Unterhalt behandelt. Der 

Sozialhilfeträger kann in bestimmtem Umfang 

auch vom Erben die Erstattung geleisteter 

Sozialhilfe verlangen. Es werden 

im Vortrag vorbeugende Maßnahmen zur 

Verringerung der Unterhaltszahlungsverpfl 

ichtung aufgezeigt. 

Keine Rechtskenntnisse erforderlich. 

V 108 

Vortrag: Mit dem Campingbus 

durch Neuseeland 

Dozent(en): Erich Lotz, Coach für Personalentwicklung 


1 Abend, 19:00 - 20:30 Uhr 


Gebühr: 10,00 € 

Elf Wochen ist der Referent durch das 

"Land der großen weißen Wolke", wie die 

Maori - die Ureinwohner - diese beiden 

Inseln am anderen Ende der Welt nennen, 

gefahren. Begleiten Sie ihn auf einer faszinierenden 

Reise durch eine urwüchsige 

Natur, an weiße Strände, zu heißen Quellen 

und ewigem Eis sowie einer undurchdringlichen 

Dschungellandschaft und grandiosen 

Fjorden. Bekommen Sie einen Eindruck 

vom Leben der Menschen sowie der Situation 

von Ureinwohnern und Auswanderern. 

Da die Reise 2010, also ein Jahr vor dem 

großen Erdbeben stattfand, sehen Sie auch 

Aufnahmen von Christchurch, die es heute 

so nicht mehr gibt. 

V 109 

Vortrag: Aktuelles aus der 

gesetzlichen Rentenversicherung 

Dozent(en): Sabine Furtmayr-Sendöl, Rentenberaterin 


1 Abend, 19:30 - 21:00 Uhr 


Gebühr: 10,00 € 

Das Thema "Altersarmut" ist in aller Munde. 

Es vergeht kaum ein Tag, an dem die 

Medien nicht darüber berichten, wie die 

Politik diese Herausforderung zu meistern 

versucht. Die unterschiedlichsten Modelle 

werden seit Monaten diskutiert. Was hat 

sich aber tatsächlich in der gesetzlichen 

Rentenversicherung ab dem Jahr 2013 verändert, 

was ist längerfristig noch geplant 

und wer profi tiert von den Veränderungen? 

Diese Fragen sollen in dem Vortrag geklärt 

werden, um durch gezielte Information die 

bestehenden Unsicherheiten zu beheben.

V 110 

Vortrag: Energie-Medizin, was 

ist das und wie kann sie mir 

helfen? 




1 Abend, 19:00 - 20:30 Uhr 


Gebühr: 10,00 € 

Der Begriff Energie-Medizin ist nicht eindeutig 

defi niert und geschützt. Es existieren 

viele ähnliche Bezeichnungen wie energetische 

Medizin, Schwingungsmedizin, 

Informationsmedizin oder Quantenmedizin. 

Es gibt rein manuelle Therapien oder durch 

modernste Technik unterstützte Systeme. 

An diesem Abend erhalten Sie in verständlicher 

Form grundlegende Informationen 

über die verschiedenen Formen und Anwendungsmöglichkeiten 

dieser sanften, 

non-invasiven Therapie. Am Ende des Vortrages 

haben Sie die Möglichkeit, sich bei 

einer praktischen Demonstration eines modernen 

energetischen Verfahrens direkt vor 

Ort einen Eindruck zu verschaffen. 

V 111 

Vortrag: Wie funktioniert ein 

Familiensystem? 



1 Abend, 19:00 - 20:30 Uhr 


Gebühr: 10,00 € 

In den letzten Jahren hat sich Schritt für 

Schritt die Erkenntnis durchsetzen können, 

dass jede Familie ein in sich fein und präzise 

aufeinander abgestimmtes Beziehungsnetzwerk 

darstellt. Familienmitglieder sind 

demnach, energetisch gesehen, laufend 

miteinander in Verbindung und beeinfl ussen 

sich dabei gegenseitig. Dies geschieht 

jedoch zum größten Teil unbewusst. 

Inzwischen sind diese Dynamiken innerhalb 

von Familien und zwischen den Generationen 

so gut erforscht, dass es zunehmend 

möglich wird, auch schwere Blockaden, 

Schuld- und Krankheitsmuster aufzulösen 

und anstelle dessen Glück, Gesundheit und 

Erfolg für alle Beteiligten zu erschaffen. 

Ein wesentlicher Aspekt dabei ist, dass 

diese Systeme immer nach Ausgleich und 

Balance streben und jede Einseitigkeit unausweichlich 

ein Gegengewicht hervorruft. 

Jede Generation reicht ihr Bündel an 

Glaubenssätzen, Verhaltensmustern und 

Prägungen an die nächste weiter. Und in 

jeder Familie gibt es alte, verhärtete und 

von daher überholte Programme, die es 

aufzuarbeiten gilt. 

V 112 

Vortrag: Der Darm - das 

Wurzelsystem der Gesundheit 

Dozent(en): Hans-Günter Ulrich, Heilpraktiker 


1 Abend, 19:30 - 21:00 Uhr 


Gebühr: 10,00 € 

In diesem Vortrag erfahren sie die Aufgaben 

des Darmes, die Entstehung von Darmproblemen 

und warum Darmprobleme die Ursache 

von 95 % aller Krankheiten sind. 

"Alle Krankheiten beginnen im Darm" - 

dies schreib bereits vor mehr als 2000 

Jahren Hippokrates. Die Untersuchungen 

der letzten 20 Jahre haben gezeigt, dass 

die Gesundheit unseres ganzen Körpers 

vom Zustand des Darmes direkt abhängt. 

In diesem Vortrag erhalten Sie einen Einblick 

über das Zusammenspiel des Darms 

mit anderen Organen. Es werden naturheilkundliche 

Therapiemöglichkeiten erläutert. 

Sie erfahren wie Sie dieses wichtige Organ 

pfl egen und gesund halten können. Auch 

die Genesung beginnt im Darm. 

V 113 

Vortrag: Die Bedeutung der 

Ernährung für die ganzheitliche 

Gesundheit 




1 Abend, 19:00 - 20:30 Uhr 


Gebühr: 10,00 € 

Uns allen ist bewusst, welchen Einfl uss 

eine gesunde Ernährung auf unser körperliche 

Wohlbefi nden, unsere körperliche 

Fitness und Leistungsfähigkeit hat. Doch 

die Ernährung beeinfl usst den Menschen 

auf ganzheitlicher Ebene. Dies bedeutet, 


VILSBIBURG 

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2013 

sie hat nicht nur Auswirkungen auf unsere 

körperliche Gesundheit, sondern auch auf 

unseren emotionalen, mentalen und energetischen 

Zustand. Sogar für unsere spitituelle 

Entwicklung ist sie von Bedeutung. 

An diesem Abend erfahren Sie, wie Sie 

durch die richtige Auswahl und Zubereitung 

von Nahrungsmittel Ihre ganzheitliche Gesundheit 

unterstützen und Ihrfe persönliche 

Entwicklung fördern können. 

V 114 

Vortrag: Vom heilsamen 

Umgang mit Gefühlen und 

Emotionen 



1 Abend, 19:00 - 20:30 Uhr 


Gebühr: 10,00 € 

Gefühle und Emotionen sind die unbestechlichen 

Botschafter unserer Seele, die 

uns den Weg weisen zu den nächsten Themen, 

die bearbeitet werden wollen. 

Solange wir uns gut fühlen, dürfen wir getrost 

davon ausgehen, dass unser Leben 

sich gemäß unserer inneren Veranlagung 

entfaltet. Sich gut fühlen heißt nämlich 

nichts anderes als: "Mach weiter so". 

Sobald wir allerdings von der Spur abkommen 

und unsere innere Wahrheit aus 

den Augen verlieren, beginnt unsere Seele 

uns Zeichen zu senden. Wenn wir diese 

Hinweise ignorieren, werden unweigerlich 

schlechte Gefühle aufkommen. Spätestens 

dann steht dringend ein Kurswechsel an. 

Wenn wir den versäumen, werden uns diese 

schlechten Gefühle daran erinnern, dass 

Bitte dran denken: 

Anmelden heißt auch 

erscheinen!

da schon seit längerem etwas nicht mehr 

stimmt. 

Leider haben viele von uns sich angewöhnt, 

die Anderen, insbesondere den Partner für 

ihre unangenehmen Gefühle verantwortlich 

zu machen. Das bringt natürlich kein Glück 

und entspricht auf nicht der Wahrheit. Dieser 

Vortrag zeigt auf, wie wir wieder lernen 

können, konstruktiv mit unserer Gefühlswelt 

umzugehen. 

V 115 

Vortrag: Früher in Rente – 

Arbeiten bis 67 - muss das 

sein? 

Dozent(en): Sabine Furtmayr-Sendöl, Rentenberaterin 


1 Abend, 19:30 - 21:00 Uhr 


Gebühr: 10,00 € 

In diesem Vortrag werden Möglichkeiten 

aufgezeigt, die Altersrente vorzeitig zu beziehen. 

Welche Fallgestaltungen es gibt und 

welche Abschläge in Kauf genommen werden 

müssen wird ebenso angesprochen, 

wie die so genannten "Vertrauensschutzregelungen". 

Besonderes Augenmerk wird 

auch auf gesundheitliche Einschränkungen 

und ihre Auswirkungen auf Arbeitsplatz und 

Rente gelegt. Hier zeigen Praxisbeispiele 

die häufi gsten Schwierigkeiten, die sich 

für Betroffene ergeben, wenn bei Krankheit 

verschiedene Leistungsträger involviert 

sind. Da das Thema Hinzuverdienst sowohl 

bei vorzeitigen Altersrenten, als auch bei so 

genannten Erwerbsminderungsrenten eine 

große Rolle spielt, werden auch in diesem 

Bereich Lösungsvorschläge erarbeitet. 

V 116 

Vortrag: ILP – Lösungsorientierte 

Psychologie 

Dozent(en): Hannelore Kirschner, ILP-Therapeuztin 

f. Coaching und Pers.Entwicklung, 

Psychol. Beraterin 


1 Abend, 19:00 - 20:30 Uhr 


Gebühr: 10,00 € 

Neue Methoden für Persönlichkeitsentwicklung, 

Coaching und Problemlösung, wie die 

lösungsorientierte Kurztherapie, Teile aus 

NLP, zum Erkennen und Verändern von negativen 

Glaubenssätzen, Erwartungshaltungen 

und Identitäten und der systemisch energetischen 

Haltungsänderung mit "Tit for Tat" und 

der Energieumwandlung von negativer in positive 

Heilenergie. Lassen Sie sich darauf ein. 

Mitzubringen sind: Schreibmaterial 


V 117 

Vortrag: Vergebung öffnet 

das Herz 



1 Abend, 19:00 - 20:30 Uhr 


Gebühr: 10,00 € 

Wir alle haben als Kinder und im Verlauf 

unseres weiteren Lebens die eine oder andere 

schlimme Erfahrung gemacht. Das hat 

uns geprägt. Dadurch sind wir vorsichtiger 

geworden, doch manchmal auch misstrauisch. 

Wir haben Unbefangenheit und Sorglosigkeit 

eingebüßt und unsere jugendliche 

Unbekümmertheit ging verloren. Um uns 

vor erneuten Verletzungen zu schützen, 

haben wir unser Herz verschlossen und uns 

eine Schutzschicht, da sogenannte dicke 

Fell, zugelegt. So wurden ernste und nüchterne 

Erwachsene aus uns. 

Allerdings ist ein offenes Herz die Grundvoraussetzung 

für eine erfüllte Partnerschaft 

und eine glückliche Familie, und auch für 

unseren Erfolg im Beruf. Unsere Herzensangelegenheiten 

sind natürlich auch maßgeblich 

daran beteiligt, Körper und Seele 

gesund zu erhalten. 

Eine der wirkungsvollsten Methoden, unser 

verschlossenes Herz wieder zu öffnen, ist 

die Vergebung. Dieser Vortrag beleuchtet 

verschiedene Ansätze, wie wir die Kunst 

der Vergebung in unserem Leben wirksam 

werden lassen können. 

V 118 

Vortrag: Blutegel in der 

modernen Medizin 

Dozent(en): Hans-Günter Ulrich, Heilpraktiker 


1 Abend, 19:30 - 21:00 Uhr 


Gebühr: 10,00 € 

Ein Blutegel ist ein Kraftwerk der Natur! Was 

für viele aus der Ferne etwas "eklig" wirken 

mag, ist bei näherer Betrachtung eine äußerst 

wirksame und nebenwirkungsfreie 

Therapie für die Mehrzahl von Krankheitsbildern: 

Arthrose, Rheuma, Nacken-Schulter-Rückenschmerzen, 

Knie- und Hüftbeschwerden, 

Tennisarm, Gicht, Migräne, 

Sportverletzungen, Venenentzündungen, 

Bluthochdruck, Tinnitus, Beschwerden in 

den Wechseljahren, unerfüllter Kinderwunsch, 

Prostataproblemen, Narben, 

Neuralgien, Fibromyalgie, diabetischer Fuß, 

Wundheilungsstörungen u.a. 

Was bewirken Blutegel? Verursacht der 

Biss eines Blutegels Schmerzen? Was geschieht 

bei einer Blutegelbehandlung? Was 


VILSBIBURG 

9 


2013 

danach? Ist eine Blutegelbehandlung für 

mich geeignet? Wie viel Blut verliere ich bei 

einer Behandlung? Gibt es Nebenwirkungen? 

Kann ich die Therapie selbst durchführen? 

An diesem Abend erfahren Sie 

vom erfahrenen Referenten alles über die 

Geschichte, die Wirkung, die Anwendungsmöglichkeiten 

und den Ablauf des Blutegeleinsatzes. 

Sie bekommen einen Einblick in 

die spannende Therapie mit Blutegeln und 

werden erstaunt sein, mit welch ungeheuerlicher 

Heilkraft dieses kleine Tier von Gott 

beschenkt wurde. 

V 119 

Vortrag: Das Gehirn besitzt 

den Schlüssel zur Gesundheit 

Das Neurologische Integrationssystem 

(NIS) 

Dozent(en): Marianne Bossert, Heilpraktikerin 


1 Abend, 19:30 - 21:00 Uhr 


Gebühr: 10,00 € 

Das Neurologische Integrationssystem (NIS) 

ist ein neu entwickelter Behandlungssatz, 

der sowohl von Ärzten als auch Heilpraktikern 

in Deutschland angewendet wird. Die 

Grundlage für das NIS bilden Kenntnisse 

der Osteopathie, Akupunktur, Anatomie, 

Physiologie, Neuroimmunologie und Neurowissenschaft. 

Das Gehirn (Zentrales Nervensystem) 

kontrolliert und steuert alle Körpersysteme 

(Organe, Gewebe, Zellen usw.). 

Voraussetzung für körperliche und psychische 

Gesundheit ist eine ungehinderte 

Informationsaufnahme, -weiterleitung und 

-verarbeitung im Körpersystem. Mit dem 

NIS wird die "Kommunikation" zwischen 

Zentralem Nervensystem und Körper mittels 

kinesiologischem Muskeltest überprüft. 

Eine fehlerhafte "Kommunikation" wird 

durch eine gezielte Vorgehensweise umgehend 

dem Gehirn aufgezeigt. Im Anschluss 

daran vollzieht das Gehirn eigenständig die 

notwendigen Veränderungen. 

V 120 

Vortrag: Nähe und Distanz – 

wir brauchen beides 



1 Abend, 19:00 - 20:30 Uhr 


Gebühr: 10,00 € 

Manchmal ist es gar nicht so leicht, das 

richtige Maß an Nähe oder Abstand zu fi nden. 

Wie oft sollen wir unsere Verwandten

esuchen, oder mit unserer alten Mutter 

telefonieren? Wie gehen wir mit Menschen 

um, die nie genug kriegen, oder immer zu 

kurz kommen? Wo nehmen wir den Mut her, 

für Ehrlichkeit und Wahrhaftigkeit in unseren 

Beziehungen? 

Hand auf´s Herz: Wie oft machen wir gute 

Miene zum bösen Spiel, opfern uns auf, 

oder tun nur unsere Pfl icht? Wie oft schließen 

wir faule Kompromisse, nur um des 

lieben Friedens willen? Vieles machen wir 

doch nur, um die Erwartungen der Anderen 

zu erfüllen; doch das fühlt sich schal und 

fad an und ist eine Last. 

Es klingt paradox, doch oft ist die Lösung 

die, noch tiefer in die Verbindung zu gehen 

und gleichzeitig einen gesunden Abstand 

zu wahren. entscheidend ist dabei immer 

unsere innere Einstellung und unsere Verbundenheit, 

nicht die Anzahl der gemeinsam 

verbrachten Stunden. dieser Vortrag 

zeigt auf, wie wir das richtige Maß fi nden 

und gleichzeitig die Beziehung vertiefen 

können. Denn wir wollen dafür sorgen, dass 

keiner zu kurz kommt, sondern dass alle 

zusammen gewinnen können. 

V 121 

Vortrag: Salz baut Leben und 

gestaltet Ihr Zuhause 

Dozent(en): Ralf Bermond, Dipl.Ing, ganzh. 

Heiler 


1 Abend, 19:30 - 21:00 Uhr 


Gebühr: 10,00 € 

Gestalten mit einem ungewöhnlichen Baustoff: 

Hinterleuchtetes Salz als Boden, Bodenleiste, 

Wandbild, Trennwand, Brunnen, 

Heizkörperverkleidung oder eine Salzheiz- 

wand ... Salz erzeugt ein staub- und allergenarmes 

Mikroklima und fördert die 

geistige und körperliche Leistungsfähigkeit! 

Lassen Sie sich inspirieren. 

V 122 

Vortrag: Heilfasten, oder wie 

pfl ege ich meine Seele? 



1 Abend, 19:00 - 20:30 Uhr 


Gebühr: 10,00 € 

Viele Stunden unseres Lebens verbringen 

wir mit Essen und allem was dazugehört? 

Die täglichen Mahlzeiten geben uns 

Struktur, Rhythmus und Substanz. Ohne 

Nahrung würden wir Mangel leiden und 

schließlich zugrunde gehen. Wir versorgen 

und pfl egen unseren Körper, damit er funktioniert 

und hübsch anzusehen ist. Dafür 

investieren wir viel Zeit, Geld und Aufwand. 

(Sport, Kleidung, Kosmetik, Versicherungen, 

Arztbesuche, Medikamente u.v.m.) 

Doch wie sieht das mit unserer Seele aus? 

Was pfl egt, nährt, heilt und reinigt sie? Was 

wissen wir denn wirklich von ihr und von 

ihren Bedürfnissen? Manche glauben nicht 

einmal an die Existenz ihrer Seele und zweifeln, 

ob es sie überhaupt gibt, nur weil wir 

sie nicht messen, wiegen oder fotografi eren 

können! 

Dieser Vortrag will uns daran erinnern, 

welch kostbarer Schatz unsere Seele ist, 

wie wir sie gesund und munter erhalten 

und was sie sich wirklich von uns wünscht. 

Wir werden diverse Aspekte unseres Seelenlebens 

beleuchten, die wir in der Routine 

unseres Alltags nur allzu leicht aus den 

Augen verlieren. Und doch entscheidet das 


VILSBIBURG 

10 


2013 

Wohlbefi nden unserer Seele darüber, ob wir 

ein glückliches Leben haben, oder ob es 

überschattet ist von Mangel, Sorgen und 

Problemen. 

V 123 

Vortrag: Willst Du Gott zum 

Lachen bringen, erzähl ihm 

von Deinen Plänen 



1 Abend, 19:00 - 20:30 Uhr 


Gebühr: 10,00 € 

Was hatten wir nicht alles gedacht, wie unsere 

Zukunft aussehen würde. Alles wollten 

wir besser machen als unsere Eltern. heute, 

ein paar Jahre später, dämmert es uns, dass 

wir genau zu dem wurden, was wir damals 

an ihnen abgelehnt haben. So vieles kam 

dazwischen, lief anders oder klappte nicht. 

Unfälle, Krankheiten, Trennungen, Verluste 

und Pleiten ... Der Volksmund weiß es und 

sagt: "Es kommt immer anders , als man 

denkt". Das Leben funktioniert einfach nach 

anderen Gesetzen und entzieht sich damit 

unserer Kontrolle. wir können noch so präzise 

Pläne entwerfen ... mit einer Schicksalswendung 

werden sie vom Tisch gefegt. 

Das führt uns schließlich zu der Erkenntnis, 

dass die Dinge sich auf einer höheren Ebene 

entscheiden, auf die wir keinerlei Zugriff 

haben. Wir haben nur die Wahl, uns entweder 

dagegen zu wehren, oder uns todesmutig hineinzustürzen 

in das Abenteuer des Menschseins. 

Sobald wir loslassen und die Kontrolle 

aufgeben, übernimmt der Himmel selbst die 

Regie, und alles ordnet sich neu, wird leichter 

und fügt sich ein in den großen Plan. 

Dieser Vortrag zeigt auf, wie wir dieser anderen 

Sicht auf das Leben näher kommen. 

Da geht es dann um´s Loslassen, um die 

Hingabe an den Fluss des Lebens und um 

das Vertrauen, dass sich alles zu unserem 

Besten fügen wird. 

V 125 

Vortrag: Rang Dröl (R), ein 

sanfter und kraftvoller Weg 

für ein entspanntes und 

glückliches Leben 

Dozent(en): Irmgard Braun, Heilpraktikerin, 

Persönlichkeitstrainerin 


1 Abend, 19:00 - 20:30 Uhr 


Gebühr: 10,00 € 

Rang Dröl (tibetisch: Selbstbefreiung) ist eine 

sehr alte und einfache Kunst, die Lebensenergie 

des Körpers zu harmonisieren und 

wirksam zu klären. Durch sanfte und gezielte

Berührung ist der Körper eingeladen, sich tief 

zu entspannen und Gestautes zu lösen. Dies 

belebt unsere Lebens- und Selbstheilungskraft 

und lässt uns unser Leben durch innere 

Einsichten in die Zusammenhänge besser 

verstehen. Rang Dröl kann in Einzelsitzungen, 

in Selbsthilfekursen und über einen Studienweg 

erlebt und erlernt werden. Es ist "Hilfe 

zur Selbsthilfe" und unterstützt uns dabei 

unser Leben authentisch und froh zu leben. 

V 126 

Vortrag: Patientenverfügung – 

leicht gemacht! 

Dozent(en): Rosmarie Binder, Juristin, Kursleiterin 

zur Ausbildung von Hospizbegleitern 

im Vilsbiburger Hospizverein 


1 Abend, 19:00 - 20:30 Uhr 


Gebühr: 10,00 € 

Im Vortrag werden praktische und rechtliche 

Grundkenntnisse für die Erstellung einer eigenen 

Patientenverfügung vermittelt und die 

derzeitige Praxis anhand von Beispielen erklärt. 

Begriffe wie "menschenwürdiges Sterben 

und passive Sterbehilfe" im Rahmen der 

Hospiz-Idee werden erläutert. die Referentin 

erzählt aus der eigenen Erfahrung mit Patientenverfügungen 

im Krankenhaus und in 

Altenheimen. Der Vortrag ist auch eine Vorbereitung 

auf den Workshop zur Erstellung 

einer Patientenverfügung N 050. 

V 127 

Vortrag: Frauenheilkunde 

Dozent(en): Ina Baier, HP, Geomantin, Feng 

Shui Beraterin 


1 Abend, 19:00 - 20:30 Uhr 



In diesem Vortrag wird die Aussage "Gegen 

alles ist ein Kraut gewachsen" wörtlich. In 

offener Atmosphäre werden Kräuter und 

Ihre Wirkung, sowie die Verwendung erklärt 

und gezeigt. Sie erhalten viele praktische 

Tipps für die Anwendung. Der Schwerpunkt 

liegt in der Prävention und den Möglichkeiten 

der Frau sich selber in Ihrer Heilung zu 

unterstützen. Vortragsinhalte: 

– die Frau in Ihren 3 Lebensphasen (Teenager, 

Frau sein erleben, Wechseljahre) 

– Frauenkräuter (als Tee, als Aromaöl, für 

die Gesundheit) 

– allg. Tipps für Frauen (Aromabinde, 

Schleimhautsanierung) 

– PMS 

– Osteoporose 

– Blasen- und Unterleibsentzündungen in 

der Homöopathie 

– Alternativen zu Antibiotika und Antimykotika 

Mitzubringen sind: Schreibutensilien 


V 128 

Vortrag: "Es geht nicht darum, 

dem Leben mehr Tage zu 

geben, sondern den Tagen 

mehr Leben" (Cicely Saunders) 





1 Abend, 19:00 - 20:30 Uhr 


Gebühr: 10,00 € 

Nun gibt es schon Thementage über das 

Sterben im Fernsehen und eine Fülle von 

Literatur zum Thema Tod, doch es überwiegt 

immer noch die Angst in unserer Gesellschaft 

vor Leiden und Kontrollverlust am 

Lebensende. Je mehr wir uns jedoch darauf 

einlassen, uns Gedanken über das eigene 

Sterben zu machen, je öfter wir den Mut 

haben, mit Todkranken oder Trauernden 

zu sprechen, umso besser lernen wir damit 

umzugehen und ... helfen am meisten uns 

selbst dabei. 

V 129 

Vortrag: Kornkreise – die 

faszinierenden Zeichen der 

Neuen Zeit 



1 Abend, 19:00 - 20:30 Uhr 


Gebühr: 10,00 € 

Sie entstehen über Nacht, und zwar in 

Sekundenschnelle .... bevorzugt in Südengland 

in der Region rund um das Megalith-Denkmal 

Stonehenge. Weltweit sind es 

wohl inzwischen über 5000, die dokumentiert, 

fotografi ert und vermessen wurden. 

Noch nie gab es zwei gleiche, im Gegenteil, 

wir beobachten eine faszinierende Vielfalt 

der Formen und eine geradezu atemberaubende 

Präzision und Anmut in der Gestaltung. 

Ihre Entstehung gibt der Wissenschaft 

Rätsel auf und mit ihrer Deutung beschäftigt 

sich eine rasch wachsende Fangemeinde. 

Sie sind eines der noch ungelösten Phänomene 

unserer Zeit und wir können bestenfalls 

erahnen, welche Tragweite für unser 

Weltbild in diesen kryptischen Zeichen verborgen 

sein mag. 

Übrigens: Die Behauptung, es gäbe da ein 

paar Scherzbolde, lässt sich bei näherer 

Untersuchung natürlich ohne weiteres widerlegen. 

Was also ist da los. Dieser Vortrag 

mit vielen Fotos gibt den derzeitig aktuellen 

Stand der Forschungen wieder. 


VILSBIBURG 

11 


2013 

V 200 

Joli`s Papiertheater: 

Das arabische Pulver 

Dozent(en): Lise Dybdahl-Müller, Direktorin 

a.D., Jochen Dybdahl-Müller 


1 Nachmittag, 16:00 - 17:00 Uhr 



Im Mittelpunkt dieser Komödie steht der 

Betrüger - mit der Zustimmung des Verfassers 

- die Leute an der Nase herumführt, die 

sich nicht von dem gesunden Menschenverstand 

leiten lassen. Gerade zur Zeit der 

ersten Aufführung 1724 gab es viele Leute, 

die daran glaubten, dass man irgendwie 

Gold machen kann. Der (angebliche) neue 

Reichtum bringt neue Freunde, bis der Betrug 

entdeckt wird ... 

V 210 


Das Feuerzeug 



Beginn: Samstag, 18.05.2013 




Das Feuerzeug ist eines der populärsten 

Märchen von Hans Christian Andersen 

überhaupt. Ein Soldat marschiert die Straße 

entlang und trifft eine alte Hexe, die ihn darum 

bittet, ein Feuerzeug aus einem hohlen 

Baum zu holen. Das Feuerzeug hat ganz 

besondere Eigenschaften. Alles mögliche 

geschieht, und die Liebe überwindet selbst 

die unwahrscheinlichsten Hindernisse. 

Die Handlung fi ndet sowohl auf dem Lande 

als in der Stadt des Königs statt, wo die 

wunderschöne Prinzessin von der Öffentlichkeit 

ferngehalten wird. Mit Hilfe des 

Feuerzeugs kommt der Soldat zu viel Geld, 

Ansehen und zur Liebe der Prinzessin. Es 

war einmal .... 

V 220 


PREMIERE: Ein Krimi fürs 

Papiertheater 







Der Titel und weitere Informationen werden 

zu gegebener Zeit bekannt gegeben.

A 001 

Arbeitskreis Keramik 

Dozent(en): Ingrid Kirsch, Keramikerin 


25 Abende, wöchentl., 19:30 - 21:00 Uhr 

Ort: VHS Nebengebäude, Frontenhausener 

Str. 19 

Voraussetzung für die Teilnahme am Arbeitskreis 

Keramik ist der Besuch von zwei 

VHS-Keramikkursen. Für jeden Abend ist 

ein Unkostenbeitrag in Höhe von EUR 2,60 

zu entrichten. 

Anmeldung ist nicht erforderlich. 

A 003 

Arbeitskreis Zitherspiel 


Dozent(en): Diemut Leghissa, Zitherlehrerin 

Tel. Nr. 08741/91207, jeweils Dienstag, 

19.30 Uhr, VHS 

Wer gerne Zither spielt kann sich dem Zitherspielkreis 

anschließen. Es wird echte 


VILSBIBURG 

A Arbeitskreise 

Volksmusik genauso wie allgemeine Zithermusik 

und die Musik alter Meister gemeinsam 

gespielt. Gitarrespieler sind herzlich 

willkommen. 

A 004 

Arbeitskreis: Seyboldsdorfer 

Kinder- und Jugendchor 

Dozent(en): Irmgard Blenninger, Musiklehrerin 

bzgl. Fragen und Anmeldung Tel. Nr. der 

Leitung: 08741/2221 

Unter dem Motto: "Singen lernen im Kinderchor" 

treffen sich Kinder ab 6 Jahren und 

Jugendliche zwischen 11 und 20 Jahren. 

Spielerisch werden mit geeigneten Liedern 

das rhythmische Gefühl und die Stimme geschult. 

Voraussetzungen: Spaß am Singen 

und regelmäßiger Besuch der Proben. 

A 006 

Arbeitskreis Vilstalmaler 

Dozent(en): Georg Buchner, Versicherungskaufmann 

12 


2013 

Eine Gruppe einheimischer Maler haben 

sich der VHS als Arbeitskreis angeschlossen. 

Kontaktadresse: Georg Buchner, Tel. 

08741/6309. 

Die Vilstalmaler haben den VHS Kulturpreis 

im Jahre 2001 erhalten. 

A 007 

Arbeitskreis Akkordeon 

Dozent(en): Ludwig Rottenwallner, Musiklehrer 

Interessenten melden sich bitte in der VHS 

Vilsbiburg. 

A 050 

Arbeitskreis Vilsbiburger 

Sazgruppe 

Dozent(en): Mehmet Ali Ucak 

Interessenten bitte im VHS-Büro melden. 

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• werden in Deutschland entwickelt und hergestellt 

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H 001 

Informationsabend für 

werdende Eltern 

Dozent(en): Dr. Koch, Chefarzt 

Beginn: Montag, 07.01.2013 

8 Termine, 19:00 - 20:30 Uhr 

Ort: Krankenhaus Vib., Krankenhausstr. 2 

Vortragsraum, 3. Stock. Gebührenfrei! Anmeldung 

ist hier nicht erforderlich. 

Referenten: Chefarzt Dr. Koch, Kinderschwestern, 

Hebammen, Stationsarzt. 

Weitere Termine jeweils Montags, 04.02., 

04.03., 08.04., 06.05., 03.06., 01.07. und 

05.08.2013. 

Informationsabend über die Entbindung 

und die Zeit danach. Im Anschluss an den 

Vortrag Besichtigung des Kreißsaals, der 

geburtshilfl ichen Station und der Säuglingsstation. 

Fragen an Ärzte, Hebammen und 

Kinderschwestern der Frauenklinik sind 

möglich. 

Zusätzlich fi ndet jeden Sonntag, 14 Uhr 

eine Kreißsaal Besichtigung für werdende 

Eltern statt. Treffpunkt an der Pforte. 

Gesucht und nicht gefunden! 

Bitte teilen Sie uns Ihre 

Programmwünsche mit. 


H Kostenfreie Veranstaltungen 

H 100 

Diabetes – Gefahr für die 

Gefäße 

Frühzeitig erkennen, behandeln und gut 

leben! 

Vortrag in Zusammenarbeit mit der AOK 


Dozent(en): Dr. Rüdiger Meesters, Facharzt 

für Innere Medizin 


1 Abend, 19:00 - 20:30 Uhr 

Ort: VHS Städtischer Veranstaltungssaal, 

Stadtplatz 30 

gebührenfrei, Anmeldung ist nicht erforderlich. 

Diabetes ist eine Volkskrankheit: In Deutschland 

sind etwa sechs bis sieben Millionen 

Menschen daran erkrankt - Tendenz steigend. 

"Die Zuckerkrankheit" spürt man 

zunächst nicht. Sie deshalb nicht ernst zu 

nehmen wäre jedoch ein fataler Fehler. Eine 

große Gefahr dieser Krankheit ist die Schädigung 

der Blutgefäße und damit das Risiko, 

einen Herzinfarkt oder einen Schlaganfall zu 

erleiden. Werden jedoch entscheidende Regeln 

beachtet, kann man sich vor schweren 

Folgeschäden bestmöglich schützen. Herr 

Dr. Meesters informiert über Ursachen, Diagnostik, 

Folgeerkrankungen sowie Vorsorgemaßnahmen 

und gibt wertvolle Tipps für 

ein gutes Leben mit Diabetes. 


VILSBIBURG 

13 


2013 

H 200 

Vortrag: Der naturnahe Garten 

In Zusammenarbeit mit dem Bund Naturschutz 

und der VHS Vilsbiburg 

Dozent(en): Johannes Selmannsberger 

Bund Naturschutz 


1 Abend, 20:00 - 21:30 Uhr 

Ort: VHS Städtischer Veranstaltungssaal, 

Stadtplatz 30 

gebührenfrei! 

Ein naturnaher Garten ist Erholungs- und 

Erlebnisraum für Kinder und Erwachsene. 

Darüber hinaus bietet er einer Vielzahl von 

Tieren und Pfl anzen Lebensraum. Der Referent 

zeigt die Schönheit und Vielfalt eines 

naturnahen Gartens und gibt Tipps und 

Ratschläge, wie man mit einfachen Mitteln 

Natur in seinen Garten bringen kann.

F 001 

Münchner Spaziergänge – die 

Landeshauptstadt erwandern 

Isarauen, Glockenbachviertel 

Dozent(en): Alfred Gergmaier, Reiseleiter 


Tag, 07:50 - 18:00 Uhr 

Ort: Bahnhof Vilsbiburg, Bahnhofstraße 

Gebühr: 21,00 € 

Treffpunkt 7.50 Uhr, Bahnhof Vilsbiburg 

München, das ist nicht nur Oktoberfest und 

Hofbräuhaus. Diesmal schauen wir uns das 

Isarviertel, die Au und das Glockenbachviertel 

an. Der Alte Südliche Friedhof ist ein 

besonderes Juwel und u. a. diesmal das Ziel 

unserer Wanderung. Wir schlendern gemütlich 

durch München ohne "Einkaufsstress". 

Mit der S-Bahn zum Isartor. Von dort vorbei 

am Müllerschen Volksbad (eines der vornehmsten 

Jugendstilbäder Europas). Weiter 

die Isar aufwärts durch die Au zum Glockenbachviertel 

(früher ein Arbeiterviertel; mittlerweile 

ein "Szene Viertel"). Nach der Mittagspause 

weiter zum alten Südlichen Friedhof 

(einer der bedeutendsten Friedhöfe Europas; 

viele berühmte Persönlichkeiten liegen hier 

begraben). Weiter zum Sendlingertorplatz 

mit dem gleichnamigen Mittelalterlichen Tor 

und von hier über die Sendlinger Str. zum 

Viktualienmarkt Marienpl., alter Hof und Fuß- 

gängerzone. Über den Karlsplatz / Stachus 

und zurück zum Hauptbahnhof. Etwa 6 km, 

Gehzeit etwa 4 Stunden 

F 003 

Bamberg – zu Fuß durch die 

Altstadt – UNESCO-Weltkulturerbe 

Dozent(en): Alfred Gergmaier, Reiseleiter 


1 Tag, 07:50 - 22:00 Uhr 

Ort: Bahnhof Vilsbiburg 

Gebühr: 28,00 € 

Anmeldeschluss: 26. April 

vom Bahnhof mit dem Bus zur Innenstadt. 

Wir beginnen unseren Spaziergang in der 

Bürgerstadt und dem "Grünen Markt" mit 

der barocken Martinskirche. Anschließend 

über die Lange Straße zum berühmten 

Alten Rathaus auf einer Insel inmitten der 

Pegnitz. Weitere Höhepunkte: das Wasserschloss 

Geyerswörth und Concordia, das 

Böttinger Haus und die alte Fischersiedlung 

"Klein Venedig" an den Ufern der Regnitz. 

Nach der Mittagspause besuchen wir die 

Bischofsstadt mit dem stimmungsvollen 

Domplatz (einer der schönsten Deutschlands). 

Den berühmten Dom mit dem 

"Bamberger Reiter", die "Alte Hofhaltung" 

die Neue Residenz mit dem Rosengarten 


VILSBIBURG 

F Reisen 

Vielhuber GmbH • Bus- und Fuhrunternehmen 

• Vereins- und Schulfahrten 

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14 


2013 

und weiter zum Michelsberg mit der Kirche 

St, Michael. Von der Innenstadt mit dem 

Bus zum Bahnhof zurück. Wir haben etwa 

6 Stunden Zeit um dieses Kleinod zu besuchen. 

Etwa 8 km , etwa 4 bis 5 Stunden. 

Mitzubringen sind: Gute Laufschuhe und 

Regenbekleidung.

J 001 

Kleinkinderschwimmen 

ab 1 Jahr 

Dozent(en): Monika Luginger, Schwimmlehrer 


10 Nachmittage, wöch, 15:30 - 16:15 Uhr 

Ort: Mittelschule, Hallenbad, Kirchenweg 4 1/2 

Gebühr: 62,00 € 

Förderung der Gesundheit: das Schlafverhalten 

prägen, die Gewichtszunahme nach 

Wassertraining stabilisieren, die bewusste 

Atmung stärken, das Adaptionsvermögen 

und die Grob- und Feinmotorik schulen, die 

Kommunikation zwischen Eltern und Kind 

fördern. 

Schwimmkurs für Kinder 

Anfänger 

Schwimmbrille ist für 7 EUR beim Kursleiter 

erhältlich 

Die Anwesenheit eines Elternteils ist in der 

ersten Schwimmstunde erforderlich. 

J 003 

Dozent(en): Rudi Richter, Schwimmmeister 


12 Nachmittage wöch., 14:00 - 14:45 Uhr 


Gebühr: 70,00 € 

Die besten Entdeckungsreisen 

macht man nicht 

in fremden Ländern, 

sondern indem man die 

Welt mit neuen Augen 

betrachtet. 


J Kinder- und Jugendprogramm 

J 004 



12 Termine, 2xwöch. 14:45 - 15:30 Uhr 

Ort: Mittelschule, Hallenbad, Kirchenweg 

4 ½, montags und samstags 

J 005 Ferienkurs 



10 Termine, 10:00 - 11:00 Uhr 

Ort: Mittelschule, Hallenbad, Kirchenweg 4 

1/2 

Gebühr: 70,00 € 




10 Termine, 11:00 - 12:00 Uhr 

Ort: Mittelschule, Hallenbad, Kirchenweg 4 

1/2 

Gebühr: 70,00 € 

J 008 

Raus aus der Schule – rein 

ins Wasser – Freischwimmerabzeichen 

ab 8 Jahren 





Gebühr: 70,00 € 

In diesem Schwimmkurs lernen die Kinder 

die richtige Atemtechnik beim Brustschwimmen, 

die Grundkenntnisse beim 

Kraulen und Rückenkraulen, den Kopfsprung 

und das Streckentauchen. 


VILSBIBURG 

15 


2013 

J 020 


Anfänger 

Dozent(en): Robby Christl, Schwimmmeister 


12 Termine, 14:45 - 15:30 Uhr 


Gebühr: 65,00 € 

3 x wöchentlich, Dienstag von 14.45 bis 

15.30 Uhr, Mittwoch von 15 bis 15.45 Uhr 

und Freitag von 14.15 - 15 Uhr, 11 Nachmittage 

Unterricht + 1 Nachmittag Abschlussfest. 

Die Anwesenheit eines Elternteils ist 

in der ersten Schwimmstunde erforderlich. 

J 021 


Anfänger 

PRANA - HEILUNG NACH GRANDMASTER CHOA KOK SUI 



12 Termine, 14:45 - 15:30 Uhr 


Gebühr: 65,00 € 

3 x wöchentlich, Dienstag von 14.45 bis 

15.30 Uhr, Mittwoch von 15 bis 15.45 

Uhr und Freitag von 14.15 - 15 Uhr, 11 

Nachmittage Unterricht + 1 Nachmittag 

Abschlussfest. Die Anwesenheit eines Elternteils 

ist in der ersten Schwimmstunde 

erforderlich. 

PRANA-ZENTRUM LANDSHUT 

* Prana-Anwendungen von zertifizierten Prana-Heilern 

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Anfänger in den Osterferien 

Dozent(en): Robby Christl, 

Schwimmmeister 


12 Termine, 14.00 – 14.45 Uhr 

Ort: Mittelschule, Hallenbad, Kirchenweg 4 ½ 

Gebühr: 65,00 € 

Do. 21.03. 14 Uhr, Sa. 23.03. 11 Uhr, 

Mo. 25.03. 12 Uhr, Die. 26.03. 14 Uhr, Mi. 

27.03.14.15 Uhr, Do. 28.03. 10 Uhr, Die. 

02.04. 14 Uhr, Mi. 03.04. 14.15 Uhr, Do. 

04.04. 10 Uhr,Fr. 05.04. 13.30 Uhr, Die. 

09.04. 14.45 Uhr, Fr. 12.04. 14.15 Uhr 

Die Anwesenheit eines Elternteils ist in der 

ersten Schwimmstunde erforderlich 



Beginn: Mittwoch, 10.04.2013 

12Termine, 15:00 - 15:45 Uhr 


Gebühr: 65,00 € 

Mi. 10.04. 15 Uhr, Do. 11.04. 14 Uhr, Die. 

16.04. 14.45 Uhr, Mi. 17.04. 15 Uhr, Fr. 

19.04. 14.15 Uhr, weiter mit Die, Mi, und Fr. 

zu den angegebenen Zeiten 

J 030 Frösche – Wassergewöhnung 

für Kinder 

ab 3 Jahren 



6 Nachmittage wöchl., 15:00 - 15:45 Uhr 


Gebühr: 26,00 € 

Kurs in den Faschingsferien, 14.2. von 10 

bis 10.45 Uhr 

In diesem Lebensalter entwickeln Kinder einen 

intensiven Bewegungs- und Spieldrang, 

denn das Gehirn lässt sich bei motorischen 

Aufgaben hochgradig erregen. Diese Chance 

wollen wir auch für die Entwicklung der 

Kompetenzen im Wasser nutzen. Deshalb 

befassen wir uns in diesem Kurs mit Lerngelegenheiten, 

die Kindern ermöglichen ihre 

Basiskompetenzen fürs Wasser (z. B. Springen, 

Gleiten, Tauchen, Atmen, Fortbewegen) 

zu entwickeln, um letztlich schwimmfähig zu 

werden und die Selbstrettung zu erlernen. 

Ein Elternteil bitte mit im Wasser 

J 031 Frösche 

�� 

Sauna & Infrarot 

finnische Blockbohlensaunen 

Saunen in Wunschgröße 

Zubehör, LED-Farblicht 

Infrarotkabinen 

Bauelemente 

Fenster 

Zimmertüren 

Haustüren 





Gebühr: 26,00 € 


VILSBIBURG 

16 


2013 

Schwimmkurs 

Schwimmen lernen mit der 

Nudel 

Dieser Schwimmkurs fi ndet 2x wöchentlich, 

montags, 16.30 bis 17.15 Uhr und donnerstags, 

15.45 bis 16.30 Uhr. 11 x Unterricht 

+ 1x Abschlussfest. In den Faschingsferien 

jeweils 10.45 bis 11.30 Uhr. Die Schwimmlehrerin 

erarbeitet die Schwimmfähigkeit 

der Kinder mit der Nudel, aber auch Tauchen 

steht auf dem Programm. 

J 035 



12 Termine, 16:30 - 17:15 Uhr 


Gebühr: 65,00 € 

J 038 

Balk auf einen Klick 

Details über die Vielfalt unserers Sortiments, 

unsere Marken und Angebote finden 

Sie auf unserer neu gestalteten Homepage 

www.holz-balk.de 



12 Termine, 16:30 - 17:15 Uhr 


Gebühr: 65,00 € 

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Keramik für Kinder in den 

Faschingsferien 

Der Kurs fi ndet am Mittwoch und Donnerstag, 

13.02. und 14.02. von 10 bis 11.30 Uhr 

und Mittwoch, 27.02. von 15.30 bis 17 Uhr 

statt. 

(Materialkosten extra) 

In diesem Kurs lernen die Kinder den 

Umgang mit Ton kennen. Sie können das 

Formen und Gestalten mit verschiedenen 

Techniken (Würstltechnik, Plattentechnik, 

Daumenschalen uvm.) ausprobieren. Es 

entstehen witzige Gebrauchs- und Ziergegenstände. 

Nach dem Brennen werden 

die Objekte glasiert und ein zweites Mal 

gebrannt. Der Abholtermin wird im Kurs besprochen. 

Bitte mitbringen: unempfi ndliche Kleidung 

J 105 Keramik für Kinder in 

den Faschingsferien 



3 Termine, 10:00 - 11:30 Uhr 


Str. 19 

Gebühr: 28,00 € 

Der Kurs fi ndet am Mittwoch und Donnerstag, 

13.02. und 14.02. von 10 bis 11.30 Uhr 

und Mittwoch, 27.02. von 15.30 bis 17 Uhr 

statt. 


In diesem Kurs lernen die Kinder den 

Umgang mit Ton kennen. Sie können das 

Formen und Gestalten mit verschiedenen 


Techniken (Würstltechnik, Plattentechnik, 

Daumenschalen uvm.) ausprobieren. Es 

entstehen witzige Gebrauchs- und Ziergegenstände. 

Nach dem Brennen werden die Objekte 

glasiert und ein zweites Mal gebrannt. Der 

Abholtermin wird im Kurs besprochen. 

Bitte mitbringen: unempfi ndliche Kleidung 

J 106 Keramik in den 

Osterferien 



3 Termine, 10:00 - 11:30 Uhr 


Str. 19 

Gebühr: 28,00 € 

J 110 Experimentelle 

Acrylmalerei in den 

Faschingsferien 

für Kinder und Teenies ab 6 Jahren 

Dozent(en): Andrea Herbst, Künstlerin 


3 Vormittage, 09:30 - 11:30 Uhr 

Ort: Atelier Herbst, Bergstraße 63 

Gebühr: 37,00 € 

Mi 13.02. Do 14.02. Fr 15.02. 

Incl. Farben u. Material, Keilrahmen extra 

In jedem Kind steckt sehr viel Kreativität! 

Um diese umzusetzen lernen die Kinder in 

Karrieremotor Automobilindustrie 

Moderne Bordnetzsysteme und exklusives Fahrzeuginterieur: 

Dräxlmaier steht seit über 50 Jahren für Innovationen im 

Premiumsegment der Automobilindustrie. Inzwischen 

beschäftigt der Global Player aus Niederbayern weltweit mehr 

als 40.000 Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter. Mit Leidenschaft 

erarbeiten sie heute die Lösungen für die Mobilität von morgen. 

Kommen Sie ins Team und gestalten Sie die automobile 

Zukunft mit! 

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Telefon 08741 47-2409, 

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VILSBIBURG 

17 


2013 

diesem Kurs den freien Umgang mit Acrylfarben, 

verschiedenen Materialien und 

Hilfsmitteln. Pasten, Ölkreide, Kohle, Pastellkreide 

und viele andre Medien kommen 

zum Einsatz. Auch verschiedene Materialien 

wie Sand, Papiere, Schlagmetall, 

Gitternetze......werden mit eingearbeitet. 

Es wird gespachtelt, gepinselt, geschüttet, 

gekratzt..... 

Mitzubringen sind: Malkleidung 

J 111 Experimentelle 

Acrylmalerei 





Gebühr: 37,00 € 

J 150 

Blumen - Nassfi lzen für 

Kinder und Teenies ab 6 J. 



Nachmittag, 15:00 - 17:00 Uhr 


Gebühr: 14,00 € 

Materialkosten extra 

Die Grundtechnik des Nassfi lzens besteht 

darin, ungesponnene, gekämmte Wollfasern 

mithilfe von Wasser, Seife und Bewegung zu 

einem festen Gewebe zu verbinden. 

In diesem Kurs fi lzen wir aus Merinowolle 

Blüten oder Blumen in vielen Variationen

pastellfarben oder mit kräftigen Farben. 

Sie können vielseitig verwendet werden, 

zum Beispiel als reine Deko, individuelle 

Schlüsselanhänger, ausgefallene Handy- 

Anhänger oder originelle Türstopper. Auch 

romantische Broschen und verspielter 

Haarschmuck lassen sich damit gestalten. 

Muster im Schaukasten der VHS zu betrachten!!! 

Mitzubringen sind: unempfi ndliche 

Kleidung, ein altes Handtuch, eine kleine 

Schüssel 

J 200 

Kinder tanzen orientalisch 

Anf. ab 6 Jahre 

Dozent(en): Anne George 

Beginn: Freitag, 22.02.2013 


Ort: Tanzfabrik Geisenhausen, Lorenzerstr. 12 

Gebühr: 80,00 € 

(Geschwisterermäßigung EUR 58,00) 

In diesem Kurs lernen die Kinder sich tänzerisch 

zu bewegen, sie üben erste Tanzschritte 

und wir entwerfen gemeinsam 

kleine Tanzkombinationen. Die Kinder entwickeln 

Rhythmusgefühl und musikalisches 

Empfi nden, ihre Phantasie wird angeregt 

www.BAYER.LA 

Bilder: shutterstock.com 

vege-Fotolia.com 

durch Tücher, Schleier, Trommeln, Märchen 

und vieles mehr. Vor allem aber wird die 

Freude am Tanz geweckt und gefördert. 

Ponywanderung für Kinder 

ab 6 Jahren 

wir reiten abwechselnd mit unseren Ponys 

durch den Winterwald. Passend zum Fasching 

kommen wir verkleidet. 

Mitzubringen sind: Radlhelm, warme Kleidung 

J 300 

Dozent(en): Ulrike Weber, Claudia Beckmann 



Ort: Weihern 7, Altfraunhofen 


J 302 

Regional immer im Vorteil 







VILSBIBURG 

18 


2013 

J 303 






J 400 

Einrad-fahren für Anfänger 

ohne Vorkenntnisse 

Dozent(en): Petra Plininger, Vorsitzende 

Einrad-Verband Bayern e.V. 


1 Vormittag, 10:00 - 12:00 Uhr 

Ort: Vilstalhalle, Brückenstraße 

Gebühr: 15,00 € 

Einrad-fahren ist eine wertvolle Sportart, 

weil es Kondition, Körperbeherrschung und 

Konzentration fördert. Es bietet dabei ständig 

neue Herausforderungen und viel Spaß. 

Das Einüben von Vorführungen in der Gruppe 

fördert zudem Teamfähigkeit und soziale 

Kompetenz. Da man nur ein Einrad benötigt 

und überall und jederzeit üben kann, ist es 

eine Sportart, die man kostengünstig ohne 

viel Aufwand betreiben kann. 

In diesem Basis-Kurs wird das freie Fahren 

Aus Vilsbiburg – 

für Vilsbiburg 

Die Stadtwerke Vilsbiburg sind Ihr Partner für unabhängige 

Versorgungssicherheit. Mit Verantwortung für unsere 

Heimat und vielfältigen Top-Leistungen. 

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in kleinen Schritten mit vielen Übungen und 

Erfolgserlebnissen sicher erlernt. Dabei wird 

auf richtige Haltung und Technik geachtet 

und damit eine gute Basis für alle weiteren 

Tricks gelegt. Auch erwachsene Teilnehmer 

sind willkommen. 

Leih-Einräder werden nach Voranmeldung 

für 2 Euro für den Kurs zur Verfügung gestellt. 

Bitte geben Sie die Körpergröße bzw. Beinlänge 

an der Innenseite (Schrittlänge) bei 

der Anmeldung an, damit passende Räder 

gestellt werden können! 

Mitzubringen sind: bequeme Hose (Radler- 

od. Jogginghose), saubere Turnschuhe 

mit nicht-färbender glatter und nicht zu dicker 

Sohle, Getränk (in Plastikfl asche), sauberes 

aufgepumptes Einrad 

J 410 

Einrad-fahren für Anfänger 

mit Vorkenntnissen 

Balance und freies Fahren, Kurven, freier 

Aufstieg und erste Tricks 

Dozent(en): Petra Plininger, Vorsitzende 

Einrad-Verband Bayern e.V. 




Gebühr: 15,00 € 

Einrad-fahren ist eine wertvolle Sportart, weil 

es Kondition, Körperbeherrschung und Konzentration 

fördert. Es bietet dabei ständig 

neue Herausforderungen und viel Spaß. Das 

gemeinsame Fahren mit anderen fördert zudem 

Teamfähigkeit und soziale Kompetenz. 

Da man nur ein Einrad benötigt und überall 

und jederzeit üben kann, ist es eine Sportart, 

die man kostengünstig ohne viel Aufwand betreiben 

kann. 

In diesem Basis-Kurs werden die Grundlagen 

wiederholt und gefestigt und neben dem freien 

Fahren auch Kurven und freier Aufstieg sowie 

erste Tricks in kleinen Schritten mit vielen 

Übungen und Erfolgserlebnissen sicher erlernt. 

Dabei wird auf richtige Haltung und 

Technik geachtet und damit eine gute Basis für 

alle weiteren Tricks gelegt. Auch erwachsene 

Teilnehmer sind willkommen. Leih-Einräder 

werden nach Voranmeldung für 2 Euro für den 

Kurs zur Verfügung gestellt. Bitte geben Sie 

die Körpergröße bzw. Beinlänge an der Innenseite 

(Schrittlänge) bei der Anmeldung an, damit 

passende Räder gestellt werden können. 

Mitzubringen sind: bequeme Hose (Radlerod. 

Jogginghose), saubere Turnschuhe mit 

nicht-färbender glatter und nicht zu dicker 



J 450 

Einrad-fahren für fortgeschrittene 

Anfänger 

Dozent(en): Sophia Plininger, amt. Deutsche 

Meisterin Einrad Standard Skill und 

Gruppenkür 



1 Vormittag, 10:00 - 12:00 Uhr 


Gebühr: 15,00 € 

In diesem Kurs werden die Grundlagen, 

richtige Haltung und Technik wiederholt und 

gefestigt und erste Tricks in kleinen Schritten 

mit vielen Übungen und Erfolgserlebnissen 

sicher erlernt. Mit leichten Lernwegen 

erarbeiten wir Pendel-Tricks, verschiedene 

Aufstiege, Drehungen, Sprungtricks, Vorübungen 

zum einbeinigen Fahren, rückwärts 

Fahren, und Fahren ohne Sattel. 

Dabei wird auf richtige Haltung und Technik 

geachtet und damit eine gute Basis für alle 

weiteren Tricks gelegt. Dabei werden auch 

die Aufgaben für die erste Stufe des Einrad-Leistungsabzeichens 

und der internationalen 

Einrad Skill Levels erlernt: Wer die 

Aufgaben sicher beherrscht und dies bescheinigt 

möchte, kann diese Prüfungen 

kostenlos im Kurs ablegen und erhält bei 

Bestehen eine Urkunde. Bei verschiedenen 

Einrad-Spielen werden die Tricks sowie 

Fahrsicherheit und Geschicklichkeit eingeübt 

und gefestigt. Auch erwachsene Teilnehmer 

sind willkommen. 

Voraussetzung: 20 Meter alleine frei fahren 

Mitzubringen sind: bequeme Hose (Radler- 

od. Jogginghose), saubere Turnschuhe 

mit nicht-färbender glatter und nicht zu dicker 



J 460 

So gelingt die Einrad-Show 

Aufbau und Vorführung 

Dozent(en): Sophia Plininger, amt. Deutsche 

Meisterin Einrad Standard Skill und 

Gruppenkür 


1 Nachmitt, 12:30 - 14:30 Uhr 


Gebühr: 15,00 € 

In diesem Kurs üben wir gemeinsam publikumswirksame 

Formationen ein und erarbeiten 

eine Einrad-Show, die wir in den 

letzten 10 Minuten den abholenden Eltern 

und Freunden vorführen und als Video 

nichtöffentlich (nur wer eingeladen wird, 

kann das Video sehen) auf youtube einstellen. 

Voraussetzung: alleine Kurven fahren 

und alleine frei aufsteigen 

Mitzubringen sind: bequeme schwarze 

Hose (Radler- od. Jogginghose) und weißes 

T-Shirt, saubere Turnschuhe mit nicht-färbender 

glatter und nicht zu dicker Sohle, 

Getränk (in Plastikfl asche), sauberes aufgepumptes 

Einrad 

J 500 

Autogenes Training für 


VILSBIBURG 

19 


2013 

Schüler (9 bis 15 Jahre) 

Dozent(en): Helga Hatz-Tschorn, Heilpraktikerin 


6 Nachmittage, wöche, 18:15 - 19:15 Uhr 

Ort: Kindergarten St. Johannes, Frontenhausener 

Str. 17 

Gebühr: 48,00 € 

Das Autogene Training für Schüler ist eine 

Möglichkeit zur Stärkung der Konzentrationsfähigkeit, 

zum Abbau von Prüfungsängsten 

und zur Kräftigung von Geist, Seele 

und Körper. Die Schüler lernen, Nervosität 

abzubauen, kreativer zu werden, ihr Bewusstsein 

zu erweitern, Probleme leichter 

zu bewältigen, um weitgehend selbstbewusst 

in die Welt der Erwachsenen zu 

gelangen. 

Mitzubringen sind: bequeme Kleidung, 

Schreibzeug, Isomatte, Decke, Kissen 

J 550 

Naturkinder-Tage in den 

Osterferien 

die Natur spielerisch wahrnehmen und 

vertiefen mit altem Wissen und Qigong 

Dozent(en): Christine Klinger-Böhm 


2 Nachmittage, 14:00 - 16:30 Uhr 

Ort: Biogärtnerei Degenbeck, Großmaulberg 

29 

Gebühr: 19,00 € 

(Geschwisterkinder pro Kind 14,- Euro) für 

Vorschul- und Grundschulalter 

Der Kurs fi ndet am Dienstag und Mittwoch, 

2. und 3. April statt. 

Die Sinne zu öffnen für die Schönheit von 

Mutter Natur ist der zentrale Punkt der Natur-Kinder-Tage. 

An den beiden Tagen sind 

die Kinder dazu eingeladen, die elementaren 

Naturkräfte unseres Lebensraumes besser 

kennenzulernen und zu begreifen. An Tag 

1 widmen wir uns den Elementen Wasser 

und Erde, an Tag 2 der Luft und dem Feuer. 

Auf den Erkundungstouren werden wir verweilen, 

um zu entdecken, zu lauschen, zu 

singen, zu spielen, zu basteln oder uns mit 

Qigong zu bewegen. 

Das Gelände der Biogärtnerei von Josef 

Degenbeck bietet uns weitläufi g Raum, 

um die elementaren Zusammenhänge auf 

Kind gerechte und spielerische Weise zu erforschen. 

Mitzubringen sind: dem Wetter angemessene 

und schmutzfeste Kleidung, wasserabweisende 

Sitzunterlage (Kissen in einer Plastiktüte o.ä.) 

Lieben heisst, 

nicht mehr vergleichen!

J 570 

Qigong für Mutter/Vater mit 

Kind (7 - 11 Jahre) 

– Entspannung und Freude miteinander 

genießen – 

Dozent(en): Angelika Werner, gepr. Qigong- 

Kursleiterin 




Gebühr: 60,00 € 

bei nur 3 Paaren 75,00 € pro Paar 

Spielerische Übungen aus dem Qigong 

– stärken das Körper- und Selbstbewusstsein 

– schulen die Achtsamkeit für die eigenen 

Bedürfnisse und das Geschehen in der 

Umwelt 

– reduzieren das Stressempfi nden in der 

Schule 

– fördern die Fähigkeit zur Ruhe und Entspannung 

und 

– machen einfach jede Menge Spaß!!! 


warme Socken, Decke 

J 610 

Vorbereitungskurs Deutsch 

zum Quali 2012 

Dozent(en): Simone Steigenberger, Grundund 

Hauptschullehrerin 




Gebühr: 99,00 € 

Ab 5 TN 82 EURO 

Intensives Deutsch-Training zur Vorbereitung 

auf die Prüfung für den Qualifi zierenden 

Hauptschulabschluss. Es werden Abschlussaufgaben 

der vorigen Jahre durchgearbeitet 

sowie gezieltes Üben und Wiederholen. 

J 611 

Vorbereitungskurs Englisch 

zur Mittleren Reife 2012 

Dozent(en): Claudia Eiglstorfer, Fremdsprachenkorrespondentin 




Gebühr: 113,00 € 

ab 7 Teilnehmer 70 EURO 

Schwerpunkt dieses Kurses ist die intensive 

Wiederholung des bisherigen Unterrichtsstoffes: 

Grammatik/Vokabeln, Texte, 

Guided Writing, Einführung in den Bereich 

"Speaking" und "Listening". 

J 615 

Quali-Training Mathe 

Dozent(en): Simone Steigenberger, Grundund 

Hauptschullehrerin 




Gebühr: 99,00 € 

Ab 5 TN 80,00 EURO 

Intensives Mathe-Training zur Vorbereitung 

auf die Prüfung für den Qualifi zierenden 

Hauptschulabschluss. Es werden Abschlussaufgaben 

der vorigen Jahre durchgearbeitet 

sowie gezieltes Üben und Wiederholen. 

Maschinenschreiben in den 

Ferien 

Lerne das 10-Finger-System mit Spaß und 

wenig Zeitaufwand. Nach diesem Kurs 

kannst du die Tastatur eines Computers mit 

10 Fingern sicher und blind bedienen. 

Inhalt: 

Systematische und intensive Erarbeitung 

des Buchstabentastenfeldes an der PCTastatur; 

Schreibtraining des erarbeiteten 

Stoffes + Korrekturübungen, Schreib- und 

Gestaltungsregeln für die Textverarbeitung 

(für Script und CD sind bei der Kursleiterin 

3,00 € zu bezahlen) 

J 630 

Dozent(en): Ulrike Kammerer 




Str. 19 

Gebühr: 56,00 € 

J 635 





Str. 19 

Gebühr: 56,00 € 

J 640 

Mathe-Training für 

Mittlere Reife 

Dozent(en): Hans-Jörg Weiß, Dipl. Ing. 


8 Vormittage wöchl., 09:00 - 10:30 Uhr 


Gebühr: 70,00 € 

bei 3 TN 116,00 

bei 4 TN 87,50 


VILSBIBURG 

20 


2013 

Es wird auf die Schwächen in den einzelnen 

Fachgebieten eingegangen. Lerninhalte 

werden anhand von geeigneten Beispielen 

vertieft. Die Nachhilfeschüler können u. a. 

selber bestimmen, was sie zum Verbessern 

ihrer in Mathematik vorhandenen Defi zite 

rechnen wollen. Deshalb ist es notwendig, 

dass der Nachhilfeschüler aktiv an der Unterrichtsgestaltung 

teilnimmt. 

J 650 

Mathe-Training für Mittlere 

Reife 

Technischer Zweig 





Gebühr: 70,00 € 

bei 3 TN 116,00 

bei 4 TN 87,50 

Es wird auf die Schwächen in den einzelnen 

Fachgebieten eingegangen. Lerninhalte 

werden anhand von geeigneten Beispielen 

vertieft. Die Nachhilfeschüler können u. a. 

selber bestimmen, was sie zum Verbessern 

ihrer in Mathematik vorhandenen Defi zite 

rechnen wollen. Deshalb ist es notwendig, 

dass der Nachhilfeschüler aktiv an der Unterrichtsgestaltung 

teilnimmt. 

Mathe Unterrichtsbegleitung 

9. Klasse Realschule 

Technischer Zweig 

bei 3 TN 116,00 

bei 4 TN 87,50 

In zwei Unterrichtsstunden wird wöchentlich 

der angefallene Unterrichtsstoff aufgearbeitet 

und gezielt auf Schulaufgaben 

vorbereitet. 

J 660 





Gebühr: 70,00 € 

J 670 





Gebühr: 70,00 € 

Termine für Unterrichtsbegleitung für Realschüler 

und auch Gymnasiasten in anderen 

Fächern und Jahrgangsstufen werden auf 

Anfrage festgelegt

J 700 

Gedächtnistraining 

Aktiv Workshop für Kinder 3. und 4. Klasse 

Dozent(en): Gisela Christina Jobst, Fachtherapeutin 

für Hirnfunktionstraining 


Vormittag, 10:00 - 12:00 Uhr 


Str. 19 

Gebühr: 23,00 € 

– Grundlagen des ganzheitlichen Gedächtnistrainings, 

wie funktioniert das Denken, 

Besonderheiten der rechten und linken 

Hirnhälfte 

– Auswirkungen von Sport und Ernährung 

auf die Gedächtnisleistung 

– wie wirkt sich das Freizeitverhalten auf das 

Gedächtnis aus? (z. B. Gameboy, Computerspiele) 

– Tipps und Tricks für das effektive Lernen 

(Übertragung der Lerninhalte vom Kurzzeit- 

ins Langzeitgedächtnis) in Bezug auf 

Hausaufgaben, Schulproben u.a. 

– die besten Merktechniken für ein gutes Gedächtnis 

(Loci-Methode, Verknüpfungstechnik, 

Imagery Technik, Mind Maps, 

Zahlen Bildersystem, einfach und kreativ 

Zahlen besser merken, Geschichtentechnik, 

Rechtschreibung bildhaft erklärt - warum 

man Mutter mit zwei tt schreibt) 

– Steigerung der Konzentrations- und Lernfähigkeit 

durch das Aktivieren der rechten 

und linken Hirnhälfte z.B. Fingergymnastik 

nach "Meister Wang" 

Die Alternative 

für Aktive: 



J 900 

Kinder backen selber 

von 10 bis 13 Jahren 




Ort: Mittelschule, Küche, Kirchenweg 4 1/2 

Gebühr: 12,00 € 

(Unkostenbeitrag für Lebensmittel etc. ist 

beim Kursleiter zu zahlen) 

Ob Lachende Törtchen, Nusskönige, Schokocookies 

oder einen Käseschlecker, mit 

diesem Gebäck kommst du ganz groß raus 

und kannst Eltern, Freunde, Omas und Geschwister 

überraschen. Backen macht Spaß 

und ist kinderleicht! 

Mitzubringen sind: Küchenschürze, sauberes 

Geschirrtuch, evtl. etwas zum Trinken, 

Behälter für Kostproben 

J 910 

Kinder kochen italienisch 

für Kinder von 8 bis 10 Jahren 





Gebühr: 12,00 € 

(Unkostenbeitrag für Lebensmittel etc. ist 

beim Kursleiter zu zahlen) 

Kinder mögen Pizza und lernen, sie an diesem 

Nachmittag mit verschiedenen Belägen 

und nach eigenem Geschmack herzustellen. 

Zum Schluss genießen wir ein selbstgemachtes 

Erdbeer-Tiramisu. 

Buon appetito! 

Mitzubringen sind: Küchenschürze, sauberes 

Geschirrtuch, evtl. etwas zum Trinken, 

Behälter für Kostproben 


VILSBIBURG 

21 


2013 

J 915 

Vegetarische Küche, lecker 

und leicht für Jugendliche 

ab 12 Jahren 



Nachmittag, 16:00 - 18:30 Uhr 


Gebühr: 12,00 € 

(Unkostenbeitrag für Lebensmittel ist bei 

der Kursleiterin zu bezahlen) 

Genussreiches Schlemmen ohne Fleisch, 

dafür entscheiden sich auch immer mehr 

junge Menschen. Eine nie gekannte Vielfalt 

an Gemüse- und Obstsorten stehen der 

vegetarischen Küche zur Verfügung. Aus 

frischen Zutaten werden köstliche Snacks, 

raffi nierte Hauptgerichte, himmlische Desserts 

u. a. zubereitet, die anschließend gemeinsam 

verspeist werden. Also, ran ans 

Gemüse! 

Georg Samberger 

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M 150 Städtische Musikschule Vilsbiburg 

Nach § 2 (3), der von der Stadt Vilsbiburg erlassenen Satzung der Städtischen Volkshochschule Vilsbiburg unterhält die VHS auch eine 

Musikschule. Sie stellt der Musikschule, soweit möglich, ihre Unterrichtsräume zur Verfügung. Alles weitere regelt eine gesonderte Schulordnung 

für die Städt. Musikschule. Die Städt. Musikschule hat einen eigenen Haushaltsplan. 

Die Städtische Musikschule Vilsbiburg bietet folgende Unterrichtsfächer an: 

Musikalische Eltern-Kind-Gruppe für Kinder von eineinhalb bis drei Jahren mit Eltern. 

Musikalische Vor-Früherziehung für Kinder im Alter von drei bis vier Jahren. 

Musikalische Früherziehung für vier- bis fünf- und fünf- bis sechsjährige Kinder, und den Musikalischen Grundkurs als Einstieg für sechsbis 

siebenjährige Grundschulkinder. 

Instrumentalunterricht in: Blockfl öte, Querfl öte, Klarinette, Saxophon, Trompete, Posaune, Tenorhorn, Bariton, Tuba, Klavier, Heimorgel, 

Kirchenorgel, Keyboard, Akkordeon, Hackbrett, Zither, Gitarre, Klassische Gitarre, Elektrogitarre, Bassgitarre, Laute, Violine, Violoncello, 

Kontrabass, Schlagzeug, andere Instrumente auf Anfrage. 

Bläserklasse 

Gesang: Sologesang, Chor 

Ergänzungsfächer: Gehörbildung, Harmonielehre 

Instrumentales Zusammenspiel: 

Blockfl öten-, Querfl öten-, Gitarren-, Streicher- und Zitherensembles. Spielgruppe, Popgruppe, Akkordeonorchester, Jugendblasorchester. 

Die Anmeldung verpfl ichtet zum Musikschulbesuch für das ganze Schuljahr, zum pünktlichen Besuch der festgesetzten Unterrichtsstunden, 

sowie zur Zahlung der Gebühren. Die Städtische Musikschule Vilsbiburg ist die einzige musikalische Ausbildungsstätte im Altlandkreis 

Vilsbiburg mit ausschließlich “qualifi zierten” Musiklehrkräften, die nach dem BayEUG die Bezeichnung “Musikschule” führen darf. 

Für Auskünfte, die den Betrieb der Städt. Musikschule, die Anmeldung oder die Gebühren betreffen, steht Ihnen im Bedarfsfalle Frau 

Lechner von der Städtischen Volkshochschule zur Verfügung. 

Entschuldigungen für erkrankte Schüler oder Auskünfte über den Leistungsstand Ihrer Kinder richten Sie bitte nur an die Ihnen 

bekannten, unten aufgeführten Musiklehrer Ihrer Kinder. 

Telefonnummer der Städtischen Musikschule: 

08741/91827 – E-Mail: musikschule@vilsbiburg.de 

Nur eine rechtzeitige Anmeldung zwischen Ostern und Pfi ngsten 2013 

sichert eine Aufnahme in der Städt. Musikschule Vilsbiburg 

Lehrer der Städtischen Musikschule VILSBIBURG 

Musikschulleiter: 

Denzer Rolf Ulrich Posaune, Blockfl öte, Trompete 

Musikschullehrer: 

Bittner Harry Klavier, Keyboard 

Blenninger Irmgard Gitarre, Klavier, Orgel, Keyboard, Blockfl öte, Chor 

Bortolotti Sebastian Saxophon, Klarinette 

Gallner Roland Schlagzeug/Percussion 

Jäckle-Mayr Gabi Klavier, Hackbrett, MEKG, MVFE, MFE, MGA, Akkordeon, Chor 

Leghissa Diemut Zither 

Mond Wolfgang Gitarre, E-Gitarre, Bass-Gitarre 

Mücher-Mond Monika Querfl öte 

Röske Caroline Sologesang (Pop), Chor 

Rottenwallner Ludwig Akkordeon, Orgel, Keyboard 

Sadlo Karl-Heinz Violine, Violoncello, Kontrabass 

Utami-Weigert Sylvani Klavier 

Weschler Rodica Klavier, Keyboard 

Bürozeiten des Musikschulleiters Rolf-Ulrich Denzer: Montag, Dienstag, Mittwoch von 10.00-12.00 Uhr, Tel. 08741/91827 


VILSBIBURG 

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2013



VILSBIBURG 

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2013 

Hier wäre Platz 

für Ihr Inserat! 

Unsere Inserenten werben langfristig 

und kostengünstig für ihre Produkte. 

Im nächsten Heft 

Herbst/Winter 2013 auch Sie? 

Telefon 0 87 41 / 25 03 

E-Mail: info@vhs-vilsbiburg.de 

Die Volkshochschule 

stellt Ihnen gerne Geschenk-Gutscheine aus. 

Überraschen Sie Ihre Lieben mit einer schönen Fahrt oder z. B. einem Computerkurs. 

Nähere Informationen im VHS-Büro Tel. 08741-2503

E 011 

Frauenheilkräuter – bestimmen, 

sammeln, anwenden 

Dozent(en): Christiane Seidl 


2 Abende wöchtl., 19:00 - 21:00 Uhr 


Gebühr: 30,00 € 

Termine: jeweils Donnerstag 

07.03.+14.03.2013 

Für jeden Abschnitt im Leben einer Frau 

gibt es besondere Kräuter - vor allen Dingen 

für die Lebensphasen der Pubertät, der 

Schwangerschaft und Stillzeit, sowie der 

Wechseljahre. In diesem Seminar lernen Sie 

die einzelnen Kräuter kennen und erfahren, 

wann und wie sie am besten gesammelt und 

in welcher Form sie angewendet werden 

können. Dazu erhalten Sie zahlreiche Rezepturen 

für Tees, Aromen, Bäder, Wickel, 

Salben und Öle. (Ein umfassendes Skript, 

ca.50 Seiten, mit Rezepturen kann für 5,00€ 

bei der Kursleiterin erworben werden) 

E 050 

Pendelkurs – 

Grundausbildung 

Dozent(en): Ulrich Meier, Hypnotiseur, Reiki-Meister/Lehrer 


1 Abend, 19:00 - 21:00 Uhr 


Gebühr: 30,00 € 

Lernen Sie, das Pendel für sich nutzbar zu 

machen. Das Pendel ist nur die Verlängerung 

unseres Arms. Es wird über winzige 

Muskelbewegungen in Gang gebracht. In 

diesem Kurs lernen Sie Ihre Möglichkeiten 

(und Fähigkeiten) kennen, um mit dem Pendel 

zu arbeiten. 

Mitzubringen sind: Schreibmaterial, eigenes 

Pendel (falls vorhanden) 

E 052 

Pendeln – Aufbaukurs 



1 Abend, 19:00 - 21:00 Uhr 


Gebühr: 30,00 € 

Kursbeschreibung siehe auch E 050! Dieser 

Kurs baut auf dem Grundkurs auf und soll 

Ihnen mehr Möglichkeiten aufzeigen, wie 

E Erziehung – Gesellschaft – Psychologie – Naturheilverfahren 

Sie sich Ihr Pendel nutzbar machen können. 

- z.B. Suchen von verlorenen Gegenständen, 

Auspendeln der Verträglichkeit 

von Lebensmittel und Getränken. Auch auf 

das spirituelle Pendeln wird eingegangen. 

Mitzubringen sind: Schreibmaterial, eigenes 

Pendel (falls vorhanden) 

E 055 

Ziele setzen – Ziele erreichen 



1 Abend, 19:00 - 21:00 Uhr 


Gebühr: 35,00 € 

Viele Menschen träumen von der Zukunft 

und haben dabei bestimmte Wünsche und 

Ziele. Meist wissen sie aber nicht, wie sie 

diese Wünsche (Ziele) zur Realität werden 

lassen können. Wie diese Wünsche/Ziele 

Realität werden können, das wird in diesem 

Kurs vermittelt. 


E 057 

Quanten-Transformation 

Level I und II 



2 Tage, 10:00 - 17:00 Uhr 


Gebühr: 150,00 € 

Termine: Samstag 02.02.+ Sonntag 

03.02.2013 

Das Neue Denken hat in den letzten Jahren 

das Bewusstsein vieler Menschen für eine 

neue Weltsicht geöffnet. Auf dieser Grundlage 

wurden faszinierende Methoden entwickelt 

- und die Quantenheilung (Quantentransformation) 

ist eine der neuesten 

Entwicklungen auf diesem Gebiet. Was ist 

Quantentransformation? Die Methode arbeitet 

mit sanfter Berührung und versetzt 

das vegetative Nervensystem spontan 

und sofort in einen Zustand, in dem tiefe, 

heilende Prozesse stattfi nden können: Das 

Nervensystem schaltet unmittelbar auf Heilung 

um und kann all das "reorganisieren", 

was nicht optimal funktioniert. Das Erstaunliche 

daran ist: Nicht nur der Klient, sondern 

auch der Anwender erleben ein unmittelbares, 

lang anhaltendes Wohlgefühl. Die 

Technik eignet sich sehr gut für die Selbsthilfe, 

macht aber auch jede professionelle 


VILSBIBURG 

24 


2013 

Behandlungs- und Veränderungstechnik 

wirksamer. Hinweis: Dieser ganze Ablauf 

hat nichts mit der Arbeit eines Arztes oder 

Heilpraktikers zu tun und soll sie auch nicht 

ersetzen. Es ist aber eine hervorragende 

Möglichkeit, deren Arbeit zu unterstützen. 


E 058 

Quanten-Transformation 

Level III 



1 Tag, 10:00 - 17:00 Uhr 


Gebühr: 75,00 € 

Dieser Kurs ist die Erweiterung von Level I 

und II und wird den Kursteilnehmern noch 

mehr Werkzeuge an die Hand geben, um 

sich und anderen mental und körperlich zu 

helfen, ihre Realität zu verändern, um so 

möglichst eine bessere Zukunft zu erzielen. 

Und das ist wie gesagt, auf körperlicher und 

mentaler Ebene möglich. Viele Menschen 

reden über ihre Zukunft, wir wollen unsere 

selber gestalten! 


E 140 

Raucherentwöhnung 

ganzheitlich 





Gebühr: 48,00 € 

Termine: jeweils Mittwoch 

10.04./17.04./24.04.2013 

Was allein so schwer ist, fällt in der Gruppe 

viel leichter. Nichtrauchen ist eine Befreiung 

und setzt den festen Willen zum Aufhören 

voraus. Gewinnen Sie Ihre Gesund- 

Geistiges Heilen & Hypnose 

Ulrich Meier Feldherrnstraße 16 

84160 Frontenhausen 

Tel.: 08732-939220 

Mail: info.besserleben@web.de 

www.besserleben-online.info 

Hypnose, Rückführungen, Reiki, Pendeln, 

Geistiges Heilen, Quantentransformation, 

Rutengehen, Neue Homöopathie u.v.m. 

Anwendungen und Ausbildungen.

heit schrittweise zurück. Die besten Tipps 

zum Aufhören (auch für homöopathische 

Arzneimittel) zeigen, wie Sie wieder rauchfrei 

durch den Tag kommen und rauchfrei 

bleiben können. (Ein Unkostenbeitrag von 

4,00 € für Material ist bei der Kursleiterin zu 

bezahlen). 

Mitzubringen sind: Schreibzeug 

E 142 

Fasten = Gewinn durch Abbau 

– eine begleitete Fastenwoche 



6 Termine, 18:30 - 20:00 Uhr 


Str. 19 

Gebühr: 60,00 € 

Termine:Freitag 15.02.13 bis Samstag 

23.02.13 (täglich außer Samstag 16.2., 

Sonntag 17.2. und Freitag 22.2.12 , teilweise 

im Freien), Abschluss Samstag 23.02.13. 

Fasten ist das älteste Naturheilmittel der 

Menschheit und wirkungsvolle Gesundheitsvorsorge. 

Es ist die intensivste Form 

der inneren Reinigung, Entsäuerung und 

Entschlackung und hat positive Effekte auf 

unsere Psyche. Wir werden gemeinsam eine 

Woche fasten, unsere Erfahrungen austauschen, 

gemeinsame Unternehmungen 

machen (z.B. Wanderungen, Schwimmen, 

Meditationen mit unterstützenden Texten 

u.a.) und am Ende gemeinsam das Fasten 

brechen. Tipps für eine Neuorientierung der 

Ernährung nach dem Fasten komplettieren 

diesen Kurs. Der erste, zweite und letzte 

Tag fi ndet in einem Raum im VHS-Gebäude 

statt. Am dritten Tag wird eine Wanderung 

unternommen, wobei der Zeitpunkt und 

Treffpunkt mit den Teilnehmern vereinbart 

wird. Für den vierten und fünften Tag erfolgt 

die Absprache am ersten Kurstag. 


E 230 

Wertschätzende 

Kommunikation 

Dozent(en): Barbara Reinkowski, Psychotherapeutin, 

Gestalttherapeutin 


1 Abend, 18:30 - 21:30 Uhr 


Gebühr: 19,50 € 

Bisweilen erlebt man im Alltag Situationen, 

in denen wir durch Worte verletzen oder 

verletzt werden. Im Fernsehen sehen wir oft 

Diskussionen, in denen die Gesprächspartner 

geringschätzend miteinander umgehen. 

Es geht aber auch anders: mittels wert- 


schätzender Kommunikation können wir 

unsere Anliegen klar formulieren und einander 

ehrlich mitteilen, ohne den anderen vor 

den Kopf zu stoßen. Gegenseitiger Respekt 

und Aufmerksamkeit stehen im Mittelpunkt. 


E 360 

Gesund und ausgeglichen mit 

Homöopathie und Traditioneller 

Chinesischer Medizin – 

Selbsthilfeseminar 

Dozent(en): Cerstin Schirrmacher, ärztl. 

Psychotherap., Ki-/Jug.Psychiaterin 


1 Abend, 19:00 - 20:30 Uhr 


Gebühr: 15,00 € 

In diesem Seminar bekommen Sie einen 

Einblick in die Entstehung von Krankheiten 

und seelischen Beschwerden. Wir werden 

einfache Selbsthilfemethoden zur Linderung 

und Vorbeugung von Krankheiten erarbeiten. 

Sie werden einfache harmonisierende 

Bewegungen (Qi Gong) üben und erfahren, 

wie Sie Ihre Ernährung mit der chinesischen 

Ernährungslehre optimieren können. Weiterhin 

bekommen Sie eine Übersicht über 

die chinesische Pfl anzenheilkunde, die 

sich schon seit Jahrtausenden bewährt 

hat und auch bei Erschöpfung, Unruhe, 

Hitzewallungen, Hauterkrankungen, Regelbeschwerden, 

Kopf- und Bauchschmerzen, 

u.v.m. angewandt wird. 

Mitzubringen sind: Schreibzeug (bei Bedarf) 

E 363 

Traumdeutung – Was das 

Unterbewusste uns nachts 

erzählt 

Dozent(en): Cerstin Schirrmacher, ärztl. 

Psychotherap., Ki-/Jug.Psychiaterin 


1 Abend, 19:00 - 21:00 Uhr 


Gebühr: 15,00 € 

In diesem Vortrag werden allgemein und unter 

tiefenpsychologischen Gesichtspunkten 

die Symbolsprache und der Mechanismus 

des Traumes erläutert. In Träumen werden 

häufi g auf verschlüsselte Weise innere Konfl 

ikte und unverarbeitete Geschehnisse, die 

im Alltag oder dem Wachbewusstsein unverstanden 

bleiben, erlebt. Träume zeigen 

uns aber auch genauso oft, bei richtiger 

Leseart, mögliche Lösungen bzw. eine unzensierte 

Darstellung der Dinge. Der Traum 

hat sein eigenes Drehbuch. Wir werden 


VILSBIBURG 

25 


2013 

darin blättern und auf Entdeckungsreise 

gehen (auf eigene Träume kann eingegangen 

werden). 

Mitzubringen sind: Schreibzeug (bei Bedarf) 

E 616 

Heilsames Singen mit 

Meridian-Liedern 

Dozent(en): Uwe Sugriva Seydlitz, Sänger 


1 Abend, 19:00 - 20:30 Uhr 



Die Methode des Meridian-Singens schuf 

Dr. Karl Adamek, inspiriert durch Überlieferungen 

der Chinesischen Heilkunst. Die 

Energiebahnen des menschlichen Körpers 

werden Meridiane genannt. Dr. Adamek hat 

die seelischen Themen herausgearbeitet, 

die mit jedem Meridian verbunden sind. 

Vor diesem Hintergrund und mit musiktherapeutischen 

Erfahrungen ist zu jedem der 

zwölf Meridiane ein Lied entstanden, dessen 

heilsame Wirksamkeit sich in den verschiedensten 

Zusammenhängen seit vielen 

Jahren bewährt hat. In den Traditionen aller 

Völker kann man beeindruckende Beispiele 

fi nden, wie durch Singen sich die Persönlichkeit 

entfaltet und Selbstheilungsprozesse 

in Gang gesetzt werden können. Das 

entspricht auch neuesten wissenschaftlichen 

Erkenntnissen. Wir üben und singen 

Meridian-Lieder in deutscher Sprache mit 

Begleitung auf der Gitarre (durch den Kursleiter). 

E 650 

Auf den Spuren des Mondwissens 

Dozent(en): Monika Theuner, Mentale Beraterin, 

Floristin 


1 Abend, 18:00 - 21:00 Uhr 


Gebühr: 29,00 € 

Ein Erlebnis für den Alltag! Der Mond berührt 

auf seiner Wanderung durch den Monat 

das ganze Spektrum des Tierkreises. Für 

uns Menschen bedeutet das, dass er uns 

mit unserem Empfi nden und Bedürfnissen 

berührt. Jedoch auch die anderen Lebensbereiche 

wie unser Umfeld, Arbeit, Haus + 

Garten berührt er. Das Geheimnis liegt im 

Zusammenspiel der Zyklen und Rhythmen, 

denn es gibt für alles "immer einen passenden 

Augenblick"! Ich freue mich auf eine 

fröhliche Reise mit Ihnen und dem Mond. 

Mitzubringen sind: Schreibzeug und Neugier

E 900 

Wildkräuterwanderung 

Den Reichtum des Frühlings genießen 

Dozent(en): Gudrun Wagner, Kräuterpädagogin, 

Heilkräuterexpertin, Naturbotschafterin 


1 Abend, 16:30 - 19:00 Uhr 

Gebühr: 18,00 € 

Die Natur ist erwacht und beschenkt uns 

mit unzähligen Kräutern und Heilpfl anzen. 

Welchen Geschmack und welche Wirkung 

haben die zarten und doch so kraftvollen 

Frühlingskräuter, die uns schon entgegensprießen 

und uns erfreuen? Wie erkenne 

und verwende ich diese? 

Wir atmen die Fülle und den Reichtum des 

Frühlings tief ein, erfreuen uns der Vielfalt, 

entdecken "neue" Kräuter und lernen sie 

innig kennen, ganz nebenbei sammeln wir 

für unseren Hausgebrauch und für den morgigen 

Wildkräuter-Kochkurs wertvollstes 

Wildgemüse . 

Treffpunkt: Seyboldsdorf am Pfarrwald 

Die Waschstraße mit dem besonderen Service 

Helmut Gaube - Baumgartenstraße 5 – 84137 Vilsbiburg – Telefon 08741 6709 

E 901 

Wildkräuter-Kochwerkstatt 




1 Abend, 18:00 - 21:30 Uhr 


Gebühr: 22,00 € 

zuzügl. Materialkosten, ca. 5 € 

Wie schmeckt der Frühling? 

Heute zaubern wir leckere Delikatessen aus 

einigen Wildkräutern der Frühlingswiese, 

die wir bei der gestrigen Kräuterwanderung 

gesammelt haben. Sie werden überrascht 

sein über die vielfältigen Aromen und Geschmackserlebnisse 

beim Genuss von 

sogenannten Un-Kräutern wie Giersch, 

Gundermann oder Wiesenbärenklau! Lassen 

Sie sich auf das Abenteuer ein und wir 

werden die Un-kräuter in ein anderes Licht 

rücken. 

Als Geschenk der Natur füllen wir unsere 

Depots mit Vitaminen und Mineralien auf, 

die bei Wildkräutern wesentlich (!) höher 

sind als bei Kulturgemüse und tanken Grünkraft 

für unsere Vitalität. 

E 950 

Kräuterwanderung 

Frühlings-Schatzkiste 





Gebühr: 55,00 € 

zuzügl. geringe Materialkosten 

Termine: 15.4; 22.4; 29.4; 6.5. 2013, je 9.30ca 

11.30 Uhr 

Bauarbeiten ist Spezialistensache 

Wenn es darauf ankommt nachhaltig, fachgerecht 

und zuverlässig Projekte zu verwirklichen, sind wir 

Ihre erste Wahl für alle Arten von Bauausführungen. 

Innovativ - Verlässlich - Nachhaltig 

Seit 150 Jahren Ihr Baupartner aus Vilsbiburg. 

Breiteneicher GmbH 

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VILSBIBURG 

26 


2013 

Treffpunkt: Parkplatz Färberanger in Vib 

In diesem Kurs erleben wir über einen Zeitraum 

vón 4 Wochen die Frühlingskräuter 

und lernen sie intensiv kennen. Wir streifen 

durch die Vilswiesen, erkunden die Pfl anzen 

in ihrer Vielfalt und ihren unterschiedlichen 

Geschmack, untersuchen die Erkennungsmerkmale 

und sammeln frisches Wildkraut, 

das wir anschließend zu kleinen Naturköstlichkeiten 

und Naturheilmittel im VHS Gebäude 

verarbeiten. 

Mitzubringen sind: kleine Gläschen, 

Fläschchen oder Döschen 

E 955 

Heilkräuterwanderung 

Erinnerung an die Weisheit der Kelten 




1 Abend, 18:30 - 21:30 Uhr 


Gebühr: 20,00 € 

Treffpunkt wird kurzfristig bekanntgegeben 

In den Pfl anzen wohnen starke Kräfte, die 

uns allezeit dienen, wieder in unsere Kraft 

zu kommen. Sie überdauern lange Zeiträume 

und stehen bedingungslos und verwurzelt 

an ihrem Platz. Wenn wir uns für sie öffnen, 

entstehen neue Heilungsräume in uns 

und in der Verbindung zu Mutter Erde entdecken 

und fühlen wir unser All-Eins-Sein. 

Auch die Kelten hatten eine tiefe Verbindung 

zur Pfl anzenwelt und wussten über 

die Heilkräfte von Bäumen und Kräutern. 

Wie kann ich diese für mein Wohlbefi nden 

nutzen? 

Alte Weisheit und neue Erkenntnisse heute 

leben im Einklang mit der Natur! 

Mitzubringen sind: bequeme Schuhe, 

Kleidung wetterbedingt, Brotzeit und Getränke 

gehören in den Rucksack

D 001 

Schafkopfen – Anfängerkurs 

Dozent(en): Richard Polzmacher 



Ort: Gasthaus Maier, Frauensattling 

Gebühr: 25,00 € 

Wer will es lernen? Ein Kartenspiel für helle 

Köpfe! An langen Wintertagen kommt keine 

Langeweile auf. In gesellschaftlicher Runde 

- ob in der Familie oder im Freundeskreis - 

sind beim "Schafkopf" Spannung und Spaß 

garantiert! 

D 003 

Schafkopfen – weiter 

auftrumpfen! – Aufbaukurs 

Dozent(en): Richard Polzmacher 



Ort: Gasthaus Maier, Frauensattling 

Gebühr: 25,00 € 

In diesem Kurs können Sie Ihre Grundkenntnisse 

vertiefen. Besondere Spielzüge 

werden besprochen und einige Kniffe gezeigt, 

so dass Sie beim nächsten Spiel richtig 

"auftrumpfen" können. 

Besuchen Sie uns 

auf unsere 

Internetseite: 




VILSBIBURG 

D Diverses 

D 010 

Mundharmonika spielen – 

Das geniale Instrument für die 

Hosentasche – Grundkurs 

Dozent(en): Sepp Bergauer 


1 Tag, 09:00 - 16:30 Uhr 


Gebühr: 50,00 € 

ca. 1 1/2 Std. Mittagspause 

Die Mundharmonika wird stets unterschätzt, 

doch dieses kleine Instrument hat 

sehr viel Aussagekraft und ist an jedem Ort 

stets griffbereit. Doch um ausdrucksstark zu 

wirken, ist die richtige Technik wichtig. Um 

diese zu erlernen sind keinerlei Grundkenntnisse 

notwendig, doch Notenkenntnisse 

sind von Vorteil, aber nicht Voraussetzung. 

Für Anfänger ist die kleine Mundharmonika 

mit 10 Kanälen (System Richter) in C-Dur 

am besten geeignet. Einfache Instrumente 

können beim Kursleiter zum Preis von 8,00€ 

erworben werden. 

27 


2013 

Mitzubringen sind: Mundharmonika (falls 

vorhanden, auch preisgünstig beim Kursleiter 

zu erwerben), Schreibzeug 

D 011 

Mundharmonika spielen – 

Aufbaukurs 

Dozent(en): Sepp Bergauer 


1 Tag, 09:00 - 16:30 Uhr 


Gebühr: 50,00 € 

ca. 1 1/2 Std. Mittagspause 

siehe Beschreibung Kurs D 010! 

Es ist das Herz, 

das schenkt. 

Hände geben nur. 

Grabdenkmäler 

Renovierungen 

Inschriften 

Grabschmuck 

Große Ausstellung 

FRANZ KLOPFER 

Steinmetz- und Steinbildhauermeister 

Vilsbiburg - Schützenstraße 6 - Tel. 0 87 41 / 62 03

N 010 

Gesundes Wohnen 

Dozent(en): Harald Eckel, Dipl. Ing., Baubiologie 

und Umweltanalytik 


1 Abend, 18:30 - 20:30 Uhr 


Gebühr: 19,00 € 

Dieses Seminar zeigt den häufi g ungesunden, 

krank machenden Zustand heutiger 

Wohnräume auf. Es werden Möglichkeiten 

vorgestellt, wie man den natürlichen Verhältnissen 

unter Einsatz individueller Mittel 

möglichst nahe kommen kann. Diese 

natürlichen Verhältnisse brauchen wir und 

N Naturwissenschaft – Handwerk – Technik - Umwelt 

unsere Kinder, um regenerieren zu können, 

aber auch um Zivilisationskrankheiten vorbeugen 

zu können. 

Kursinhalte: 

– Sicherheit 

– Natürliche Materialien, Baustoffe, Farben, 

Möbel 

– Heizung 

– Ausstattung (Schreibtischstuhl, Schreibtisch, 

Bett) 

– Betthygiene 

– Elektrosmog (Hausinstallation, Mobiltelefon, 

Handy, WLAN, Babyfon) 

– Erdmagnetfeldverzerrung, Elektrostatik, 

Radioaktivität, geologische Störungen 

– Schall, Vibrationen, Brummen 

– Raumklima 

– Schadstoffe, Wohngifte 

– Pilze, Bakterien und Allergene 

150 Jahre 

Der Baumann-Schreiner 

Schreinerei - Bodenbeläge 

Kunststoff+Holzfenster/Zimmer+Haustüren 

Parkett+Laminatböden/Teppich+Kunststoffböden 

Treppenanlagen+Geländer/Einbauschränke+Möbel 

Gottfried Baumann & Sohn GbR 

Landshuter Str. 28 ½ in 84137 Vilsbiburg 

Tel. 08741-6354 • Fax 08741-91520 

www.baumann-schreiner.de 


VILSBIBURG 

28 


2013 

N 020 

Gesundheitlich unbedenkliches 

Bauen und Sanieren 

Dozent(en): Harald Eckel, Dipl. Ing., Baubiologie 

und Umweltanalytik 


1 Abend, 18:30 - 20:30 Uhr 


Gebühr: 19,00 € 

Ein Seminar über baubiologisch und damit 

gesundheitlich unbedenkliches Bauen und 

Sanieren. wie schaffe ich mir ein gesundheitlich 

unbedenkliches Wohnumfeld, in 

dem der Körper regenerieren kann? 

Kursinhalte: 

– Geologisch unbedenklicher Bauplatz 

– Bauplatzbelastung durch elektromagnetische 

Felder und Wellen 

– Abschirmung der Strahlenbelastung 

durch Wellen 

– Abschirmung elektrischer Wechselfelder 

– Reduzierung magnetischer Wechselfelder 

– Veränderungen des Erdmagnetfeldes vermeiden 

– Bauplatzbelastung durch Umweltschadstoffe 

– Kontaminierung der Bausubstanz bei 

Bauarbeiten 

– Schutz vor feuchten Kellern 

– Zerstörerische Neubaufeuchte 

– Baustoffauswahl 

– Vorbeugung von Schimmelbefall 

– Optimale Oberfl ächen- und Raumtemperaturen 

Bitte dran denken: 

Anmelden heißt 

auch erscheinen!

N 030 

Selber streichen mit Profi tipps 

Dozent(en): Edgar Deinböck, Malermeister 




Gebühr: 10,00 € 

– Was sagen "Blauer Engel" und die Etiketten 

der Farbeimer aus? 

– Was ist der Unterschied zwischen Dispersions- 

und Silikatfarbe? 

– Was kann ich gegen durchschlagende Flecken 

und Wasserränder machen? 

– Tipps und Tricks zum richtigen Abdecken 

und Streichen. 

Auf die Wünsche der Teilnehmer kann auf 

Anfrage eingegangen werden. 

Schwachstellen am Haus – 

Energetische Sanierung – 

Fördermöglichkeiten 

Wenn es um die energetische Sanierung des 

eigenen Hauses geht, treten beim Hausbesitzer 

viele Fragen auf. Das Seminar informiert 

zu typischen Schwachstellen bei Gebäuden 

wie Wärmebrücken, Undichtheiten, 

ineffi ziente Heizungsanlagen und Möglichkeiten 

ihrer Behebung. Welche staatliche 

Zuschüsse und zinsgünstige Darlehen gibt 

es? Wie können die Fördermittel beantragt 

werden? Welche Rolle spielt hierbei der 

Energieberater? U.v.m. 

N 040 

Dozent(en): Rudi Ostermeier, Bau-, Gebäude-, 

Energieberater 


1 Abend, 18:30 - 21:30 Uhr 


Gebühr: 25,00 € 

MEISTERBETRIEB 


N 041 

Dozent(en): Rudi Ostermeier, Bau-, Gebäude-, 

Energieberater 


1 Abend, 18:30 - 21:30 Uhr 


Gebühr: 25,00 € 

N 050 

Erstellung einer Patientenverfügung 





1 Abend, 18:00 - 21:00 Uhr 


Gebühr: 25,00 € 

die innovative Schreinerei 

Kompetenz aus einer Hand 

Lohe 98a (bei Seyboldsdorf) 


Telefon (0 87 41) 9 14 50 

Telefax (0 87 41) 9 14 70 

Mobil (01 78) 3 02 95 10 

E-Mail schreinerei.schmid@vr-web.de 

Zum Einstieg des Workshops werden Begriffe 

wie "Sterbehilfe und lebensverlängernde 

Maßnahmen" erklärt und ein Überblick 

über die Entwicklungen der letzten 20 

Jahre gegeben. Die aktuellen Formulare der 

Broschüre des Bayerischen Justizministeriums 

sind als Vorlage vorhanden und werden 

zum Ausfüllen zur Verfügung gestellt. Der 

letzte individuelle Teil wird im Workshop gemeinsam 

zusammengestellt. So kann jeder 

ein eigenes Muster der Patientenverfügung 

mit nach Hause nehmen. Zur Vorbereitung 

ist der Vortrag V 122 Patientenverfügung - 

leicht gemacht, sinnvoll, doch nicht zwingend 

notwendig. 



VILSBIBURG 

29 


2013 

N 070 

Irish Whiskey Seminar 

Dozent(en): Marcus Rudek 


1 Abend, 19:00 - 21:15 Uhr 


Gebühr: 40,00 € 

Wer hat den ersten Whisk(e)y gemacht? Die 

Schotten oder die Iren? Diese Frage wird 

sich wohl nie ganz beantworten lassen. 

Aber was sind die Unterschiede zwischen 

dem irischen und schottischen Whisky? 

Um dies heraus zu fi nden, beschäftigen wir 

uns in diesem Seminar ausschließlich mit 

irischem Whiskey. Was sind seine Eigenheiten 

und Besonderheiten und natürlich wie 

schmecken die unterschiedlichen irirschen 

Ausprägungen? Come and enjoy! 

N 071 

Malt-Whisky für Fortgeschrittene 

Dozent(en): Marcus Rudek 


1 Abend, 19:00 - 21:15 Uhr 


Gebühr: 50,00 € 

Den Hauptanteil der schottischen Singel 

Malt Whiskys wird durch die Originalabfüllungen 

der einzelnen Destillerien bestimmt. 

Wie schmeckt solch eine aber einmal im 

direkten Vergleich mit einer Einzelfassabfüllung? 

Dies heraus zu fi nden, ist der Hauptbestandteil 

dieses Seminars. 

Geld nennt man Knete, weil man damit jeden 

weich bekommt. 

Unser Leistungsprofil: 

� Moderne Architektur in Holz 

� Wir fertigen für Sie Industrie-Design 

� Fenster und Türen für alle Bereiche 

� Küchen für jede Funktion 

� Modernes und zeitgemäßes 

Möbel-Design 

� Glashaus-Bauten 

� Häuser, die bleiben 

Renovas AG

W 001 

Einführung in die 

Buchführung 

Dozent(en): Bernhard Schätzl, Freiberuflicher 

Dozent 




Gebühr: 139,00 € 

zuzügl. Script ca. 25 € 

bei nur 3 TN 180 € 

Grundlagen der Buchführung (rechtl. 

Grundlagen, Aufgaben der Buchführung, 

Gewinnermittlungsarten 

Inventur und Inventar (Arten der Inventur, 

Gliederung des Inventars) 

Bilanz (Gliederung der Bilanz, Bestandsveränderungen 

in der Bilanz) 

Aufl ösung der Bilanz in Bestandskonten 

Einfache und zusammengesetzte Buchungssätze 

Eröffnungs- und Schlussbilanzkonto 

Konto Geld Transit 

Organisation der Buchführung (Kontenrahmen 

und Kontenplan) 

Buchen und Abschluss von Erfolgskonten - 

das GuV-Konto 

Umsatzsteuer (Umsatz- und Vorsteuer, Abschluss 

der Umsatzsteuerkonten) 

Warenkonten & Gliederung von Warenkonten, 

Ermittlung des Rohgewinns) 

Leistungsdruck 

drückt die Leistung! 

W Wirtschaft - Verwaltung 

Besonderheiten im Warenverkehr (Nebenkosten, 

Gutschriften, Anzahlungen) 

Privatkonto (Privatentnahmen- und -einlagen, 

Sach- und Nutzungsentnahmen) 

Personalkosten (rechtl. Grundlagen, Abzugsarten, 

steuerpfl ichtige und steuerfreie 

Zuwendungen, Buchen von Gehaltsabrechnungen 

Steuern 

Praxisbeispiele 

W 030 

Einkommensteuererklärung 

Dozent(en): Josef Wuddi, WP/StB/FB f. intern. 

StR 


Abend, 19:00 - 20:30 Uhr 


Gebühr: 12,00 € 

Ein bayerischer Staatsminister der Finanzen 

schrieb in einem Vorwort zum Thema 

Einkommensteuererklärung: "Der Staat 

kann seine Leistungen für die Allgemeinheit 

nur erfüllen, wenn er das notwendige 

Geld zu Verfügung hat. Dazu müssen alle 

mit ihren Steuern beitragen. Niemand soll 

aber aus Unkenntnis der gesetzlichen Vorschriften 

mehr Steuern zahlen als vorgeschrieben." 

Ganz in diesem Sinne erfahren 

die Teilnehmer an diesem Abend Wissenswertes 

zur Einkommensteuererklärung 

2012 unter der Hauptfragestellung: Was 

kann man in der Steuererklärung geltend 

machen und an welcher Stelle des Formulars 

ist es richtig anzugeben (z.B. Fahrt- 


VILSBIBURG 

30 


2013 

kosten, Arbeitsmittel, Versicherungen, 

Handwerkerleistungen, Krankheitskosten, 

Kosten für Pfl ege und Unterstützung, 

usw.). 

Praktiker/-innen 

und 

Pädagogen/-innen 

Zum Ausbau bzw. zur 

Neugestaltung des 

Programms 

der Volkshochschule 

werden immer Referenten 

gesucht. 

Wenn Sie über ein fundiertes 

Fachwissen, pädagogisches 

Geschick und gute Ideen 

verfügen, dann nehmen Sie 

bitte mit uns Kontakt auf! 

VHS Vilsbiburg 

Tel. 08741/2503 

Business ist eine 

Kombination von 

Krieg und Sport.

Tastschreiben für Teenies 

und Erwachsene 

10-Finger-Tast-Schreiben am PC 

Inhalt: 

Systematische und intensive Erarbeitung des 

Buchstabentastenfeldes an der PC-Tastatur 

Erarbeitung des 10-Finger-Tastschreibens 

("blind") + Schreib-Training des erarbeiteten 

Stoffes + Korrekturübungen 

Schreib- und Gestaltungsregeln für die 

Textverarbeitung 

Sie sind dann in der Lage, schnell längere 

Texte, Referate oder Seminar- und Examensarbeiten 

zu schreiben 

(für Script und CD sind bei der Kursleiterin 

EUR 3,00 zu bezahlen 

P 001 





Str. 19 

Gebühr: 75,00 € 


P 002 


VILSBIBURG 

P Datenverarbeitung 





Str. 19 

Gebühr: 75,00 € 

P 100 

Computer Grundkurs am 

Vormittag 

Dozent(en): Erwin Reiter, 


6 Vormittage, wöchen, 08:30 - 11:30 Uhr 


Str. 19 

Gebühr: 128,00 € 

(für Lehrmaterial sind EUR 5,00 beim Kursleiter 

zu zahlen). 

In diesem Kurs werden die Grundkenntnis- 

31 


2013 

se für das "Computern" im Alltag vermittelt. 

Windows Grundlagen, Schreiben von Briefen 

und E-Mail, Bedienung und Wissenswertes 

über das Internet, Fotos speichern 

und wiederfi nden, Informationen über 

neueste Möglichkeiten für Banking, online 

Shoppen und alles was das Leben erleichtert. 

Für diesen Kurs sind keine Vorkenntnisse 

erforderlich. Wer schon Kenntnisse 

besitzt wird sich hier auch nicht langweilen. 

Interessant, informativ und lustig. 

P 105 

Computer Grundkurs 50+ 


partnerschaft 

kirchner & worschek 

das blaue haus 

stark für steuer und recht 

Schwalbenholzstr. 7 · 84137 vilsbiburg 

tel: 08741 9626-0 · fax: 0 87 41 96 26-326 

E-Mail: info@ kirchner-worschek.de 

www.kirchner-worschek.de 




Str. 19 

Gebühr: 160,00 € 


zu zahlen). 

In diesem Kurs werden die Grundkenntnis- 

steuerberatungsgesellschaft · landwirtschaftliche buchstelle 

Wir bieten umfassende steuerliche 

und betriebswirtschaftliche Beratung: 

✔ für Unternehmen aller Rechtsformen 

✔ für Unternehmen aller Branchen 

✔ für Privatpersonen hinsichtlich aller Einkunftsarten 

✔ für Vereine 

Von Existenzgründung, Nachfolgeplanung 

bis hin zur Krisenberatung.

se für das "Computern" im Alltag vermittelt. 

Windows Grundlagen, Schreiben von Briefen 

und E-Mail, Bedienung und Wissenswertes 









P 110 

Computer Grundkurs am 

Abend 



6 Abende, wöchen, 19:00 - 22:00 Uhr 


Str. 19 

Gebühr: 128,00 € 


zu zahlen). 

In diesem Kurs werden die Grundkenntnisse 

für das "Computern" im Alltag vermittelt. 

Windows Grundlagen, Schreiben von Brie- 

Das Familienprogramm 

fen und E-Mail, Bedienung und Wissenswertes 









P 120 

Computer Folgekurs am 

Vormittag 

Tipps und Tricks für Anwender 





Str. 19 

Gebühr: 62,50 € 

Sie haben den Anfängerkurs bei der VHS 

schon abgeschlossen. Sie sind trotzdem 

bei verschiedenen Anwendungen unsicher? 

Bei diesem Kurs werden wir die wichtigsten 

Funktionen wiederholen und vertiefen (z.B. 

www.hɑmmer.lɑ 

ElektroFachmarkt ElektroTechnik 

Am Stadttor in Vilsbiburg Herrnfeldener Straße, Vilsbiburg 


VILSBIBURG 

32 


2013 

Speichern und E-Mail Anhänge). Aktuelle 

Möglichkeiten über Internet und Programme 

werden wir ansprechen und testen. 

P 125 

Computer Folgekurs am 

Abend 

Tipps und Tricks für Anwender 



3 Abende, wöchen, 19:00 - 21:15 Uhr 


Str. 19 

Gebühr: 62,50 € 

Sie haben den Anfängerkurs bei der VHS 

schon abgeschlossen. Sie sind trotzdem 

bei verschiedenen Anwendungen unsicher? 

Bei diesem Kurs werden wir die wichtigsten 

Funktionen wiederholen und vertiefen (z.B. 

Speichern und E-Mail Anhänge). Aktuelle 

Möglichkeiten über Internet und Programme 

werden wir ansprechen und testen.

Einführung in EXCEL 

zuzügl. Begleitmaterial 

In diesem Kurs erwerben Sie grundlegende 

Excel-Kenntnisse wie Aufbau und Handhabung 

des Programms 

Kursinhalt: 

Erstellen von Tabellen, Formatierung und 

optische Gestaltung 

Grundrechenarten anwenden 

Formeln für diverse Berechnungen erstellen 

Gemischte Formeln anwenden 

Arbeiten mit dem Funktionsassistenten, absolute 

und relative Adressbildung 

Zahlenreihen in Diagrammen visualisieren 

Teilnahmevoraussetzungen: 

Windows-Grundkenntnisse 

P 200 





Str. 19 

Gebühr: 122,00 € 

P 201 





Str. 19 

Gebühr: 122,00 € 

P 205 

Aufbaukurs EXCEL 





Str. 19 

Gebühr: 82,00 € 

zuzügl. Begleitmaterial 

Voraussetzungen: Die Teilnehmer sollten 

die Inhalte des Grundkurses beherrschen 

(Erstellung und Gestaltung von Tabellen, 

Umgang mit einfachen Formeln, Funktionen 

und Diagrammen). 

Kursinhalte: 

Tabellen überwachen und gliedern, Bedingte 

Formatierung, Verweis-Funktionen, 

Arbeiten mit Pivottabellen, Filter in Tabellen 

verwenden, EXCEL individualisieren 

Willst du den Charakter 

eines Menschen 

kennenlernen, 

so gib ihm Macht. 


P 210 

PowerPoint 2010 Umsteiger 



1 Vormittag, 09:00 - 14:00 Uhr 


Str. 19 

Gebühr: 48,00 € 

Umstieg von Powerpoint 2003 auf Powerpoint 

2007 bzw. 2010 

Hier lernen Sie das vereinfachte Bedienkonzept 

und die zusätzlichen neuen Funktionen 

kennen. Praxisnah üben Sie anhand der 

enormen Gestaltungsmöglichkeiten einfach 

und schnell professionell Folien zu erstellen. 

Darüber hinaus erlernen Sie, wie Sie mit 

hilfreichen Detailverbesserungen und praktischen 

Tipps das Programm zu verstehen 

und auf Ihre Arbeitsweise anzupassen. 

P 250 

Umstieg von Word 2003 auf 

Word 2007 bzw. 2010 



Vormittag, 09:00 - 12:00 Uhr 


Str. 19 

Gebühr: 40,00 € 

ab 4 TN 30 € 

Einfach. Perfekt. 

Medien- und Beschallungstechnik von MEDIA|tek: 

Einfach bedienbar. 

Intuitiv nutzbar. 

Perfekt abgestimmt. 

In unserem firmeneigenen Ausstellungsgebäude 

können Sie modernste Medientechnik live 

erleben und testen. Besuchen Sie uns! 


VILSBIBURG 

33 


2013 

Hier lernen Sie das vereinfachte Bedienkonzept 

und die zusätzlichen neuen Funktionen 

kennen. Praxisnah üben Sie anhand der 

enormen Möglichkeiten einfach und schnell 

Texte zu formatieren und zu gestalten. 

Darüber hinaus erlernen Sie, wie Sie mit 

hilfreichen Detailverbesserungen und praktischen 

Tipps das Programm zu verstehen 

und auf Ihre Arbeitsweise anzupassen. 

P 300 

Kaufen und Verkaufen in eBay 

Dozent(en): Martin Wagner 




Str. 19 

Gebühr: 43,00 € 

ab 6 TN 30,00 €. 

Das Verkaufen von Artikeln im Internet ist 

meist etwas komplizierter als erwartet, 

wenn man es selbst einmal ausprobiert. Genau 

hier setzt der Kurs an. Man erhält ausführliche 

Hilfestellung beim Anbieten von 

Artikeln. Während des Unterrichts werden 

einzelne Artikel ins Netz gestellt. Anhand 

dieser Prozedur werden dann alle wichtigen 

Punkte ausführlich erläutert und Fragen beantwortet. 

Weitere Themen sind das Finden 

der richtigen Artikelkategorie, Tipps und 

Tricks für bessere Verkaufserfolge, Verkaufen 

über eBay-Kleinanzeigen, die richtige 

Verpackung und der sichere Versand. 

PRÄSENTATIONS- UND 

KONFERENZTECHNIK 

VIDEOPROJEKTION 

BESCHALLUNGSKONZEPTE 

MEDIENRAUM-AUSSTATTUNG 

Litzelkirchen 3 · 84155 Bodenkirchen 

Tel. 08741 925800 · www.media-tek.com

P 350 

facebook & twitter 



1 Abend, 18:00 - 21:00 Uhr 


Str. 19 

Gebühr: 37,00 € 

ab 4 TN 30 €, ab 6 TN 20,00 € 

Mehr als 900 Mio. aktive Benutzer zählt 

facebook monatlich. In diesem Kurs wird 

gezeigt, wie Sie facebook & twitter sinnvoll 

privat oder für ein Unternehmen, Sportvereine 

usw. nutzen können, ohne zu viele 

Daten von sich preiszugeben. Voraussetzungen 

für diesen Kurs sind Interesse am 

Internet und an sozialen Netzwerken. 

P 380 

Datenbanken in Access 2010 

– Einsteigerkurs 



3 Abende, 18:00 - 21:00 Uhr 

COPY- 

SHOP 

PC-Systeme 

Notebook 

Kopierer 

Drucker 

Netzwerk 

DSL/W-LAN 

Tinte und 

Toner 


Str. 19 

Gebühr: 86,00 € 

ab 6 TN 65,00 € 

Besonders im Umgang mit großen Datenmengen 

bietet Access einige Vorteile gegenüber 

Excel. Lernen Sie diese Vorteile - 

und die Einsatzgebiete von Access kennen. 

Wie erstelle ich Datenbanken und baue 

diese logisch auf. Wie kann ich Daten komfortabel 

in der Datenbank erfassen? Antworten 

auf diese Fragen fi nden Sie im Kurs. 

Voraussetzungen für die Teilnahme: Gute 

PC-Kenntnisse und grundlegende Kenntnisse 

in Excel. 

Dieser Kurs könnte interessant auch für 

Firmen sein. 

P 390 

Serienbriefe in Word 2010 





Str. 19 

Gebühr: 45,00 € 

ab 6 TN 30,00 € 


VILSBIBURG 

34 


2013 

Mit Hilfe von Serienbriefen können Sie ein 

Word-Dokument an viele Personen gleichzeitig 

versenden. In diesem Kurs lernen Sie 

den Aufbau und die Erstellung von Serienbriefen 

kennen. Voraussetzungen sind ein 

geübter Umgang mit Word und Grundkenntnisse 

in Excel. 

WINDOWS 8 – 

Effektiver Einstieg 

dienstags und donnerstags 

reITer 

bürotechnik 

Computer & 

Büromaschinen 

Der kompetente Partner in Ihrer Nähe 

Mit diesem Kurs schaffen Sie einen schnellen 

Einstieg in die Bedienung und den 

Umgang mit dem neuen Betriebssystems 

WINDOWS 8 von Microsoft. Bereits nach 

kurzer Zeit werden Sie in der Lage sein, die 

wesentlichen Funktionen von WINDOWS 8 

zu nutzen. 

Vorgestellt werden unter anderem die neue 

Oberfl äche, die Touchscreensteuerung, 

die Start- und Refreshmöglichkeiten und 

die integrierte Visualisierung, aber auch 

Integrationsmöglichkeiten in frühere WIND- 

OWSVersionen. 

Damit gelingt Ihnen der Start in die Welt von 

WINDOWS 8. 

Gobener Str. 13 


�: 08741 - 928065 

�: 08741 - 928066 

info@reiter-buerotechnik.de 

www.reiter-buerotechnik.de

P 400 

Dozent(en): Rainer Schönberger 


2 Abende, 18:30 - 20:45 Uhr 


Str. 19 

Gebühr: 50,00 € 

P 410 

Dozent(en): Rainer Schönberger 


2 Abende, 18:30 - 20:45 Uhr 


Str. 19 

Gebühr: 50,00 € 

P 500 

Finanzbuchhaltung am PC mit 

"LEXWARE-Buchhalter 

Plus 2010" 

Dozent(en): Bernhard Schätzl, Freiberuflicher 

Dozent 


5 Abende, 18:30 - 21:30 Uhr 


Str. 19 

Gebühr: 168,00 € 

zuzügl. Lehrmaterial ca. 20,00 bis 30,00 

EURO 

Das Programm mit neuester Softwaretechnik 

bietet den Teilnehmern die Möglichkeit 

auf relativ einfache Art und Weise, die täglichen 

Buchführungsarbeiten einschließlich 

"Offener Postenbuchhaltung" mit dem PC 

zu erledigen. Besonders geeignet für Handwerker, 

Freiberufl er und Kleinbetriebe. 

Wesentliche Punkte zum Kursinhalt: 

Firmendatenerfassung, Kontenplan, Kontenverwaltung, 

Eröffnungsbilanz, Einnahme- 

Überschussrechnung, Stapelbuchungen, 

Dialogbuchungen, Einnahme-Überschussrechnung, 

autom. Buchung der Umsatzsteuer, 

UST-Voranmeldung, Monatsabschluss, 

Speicherung wiederkehr. Buchungen, Kasse-/Bankbuchungen, 

Kassenbuch, Debitoren- 

und Kreditorenbuchhaltung (offene 

Postenbuchungen), Listeneinstellungen, 

Splittbuchungen, Mahnwesen, Anlegen 

von Kostenstellen, Datensicherung, Anlage 

eines neuen Buchungsjahres (Buchen in 

zwei Wirtschaftsjahren), Jahresabschluss, 

Saldenvortrag 

Voraussetzung für die Teilnahme: Grundkenntnisse 

in Buchführung 

Viele Frauen beneiden 

Ihren Mann, weil er so 

glücklich verheiratet ist. 


Digitales Fotobuch online 

gestalten 

Der Unkostenbeitrag geht in die Gerhard 

Hellmann-Stiftung 

In einfachen Schritten wird erklärt, wie man 

vom digitalen Bild zum fertig gedruckten 

Fotobuch kommt. 

PC- Kenntnisse sind dabei nicht erforderlich. 

Mitzubringen sind: Digital-Kamera mit 

Speicherkarte oder eine Foto-CD 

P 600 

Dozent(en): Andreas Hasak, Fotografenmeister 


1 Abend, 18:30 - 20:30 Uhr 


Str. 19 


P 610 

Dozent(en): Andreas Hasak, Fotografenmeister 


1 Abend, 18:30 - 20:30 Uhr 


Str. 19 

P 700 

Fotokurs für Anfänger 

Dozent(en): Ludwig M. Hagl, 


3 Termine, 19:00 - 21:30 Uhr 


Gebühr: 50,00 € 

Der Kurs fi ndet am Freitag, 19.04.2013 von 

19.00 bis 21.30 Uhr, Samstag, 20.04.2013 

von 14.00 bis 17.30 Uhr und Montag, 

22.04.2013 von 19.00 bis 21.30 Uhr statt. 

Je nach Witterung werden zusätzliche Exkursionen/Workshops 

veranstaltet. 

Der Kurs richtet sich an Leute die so gut wie 

noch keine, oder geringe Erfahrungen mit 

ihrer (neuen?) Kamera gesammelt haben. 

Man könnte meinen, dass technisch hoch 

entwickelte Fotoapparate einem den 

Wunsch auf gute Fotos erfüllen. Die zahlreichen 

Möglichkeiten der modernen Geräte 

sind aber eher geeignet einen zu verwirren, 

als den Durchblick zu bringen. Der Fotokurs 

will allen Teilnehmern helfen, dass in Zukunft 

die Fotos vom Menschen nicht von 

der Maschine" bestimmt werden. 

– Kaufberatung: Kompakt-, Bridge oder 

Spiegelrefl exkamera 

– Bedienung der Kamera 

– Sinnvolles Zubehör 


VILSBIBURG 

35 


2013 

– Bildgestaltung und Bildaufbau 

– Übersicht: kostenlose Bildbearbeitungsprogramme 

Bitte Fotoapparat und Bedienungsanleitung 

mitbringen. 

P 750 

Fotokurs für Fortgeschrittene 



3 Termine, 19:00 - 21:30 Uhr 


Gebühr: 50,00 € 

Freitag, 21.06.2013 von 19.00 bis 21.30 

Uhr, Samstag, 22.06.2013 von 14.00 bis 

17.30 Uhr, 

und Montag, 24.06.2013 von 19.00 bis 

21.30 Uhr 


veranstaltet. 

Man könnte meinen, dass technisch hoch 

entwickelte Fotoapparate einem den 

Wunsch auf gute Fotos erfüllen. Die "Motivklingel" 

gibt es jedoch nach wie vor nicht. 

Daher bleibt für individuelle Entfaltung und 

Kreativität genügend Spielraum, den es zu 

nutzen gilt. Der Fotokurs will Hobby- und 

Amateurfotografen helfen, in Zukunft noch 

bessere Bilder zu machen. 

– Pixel und Bildrauschen - wie viel Pixel 

braucht der Mensch? 

– Filter in der analogen und digitalen Fotowelt 

– Sinnvolles erweitertes Zubehör 

– Fotografi e als Gestaltungsmittel (Gestaltung 

und Aufbau des Fotos) 

– Kreatives Arbeiten mit der Kamera (z.B. 

Bewegungen in Fotos, entfesselte Blitze) 

– Bildbesprechung 

– Übersicht: Bildbearbeitungsprogramme 

Bitte Fotoausrüstung und Bedienungsanleitungen 

mitbringen. 

P 760 

Digitale Fotoarchivierung 



1 Abend, 19:00 - 22:00 Uhr 


Str. 19 

Gebühr: 25,00 € 

Digitalkameras werden immer preiswerter 

und haben längst vor allem Hobbyfotografen 

überzeugt, doch die zahllosen Bilddaten 

landen meist ungeordnet auf dem 

Heimcomputer. Im Kurs wird erklärt, wie 

Digitalfotos optimal aufbereitet und archiviert 

werden können - für gezielten Zugriff 

und den individuellen Bedürfnissen eines 

Jeden.

P 770 

Grundlagen der 

HDR-Fotografi e 



2 Termine, 19:00 - 21:30 Uhr 


Gebühr: 50,00 € 

Der Kurs fi ndet am Freitag, 28.06.2013 von 

19.00 bis 21.30 Uhr, Samstag, 29.06.2013 

von 13.00 bis 20.00 Uhr, bei schlechtem 

Wetter Samstag, 06.07.2013 statt. 


veranstaltet. 

Die Umgebung des Menschen ist voll von 

Farben, Licht und Schatten. Wer fotografi 

ert, schaut besonders genau hin und bekommt 

unzählige Motive aus unterschiedlichen 

Themenbereichen geboten. Die 

Umgebung so einfangen, wie sie ist, ist 

eines der Ziele von Fotografi e. Ganz so, wie 

Menschen diese wahrnehmen, lässt sich 

eine Situation aber leider nicht abbilden. 

Dies zeigt sich besonders, wenn Motive fotografi 

ert werden, die sowohl sehr helle als 

auch sehr dunkle Elemente zeigen. 

HDR (High Dynamic Range) Fotografi e, setzt 

sich zum Ziel, den Kontrastumfang innerhalb 

eines Fotos scheinbar zu erhöhen. So können 

sehr helle und sehr dunkle Bildelemente 

in einer Aufnahme miteinander vereint werden. 

Es entsteht ein Foto, das weit über den 

für die Kamera erfassbaren Kontrastbereich 

hinaus Zeichnung sowohl in den Tiefen als 

auch in den Lichtern aufweist. 

– Motivsuche 

– Vor der Aufnahme 

– Kameraeinstellungen 

– Aufnahmen 

– HDR Foto im PC erstellen 

– Optimierung 

– Endergebnis 

Die Grundlagen zur HDR-Fotografi e werden 

in diesem Kurs erklärt. Allerdings wird eine 

Digitalkamera benötigt, die sich manuell 

in den wichtigsten Parametern einstellen 

lässt: ISO-Empfi ndlichkeit, Weißabgleich, 

Fokus, Blende und/oder Verschlusszeit. Ein 

Stativ sowie ein Draht- oder Fernauslöser 

sind als Zubehör sehr sinnvoll. 

P 800 

Professionelle Homepagegestaltung 

für jedermann 

Dozent(en): Simon Schönberger 


4 Abende, 18:00 - 20:15 Uhr 


Str. 19 

Gebühr: 70,00 € 

In diesem Kurs erfahren Sie wie Sie mit dem 

kostenlosen Content-Management-System 

Joomla Ihre eigene Internetseite aufbauen 

können. Sie lernen eigenen Inhalt anzulegen, 

zu strukturieren, mit Bildern auszustatten 

und der Seite individuelle Funktionen 

hinzufügen. 

Grundlegende Kenntnisse bei der Verwendung 

von Windows und dem Internet sind 

Voraussetzung. 

P 900 

iPhone – Handhabung – 

Umgang mit dem iOs5 

Dozent(en): Thomas Kast, EDV-Dozent, Betriebsinformatiker 


1 Abend, 18:00 - 21:00 Uhr 


Str. 19 

Gebühr: 35,00 € 

ab 4 TN 28 € 

Das iPhone als Wegbegleiter - Die Möglichkeiten 

des iPhones und seiner Standard- 

Apps sind vielfältig. Hier die wichtigsten für 

sich zu erkenne, kann durch einen kleinen 

Exkurs durch die Welt von Apple und seiner 

Software erleichtert werden. Lernen Sie in 

wenigen Schritten, wie sie manche Zugriffe 

vereinfachen können, den Überblick über 

ihre Apps behalten, Touch-Gesten ausführen 

und vieles mehr. 

Voraussetzungen: Besitz eines iPhones 

(3GS, 4, 4S oder 5). Das aktuellste Update 

und ein paar Medien wie Musik oder Videos 

sollten vorhanden sein. 

P 903 

AVM-Fritzbox DSL-Router 

"kleine Box ganz groß" 



1 Abend, 18:00 - 21:00 Uhr 


Str. 19 

Gebühr: 35,00 € 

ab 4 TN 28,00 €. 

Die Möglichkeiten ihres DSL-Routers beschränken 

sich nicht nur auf das Herstellen 

der Verbindung ins Internet. AVM hat 

durch die ständige Weiterentwicklung und 

die starke Verbreitung ihrers DSL-Routers 

eine Box entwickelt die weitaus mehr kann. 

Fernwartung, DynDns , VPN , Wlan -Monitoring, 

Portweiterleitung, FTP und vieles 

mehr sind Einstellungen die so manchen 

Anwender schnell überfordern können. Mit 

diesem Kurs bringen wir etwas Licht hinter 

diese Begriffe damit sie die Leistungen ihrer 

FritzBox voll und ganz ausnutzen können. 

Voraussetzungen: PC-Grundkenntnisse, 



VILSBIBURG 

36 


2013 

P 905 

Mac OS X - Schnupperkurs 

– für Umsteiger und 

Interessierte 



1 Abend, 18:00 - 21:00 Uhr 


Str. 19 

Gebühr: 35,00 € 

ab 4 TN 28,00 €. 

Lernen sie das Mac Betriebssystem Mountain 

Lion näher kennen. Gewinnen sie einen 

Eindruck des etwas anderen Betriebssystems. 

Innerhalb eines Abends werden 

ihnen die Standardprogramme des Macs 

näher gebracht. Das Dock, Mission Control, 

Dashboard, Spotlight und andere Begriffe 

werden geklärt. Umstiegsprobleme 

von Windows auf Mac werden besprochen. 

Programme die in beiden Welten funktionieren 

oder die Möglichkeit einen ganzen Windows-PC 

zu virtualisieren werden erörtert. 

Aber Vorsicht, Apple macht süchtig. 

Voraussetzungen: Umgang mit Maus & Tastatur 

P 908 

Keynote ´09 – Die Präsentationssoftware 

für den Mac 



1 Tag, 9:00 - 16:00 Uhr 


Str. 19 

Gebühr: 71,00 € 

ab 4 TN 53,00 €. 

Mit Keynote machst du richtig Eindruck. 

Denn damit kannst du ganz einfach mit 

leistungsstarken Tools und fantastischen 

Effekten überzeugende Präsentationen erstellen. 

Mit Hilfe der benutzerfreundlichen 

Werkzeuge ergänzt du deine Folien um Elemente 

wie Tabellen, Diagramme, Medien 

und Formen. Tabellen werden mit einem 

Klick hinzugefügt und ein 3D Diagramm, 

das du natürlich auch animieren kannst, ist 

ebenso einfach eingefügt. 

Voraussetzungen: Grundtechniken des 

Macs und OS X sollten vorhanden sein. 

P 910 

Outlook 2010 Crashkurs 



1 Tag, 09:00 - 16:00 Uhr


Str. 19 

Gebühr: 71,00 € 

ab 4 TN 53,00 € 

Basiswissen; Überblick über Outlook, die 

Arbeitsoberfl äche, Schnelleinstieg zum Arbeiten 

mit Outlook, Email-Konten erstellen 

und anpassen, Hilfefunktion, Nachrichten 

erstellen, versenden, empfangen und automatisieren, 

E-mail-Formulare und Signaturen 

verwenden, 

Adressverwaltung; Kontakteinträge verwalten, 

mit dem Adressbuch arbeiten, 

Termine- und Aufgabenverwalten, Besprechungen 

organisieren 

Organisation und Verwaltung, Ansichten, 

Ordner und Elementverwaltung, Nachrichten 

verwalten, Elemente kategorisieren, 

Outlook individuell einrichten 



P 940 

Word-Crashkurs 



1 Tag, 09:00 - 16:00 Uhr 


Str. 19 

Gebühr: 71,00 € 

Überblick über Word (Was ist Word), die 

Arbeitsoberfl äche, Grundlagen der Textverarbeitung, 

die Hilfefunktion von Word nutzen 

Texte formatieren; Grundlagen der Textgestaltung, 

Formatierung mit Formatvorlagen, 

Grafi ken einfügen und bearbeiten, Tabellen 

Dokumente verwalten und drucken; Dokumente 

verwalten, mit Word drucken 

Texterstellung automatisieren; Schnellbausteine 

verwenden, Rechtschreibung, Trennung, 

Synonyme, Dokumentenvorlagen, 

Serienbriefe erstellen 

Word effektiv nutzen; Abschnitte, Spalten, 

Kopf- und Fußzeilen, Fußnoten, Gliederungen, 

Grafi sche Gestaltungsmöglichkeiten 



P 945 

Der PC startet nicht mehr – 

Hilfe zur Selbsthilfe 



1 Tag, 09:00 - 16:00 Uhr 


Str. 19 

Gebühr: 71,00 € 

ab 4 TN 53 € 

Solange unsere Rechner funktionieren ist es 

schön, doch wehe nicht! Das System neu zu 

installieren bedarf einiger Übung. Erkennen 


welche Hardware defekt ist, muss sensibel 

und bewusst eingegrenzt werden. Seine 

Daten zu sichern, bedeutet zu wissen wo 

diese liegen. Diese und weitere Informationen 

werden Sie mit diesem Kurs an einem 

Tag erhalten, um dem nächsten "Crash" 

etwas "beruhigter" entgegenzusehen. 



P 950 

EXCEL 2010 - Crashkurs 



1 Tag, 09:00 - 16:00 Uhr 


Str. 19 

Gebühr: 53,00 € 

ab 5 TN 46,00 €. 

EXCEL kennenlernen mit Grundlagen der Tabellenbearbeitung 

und mit Formeln arbeiten. 

Tabellenaufbau und -gestaltung (grundlegende 

Zellformatierung, Ausfüllen, Kopieren 

und Verschieben, Tabellenstruktur 

bearbeiten. 

Funktionen (mit einfachen Funktionen arbeiten, 

spezielle Funktionen einsetzen, mit 

Datum und Uhrzeit arbeiten) 

Professionelle Darstellung von Daten und 

Tabellen (Diagramme erstellen und schnell 

gestalten, Diagramme bearbeiten, spezielle 

Gestaltungsmöglichkeiten nutzen 

Tabellen und Arbeitsmappen (Tabellen mit 

individuellen Einstellungen drucken, Arbeitsmappen 

effektiv nutzen, Mustervorlagen/Arbeitsmappen 

verwalten 

Besondere Techniken (Daten sortieren und 

fi ltern, große Tabellen bearbeiten) 



P 955 

Powerpoint 2010 - Crashkurs 



1 Tag, 09:00 - 16:00 Uhr 


Str. 19 

Gebühr: 53,00 € 

Was ist PowerPoint, die Arbeitsoberfl äche, 

Grundlagen zum Arbeiten mit Präsentationen, 

Platzhalter mit Textinhalten bearbeiten, 

Elementen kopieren und verschieben, Hilfefunktion 

von PowerPoint verwenden; mit 

Präsentationen arbeiten, Ansichten effektiv 

nutzen, mit verschiedenen Folienelementen 

arbeiten, Bildschirmpräsentationen, Grundlegende 

Textgestaltung, mit eigenen Vorlagen 

arbeiten, Folien und Begleitmaterial drucken, 

Präsentationen verwalten; Objekte auf 

Folien erzeugen, Zeichenobjekte erzeugen 

und gestalten, Grafi ken und Mediaclips ver- 


VILSBIBURG 

37 


2013 

wenden, Objekte platzieren und ausrichten, 

Organigramme und andere SmartArt-Grafi - 

ken, Diagramme erstellen und gestalten. 



P 960 

iPhone – Handhabung – 

Umgang mit dem iOs5 



1 Abend, 18:00 - 21:00 Uhr 


Str. 19 

Gebühr: 35,00 € 

ab 4 TN 28 € 

Das iPhone als Wegbegleiter - Die Möglichkeiten 

des iPhones und seiner Standard- 

Apps sind vielfältig. Hier die wichtigsten für 

sich zu erkennen, kann durch einen kleinen 

Exkurs durch die Welt von Apple und seiner 

Software erleichtert werden. Lernen Sie in 

wenigen Schritten, wie sie manche Zugriffe 

vereinfachen können, den Überblick über 

ihre Apps behalten, 

Touch-Gesten ausführen und vieles mehr. 

Voraussetzungen: Besitz eines iPhones 

(3GS, 4, 4S oder 5). Das aktuellste Update 

und ein paar Medien wie Musik oder Videos 

sollten vorhanden sein. 

P 970 

Mac OS X – Schnupperkurs – 

für Umsteiger und Interessierte 



1 Abend, 18:00 - 21:00 Uhr 


Str. 19 

Gebühr: 35,00 € 

ab 4 TN 28,00 €. 

Lernen sie das Mac Betriebssystem Mountain 

Lion näher kennen. Gewinnen sie einen 

Eindruck des etwas anderen Betriebssystems. 

Innerhalb eines Abends werden 

ihnen die Standardprogramme des Macs 

näher gebracht. Das Dock, Mission Control, 

Dashboard, Spotlight und andere Begriffe 

werden geklärt. Umstiegsprobleme 

von Windows auf Mac werden besprochen. 

Programme die in beiden Welten funktionieren 

oder die Möglichkeit einen ganzen Windows-PC 

zu virtualisieren werden erörtert. 

Aber Vorsicht, Apple macht süchtig. 

Voraussetzungen: Umgang mit Maus & Tastatur

Bei den einzelnen Fremdsprach-Kursen 

sind Grundstufen angegeben, die zur 

Orientierung (über Vorkenntnisse und 

Kursniveau) dienen. Sie nehmen Bezug 

auf den „Europäischen Referenzrahmen“ 

(abgedruckt im hinteren Teil der Broschüre). 

Kostenlose Einstufungsteste 

fi nden Sie im Internet z.B. unter http:// 

www.vhs-sprachpruefungen.de oder 

http://sprachtest.cornelsen.de/html/ 

vhsinfos.html. 

Flexibel Sprachkurse 

Immer wieder gibt es Sprachinteressierte, 

die dringend und schnell Fremdsprachkenntnisse 

benötigen, aber auf Grund 

ihres Berufes keine Möglichkeit haben, zu 

den festgelegten Kurszeiten zu kommen. 

Sprechen Sie mit uns, wir versuchen, eine 

Lösung zu fi nden! 

S 005 

Englisch für Anfänger 

Dozent(en): Manuela Hiermer, staatl. gepr. 

Fremdsprachenkorrespondentin 




Gebühr: 84,00 € 

- Grundstufe A 1 - 

Sie würden gerne Englisch lernen? Dieser 

Kurs bietet Ihnen die Möglichkeit in angemessenem 

Lerntempo einen Einstieg in 

die englische Sprache zu fi nden. Neben 

grammatikalischem Basiswissen lernen Sie 

sich in Alltagssituationen zu verständigen. 

Lehrwerk: Fairway 1 

S 011 

Englisch I (mit geringen 

Vorkenntnissen) 

Dozent(en): Julia Hohenhinnebusch, Staatl. 

gepr. Fremdsprachenkorrespondentin, B.A. 

Kulturwirtschaft 

S Sprachen – Sprechen – Literatur 



Ort: Realschule, Amselstr. 6, rechter Anbau, 

Raum BE03 

Gebühr: 105,00 € 


Weiterführungskurs vom Herbst/Winter 

2013! In diesem Kurs werden grammatikalisches 

Basiswissen als auch Wortschatz 

(für Alltagssituationen) vertieft. Der Kurs 

eignet sich besonders für Anfänger mit geringen 

Grundkenntnissen. Ebenso sind alle 

Einsteiger, die Ihre Englischkenntnisse auffrischen 

wollen, herzlich willkommen. 

Lehrwerk: Fairway 1, ab Lektion 6 

S 035 

Let's talk English 

Dozent(en): Gabriele Beinvogl, geprüf. 

Fremdsprachenassistentin 




Gebühr: 84,00 € 

- Grundstufe A 1/A 2 - 

In diesem Kurs werden wir auf der Basis von 

verschiedenen Texten in einer angenehmen 

Atmosphäre Englisch reden, Meinungen 

austauschen, Erfahrungen schildern und 

nebenbei Grammatik wiederholen und den 

Wortschatz erweitern. Der Kurs ist für alle 

gedacht, die gerne etwas mehr Übung im 

Sprechen haben möchten, unabhängig davon, 

wie lange der Schulabschluss schon 

zurück liegt. 

Lehrwerk: Fairway 2 + freies Material 

S 037 

Business English 

Dozent(en): Gabriele Beinvogl, geprüf. 

Fremdsprachenassistentin 




Gebühr: 56,00 € 

Papiertiger 

Schreib- u. Büroartikel - Künstlerbedarf 

Inhaber: Rudi Czech e.K. 

Stadtplatz 39, 84137 Vilsbiburg 

Tel. 08741/45 57, Fax 08741/49 19 

Montag – Freitag von 8:30 bis 18:00 

durchgehend geöffnet 

Samstag ab 8:00 bis 12:30 


VILSBIBURG 

38 


2013 

- Grundstufe A 1/A 2 - 

Einführung in das Verfassen von Geschäftsbriefen, 

Erstellen von Anfragen, Angeboten 

und Schriftverkehr. Wie führe ich ein Telefonat 

in Englisch? Wie reagiere ich, wenn 

mein Gesprächspartner zu schnell oder zu 

undeutlich spricht? Wie vermeide ich Fettnäpfchen? 

Wie gehe ich mit Geschäftspartnern 

aus anderen Nationen um? Was ist 

beim Verfassen von englischen E-Mails zu 

beachten? 

Lehrwerk: wird im Kurs besprochen + freies 

Material 

S 052 

English – Early Morning 

Conversation 

Dozent(en): Claudia Flanagan 




Gebühr: 84,00 € 

- Mittelstufe B1/B 2 - 

Sie möchten Ihr Englisch verbessern und 

gleichzeitig Spaß haben? Dieser Kurs wendet 

sich an Teilnehmer, die über gute Englischkenntnisse 

verfügen, diese allerdings 

mehr im Gespräch einsetzen wollen. Wir 

lesen und diskutieren über vielseitige Texte 

und Themen und reaktivieren gleichzeitig 

unsere Grammatikkenntnisse. Kurssprache 

Englisch! 

Lehrwerk: freies Material 

S 056 

Basic English Conversation 

Dozent(en): Claudia Flanagan 




Gebühr: 84,00 € 

- Grundstufe A 1 / A 2 - 

In diesem Kurs können Sie Ihre Grundkenntnisse 

der englischen Sprache vertiefen. 

Schwerpunkte: Sprechen und Lesen 

kleiner Texte, Dialoge, Szenen aus Alltagssituationen. 

Das beinhaltet natürlich die 

Wiederholung der Grammatik und den Aufbau 

eines nützlichen Wortschatzes. Quereinsteiger 

willkommen! 

Lehrwerk: wird im Kurs besprochen + freies 

Material 

Wenn du sprichst, so müssen 

deine Worte besser 

sein als dein Schweigen.

S 063 

Englisch III 

Dozent(en): Christina Motzko, Fremdsprachenkorrespondentin 




Raum BE04 

Gebühr: 84,00 € 



2012. Sie haben den Einstieg in die englische 

Sprache schon geschafft und wollen 

Ihr Wissen nun kontinuierlich erweitern. Dieser 

Kurs bietet Ihnen dazu die Möglichkeit. 

Wir lesen und besprechen abwechlungsreiche 

und informative Texte. Dabei erweitern 

wir unseren Wortschatz und bauen unsere 

Grammatikkenntnisse aus. Wir lernen mehr 

und mehr, uns in der englischen Sprache 

zu unterhalten. Wiedereinsteiger sind willkommen! 

(Unterlagen können im Büro der 

VHS eingesehen werden.) 

Lehrwerk: Fairway 2 

S 066 

Englisch IV 





Raum BE04 

Gebühr: 84,00 € 



2012. Inzwischen fühlen Sie sich mit der 

englischen Sprache bereits recht vertraut 

und wollen auf dieser Basis weitermachen. 

In diesem Kurs verbessern wir 

in ungezwungener Runde nach und nach 

unsere Sprechfertigkeit und erweitern unsere 

Grammatikkenntnisse sowie den Wortschatz 

mit Hilfe von informativen Texten aus 


unserem Lehrbuch. Darüberhinaus erfahren 

wir Wissenswertes über fremde Länder. 

Wiedereinsteiger sind willkommen! (Unterlagen 

können im Büro der VHS eingesehen 

werden.) 

Lehrwerk: Fairway 2, ab ca. Unit 7 

S 068 

Englisch V (für weiter 

Fortgeschrittene) 





Raum BE04 

Gebühr: 84,00 € 

- Grundstufe A 2 / Mittelstufe B 1 - 


2012. Sie fühlen sich in der englischen 

Sprache schon recht sicher und wollen 

sich weiterhin verbessern? Dann sind sie 

in diesem Kurs richtig! Beim Lesen und 

Besprechen interessanter Texte über fremde 

Länder und deren Kultur erweitern wir 

unser Wissen, vergrößern den Wortschatz 

und üben die Anwendung der Grammatik. 

Darüberhinaus gewöhnen wir uns in angenehmer 

Atmosphäre immer mehr daran, 

uns in der Fremdsprache zu unterhalten. 

Wiedereinsteiger sind willkommen! (Unterlagen 

können im Büro der VHS eingesehen 

werden.) 

Lehrwerke: Fairway 2 / Fairway 3 

S 070 

Englisch (mit Vorkenntnissen) 

– Going for Gold 





Gebühr: 84,00 € 


VILSBIBURG 

39 


2013 


Die englische Sprache begegnet uns heutzutage 

überall im Alltag, deshalb sollten 

wir am Ball bleiben und unsere Kenntnisse 

in dieser Sprache - unabhängig vom 

Alter - verbessern. In diesem Kurs treffen 

sich Menschen, denen diese Sprache nicht 

mehr fremd ist und die ihr Wissen in angenehmer 

Gesellschaft und angemessenem 

Tempo auffrischen und erweitern wollen. 

Dieser Kurs ist v.a. für Interessierte ab der 

Lebensmitte gedacht. Quereinsteiger sind 

willkommen! 

Lehrwerk: Sterling Silver, Going for Gold 

S 200 

Italienisch für Anfänger am 

Vormittag 

Dozent(en): Hermann Bredenkamp, can. 

phil., M.A., Dipl.-Soz.-Päd.(FH), Lehrer a.D. 




Gebühr: 105,00 € 

(Kursgebühr 105,00€ bei min.7TN, bei weniger 

TN Aufpreis) 


Ein Anfänger-Kurs für Liebhaber der italienischen 

Sprache! Lernen Sie in entspannter 

Atmosphäre mit viel Spaß und italienischen 

Liedern. 

Lehrwerk: Espresso 1 

S 202 

Italienisch II am Vormittag 


phil.,M.A.,Dipl.-Soz.-Päd.(FH),Lehrer a.D. 




Gebühr: 105,00 € 


TN Aufpreis)



2012, Wiedereinsteiger willkommen! 

Lehrwerk: Espresso 1 ab Lektion 3 

S 204 

Italienisch IV (für leicht Fortgeschrittene) 

am Vormittag 






Gebühr: 105,00 € 


TN Aufpreis) 



2012! Wiedereinsteiger willkommen! 

Lehrwerk: Espresso 1, ab Lektion 8 

S 207 

Italienisch für Fortgeschrittene 

am Vormittag 






Gebühr: 105,00 € 


TN Aufpreis) 





S 210 

Italienisch für weit Fortgeschrittene 

am Vormittag 






Gebühr: 105,00 € 


TN Aufpreis) 

- Mittelstufe B 1 - 




S 251 

Italienisch (mit geringen 


Dozent(en): Remo Leghissa 




Raum BE06 

Gebühr: 95,00 € 



2012, Wiedereinsteiger willkommen! Lehrwerk: 

Espresso 1, ca. ab Lektion 4 

S 253 

Italienisch III 

Dozent(en): Remo Leghissa 




Raum BE06 

Gebühr: 95,00 € 




Lehrwerk: Espresso 1, ab ca. Lektion 9-10 

S 310 

Spanisch für Anfänger 

Dozent(en): Johann Wimmer, Spanisch- 

Gymnasiallehrer 




Raum BE05 

Gebühr: 84,00 € 


Dieser Anfängerkurs bietet einen Einstieg in 

die spanische Sprache und Kultur. Sie lernen 

darin, sich auf Spanisch vorzustellen, 

über sich selbst zu berichten, nach dem 

Befi nden zu fragen, Personen zu beschreiben, 

nach Adresse und Telefonnummer zu 

fragen, dazu die Ausdrücke für Zahlen und 

Farben. Aufgelockert wird der Unterricht 

durch Beiträge zu landeskundlichen und 

kulturellen Themen. An grammatikalischen 

Strukturen werden unter anderem behandelt: 

die regelmäßigen Verben und das Verb 

"ser", Einzahl und Mehrzahl von Adjektiven, 

Substantiven und Personalpronomen. 

Lehrwerk: El nuevo curso Band I 


VILSBIBURG 

40 


2013 

S 317 

Spanisch für Fortgeschrittene 

Dozent(en): Johann Wimmer, Spanisch- 

Gymnasiallehrer 




Raum BE05 

Gebühr: 84,00 € 


Weiterführungskurs zum Kurs Spanisch für 

Fortgeschrittene vom Herbst/Winter 2012! 

Wiedereinsteiger willkommen! Sie lernen in 

diesem Kurs, wie man über Vergangenes 

berichtet, über das eigene Befi nden spricht, 

Ratschläge erteilt und um Erlaubnis für etwas 

bittet, aber auch, welche Konventionen 

und Verhaltensregeln man in der spanischsprachigen 

Welt beachten sollte. An neuen 

grammatikalischen Strukturen behandeln 

wir neben der abgeschlossenen Vergangenheit 

die Adverbien, den Imperativ, die 

Verwendung der Objektpronomen und vertiefen 

unsere Kenntnisse aus den vorangegangenen 

Kursen weiter. Auch werden 

weitere kulturelle und landeskundliche Themen 

angesprochen und einzelne Regionen 

und Länder in Spanien und Lateinamerika 

vorgestellt. 

Lehrwerk: El nuevo curso Band II, ab Lektion 

4 

Spanisch I (mit geringen 




2013! Dieser Kurs ist für Teilnehmer mit geringen 

Vorkenntnissen geeignet. Sie sollten 

in der Lage sein sich vorzustellen und eine 

einfache Unterhaltung zu führen. Die Fertigkeiten 

Hören, Sprechen und der Spaß 

am Lernen stehen im Vordergrund. Auf abwechslungsreiche 

Art und Weise werden 

Grundlagen der spanischen Sprache vermittelt. 

Neben grammatikalischen Kenntnissen 

lernen Sie sich in Alltagssituationen 

zurechtzufi nden und Freude an der spanischen 

Sprache zu haben. Ebenso sind 

alle Einsteiger, die Ihre Spanischkenntnisse 

auffrischen möchten, herzlich willkommen! 

Lehrwerk: El nuevo curso, ab Lektion 6 

S 341 







Raum BE03 

Gebühr: 105,00 €

S 342 







Raum BE03 

Gebühr: 105,00 € 

S 410 

Französisch am VM 


phil.,M.A.,Dipl.-Soz.-Päd.(FH), Lehrer a.D. 




Gebühr: 105,00 € 


TN Aufpreis) 

-Grundstufe A1 - 

für Anfänger oder Fortgeschrittene, bei Anmeldung 

angeben! Kurs kann nach Teilnehmeranforderung 

fl exibel angeboten werden. 

Lehrwerk: Rendez-vous 

S 420 

Russisch 






Gebühr: 105,00 € 


TN Aufpreis) 

- Grundstufe A1 - 




Lehrwerk: Okno 

S 430 

Portugiesisch 






Gebühr: 105,00 € 


TN Aufpreis) 


-Grundstufe A1 - 




Lehrwerk: wird im Kurs besprochen 

S 604 

Tschechisch IV 

Dozent(en): Heinz Pickert 




Gebühr: 70,00 € 



2012! Wiedereinsteiger willkommen! 


S 610 

Tschechisch für Fortgeschrittene 

Dozent(en): Heinz Pickert 


5 Abende ca.14tgl., 19:30 - 21:00 Uhr 


Gebühr: 35,00 € 

- Grundstufe B 1 - 

Kurs ca.14-täglich (genaue Termine werden 

im Kurs besprochen)! Weiterführungskurs 

vom Herbst/Winter 2012! Grundlegende 

Kenntnisse der tschechischen Sprache 

sind Voraussetzung. Besonderer Wert wird 

auf gute Aussprache gelegt. Wiedereinsteiger 

willkommen! 


S 630 

Polnisch für Anfänger 

Dozent(en): Beata Essel-Steiert, Magister 

Art.,Grundschullehrerin, Polnisch-Muttersprachlerin 




Raum BE04 

Gebühr: 84,00 € 


Witz, Charme und Verstand - Dieser Sprachkurs 

ist für alle, die keine Vorkenntnisse 

haben oder ihre geringen Polnisch-Kenntnisse 

wieder auffrischen möchten. Vielleicht 

haben Sie sogar Ihren nächsten Urlaub in 

Polen geplant? Wir werden uns vorwiegend 

mit Themen und Situationen des Alltags beschäftigen. 

Beginnend beim Begrüßen und 

Kennenlernen, Essen und Trinken, Zimmer 


VILSBIBURG 

41 


2013 

bestellen usw. Bei dieser Gelegenheit wird 

auch natürlich auf die polnische Lebensart 

eingegangen. Der Schwerpunkt wird jedoch 

in der mündlichen Kommunikation liegen, 

aber auch die Bereiche wie Grammatik und 

Wortschatz werden geübt. 


S 634 

Polnisch IV - für Fortgeschrittene 




8 Termine ca.14tgl., 18:00 - 19:30 Uhr 

Ort: Rathaus Bonbruck 

Gebühr: 56,00 € 


Kurs ca. 14-täglich (genaue Termine werden 

im Kurs besprochen)! 


2012! In diesem Sprachkurs können Sie 

Ihre bereits erworbenen Kenntnisse erweitern 

oder wieder auffrischen. Haben Sie 

vielleicht vor, Ihre nächste Reise nach Polen 

zu machen. Wir gehen v.a. auf Alltagssituationen 

ein und erfahren etwas über die 

polnische Lebensart. Der Schwerpunkt wird 

jedoch in der mündlichen Kommunikation 

liegen, aber auch die Bereiche wie Grammatik 

und Wortschatz werden geübt. Quereinsteiger 

willkommen! 

S 640 

Ungarisch für Anfänger 

Dozent(en): Beate Biczo, Fachlehrerin 




Raum BE05 

Gebühr: 70,00 € 

Puszta, Csárdás und Palatschinken? Ungarn 

hat noch viel mehr zu bieten. Erleben 

Sie in diesem Sprachkurs für Anfänger die 

ungarische Kultur und lassen Sie sich von 

der wunderschönen ungarischen Sprache 

inspirieren. Der Schwerpunkt liegt in der 

Kommunikation, die im multisensorischen 

Lernen stattfi nden wird. Ebenso werden 

Grammatik sowie Wortschatzkenntnisse 

eingeübt und vertieft. 


Die Voranmeldung 

ist für alle Veranstaltungen 

grundsetzlich erforderlich!

S 660 

Rumänisch 

Dozent(en): Oana Souca, M.A. Romanistik 




Raum BE02 

Gebühr: 84,00 € 


Die Ernennung Sibiu zur Kulturhauptstadt 

Europas 2007 zeigte, dass Rumänien mehr 

zu bieten hat als Dracula und Transsilvanien. 

Rumänisch ist die östlichste romanische 

Sprache und wird außer in Rumänien, in der 

Republik Moldau sowie von Minderheiten 

in der Ukraine, Ungarn und Teilen Balkans 

gesprochen. Dieser Anfängerkurs richtet 

sich an alle, die in entspannter Atmosphäre 

privat oder berufl ich ihren Horizont erweitern 

möchten, oder an diejenigen, die ihre 

Kenntnisse auffrischen und mehr über Land 

und Leute und den kulturellen Besonderheiten 

erfahren wollen. 


Deutsch 

für ausländische 

Mitbürger: 

Ein Grundkurs für 

Anfängerinnen wird wieder im 

Herbstsemester 2013 

angeboten! 

S 802 

Deutsch für leicht Fortgeschrittene 

Dozent(en): Janyné(2) Ward, M. A. Deutsch 

als Fremdsprache 




Raum BE02 

Gebühr: 56,00 € 

- Grundstufe A 1 - (Europäischer Referenzrahmen) 

Weiterführungskurs vom Herbst/Wintersemester 

2012. Neue Teilnehmer sind herzlich 

willkommen! 

Ziel des Kurses ist der Ausbau der sprachlichen 

Fähigkeiten in den Bereichen Lesen, 

Hören, Schreiben, Grammatik und Wortschatz. 

Schwerpunkte sind die mündliche 

Kommunikation, Hörtexte, leichte Schreibarbeiten 

und Lesetexte. 

Lehrwerk: Schritte 1, Hueber Verlag - 

ohne CD 

S 803 

Deutsch für leicht 

Fortgeschrittene – 

Weiterführungskurs 






Raum BE02 

Gebühr: 70,00 € 

- Grundstufe A 1 - (Europäischer Referenzrahmen) 

Weiterführungskurs vom Frühjahr 2013. 

Kursbeschreibung siehe Kurs S 802! 

S 804 

Deutsch für Fortgeschrittene 






Raum BE02 

Gebühr: 56,00 € 

- Grundstufe A 1 / A 2 - (Europäischer Referenzrahmen) 

Weiterführungskurs vom Herbst/Winter-Semester 

2012. Neue Teilnehmer sind herzlich 

willkommen! Der Kurs eignet sich für 

Deutsch-Lerner, die sich schon gut verständigen 

können, aber ihre Grammatikkenntnisse 

und schriftlichen Fertigkeiten sowie 

das Hörverstehen weiter ausbauen möchten. 

Neben der Arbeit mit dem Kursbuch 

wird auch mit freiem Material gearbeitet. 

Lehrwerk: Schritte 2, Hueber Verlag - ohne 

CD 

S 805 

Deutsch für Fortgeschrittene 

– Weiterführungskurs 






Raum BE02 

Gebühr: 70,00 € 

- Grundstufe A 1 / A 2 - (Europäischer Referenzrahmen) 

Weiterführungskurs vom Frühjahr 2013. 

Kursbeschreibung siehe Kurs S 804! 


VILSBIBURG 

42 


2013 

Einbürgerungstest 

Sie können bei uns den 

vom Bundesamt für 

Migration und Flüchtlinge 

vorgeschriebenen 

Einbürgerungstest machen. 

Die Anmeldung zum 

Einbürgerungstest ist nur 

persönlich und mit gültigem 

Personalausweis oder 

Reisepass im Büro der VHS 

möglich (spätestens 

4 Wochen vor dem Termin). 

Die Prüfungsgebühren von 

25.00 € sind bei der Anmeldung 

zu bezahlen. 

S 821 

Dozent(en): Irene Janner, Lehrerin a.D. 


1 Termin, 10:00 - 11:00 Uhr 


Gebühr: 25,00 € 

S 822 



1 Termin, 10:00 - 11:00 Uhr 


Gebühr: 25,00 € 

S 823 



1 Termin, 10:00 - 11:00 Uhr 


Gebühr: 25,00 € 

S 824 



1 Termin, 10:00 - 11:00 Uhr 


Gebühr: 25,00 € 

S 860 

Deutsch für polnische 

Schüler/Muttersprachler 



Beginn: Freitag, 22.02.2013

12 Nachmittage wöch, 17:00 - 18:30 Uhr 


Gebühr: 84,00 € 


Dieser Sprachkurs ist für alle, die keine 

Vorkenntnisse haben oder ihre geringen 

Deutsch-Kenntnisse verbessern möchten. 

Wir werden uns vorwiegend mit Themen 

und Situationen des Alltags beschäftigen. 

Beginnend beim Begrüßen und Kennenlernen, 

Essen und Trinken, Unterhaltung 

über Freizeit und Schule usw. Bei dieser 

Gelegenheit werden auch natürlich Sachen, 

die zum Allgemeinwissen eines Deutschen 

gehören, angesprochen. Der Schwerpunkt 

wird jedoch in der mündlichen Kommunikation 

liegen, aber auch die Bereiche wie 

Grammatik und Wortschatz werden geübt. 


S 900 

Literarische Runde 

Dozent(en): Hans Maier, Gymnasiallehrer a.D. 


10 Abende ca. 14tgl., 19:30 - 21:00 Uhr 


Raum BE06 

Gebühr: 65,00 € 


Termine: In der Regel 14-täglich, in der ersten 

Sitzung werden die weiteren Termine im 

Kurs gemeinsam festgelegt. 

Wir beschäftigen uns mit erzählenden Texten 

aus verschiedenen Epochen, aktuellen Theaterinszenierungen 

und gelegentlich auch mit 

Gedichten (Mittelalter bis Gegenwart). In der 

"Literarischen Runde" sind alle willkommen, 

die an guter Lektüre und am Austausch literarischer 

Beobachtungen und Erfahrungen 

in einer Gruppe Freude haben, auch Schüler 

ab etwa 16 Jahren, die an einer anspruchsvollen 

Freizeitgestaltung interessiert sind. 

S 910 

Philosophie für alle – Teil 1 

Dozent(en): Wolfgang Riedl, StD.a.D. 




Gebühr: 27,00 € 

Wir widmen uns grundlegenden Fragen 

des menschlichen Lebens, suchen nach 

Möglichkeiten, inmitten der Wirren unseres 

Daseins Halt und Orientierung zu fi nden. 

Dabei lernen wir zentrale Aussagen großer 


VILSBIBURG 

43 


2013 

Denker kennen und lassen uns durch sie 

zum eigenen Nachdenken über unser Leben 

anregen. Einschlägiges Wissen ist nicht 

erforderlich; stattdessen sollen uns Lust am 

Denken und Freude am Forschen nach der 

Wahrheit befl ügeln. 


S 911 

Philosophie für alle – Teil 2 

Dozent(en): Wolfgang Riedl, StD.a.D. 




Gebühr: 27,00 € 

Wir widmen uns grundlegenden Fragen 

des menschlichen Lebens, suchen nach 

Möglichkeiten, inmitten der Wirren unseres 

Daseins Halt und Orientierung zu fi nden. 

Dabei lernen wir zentrale Aussagen großer 

Denker kennen und lassen uns durch sie 

zum eigenen Nachdenken über unser Leben 

anregen. Einschlägiges Wissen ist nicht 

erforderlich; stattdessen sollen uns Lust am 

Denken und Freude am Forschen nach der 

Wahrheit befl ügeln. 

Mitzubringen sind: Schreibzeug

Gesetzliche Krankenkassen 

fördern die Teilnahme 

an 

Gesundheitskursen 

In den Bereichen Bewegung, Entspannung/Stressbewältigung, 

Ernährung 

und Sucht kann die Teilnahme an VHS- 

Kursen von den gesetzlichen Krankenkassen 

gefördert werden. Einige Kassen 

legen dabei Erstattungskriterien 

zugrunde, die sich von den Qualitätskriterien 

der Volkshochschulen unterscheiden. 

Bitte erkundigen Sie sich bei 

Ihrer Krankenkasse vor Kursbeginn. 

Eventuell erstatten Krankenkassen die 

Kursgebühren ganz oder zu einem großen 

Teil. Nach Kursende ist eine Teilnahmebescheinigung 

der VHS bei der 

Krankenkasse einzureichen. Die Bescheinigung 

(Gebühr EUR 1,00 / 2,00) 

kann nur erteilt werden, wenn Sie an 

mindestens 80 % der Kursstunden teilgenommen 

haben. 

Hinweis: 

Schwangerschafts- und 

Rückbildungsgymnastik 

Information: Hebammenpraxis Vilsbiburg, 

Frontenh. Str. 96 a, 

Tel. 08741-927744 

Sprechzeiten: 

Dienstag und Freitag 

09.00 - 11.00 Uhr 

Donnerstag 17.00 - 19.00 Uhr 

Geburtsvorbereitung durch Yoga 

Information 

Telefon 08741/9279938 

Hebammenpraxis 

Allgemeine und persönliche 

Ernährungsberatung 

Irmgard Reichhardt, 

Ökotrophologin und 

Ernährungsberaterin der AOK Geschäftsstelle 

Vilsbiburg. 

Anmeldung telefonisch unter Nummer 

08741/9699-0 

G 001 

Yoga-Einsteigerkurs am 

Vormittag 

Dozent(en): Gabriele Siegelin, Yogalehrerin 




Gebühr: 64,00 € 

G Gesundheit – Bewegung – Entspannung - Körper 

Durch Yoga den Rhythmus des Lebens 

aus Bewegung und Entspannung erfahren. 

Eines der Hauptmerkmale des Yoga ist richtiges 

Atmen. Die Teilnehmer lernen durch 

Übungen aus dem Pranayama verschiedene 

Möglichkeiten des Atmens kennen. 

Energiegeladen, harmonisiert und zentriert 

können wir in dynamischen Yoga (Sonnengruß) 

und in verschiedene Yoga Stellungen 

(Asana) eintauchen. 

Diese speziellen Übungen 

– stärken die Muskeln und die Knochen, 

dadurch erhöht sich die körperliche Flexibilität 

– harmonisieren das gesamte System der 

Organe, dadurch reduziert sich Stress 

– steigern die Vitalität und das Wohlbefi nden 

bis hin zu Vorbeugung und Heilung 

von Krankheiten. 

Singen von Mantras und "Innere Einkehr" 

(Zurückziehen der Sinne) lässt den Geist 

ruhig werden. Am Ende der Yogastunde erlauben 

wir uns tief zu entspannen, dadurch 

können Heilungsprozesse beginnen. Bezuschussung 

durch Krankenkassen möglich. 


Isomatte, Decken, Kissen 

G 002 

Yoga für Fortgeschrittene 

am Vormittag 

Dozent(en): Gabriele Siegelin, Yogalehrerin 




Gebühr: 96,00 € 

Kursbeschreibung und bitte mitbringen 

siehe G 001 

Gesundheit und Wohlbefi nden 

durch YOGA 

YOGA die beste Anti-Burnout Methode 

Jeder Mensch weiß, dass Lebensenergie 

im Fluss sein muss, damit wir gesund, ausgeglichen, 

kraftvoll, vital und damit auch 

glücklich leben können. Während wir im 

Laufe unseres Lebens den Ablenkungen der 

Außenwelt - wie z.B. Fernsehen, Computer, 

Werbung, Erwartungshaltung anderer Menschen 

usw. - aber auch vieler persönlicher 

seelischer und körperlicher Verletzungen 

ausgesetzt sind, vermindert sich unsere 

natürliche Lebensenergie immer mehr. 

Durch die leicht erlernbaren Yoga-Körperübungen 

und der damit im Einklang stehenden 

Atemübungen, dem richtigen Anspannen 

und Loslassen, dehnen wir unseren 


VILSBIBURG 

44 


2013 

Körper und versorgen diesen mit wertvoller 

Lebensenergie. Die besonderen Rhythmen 

der Atemtechniken beleben und reinigen 

unseren Organismus auf allen Ebenen. Unser 

Alltagsleben wir entschleunigt, es wird 

achtsam entspannt und dadurch die Selbstheilung 

aktiviert und die Eigenliebe neu entdeckt 

und weiter gefördert. Blockaden lösen 

sich auf und unser Körper, unser Geist 

und unsere Seele werden auf allen Ebenen 

wieder gesund. Sie werden erkennen, dass 

Yoga die Schulung der gesamten Persönlichkeit 

ist, da Sie durch immer bewusstere 

eigene Körperwahrnehmung bereits nach 

einigen Kurstagen Disharmonien erkennen 

und diese Blockaden bereits vor "Ausbruch 

weiterer Krankheiten aufl ösen" können. Am 

Ende eines jeden Yoga-Kurstages erlauben 

wir es uns noch bei ruhigen Klängen vollkommen 

zu Entspannen. Diese Yogakurs ist 

auch für Einsteiger geeignet. 


Isomatte, Decke, 

falls vorhanden: Yoga-Gurt, Noppen-Massageball. 

G 003 

Dozent(en): Sabine Jechow, Gesundheitstrainerin, 

Yogalehrerin 




Gebühr: 64,00 € 

G 004 

Dozent(en): Sabine Jechow, Gesundheitstrainerin, 

Yogalehrerin 




Gebühr: 64,00 € 

Mit Yoga ins Wochenende – 

für Anfänger und Fortgeschrittene 

Kursbeschreibung und bitte mitbringen siehe 

Kurs G 010 

Ca. 2 Std. vorher bitte nichts mehr essen. 

G 006 

Dozent(en): Inge Neudecker, Yogalehrerin, 

Shiatsupraktikerin 




Gebühr: 80,00 €

G 007 






Gebühr: 104,00 € 

Yoga zu früher Stunde 

Kursbeschreibung und bitte mitzubringen 

siehe Kurs G 010 


G 008 




10 Vormittage, wöche, 08:30 - 10:00 Uhr 


Gebühr: 80,00 € 

G 009 






Gebühr: 104,00 € 

Yoga am Vormittag 

Yoga ist nicht vergleichbar mit gymnastischen 

Übungen. Yoga ist vielmehr eine 

Schulung der gesamten Persönlichkeit. 

Durch das Erlernen einer bewussten Körperwahrnehmung 

werden Blockaden spürbar, 

bevor uns der Körper dies durch Krankheit 

und Schmerz mitteilt. Eine Yogastunde 

besteht aus verschiedenen Dehnübungen 

(Asanas), die Kraft, Ausdauer und Flexibilität 

entwickeln, Atemübungen (Pranayama), 

die Vitalkraft erhöhen und Entspannung ermöglicht, 

die die Grundlage für Ruhe und 

inneren Frieden schafft. 

Mitzubringen sind: Bequeme Kleidung, 

Übungsmatte, Decke, Sitzkissen. Möglichst 

2 Std. vorher bitte nichts mehr essen. 

G 010 






Gebühr: 80,00 € 

Es ist so leicht, andere, 

und so schwer, sich selbst 

zu belehren. 


G 011 






Gebühr: 104,00 € 

Yoga 


siehe Kurs G 010 


G 015 





Ort: Grundschule, Konditionsraum, Kirchstr. 6 

Gebühr: 80,00 € 

G 016 






Gebühr: 104,00 € 

Schnupperstunden – 

Yoga für Anfänger 


Kurs G 010 



VILSBIBURG 

45 


2013 

G 017 





Ort: Kindergarten St. Elisabeth, Pfründestr. 17 

Gebühr: 36,00 € 

G 018 






Gebühr: 36,00 € 

G 019 






Gebühr: 36,00 € 

Hatha Yoga 

Yoga ist eine praxisorientierte, für das Leben 

entwickelte Wissenschaft. Im Mittelpunkt 

steht der Mensch. Durch Anwendung 

der Yoga-Methoden wird die Fähigkeit der 

Selbstbeobachtung und Wahrnehmung 

der eigenen Empfi ndungen geschult. Praktische 

Übungen zu den Themen Körperhaltung, 

Entspannung, Atmung etc. helfen 

dabei, unser psychosomatisches Gleichgewicht 

und Wohlbefi nden zu fördern. 

Mitzubringen sind: Decke, kleines Kissen

G 020 

Dozent(en): Ilse Eberl, Yogalehrerin 




Str. 19 

Gebühr: 80,00 € 

G 021 





Str. 19 

Gebühr: 80,00 € 

Hatha Yoga am Vormittag 


siehe G 020! 

G 022 





Str. 19 

Gebühr: 80,00 € 

G 023 





Str. 19 

Gebühr: 80,00 € 

Hatha Yoga 


siehe G 020! 

G 024 





Str. 19 

Gebühr: 80,00 € 

G 025 





Str. 19 

Gebühr: 80,00 € 

G 030 

Hormon Yoga für Frauen 





Str. 19 

Gebühr: 96,00 € 

Dinah Rodrigues, Psychologin und Yoga 

Therapeutin aus Brasilien, entwickelte für 

Frauen in den Wechseljahren eine spezielle 

Hormon-Yoga-Therapie zur Erhaltung bzw. 

Wiederherstellung der hormonellen Balance. 

Gezielte Körperhaltungen, dynamische 

Übungen und spezielle Atemübungen aus 

Yoga-Techniken verschiedener Traditionen 

wie Hatha Yoga, Kundalini Yoga und tibetisches 

Energie-Yoga wirken direkt auf die 

für die Hormonerzeugung verantwortlichen 

Organe und Drüsen. Eine wissenschaftliche 

Überprüfung ergab, dass sich die Hormonkonzentration 

der Probandinnen in vier 

Monaten im Schnitt um 254 % erhöhte. 

Hitzewallungen verschwanden, Depressionen, 

Gereiztheit und andere Beschwerden 

gingen dementsprechend zurück. Alltagsstress 

wird abgebaut durch gezielte Antistress-Übungen, 

Atemübungen, Tiefenentspannung 

und Meditation. Weitere positive 

"Nebenwirkungen" sind eine Verbesserung 

der Atmung und von Problemen der Wirbelsäule 

und Gelenke. Beweglichkeit und Körperhaltung 

verbessern und verjüngen sich. 

Für nähere Informationen kontaktieren Sie 

bitte die Kursleiterin über das VHS-Büro. 

Mitzubringen sind: Isomatte, Decke, kleines 

Kissen 

G 031 

Hormon Yoga Übungsstunde 





Str. 19 

Gebühr: 32,00 € 

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VILSBIBURG 

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reha team: 

„Merk Dir den Smiley“ 

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Sanitätshaus 


2013 

Hormon Yoga Übungsstunde für Frauen 

die bereits einen Kurs absolviert haben. Zur 

Auffrischung und Vertiefung der erlernten 

Technik, zum Kennenlernen weiterer Übungen 

aus dem Anti-Stress-Programm, zum 

Erfahrungsaustausch oder einfach nur weil 

das Üben in der Gruppe mehr Spaß macht. 

Mitzubringen sind: Isomatte, Decke, kleines 

Kissen 

Präventive Rückenschule 

Die Wirbelsäule ist der Dreh- und Angelpunkt 

für jegliche Haltung und Bewegung. Ihre 

Flexibilität zu erhalten und Haltungsschäden 

vorzubeugen ist das Ziel dieses Kurses. Die 

gesamte Muskulatur wird in ein Spannungsgleichgewicht 

gebracht, d.h. schwache 

Muskulatur gekräftigt und verspannte detonisiert. 

Dadurch steigern Sie Ihre Vitalität 

und fördern Ihre Ausgeglichenheit. 

Mitzubringen sind: Sportkleidung, Sportschuhe, 

Decke, Kissen 

G 100 

Dozent(en): Willi Schneider, Physiotherapeut, 

Rückenschullehrer 




Gebühr: 57,00 € 

G 101 






Gebühr: 57,00 € 

G 102 

Orthopädie- und Reha-Technik 

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Gebühr: 57,00 € 

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Liedtke 

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Ergolding 

Schinderstrassl 28 

08 71 / 9 75 25 - 0 

Achdorf 

Achdorferweg 5 

08 71 / 9 74 63 32 


Obere Stadt 34 

0 87 41 / 45 84

G 103 

Rückenschule/Wirbelsäulengymnastik 

Dozent(en): Martin Kronseder, B.Sc. Physiotherapeut, 

orthop. Rückenschulleiter 


8 Abende wöc, 19:30 - 20:30 Uhr 


Str. 17 

Gebühr: 60,00 € 

Rückenschmerz. Volksleiden Nr. 1. Ziel dieses 

Kurses ist es, gezielte Übungen und Informationen 

zur Verminderung und Vorbeugung 

bei Rückenschmerzen zu vermitteln. 

Dabei werden relevante Muskelgruppen 

gestärkt und andere wiederum gedehnt, 

um die Wirbelsäule zu stabilisieren und zu 

entlasten. Neben regelmäßigem Üben zu 

Hause wird auch das Bewusstsein für eine 

rückenfreundliche Haltung und Bewegung 

im Alltag gefördert. 

Eine Bezuschussung, bzw. Übernahme 

durch die Krankenkasse ist möglich. 


Handtuch, Isomatte 

Wirbelsäulengymnastik der 

Landfrauen 

Wirbelsäulengymnastik ist das optimale 

Fitnesstraining für den Rücken mit einem 

hohen Gesundheitswert. Ein gezieltes 

Rückentraining zur Kräftigung und Elastizitätsverbesserung 

der Muskulatur kann 

Beschwerden vorbeugen und bestehende 

Probleme beheben. Neueinsteiger sind jederzeit 

willkommen. 

G 105 

Dozent(en): Silvia Forster, Übungsleiterin 

Turnen, Wirbelsäule 




Gebühr: 35,00 € 

G 106 






Gebühr: 35,00 € 

G 107 

Wirbelsäulengymnastik 







Gebühr: 35,00 € 

Wirbelsäulengymnastik ist das optimale 

Fitnesstraining für den Rücken mit einem 

hohen Gesundheitswert. Siehe hierzu auch 

Kurs G 105! 

Rückenfi tness am Vormittag 

Mit gezielten Übungen aus der klassischen 

Rückenschule und Pilates wollen wir unsere 

Rückenmuskulatur kräftigen, dehnen und 

entspannen. Wir mobilisieren unsere Wirbelsäule 

und stärken die tiefe Muskulatur. 

Schwerpunkte in dieser Stunde sind kräftigende 

Übungen für den Rücken, gezieltes 

Bauchmuskeltraining sowie Übungen um die 

Beweglichkeit und Haltung des ganzen Körpers 

zu verbessern. Gönnen Sie Ihrem Körper 

eine Stunde lang die volle Aufmerksamkeit. 


Isomatte, warme Socken, Handtuch, event. 

kleines Kissen 

G 108 

Dozent(en): Michaela Lipps, Rückenschultrainerin 




Gebühr: 50,00 € 

G 109 


VILSBIBURG 

physio therapie 

❯ Manuelle Therapie 

❯ Krankengymnastik 

❯ Sportphysiotherapie 

❯ Klassische Massagetherapie 

❯ Manuelle Lymphdrainage 

❯ Osteopathie 

Dozent(en): Michaela Lipps, Rückenschultrainerin 




Gebühr: 42,00 € 

47 


2013 

❯ KG-Neuro nach Bobath (Erwachsene) 

❯ Behandlung nach Arbeitsunfällen (BG) 

❯ Behandlung nach akuten 

Sportverletzungen und Operationen 

❯ Hausbesuche 

u.v.m. 

Obere Stadt 8 Telefon 0 87 41 / 9495-495 

84137 Vilsbiburg Telefax 0 87 41 / 9495-485 

praxis@physiotherapie-kronseder.de 

www.physiotherapie-kronseder.de 

G 110 

Qi Gong - Chinesische 

Heilgymnastik 






Gebühr: 57,00 € 

Qi Gong ist eine sanfte, meditative Bewegungsform 

und wird in der traditionellen 

chinesischen Medizin zur Vorbeugung und 

Behandlung von Krankheiten eingesetzt. 

(Chronische und degenerative Erkrankungen 

des gesamten Bewegungsapparates, 

der inneren Organe und bei vegetativen 

Störungen). Qi die Lebensenergie, die wir 

in uns tragen und die uns mit allem verbindet, 

soll durch beständiges Üben (chinesisch 

Gong) wieder geweckt und gestärkt 

werden. Die Selbstheilungskräfte im Körper 

werden aktiviert. 


Sportschuhe, Kissen, Decke 

Qi Gong für die Wirbelsäule 

am Vormittag 

Die Wirbelsäule ist die zentrale Achse unseres 

Körpers. Ihre natürliche Aufrichtung 

und komplexe Beweglichkeit sind meist 

selbstverständlich und werden uns leider 

oft erst beim Auftreten von Schmerzen 

oder Verspannungen wieder bewusst. Das 

Wirbelsäulen-Qi Gong (Chan Mi Gong) ist 

ein sanftes Übungssystem, das auf eine 

Jahrtausend alte Tradition, entstanden im 

Hochland Tibets, zurückblickt. Es besteht

aus Basisübungen und einer Reihe von Aufbauformen. 

Die weich fl ießenden, wellenartigen Bewegungen 

der Wirbelsäule aktivieren sanft alle 

Muskeln, erfrischen den Geist und führen 

zu tiefer innerer Ruhe - die Lebensenergie 

Qi fl ießt frei. Qi Gong unterstützt die Gesunderhaltung 

und aktiviert die Selbstheilungskräfte 

bei akuten und chronischen Erkrankungen 

aller Art. Die leicht erlernbaren 

Übungen können in jedem Alter und in jeder 

körperlichen Verfassung gelernt und geübt 

werden. 


warme Socken 

G 115 


Kursleiterin 




Gebühr: 80,00 € 

G 116 


Kursleiterin 




Gebühr: 80,00 € 

Grundkurs Autogenes 

Training 

Zur Ruhe kommen, bei sich selbst zuhause 

sein und sich wohl fühlen, aus der Gelassenheit 

heraus den Alltag leben. Mehr denn 

je brauchen wir Instrumente, die uns auf natürliche 

Weise helfen, Nervosität und Stress 

abzubauen, um mehr Gesundheit, Lebensfreude 

und Ausgeglichenheit in unser Leben 

zu bringen. 


Decke, Kissen, Isomatte 

G 120 





Str. 17 

Gebühr: 65,00 € 

G 125 





Str. 17 

Gebühr: 65,00 € 

G 130 

Gesundheit stärken – 

Krankheiten vermeiden 




1 Tag, 09:00 - 18:00 Uhr 


Gebühr: 80,00 € 

Bei der Kursleiterin ist auf Bestellung ein 

umfangreiches Skript zu erhalten. 

Themenschwerpunkte: 

– kurze Einführung in Duft Qi Gong 

– Entgiftungsmöglichkeiten (Körper, Geist 

und Haus/Wohnung) 

– Tees, Kuren, Darmreinigung, Antibioseausleitung 

– Konzept der Ernährung - und Lebensführung 

bei Präcancerose, Verdacht auf 

Krebs, Krebserkrankung und genetischer 

Disposition 

– Geomantische Störfelder im Haus, welchen 

Einfl uss haben sie auf unsere Gesundheit 

und wie kann ich Abhilfen schaffen? 

– allgemeine Gesundheitstipps für ein gesundes 

Leben 

– warum Sie Stress reduzieren sollten 

– Pfl anzen und Steine, welche Ihre Gesundheit 

im Haus und Büro verbessern und 

bei verschiedenen Erkrankungen helfen 

können 

– (Heil)Kräuter/Pfl anzen im eigenen Garten/ 

Umfeld 

Außerdem viele Tipps für eine gesunde Ernährung, 

Rezepte und Übungen für eine 

starke Gesundheit. 

Praxisteil: 

– Krankheitspunkte am Körper fi nden 

– Pendeln und Muten von Störfeldern 

– Herstellung eines Heiltees 

– Anti-Stress-Methoden 

– Lymphstauungen lösen. 

Mitzubringen sind: Schreibuntensilien 

G 131 

Einführung in die Geomantie 




1 Tag, 09:00 - 18:00 Uhr 


Gebühr: 50,00 € 

In diesem Seminar erlernen die Teilnehmer 

den Umgang mit Rute und Pendel. Zu Beginn 

fertigen Sie unter Anleitung der Seminarleiterin 

eine Rute. Auch werden kleine 

kinesiologische Tests erlernt und es wird 

gezeigt, wie diese im Alltag anzuwenden 

sind. Die Teilnehmer erhalten einen Über- 


VILSBIBURG 

48 


2013 

blick über mögliche Störfelder und deren 

Abhilfen (bitte Hausplan mitbringen). 

Ein anschließender Rutenkurs kann auf 

Wunsch jederzeit organisiert werden. 


G 140 

Schnupperkurs: Die Alexander-Technik: 

gesunde Haltung 

und Bewegung 

Dozent(en): Dieter Raab, Lehrer für Alexander-Technik 

ATVD, gepr. Tanzlehrer 


1 Vormittag, 10:00 - 13:00 Uhr 

Ort: Tanzschule "Das Ballhaus", Ohmstraße 

8, 1. Stock 

Gebühr: 15,00 € 

Die Alexander-Technik wurde schon vor 

über 100 Jahren von F.M. Alexander entwickelt 

und wird heute weltweit unterrichtet. 

ein einfach zu lernendes Selbsthilfesystem 

hilft dabei, eine gute Haltung zu entwickeln 

und zu bewahren und die Bewegungen 

ökonomischer zu gestalten. Ganz "nebenbei" 

werden oft zahlreiche Beschwerden 

gelindert (besonders Rückenschmerzen, 

aber auch besserer Umgang mit Stress), 

obwohl es sich nicht um ein Therapieverfahren 

handelt. Die Teilnehmerzahl ist auf 12 

begrenzt, da sehr häufi g mit einzelnen Teilnehmer/innen 

individuell gearbeitet wird. 

Auf Wunsch kann im Anschluss jederzeit 

ein fortlaufender Kurs stattfi nden. 


Isomatte, Decke 

G 150 

Schnupperabend: Taijiquan – 

chinesische Heilgymnastik 

Dozent(en): Karin Lemmé, Seniorentherapeutin, 

Tai Chi, 


1 Abend, 19:30 - 21:00 Uhr 


Str. 17 



siehe G 151! 


dicke Socken oder Gymnastikschuhe 

Taijiquan – chinesische 

Heilgymnastik 

Taijiquan ist eine auf Jahrtausende altem 

Wissen beruhende Methode chinesischer 

Meister, für ein langes und gesundes Leben. 

Ruhig fl ießend, im Einklang mit dem 

natürlichen Rhythmus des Atems, reihen

sich sanfte Bewegungsbilder geschmeidig 

zur "Form". Die praktizierten Atem- und 

Bewegungsübungen ermöglichen den Aufbau 

neuer Energie und Kraft - sie fördern 

den energetischen Fluss. Wir lernen mit unserem 

Körper: Bewegung ist Veränderung. 

Die Folge sind eine heitere Grundstimmung, 

entspannte Gelassenheit, allgemeines 

Wohlbefi nden und eine klare Präsenz. 

Bzgl. Bezuschussung dieses Kurses setzen 

Sie sich mit Ihrer Krankenkasse in Verbindung. 

Mitzubringen sind: bequeme Kleidung, dicke 

Socken oder Gymnastikschuhe 

G 151 


Tai Chi, 




Str. 17 

Gebühr: 80,00 € 

G 152 


Tai Chi, 




Str. 17 

Gebühr: 32,00 € 

G 160 

Progressive Muskelentspannung 

nach Jakobson 

Dozent(en): Anneliese Wittmann 




Gebühr: 45,00 € 

Die Progressive Muskelentspannung nach 

Jacobson ist eine hochwirksame und 

gleichzeitig einfache Entspannungsmethode. 

Nicht nur der Körper wird gestärkt und 

entlastet, sondern ebenso die Psyche. Die 

Methode Jacobson bringt Körper, Seele 

und Geist gleichermaßen wieder ins Lot. Sie 

versetzt Sie in die Lage, Entspannung und 

Wohlbefi nden herzustellen, wann immer Sie 

sie brauchen. 

Folgende Verbesserungen können Sie 

durch regelmäßiges Üben erreichen: 

– das Immunsystem wird gestärkt 

– Sie werden gelassener; Angst und Anspannung 

lassen nach z. B. bei Schlafstörungen, 

Migräne, Tinnitus, etc. 

– die inneren Organe werden gestärkt 

– Schmerzen werden reduziert, bzw. verschwinden. 

Mitzubringen sind: Isomatte, Socken, Decke, 

Kissen, bequeme Kleidung 


G 161 

Morgenstund hat Gold im 

Mund 

Dozent(en): Anneliese Wittmann 




Gebühr: 40,00 € 

Loslassen - Entspannen - Neue Kraft 

schöpfen - beweglich bleiben. Lockerungsübungen 

für Muskeln, Gelenke und Organe. 

Verbunden mit Elementen aus der Progressiven 

Muskelentspannung, Autogenem 

Training und Meditation (Bildergeschichten). 

Mitzubringen sind: Isomatte, Socken, Decke, 

Kissen, bequeme Kleidung 

G 165 

R.E.S.E.T Kieferbalance 

Dozent(en): Maria Huber, HP Psychotherapie 


2 Abende, 19:00 - 21:30 Uhr 


Gebühr: 37,50 € 

2. Kurstag: Donnerstag 21.02.2013! Kieferbalance 

nach Philip Rafferty ist ein einfaches 

und sanftes System, das die Kiefermuskulatur 

entspannt und das Kiefergelenk 

ausgleicht. 

Das Kiefergelenk spielt eine sehr zentrale 

Rolle im Körper. Spannungen in der Kiefermuskulatur 

können die Position des Kiefergelenkes 

verändern und nehmen Einfl uss 

auf die Wirbelsäule. Auch kann Stress im 

Kiefergelenk "gespeichert" werden. Aus dem 

Ungleichgewicht des Kiefergelenkes können 

sich verschiedene Krankheiten entwickeln. 

Mögliche Symptome: alle Probleme des 

Mundöffnens und -schließens, des Kauens, 

Knacken, Schmerzen im Kiefer, den Zähnen, 

der Halswirbelsäule, der Schultern, allg. im 

Bewegungsapparat, Wachstumsschmerzen, 

Kopfschmerzen, Migräne, Ohren- und Augenprobleme, 

Benommenheit, Energiemangel, 

Schlafstörungen, Schluckbeschwerden, 

Nebenhöhlenentzündungen, Geschmacksverlust, 

Lernprobleme, Müdigkeit usw. 

Bezüglich der 

Bezuschussung der Kurse: 

Yoga, Rückenschule, 

Qi Gong, Beckenboden, 

Autog. Training, etc. 

setzen Sie sich bitte mit 

Ihrer Krankenkasse in 

Verbindung! 


VILSBIBURG 

49 


2013 

Mögliche Auslöser: Zahnbehandlungen, Autounfälle, 

Schleudertrauma, Traume durch 

Schlag, Stress, traumatische Erlebnisse. 

Mitzubringen sind: kleiner Tisch-/Standspiegel 

G 166 

R.E.S.E.T Kieferbalance 





Gebühr: 37,50 € 


G 165. 2. Termin Donnerstag 24.06.2013 

G 170 

Qigong der Vier Jahreszeiten 

Frühjahr – "Stille Form" 

nach Meister Zheng Yi 





Gebühr: 68,00 € 

Die stille Form beinhaltet Bewegungen mit 

verstärkt meditativem Charakter. Typische 

Beschwerden der jeweiligen Jahreszeit werden 

vorgebeugt und wichtige Organe stimuliert. 

Die Bewegungsübungen erfolgen im 

Sitzen. Sie sind für jede Altersstufe geeignet 

und werden so anschaulich vermittelt, dass 

jeder sie zu Hause selbst praktizieren und 

für seine Gesundheit nutzen kann. Eine Bezuschussung 

bzw. Übernahme des Kurses 

durch die Krankenkassen ist möglich. 

Mitzubringen sind: bequeme Kleidung 

G 171 

Qigong der Vier Jahreszeit 

Frühjahr – "Stille Form" 






Gebühr: 68,00 € 


siehe G 170. 

Vorbeugende Wirkungen bei den Stillen 

Formen im Sommer: Herz, Kreislauf, Blut, 

Blutdruck, Müdigkeit, Schulter, Arme, Nacken, 

Gelenke, Wirbelsäule Verdauung, 

Kopfschmerzen.

G 175 


Frühjahr – "Bewegte Form" 






Gebühr: 68,00 € 

Diese Form besteht aus einfachen, wirkungsvollen 

Bewegungsübungen der Prävention 

und Rehabilitation. Sie einhaltet Atemtechnik, 

Organübungen und Übungen der Akupressur. 

Vor dem Hintergrund der chinesischen 

Medizin werden Körper und Geist 

auf die jeweilige Jahreszeit eingestimmt und 

deren Kräfte und chancen genutzt. Die Bewegungsübungen 

erfolgen im Stehen. 

Mitzubringen sind: bequeme Kleidung 

G 176 


Sommer – "Bewegte Form" 






Gebühr: 68,00 € 


siehe auch G 175. Sommer, die Zeit der 

Reife, Schönheit und Üppigkeit der Natur. 

Es gilt sein Bewusstsein, Denken und Persönlichkeit 

auszubilden. Stärkung des Immunsystems, 

Stoffwechsel, Gelassenheit, 

Schlaf, Durchblutung, Verdauung und der 

Persönlichkeit. 

G 180 

Ein Tag zur Entspannung von 

Nacken, Kiefer und Schultern 

Loslassen, Körper wahr nehmen und 

Kraft tanken 

Dozent(en): Karin Oberstaller, HP für Psychotherapie 

& ganzh. Entspannungsmethoden 


1 Tag, 10:00 - 16:30 Uhr 


Gebühr: 50,00 € 

Für viele Menschen sind Stress, Hektik und 

Überforderung in ihrem Alltag bereits zur 

Gewohnheit geworden. Der angespannte 

Nacken, die hochgezogenen Schultern oder 

ein zusammengepresster Kiefer werden 

mit der Zeit als "ganz normal" empfunden 

und nicht mehr als Ungleichgewicht wahrgenommen. 

So kann es sein, dass das Gefühl 

für Entspannung, für gelöste Muskeln 

und eine tiefe, erholsame Atmung einfach 

verloren gegangen sind. Nacken, Kiefer 

und Schultern bilden zusammen einen der 

wichtigsten "Stress-Speicher" im Körper 

und beeinfl ussen ihn als Ganzes. Sie zeigen 

uns die direkte Verbindung von Körper und 

Psyche besonders eindrucksvoll und nachvollziehbar. 

An diesem Tag werden Sie verschiedene 

Möglichkeiten & ganzheitliche 

Übungen kennen lernen, was Sie im Alltag 

tun können, um Muskelverspannungen 

sanft zu lösen und der hektischen Welt für 

einen Moment zu entfl iehen. 

Mitzubringen sind: Isomatte, bequeme 

Kleidung, dicke Socken, 2 Decken, Kissen, 

großes + kleines Handtuch, mittelgr. Schüssel 

für Wasser UND: bitte unparfümiert 

kommen - wg. Atemübungen. 

G 181 

Feier die Göttin in Dir – 

ein Tag für Frauen 




1 Tag, 10:00 - 17:30 Uhr 


Gebühr: 55,00 € 

Einfach mal raus aus dem Alltag, aus dem 

Tun und Machen und Funktionieren. Aus 

dem Hamsterrad, um dem täglichen Anspruch 

zu genügen, wie eine "richtige" Frau 

sein soll, aussehen soll, leben soll.... So 

viele "Traumfrauen" in den Medien. So viele 

Rollen und Bilder - im Innen wie im Außen 

verbunden mit viel Anstrengung, um diesen 

Ansprüchen zu genügen. Da bleibt wenig 

Raum für natürliche Freude, Loslassen und 

Entspannung. Dieser Tag ist eine Einladung, 

im geschützten Kreis der Frauen Deine 

Masken, Rollen und das tägliche Funktionieren 

ein bisschen zu lockern und des Dir 

einfach gut gehen zu lassen. 

Mit sanfter Körperarbeit, Übungen aus Tantra 

und Bioenergetik, Meditation, Atem- & 

Energieübungen, mit Tanz, Gesang, Ritual & 

Freude. Ein Tag ganz einfach zum Genießen! 

Mitzubringen sind: bequeme, Kleidung u. 

Hüfttuch/Rock/Schmuck - einfach schöne 

Dinge um sich selbst zu schmücken und 

Dinge, die Du zum Wohlfühlen brauchst z.B. 

Kristalle etc. Decke, dicke Socken, Sitzkissen, 

etwas Feines für ein gemeinsames Essensritual 

UND: bitte unparfümiert kommen 

- wg. Atemübungen. 

Niemand weiß, was in ihm 

drinsteckt, solange er 

nicht versucht, 

es heraus zu holen. 


VILSBIBURG 

50 


2013 

G 182 

Wie stehe ich im Leben? 

Ein Tag zur Erdung und 

Zentrierung 




1 Tag, 10:00 - 17:00 Uhr 


Gebühr: 53,00 € 

Eine tiefe Verwurzelung in Mutter Erde, ein 

Gefühl des Getragen und Gehalten sein und 

sicher auf festem Boden zu stehen ist ein 

wesentlicher Bestandteil für ein erfülltes 

Leben in der materiellen Welt. Doch gerade 

diese Qualität des Lebens, dieses Urvertrauen 

ist es, was so vielen Menschen 

verloren gegangen ist, sofern das Gefühl, 

sicher und verankert in der Welt zu stehen 

überhaupt je vorhanden war. Eine stabile 

Erdung und Zentrierung bedingen und ergänzen 

einander. Sie helfen uns gerade 

in stressvollen und unsicheren Zeiten mit 

beiden Beinen fest im Leben zu stehen 

und vertrauensvoll die nötigen Schritte auf 

dem eigenen Weg zu gehen. Dieser Tag 

ist eine Einladung Deine Wurzeln wachsen 

und stärker werden zu lassen. Du wirst 

verschiedene Möglichkeiten und Übungen 

kennen lernen, was Du im Alltag tun kannst, 

um Deine Erdung und Zentrierung zu unterstützen. 

Ein Tag für Dich - zum Kraft tanken, 

Spüren, um wieder mehr in Deine Mitte 

zu kommen, zum Lachen, Weinen, Körper 

wahr nehmen, Bewegen, Stille zu erleben. 

Mitzubringen sind: bequeme, Kleidung u. 

Hüfttuch/Rock/Schmuck - einfach schöne 

Dinge um sich selbst zu schmücken und 

Dinge, die Du zum Wohlfühlen brauchst 

z.B. Kristalle etc. ,, Decke, dicke Socken, 

Sitzkissen, etwas Feines für ein gemeinsames 

Essensritual UND: bitte unparfümiert 

kommen - wg. Atemübungen. 

Dann trägt mich meine Wolke 

Entspannen mit Fantasiereisen 

Fantasiereisen fördern Heilungsprozesse, 

unterstützen beim Lernen, sind eine Hilfe 

zur Entspannung und regen die Kreativität 

an. Diese Veranstaltung richtet sich auch an 

Eltern, die eine Einführung über die kraftvolle 

Wirkungsweise von Fantasiereisen bekommen 

wollen. sie erhalten ein Handwerkszeug 

für den Alltag mit vielen Beispielen. 

G 200 




1 Abend, 19:00 - 21:30 Uhr 


Gebühr: 16,00 €

G 201 




1 Abend, 19:00 - 21:30 Uhr 


Gebühr: 16,00 € 

G 215 

Meditieren mal anders – 

Bewegungsmeditation 

nach Osho 

Dozent(en): Helena Sarah Viktorinovà, Aroma-, 

Refl exzonentherapeutin 


1 Vormittag, 10:00 - 12:00 Uhr 


Gebühr: 15,00 € 

Willst Du ein erfüllteres Leben leben? So fi nde 

als Erstes heraus, wo Dein Potenzial liegt 

und wer Du wirklich bist. Und der Weg, um 

das herauszufi nden kann eine Meditation 

sein. Osho Aktive Meditationen helfen uns 

unterdrückte Gefühle bewusst zu erfahren, 

zum Ausdruck zu bringen und alte Verhaltensmuster 

auf neue Weise beobachten 

zu lernen. Bist Du müde nach einem langen 

Arbeitstag, ist Dein Körper verspannt oder 

sind Deine Gedanken zerstreut? Brauchst 

Du vielleicht nur Zeit für dich selbst oder 

suchst Du einfach nur andere Leute, mit denen 

Du menschliche Nähe und Freude teilen 

kannst? Egal ob du Mann/Frau in jedem Alter 

bist, erlebe mit uns die Kraft, die wir nur 

gemeinsam erschaffen können. 

Mitzubringen sind: Decke, bequeme Kleidung, 

warme Socken, Augenbinde ode Tuch 

G 216 

Weibliche Kraft fi nden und 

stärken – MOHENDZODARO 

Dozent(en): Helena Sarah Viktorinovà, Aroma-, 

Refl exzonentherapeutin 




Str. 19 

Gebühr: 58,00 € 

Mohendzodaro ist ein gesamtheitliches 

System von Übungen und Mediationen, 

das ausschließlich für Frauen vorgesehen 

ist. Mohendzodaro führt die Frau in ihr Innerstes 

durch einzelne Asanas, durch Meditation, 

durch gemeinsame Erlebnisse und 

durch den Austausch in der Gruppe. Damit 

die Frau eine wahrhaft erwachte und bewusste 

Frau sein kann, muss sie sich selbst 

erleben. Die weiblichen Werte sind Liebe, 


Kunst, wahrhafte zwischenmenschliche 

Beziehungen und die Wärme des Zuhauses. 

Die Frau ist auch Mutter, Beschützerin, 

Patronen des Heimes sowie des liebevollen 

Bejahens des Mannes. Sie ist Schamanin 

und Heilerin. All diese Aspekte werden wir 

entdecken und stärken. Die Teilnahme an G 

216 wird empfohlen. 

Mitzubringen sind: Decke, bequeme 

Kleidung, warme Socken, Augenbinde oder 

Tuch 

Fünf Tibeter 

Die Fünf Tibeter sind weit mehr als ein Fitness- 

oder Gymnastikprogramm. durch die 

Kombination von Bewegung, Atmung und 

geistiger Achtsamkeit aktivieren und harmonisieren 

sie den Fluss unserer Lebensenergie 

- die Grundlage von Gesundheit, 

Vitalität, Kreativität und geistig und seelischem 

Wohlbefi nden bis ins hohe Alter. 

die Übungen helfen uns, wieder gesünder, 

lebendiger und bewusster zu werden. Sie 

sind der Schlüssel zu uns selbst und zu unserer 

Mitwelt. Sie fördern die Langlebigkeit 

des Körpers, die Kraft des Herzens und die 

Klarheit des Geistes. Die Fünf Tibeter sind 

leicht zu erlernende Körperübungen oder 

"Riten", die von jedem Menschen, egal welchen 

Alters, durchgeführt werden können. 


Isomatte, Decke, Socken 

G 220 

Dozent(en): Gisela Fleig 


1 Vormittag, 10:00 - 13:00 Uhr 


Gebühr: 30,00 € 

G 221 

Dozent(en): Gisela Fleig 


1 Abend, 18:00 - 21:00 Uhr 


Gebühr: 30,00 € 

G 240 

Heiltrance – am See der 

Heilung 

Dozent(en): Dagmar Haitzer, Heilpraktikerin 

Psychotherapie 


1 Abend, 19:00 - 20:00 Uhr 



Eine wundervoll kräftigende Reise ins Innere, 

Hier fi ndet man alles, was man braucht. 

Mitzubringen sind: Isomatte, Decke, Kissen 


VILSBIBURG 

51 


2013 

G 241 

Aufstellung zur Heilung des 

Frau-Seins 

Dozent(en): Dagmar Haitzer, Heilpraktikerin 

Psychotherapie 


1 Tag, 13:00 - 18:00 Uhr 


Gebühr: 50,00 € 

Anders als bei herkömmlichen Aufstellungen 

werden Heilprozesse von der ganzen 

Gruppe erlebt. Es wird spürbar das wir 

alle miteinander verbunden sind und die 

eigenen Aspekte und Themen auch in den 

Anderen sind. Es kommt innerhalb der gesamten 

Gruppe zu tiefen Heilungs- und Integrationsprozessen. 

Mitzubringen sind: Isomatte, Decke, Kissen 

G 250 

Von der Pfl ichterfüllung in 

die Verantwortung 





Gebühr: 50,00 € 

Wir alle wurden dazu erzogen, unsere 

Pfl icht zu erfüllen. wir geben tagtäglich 

unser Bestes. Keiner fragt danach, ob uns 

das auch glücklich macht. Auf dieser Ebene 

haben wir einfach nur gelernt, zu funktionieren. 

Allerdings merken wir sehr wohl, 

dass uns das nicht satt macht und dass die 

Unbeschwertheit auf der Strecke geblieben 

ist. wir sind in der Tretmühle gelandet, und 

das ist zäh und mühsam. 

Doch der tiefere Sinn des Lebens geht weit 

über die bloße Pfl ichterfüllung hinaus. Wir 

sind nämlich aufgerufen, unser Leben zum 

Blühen zu bringen, das heißt, ihn Intensität, 

Ausdruck und Bedeutung zu verleihen. Das 

nennt man Selbstverwirklichung. Deshalb 

tragen wir alle eine Sehnsucht im Herzen, 

mehr aus uns zu machen. Denn das ist 

unsere Bestimmung, und das ist auch dei 

Verantwortung, die das Leben von uns einfordert. 

Verantwortung heißt, auf die Fragen 

des Lebens eine Antwort geben. Und zwar 

nicht nur um unserer selbst willen, sondern 

auch für unsere Kinder, für unsere Partner 

und für die ganze Leichtigkeit, Freude und 

Erfüllung. Dieses Seminar zeigt den Weg 

auf, wie wir diesem Ziel Schritt für Schritt 

näher kommen.

G 251 

Darf ich glücklich sein? 





Gebühr: 50,00 € 

Ist es denn nicht ein bisschen zu viel verlangt, 

wenn wir glücklich sein wollen? Das 

hört sich doch fast schon unverschämt an, 

oder? Zufriedenheit wäre doch auch schon 

genug. als Kinder, ja, da waren wir noch 

glücklich, aber als Erwachsene ist doch für 

solche Flausen kein Platz mehr! 

Wie weit haben wir unsere Wünsche an das 

Leben zurückgeschraubt? Man muss doch 

schon froh sein, wenn man wenigstens gesund 

ist. Glück ist doch was für naive Romantiker, 

aber nichts für uns bodenständige 

Realisten! 

In diesem Seminar beleuchten wir unser 

Selbstangriffsprogramme, mit deren Hilfe 

wir unsere Energetik heruntergedimmt haben. 

denn letztlich sind es immer unsere 

Gedankenmuster und Glaubenssätze, die 

es uns nicht gestatten, glücklich zu sein. 

G 252 

Wie wir unser Ziel erreichen 





Gebühr: 50,00 € 

Der Markt quillt über von Literatur über die 

neuesten Techniken der Wunscherfüllung. 

Jeder Porsche und jeder Swimmingpool 

sollte möglich sein. Unzählige Berichte von 

Menschen, die einfach ihr Traumhaus visualisiert 

haben, oder sich die erforderliche 

Summe vorgestellt haben ... und schwupps 

war es schon da. Unser Projekt sieht etwas 

anders aus. 

In diesem Seminar beleuchten wir nicht unsere 

Überdruss- und Überfl ussphantasien, 

sondern unseren allertiefsten Herzenswunsch. 

Wir betrachten unseren tieferen 

Seelenplan und die Hindernisse, die wir, 

oder besser unser EGO, seiner Verwirklichung 

in den Weg gestellt haben. 

Denn jeder von uns ist mit einem bestimmten 

Auftrag in die Welt gekommen. 

wir wollten damit diesen Planeten ein Stück 

lebenswerter machen, und unserer Familie 

helfen. In der Tat leben wir in einer Zeit, in 

der so vieles möglich wird, was für frühere 

Generationen schier nicht vorstellbar war. 

G 253 

Loslassen, damit das Neue 

kommen kann 





Gebühr: 50,00 € 

Das Leben ist beständiger Wandel. Altes 

muss weichen, damit Neues sich offenbaren 

kann. Sobald wir uns diesem Werden 

und Vergehen anvertrauen, wird der Fluss 

des Lebens uns tragen. Wenn wir uns festklammern 

an einem bestimmten Abschnitt, 

kostet uns das viel Kraft und unser Schicksal 

muss uns gewaltsam losreißen, um uns 

unserer tieferen Bestimmung zuzuführen. 

In diesem Seminar wenden wir uns den Verkrampfungen 

zu, mit denen wir an längst 

Überholtem immer noch anhaften, und damit 

das Empfangen des Neuen verhindern. 

Es geht um das Loslassen auf vielen Ebenen. 

Das kann eine alte Beziehung sein, ein 

Verlust, ein Groll oder ein alter Vorwurf ... 

das kann auch eine fi xe Idee sein, was in 

unserem Leben hätte anders laufen sollen, 

oder eine Erwartung, wie denn gefälligst 

unser Partner sein sollte. Wir werden so 

einiges entdecken, was es loszulassen gilt. 

G 254 

Ein offenes Herz ist 

unwiderstehlich 





Gebühr: 50,00 € 

Wir wundern uns zuweilen über den unwiderstehlichen 

Charme mancher Menschen. 

Vielleicht beneiden wir sei sogar um ihre 

unkomplizierte und offenherzige Art, denn 

man muss sie einfach gern haben. Die Welt 

steht ihnen offen, und sie scheinen auf der 

Sonnenseite des Lebens zuhause zu sein. 

Und wirklich: Sie zeigen uns etwas, und 

wir dürfen uns ruhig von ihnen inspirieren 

lassen, denn in jedem von uns wartet dieser 

ursprüngliche und quicklebendige Seelenanteil 

darauf, wiederentdeckt und freigelegt 

zu werden. In der Tat ist das nämlich unser 

wahres inneres Sein, das uns sehr früh 

schon verloren gegangen ist. 

Wir waren alle einmal so, damals als Kinder, 

bevor wir begonnen haben, unser Herz zu 

verschließen. Wir mussten uns schützen, 

vor einer bedrohlichen Erwachsenenwelt, 

die mit unserer feinsinnigen Kinderseele 

nicht wirklich umgehen konnte. Dieses 

Seminar zeigt uns den Weg zurück in unsere 

Mitte. Wir lernen, unser Herz wieder zu 

öffnen. 


VILSBIBURG 

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2013 

G 255 

Der Schatten, und wie wir 

ihn erlösen 





Gebühr: 50,00 € 

Jeder von uns hat ihn. Er ist immer da. Er 

schläft nie, und solange er nicht erkannt ist, 

kann er uns das Leben ganz schön schwer 

machen. Dieser Schatten ist ein rätselhafter 

Begleiter, ein schwer fassbares Phänomen, 

ein unheimlicher Aspekt unserer Seelenlandschaft, 

der allerdings auch Geschenke 

bereithält. Was lauert da in unseren Tiefen, 

da, wo wir gar nicht gerne hinschauen? 

Dort liegt alles das, was im Laufe unseres 

Lebens, vor allem in unserer Kindheit, nicht 

sein durfte, verschwinden musste, weggeschoben 

wurde, in den Keller verfrachtet, 

eingesperrt und angekettet. 

Aber auch unsere dunkle Seite will ans 

Licht, damit wir ganz werden können. Erst, 

wenn auch diese abgespaltenen Seelenanteile 

erlöst sind, werden wir den tiefen 

Frieden unserer Seele fi nden. Der Weg 

führt wie so oft über die Vergebung, und 

unsere "treuen" Helfer dabei sind all die 

Täter, Feinde, Missbraucher, Monster, Ekel, 

Schreckschrauben und Kotzbrocken, Chefs 

und Schwiegermütter, Diebe und Verräter ... 

sie alle sind unverzichtbare Mitspieler auf 

der Bühne unseres Lebens, und haben nur 

den einen Sinn, uns mit unserem Schatten 

in Verbindung zu bringen, und das gelingt 

ihnen durchaus meisterlich ... es wird ein 

spannender Nachmittag werden ..... 

G 256 

Vom Beruf zur Berufung 





Gebühr: 50,00 € 

In jungen Jahren, nach der Schule, haben 

wir einen Beruf erlernt. Nun verdienen wir 

damit unser Geld und haben unser Auskommen. 

Mit zunehmendem Alter merken 

wir dann, dass uns etwas fehlt. Es reicht 

nicht mehr aus, einfach nur ein Einkommen 

zu haben, denn zu leicht landen wir in der 

Routine oder im bloßen Funktionieren, und 

das macht uns auf die Dauer nicht satt. 

Was an dieser Stelle fehlt, ist die Erfüllung. 

Manchmal ertappen wir uns auch bei Gedankenspielen, 

wie es denn wäre, noch 

einmal etwas ganz anderes, oder noch mal 

von vorne, oder irgendwie eben anders ... 

Manche haben sich auch schon vor langer 

Zeit innerlich verabschiedet. Vielleicht

zählen sie schon die Jahre bis zur Rente 

... Berufung ist einfach das, was nach dem 

Beruf kommt. Das, was unsere Seele immer 

schon wollte, was damals aber nicht möglich 

schien. Dieser innere Ruf nach mehr. In 

diesem Seminar schauen wir uns das mal 

näher an, denn in jedem von uns steckt 

noch so viel mehr... 

Vergebung öffnet das Herz – 

offener Abend 

Anmeldung erwünscht. 

Es gibt gar viele Wege, mit sich und der Welt 

ins Reine zu kommen. Einer der wirkungsvollsten 

ist die Vergebung. Vergebung ist 

nichts, was wir "machen". Sie ist ein innerer 

Prozess, der geschieht, sobald wir bereit 

dafür sind. Wenn wir vergeben, lassen wir 

den alten Hader und Groll los, den wir vielleicht 

schon seit Jahrzehnten durchs Leben 

schleppen. Wir haben ihn als Ballast und 

Hemmschuh benützt, um uns von unserer 

wahren Bestimmung und Lebensaufgabe 

zurückzuhalten, nämlich zu lieben und glücklich 

zu sein. Dieser Abend eröffnet den Raum 

für die tiefe Erfahrung des Loslassens und 

der Reinigung, und wir werden eine spezielle 

Form der geführten Vergebungsübung in der 

Gruppe kennenlernen, die faszinierend einfach 

und zugleich weltbewegend ist ... denn 

sie bewegt unsere innere Welt. 

G 257 



1 Abend, 19:00 - 22:00 Uhr 


Gebühr: 20,00 € 

G 258 



1 Abend, 19:00 - 22:00 Uhr 


Gebühr: 20,00 € 

G 259 



1 Abend, 19:00 - 22:00 Uhr 


Gebühr: 20,00 € 

G 260 



1 Abend, 19:00 - 22:00 Uhr 


Gebühr: 20,00 € 


G 265 

Entschleunigen – 

Eile mit Weile 

Dozent(en): Thomas Jantsch, Dipl. Mentaltrainer, 

Coach 


1 Vormittag, 09:30 - 12:00 Uhr 


Gebühr: 25,00 € 

Termine, E-mails, SMS und Internet geben 

den Rhythmus der heutigen Zeit vor. Sowohl 

im Beruf als auch zu Hause wird das Leben 

immer schneller. Immer mehr Menschen 

haben das Gefühl, das Ihnen die Zeit davon 

rennt und sie nicht mehr hinterherkommen. 

Doch warum ist das so? Und muss das so 

sein? Welche Wege und Möglichkeiten es 

gibt, dem "Schnell, schneller - am Besten 

bereits gestern" - Kreislauf zu entkommen, 

werden in diesem Seminar vermittelt. 

G 266 

Heute ist Dein Glückstag 

Dozent(en): Thomas Jantsch, Dipl. Mentaltrainer, 

Coach 




Gebühr: 25,00 € 

Glück ist ein sehr positives, warmes Gefühl, 

dass jeder Mensch anders erlebt und das 

für jeden andere Ursachen haben kann. Jeder 

will glücklich sein, egal ob in der Liebe, 

Familie, Beruf oder anderen Bereichen des 

täglichen Lebens. doch wo, wie und vor 

allem wann fi ndet man sein persönliches 

Glück? Zusammen begeben wir uns auf 

eine interessante Suche nach der Antwort. 

G 270 

Aufgemalte Medizin 

Dozent(en): Rositha Filipa Schöne-Breitfeld 


1 Abend, 18:30 - 21:30 Uhr 


Gebühr: 25,00 € 

Seit jeher nutzten Menschen in zahlreichen 

Kulturen Zeichen und Symbole um Kraft 

und Mut zu stärken oder um Informationen 

zu übertragen, die die Selbstheilungskräfte 

aktivieren. Auch auf dem Eismenschen 

"Ötzi" fand man auftätowierte Striche an 

kranken Körperstellen. Dieses ganzheitliche 

Heilsystem vernetzt Erkenntnisse aus der 

Traditionellen Chinesischen Medizin mit 

Quantenphysik und Radiästhesie. Ähnlich 

wie bei der Homöopathie basiert auch diese 

Methode darauf, dass Krankheiten durch 


VILSBIBURG 

53 


2013 

Informationsübertragung geheilt werden 

können. Basis hierfür sind geometrische 

Zeichen, die bei der "Strichakupunktur" und 

zum Aufprägen von Information auf Wasser 

Anwendung fi nden. In diesem Abendseminar 

erfahren Sie viele praktische Möglichkeiten, 

die Sie auch im Alltag anwenden 

können. Zu dem lernen Sie den Umgang 

mit der Einhandrute. Die Referentin zeigt 

auf, wie man mit einfachen Mitteln diese 

Methode lernen und auch anwenden kann. 

Es erwartet Sie ein spannender Workshop, 

der Ihnen zeigt, dass jeder in der Lage ist, 

auf seine Gesundheit positiv einzuwirken 

und kleine Alltagsbeschwerden selbst behandeln 

kann. 

G 271 

Ho´oponopono – die Kraft der 

Selbstverantwortung 

Dozent(en): Rositha Filipa Schöne-Breitfeld 


1 Abend, 18:30 - 21:30 Uhr 


Gebühr: 25,00 € 

Es handelt sich hierbei um eine alte, wiederentdeckte 

hawaiianische Tradition, die es 

möglich macht, auf einfache, spielerische 

Art Probleme an der "Wurzel" zu lösen, verfahrene 

Situationen wieder in Fluss zu bringen 

oder ganz einfach mehr Verständnis für 

unsere Mitmenschen zu entwickeln. Diese 

Methode basiert auf der Annahme, dass alles 

"eins" ist und dass die Außenwelt einen 

Spiegel unseres Inneren darstellt. Lassen 

Sie sich überraschen! 

G 275 

Die Chance des Loslassens 

und Verzeihens 

Dozent(en): Heike Christmann, Reikilehrerin 




Gebühr: 25,00 € 

So manches Mal haben wir mit unseren 

Handlungen und Worten andere Menschen 

verletzt oder wurden selbst gekränkt. Meistens 

schleppen wir die dabei entstandenen 

negativen Gefühle viel zu lange mit uns 

herum. Dabei ist es wichtig los zu lassen 

und zu verzeihen, da uns diese Belastungen 

blockieren und an unserer persönlichen 

Weiterentwicklung hindern. Loslassen und 

Verzeihen kann man lernen und üben - 

lassen Sie Altes los, damit Sie im Herzen 

wieder Platz für Neues haben! 


dicke Socken

G 276 

Spiritualität im Alltag – 

bewusster durch´s Leben gehen 

Dozent(en): Heike Christmann, Reikilehrerin 




Gebühr: 25,00 € 

Fühlen auch Sie sich in Ihrem Alltagsgeschehen 

oft so gefangen, dass Sie dabei 

wichtige Werte übersehen? Werte wie Zufriedenheit, 

Dankbarkeit, Lebensfreude 

und Glück sind einige Aspekte, die unser 

tägliches Leben enorm bereichern können. 

Für einen harmonischen, sowie spirituellen 

Umgang mit uns selbst und anderen Menschen, 

sollten wir diese wertvollen Themen 

vermehrt in unseren Alltag integrieren. 

Schlüssel wie Bewusstheit und Herzlichkeit 

helfen uns dabei - wenn wir es nur wollen 

und zulassen. 


dicke Socken 

G 290 

Jin Shin Jyutsu – Mühelose 

Wirklichkeit – Heilsame 

Berührung 

Aufbaukurs auch für Quereinsteiger 

Dozent(en): Elke Lutz, Heilpraktikerin f.Psychotherap 


1 Tag, 10:00 - 17:00 Uhr 


Gebühr: 45,00 € 

Jin Shin Jyutsu ist eine uralte japanische 

Heilkunst, die uns hilft, unsere Lebens- 

ENERGIE wieder ins Fließen zu bringen und 

unsere Selbstheilungskräfte zu stärken - bei 

uns auch unter dem Begriff "Heilströmen" 

bekannt. Gesundheit und Wohlbefi nden 

hängen von einem ungehinderten Energiefl 

uss in uns ab. Durch das EINFACHE Auflegen 

der Hände, auch "Starthilfekabeln" 

oder "Strömen" genannt, bzw. Halten von 

Fingern und Zehen gelangen wir in harmonischen 

Einklang mit unserem Körper, Geist 

und unserer Seele. Wir bringen die Energie 

wieder ins Fließen und fördern so den Genesungsprozess. 

JSJ wirkt unterstützend 

bei jedem Krankheitsbild und ist für Personen 

jeden Alters geeignet, besonders 

auch für Kinder ist es eine sehr sanfte und 

wirkungsvolle Behandlungsmethode. 

In diesem Aufbaukurs werden die Bedeutung 

der 26. "Sicherheits"-Energieschlosser 

und die Kurzgriffe für die Öffnung und 

Wiederaufl adung erlernt. Zu Beginn erfolgt 

einen kurze Wiederholung des Einsteigerkurses. 

Mitzubringen sind: Matte, Decke(n), kl. 

Kissen, bequeme Kleidung, Socken, Getränk/Verpfl 

egung, Schreibunterlage, Farbstifte 

(ca. 1/2 Std. Pause) 

G 291 

Persönliche Lebensbalance – 

Die Kugeln ein Märchen vom 

Leben 

Dozent(en): Elke Lutz, Heilpraktikerin f.Psychotherap 


1 Tag, 10:00 - 17:00 Uhr 


Gebühr: 45,00 € 

Anhand einer Geschichte erarbeiten wir 

unsere persönlichen Lebensfragen. 

"Es war einmal ein großer weiser Mann. Der 

holte eines Tages ein kleines Kind zu sich 

und wollte ihm das schönste Spiel beibringen, 

das er kannte - denn er liebte das Kind. 

Er sammelte Kugeln aus herrlichem buntem 

Glas und sagte zu dem Kind: "Sieh her! Ich 

werde dir jetzt eine Kugel nach der anderen 

zuwerfen. Jede Kugel hat eine andere Farbe 

und einen anderen Namen. Diese hier heißt 

Freude, die dort Arbeit, diese Kugel heißt 

Frieden, jene Leid, diese hier Geduld und 

jene Liebe. wirf mir die Kugel sofort zurück, 

denn der Sinn des Spiels ist, dass wir uns 

gegenseitig geben und wieder abgeben. 

Nur im Flug glänzen die Kugeln so hell, 

wie sie sollen." Und das Spiel begann, und 

zwischen Geben und Nehmen schimmerten 

die Farben der Kugeln ..................... Welche 

und wie viele Kugeln jonglierst du derzeit? 

Welche wären allmählich abzugeben, damit 

du neue Kugeln auffangen kannst? Weitere 

Themen: Rückschau in mein Leben, 

Lebensziele, Zukunftsperspektiven, Alter 

und Tod, Sinn und Bedeutung des eigenen 

Lebens klären. 

Mitzubringen sind: Schreibmaterial, Getränk/Verpfl 

egung (ca. 1/2 Std. Pause) 

Dance-Fitness-Workout 

am Vormittag 

TANZ DICH FIT! Relativ leicht erlernbare 

Tanzbewegungen kombiniert mit bekannten 

klassischen Grundschritten aus dem 

Aerobic-Bereich, werden zu verschiedenen 

heißen Rhythmen von Latin, House-Music, 

Pop, Jazz und Hip-Hop getanzt. Es ist eine 

Mischung aus schnellen und langsamen 

Bewegungen die Ausdauer, Koordination, 

Muskulatur, Beweglichkeit trainiert und 

neben viel Spaß und Schweiß auch unsere 

Bewegungsattraktivität steigert. Eingeschobene 

Workout-Phasen kräftigen spezielle 

Muskelgruppen, lasen aber auch Zeit 

zum Durchatmen. 

Der Kurs fi ndet mit max. 10 Teilnehmern 

statt. 


VILSBIBURG 

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2013 

Mitzubringen sind: geeignete Sportkleidung 

und -schuhe, Getränk 

G 300 

Dozent(en): Janyné(1) Ward, Aerobic-Fitness 

Instructor (B-Lizenz) 



Ort: JUZ, Frontenhausener Str. 19 

Gebühr: 48,00 € 

G 301 






Gebühr: 56,00 € 

Fit am Morgen mit 50 plus 

Ziel dieses ausgewogenen Trainingsprogramms 

ist die Erhaltung der Beweglichkeit 

und die Förderung der Koordinations- und 

Reaktionsfähigkeit. Bekannte klassische 

Grundschritte aus dem Aerobic-Bereich 

werden nach heißer Musik mit Tanzelementen 

aus den Bereichen Jazz, Latin, Pop 

aber auch Hip-Hop getanzt. Mit rhythmisch 

fl ießenden Bewegungsabläufen wird die 

Herz-Kreislauf-Tätigkeit angeregt und das 

Wohlbefi nden gesteigert. Das gesundheitsorientierte 

Bewegungserlebnis schafft ein 

muskuläres Gleichgewicht der Gesamtmuskulatur, 

ebenso trainiert es die Wirbelsäule 

und stärkt den Rücken. Spezielle Übungen 

kräftigen zudem einzelne Muskelgruppen. 

Der Kurs ist auch für Anfänger geeignet und 

fi ndet mit max. 10 Teilnehmern statt. 

Mitzubringen sind: geeignete Kleidung 

und Schuhwerk, Isomatte und Getränk 

G 310 






Gebühr: 48,00 € 

G 311 






Gebühr: 56,00 € 

Dance-Fitness und Body- 

Workout am Abend 

Dance-Fitness verbindet bekannte klassische 

Grundschritte aus dem Aerobic-Be-

eich mit Tanzelementen aus den verschiedensten 

Stilrichtungen wie Jazz, Latin, Hip 

Hop, Modern Dance. Die Bewegungsmuster 

werden in einer kleiner Choreographie 

so aufgebaut, dass jeder sie nachvollziehen 

kann. So trainieren wir im ersten Teil der 

Stunde zu ausgesuchten Rhythmen, wie 

lateinamerikanischer Musik, House-Music, 

oder auch aktueller Chart-Music, Ausdauer, 

Koordination und Beweglichkeit. 

Der zweite Teil der Stunde widmet sich einem 

funktionalen Body-Workout. Abwechslungsreich 

wird die Gesamtmuskulatur 

unseres Körpers gezielt trainiert. ein Stretching 

rundet die Stunde. Der Kurs fi ndet mit 

max. 10 Teilnehmer statt. 

Mitzubringen sind: geeignete Kleidung und 

Schuhwerk, Isomatte und Getränk 

G 320 






Gebühr: 54,00 € 

G 321 






Gebühr: 65,00 € 

G 330 






Gebühr: 54,00 € 

G 331 






Gebühr: 65,00 € 

G 400 

Zumba – 

Der Trend aus den USA! 

Dozent(en): Tanja Hoidn, Zumba-Trainerin 



Ort: Realschule, Turnhalle, Amselstr. 6 

Gebühr: 50,00 € 


Zumba ist einfach! Das Workout basiert auf 

dem Prinzip "FUN AND EASY TO DO". Für 

Zumba Fitness muss man nicht tanzen können, 

das WICHTIGSTE ist, sich zur Musik zu 

bewegen und Spaß daran zu haben. Zumba 

ist Aerobic gepaart mit heißer Latino-Musik. 

Die verschiedenen lateinamerikanischen 

Tanzstile wie Salsa, Samba, Merenque, 

Cuba, Calypso, Reggaeton und Hiphop lassen 

die Hüften schwingen. Man hat Spaß 

und realisiert gar nicht, dass man ein solides 

Workout macht. Zumba ist anders! Das 

dynamische Zumba Fitness-Programm ist 

anders, es ist sehr abwechslungsreich und 

zwischen den schnellen und langsameren 

Rhythmen bleibt Zeit zum durchatmen. 

Mitzubringen sind: normale Turnschuhe, 

Handtuch und Getränk 

Sigrids Zumbstunde 


siehe G 410. 

Mitzubringen sind: Turnschuhe, Handtuch 

und Getränk 

G 410 

Sigrids Zumbastunde 

Dozent(en): Sigrid Wersching, Zumba Basic 

Instructor 




Gebühr: 40,00 € 

Sie wollen das südamerikanische Flair erleben? 

Dann sind Sie in diesem Kurs richtig. 

Bewegen Sie Ihren Körper zu verschiedenen 

Tanzstilen wie Cumbia, Marangue, 

Salsa, Flamenco, Reggation, Bachata usw. 

Für Zumba muss man nciht Tanzen können. 

Fitness und Körpergefühl werden mit Lust 

und Spaß trainiert. 

Mitzubringen sind: Turnschuhe, Handtuch 

und Getränk 

G 411 


Instructor 




Gebühr: 40,00 € 

G 415 


Instructor 




Gebühr: 40,00 € 


VILSBIBURG 

55 


2013 

G 416 


Instructor 




Gebühr: 40,00 € 

Zumba am Vormittag 

Es macht Ihnen Spaß zu tanzen, dann sind 

Sie in diesem Kurs richtig. Sie werden die 

Grundkenntnisse der verschiedenen Tanzrichtungen 

Cumbia, Salsa, Marangue, 

Flamengo, Reggation kennenlernen. Siehe 

auch G 410! 

Mitzubringen sind: Sportkleidung, Turnschuhe, 

Handtuch und Getränk 

G 420 


Instructor 



Ort: TSV, Turnhalle, Sportplatzstr. 30 

Gebühr: 40,00 € 

G 421 


Instructor 



Ort: TSV, Turnhalle, Sportplatzstr. 30 

Gebühr: 40,00 € 

Pilates Beginner 

Pilates bringt mehr Kraft und Energie und 

schafft einen schönen straffen Körper. Pilates 

ist ein höchst effektives System von 

Übungen auf der Matte um die Muskeln 

zu dehnen und zu kräftigen. Jede Übungsstunde 

wird mit einer Entspannungsübung 

begonnen und beendet. Die Übungs-Palette 

konzentriert sich auf das Stärken der 

tiefen Bauch- und Rückenmuskulatur zur 

Stabilisierung des Rumpfes und auf die 

Ausbildung eines straffen und schlanken 

Körpers. Muskelaufbau und Muskelstraffung 

wird durch ein perfektes System von 

Muskelanspannung und Muskelstreckung 

erreicht. Die Beweglichkeit der Wirbelsäule, 

Hüft- und Schultergelenke wird gesteigert. 

Eine kontrollierte Atmung während der 

Übungen verbessert die Trainingsresultate 

und vertieft die Konzentrationsfähigkeit auf 

den eigenen Körper. 

Mitzubringen sind: Gymnastikkleidung, 

Matte, Socken, Handtuch

G 500 

Dozent(en): Monika Hoffmann 



Ort: Kindergarten St. Martin, Frauensattlinger 

Str. 20 1/4 

Gebühr: 53,00 € 

G 501 





Gebühr: 53,00 € 

G 503 





Str. 20 1/4 

Gebühr: 36,00 € 

Pilates Fortgeschrittene 

Kursbeschreibung siehe G 500. 

G 510 





Str. 20 1/4 

Gebühr: 58,00 € 

G 511 





Str. 20 1/4 

Gebühr: 58,00 € 

G 512 





Str. 20 1/4 

Gebühr: 58,00 € 

G 513 





Str. 20 1/4 

Gebühr: 58,00 € 

G 514 





Gebühr: 58,00 € 

G 515 





Str. 20 1/4 

Gebühr: 36,00 € 

G 516 





Str. 20 1/4 

Gebühr: 36,00 € 

G 517 





Str. 20 1/4 

Gebühr: 36,00 € 

G 518 





Gebühr: 36,00 € 

Pilates PLUS – für weiter 

Fortgeschrittene mit Thera- 

Band und Ball 

Kursbeschreibung siehe G 500 

G 520 





Str. 20 1/4 

Gebühr: 58,00 € 

G 521 





Str. 20 1/4 

Gebühr: 58,00 € 


VILSBIBURG 

56 


2013 

G 522 





Str. 20 1/4 

Gebühr: 58,00 € 

G 523 





Gebühr: 58,00 € 

G 524 





Str. 20 1/4 

Gebühr: 36,00 € 

G 525 





Str. 20 1/4 

Gebühr: 36,00 € 

G 526 





Gebühr: 36,00 € 

Pilates PLUS – mit Flexi Bar 


G 530 





Gebühr: 62,00 € 

G 531 





Gebühr: 38,00 €

G 600 

Gymnastik für die Frau ab 50 

Dozent(en): Elisabeth Vögl 


13 Abende, wöchentl, 17:30 - 18:30 Uhr 


Gebühr: 49,00 € 

Beweglichkeit - wichtig und notwendig für 

den Körper, um ihn fi t zu halten. 

Um die Beweglichkeit zu erhalten, zu fördern 

und eventuell auszuweiten ist diese 

Gymnastik gedacht. Turnerische Begabung 

ist nicht Grundvoraussetzung. Bei fl otter 

Musik wird im Gehen aufgewärmt und anschließend 

bei ruhiger Meditationsmusik 

unter Berücksichtigung eventueller Bewegungseinschränkungen 

der Teilnehmer die 

Muskulatur und Bänder des gesamten Körpers 

gedehnt und gekräftigt. 

G 610 

Aerobic für Anfänger 



14 Abende, wöchentli, 18:30 - 19:30 Uhr 


Gebühr: 52,50 € 

Die Aerobic Gymnastik ist dynamisch und 

intensiv und verbessert nicht nur die Ausdauer, 

sondern auch die weiteren motorischen 

Grundeigenschaften wie Koordination, 

Flexibilität, Geschicklichkeit und 

Kraft. Dadurch hat man immer genügend 

Sauerstoff zum Weitermachen. Alle, die 

gesund sind, können unbedenklich Aerobic 

betreiben. 

Aerobic Gymnastik verbessert und erhält 

die Gesundheit - regelmäßig betrieben steigert 

sie die allgemeine Leistungsfähigkeit 

und Fitness. 

Aerobic Gymnastik kräftigt die Muskulatur 

und strafft die Figur. Haltung, Beweglichkeit 

und Körperbewusstsein werden verbessert. 

Aerobic Gymnastik baut den Alltagsstress 

ab. Erholsamer Schlaf und Ausgeglichenheit 

stellen sich ein. 

Ablauf der Stunde: Aufwärmen, Lauf- und 

Tanzteil, Workout, Entspannung. 


Sportschuhe 

Aerobic für Fortgeschrittene 


G 620 





Gebühr: 49,00 € 


G 621 





Gebühr: 30,00 € 

Tiefwasseraerobic 

incl. Hallenbadeintrittsgebühr und Aqua- 

Gürtel! 

Mit Hilfe eines Auftriebsgürtels wird der Läufer 

im Wasser in einem schwebenden Zustand 

gehalten. Das Trainingssystem bietet 

gleichzeitig eine Dehnung, Kräftigung und 

Lockerung der beanspruchten Muskulatur. 

Die Massagewirkung des Wassers fördert 

die Durchblutung der Haut und des Bindegewebes 

und trägt somit zur Entschlackung 

des Körpers bei. Besonders auch geeignet 

als Training nach Sportverletzungen, bei 

Verspannungen im Nacken und Rückenbereich 

und allg. Rückenbeschwerden. 

G 650 



10 Abende, wöchentl, 20:00 - 20:45 Uhr 

Ort: Mittelschule, Hallenbad, 

Kirchenweg 4 1/2 

Gebühr: 60,00 € 

G 651 






Gebühr: 60,00 € 

G 652 






Gebühr: 60,00 € 

G 780 

Wilde Kräuter im Frühjahr 

Dozent(en): Lisa Fleischmann, Kräuterpädagogin 



Ort: Kloster Johannesbrunn, Klosterstr. 2 

Gebühr: 18,00 € 

Wanderung in und um Johannesbrunn, 

um die ersten Frühlingskräuter und deren 

Inhaltsstoffe kennen zu lernen. Die Kurslei- 


VILSBIBURG 

57 


2013 

terin gibt Tipps gegen Frühjahrsmüdigkeit 

u.v.m.. Im Anschluss werden kleine Kostproben 

und ein Kräutergetränk angeboten. 

Mitzubringen sind: wetterfeste Kleidung 

G 781 

Kräuterwanderung mit Sengoder 

Glutzelten backen 





Gebühr: 22,00 € 

Bei einer Wanderung in und um Johannesbrunn 

können die Teilnehmer essbare Waldkräuter 

und Blüten im Juni kennen lernen 

und erfahren vieles über deren Verwendung 

früher und heute. Im Anschluss gibt es 

Kostproben der Pfl anzen in verschiedenen 

Brotaufstrichen, die mit kl. Fladenbroten 

(selbstgebacken) probiert werden können. 

Mitzubringen sind: wetterfeste Kleidung 

G 800 

Breuß-Massage-Ausbildung 







Gebühr: 55,00 € 

Die Teilnehmer erlernen an diesem Tag die 

Wirbelsäulenregenerationsmassage nach 

Rudolf Breuß (1899 - 1990). Die Wirbelsäule, 

Stütze unseres Körpers und unseres 

Lebens. Viele gesundheitliche Probleme haben 

dort ihren Ursprung. Die Breuß-Massage 

ist eine sanfte Rückenmassage, die auch 

medizinische Laien leicht erlernen können. 

Laut Breuß gibt es keine verbrauchten, sondern 

lediglich degenerierte Bandscheiben. 

Er behandelte Menschen mit Bandscheibenschäden 

und anderer Rückenprobleme 

schmerzlos und ohne Operation sehr erfolgreich. 

Diese Massage löst seelische und 

körperliche Verspannungen, verbessert den 

Energiefl uss im Körper, erhöht die Beweglichkeit 

und Stabilität der Wirbelsäule, dient 

der entspannung und Vorbeugung. 

Mitzubringen sind: kl. und gr. Handtuch, 

bequeme Kleidung, Liege falls vorhanden. 

Die Alternative 

für Aktive: 

VOLKSHOCHSCHULE

G 805 

Die Breuß-Massage 

Ganzheitliche Körperarbeit an der Wirbelsäule 




1 Tag, 10:00 - 16:00 Uhr 


Gebühr: 80,00 € 

Die Breuß-Massage ist eine spezielle Form 

der Rückenbehandlung, bei der die Wirbelsäule 

im Zentrum der Aufmerksamkeit 

steht. Sie bewirkt eine sanfte Lockerung 

und Energetisierung der Wirbelsäule und 

des gesamten Rückens. Diese ganzheitliche 

Massage wirkt darüber hinaus aber auch 

allgemein entspannend, vertrauensfördernd 

und wohltuend auf Leib und Seele. Sie ist 

eine feinfühlige, sehr tief gehende und ganzheitliche 

Behandlung, die energetische und 

körperliche Blockaden lösen kann. Sie führt 

in eine wohltuende Tiefenentspannung und 

hilft dabei Stress und Verkrampfungen los 

zu lassen. 

Da diese Massage auch von Laien gut zu 

erlernen ist, sind keine Vorkenntnisse erforderlich. 

Sowohl die Massagetechnik als 

auch Wissenswertes zur Anatomie und zum 

natürlichen Johanniskrautöl wird in diesem 

Kurs ausführlich vermittelt. Die Massage ersetzt 

keinen Arzt, Heilpraktiker oder Physiotherapeut. 

Ein ausführliches Skript ist bei der Kursleiterin 

für EUR 10,00 erhältlich. 

Mitzubringen sind: Decke, Laken/Spannbzug, 

bequeme Kleidung (dunkles Shirt), 2 gr. Handtücher, 

Hausschuhe/warme Socken UND bitte 

unparfümiert kommen - wg. Atemübungen! 

Thai-Fußmassage Nuad Tao 

Ca. 160.000 km legen wir durchschnittlich in 

unserem Leben auf unseren Füßen zurück. 

Dabei werden sie oft in enge, unbequeme, 

modische Schuhe eingezwängt oder in beengende 

Strümpfe gesteckt. Wenn man 

jetzt noch bedenkt, dass all unsere Organe, 

Knochen und Gelenke in unseren Füßen 

abgelegt sind, können wir sicherlich ermessen, 

wie wichtig es ist den Füßen Erholung 

zu gönnen. Lernen sie das in einem Thai- 

Fußmassage-Kurs zusammen mit Ihrem 

Partner. Einzelpersonen sind natürlich auch 

herzlich willkommen. 

Mitzubringen sind: lockere Kleidung, 2 

Handtücher, Decke 

G 810 


Heiler 


1 Abend, 13:00 - 17:00 Uhr 


Gebühr: 39,00 € 

G 811 


Heiler 




Str. 19 

Gebühr: 39,00 € 

Burn-Out-Prävention 

Oft bewegen wir uns, wie in einem Hamsterrad 

und kommen da nicht mehr raus. 

Die Pfl ichten werden immer mehr und der 

Stress immer größer. Wir fühlen uns ausgelaugt 

und sind plötzlich völlig überfordert. 

Familie, Haushalt, Beruf, Hobbys ... alles 

zusammen beginnt uns über den Kopf zu 

wachsen ... Lassen Sie uns gemeinsam Lösungsansätze 

erschließen. 

Mitzubringen sind: Schreibmaterial, Isomatte, 

Decke, bequeme Kleidung 

G 825 





1 Abend, 19:00 - 20:30 Uhr 


Gebühr: 15,00 € 

G 826 





1 Abend, 19:00 - 20:30 Uhr 


Gebühr: 15,00 € 

Inspiration mit Engeln 

Gott schickt uns die Engel. Sie sind die 

Boten des Schöpfers für seine Geschöpfe, 

die uns in allen Bereichen unseres Lebens 

helfen können. Sie beschützen und führen 

uns und sorgen dafür, dass Frieden auf die 

Erde kommt. Sie motivieren uns, zu liebevollem 

handeln. an diesem Abend hat jeder 

Teilnehmer die Gelegenheit eine eigene Erzengelkarte 

zu ziehen, der in inspiriert und 

anleitet oder ihmn bei seinem aktuellen Problem 

hilft. lassen Sie sich auf die Engel ein, 

es ist ganz einfach. 




VILSBIBURG 

58 


2013 

G 827 





1 Abend, 19:00 - 20:30 Uhr 


Gebühr: 15,00 € 

G 828 





1 Abend, 19:00 - 20:30 Uhr 


Gebühr: 25,00 € 

Wie gestalte und lebe ich mein 

Leben noch lebenswert, trotz 

Pfl ichten und Alltag 

Das Jahr hat 365 Tage. Davon verbringen wir 

die meisten mit Alltag, Arbeit, Pfl ichten, Ärger, 

Problemen und Stress. Viele sehnen den Urlaub 

herbei, weil das die einzige Zeit ist, um 

abzuschalten und aus dem Karussell auszusteigen. 

Dabei sollte unser Motto lauten: 

"Sorge dich nicht, lebe" oder "ich arbeite, um 

zu leben" und nicht "ich lebe, um zu arbeiten". 

Wie schaffe ich mir bewusste Ruhe- und Erholungsphasen, 

trotz den Anforderungen, 

nach dem Motto "Mach jeden Tag, zu einem 

Glückstag" oder "Genieße das Hier und Jetzt". 

Mit verschiedenen Methoden entwickeln wir 

Antworten und Lösungen individuell. 



G 830 







Gebühr: 45,00 € 

G 831 







Gebühr: 45,00 € 

"Was steckt in mir" oder 

"Wie entdecke ich mich neu"? 

Viele Menschen, meist Frauen, ergeht es 

so. Sie gehen zur Schule, Heiraten, versorgen 

Kind, Haus und Mann und wenn die

Kinder aus dem Gröbsten raus sind, stehen 

sie irgendwann vor der Frage, was mache 

ich jetzt mit mir? Sie müssen sich und ihre 

Interessen und Vorzüge erst entdecken und 

kennen lernen, um dann ihre eigene Berufung 

zu leben. In diesem Workshop versuchen 

wir Dank ILP Ihre Ressourcen zu fi nden 

und Ihren Selbstwert neu zu entdecken. 



G 835 







Gebühr: 45,00 € 

G 836 







Gebühr: 45,00 € 

G 838 

ILP Sitzung 







Gebühr: 15,00 € 

ILP - Integrierte Lösungsorientierte Psychologie 

und Persönlichkeitsentwicklung mit 

dem Motto: "Leben zum Gelingen bringen", 

nach Dr.D. Friedmann, ist Psychotherapie, 

Psychosomatische Behandlungsmethode, 

Partnertherapie, Coaching und Beratung 

uvm. Wissenschaftlich anerkannt seit 2009. 

In einer ILP-Sitzung arbeiten Sie zusammen 

mit einem ausgebildeten ILP-Therapeuten/in 

oder Master an Ihrem Thema und 

fi nden Lösungen, aktivieren Ressourcen 

und fördern Kompetenzen. Methoden aus 

NLP, Lösungsorientierte Kurztherapie und 

systemisch-energetischer Übungen und 

Haltungsänderungen können Sie positive 

Veränderungen in Ihrem Leben bewirken, 

in allen Lebensbereichen, für alle Probleme 

und Krankheiten. Nehmen Sie sich Zeit. Ge- 


steigerte Lebensqualität, Lebensfreude und 

Gesundheit für Körper, Geist und Seele sind 

Ziele, für die es sich lohnt. 


G 870 

Discofox-Figurenkurs für 

Paare und Singles 

Dozent(en): Judith & Markus Linsmeier, 

Tanzlehrerpaar, (ADTV) 



Ort: Spirklhof, Rothenwörth 

Gebühr: 50,00 € 

Discofox ist ein Foxtrott mit offenen Figuren, 

der auf (fast) alle Arten von 2/4 - und 

4/4-Takt-Musik getanzt werden kann. Das 

Schrittmuster ist extrem einfach. Kennzeichnend 

für den Discofox sind die vielfältigen 

"Wickelfi guren", die den Tanz sehr abwechslungsreich 

und interessant machen. 

Der Discofox ist in den letzten Jahren zum 

beliebtesten Modetanz avanciert und wird 

überall gerne gespielt und getanzt. Mitmachen 

kann jeder im Alter von 9 bis 99 

Jahren. Egal ob als Paar oder als Single. 

G 871 

Tanzkurs für Singles und 

Paare 

Dozent(en): Judith & Markus Linsmeier, 

Tanzlehrerpaar, (ADTV) 



Ort: Spirklhof, Rothenwörth 

Gebühr: 80,00 € 

Von den wichtigsten Gesellschaftstänzen 

(Langsamer Walzer, Wiener Walzer, Foxtrott, 

Rumba, Cha-Cha-Cha, Boogie (Jive), Disco 

Fox werden nicht nur die Grundschritte, 

sondern auch abwechslungsreiche Figuren 

und Kombinationen erlernt. Neben dem einüben 

von Schritten und Figuren stehen der 

Spaß und die Freude am Tanzen immer im 

Vordergrund! Mitmachen kann jeder im Alter 

von 9 bis 99 Jahren. Egal ob als Paar oder 

als Single. 

G 880 

Hochzeitstanzkurs 

Dozent(en): Fam. Holzner, Tanzclub Velden, 

Tanzlehrer 


VILSBIBURG 

59 


2013 



Ort: Tanzclub Velden, Jahnstr. 15 

Gebühr: 50,00 € 

Dieser Kurs bietet künftigen Ehepaaren, 

aber auch allen Tanzbegeisterten die Möglichkeit, 

den Spaß am Tanzen zu entdecken. 

Gelehrt werden die beliebten Tänze wie 

Disco Fox, Wiener Walzer und Langsamer 

Walzer. wenn noch Zeit ist, wird rumba und 

Chief auch trainiert. 

G 890 

Tänze der 20er/30er Jahre 

für den Fasching 






8, 1. Stock 

Gebühr: 30,00 € 

Ein Kurzkurs mit den Tänzen Charleston, 

Schieber, Tango, Rumba und Swing bereitet 

auf den anstehenden Fasching vor. Paarweise 

Anmeldung ist sinnvoll. 

G 891 

Disco-Fox für 

Fortgeschrittene 






8, 1. Stock 

Gebühr: 30,00 € 

Wer schon einmal einen Disco-Fox-Kurs 

besucht hat, und nun auf der Suche nach 

weiterführendem Figurenmaterial ist, wird 

hier fündig. In kurzer Zeit werden die teilnehmenden 

Paare auf das gleiche Niveau 

gebracht und dann gibt es weitere "Wickeleien". 

Der Kurs ist für den Fasching gut 

geeignet! 

G 892 

American Tap Dance 



Bezüglich der Bezuschussung der Kurse: Yoga, Rückenschule, 

Qi Gong, Beckenboden, Autog. Training, etc. 

Setzen Sie sich bitte mit Ihrer Krankenkasse in Verbindung!




8, 1. Stock 

Gebühr: 37,00 € 

Für alle, die immer schon mal ausprobieren 

wollten ob die Füße rhythmisch schnell 

"klappern" können gibt es eine kurze Einführung 

in die wichtigsten Grundelemente: 

Shuffl e, Flap, BallChange, ShimSham, Irish 

und Military Time Step. Spezielle Tap-Schuhe 

sind zum Ausprobieren nicht erforderlich. 

G 893 

Salsa und Co. 






8, 1. Stock 

Gebühr: 37,00 € 

Der Kurs gibt eine Einführung in die wichtigsten 

Rhythmen der Karibik: Salsa, 

Merengue, Bachata und Son-Bolero. Geeignet 

für alle Paare zum Einstieg in diese 

"heißen"Tänze. Paarweise Anmeldungen 

empfohlen. 

G 900 

Orient. Tanz für 

Anfängerinnen 



10 Nachmittage wöchl, 17:30 - 18:30 Uhr 

Ort: Tanzfabrik Geisenhausen, Lorenzerstr. 12 

Gebühr: 85,00 € 

Wir lernen die wichtigsten Grundbewegungen 

kennen - einzelne Körperteile isolieren 

- wir lernen uns im Tanz erleben und 

genießen. 

G 902 

Orient. Tanz für Anfängerinnen 

am Vormittag 




Ort: Tanzfabrik Geisenhausen, 

Lorenzerstr. 12 

Gebühr: 85,00 € 


G 905 

Bauchtanz 55+ 

(Anfängerinnen 






Gebühr: 85,00 € 

Für Frauen ab 55+ Jahren, der Kurs ist 

auch geeignet für Frauen jeglichen Alters, 

die sich ein etwas langsameres Lerntempo 

wünschen. 


VILSBIBURG 

60 


2013 

G 907 

Dem Rücken was Gutes tun 






Gebühr: 85,00 € 

Vom kleinen Zeh bis zum Kopf bewegen wir 

uns durch. Erst mit Musik, in der Fortbewegung 

und im Stand. Dann auf der Matte, 

dehnen, kräftigen, entspannen. Das Hauptaugenmerk 

liegt auf der Wirbelsäule, dem 

Dreh- und Angelpunkt unseres Alltags! 

G 910 

Mit Schwung in die Woche 

Gymnastik mit Musik, Dehnen - Bodyforming 

- Beckenboden 






Gebühr: 90,00 € 

Gleich zu Beginn der Woche nehme ich mir 

Zeit für mich! Hier ist Freude an Gymnastik 

zu Musik angesagt. 

Nicht stures Üben, sondern der Fluss in der 

Bewegung steht im Vordergrund. 

Wir lernen unseren Körper kennen, lernen 

ihn zu bewegen und uns in unserem Körper 

wohl zu fühlen. Entspannungsübungen runden 

die Stunde ab.

K 001 

Vegetarische Frühlingsküche 





Gebühr: 20,00 € 



Endlich Frühling! Die Natur erblüht - machen 

Sie mit und essen Sie sich fi t. 

Auch in der Küche zieht der Frühling ein mit 

frischen Kräutern und knackigen Salaten, 

Radieschen, Kohlrabi, Spargel, Rhabarber 

und Erdbeeren. 

K 003 

Gesunde Küche bei Diabetes 

und Übergewicht 



3 Abende wö, 18:30 - 21:00 Uhr 


Gebühr: 30,00 € 



Mindestens zwei Drittel aller Krankheiten 

sind ernährungs- und stoffwechselbedingt 

und somit über eine veränderte Ernährungsweise 

positiv zu beeinfl ussen. Dass 

dies auch preiswert möglich ist und überaus 

schmackhaft sein kann will dieser Kurs 

zeigen. 

Wir bereiten gemeinsam die Gerichte zu 

und lassen sie uns anschließend schmecken. 

Darüber hinaus werden Sie mit Rezepten 

und Informationsmaterial versorgt. 



K 004 

Vegetarische Sommerküche 





Gebühr: 20,00 € 




K Kreatives – Kochen – Hobby – Kunst 

Zur Wärme des Sommers passen leichte 

Gerichte. Bei Obst und Gemüse können wir 

aus dem Vollen schöpfen. Freuen Sie sich 

auf köstliche Vorspeisen, leckere Hauptgerichte 

und himmlische Desserts. 

K 010 

Aus Brandtteig Pikantes und 

Süßes zaubern 

Dozent(en): Gertrud Straßer, Hauswirtschaftslehrerin 




Gebühr: 12,00 € 



Inhalt des Abends: 

– Zubereiten von Brandteig und die verschiedene 

Verarbeitungsmöglichkeit 

– Vorspeise z.B. Käsewindbeutel 

– Suppeneinlage z B. Profi tklößchen 

– Windbeutel pikant oder süß gefüllt 

– Bayrische Strauben (Ringe in Fett gebacken) 

Mitzubringen sind: Küchenschürze, 

Schreibzeug, Behälter für Kostproben zum 

Mitnehmen 

K 015 Binden von Speisen – 

wie mache ich das? 



1 Abend, 18:30 - 21:30 Uhr 


Gebühr: 12,00 € 



Kursinhalt 

– beim Umgang mit Bindemitteln 

– für kalte und heiße Speisen z.B. Nachtische, 

Torten ... 

– Pfl anzliche Bindemittel: Agar-Agar 

Mitzubringen sind: Küchenschürze, 

Schreibzeug, Behälter für Kostproben zum 

Mitnehmen 

K 018 Kleine sommerliche 

Gerichte schnell zubereitet 



1 Abend, 18:30 - 21:30 Uhr 


Gebühr: 12,00 € 


VILSBIBURG 

61 


2013 

K 020 

Kochkurs – fi t in den Frühling 

Gesundes aus der Kräuterküche 

Dozent(en): Elli Attenhauser 


1 Abend, 18:30 - 21:30 Uhr 


Gebühr: 12,00 € 

zuzügl. Materialkosten 3 bis 5 € 

Wild- u. Gartenkräuterkräuter regen den 

Stoffwechsel an, entschlacken und entgiften; 

Küchenkräuter sollten wg. ihrer 

wertvollen Inhaltsstoffe bei keiner Mahlzeit 

fehlen. 

In einer kurzen Zusammenfassung werden 

einige in unseren Gärten und heimischen 

Natur wachsenden Wild-u. Gartenkräuter 

vorgestellt und dann gemeinsam zu köstlichem 

Pesto, Dipp und Kräuterbutter verarbeitet 

und anschließend auch verzehrt. 

Außerdem kann man noch etwas über 

selbst angesetzte Kräuterliköre erfahren 

und auch probieren. 

K 030 

Kochkurs – Schmalzgebackenes 

Dozent(en): Heidi Lechner 


1 Abend, 19:30 - 21:30 Uhr 


Gebühr: 10,00 € 


der Kursleitung zu bezahlen) 

Damit alte Traditionen nicht verlorengehen, 

zeigt die Kursleiterin wie Apfelkücherl, Hasenöhrl 

und Faschingskrapfen zubereitet 

werden. 

Mitzubringen sind: Behälter für Kostproben 

K 040 

Kochkurs für Männer 

Dozent(en): Florian Huber, Koch, Küchenmeister 


1 Abend, 18:30 - 22:00 Uhr 


Gebühr: 18,00 € 

(Kosten für Lebensmittel sind beim Kursleiter 

zu bezahlen) 

Unser leidenschaftlicher Meisterkoch führt

auch die ungeschicktesten Männer in die 

Geheimnisse der deftigen und herzhaften 

Küche ein. Sie werden schnell erkennen, 

dass ein selbst zubereitetes Menü mehr 

als nur frischen Wind auf den Teller zaubert. 

Verschiedene Variationen vom Rindersteak 

sowie Beilagen werden anschließend mit 

dem passenden Wein in der Gruppe verkostet. 

K 045 

Fischkochkurs 

Dozent(en): Florian Huber, Koch, Küchenmeister 


1 Abend, 18:30 - 22:00 Uhr 


Gebühr: 18,00 € 

(Kosten für Lebensmittel sind beim Kursleiter 

zu bezahlen) 

Unter professioneller Anleitung erfahren 

Sie mehr über die vielfältige Kochwelt von 

Speisefi schen. Dieses Kochabenteuer gibt 

einen Einblick in die Kochkunst dieser proteinreichen 

Speisen und vermittelt die professionelle 

Zubereitung der Schätze des 

Meeres. Der Koch steht Ihnen mit vielen 

wertvollen Tipps und den richtigen Kniffen 

stets zur Seite. Nach der Zubereitung werden 

Ihre selbst gezauberten Spezialitäten 

in gemütlicher Runde bei dem passenden 

Glas Wein verkostet und Sie können sich 

von Ihren Kochkünsten überzeugen. 

K 050 

Schafe melken – Käse selber 

machen 

ein Vormittag auf dem Bauernhof 



1 Vormittag, 8:00 - 12:00 Uhr 


Gebühr: 38,00 € 

incl. kl Brotzeit, Käse und Infoblatt 

Schafe melken - Käse selber machen - ein 

Vormittag auf dem Bauernhof. 

Nix für Schlafmützen.................... 

Auf dem Bio-Betrieb-Klosterhof Johannesbrunn 

werden am Samstag früh Schafe 

gemolken, die Teilnehmer erfahren einiges 

über die Milch aus dem Schafeuter. Jeder 

TN darf selber ausprobieren, ein Schaf zu 

melken. 

Beim anschließenden Käse Selbermachen 

haben die Teilnehmer die Möglichkeit die 

Herstellung eines Weichkäses zu erlernen, 

der mit heimischen Wildpfl anzen gewürzt 

werden kann. 

Die " Einlabzeit" und andere Wartezeiten die 

der Käse braucht, werden damit verbracht, 

heimische Wildpfl anzen um den Hof herum 

kennen zu lernen, oder das schon früher Erlernte 

wieder aufzufrischen. 

Auch eine kleine Brotzeit mit Getränk zwischendurch, 

natürlich Käse, sind vorgesehen. 

Mitzubringen sind: Werktagsg´wand und 

saubere Schuhe für die Käseküche, ein leeres 

Marmeladenglas 

K 070 

Mähen mit der Sense 

Dozent(en): Georg Hahn, Sensenlehrer, Biobauer, 

mobile Sensenwerkstatt 


1 Tag, 07:00 - 18:00 Uhr 

Gebühr: 99,00 € 

Kursort wird noch bekanntgegeben 

Bitte Körpergröße bei der Anmeldung angeben. 

Es werden körpergerechte Sensen 

zur Verfügung gestellt. Sensen können 

auch erworben werden. 

7 Uhr bis ca. 12 Uhr Sensen 58,- Euro 

13 Uhr bis ca. 18 Uhr Dengeln 58,- Euro 

Mittag 1 Std. vormittags eine Pause und 

nachmittags eine Pause, zusammen als 

Kombikurs 

Ja, do hengt schon no oane hint in da 

Schupf, so die Antwort auf die Frage ob 

denn noch mit der Sense gemäht wird, oder 

es wird stolz die Sense vom Großvater hervorgeholt, 

mit der mehr oder weniger erfolgreich 

auf Grashalme eingehauen wird. Warum 

ist das so ? Die Arbeit mit der Sense 

wurde durch die Motorisierung in Land und 

Garten verdrängt. 

Doch erfreulicher Weise erlebt die Sense 

eine Renaissance. Die Sense ist ein Mähgerät, 

Sportgerät, Meditationsgerät. Die Sense 

hat viele Gesichter. 

Es stört kein Motorengeräusch. Der einzige 

Klang ist das rhythmische Wetzen und das 

Schnaufen des Mähers. Immer mehr Menschen 

erkennen den Vorteil der Sense, denn 

wie könnte man sonst seinen Hausgarten 

schon um sechs Uhr morgens oder die 

Gartenwiese an einem Sonntag mähen. Die 

Sense ist sozusagen ein "Rundum Fitnessgerät" 

mit absolutem Outdoorcharakter. Die 

Sense braucht kein Benzin. In Aussicht auf 

endliche Energieresourcen eine vernünftige 

Art und Weise Sport und Bewegung sinnvoll 

mit der Arbeit zu verbinden. Ergänzend wird 

durch die Bewegung an der frischen Luft 

und die Freude am Geschaffenen auch die 

Psyche gestärkt,. 

Die Teilnehmer erhalten theoretisches Wissen 

und ausreichend Möglichkeit für praktische 

Übungen. 

Kurs-Inhalt Mähen mit der Sense für den 

Hausgebrauch: Vormittag 

– Einstellungen der Sense 

– Der Bewegungsablauf 

– Das Mähen mit der Sense 

– Das Schärfen mit dem Wetzstein 


VILSBIBURG 

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2013 

– Ausmähen von Bäumen und Zäunen 

– Sense als Sportgerät 

– Einführung in die Heuwerbung auf Hainzen 

oder Heumandln 

– Gemütlichkeit der Mähkultur 

– Und natürlich mähen, mähen, mähen 

Kursinhalt Grundlagen des Dengelns: 

Nachmittags 

– Sensenherstellung, 

– Einführung in die verschiedenen Dengelarten 

– Wie, wann, warum Dengeln 

– Arbeiten am Flachamboss 

– Arbeiten am Spitzamboss 

– Arbeiten am Schlagdengler 

– Die Bestandteile einer Sense 

– Sicherheitsregeln beim Sensen 

– Die Einstellungen der Sense 

Mitzubringen sind: Falls vorhanden, kann 

die eigene Sense mitgebracht werden, festes 

Schuhwerk, Sonnencreme, Sonnenhut, 

Regenbekleidung, Schutzhandschuhe, 

Schreibzeug und Gehörschutz, eigene Brotzeit 

und Getränke 

K 100 

Kreatives Schreiben – 

Grundkurs 

Dozent(en): Dietmar Dressel, Autor 


3 Termine, 18:30 - 20:30 Uhr 


Gebühr: 100,00 € 

Termine: Freitag, 1.2., 1.3. und 12.4. jeweils 

von 18.30 bis 20.30 Uhr 

"Schreiben ist leicht. Man muss nur die falschen 

Wörter weglassen", hat der Schriftsteller 

Mark Twain einmal gesagt. Sie wollen 

auch das gute, lesenswerte Schreiben 

lernen? Oder haben schon immer davon 

geträumt, ein Buch zu schreiben, eine Geschichte 

zu veröffentlichen? Dann werden 

Ihnen diese Worte Mut machen, denn sie 

machen eines deutlich: Schreiben ist ein 

Handwerk, das jeder erlernen kann, unabhängig 

von Alter, Schulbildung oder 

Berufsausbildung. Der Weg von der ersten 

Schreibidee über den druckreifen Text bis 

zum Autor ist nicht so weit, wie sich manche 

vorstellen. In der Kursgebühr sind auch 

die Korrekturarbeiten des Kursleiters für die 

Hausarbeiten enthalten. 

K 110 

Kreatives Schreiben – 

Folgekurs 

Schreibe deinen ersten Roman 

Dozent(en): Dietmar Dressel, Autor 


3 Termine, 18:30 - 20:30 Uhr 


Gebühr: 100,00 €

Termine: Freitag, 25.1., 22.2. und 22.3. jeweils 

von 18.30 bis 20.30 Uhr 

Das Schreiben eines Romans braucht viel 

Kreativität, aber auch ein gewisses Maß 

an handwerklichem Können. Sie schreiben 

bereits kleine biografi sche Erzählungen und 

unterhaltsame Geschichten, sehr gut! Aber 

das reicht Ihnen nicht, Sie wollen mehr! Einen 

richtigen Roman schreiben, das ist Ihr 

Ziel. Was beim Schreiben am meisten zählt, 

ist nicht Talent! Ein guter Roman, das wird 

Ihnen jeder erfahrene Schriftsteller bestätigen, 

braucht Zeit, gute Kenntnisse in der Erzähltechnik, 

Motivation und Ausdauer. Haben 

Sie sich schon einmal gefragt, was das 

Romanschreiben so faszinierend macht? 

Wie wollen Sie einen unterhaltsamen Roman 

schreiben, der den interessierten Leser 

fesselt, bewegt und berührt? Das, und auch 

das praktische Handwerk dafür, erfahren 

und lernen Sie in diesem Kurs. 

K 120 

Gedächtnistraining für Alltag 

und Beruf 

fi t im Kopf mit ganzheitlichem Gedächtnis- 

und Hirnfunktionstraining 

Dozent(en): Gisela Christina Jobst, Fachtherapeutin 

für Hirnfunktionstraining 




Str. 19 

Gebühr: 35,00 € 

Die Teilnehmer lernen in diesem Seminar 

– die Grundlagen des Gedächtnistrainings 

(wie funktioniert das Denken?) 

– Besonderheiten der rechten und linken 

Hirnhälfte 

– und welche Auswirkungen Stress, Krankheiten 

und das Freizeitverhalten auf die 

Gedächtnisleistung haben. 

Die Teilnehmer bekommen in diesem Seminar 

– die besten Merkstrategien und Mnemotechniken 

z. B. für Vokabeln, Namen, 

Zahlen .... alle 27 EU Staaten "auf einen 

Streich" 

– gezielte Übungen zur Konzentrationssteigerung, 

die Merktechniken der Gedächtniskünstler, 

- Informationen zur Aktivierung 

von Kurzzeit- und Langzeitgedächtnis - effektives 

Abspeichern 

– Umfangreiche Tipps und Tricks wie Sie 

Ihre geistigen Fähigkeiten optimieren können 

– neueste wissenschaftliche Erkenntnisse, 

Ernährungs- und Literaturtipps 

– viele praktische Gedächtnisübungen. 


K 130 

Zeichnen 

Dozent(en): Ernst Waldinger, Künstler 




Gebühr: 55,00 € 

Kennen Sie das? Sie möchten gerne ein 

Motiv zeichnen, es mag aber einfach nicht 

so recht gelingen? Die Zeichnung ist zu groß 

oder zu klein geraten und die Proportionen 

stimmen nicht. In diesem Kurs lernen Sie, 

wie es geht. Mit Erstaunen werden Sie feststellen, 

dass Zeichnen und Perspektive keine 

Zauberei, sondern leicht erlernbare Techniken 

sind. Mit Licht- und Schatteneffekten 

hauchen wir den Zeichnungen Leben ein und 

verhelfen ihnen so zu Dreidimensionalität. 

Dieser Kurs ist auch gut als Ergänzung geeignet, 

wenn Sie bereits mit Farben (Aquarell, 

Acryl, Öl usw.) malen, die wirklichkeitsgetreue 

Umsetzung des Motivs auf Ihr Papier aber 

möglicherweise noch Schwierigkeiten bereitet. 

Es sind keinerlei Vorkenntnisse nötig. 

Mitzubringen sind: Zeichen- oder Skizzenblock 

DIN A4, Radiergummi, verschiedene 

Bleistifte hart und weich (H-HB). (kann beim 

Kursleiter erworben werden) 

K 140 

Aquarellmalkurs für 






Gebühr: 55,00 € 

Für alle Teilnehmer mit Grundkenntnissen, 

die sich neue Techniken aneignen möchten. 

Ein schönes Urlaubsfoto oder ein gut gelungenes 

Bild setzen wir in ein Aquarell um. 

Mitzubringen sind: wenn mögl. Aquarellblock 

DIN A3, Aquarellkasten oder Aquarelltuben, 

ggf. Aquarellmalstifte, Bleistift, Aquarellpinsel 

(Gr. 26,18,6) und Wasserglas und 

Wunschmotive. 

K 160 

Pastellkurs für Anfänger 





Gebühr: 55,00 € 

Erleben Sie Pastellkreide als neues Medium. 

Sie malen und zeichnen in der Freizeit? Sie 

sind Anfänger ohne Vorkenntnisse? In diesem 

Kurs erlernen Sie die Grundlagen in der 

klassischen Technik der Pastellmalerei. Das 

Besondere an dieser Technik ist, dass sie 


VILSBIBURG 

63 


2013 

eine Verbindung von Zeichnen und Malen 

darstellt. 

Pastellkreide ist ein staubiges poröses Material. 

Es erlaubt das Verwischen des Striches 

auf verschiedenen Untergründen. Gestalten 

Sie mit lebendigen Farben kraftvolle, 

gegenständliche oder abstrakte Kunstwerke. 

Keine Angst vor Farben - haben Sie 

mehr Spaß am Malen, weil Kreide Fehler 

verzeiht bis Sie mit sich und ihrem Werk zufrieden 

sind. 

Pastellmalerei ist eine Technik, bei der 

Pigmente auf einen Malgrund (Papier bzw. 

Pappe) aufgetragen werden. 

Mitzubringen sind: Pastellkreiden und 

verschiedenfarbige Kartonpapiere DIN A4 

(kann beim Kursleiter erworben werden). 

Experimentelle Acrylmalerei 

Inkl. Farben u. Material, Keilrahmen extra 

In jedem steckt Kreativität! 

Um diese umzusetzen lernen Sie den freien 

Umgang mit Acrylfarben, verschiedenen 

Materialien und Hilfsmitteln. Spachtelmasse, 

Ölkreide, Kohle, Pastellkreide und viele 

andre Medien kommen zum Einsatz. Auch 

verschiedene Materialien wie Sand, Papier, 

Schlagmetall, Gitternetze......werden mit 

eingearbeitet. Es wird gespachtelt, gepinselt, 

geschüttet, gekratzt..... 

Muster im Schaukasten der VHS zu betrachten!!! 

Mitzubringen sind: Malkleidung 

K 200 





Gebühr: 28,00 € 

K 210 Blumenmalerei 





Gebühr: 28,00 € 

K 220 Blumenmalerei 



Abend, 18:30 - 21:30 Uhr 


Gebühr: 21,00 € 

K 240 

Blumen Nassfi lzen 



1 Abend, 19:00 - 21:00 Uhr 


Gebühr: 14,00 €


Die Grundtechnik des Nassfi lzens besteht 

darin, ungesponnene, gekämmte Wollfasern 

mithilfe von Wasser, Seife und Bewegung zu 

einem festen Gewebe zu verbinden. 

In diesem Kurs fi lzen wir aus Merinowolle 

Blüten oder Blumen in vielen Variationen 

pastellfarben oder mit kräftigen Farben. 

Sie können vielseitig verwendet werden, 

zum Beispiel als reine Deko, individuelle 

Schlüsselanhänger, ausgefallene Handy- 

Anhänger oder originelle Türstopper. Auch 

romantische Broschen und verspielter Haarschmuck 

lassen sich damit gestalten. 

Muster im Schaukasten der VHS zu betrachten 

Mitzubringen sind: unempfi ndliche Kleidung, 

ein altes Handtuch, eine kleine Schüssel 

K 250 

Ostereier – Trockenfi lzen 



1 Abend, 18:30 - 21:00 Uhr 


Gebühr: 14,00 € 


In diesem Kurs umfi lzen wir mit Hilfe einer 

Filznadel Styroporeier in unterschiedlichen 

Größen mit feiner, verschieden farbiger Merinowolle. 

Auf diese können wir dann noch 

Punkte, Ornamente, Blumen uvm. aufl egen. 

Auch Seidenstoffe können mit eingearbeitet 

werden, sie geben den Ostereiern noch einen 

edlen Touch. 

K 300 

Keramik für Anfänger 





Str. 19 

Gebühr: 57,00 € 

Das Arbeiten mit Ton übt einen besonderen 

Reiz auf Menschen aus und ist für Teilnehmer 

die Freude am schöpferischen Gestalten 

haben, gedacht. 

Mit verschiedenen Grundtechniken wie 

Daumenschalen, Bänder- und Plattentechnik 

wird das Fertigen von Gebrauchsgegenständen 

in verschiedenen Formen erlernt, 

ebenso die Grundtechniken des Glasierens 

und Dekorierens. 

K 310 

Keramik für Fortgeschrittene 





Str. 19 

Gebühr: 72,00 € 

Größere Gefäße, Plastiken und andere 

schwierigere Gegenstände werden im Kurs 

aufgebaut und glasiert. Interessierte Teilnehmer 

werden in die Grundtechnik des 

Töpferns mit der Scheibe eingeführt. 

K 350 

Heufi guren 

Dozent(en): Rosi Neppl 


Abend, 18:00 - 21:00 Uhr 


Str. 19 

Gebühr: 19,00 € 

zuzügl. Materialkosten 

Möchten Sie einmal Tierfi guren (Vogel, 

Hase, Mauds, Hahn), Herz- Sterntürkranz 

aus umweltfreundlichem Heu gestalten und 

formen? Oder nachfrischem Heu duftende 

Mobiles in Ihr Fenster hängen? Gerne zeigt 

Ihnen die Kursleiterin das Binden mit Blumendraht 

und das Kleben mit Heißkleber 

auf Schablonen. 

K 400 

Lagerfeuergitarre 



5 Abende, 19:00 - 21:00 Uhr 


Str. 19 

Gebühr: 80,00 € 

Kurs für Anfänger und Wiedereinsteiger ab 

14 Jahre. 

immer dienstags 19.02., 05.03., 19.03., 

02.04., 16.04. Lerne in einfachen Lektionen 

die besten Songs für Sommerpartys (der 

nächste Sommer kommt schneller als man 

denkt!). Spiele (und singe?) stimmungsvolle 

Songs bei Lagerfeuerfeten. 

In 5 Doppelstunden lernt jeder Interessierte 

mindestens 2 komplette Songs zu spielen. 

Das Schöne hierbei ist, dass Notenkenntnisse 

nicht erforderlich sind. Nur eine Western- 

oder Konzertgitarre ist nötig (vielleicht 

kann man sich auch eine im Bekanntenkreis 

ausleihen?) 

K 450 

Nähen für Anfänger 

Dozent(en): Theresia Breiteneicher, Schneidermeisterin 




Gebühr: 78,00 € 

ab 6 TN 65 € 


VILSBIBURG 

64 


2013 

(Ein Unkostenbeitrag von EUR 5,00 ist bei 

der Kursleiterin zu entrichten) 

Sie erlernen in diesem Kurs, wie Sie individuelle 

Röcke (oder andere einheitliche Kleidungsstücke) 

speziell nach Ihren Wünschen 

zuschneiden und nähen. Bei Interesse werden 

das Knopfl öcher- und Reißverschlussnähen, 

Hosen kürzen sowie andere wichtige 

Handgriffe vermittelt. 

Bitte mitbringen: Schreibzeug, Schere, 

Stecknadeln, Nähgarn, Maßband, Kopierrad 

K 451 

Nähen für Fortgeschrittene 





Gebühr: 78,00 € 

In diesem Kurs werden weitere Kleidungsstücke 

je nach Wünschen der Kursteilnehmer 

angefertigt. 

Mitzubringen sind: siehe K 450 (Unkostenbeitrag). 

K 452 

Dirndlnähkurs 

schnell fi t für die Dult 



4 Tage, 09:00 - 16:30 Uhr 


Gebühr: 98,00 € 

5 EURO für Futter und Bändchen. Vorbesprechung 

am Samstag, 9. Februar um 

9 bis 10 Uhr. Kursbeginn am Samstag, 16. 

Februar. Kursdauer 3 Samstage jeweils von 

9 bis 16.15 Uhr. Es wird im Kurs ein Dirndl 

nach eigenen Wünschen angefertigt. Gute 

Nähkenntnisse sollten vorhanden sein. 

Stoffe können bei der Kursleiterin an der 

Vorbesprechung erworben oder selber besorgt 

werden. 

Mitzubringen sind: Schreibsachen, Schere, 

Stecknadeln, Nähgarn, Maßband, Kopierrad 

K 453 

Nähen Walkjanker 





Gebühr: 64,00 €

Vorbesprechung am Samstag, 02.03. um 

16 Uhr, Kursbeginn Mittwoch, 6.3. Nähen 

einer Jacke aus Walkstoff (Trachtenjacke). 

Aus einem einfachen Grundschnitt hat man 

viele Möglichkeiten eine Jacke zum Dirndl, 

zur Lederhose o.ä. zu nähen. 

Mitzubringen sind: siehe K 450 

K 454 

Nähkurs – Modischer 

Sommerrock oder Kleid 



2 Tage, 10:00 - 16:30 Uhr 


Gebühr: 49,00 € 

Vorbesprechung am Samstag, 27.4. um 

10 Uhr. Kurstag am Samstag, 4.5. von 10 

bis 16.30 Uhr. An diesem Tag wird ein modischer 

Sommerrock oder Sommerkleid je 

nach Wünschen der Kursteilnehmer angefertigt. 

Bitte mitbringen: Stoff, Futter, Reißverschluss, 

Faden, Knöpfe 

Klöppeln für Anfänger und 


Sa und So 9. und 10. Februar 

Die Dozentin ist im Erzgebirge geboren und 

hat mit 7 Jahren zum Klöppeln begonnen. 

Jetzt nach 24 Jahren Erfahrung, zeigt sie 

Schritt für Schritt, wie man die Hülsenklöppel 

auf dem Klöppelsack ganz einfach 

beherrscht. Man beginnt mit 4 Klöppel und 


erweitert dann die Technik, sodass nach 

diesem Kurs schon das erste Klöppelkunstwerk 

mit nach Hause genommen werden 

kann. Nur Mut, jeder hat einmal angefangen. 

ggf Ausleihgebühr Klöppelutensilien 7 Euro, 

Materialkosten ab 8 Euro 

Mitzubringen sind: bei Bedarf Lesebrille, 

wenn vorhanden Klöppelzubehör 

K 480 

Dozent(en): Diana Vieweg 


2 Nachmittage, 11:00 - 14:30 Uhr 


Gebühr: 52,00 € 

K 490 

Dozent(en): Diana Vieweg 


2 Abende, 17:30 - 21:00 Uhr 


Gebühr: 52,00 € 

K 500 

Silberschmiedekurs 

Dozent(en): Elisabeth Cramer-Guggemos 


2 Termine, 18:00 - 21:00 Uhr 


Str. 19 

Gebühr: 35,00 € 

Der Kurs fi ndet am Freitag, 08.03.von 18 bis 

21 Uhr und am Samstag, 09.03. von 10.30 

bis 17.30 Uhr statt 

An diesem Wochenende ist jeder seines 


VILSBIBURG 

65 


2013 

"Schmuckes - Schmied". Aus Silberdraht 

und -blech (935) können durch Schneiden, 

Sägen, Feilen, Löten und Fassen von Steinen 

Schmuckstücke wie Ring, Brosche, Anhänger, 

Ohrstecker aber auch Moccalöffel 

oder Knöpfe nach eigenen Ideen hergestellt 

werden - zum Selbsttragen oder Verschenken! 

Silber u. Steine können im Kurs gekauft, 

aber auch mitgebracht werden. 

Bitte mitbringen: Papier, Bleistift, Schere, 

Lineal, wasserfesten Folienstift, feinen Pinsel, 

Behälter für Silberreste, feines Schleifpapier, 

Feuerzeug - und viel Freude am Gestalten! 

K 550 

Radlpannenkurs – Radlkunde 

Dozent(en): Josef Schneider, 14facher rumänischer 

Meister im Radrennsport 


1 Vormittag, 10:00 - 12:00 Uhr 


Gebühr: 12,00 € 

In diesem Workshop bei einem erfahrenen 

Fahrradmechaniker sowie Profi rennradfahrer 

erlernen die Teilnehmer die wichtigsten 

Tricks und Kniffe bei den gängigen Problemen 

platte Reifen, defekte Lichter und 

Bremsen. Jeder ist willkommen - auch 

Kinder und Jugendliche. Wenn nach einem 

kpl. Fahrradcheck noch Zeit bleibt, wird die 

Pfl ege für die kommende Radlsaison insbesondere 

Ketten ölen, Gangeinstellung 

usw. angesprochen. 

Mitzubringen sind: eigenes Fahrrad

K 600 

Flecht- und Hochsteckfrisuren 

Dozent(en): Marion Meissner 




Gebühr: 12,00 € 

In diesem Frisurenkurs werden verschiedene 

Zopfarten und Hochsteckfrisuren passend 

zum Dirndl oder zur Tracht gezeigt. In 

Zweiergruppen werden dann die Techniken 

ausprobiert. 

Mitzubringen sind: Haarspray, Kamm und 

Bürste, Haargummi, Haarnadeln, Haarspangen, 

Haarklammern und weitere Utensilien 

K 700 

Naturdekoration für Ostern 

Dozent(en): Marianne Ernst, Hobbyfl oristin 


1 Abend, 19:00 - 21:30 Uhr 

Ort: Thalham, Werkstatt 

Gebühr: 13,00 € 


Hergestellt wird ein Tür- oder Tischkranz 

sowie verschiedene Frühlingsdekoelemente 

Mitzubringen sind: falls vorhanden Baumschere, 

Draht, vermooste Zweige, Moos, 

Buchs, verschiedene Zweige, Weiden, usw. 

K 750 

Schnitzkurs 

Holzschalen schnitzen 

Dozent(en): Bernhard Galler, 

Schreinermeister 


2 Tage, 12:00 - 18:00 Uhr 

Ort: Höhenberg, Velden/Vils, Werkstatt 

Gebühr: 87,00 € 

Wochenendkurs am Samstag, 23. März, 

12 bis 18 Uhr und Sonntag, 24. März, 9 

bis 11.30 Uhr. zuzügl. Materialkosten: 7,00 

€. In diesem integrativen Schnitzkurs wird 

das Schnitzen einer Holzschale (Durchmesser 

30 bis 40 cm) erlernt. Aus einem 

Holzquader aus regionalen Hölzern entsteht 

eine Holzschale. Der Umriss der Schale 

wird aufgezeichnet und mit Holzhammer 

und Schnitzeisen wird die Vertiefung heraus 

geschlagen. Im Anschluss daran wird die 

Innenfl äche glatt geschnitzt. Nachdem die 

Außenfl ächen von der Leitung maschinell 

mit Bandsäge und Kantenschleifmaschine 

bearbeitet sind, wird von den TeilnehmerInnen 

der Feinschliff vorgenommen. In der 

letzten Arbeitsphase werden die Schalen mit 

einem biologischen Holzhartöl eingelassen. 

Alle Erzeugnisse sind Unikate und werden 

von den TeilnehmerInnen unter fachkundiger 

Anleitung ausgeführt. Die Werkzeuge 

und Gehörschutz werden gestellt. 

K 780 

Flechtwerke aus Weide 

Dozent(en): Sebastian Mak, freiber. Flechtwerkgestalter 


2 Tage, 10:00 - 15:00 Uhr 


Str. 19 

Gebühr: 87,00 € 

Anmeldeschluss: 10. April 

Samstag, 27. April von 10 bis 18 Uhr und 

Sonntag, 28. April von 10 bis 15 Uhr. 

zuzügl. Materialkosten ca. 20 € nach Verbrauch 

im Kurs zu zahlen 

Das Flechten, ein uraltes Handwerk, das auf 

der ganzen Welt ausgeübt wird, macht das 

Gefl echt zu einem lebendigen Teil unserer 

Kultur und Geschichte. Faszinierend wirkt 

die Verbindung aus archaischen, meditativen 

Handgriffen und moderner Gestaltung 

mit ihren vielfältigen Möglichkeiten und Materialkombinationen. 

Das Arbeiten mit Naturmaterialien erweckt 

in uns eine sinnliche Kreativität. Die Weide 

ermöglicht uns einen praktischen, spielerischen, 

und künstlerischen Umgang, der uns 

geradezu herausfordert 

und fördert. Unsere Hände lernen die Wie- 


VILSBIBURG 

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2013 

derstände des Materials kennen, wir entdecken 

unsere eigenen Kräfte, beim Formen 

und erschaffen der Flechtwerke. 

Aus dieser kreativen Kraft zu schöpfen, 

fachkundige Unterstützung zu geben, und 

die Verbundenheit mit der Natur zu ermöglichen, 

ist mir mit meinen Kursen ein 

Anliegen. 

Die Kursteilnehmer/innen fl echten von Anfang 

an selbstständig, einen runden Korb 

mit Griffl öchern aus ungeschälter Weide. 

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Dabei 

lernen sie die vier wichtigsten Grundtechniken 

des Weidenfl echtens kennen: Fitze, 3er 

und 4er Kimme, Schicht(Zäunergefl echt), 

Zuschlag(Randabschluß). Korb Maße: 

Durchmesser ca. 30cm, Höhe ca. 25-30cm. 

Verwendbar als Kirschen/Zwetschgenkorb, 

Handarbeitskorb, Spielzeugkorb, Tablett...... 

Sie sind dann in der Lage selbstständig weiter 

zu arbeiten und die erworbenen Fertigkeiten 

auch für andere Projekte; z.B. Zäune, 

Paravents, Rankhilfen, …......zu nutzen. Die 

Gestaltungsmöglichkeiten sind unendlich. 

Wer schon Flechterfahrungen hat, kann als 

Alternative zum runden Korb auch Objekte 

nach eigenen Ideen und Formvorstellungen 

fl echten, z.B. Leuchtobjekte, Accessoires, 

Spiralzöpfe, Rasseln, Füllhörner, Rasseltechnik, 

Schalen, Kugeln, Windspiele, usw. 

Das Flechtmaterial steht sortiert und eingeweicht 

zur Verfügung. Selbstgeschnittenes 

Flechtmaterial z.B. Hartriegel, Waldrebe, 

u.a...., kann gern mitgebracht werden, um 

verschiedene Materialien zu erfahren. 

Bitte mitbringen (falls vorhanden): Meterstab, 

scharfes Messer (gerade Klinge), 

Schürze, Brotzeit. 

K 790 

Gartenobjekt aus Weiden 

und Glasperlen 

Dozent(en): Conny Raab 


Abend, 18:30 - 21:30 Uhr 


Str. 19 

Gebühr: 12,00 € 

ab 7 TN 10 € 

Anmeldeschluss 8.2., da die Eisenstäbe geschweißt 

werden müssen 

zuzüglich Materialkosten 15,50 € für Eisen 

und Weiden. Kosten für Perlen richten sich 

nach individuellem Verbrauch. 

In diesem Kurs fertigen Sie ein Gartenobjekt 

aus Weiden und Glasperlen an. Auf einen 

geschweißten Eisenstab wird die eine Seite 

mit Weiden umfl ochten und die andere Seite 

mit Glasperlen in verschiedenen Formen, 

Größen und Farben ausgeschmückt. 

Mitzubringen sind: Drahtzange und Gartenschere

K 795 

Weidenschnecke auf 

Eisenstab mit Tonkugeln 

Dozent(en): Conny Raab 


1 Vormittag, 9:00 - 12:00 Uhr 


Str. 19 

Gebühr: 12,00 € 

ab 7 TN 10 € 

Anmeldeschluss 1. März, zuzüglich 25 € 

Materialkosten für Eisenstab, Weiden und 

Tonkugeln, Keine Vorkenntnisse erforderlich 

In diesem Kurs fl echten wir aus Weiden eine 

Schnecke, die dann auf einem Eisenstab 

mit Tonkugeln platziert wird. Den Abschluss 

bildet ein Weidentürmchen. 

Mitzubringen sind: Gartenschere 

Neugierde ist der 

erste Schritt 

zum Wissen! 

K 800 Kalligrafi sches Layout 

und Design mit der eigenen 

Handschrift 

Dozent(en): Petra Pusl 


1 Abend, 17:00 - 21:00 Uhr 


Gebühr: 27,00 € 

Hatten Sie nicht auch schon mal das Problem, 

dass am Ende des Papieres noch so 

viel Spruch übrig war? 

In diesem Kurs beschäftigen wir uns mit 

der Einteilung des Papieres, der Schriftgröße 

und setzen einzelne Wörter in Szene. 

Darüber hinaus lernen wir ganz viele gestalterische 

Tipps und Tricks kennen, wie das 

geschriebene Wort einfach besser aussieht. 

Kalligrafi sche Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. 

Kalligrafi sches Material kann während des 

Kurses erworben werden. 

Mitzubringen sind: Lieblingstext mit max. 

10 Zeilen, Bleistifte in versch. Stärken,Me- 

Die Voranmeldung 

ist für alle 

Veranstaltungen 

grundsetzlich 

erforderlich! 


tall- Lineal, Radiergummi, schnittfeste 

Schreibunterlage, wasserfeste Fineliner in 

versch. Stärken, ca. 5 durchsichtige Kopierfolien 

A4, Skizzenpapier in A4, Cutter, 

Schere, sonstiges kalligrafi sches Werkzeug 

und Papier nach Wunsch ( kann im Kurs 

auch ausgeliehen werden). 

K 850 Marker Lettering 

Dozent(en): Petra Pusl 


2 Termine, 17:00 - 21:00 Uhr 


Gebühr: 53,00 € 

Hatten Sie nicht auch schon mal das Problem, 

dass am Ende des Papieres noch so 

viel Spruch übrig war? In diesem Kurs beschäftigen 

wir uns mit der Einteilung des 

Papieres, der Schriftgröße und setzen einzelne 

Wörter in Szene. Darüber hinaus lernen 

wir ganz viele gestalterische Tipps und 

Tricks kennen, wie das geschriebene Wort 

einfach besser aussieht. Kalligrafi sche Vorkenntnisse 

sind nicht erforderlich. Kalligrafi 

sches Material kann während des Kurses 

erworben werden. 

Professionelle 

Gartengestaltung 

Würden Sie gerne erfahren, wie Sie mit 

wenig Aufwand große Wirkung erzielen 

können und somit Ihrem eigenen Traumgarten 

ein Stück näher kommen? Der Vortrag 

informiert über grundlegende Aspekte der 


VILSBIBURG 

67 


2013 

Gartengestaltung in Abhängigkeit von der 

zur Verfügung stehenden Größe des Gartens 

und gibt einen Einblick, wie Sie durch 

gezielte Planung und Einsatz verschiedener 

Pfl anzen, Formen, Farben und Materialien 

Ihren Garten langfristig professionell gestalten 

können. Ein Kalender über jahreszeitliche 

Arbeiten im Garten ist zum Preis von 3 € 

bei der Referentin erhältlich. 

K 980 Infoabend 

Dozent(en): Kerstin Thaller, Gärtnermeisterin 


1 Abend, 19:00 - 21:30 Uhr 


Gebühr: 17,00 € 

K 990 Seminar 

Dozent(en): Kerstin Thaller, Gärtnermeisterin 


1Tag, 9:30 - 16:30 Uhr 


Gebühr: 42,00 € 

Viele sind hartnäckig 

in Bezug auf den einmal 

eingeschlagenen Weg, 

wenige in Bezug auf 

das Ziel.

C Cineplex Lichtspielberg Vilsbiburg 

Film-Café 

im Cineplex Lichtspielberg Vilsbiburg 2013 


VILSBIBURG 

Für Besucher, 

die ihren Kinobesuch gerne abseits von Trubel und 

Kassenschlangen genießen möchten. 

Das Kino präsentiert jeden zweiten Montag im Monat 

ab 15.00 Uhr einen ausgewählten Film. 

Im Eintrittspreis von EUR 5,00 sind Kaffee und Kuchen 

für den perfekten Kinonachmittag schon inklusive. 

Filmfreunde mit einem reiferen Geschmack, 

die hintersinnige Komödien mit leisem Humor und 

anspruchsvollere Produktionen bevorzugen, werden 

in dieser Reihe die eine oder andere Perle entdecken, 

die zum Lieblingsfi lm taugt und Stoff für angeregte 

Gespräche bietet. 

Reservierung unter der Telefonnummer 08741 - 96110 

Die Programmvorschau für das Film-Cafe ist eine reine Termin-Vorschau, da die Filmtitel zum Zeitpunkt der Drucklegung des 

VHS-Programms noch nicht feststehen. Welche Filme zu den genannten Terminen laufen werden, erfahren Sie zu gegebener Zeit 

aus dem aktuellen Kino-Programminserat in der Lokalpresse, aus dem jeweiligen Wochenprogramm-Flyer des Lichtspielbergs 

oder im Internet unter www.cineplex.de/vilsbiburg. Um Reservierung unter der Hotline 08741-96 110 wird gebeten - dort erhalten 

Sie darüber hinaus ebenfalls alle Infos zum Film-Cafe. 

Montag, 14.01.2013 Montag, 11.02.2013 Montag, 11.03.2013 Montag, 08.04.2013 

Montag, 13.05.2012 Montag, 10.06.2013 Montag, 08.07.2013 Montag, 12.08.2013 

Montag, 09.09.2013 jeweils um 15.00 Uhr 

Reisefi lmreihe 

im Cineplex Lichtspielberg Vilsbiburg 2013 

In der Reihe REISEFILME entführen das Vilsbiburger Cineplex Kino einmal im Monat seine Besucher an die schönsten Orte der 

Welt. In den reisefi lmen werden Landschaften, Menschen und Kulturen informativ und unterhaltsam vorgestellt. Für die Beantwortung 

aller Fragen, die zum vorgestellten Reiseziel offen bleiben, steht die Reiseexpertin und Moderatorin der Vorstellungen, 

Christine Limmer, den Besuchern zur Verfügung. 

An jedem zweiten Donnerstag im Monat um 20 Uhr, an am darauffolgenden Sonntag um 13.15 Uhr – ca. 100 Minuten – wird ein neues 

Reiseziel präsentiert. Ideal ist die Reihe für alle, die Näheres über eine Region lernen wollen, für alle die eine schöne Reise noch 

einmal auf der großen Leinwand nacherleben wollen, und für alle die sich auf eine eigene Reise mit Insidertipps vorbereiten wollen. 

Reservierung unter der Telefonnummer 08741-96110 oder online unter www.cineplex.de/vilsbiburg 

China – Der Drache erwacht 

Donnerstag, 10.01.2013 und Sonntag, 13.01.2013 

Paris – Savoir vivre an der Seine 


Transsibirische Eisenbahn 


Andalusien – Kalifen, Kirche und Jamon 


Gardasee 


68 

USA – Kalifornien 


Thailand 


Schottland 


Indien – Der Süden 



2013

Das Kulturforum Vilsbiburg 

organisiert gemeinsam mit der 

Stadt Vilsbiburg, den 

Vilsbiburger Vereinen 

und in Verbindung mit der VHS 

den Kultursommer 2013. 

Folgende Termine sind bereits 

in Planung: 


24. 05. – 26. 05. 2013 

"Mitanand" – 

das Kulturfest am Stadtplatz 

– Musik, Tanz, Theater – 

Bilderausstellung 

in der Volkshochschule 

von Rosalie 

Ihre Gedankenwelt setzt Rosalie mithilfe 

gemischter Techniken so um, 

dass Bilder entstehen, die voller Energie, 

visueller Harmonie und starkem Ausdruck 

sind. In jedem Werk ist ihr Charakter 

wiederzufi nden, der den Betrachter 

auf sich zieht und ins Paradiesische 

führen kann. 

Weitere Termine und Näheres zu den Veranstaltungen 

entnehmen Sie bitte der Tagespresse! 


VILSBIBURG 

69 

Der Theaterverein Trauterfi ng 

(Kleinhochreith) 

spielt am 


2013 

Freitag, 21. Juni 2013 

Samstag, 22. Juni 2013 

Freitag, 28. Juni 2013 

Samstag, 29. Juni 2013 

Sonntag, 30. Juni 2013 

Freitag, 5. Juli 2013 

Samstag, 6. Juli 2013 

Sonntag, 7. Juli 2013 

Freitag, 12. Juli 2013 

Samstag, 13. Juli 2013 

Sonntag, 14. Juli 2013 

Theater im Theaterbrettl 

Spieltermine: 

Donnerstag, 14. Februar 2013 

Freitag, 15. Februar 2013 

Donnerstag, 21. Februar 2013 

Freitag, 22. Februar 2013 

Samstag, 16. März 2013 

Sonntag, 31. März 2013 

Samstag, 6. April 2013 

Samstag, 13. April 2013


VILSBIBURG 

70 


2013



VILSBIBURG 

Dank 

an alle Inserenten, die mit ihrer Werbung die Volkshochschule 

Vilsbiburg unterstützen. 

Wir danken auch allen Trägern der Schulen und Kindergärten 

und den jeweiligen Leiter/-innen für ihr Entgegenkommen. 

Wir sagen Dank den Hausmeistern und den guten Geistern, 

die manches wieder ordnungsgemäß zurechtrücken. 

Dank an alle, die unsere VHS unterstützen. 

Wir danken allen Teilnehmerinnen und Teilnehmern unserer 

Vorträge, Fahrten, Kurse und Seminare 

für Ihre Anmeldung! 

Anmeldung an die Städt. Volkshochschule Vilsbiburg, Stadtplatz 30, 84137 Vilsbiburg 

Anmeldung: Unter Anerkennung der im Programmheft abgedruckten 

Geschäftsbedingungen der VHS melde ich mich verbindlich für folgende 

Veranstaltung(en) an: 

I______________I_____________________________________I_____________I 

Kurs-Nr. Kurstitel Gebühr 

I______________I_____________________________________I_____________I 

Kurs-Nr. Kurstitel Gebühr 

I_______________________________I____________________I_____________I 

Name Vorname Geb.Datum 

I_______________________________I____________________I 

PLZ/Wohnort Straße 

I_______________________________I____________________I 

Telefon/FAX e-Mail Adresse 

Achtung: Eine Bestätigung seitens der VHS erfolgt nicht! Bitte notieren Sie sich 

jetzt schon den Beginn der Veranstaltung. 

71 


2013 

Einzugsermächtigung: 

Mit der Abbuchung der Kursgebühr bin 

ich einverstanden 

I_______________________________I 

Bank 

I_______________I 

BLZ 

I_______________I 

Kto.Nr. 

I__________I____________________I 

Datum Unterschrift

STÄDTISCHE VOLKSHOCHSCHULE VILSBIBURG - Stadtplatz 30 - Telefon 08741-2503 - Telefax 08741-2513 

Absender: 

IHR PARTNER RUND 

UM DEN DRUCK: 

• Geschäftsdrucksachen 

• Broschüren 

• Festschriften 

• und vieles mehr 

DIGITALDRUCK 

ideal für niedrige Auflagen 

und wenn’s schnell gehen muss! 

• Facharbeiten 

• Diplom-/Bachelorarbeiten 

• Hochzeitszeitungen 

• Flyer 


WERBETECHNIK 

• Displays, Rollups 

• Werbeplanen 

• Messestände 

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TIEFPREISE FÜR: 

• Visitenkarten 

• Briefbögen 

• Flyer 

• Plakate 

Online kalkulieren im Internet 

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Übrigens … 

wir bedrucken auch 

T-SHIRTS, 

SWEAT-SHIRTS 

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Birnbachstraße 2 · 84160 Frontenhausen 

Telefon 0 87 32 / 92 10-0 · www.ortmaier-druck.de 

An die 



Stadtplatz 30 

84137 V ILSBIBURG

E-Mail - VHS Vilsbiburg

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