3 - vhs Gelderland

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Gemeinschaftsveranstaltungen
mit der Gleichstellungsstelle der Stadt Geldern
1304G Vokalperkussion
Am Anfang bilden wir stimmlose Konsonanten und nichtsprachliche
Geräusche, die wir mit unseren Sprechwerkzeugen hervorbringen.
Mit diesem Material experimentieren und improvisieren wird und
entwickeln so rhythmische Motive, die im weiteren Verlauf ein
Musikstück ergeben werden. Dieses wird sowohl als mp3-Datei aufgenommen
wie auch schriftlich festgehalten und kann von jedem
Teilnehmenden mit nach Hause genommen werden. Eine musikalische
Vorbildung ist nicht erforderlich. Mitzubringen sind Papier,
Stift, Lineal und eine gehörige Portion Experimentierfreude.
Beate Dethmers-Janicke
Samstag, 5. Februar 2011, 15.00 – 18.15 Uhr
4 Unterrichtsstunden – € 19,00
Volkshochschule, Kapuzinerstraße 34, Geldern, Raum 106
Höchstteilnehmerzahl: 12
1305G Jin Shin Jyutsu:
Hauptzentralstrom und diagonale Vermittlerströme
Jin Shin Jyutsu ist eine jahrtausende alte Kunst zur Harmonisierung
unserer Energie. Alle Ebenen des menschlichen Seins – Körper,
Geist und Seele – werden durch einfache Selbsthilfeübungen ins
Gleichgewicht gebracht. Jede/r Einzelne kann mit Jin Shin Jyutsu
eine neue Lebensqualität erreichen und aktiv zur Erhaltung der
Gesundheit beitragen.
Der Hauptzentralstrom, auch „die Lebensquelle“ genannt, ist unser
„Notarzt“ in akuten Situationen und eine Unterstützung von chronischen
Prozessen. 7 einfache Schritte verhelfen zu einer sofortigen
Verbesserung unseres Zustandes. Entgiftung und das Wiederaufladen
unserer Lebensbatterie werden unterstützt. Es werden die
Zusammenhänge zwischen unserem Drüsensystem und dem
Hauptzentralstrom erläutert. Dabei werden auch das Hormonsystem
und die Chakren einbezogen.
Die diagonalen Vermittlerströme synchronisieren links und rechts
und somit auch die linke und rechte Gehirnhälfte. Durch die regelmäßige
Anwendung kann beispielsweise eine Rechts-Links-
Schwäche ausgeglichen werden. Alle Disharmonien werden aufgelöst
und die Lebensenergie wird wieder „vermittelnd“ in die Einheit
gebracht.
Der Kurs richtet sich an NeueinsteigerInnen und an Fortgeschrittene.
Vorkenntnisse sind bei dieser einfachen Anwendung nicht
erforderlich.
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Gleichstellung von Mann und Frau
Information und Beratung: 02831-9375-20
Johanna Wienzek
ab 28. Oktober 2010, 2 x donnerstags, 18.00 – 20.15 Uhr
6 Unterrichtsstunden – € 22,50
Volkshochschule, Kapuzinerstraße 34, Geldern, Raum 106
Höchstteilnehmerzahl: 20