Sportkalender - Turngemeinde Münster von 1862 e.V.

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INHALT
Grußwort. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3
Badminton . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 4
Fechten . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 4
Fitness und Gesundheit . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 5
Gymnastik und Tanz . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 6
- Rhythmische Sportgymnastik . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 7
JedermannSport. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 8
Judo . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 9
Koronarsport . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 9
Leichtathletik . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 10
Paddeln . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 10
Schwimmen (Squalino) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 11
Skaterhockey (Mottek) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 11
Taekwondo . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 12
Tennis . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 12
Tischtennis . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 13
Trampolinturnen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 13
Turnen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 14
Volleyball . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 15
Adressen Sportstätten . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 16
Unsere Kursangebote. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 17
Kurse in Kooperation mit der Techniker Krankenkasse . . . . . . . . . . . . . . 18
Impressum
Turngemeinde Münster von 1862 e.V.
Lothringerstr. 17
48147 Münster
Telefon: 0251 40180
Fax: 0251 57760
E-Mail: info@tg-muenster.de
Internet: www.tg-muenster.de
Änderungen vorbehalten.
Stand: 1. April 2011

Liebe Sportfreunde,
unser vielfältiges Sportangebot liegt in aktueller Überarbeitung vor und soll
zum Schnuppern und Mitmachen anregen.
Wenn Sie sich noch nicht ganz sicher sind, ob Sie sich einer Übungsgruppe
der TG anschließen sollen, dann schauen Sie doch erst einmal unverbindlich
vorbei – am besten gleich im Sportzeug – und entscheiden nach dem zweiten
Besuch, ob Sie Mitglied der TG und dieser Gruppe werden wollen. Ein
Anmeldeformular liegt dieser Broschüre bei. Außerdem finden Sie es als
PDF-Datei auf unserer Internetseite www.tg-muenster.de oder erhalten es direkt in der Geschäftsstelle.
Die hier angegebenen Übungszeiten sind auf dem Stand vom April 2011. Veränderungen können
sich aber bei unserem großen Angebot immer wieder ergeben. Deswegen schauen Sie am
besten zur Kontrolle auf die Terminangaben unserer Internetseite www.tg-muenster.de.
Im Zweifel können Sie auch mit der Geschäftsstelle der Turngemeinde Münster telefonisch
Kontakt aufnehmen: 0251 40180.
Die aktuellen Öffnungszeiten der Geschäftsstelle:
Dienstag 14.00 bis 18.30 Uhr
Freitag 10.00 bis 12.30 Uhr
Telefonisch sind wir montags bis freitags von 9.00 bis 12.00 Uhr erreichbar.
Unsere Adresse:
Turngemeinde Münster von 1862 e.V.
Lotharingerstraße 17
48147 Münster
Tel.: 0251 40180
Fax: 0251 57760
Email: info@tg-muenster.de
Internet: www.tg-muenster.de
Ihr und Euer
Klaus Bruckmann
Sportwart der TG-Münster Münster, 1. April 2011
Kooperationspartner:
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BADMINTON Ralf Huesmann · Badminton@tg-muenster.de
Erwachsene (16 - 99 Jahre)
Mo 18:30 - 20:00 Uhr Paul Schneider Schule
Mo 19:00 - 22:00 Uhr (Mai-September) Ludwig Erhard Schule
(*Badmincap)
Mo 19:30 - 22:30 Uhr (Oktober-April) Ludwig Erhard Schule
(*Badmincap)
Di 19:30 - 21:30 Uhr Sporthalle Lotharingerstraße
Di 20:30 - 22:30 Uhr Ratsgymnasium neue Sporthalle
Mi 18:30 - 20:30 Uhr Sporthalle Lotharingerstraße
Fr 18:30 - 20:30 Uhr Sporthalle Lotharingerstraße
(*Badmincap)
Kinder/Jugendliche (11 - 18 Jahre)
Fr 16:30 - 18:30 Uhr Sporthalle Lotharingerstraße
Mi 16:15 - 18:15 Uhr Sporthalle Fürstin von Gallitzin-Schule
* Badmincap ist ein integratives Sportangebot der TG Münster. Hier können körperlich
Gehandicapte mit Nicht-Gehandicapten trainieren und spielen.
FECHTEN Marco Bez · Fechten@tg-muenster.de
Erwachsene (16 - 99 Jahre)
Di 19:00 - 22:00 Uhr Martinischule
Do 19:00 - 22:00 Uhr Martinischule
Jugendliche (12 - 16 Jahre)
Di 17:00 - 19:00 Uhr Martinischule
Do 17:00 - 19:00 Uhr Martinischule
Kinder (8 - 11 Jahre)
Mo 16:30 - 18:30 Uhr Martinischule
Mi 17:00 - 19:00 Uhr Martinischule
Eine traditionelle Sportart mit attraktivem Wettkampfprogramm

FITNESS UND GESUNDHEIT Barbara Hesse · Fitness@tg-muenster.de
Erwachsene (16 - 55 Jahre)
Fitnessgymnastik
Mo 20:15 - 21:30 Uhr Schlaungymnasium
Mo 20:00 - 21:15 Uhr Ratsgymnasium (alte Sporthalle)
Mi 19:45 - 20:45 Uhr Kreuzschule
Do 20:00 - 21:00 Uhr Dreifaltigkeitsschule
Fr 18:30 - 19:30 Uhr TG-Gymnastiksaal Lotharingerstraße
Step-Aerobic
Di 19:00 - 20:00 Uhr Martin Luther Schule
Bauch-Beine-Po
Di 19:00 - 20:00 Uhr TG-Gymnastiksaal
Di 20:00 - 21:00 Uhr Martin Luther Schule
Ski- und Konditionsgymnastik
Mi 17:45 - 18:45 Uhr Geistschule
Diese Angebote sind auch für diejenigen interessant, die zuvor an Kursen der TG zu Fitness
und Gesundheit teilgenommen haben und jetzt in festen Gruppen ihren Sport weiterhin
betreiben möchten. Für Ältere über 55 Jahren wird u. a. auf das Angebot der Sparte
„Gymnastik und Tanz“ verwiesen.
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GYMNASTIK UND TANZ Marita Bruckmann · Gymnastik@tg-muenster.de
Gymnastik Erwachsene
Das Angebot ist für Frauen und Männer konzipiert.
Hier geht es um ein vielfältiges Bewegen mit gymnastischen
Handgeräten und Materialien (z. B. Theraband) sowie auch
ohne Geräte. Übungen zur Förderung der Beweglichkeit,
zum Kräftigen, zum Haltungsaufbau, zur Koordination,
zur Bewegungssicherheit und Ausdauer stehen im
Vordergrund. Dabei kann das rhythmische Bewegen
mit Musik das Miteinander und das Gemeinschaftserleben
fördern.
Das Gymnastikangebot in den einzelnen Gruppen wird auf die Wünsche, Bedürfnisse und
Besonderheiten der Teilnehmerinnen und Teilnehmer abgestimmt.
Gymnastik 35plus
Mo 20:00 - 21:00 Uhr Cappenbergschule
Mo 20:00 - 21:15 Uhr Paul Schneider Schule
Di 18:30 - 19:30 Uhr Margaretenschule
Mi 15:30 - 16:30 Uhr TG-Gymnastiksaal
Lotharingerstraße
Mi 19:30 - 20:30 Uhr TG-Gymnastiksaal
Lotharingerstraße
Mi 20:00 - 21:30 Uhr Grundschule Berg Fidel
Do 20:00 - 21:00 Uhr Thomas Morus Schule
Do 20:00 - 21:15 Uhr Paul Schneider Schule
Gymnastik 60plus
Mo 10:15 - 11:45 Uhr Brüder Grimm Schule
Di 10:00 - 11:15 Uhr Brüder Grimm Schule
Mo 09:00 - 10:00 Uhr Dreifaltigkeitsschule

GYMNASTIK UND TANZ Marita Bruckmann · Gymnastik@tg-muenster.de
Rhythmische Sportgymnastik
Anfängerinnen (5 - 8 Jahre)
Di 16:00 - 17:30 Uhr Sporthalle Lotharingerstraße
Wettkampfgruppe Nachwuchs (6 - 10 Jahre)
Mi 16:00 - 18:00 Uhr Sporthalle Lotharingerstraße
Nach Absprache noch weitere Trainingszeiten mit der
Wettkampfgruppe
Wettkampfgruppe
Mo 18:00 - 20:30 Uhr Sporthalle Lotharingerstraße
Di 17:30 - 19:30 Uhr Sporthalle Lotharingerstraße
Fr 18:00 - 20:30 Uhr Sporthalle Lotharingerstraße
Sa 10:00 - 14:00 Uhr Sporthalle Lotharingerstraße
Rhythmische Sportgymnastik Ballett
Mädchen (ab 10 Jahre)
Fr 17:00 - 18:00 Uhr TG Gymnastiksaal Lotharingerstraße
Mädchen (ab 6 Jahre)
Sa 10:00 - 11:00 Uhr TG Gymnastiksaal
Der Ballettunterricht findet ergänzend zu den
Trainingseinheiten der Rhythmischen Sportgymnastik
statt und kann nicht ohne Zugehörigkeit zu der
Rhythmischen Sportgymnastik belegt werden.
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Regelungen für Tanz
in der Sparte Gymnastik und Tanz
Die TG ist als Verein seit 1.5.2011 Mitglied im Tanzsportverband.
Trainerin für Tanz ist Frau Claudia Eller-Braun, A-Trainerin im Tanzsportverband.
Das Training findet im Gymnastiksaal der TG statt.
Gruppen
Wochentag Uhrzeit Gruppe Bemerkung
Montag 20:00 – 21:30 Tanzkreis Offen für Anfänger und Fortgeschrittene
Mittwoch 18:30 – 20:00 Frauenschautanz Fortgeschrittene ab 18 Jahre
Freitag 15:30 – 16:15 Mädchen - Schautanz bis 18 Jahre
Freitag 16:15 – 17:00 Lateintanz- Jugend von 6 - 18 Jahre
Samstag 11:00 – 15:00 Sondertraining / freies
Training
Training nach Vereinbarung
Sonntag 11:00 – 13:00 Turniertanz Latein Wettkampfgruppe
Beitrag pro Halbjahr
Grundbeitrag Spartenbeitrag Gesamt
Erwachsene (ab 25 Jahre) 36,00 € 96,00 € 132,00 €
Heranwachsende (18 -25 Jahre) 24,00 € 96,00 € 120,00 €
Kinder/Jugendliche (bis 18 Jahre) 18,00 € 54,00 € 72,00 €
Adresse
Frau Claudia Eller-Braun
Moränenstraße 10
48165 Münster
Tel.: 02501-922522
claudia.eller-braun@t-online.de
Spartenleitung
Frau Marita Bruckmann
Ricarda-Huch-Straße 15
48161 Münster
Tel.: 02534-1628
gymnastik@tg-muenster.de
Badminton • Fechten • Fitness und Gesundheit •Gymnastik und Tanz • Jedermannsport • Judo•Koronarsport• Leichtathletik
Paddeln •Schwimmen•Skaterhockey• Taekwondo • Tennis • Tischtennis • Trampolinturnen • Turnen • Volleyball

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JEDERMANNSPORT Jürgen Siekmann · Jedermannsport@tg-muenster.de
Ein vielfältiges Breitensportangebot,
kostenlos für TG-Mitglieder anderer Sparten
Hallenfußball (20 - 60 Jahre)
Di 20:00 - 22:00 Uhr Michaelschule
Do 18:00 - 20:00 Uhr Paul Schneider Schule
So 18:00 - 20:00 Uhr Fürstin von Gallitzin Schule
Basketball (30 - 60 Jahre)
Fr 20:30 - 22:00 Uhr Pascalgymnasium
Gymnastik/Volleyball (ab 40 Jahre)
Mo 20:00 - 22:00 Uhr Erich-Kästner-Schule
Prellball (ab 50 Jahre)
Di 20:00 - 22:00 Uhr Hermannschule
Do 20:00 - 22:00 Uhr Kreuzschule, Eingang Nord
NEU:
Hallenfußball (18 - 35 Jahre)
Fr 16:30 - 18:00 Uhr Paulinum
Turnen/Badminton (ab 18 Jahre)
Do 20:00 - 22:00 Uhr Kreuzhalle
Freies Angebot (16 - 50 Jahre, offen für alle Übungsleiter der TG)
Mi 20:00 - 22:00 Uhr Erich-Kästner-Schule
Leichtathletik (18 - 30 Jahre)
Fr 18:30 - 20:00 Uhr Martinischule - ab 1.9.

JUDO Christopher Kohlstedte · Judo@tg-muenster.de
Erwachsene (15 - 45 Jahre)
Di 19:15 - 21:00 Uhr Overbergschule
Kinder (9 - 14 Jahre)
Di 17:30 - 19:15 Uhr Overbergschule
Kinder (7 - 9 Jahre)
Mo 16:00 - 17:30 Uhr Sporthalle Lotharingerstraße
Kinder (ab 7 Jahre)
Do 17:30 - 19:00 Uhr Overbergschule
Einstiegskurs: für Anfänger (17 x Teilnahme), Kursgebühr: 70,00 EUR
Kinder (6 - 10 Jahre)
Mo 16:00 - 17:30 Uhr Sporthalle Lotharingerstraße
Do 16:00 - 17:30 Uhr Overbergschule
KORONARSPORT Josef Eilers · 02506-2681
Erwachsene (20 - 99 Jahre)
Unter ärztlicher Aufsicht und kompetenter Leitung wird
hier Erwachsenen mit Herzschwäche angemessenen Sport
geboten. Krankenkassen beteiligen sich in der Regel an
den Kosten.
Mo 18:30 - 20:00 Uhr Sporthalle Lotharingerstraße
Mo 19:00 - 20:30 Uhr Papst Johannes Schule
Do 18:00 - 19:30 Uhr Sporthalle Lotharingerstraße
Do 18:30 - 20:00 Uhr Sporthalle Lotharingerstraße
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LEICHTATHLETIK Dennis Dreiskämper · Leichtathletik@tg-muenster.de
Sommersaison: Sportanlage Sentruper Höhe – zwischen Oster- und Herbstferien
Wintersaison: Horstmarer Landweg, Leichtathletikhalle – zwischen Herbst- und Osterferien
6 - 8 Jahre
Mi 15.00-16.30 Uhr
9 - 10 Jahre
Mi 15.00-16.30 Uhr
10 - 12 Jahre
Mi 16.30-18.00 Uhr
10 - 11 Jahre
Do 16.30-18.00 Uhr
12 - 13 Jahre
Do 16:30-18:00 Uhr
10 - 15 Jahre
Di 16:30-18:00 Uhr Fördertraining (nach Vereinbarung)
13 - 15 Jahre
Vereinsübergreifendes Angebot
Mi 16.30-18.00 Uhr
im Sommer samstags 11:00 - 13:00 Uhr
12 - 15 Jahre
Fr 16.00-17.30 Uhr (ab 1.9. 17:00 - 18:30 Uhr Martinischule)
PADDELN Dieter Schemmelmann · Paddeln@tg-muenster.de
Sommerbetrieb (Osterferien bis Herbstferien)
Erwachsene und Kinder (6 - 99 Jahre)
Fr 18:00 - 20:30 Uhr TG-Bootshaus
Winterbetrieb
Erwachsene und Kinder (6 - 99 Jahre)
Sa 15:00 Uhr mit Anmeldung! TG-Bootshaus
Das Bootshaus der TG
liegt direkt an der Werse:
Laerer Werseufer 4 (neben Stapelskotten)

SCHWIMMEN (SQUALINO) André Schmitz · schwimmen@tg-muenster.de
Beratung und weitere Informationen:
Spartenbüro: Squalino Münster
Soester Straße 32
48155 Münster
Tel.: 0251 674983-68
Fax: 0251 674983-69
Email: schwimmen@tg-muenster.de
Internet: www.squalino.muenster.de
Öffnungszeiten & telefonische Beratung:
Di. 15.00 - 17.00 Uhr
Mi. 10.00 - 13.00 Uhr
Do. 10.00 - 13.00 Uhr
SKATERHOCKEY Hartmut Heibrock · Skaterhockey@tg-muenster.de
Erwachsene (ab 16 Jahre)
Di 20:30 - 22:00 Uhr Fürstin von Gallitzin Schule
Fr 21:00 - 22:30 Uhr Fürstin von Gallitzin Schule
Skaterhockey kann man so beschreiben:
Eishockey auf Inlineskates oder Rollschuhen. Gespielt wird in
einer Sporthalle. Seit Anfang 2007 haben wir eine Mannschaft
für den Spielbetrieb bei der ISHD angemeldet und spielen in
der Landesliga um Punkte.
Mehr Information gibt es auf der Internetseite der TG Münster oder unter:
http://www.muenster-mottek.de
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TAEKWONDO Stefan Schlüter · Taekwondo@tg-muenster.de
Erwachsene (ab 14 Jahre)
Mo 19:00 - 20:30 Uhr Sporthalle Lotharingerstraße
Do 20:00 - 22:00 Uhr Sporthalle Lotharingerstraße
Kinder (8 - 14 Jahre)
Mo 17:30 - 19:00 Uhr Sporthalle Lotharingerstraße
Di 16:00 - 17:30 Uhr Sporthalle Lotharingerstraße
Mi 17:30 - 19:00 Uhr Sporthalle Lotharingerstraße
Einstiegskurs: für Anfänger (1/2 Jahr Teilnahme), Kursgebühr: 70,00 EUR
Kinder (8 - 18 Jahre)
Di 16:00 - 17:30 Uhr Sporthalle Lotharingerstraße
Der Einstiegskurs ist eine Möglichkeit die Sportart Taekwondo kennenzulernen, bevor man
Mitglied in unserem Verein wird. Auch eine direkte Mitgliedschaft ist möglich.
TENNIS Heinz-Josef Bufé · Tennis@tg-muenster.de
Erwachsene und Kinder (6 - 99 Jahre)
Mo 08:00 - 22:00 Uhr TG-Tennisanlage Wienburg
Di 08:00 - 22:00 Uhr TG-Tennisanlage Wienburg
Mi 08:00 - 22:00 Uhr TG-Tennisanlage Wienburg
Do 08:00 - 22:00 Uhr TG-Tennisanlage Wienburg
Fr 08:00 - 22:00 Uhr TG-Tennisanlage Wienburg
Sa 08:00 - 22:00 Uhr TG-Tennisanlage Wienburg
So 08:00 - 22:00 Uhr TG-Tennisanlage Wienburg
Für Tennis ist eine Anmeldung über den Spartenleiter
Herrn Bufé erforderlich.
Die herrliche Tennisanlage liegt an der Kanalstraße 237,
gegenüber dem Hotel Wienburg.
Die Clubanlage ist unter der Telefonnummer 0251/277990 zu erreichen.

TISCHTENNIS Jörg Nierste · Tischtennis@tg-muenster.de
Anfänger und Fortgeschrittene (7 - 18 Jahre)
Fr 17:00 - 19:00 Uhr Überwasserschule
Di 18:00 - 19:30 Uhr Überwasserschule
Fortgeschrittene (7 - 18 Jahre)
Mo 18:00 - 19:30 Uhr Überwasserschule
Anfänger und Fortgeschrittene (ab 17 Jahre)
Mo 19:30 - 22:00 Uhr Überwasserschule
Di 19:30 - 22:00 Uhr Überwasserschule (ab 13.9.)
Mi 19:30 - 22:00 Uhr Überwasserschule
TRAMPOLINTURNEN Klaus Bruckmann · Trampolin@tg-muenster.de
Alle Übungsgruppen springen in der Halle Lotharingerstraße 17
Kursangebote:
Do 16:00 - 17:15 Uhr (für 4 - 6 Jahre)
Do 17:15 - 18:30 Uhr (für 6 - 10 Jahre)
Mädchen und Jungen (6 - 10 Jahre)
Di 16:00 - 17:30 Uhr
Mi 16:00 - 17:30 Uhr
Do 17:15 - 18:30 Uhr
Fr 15:00 - 16:30 Uhr
Mädchen und Jungen (10 - 14 Jahre)
Di 17:30 - 19:00 Uhr
Fr 15:00 - 16:30 Uhr (auch bis 16 Jahre)
Jugendliche und Erwachsene (ab 14 Jahre)
Di 19:00 - 20:30 Uhr
Wettkampfgruppe
Mädchen und Jungen (ab 8 Jahre)
Mo 16:00 - 18:30 Uhr Sporthalle Lotharingerstraße
Do 16:00 - 18:30 Uhr Sporthalle Lotharingerstraße
Fr 16:30 - 18:30 Uhr Sporthalle Lotharingerstraße
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Gerätturnen
TURNEN Klaus Bruckmann · Turnen@tg-muenster.de
Gerätturnen Mädchen (5 - 15 Jahre)
Mo 16:00 - 18:00 Uhr Sporthalle Lotharingerstraße (Wettkampfgruppe)
Fr 15:30 - 17:30 Uhr Sporthalle Lotharingerstraße (Wettkampfgruppe)
Mo 16:00 - 18:00 Uhr Sporthalle Lotharingerstraße
Do 16:00 - 18:00 Uhr Sporthalle Lotharingerstraße
Fr 16:00 - 18:00 Uhr Schlaungymnasium (neue Halle) Sonnenstraße
Gerätturnen Jungen (5 - 15 Jahre)
Di 18:00 - 19:30 Uhr Sporthalle Lotharingerstraße (Wettkampfgruppe)
Fr 17:30 - 19:00 Uhr Sporthalle Lotharingerstraße (Wettkampfgruppe)
Di 18:00 - 19:30 Uhr Sporthalle Lotharingerstraße
Fr 17:30 - 19:00 Uhr Sporthalle Lotharingerstraße
Gerätturnen Männer & Frauen (16 - 35 Jahre)
Fr 19:00 - 20:30 Uhr Sporthalle Lotharingerstraße
Allgemeines Turnen
Turnen Männer (ab 30 Jahre)
Fr 19:00 - 22:00 Uhr Kreuzschule Eingang Nordstraße
Jugendturnen (11 - 15 Jahre)
Do 19:00 - 20.30 Uhr Josefschule
NEU: Turnen und Akrobatik (12 - 18 Jahre)
Do 17:00 - 18:30 Uhr Lotharingerstraße (ab 1.9.2011)
Kinderturnen ( 5 - 12 Jahre)
Do 18:00 - 19:00 Uhr Josefschule
Eltern-Kind-Turnen (2 - 4 Jahre)
Mi 16:15 - 17:15 Uhr Erich Kästner Schule (auch Kurs)
Do 16:30 - 17:30 Uhr Sporthalle Lotharingerstraße (auch Kurs) (ab 1.9. 16:00 - 17:00 Uhr)
Parkour
(ab 12 Jahre)
So 14:00 - 18:00 Uhr Sporthalle Lotharingerstraße
Sa 14:00 - 18:00 Uhr Nach Vereinbarung

VOLLEYBALL Karin Berkemeier · Volleyball@tg-muenster.de
Erwachsene (16 - 45 Jahre)
Di 20:00 - 22:00 Uhr Sporthalle Lotharingerstraße rosaratten@tg-muenster.de
Di 20:30 - 22:30 Uhr Sporthalle Lotharingerstraße yourwayhome@tg-muenster.de
Mi 18:30 - 20:00 Uhr Sporthalle Lotharingerstraße 81m2wg@tg-muenster.de
Do 21:00 - 22:30 Uhr Sporthalle Lotharingerstraße yourwayhome@tg-muenster.de
Fr 20:30 - 22:30 Uhr Sporthalle Lotharingerstraße rosaratten@tg-muenster.de
NEU:
Do 20:00 - 22:30 Uhr Sporthalle Lotharingerstraße
Wir bitten darum, dass sich Interessierte vorab unter der
angegebenen E-Mailadressemit den Gruppen in
Verbindung setzen.
Die Halle Lotharingerstraße mit der Geschäftsstelle der Turngemeinde Münster.
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SPORTSTÄTTEN
Schule Adresse
Anne Frank Schule Manfred-von-Richthofen-Str 39, 48145 Münster
Brüder-Grimm-Schule Scheibenstr. 114, 48153 Münster
Cappenbergschule Glatzer Weg 9. , 48151 Münster
Dreifaltigkeitsschule Friesenring 25, 48147 Münster
Erich-Kästner-Schule / Pötterhoek Pötterhoek 45, 48145 Münster
Fürstin-von-Gallitzin-Schule Manfred-von-Richthofen-Str. 60, 48145 Münster
Geistschule Grevingstr. 24, 48151 Münster
Grundschule Berg Fidel Hogenbergstr. 160, 48153 Münster
Hermannschule Dahlweg 66, 48153 Münster
Kreuzschule Kampstr. 15, 48147 Münster
LA-Halle Horstmarer Landweg Horstmarer Landweg 62a , 48149 Münster
Ludwig Erhard Schule Gut Insel 41, 48151 Münster
Margaretenschule Brentanoweg 18 , 48155 Münster
Martinischule Stiftsherrenstr. 40, 48143 Münster
Martin-Luther-Schule Coerdestr. 8, 48147 Münster
Michaelschule Appelbreistiege 40, 48149 Münster
Overbergschule Margaretenstr. 6, 48145 Münster
Papst Johannes Schule Diesterwegstr. 80, 48159 Münster
Pascalgymnasium Uppenkampstiege 17, 48147 Münster
Paul Schneider Schule Pastorsesch 34, 48159 Münster
Paulinum Am Stadtgraben 30, 48143 Münster
Ratsgymnasium Bohlweg 7, 48147 Münster
Schillergymnasium Gertrudenstr. 5, 48149 Münster
Schlaungymnasium Sonnenstr. 18, 48143 Münster
Sentruper Höhe Carl-Diem-Weg 1 48149 Münster
Thomas-Morus-Schule Thomas-Morus-Weg 9, 48147 Münster
Überwasserschule Katthagen 7, 48143 Münster

UNSERE KURSANGEBOTE
Das Kursangebot der TG ist reichhaltig und vielseitig. Die Kurse beginnen in der Regel nach den
Weihnachts- und nach den Sommerferien. Über alle Kursangebote wird rechtzeitig auf unserer
Homepage www.tg-muenster.de und durch Flyer (u. a. in der Bürgerberatung) informiert.
Einige Kurse tragen das Gütesiegel „Pluspunkt Gesundheit“. Manche Krankenkassen räumen
ihren Versicherten bei Besuch dieser Kurse Sonderkonditionen ein.
Zum festen Bestand unseres Angebots gehören u. a. die Kurse:
Eltern-Kind-Turnen Sporthalle Lotharingerstr. Donnerstag 16:30 - 17:30*
Erich-Kästner Schule Mittwoch 16:15 - 17:15
Spaß am Sport gewinnen
(8 - 14 Jahre – mit Ernährungsberatung)
Sporthalle Lotharingerstr. Mittwoch 16:00 - 17:30
Trampolinturnen (4 – 6 Jahre) Sporthalle Lotharingerstr. Donnerstag 16:00 - 17:15
Trampolinturnen (6 – 10 Jahre) Donnerstag 17:15 - 18:30
Judo für kleine Anfänger Lotharingerstr. Montag 16:00 - 17:30
Overbergschule Donnerstag 16:00 - 17:30
Taekwondo für Anfänger Sporthalle
Lotharingerstr.
Dienstag 16:00 - 17:30
Fechten für Späteinsteiger Turnhalle Martinischule Mittwoch 19:30 - 21:00
Kindertanz TG-Gymnastikhalle
Lotharingerstr.
Montag 15:00 - 16:00
Rückengymnastik TG-Gymnastikhalle
Lotharingerstr.
Montag 17:00 - 18:00
Pilates TG-Gymnastikhalle Montag 18:00 - 19:00
Lotharingerstr. Dienstag 16:00 - 17:00
Donnerstag 16:00 - 17:00
Body Fit TG-Gymnastikhalle
Lotharingerstr.
Montag 19:00 - 20:00
Fit ab 60 TG-Gymnastikhalle
Lotharingerstr.
Dienstag 10:00 - 11:00
Power-Fitness TG-Gymnastikhalle
Lotharingerstr.
Dienstag 18:00 - 19:00
Bauch-Beine-Po TG-Gymnastikhalle
Lotharingerstr.
Donnerstag 10:00 - 11:00
Hip Hop und Funky Jazz TG-Gymnastikhalle
Lotharingerstr.
Donnerstag 17:00 - 18:00
Tai Chi für Fortgeschrittene TG-Gymnastikhalle
Lotharingerstr.
Donnerstag 20:30 - 21:45
* ab 1.9. 16:00 - 17:00 Uhr
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Kurse in Kooperation mit der Techniker Krankenkasse
Für diese zehnwöchigen Kurse unter speziell qualifizierter Leitung zahlen TK-Versicherte einen Eigenanteil
von 18,00 EUR, Fremdversicherte (90 EUR) sollten bei ihrer Krankenkasse die Möglichkeit
einer teilweisen Erstattung der Kursgebühr oder ggf. die Höhe der Bonuspunkte erfragen.
TK-Präventionskurs Fitness basic – das gesunde Allroundtraining
ab Mittwoch, 4. Mai
20.30 - 22.00 Uhr
TG-Gymnastikhalle Lotharingerstraße.
Trainerin (Sportwissenschaftlerin) Mareike Miesterek
In diesem Kurs erfahren Sie, wie Sie sich auf vielfältige Art und Weise langfristig und mit viel
Spaß fit halten können. Sie steigen ein mit einem kleinen Fitnesstest. Mit Aerobiceinheiten
nach Musik oder spielerischen Übungen bringen Sie sich in Schwung und trainieren abwechselnd
mit Latexbändern, Physiobällen oder Kurzhanteln. Dabei kommen weder Ausdauer
noch Kraft oder Beweglichkeit zu kurz. Ergänzt wird das Programm durch Entspannungsübungen
und viele Informationen zum gesunden Fitnesstraining.
Sie erhalten speziell entwickelte Begleitmaterialien mit anschaulichen Anleitungen und Tipps,
damit Sie Ihr persönliches Fitnesstraining auch zu Hause präzise weiterführen können.
Dieser Kurs ist für Frauen und Männer geeignet, die sich mit einem vielseitigen Bewegungsprogramm
in Form bringen wollen.
TK-Präventionskurs Rücken basic – das Allroundtraining
ab Donnerstag, 5. Mai
19.00 - 20.30 Uhr
TG-Gymnastikhalle Lotharingerstraße.
Trainerin (Diplomsportlehrerin) Malgorzata Geuer
In diesem Kurs erfahren Sie, wie Sie Ihren Rücken langfristig mit einem ausgewogenen
sowie abwechslungsreichen Rückenprogramm in Form halten. Das Angebot richtet sich an
Gesunde oder Personen, die gelegentlich mit Rückenbeschwerden zu tun haben. Wenn Sie
unter chronischen Rückenbeschwerden oder entzündlichen Erkrankungen der Wirbelsäule
leiden, können Sie an diesen Kursen nicht teilnehmen.
Sie trainieren mit Latexbändern, Physiobällen oder anderen Kleingeräten. Dabei kräftigen Sie
diverse Muskelgruppen Ihres Körpers, die für einen gesunden Rücken wichtig sind. Am
Schluss rundet ein gezieltes Zirkeltraining das Rückenprogramm ab.
Sie erhalten speziell entwickelte Begleitmaterialien mit anschaulichen Anleitungen für Ihr
gezieltes Training zu Hause – ganz ohne Trainingsgeräte. Damit können Sie Ihre Erfolge
auch über das Kursende hinaus erhalten.