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european sports 2012

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Laktattest<br />

��Beurteilung der aktuellen Leistung<br />

��Festlegung von Trainingsbereichen<br />

��Dokumentation von Fortschritten<br />

��Erfahrung mit mehr als 2000 Tests<br />

��Präzise nass chemische Laboraus-<br />

wertung der Laktatwerte<br />

Der Laktattest ermöglicht Freizeit–,<br />

Leistungs– und Gesundheitssportlern<br />

eine Beurteilung ihrer Ausdauerleis-<br />

tung und die Festlegung von Trai-<br />

ningsbereichen. Der Sportler erhält<br />

durch den Laktattest eine aussagekräf-<br />

tige Auswertung und individuelle<br />

Trainingsempfehlungen.<br />

Laufband<br />

��HP Cosmos - Laufbänder<br />

��Start bei 4 oder 6 km/h<br />

��1 km/h-Steigerung nach je 3 min<br />

Der Laktattest am Laufband liefert<br />

aussagekräftige Daten für Läufer,<br />

Bergläufer, Triathleten und alle<br />

Spielsportarten.<br />

Fahrradergometer<br />

��SRM - Hochleistungs-Ergometer<br />

��Start bei 60 oder 100 Watt<br />

��20 Watt-Steigerung nach je 3min<br />

Der Fahrrad-Ergometer-Test eignet<br />

sich für Straßenrad– und Mountain-<br />

bikefahrer, Triathleten, Bergsteiger<br />

Oberkörper-Ergometer<br />

��SRM - Oberkörperergometer<br />

��10 Watt-Steigerung nach je 3min<br />

Der Test am Oberkörper-Ergometer ist<br />

für Schwimmer, Boxer, Judoka und<br />

andere Sportarten mit Oberkörperein-<br />

satz wichtiger Bestandteil der Trai-<br />

ningssteuerung.<br />

Leistungsdiagnostik - Laktattest<br />

Anaerober Test<br />

(Critical Power Test)<br />

Die Kapazität der anaeroben Energie-<br />

bereitstellung ist ein leistungsbestim-<br />

mender Faktor in den meisten Wett-<br />

kampfdisziplinen des Sports. EURO-<br />

PEANSPORTS bietet zur Beurteilung<br />

dieser Fähigkeiten den anaeroben<br />

Critical Power (CP-) Test.<br />

��Isokinetischer Maximalkrafttest mit<br />

Monitoring über 60 - 75 sec<br />

��Test auf SRM-Hochleistungs-<br />

Fahrradergometer, Oberkörperergo-<br />

meter und Handbikeergometer<br />

��Aufzeichnung von Leistungs– und<br />

Herzfrequenzverlauf<br />

��Laktatabnahme im 4min Rhythmus<br />

nach Testende bis 12min<br />

��Datenbeurteilung und Beratung<br />

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