european sports 2012

Ernährungsberatung
��Aktueller Stand der Wissenschaft
��10 Jahre Erfahrung in Leistungssport
und Gesundheitstraining
��Unabhängig von Produkten der Nah-
rungsmittelindustrie
Eine gesunde und die Leistung verbes-
sernde Ernährung muss sich an den
Grundlagen der Energiebereitstellung
und des Energieumsatzes im Körper
orientieren. Wissenschaftliche Erkennt-
nisse und praktische Erfahrungen haben
in den vergangenen Jahren zu einem
verbesserten Verständnis der Zusam-
menhänge geführt. In der Ernährungs-
beratung werden die Grundlagen einer
an die jeweilige Lebenssituation ange-
passte Ernährung spannend und praxis-
nah vermittelt.
Persönliche Beratung
��Analyse und Empfehlungen nach
Konstitution, Blutbild und Genetik
��Strategien zur Förderung von Leis-
tungsfähigkeit und Gesundheit
��Spezifische Planung für Wettkampf-
vorbereitung und Stoffwechselopti-
mierung
��Prävention und Behandlung von Zivi-
lisationserkrankungen (z.B. Diabetes
Typ I/II, Fettstoffwechselstörungen
In einem persönlichen Gespräch von ca.
90 Minuten werden die Grundlagen für
eine zielorientierte Ernährung vermittelt.
Monatsplanung
��Detaillierte Ernährungsplanung für
jeden Tag
��Steigerung der Effizienz eines Trai-
ningsprogramms durch individuell
abgestimmte Ernährungsstrategie
��Langfristige Optimierung von Leis-
tungsfähigkeit, Stoffwechsel, Ge-
sundheit und Blutbild
��Nachhaltige Behandlung ernährungs-
abhängiger Erkrankungen (z.B. Fett-
stoffwechselstörungen, Diabetes) mit
Erfolgskontrolle
��Arbeitsersparnis durch Menüvorga-
ben mit Kochanleitung
Ernährungsberatung
Unverträglichkeiten
��Einzigartiger Test für Gewichtsab-
nahme und Gesundheit
��Individuelle Testung von Lebensmit-
telunverträglichkeiten nach neuesten
medizinischen Standards
��Leistungsoptimierung, Gewichtsab-
nahme, Behandlung entzündlicher
Erkrankungen
��Auswertung, Beratung, Planung, Er-
folgskontrolle
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