Ein frohes Osterfest - Lieboch
Ein frohes Osterfest - Lieboch
Ein frohes Osterfest - Lieboch
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Info.Mail Entgelt bezahlt<br />
ZEITSCHRIFT DES VEREINES FÜR GESUNDHEITSVORSORGE UND SOZIALE DIENSTE<br />
PRO-VIT LIEBOCH<br />
NUMMER 70 / 2. QUARTAL 12 / APRIL BIS JUNI 2012<br />
Telefon: 03136 / 61400-34<br />
E-Mail: provit-lieboch@aon.at<br />
Internet: www.lieboch.gv.at<br />
========================================================================<br />
<strong>Ein</strong><br />
<strong>frohes</strong><br />
<strong>Osterfest</strong><br />
INHALT SEITE: INHALT SEITE:<br />
EDITORIAL ............................................... 2 treffpunkt: Tanz, Kinderkochkurs……..…5<br />
NordicWalking-Treff, Ätherische Öle ........ 3 Chakra-Yoga, Spiegelgesetzmethode....….6<br />
Entspannungsabende, Aktivitätentraining .. 4 Emmtech, SMP, Menü-Mobil ................... 7<br />
Workshop Seelenreise ................................. 4 Anmeldung und Beitrittserklärung……….8
Pro-Vit aktuell � Pro-Vit aktuell � Pro-Vit aktuell � Pro-Vit aktuell � Pro-Vit aktuell � Pro-Vit aktuell<br />
EDITORIAL<br />
Sehr geehrte Leserinnen und Leser!<br />
Am Beginn des Jahres, wenn die Tage allmählich länger werden, steigt auch die innere<br />
Energie lange gehegte Vorsätze in die Tat umzusetzen:<br />
<strong>Ein</strong>e Reise zu planen, für die Gesundheitsförderung durch gesunde Ernährung und<br />
mehr Bewegung etwas zu tun, etwa die Angebote des Vereines Pro-Vit zu nützen, um<br />
neue Kontakte zu knüpfen oder sich einfach sportlich zu betätigen.<br />
Wie alljährlich fand am 18.11.2011 die Mitgliederversammlung des Vereines im<br />
Gasthaus Baumann in Dobl statt.<br />
Aus den verschiedenen Tagesordnungspunkten der Versammlung erscheinen mir einige<br />
Informationen als berichtenswert.<br />
Zu Menü Mobil – Essenzustellung<br />
Es wurden im Jahre 2011 8.713 Essen zugestellt und dabei wurden 16.909 km<br />
zurückgelegt.<br />
Zu Aktivitätentraining im Medienraum der Gemeinde<br />
12 Teilnehmerinnen erhielten Urkunden für die langjährige regelmäßige Teilnahme und<br />
es gab eine Feier für 5 Jahre LimA-Gruppe. LimA bedeutet Lebensqualität im Alter<br />
durch Gedächtnistraining / Bewegungstraining / Kompetenztraining sowie Glaubensund<br />
Sinnfragen.<br />
Zu sozialmedizinischem Pflegedienst – SMP<br />
Das gesamte Team, bestehend aus derzeit 13 Mitarbeiterinnen unter Sprengelleiterin<br />
Frau DGKS Roswitha Possert, ist von <strong>Lieboch</strong> nach Dobl in die neuen Büroräume des<br />
renovierten Gebäudes „Betreutes Wohnen“ übersiedelt - Telefonnummer 03136/52340.<br />
Zu Silvesterlauf am 31.12.2011 - 14.00 Uhr<br />
Neben der Nordic Walking Gruppe nahm auch eine starke Läufergruppe, unter ihnen<br />
Laufbetreuer Werner Renhart, teil.<br />
Herr Bgm. Rudolf Aichbauer und Altbürgermeister Alois Pignitter bedankten sich im<br />
Rahmen der Mitgliederversammlung bei allen ehrenamtlichen MitarbeiterInnen des<br />
Vereines für die geleistete Arbeit.<br />
Der Verein Pro-Vit mit seinen derzeit 19 aktiven Mitgliedern ist weiterhin bemüht, die<br />
Sozialen Dienste betreffend Essenzustellung und Gesundheitsvorsorge zufriedenstellend<br />
durchzuführen. <strong>Ein</strong> großer Dank gebührt allen ehrenamtlichen Mitarbeiterinnen und<br />
Mitarbeitern sowie dem Gasthaus Zeiller für die gute Essenzubereitung und<br />
Zusammenarbeit.<br />
<strong>Ein</strong> <strong>frohes</strong> <strong>Osterfest</strong><br />
wünscht Ihnen im Namen von PRO-VIT<br />
Ihr Obmann<br />
Ing. Alois Masarei<br />
Impressum:<br />
Mitgliederzeitschrift des überparteilichen und unabhängigen Vereines für Gesundheitsvorsorge und<br />
Soziale Dienste, Pro-Vit <strong>Lieboch</strong><br />
F.d.I.v.: Ing. Alois Masarei<br />
Packerstraße 85, 8501 <strong>Lieboch</strong><br />
Telefon-Nr.: 031 36 / 61 4 00 DW 34 Fax: 031 36 / 62 0 91<br />
E-Mail: provit-lieboch@aon.at Internet: www.lieboch.gv.at<br />
2
Pro-Vit aktuell � Pro-Vit aktuell � Pro-Vit aktuell � Pro-Vit aktuell � Pro-Vit aktuell � Pro-Vit aktuell<br />
S A I S O N S T A R T<br />
Nordic Walking – Treff<br />
Wir treffen uns wieder wöchentlich<br />
jeden Donnerstag um 19.30 Uhr<br />
am Parkplatz der Fa. Bodlos.<br />
Man kann in verschiedenen Gruppen walken bzw. gehen.<br />
Dauer ca. 1 Stunde!<br />
Walking für Anfänger mit <strong>Ein</strong>schulung!<br />
Der <strong>Ein</strong>stieg ist jederzeit möglich!<br />
Start:<br />
Ort:<br />
Komm auch du zum kostenlosen<br />
Nordic Walking – Treff!<br />
12. April 2012 19.30 Uhr<br />
Parkplatz Fa. Bodlos – <strong>Lieboch</strong><br />
Für Unfälle wird keine Haftung übernommen!!!<br />
<strong>Ein</strong>führung in die Welt der ätherischen Öle<br />
mit Elke Schreiner<br />
In diesem Vortrag werden Sie die Wunder<br />
der Pflanzenkraft erleben können.<br />
Lassen Sie sich überraschen und gehen Sie mit mir<br />
auf eine Duftreise der besonderen Art.<br />
Ätherische Öle sind unter anderem die ältesten und wirkungsvollsten Mittel<br />
zur Förderung von Gesundheit und Wohlbefinden.<br />
Der Gebrauch von Ölen zur Heilung und bei Zeremonien hat eine eindrucksvolle und<br />
Jahrtausend alte Geschichte.<br />
Mittwoch, 18. April 19.00 Uhr<br />
Medienraum der Gemeinde <strong>Lieboch</strong><br />
freiwillige Spende<br />
Anmeldung erbeten! Pro-Vit 03136 / 61400-34<br />
3
Pro-Vit aktuell � Pro-Vit aktuell � Pro-Vit aktuell � Pro-Vit aktuell � Pro-Vit aktuell � Pro-Vit aktuell<br />
Sandra Schirgi<br />
Dipl. Entspannungstrainer www.oase-lebenskraft.at<br />
Monatliche Entspannungsabende<br />
Um Ihrem Körper, Geist und Seele regelmäßig Ruhe und bewusste Entspannung zu schenken,<br />
biete ich jeden 1. Dienstag im Monat einen Entspannungsabend an!<br />
Nächster Termin: Dienstag, 3. April 2012 – 19 Uhr (fortlaufend)<br />
Ort: Rotes Kreuz <strong>Lieboch</strong><br />
Preis:<br />
€ 8,-- pro Abend<br />
Es wäre sehr nett, wenn Sie sich 2 - 3 Tage vorher anmelden würden!<br />
<strong>Ein</strong> <strong>Ein</strong>stieg ist jederzeit möglich!<br />
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Matte, Decke und Polster<br />
Info und Anmeldung: Sandra Schirgi 0664 / 54 96 095 sandraschirgi@aon.at<br />
Pro-Vit 03136 / 61400-34 provit-lieboch@aon.at<br />
Aktivitätentraining<br />
Mehr Lebensqualität im Alter<br />
Aktiv sein im Alter – dafür gibt es mehrere Möglichkeiten!<br />
<strong>Ein</strong>e davon ist die Teilnahme am Aktivitätentraining<br />
(auch für gehbehinderte Personen kein Problem, da für Hausabholung gesorgt wird).<br />
Neugier oder Interesse geweckt?<br />
Begrenzte Teilnehmerzahl – Anmeldung erforderlich!<br />
Vitalassistentin, Lima-Trainerin Tanja Gaßler 0664 / 311 61 21<br />
Wir treffen uns dienstags, ab 13.30 Uhr im Medienraum der Gemeinde <strong>Lieboch</strong>:<br />
10. April, 24. April, 8. Mai, 29. Mai, 12. Juni und 26. Juni<br />
Traude Kassarnig<br />
Bowen practitioner<br />
Nuad practitioner<br />
Aurareading<br />
div. Workshops – Impulse zur Selbsthilfe<br />
für Körper, Geist und Seele<br />
Thema: Seelenreise<br />
Nächster Termin: 3. April 2012 – durchgehend<br />
14-tägig – montags – 19.00 Uhr<br />
Beitrag: € 20,-- pro <strong>Ein</strong>heit<br />
Ort:<br />
IGF <strong>Lieboch</strong>, Packerstraße 128/1, links<br />
Bitte telefonisch anmelden!<br />
Information und Anmeldung: Traude Kassarnig 0660 / 460 88 90<br />
Verein PRO-VIT 03136 / 61400-34 bzw. provit-lieboch@aon.at<br />
4
Pro-Vit aktuell � Pro-Vit aktuell � Pro-Vit aktuell � Pro-Vit aktuell � Pro-Vit aktuell � Pro-Vit aktuell<br />
…die etwas andere Art zu tanzen<br />
Erfahren Sie die anregende Wirkung der Musik und die Vielfalt der Bewegung<br />
in regelmäßigen Tanzstunden. Nähern Sie sich spielerisch neuen Herausforderungen<br />
und finden Sie tanzend zu einem positiven Lebensgefühl.<br />
Beim treffpunkt: TANZ kommen Menschen zusammen, die Freude an Bewegung,<br />
Musik und Geselligkeit haben. Sie können gerne auch alleine kommen.<br />
Tänzerische Erfahrungen sind nicht erforderlich.<br />
� Pfarrsaal <strong>Lieboch</strong> 15.30 bis 17.00 Uhr<br />
� jeden Dienstag - bis 22. Mai 2012<br />
� Neubeginn: 2. Oktober 2012<br />
� einzelne Schnuppereinheit € 6,--<br />
� 5 Tanzeinheiten (à 90 Minuten) € 25,--<br />
Anmeldung + Auskunft:<br />
Fr. TL Monika Meister 0664 / 30 50 721 – bewegungsschule@aon.at<br />
Verein Pro-Vit 03136 / 61400-34 – provit-lieboch@aon.at<br />
Wann:<br />
Kinderkochkurs<br />
„Mama, heute koche ich für dich!“<br />
<strong>Ein</strong>geladen sind alle Kinder ab 6 Jahre!<br />
Frühlingskräutercremesuppe mit Croutons<br />
***<br />
Schmetterlingspfanne mit grünem Salat<br />
***<br />
Süße Dinkelgrießherzerl auf Fruchtspiegel<br />
Freitag, 4. Mai 2012 16 Uhr<br />
Verkostung mit Mama um 18 Uhr<br />
Wo: Küche der Volksschule <strong>Lieboch</strong><br />
Kosten:<br />
Die Kurskosten werden von PRO-VIT übernommen.<br />
€ 5,-- Materialkosten<br />
Mitzubringen: Schürze oder altes T-Shirt<br />
Anmeldung: PRO-VIT Büro 03136 / 61400-34 oder provit-lieboch@aon.at<br />
Die Kinder zaubern mit Anabel Maller ein leckeres Menü<br />
und bitten dann ihre liebe Mama zu Tisch!<br />
5
Pro-Vit aktuell � Pro-Vit aktuell � Pro-Vit aktuell � Pro-Vit aktuell � Pro-Vit aktuell � Pro-Vit aktuell<br />
Chakra – Yoga<br />
mit Traude Kassarnig<br />
Chakra-Yoga ist ein Übungssystem, durch das die sieben Chakras gezielt<br />
entwickelt, gestärkt und angeregt werden können.<br />
Es kommen verschiedene Entspannungs-, Atem-, Körper- und<br />
Meditationstechniken zur Anwendung.<br />
Beginn: 24. Mai 2012 jeden Donnerstag<br />
Vormittagskurs: 9.00 bis 10.00 Uhr Abendkurs: 19.00 bis 20.00 Uhr<br />
Kursort: IGF <strong>Lieboch</strong>, Packerstr. 128/1, links<br />
Kosten:<br />
€ 72,-- für je 10 <strong>Ein</strong>heiten<br />
Bitte Matte, bequeme Kleidung und eine Decke mitbringen!<br />
Information und Anmeldung:<br />
Traude Kassarnig 0660 / 460 88 90 oder<br />
PRO-VIT Büro 03136 / 61400-34 bzw. provit-lieboch@aon.at<br />
Anleitung zum Glücklichsein<br />
Spiegelgesetzmethode<br />
Ich bin auf der Welt um glücklich zu sein!<br />
Was bringt mir das Seminar?<br />
Die Anwendung des Spiegelgesetzes beschert mir sofort in der aktuell gegebenen Situation<br />
eine Selbsterkenntnis.<br />
Ich befreie mich augenblicklich aus meiner Opferrolle.<br />
Ich bin imstande zu WÄHLEN – statt mich meinem unglücklich machenden<br />
Verhaltensmuster zu unterwerfen.<br />
Ich finde auf einfachste Art und Weise in jeder Person und Situation<br />
das „Geschenk“ für mich.<br />
Ich begreife mich als den/diejenige(n), der/die alles in meinem Leben selbst entstehen lässt.<br />
Traude Kassarnig<br />
Anmeldung: 0660 / 460 88 90<br />
Workshop I: 21. April Workshop II: 23. Juni<br />
jeweils von 9.00 bis 17.00 Uhr<br />
Kursort: IGF – Institut zur Gesundheitsförderung, Packerstraße 128/I, 8501 <strong>Lieboch</strong><br />
Kosten: € 199.-- (incl. Nachbesprechung ca. 3 Std.)<br />
Zahlungsbedingungen: € 50,-- Anmeldegebühr - bitte auf das Konto 16147, Blz 38210<br />
Raiba <strong>Lieboch</strong>-Stainz ltd. auf Traude Kassarnig überweisen.<br />
DER REST VON € 149.-- IST BEI KURSBEGINN ZU BEZAHLEN.<br />
6
Pro-Vit aktuell � Pro-Vit aktuell � Pro-Vit aktuell � Pro-Vit aktuell � Pro-Vit aktuell � Pro-Vit aktuell<br />
Aus – und Weiterbildung:<br />
EmmTech – der Tagesworkshop<br />
Dieser Tagesworkshop richtet sich an alle, die die Technik kennenlernen oder ihre<br />
bisherigen therapeutischen Möglichkeiten erweitern möchten. Aber auch für<br />
Sporttrainer, Altenbetreuer und Pflegepersonal und natürlich Familien-Manager<br />
(Eltern) ist dies ein wertvoller Kurs!<br />
Was erwartet Sie in diesem Seminar?<br />
Durch Demonstration und intensives Üben unter Anleitung erlernen Sie die einfachen Griffe<br />
am Körper. Sie erwartet ein Querschnitt aus der Emmett-Methode. Das Gelernte können Sie<br />
sofort in Ihrer Praxis oder zu Hause anwenden!<br />
Sie erlernen Griffe zu den Themen:<br />
- Optimierung der Balance<br />
- Lösung von <strong>Ein</strong>schränkungen im Fußgelenk<br />
- Lösen von Wasserbeinen<br />
- Lösung von Wadenkrämpfen<br />
- Lösung von <strong>Ein</strong>schränkungen in der Schulterbeweglichkeit<br />
- Lösung von <strong>Ein</strong>schränkungen in der Atmung<br />
- Lösung betäubtes Bein, Knie und Fußschmerzen<br />
- Lösung mittlerer und unterer Rückenschmerzen<br />
- Lösung von <strong>Ein</strong>schränkung im Anheben der Arme<br />
- Lösung von Bewegungseinschränkungen im Oberschenkelbereich<br />
- Optimierung der Bewegungseinschränkung im Nackenbereich<br />
Anmeldung: Traude Kassarnig<br />
Nuad-Thai-Yoga-Practitioner – Bowen-Practitioner – Emmett-Practitioner – Aurareading<br />
0660 / 460 88 90 traude.kassarnig@hotmail.com www.emmett-therapies.at<br />
Kosten: € 120,-- (Anmeldegebühr € 30,-- / € 90,-- bei Seminarbeginn)<br />
Kursort: IGF – Institut zur Gesundheitsförderung, Packerstr. 128/I, 8501 <strong>Lieboch</strong><br />
Workshop I: 13.4. / 18 - 22 Uhr und 14.4.2012 / 9 - 13 Uhr<br />
Workshop II: 15.6. / 18 - 22 Uhr und 16.6.2012 / 9 - 13 Uhr<br />
„MENÜ - MOBIL“<br />
Kranke, alte und gebrechliche Personen können sich um EUR 6,10<br />
von unseren ehrenamtlichen ZustellerInnen<br />
ein reichhaltiges Menü (auch Schonkost) direkt ins<br />
Haus bringen lassen.<br />
Nähere Informationen im PRO-VIT Büro<br />
03136 / 61400-34<br />
SMP – Hauskrankenpflege<br />
Wenn Sie Rat und Hilfe brauchen – rufen Sie uns an!<br />
DGKS Roswitha Possert berät Sie gerne.<br />
Tel. 03136 / 52340 (Mo. – Fr. von 11 – 12 Uhr)<br />
7
Pro-Vit aktuell � Pro-Vit aktuell � Pro-Vit aktuell � Pro-Vit aktuell � Pro-Vit aktuell � Pro-Vit aktuell<br />
Mitgliederverwaltung und Vereinszeitung<br />
Persönlich erreichen Sie uns jeden Dienstag und Freitag zwischen 9 - 12 Uhr.<br />
Rufen Sie bei Bedarf an. Sie werden verlässlich zurückgerufen.<br />
Als Mitglied erhalten Sie neben verbilligtem Zugang zu unseren Veranstaltungen auch<br />
4-mal jährlich unsere Vereinszeitschrift PRO-VIT aktuell.<br />
Unterstützen Sie uns und werden Sie Mitglied.<br />
Unser Mitgliedsbeitrag beträgt EUR 15,--<br />
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Bitte ausschneiden und an PRO-VIT, Packerstraße 85, 8501 <strong>Lieboch</strong> senden.<br />
Beitrittserklärung<br />
Name: .................................................................................................<br />
Adresse: .................................................................................................<br />
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Telefon: .................................................................................................<br />
� Ich bin bereit, dem Verein „PRO-VIT“ als Mitglied beizutreten.<br />
Datum: .................................. Unterschrift: .....................................<br />
�........�........�........�........�........�........�........�........�........�........�........�....<br />
Bitte ausschneiden und an PRO-VIT, Packerstraße 85, 8501 <strong>Lieboch</strong> senden<br />
oder per E-Mail provit-lieboch@aon.at anmelden.<br />
Anmeldung<br />
Ich melde mich zu folgender(n) Veranstaltung(en) an:<br />
O Informationsabend Ätherische Öle<br />
O Monatl. Entspannungsabende<br />
O Aktivitätentraining<br />
O Workshop Seelenreise<br />
O treffpunkt: Tanz<br />
O Kinderkochkurs<br />
O ChakraYoga<br />
O Spiegelgesetzmethode<br />
O Tagesworkshop Emmtech<br />
Name:__________________________________________________<br />
Adresse:________________________________________________<br />
Telefon:______________Datum:__________Mitglied � ja � nein<br />
Unterschrift:_____________________________________________<br />
Anmerkung: Für die Email-Anmeldung bitte die oben genannten Anmeldungsdaten<br />
bekanntgeben.<br />
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