vortrag - Klagenfurt

1. KÄRNTNER INLINE SKATER CLUB
Rudi Altersberger 0699 15 812 301 rudolf.altersberger@lsr-ktn.gv.at
Sicheres Skaten, Bremsen lernen und gemütliches Rollen
am Wörthersee
Nur bei trockenem Wetter! Teilnahme nur mit Schutzausrüstung:
Knie-, Hand- und Ellebogenschützer sowie einen Helm!
Keine Leihskater vorhanden!
➪➪➪ Europapark, Eingang zum Skaterpark Rudi Altersberger
301 Do 3.5. 18.00 Uhr (2)
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Aloha Baby und Mami
Fitness
Michi Ausserwinkler
0660 34 83 954 - alohababyfit@hotmail.com
www.alohababyfit.at
* Personal Fitness Coaching nach
der Schwangerschaft
* Kleingruppentraining - Fitnesstraining
* Ernährungscoaching in der Schwangerschaft
und danach
* Baby- und Kleinkindbewegegungsspielgruppen
* Baby- und Kleinkindschwimmen
* Tragetuch (Tragerl, Kraxen)Wanderungen…
Tragetuch (Tragerl, Kraxen) Wanderungen
➪➪➪ Europapark, Lido
302 Mo 30.4. 10.00 Uhr (11/ 2) 701 Mo 7.5. 10.00 Uhr (11/ Gemütliche Wanderung vom Gasthof Lido am Wörthersee auf die
Zillhöhe - Picknick für Mamis und Kinder auf der Zillhöhe und Tipps und
Tricks rund ums richtige Tragen von Kindern von 0-3 Jahren. Nach der
Stärkung geht's wieder retour zum See.
Auch Schwangere (tragen schließlich auch ein Kind) sind herzlich willkommen.
Mitzunehmen: Tragehilfe (kann auch ausgeborgt werden, bitte bei
Anmeldung bekannt geben,) festes Schuhwerk
2)
Babyfitness
Arobic-Programm für Mamis und Babys; Spielerische Übungen die der
Fitness der Mütter und der Unterhaltung der Kinder dienen;
Mitzubringen: Sportbekleidung, Babydecke;
➪➪➪ Sporthalle St. Ruprecht, Kneippgasse 30, Gymnastiksaal
303 Do 3.5. 15.30 Uhr (1) 702 Fr 11.5. 15.30 Uhr (1)
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