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vortrag - Klagenfurt

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MODERNE KOREANISCHE SELBSTVERTEIDIGUNG<br />

Mario Teufl 0699-19149330 teufl@augenblick-optik.at<br />

alte koreanische Kunst<br />

der Selbstverteidigung,<br />

die es einem ermöglicht,<br />

mit wenig körperlichem<br />

Aufwand große Leistungen zu vollbringen. Beim<br />

Training dieser edlen Kunst der Selbstverteidigung<br />

wird sehr viel Wert auf eine ausgeglichene physische<br />

und mentale Gesundheit gelegt. Dazu werden verschiedenste Techniken der<br />

Atmung und der harmonischen Bewegung gelernt. HAP KI DO ist nicht nur für<br />

Kampfkunst Interessierte, sondern für jeden, der sich körperlicher ertüchtigen<br />

möchte geeignet. Viele gelernte Dinge können auch in den Alltag übernommen<br />

werden und können so auch zu einem gesteigerten Lebenswert führen.<br />

➪➪➪ Tennishalle LKH <strong>Klagenfurt</strong> (neben dem Gemeinschaftshaus)<br />

758 Di 8.5. 19.50 Uhr (11/ 2)<br />

➪➪➪ Fitnesscenter Shape, Leutschacher Straße 9<br />

759 Do 10.5. 19.30 Uhr (11/ Stärkung von Körper und<br />

Geist durch HAP KI DO<br />

HAP KI DO ist eine Jahrtausend<br />

2)<br />

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Seniorenturnen<br />

➪➪➪ VS Welzenegg (alter Saal)<br />

343 Mo 30.4. 18.30 Uhr (2) 760 Mo 7.5. 18.30 Uhr (2)<br />

➪➪➪ VS St. Ruprecht<br />

761 Di 8.5. 17.00 Uhr (11/ ➪➪➪ VS Körnerschule<br />

2)<br />

344 Mi 2.5. 16.30 Uhr (11/ 2) 762 Mi 9.5. 16.30 Uhr (11/ ➪➪➪ VS Rennerschule<br />

2)<br />

345 Mi 2.5. 18.30 Uhr (11/ 2) 763 Mi 9.5. 18.30 Uhr (11/ ➪➪➪ HS Annabichl<br />

2)<br />

346 Do 3.5. 17.00 Uhr (11/ 2) 764 Do 10.5. 17.00 Uhr (11/ Lebensqualität und Lebensfreude auch im Alter erhalten!<br />

2)<br />

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