April 2009 - Lebenshilfe Viersen eV

Aus dem Wohnverbund
Die Bewohner des „Hauses am
Stegsgen“ möchten mit dieser
Seite einmal zeigen, das sie alles
mögliche sind, nur keine Bewegungsmuffel!
Lasst Euch von
den Photos und ihren Aussagen
einfach motivieren, Euch selbst
in Bewegungsangebote zu stürzen!
Viel Spaß!!
„Wir machen Übungen mit den
Beinen, springen und tauchen
unter Wasser! Wir machen auch
manchmal Quatsch, spritzen mit
Wasser. Das macht Spaß!!“
„Wir spielen Ball, schwimmen,
zum Schluss strampeln wir mit
den Beinen. Im Wasser ist das
nicht so anstrengend. Ab und
zu machen wir auch Unfug miteinander.
Mir macht das richtig
Spaß!! Außerdem habe ich durch
die Bewegung abgenommen!“
So berichten Helmut Opheiden
und Kerstin von Dahlen freudig
über den in Begleitung von Herrn
Bessel, Herrn Behrendt und Herrn
Schumacher wöchentlich in der
Franziskus-Schule in Süchteln
stattfi ndenden Schwimmkurs.
„Das Walking ist auch bei uns
hoch modern!“, meint Johan-
34
„Wir halten uns fi t!“
na Kerbel, die zweimal die Woche
motiviert 30 Minuten läuft.
„Ich fi nde das super, dass man
so toll laufen kann. Das liegt an
den Stöcken! Anfangs hatte ich
Schwierigkeiten, Marianne hat
mir das gezeigt. Jetzt klappt das
besser! Wir gehen bei Wind und
Wetter! Ich habe auch schon abgenommen!“
Auch Eva Rittershaus ist von
diesem Angebot überzeugt: „Ich
mache das für mich! Es macht
mir Spaß und ich möchte etwas
abnehmen. Das habe ich auch
schon geschafft! Ich gehe auch
Lebenshilfe Viersen aktuell Nr. 109