Bürgerzeitschrift - BzK online: Karlsruhe
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Vereine in <strong>Karlsruhe</strong><br />
neue Kurse bei in nAe e.V.<br />
Rückentraining – sanft und effektiv<br />
Im Rahmen seines Gymnastikangebotes „Being<br />
in Balance“ startet In Nae e. V. in der Südstadt ab<br />
Januar 2013 mit drei neuen Kursen „Rückentraining<br />
– sanft und effektiv“.<br />
Das vom Deutschen Sportbund zertifizierte Kurskonzept<br />
(Qualitätssiegel Pluspunkt Gesundheit) hat<br />
sich zur Vorbeugung und Bewältigung von Rückenproblemen<br />
und zum Ausgleich von Bewegungsmangel<br />
in der Praxis bereits bewährt und entspricht den<br />
Qualitätskriterien der Krankenkassen. Dadurch können<br />
Kursteilnehmerinnen einen Teil der Kurskosten<br />
von den Krankenkassen erstattet bekommen.<br />
Inhalt ist die Schulung von rückengerechter Haltung<br />
und Bewegung (Gehen, Stehen, Sitzen, Liegen,<br />
Tragen, Heben) und der Einsatz von funktioneller Gymnastik<br />
zur Dehnung, Kräftigung und Stabilisierung der<br />
Körperschwerpunkte. Kleine Spiele, Körperwahrnehmungsübungen<br />
und Entspannungsübungen unterstützen<br />
den ganzheitlichen Aspekt der Rückenschule<br />
bzw. Wirbelsäulengymnastik.<br />
Elke Schoofs und Regina Speulta von In Nae e. V.<br />
(Foto) erfüllen durch ihre professionelle bzw. ihre<br />
praktische Ausbildung die von den Krankenkassen<br />
geforderten Voraussetzungen und nehmen an<br />
der Fortbildung zur<br />
Kursleiterin „Rückentraining<br />
– sanft und<br />
effektiv“ teil. Schon<br />
jetzt freuen sie sich<br />
darauf, die Inhalte<br />
des bewährten Gymnastikkonzeptes<br />
an<br />
Frauen weiterzugeben,<br />
die aufgrund<br />
von Rückenbeschwerden<br />
oder zur Vorbeugung<br />
an den Kursen<br />
teilnehmen möchten.<br />
Mehr Infos unter<br />
www.innae.de<br />
(innae)<br />
4<br />
CArneVAlsClub ‚diCKhäuter‘ e.V.<br />
Prunksitzung mit Ordensverleihung<br />
Der Carnevalsclub „Dickhäuter” e.V. ist Mitglied<br />
im Bund Deutscher Karneval, in der Närrischen<br />
Europäischen Gemeinschaft, der Vereinigung<br />
Badisch-Pfälzischer Karnevalsvereine sowie im<br />
Festausschuss <strong>Karlsruhe</strong>r Fastnacht. Nun lädt die<br />
Präsidentin Jutta Herzog-Sirel zur Prunksitzung<br />
mit Ordensverleihung ein.<br />
Die Veranstaltung findet am Sonntag, 20. Januar<br />
2013, um 15.11 Uhr statt. Einlass ab 14.15 Uhr in<br />
76137 <strong>Karlsruhe</strong>, Canisiushaus, Augartenstraße 51.<br />
Eintritt: 9,– € / Kinder 4,50 €.<br />
Bitte geben Sie Ihre verbindliche Teilnahme und<br />
Bestellung bzw. Reservierung der Eintrittkarten<br />
per Fax, per E-Mail (praesidentin@ccdickhaeuter.<br />
eu) oder telefonisch (0721 / 33708 (AB)) bis spätes-<br />
tens 12.01.2013 bekannt. Die Plätze sind begrenzt,<br />
der Saal war letztes Jahr Wochen vorher ausverkauft,<br />
daher unbedingt bald Karten vorbestellen. Karten<br />
können auch direkt in der Geschäftsstelle abgeholt<br />
werden. Der Kartenvorverkauf hat bereits begonnen.<br />
(dickhäuter)<br />
sport- und sChwiMMClub<br />
Herbstsitzung mit Perspektiven<br />
Auf der Herbstsitzung der SSC-Delegierten gab<br />
es außer Vereinsinterna als Hauptthema die „Bedeutung<br />
der Zusammenarbeit von Schulen und<br />
Vereinen für die Zukunft des Sports“. Mit der Einführung<br />
des G8-Zweigs ist der Punkt verstärkt in<br />
den Vordergrund der künftigen Sportausübung<br />
gerückt.<br />
Die Schüler haben durch den höheren Arbeits- und<br />
damit Zeitaufwand zum Lernen immer weniger Zeit<br />
für ein Training am späteren Nachmittag. Die Stadt<br />
<strong>Karlsruhe</strong> hat dazu ein Förderprogramm entwickelt,<br />
um die Kooperation zwischen Schulen und Sportvereinen<br />
zu verbessern. Die Vereine sind mit Sport- und<br />
Bewegungsangeboten direkt in den Schulen tätig,<br />
um die Kinder an den Sport und vor allem an Bewegung<br />
heranzuführen. Der SSC hatte Silke Hinken