Kondition, Koordination und Co - Herz- und Kreislaufzentrum ...
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Art, Intensität <strong>und</strong> Dauer der<br />
Belastung<br />
Der D DDer Abf Abfall ll d des BZ BZ-Spiegels S SSpiegels i l i ist t um so stärker tä k<br />
�� je mehr Muskelgruppen beteiligt sind,<br />
�� je j intensiver die Belastung, g,<br />
�� je länger die Belastung andauert.<br />
�� Die Insulinempfindlichkeit ist entsprechend<br />
auch nach der Belastung um so länger<br />
erhöht.
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