Metoda Motywacji Błyskawicznej (MMB)

More documents

Recommendations

Info

6 PYTAŃ1. Dlaczego mógłbyś dokonać zmiany? (lub, gdy chcemy wpłynąć na samych siebie:Dlaczego mógłbym dokonać zmiany?)2. W jakim stopniu jesteś gotowy na zmianę? (oceń na skali od 1 do 10, gdzie 1oznacza całkowitą niegotowość, a 10 – całkowitą gotowość)3. Dlaczego nie wybrałeś mniejszej liczby? (lub, gdy osoba motywowana wybrała „1”,zadaj pytanie numer 2 odnośnie mniejszego kroku w kierunku zmiany, bądź teżspytaj: Co byłoby potrzebne, aby „1” zmieniło się w „2”?)4. Wyobraź sobie, że nastąpiła zmiana – jakie byłyby jej pozytywne skutki?5. Dlaczego te skutki są dla ciebie ważne?6. Jaki jest następny krok, jeśli takowy istnieje?
• Z jakiego powodu?Inne wersje pytania 1także w okolicznościach firmowych• Co dobrego mogłoby wyniknąć dla ciebie,gdybyś …• Czy jest coś, co mógłbyś zyskać postępującinaczej, niż dotychczas?• W jaki sposób to inne spojrzenie mogłoby byćpomocne dla ciebie, nie dla mnie?• Co musiałoby się stać, żebyś…
Page 1: Metoda Motywacji Błyskawicznej (MM
Page 4 and 5: 10 lat badań i 15 zastosowańW pon
Page 6 and 7: Na czym polega metoda Pantalona?Wzm
Page 8 and 9: Strategia „Kup i zrób”‣ Ludz
Page 10 and 11: Dlaczego mógłbyś chcieć?• Omi
Page 12 and 13: Założenie: każdy ma w sobie wyst
Page 14 and 15: Dziwne pytania - myślenie nieszabl
Page 16 and 17: Wierność wyższym celom• Panuje
Page 18 and 19: Działania ZAWSZE nieskuteczne• S
Page 20 and 21: Powody każdego z nas:Dlaczego mia
Page 22 and 23: Dlaczego nie wybrałeś mniejszej l
Page 24 and 25: Dlaczego te skutki byłyby dla Cieb
Page 28 and 29: I co teraz? Plan działania‣ Jaki
Page 30 and 31: Co się składa na plan działania?
Page 32 and 33: M.B. w miejscu pracy• Pomaga ludz
Page 34 and 35: Piosenkadla powtórkiWZMOCNIENIE AU
Page 36: PiosenkaWZMOCNIENIE AUTONOMIILudzie

Metoda Motywacji Błyskawicznej (MMB)

Create successful ePaper yourself

Delete template?

Save as template?