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Fruhjahr 2014

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Von Dessous-Models<br />

und Profiboxern<br />

Fettpölsterchen bekämpfen und besiegen – mit einem<br />

revolutionären Workout, der ohne Fitness-Studio, ohne Geräte<br />

und ohne Gewichte auskommt!<br />

Wenn die Models von „Victoria’s<br />

Secret“ für den Catwalk makellos<br />

aussehen müssen, rufen sie<br />

Ex-Boxchampion Michael Olajide<br />

an. Sein Fitness-Programm hat<br />

bereits Stars wie Eva Mendes, Jake<br />

Gyllenhall, Mark Wahlberg oder<br />

Hugh Jackman geholfen, ihre Körper<br />

perfekt in Form zu bringen. Bis<br />

jetzt hat nur Hollywoods Elite von<br />

Michaels Wissen profitiert. Aber<br />

nun gibt es dieses Buch, das jedem<br />

Leser die Chance auf die unglaublichen<br />

Resultate von Michaels<br />

Methode bietet. Sein ausgeklügelter<br />

Fitness- und Ernährungsplan für<br />

ein effektives Heimtraining umfasst<br />

28 Tage – ohne viel Geld in teure<br />

Geräte investieren zu müssen. Alles,<br />

was wir benötigen, ist ein Springseil<br />

– und der Wille, unser Bestes<br />

zu geben.<br />

Der frühere Mittelgewichts ­<br />

Boxchampion Michael Olajide<br />

trainiert viele Holly wood-Stars<br />

und einige der berühmten<br />

„Victoria’s Secret“­ Engel. Er ist<br />

Erfinder und Entwickler<br />

verschiedener revolutionärer<br />

Workouts. In diese fließen die<br />

Erkenntnisse aus dem Profiboxen<br />

ein.<br />

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