StadtAnzeiger Dülmen KW 42
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
ANZEIGE<br />
einfach clever trainieren.<br />
EASYFITNESS.de<br />
erweitert das Angebot!<br />
Verlängerte Öffnungszeiten, TRX Suspension Training, Crossfit Functional Box<br />
Jetzt anmelden<br />
und Sparen<br />
NUR<br />
€17,90 *<br />
die ersten<br />
6Monate<br />
Für alle Frühaufsteher öffnet das<br />
EASYFITNESS ab dem 01.11. an<br />
Werktagen jetzt ab 8.00 Uhr und<br />
am Wochenende sowie Feiertage<br />
ab 9.00 Uhr.<br />
Wasist TRX?<br />
Das TRX Training erfreut sich immer<br />
größerer Beliebtheit Egal,<br />
für welches Ziel trainiert wird:<br />
ob neue Bestzeiten, eine gesündere<br />
Lebensweise oder körperliche<br />
Fitness –TRX hilft, Ziele zu<br />
erreichen. Mit seiner Variationsvielfalt<br />
aus über 300 Übungen<br />
werden Kraft, Koordination, Beweglichkeit<br />
und Rumpfstabilität<br />
gleichzeitig trainiert. Das TRX<br />
Suspension Training ermöglicht<br />
in nur 20 Minuten ein Ganzkörper-Workout<br />
mit hoher Intensität<br />
auf jedem Leistungslevel. Neben<br />
dem Premier League Team vom<br />
FC Liverpool haben auch andere<br />
Spitzenmannschaften aus vielen<br />
verschiedenen Sportarten TRX<br />
längst in ihr Vereinstraining integriert.<br />
Wasist Crossfit?<br />
Die Methode verbindet Gewichtheben,<br />
Sprinten, Eigengewichtraining<br />
und Turnen. Ihr Ziel ist<br />
es, die Trainierenden in verschiedenen<br />
Disziplinen ausgewogen<br />
zu entwickeln: Ausdauer, Kraft,<br />
Beweglichkeit, Schnelligkeit, Geschicklichkeit<br />
und Koordination.<br />
CrossFitter rennen, rudern, springen<br />
Seil und tragen Gegenstände.<br />
Sie bewegen rasch große Lasten<br />
über größere Entfernungen. Auch<br />
Kurzhanteln, Gymnastikringe,<br />
Klimmzugstangen und Kettlebells<br />
dung.<br />
Ausdauer, Koordination,<br />
Flexibilität, Balance, Agilität und<br />
Schnelligkeit stehen bei CrossFit<br />
im Mittelpunkt des Trainings. Um<br />
das zu erreichen werden verschiedene<br />
Trainingseinheiten genutzt<br />
und je nach Leistungsstand<br />
<br />
hat jetzt auf über 100 qm eine<br />
“Spielplatz für Erwachsene“ eingerichtet.<br />
Jetzt anmelden und Sparen<br />
Interessenten können sich bis<br />
zum 30.10.15 anmelden und erhalten<br />
die ersten 6 Monate für<br />
nur17,90€ mtl.!! Vereinbaren sie<br />
einfach 02541-9280293 einen<br />
Termin zum Probetraining. Wir<br />
freuen uns auf Ihren Besuch!<br />
Coesfeld ·<strong>Dülmen</strong>er Straße ·Telefon 02541/928 02 93<br />
*bei Anmeldung über 24 Monate sind die ersten 6Monate für € 17,90 mtl. ,<br />
danach € 25,90 mtl. zzgl. Start up und halbjährlicher Servicepauschale lt.<br />
gültiger Preisliste. Ein Angebot der Easyfitness GmbH Coesfeld .
Change language