LS, 15 DE ENERO 2016

Diario CENTINELA, 31 de Diciembre 2015
Miercoles 3 de diciembre del 2015… Repentinamente ante esta enfermedad,
siento la necesidad de concluir mis pendientes, esos pendientes
que a veces me carcomen el alma. Estas fiestas decembrinas me
invitan a recuperar y proponer las buenas intenciones.
24 de diciembre de 2015.- “la vida no es justa, aún así, hay que vivirla”
decía mi hermano. Hoy seguramente muchas personas en hospitales,
otros en grandes fiestas, y darme hoy la oportunidad de pensar
en estas diferencias y contribuir en algo, me da una pequeña alegría.
25 de diciembre de 015 Tiempo de compartir con mi familia, muchos
de ellos han venido a visitarme, me siento muy contenta por ello. En
medio del caos siempre existe algo que te da esa breve alegría.
26 de diciembre de 2015.- Los días transcurren y sigo trabajando en
meditar unos minutos cada día, poner mi atención en la salud,
enfocar mis energías en las cosas positivas, hacer que las cosas
sucedan en mi vida de una manera diferente, con fé, con
esperanza. hoy he perdido ya la mitad de mi cabellera, pero es
una de las cosas renovables.
mi esperanza va mucho más allá; está enfocada en la salud de
mi hígado y como a veces la lengua es una mentirosa, entonces
cuido mucho lo que como.
27 de diciembre: “La alimentación como medicina” este es el
libro que ahora tengo en mis manos leyendo. Durante mucho
tiempo, la recomendación de los doctores había sido siga comiendo
lo que ha comido. Hoy se que no es así, que la alimentación
de hoy determina el estado de mi cuerpo en el futuro.
Luchar con los hábitos alimenticios es una tarea muy grande
pero posible. Evitar las carnes rojas, los lácteos, las frituras y en general toda
la comida chatarra.
Hoy se, que como resultado de esto, tendré mientas viva, una mejor calidad de
vida.
¡bienvenido 2016!