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20<br />
anos<br />
Os Nossos Autores<br />
Fotografia Subaquática Madeira<br />
ANO XiX • N.º255 Mensal Agosto 2018 • €2<br />
Nilton Freitas<br />
“Surfar uma onda<br />
é uma sensação indescritível”<br />
Madeira<br />
59.º Rali Vinho Madeira<br />
A a Z<br />
Isabel Fagundes
Nao deixe de recordar esses momentos !<br />
Coloque bem perto de si tudo o que é essencial na sua vida !<br />
PUB<br />
Editora<br />
OLiberal<br />
Adquira-o a preço de custo<br />
Edifício O Liberal<br />
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O talento da escrita consiste apenas na escolha das palavras...<br />
A leitura é uma viagem da mente,<br />
Não Fique na sombra...<br />
a ausência agradável da vida e de si mesmo...<br />
Nós editamos<br />
Frases<br />
a sua obra<br />
curtas<br />
!*<br />
que fizeram o caminho...<br />
Cada novo livro, no momento da escrita,<br />
apaga o anterior...<br />
Alguns exemplos<br />
*Mediante acordo e condições entre a Editora e o Autor
04<br />
06<br />
12<br />
13<br />
14<br />
15<br />
16<br />
18<br />
Entrevista<br />
Protagonizou um feito<br />
histórico no surf madeirense<br />
ao vencer na Costa da<br />
Caparica, uma prova<br />
nacional feito esse que foi<br />
protagonizado pelo jovem<br />
surfista madeirense de<br />
13 anos. Nilton Freitas, o<br />
campeão regional de surf<br />
nas categorias sub-12 e sub-<br />
14, divide o surf com os<br />
estudos e ambiciona surfar<br />
na Califórnia.<br />
Madeira<br />
59.º Rali Vinho Madeira<br />
Opinião<br />
António Castro: A primeira<br />
pedra<br />
Os Nossos Autores<br />
Violante Saramago Matos<br />
Opinião<br />
Hélder Spínola: Os Hiatos<br />
da Vida<br />
Marcas Icónicas<br />
Louis Vuitton<br />
A a Z<br />
Isabel Fagundes<br />
(Des)Conhecida Arte<br />
Sónia Quintal<br />
sumário<br />
Miradouro do Cristo Rei<br />
Lugares de Cá PAG. 11<br />
26<br />
28<br />
30<br />
31<br />
32<br />
34<br />
36<br />
37<br />
38<br />
Câmara Municipal<br />
do Funchal<br />
‘Férias Grandes 2018’<br />
reforçam laços em<br />
comunidade<br />
Viajar com Saber<br />
Arquipélago dos Bijagós<br />
Opinião<br />
Pai Nélio: Orixás de<br />
Umbanda<br />
O Blogue de...<br />
Miguel Pires<br />
Das coisas que aparecem de<br />
surpresas<br />
Makeover<br />
O poder da maquilhagem<br />
Dicas de Moda<br />
Resort<br />
Saúde<br />
Ausência de tempo para<br />
brincar...<br />
Nutrição<br />
Como garantir a qualidade<br />
da alimentação?<br />
Blogger<br />
Jorge Luz<br />
Peças que exigem curvas<br />
20<br />
24<br />
Fotografia<br />
Subaquática Madeira<br />
Artur Silva<br />
Cinema<br />
Mamma Mia! Here we go<br />
again!<br />
Xiaomi Mi Band 3<br />
TECNOLOGIA PAG. 25<br />
40<br />
45<br />
52<br />
54<br />
Agenda Cultural<br />
Agosto<br />
Social<br />
À mesa com...<br />
Fernado Olim<br />
Site do Mês<br />
www.lonelyplanet.com<br />
Siga-nos também em www.facebook.com/sabermadeira<br />
e em www.sabermadeira.pt<br />
saber | agosto | 2018<br />
3
ENTREVISTA<br />
“Gostava de ter a oportunidade de fazer<br />
Nilton Freitas<br />
Surfa como gente grande e houve até quem já o apelidasse<br />
de Ronaldo do surf. Aos 13 anos, Nilton Freitas soma e segue<br />
na modalidade onde já conquistou alguns prémios, como<br />
foi o caso da vitória alcançada no Super Groms 2018, uma<br />
iniciativa inédita de surf juvenil organizada em maio deste<br />
ano pela Associação de Surf da Costa de Caparica que juntou<br />
cerca de 8 dezenas de participantes e em que Nilton Freitas se<br />
destacou com a “Melhor Manobra/Onda” na divisão sub-14. Foi<br />
a primeira vez que um surfista madeirense venceu uma prova<br />
nacional. O atleta da Naval Surf School tem participado em<br />
várias provas nacionais da modalidade. Destaque para a Moche<br />
Groms Cup, o sub-troféu da Liga MEO Surf destinado aos mais<br />
novos talentos do surf nacional e em que o surfista madeirense<br />
alcançou o 6.º lugar. Esta participação veio na sequência da sua<br />
vitória alcançada na Costa da Caparica no Super Groms 2018.<br />
Nilton Freitas, que treina há 3 anos no Clube Naval do Funchal,<br />
mantém as expetativas altas em termos competitivos mas não<br />
descura os estudos. O campeão regional de surf nas categorias<br />
sub-12 e sub-14, praticou triatlo e bodyboard antes de se<br />
dedicar ao surf.<br />
Dulcina Branco<br />
Fotos: créditos fotográficos navalsurfteam.<br />
Muitos parabéns pela vitória no<br />
ASSC Super Groms 2018. Como<br />
foi participar nessa competição?<br />
- Participar no Super Groms ASCC<br />
foi uma grande oportunidade para<br />
mostrar o meu surf e ganhar experiência.<br />
A maior dificuldade foi<br />
não pensar nos meus adversários,<br />
sabendo que o nível de surf deles<br />
era elevado, mas o grande desafio<br />
foi a final, porque fiquei só (o<br />
meu treinador e colegas tiveram<br />
que regressar à Madeira) e pensei:<br />
tenho que ganhar isto! Quando me<br />
apercebi da vitória, fiquei orgulhoso<br />
e feliz. Ser o primeiro madeirense<br />
a vencer uma competição nacional,<br />
foi sem dúvida o primeiro passo<br />
da minha carreira.<br />
Ainda é bastante jovem mas é já<br />
significativa a sua experiência<br />
no surf. Como começou e o que<br />
tem feito?<br />
- Comecei no surf quando tinha 9<br />
anos, no Clube Naval do Funchal.<br />
Estive fora da Madeira um ano,<br />
por motivos familiares. Nesse ano,<br />
pratiquei skate. Regressei à Madei-<br />
4<br />
saber | AGOSTO | 2018
estágios no estrangeiro para ganhar experiência”<br />
ra e ao mar, sendo que, durante<br />
algum tempo, não fiz surf. Voltei<br />
a praticar há cerca de 4 meses<br />
e foi neste período que conquistei<br />
algumas provas regionais, nomeadamente<br />
ter sido campeão regional<br />
nas categorias de sub-12 e sub-<br />
14. Tenho participado em algumas<br />
provas no continente. O prémio de<br />
Melhor 'Manobra/Onda' abriu-me<br />
portas ao nível de provas nacionais,<br />
sendo que, o meu maior desafio<br />
até ao momento foi o Groms<br />
Search que se realizou na Costa da<br />
Caparica.<br />
Como é que estamos em termos<br />
de surf, na Madeira, na sua opinião?<br />
- O surf na Madeira está pouco<br />
competitivo pela falta de praticantes,<br />
o que não acontece em Portugal<br />
Continental, onde há muita<br />
{<br />
“Quero construir<br />
uma carreira<br />
brilhante no surf”<br />
{<br />
concorrência devido ao aumento do<br />
número de participantes. Temos, na<br />
Madeira, bons locais para a prática<br />
da modalidade mas a competição<br />
está fraca. Gosto da Alagoa (Porto<br />
da Cruz) e da Fajã da Areia (São<br />
Vicente) para surfar.<br />
Quem são as suas referências na<br />
modalidade?<br />
- O Frederico Morais, Italo Ferreira.<br />
e, internacionalmente, apesar<br />
de John Florence ser campeão<br />
mundial, Stuart Kennedy.<br />
Quais são os seus objetivos no<br />
que se refere ao surf?<br />
- Gostava de, ainda este ano, vencer<br />
o campeonato nacional de<br />
sub-14 e de ter a oportunidade de<br />
fazer estágios no estrangeiro para<br />
ganhar experiência, como os meus<br />
adversários no continente. Quero<br />
construir uma carreira brilhante<br />
no surf e vou trabalhar muito<br />
para obter resultados e patrocínios.<br />
Até agora só tenho contado com o<br />
apoio financeiro dos meus pais e<br />
está a ficar cada vez mais difícil. O<br />
nível competitivo aumenta, logo, as<br />
despesas também aumentam devido<br />
às viagens, o material adequado<br />
mas quando se corre por gosto<br />
não cansa porque adoro a modalidade.<br />
Surfar uma onda é uma sensação<br />
indescritível. Tenho o sonho<br />
de ir surfar à Califórnia, Trestles e<br />
Maldivas. ><br />
saber | AGOSTO | 2018 5
MADEIRA<br />
Rali Vinho Madeira: 59.ª edição<br />
Texto: Nélio Olim<br />
Fotos: Nelson Martins<br />
A<br />
gosto é o mês das festas, mas<br />
ao nível do automobilismo,<br />
a grande festa foi, sem dúvida,<br />
o Rali Vinho Madeira. Na sua<br />
59ª edição, o Rali Vinho Madeira<br />
apresentou-se ao público madeirense<br />
com menos vigor que em edições<br />
passadas, mas esteve contudo, em<br />
boa altura para um balanço e para<br />
um retomar de opções que vieram<br />
abrilhantar a prova, como foi o caso<br />
do possível regresso ao Europeu<br />
da modalidade, facto que só por si<br />
garantia a atratividade do “nosso”<br />
rali a nomes mais sonantes do panorama<br />
automobilístico. Na edição<br />
deste ano, conseguiu a organização<br />
investir num novo pódio, uma aquisição<br />
que proporcionou um cenário<br />
diferente do habitual, bem decorado<br />
e apelativo, localizado desta feita<br />
na Praça do Povo, e que não deixou<br />
indiferentes madeirenses e visitantes,<br />
tendo proporcionado igualmente<br />
boas imagens nas partida e<br />
chegada dos concorrentes. Com as<br />
previsões meteorológicas a apontar<br />
bom tempo para os dias de prova,<br />
as hostilidades foram abertas com<br />
a mítica super especial da Avenida<br />
do Mar, donde Armindo Araújo saíu<br />
como primeiro líder do Rali Vinho<br />
da Madeira 2018. O piloto da Team<br />
Hyundai Portugal foi o mais rápido<br />
na Prova Especial de Classificação<br />
da Avenida do Mar. O dia seguinte<br />
começou com Alexandre Camacho<br />
a mostrar que apenas estava a ser<br />
cauteloso na super especial, vencendo<br />
as duas primeiras classificativas<br />
do dia, enquanto que Giandomenico<br />
Basso parava com problemas graves<br />
na transmissão da sua viatura.<br />
O piloto italiano, aos comandos dum<br />
Hyundai i20 R5, apresentava-se à<br />
partida como sério candidato à conquista<br />
daquela que seria a sua quinta<br />
vitória na prova rainha regional,<br />
tendo, contudo, um pequeno toque<br />
danificado a transmissão e obrigado<br />
o piloto transalpino a abandonar<br />
a prova, com promessa dum regresso<br />
no dia seguinte à competição,<br />
facto que acabou por não se concretizar.<br />
Depois de uma longa 4ª secção<br />
do Rali Vinho da Madeira, Alexandre<br />
Camacho consolidou a sua<br />
liderança, ao vencer quase todas as<br />
classificativas, partindo para o último<br />
dia de prova como líder do rali.<br />
Na última prova do dia, na PEC11<br />
(Terreiro da Luta 2), nada de novo.<br />
Alexandre Camacho dominou novamente<br />
(00:05:01,1), mas Miguel<br />
Nunes não desarmou (00:05:04,8)<br />
e José Pedro Fontes não facilita na<br />
terceira posição (00:05:07,1). Na<br />
geral, mantém-se também esta mesma<br />
ordem, com Miguel Nunes a 31<br />
segundos de Alexandre Camacho.<br />
Alexandre Camacho sagrou-se campeão,<br />
pela segunda vez consecutiva,<br />
do Rali Vinho da Madeira, após um<br />
domínio praticamente total desta<br />
prova: somou 16 primeiros lugares,<br />
um 2º lugar, um 4º lugar e um 11º<br />
lugar (na Especial da Avenida do<br />
Mar). Na geral, Miguel Nunes ficou<br />
em segundo lugar, a 39,1 segundos<br />
do vencedor. José Pedro Fontes<br />
fechou o pódio, a 00:02:10,1 de<br />
Alexandre Camacho. ><br />
6<br />
saber | Agosto | 2018
saber | Agosto | 2018 7
MADEIRA<br />
8<br />
saber | Agosto | 2018
saber | Agosto | 2018 9
MADEIRA<br />
10<br />
saber | Agosto | 2018
LUGARES DE CÁ<br />
Dulcina Branco<br />
Fonte/Fotos: visitmadeira, wikipédia.<br />
Miradouro do Cristo Rei<br />
Encontram-se na ilha da<br />
Madeira, dezenas de miradouros<br />
que oferecem vistas<br />
deslumbrantes sobre as montanhas<br />
e sobre o mar. Nestes últimos, destaca-se<br />
o Miradouro do Cristo Rei.<br />
Situado no sítio do Garajau, Caniço,<br />
a partir deste miradouro consegue-se<br />
ter uma vista deslumbrante<br />
sobre parte da baía do Funchal,<br />
a Reserva do Garajau, o Caniço<br />
de Baixo e sobre o Atlântico. Aqui<br />
se encontra uma estátua do Cristo,<br />
daí o nome atribuído. A estátua,<br />
de braços abertos voltada para<br />
o mar, mede 14 metros. Encontra-<br />
-se no topo da colina que se precipita<br />
em ravina na direção do mar.<br />
Foi financiada e mandada construir<br />
pelo conselheiro Aires de Ornelas,<br />
filho do último morgado do Caniço<br />
como cumprimento duma promessa.<br />
A estátua foi executada pelo escultor<br />
francês Georges Serraz (1883-<br />
1964) e foi inaugurada a 30 de<br />
outubro de 1927, a mesma data em<br />
que foi aberta ao trânsito a estrada<br />
que liga a Cancela ao Monumento.<br />
É o mais antigo monumento do<br />
Cristo Rei edificado, sendo inclusive<br />
anterior ao Cristo Redentor que se<br />
encontra na cidade do Rio de Janeiro<br />
(Brasil) e que foi construído em<br />
1931. ><br />
saber | Agosto | 2018 11
OPINIÃO<br />
A primeira pedra<br />
«Se Deus te assinalou, algum<br />
defeito te encontrou», refere<br />
um dos muitos adágios<br />
populares, que retratam (quase)<br />
sempre a incomensurável sabedoria<br />
do povo. Só que não é o Ser<br />
Supremo que assinala, mas nós<br />
próprios, ainda que, tendo «telhados<br />
de vidro», nos devêssemos coibir<br />
em «atirar a primeira pedra».<br />
Com efeito, passamos a vida a<br />
assinalar os outros, e isto, porque<br />
não nos contentamos só em vê-los:<br />
queremos saber quem são («Quem<br />
é, aquilo?»), o que fazem, onde<br />
moram, que família têm («Não<br />
conheces?! É a filha daquele que<br />
trabalhou no... sim ... e tem uma<br />
irmã que mora na... e é casada<br />
com aquele engenheiro que...»)...<br />
E, no entanto, como afirmou um<br />
grande Homem: «Quão maravilhosas<br />
são as pessoas que não<br />
conhecemos bem!». Mas insistimos<br />
em «escarafunchá-las», ou<br />
melhor, em querer ouvir dizer mal<br />
delas. Todos temos consciência<br />
que raramente se ouve falar bem<br />
de alguém e que, na generalidade,<br />
quando se reconhece uma grande<br />
qualidade a um ser vivo, têm logo<br />
que se lhe encontrar mil e um<br />
defeitos, que ofusquem essa (assumida)<br />
qualidade. Se a referida<br />
pessoa for diferente, se se afastar<br />
do grupo, se tiver gostos muito<br />
peculiares (e particularmente<br />
a coragem de os praticar, sem ser<br />
às escondidas), sentimo-nos nós<br />
mesmos uns pequeninos deuses e<br />
assinalamo-la, isto é, colocamos-<br />
Todos temos<br />
consciência que<br />
raramente se ouve<br />
falar bem de alguém e<br />
que, na generalidade,<br />
quando se reconhece<br />
uma grande qualidade<br />
a um ser vivo, têm logo<br />
que se lhe encontrar<br />
mil e um defeitos,<br />
que ofusquem essa<br />
(assumida) qualidade.<br />
-lhe de imediato uma marca que,<br />
espalhada entre amigos, chegará<br />
muito mais velozmente aos inimigos,<br />
sobretudo aos dessa pessoa<br />
«com a qual não podemos». Todos<br />
já ouvimos falar de um «João<br />
Cambado», de uma «Maria Bexigosa»,<br />
de uma «Leopoldina Encalhada»,<br />
de um «Francisco Giboso»,<br />
de uma «triste criatura», de<br />
pessoas muito estigmatizadas. O<br />
Estigma faz esquecer o real valor<br />
de muitos desses seres, aos quais<br />
foi colocada uma cicatriz, quase<br />
sempre por receio, preconceito<br />
e - principalmente - por ignorância.<br />
E, embora a palavra «estigma»<br />
tenha já tido a conotação de<br />
marca sagrada ou sinal de graça<br />
divina, foi generalizado o aspecto<br />
negativo e condenatório do termo,<br />
definido como degradação.<br />
O estigmatizado passa, assim, a<br />
ser considerado como um banido<br />
social, um marginal, um proscrito.<br />
Um dos aspectos difíceis e<br />
até mesmo dolorosos, no que respeita<br />
ao estigma e/ou preconceito,<br />
é o relacionamento antagónico<br />
deste termo face ao conceito de<br />
«normalidade». É como se alguém<br />
com estigma não fosse completamente<br />
humano. Com base nisso,<br />
fazemos vários tipos de discriminações,<br />
construímos uma<br />
«teoria do estigma», uma ideologia<br />
para explicar a inferioridade<br />
do visado e dar conta do perigo<br />
que ela representa. No entanto,<br />
se inseridos num grupo, ostentamos,<br />
por vezes de maneira eufórica<br />
e covarde, comportamentos que<br />
atribuímos aqueles que, de forma<br />
tão leviana e medíocre, marginalizamos:<br />
os homens vestem-se<br />
de mulher e exibem atitudes provocatórias,<br />
na «noite dos travestis»;<br />
as mulheres deliram com os<br />
modelos masculinos, nus e anatomicamente<br />
perfeitos, no «Dia<br />
/ Noite da Mulher»; uns e outras<br />
participam, pelo mundo fora, em<br />
lutas de almofadas, peleias com<br />
tomate, desfiles de nudismo a troco<br />
de roupas grátis, em algumas<br />
lojas. Esquecemo-nos que a pessoa<br />
excluída, também ela, busca<br />
responder à discriminação e ser<br />
aceite. Entretanto, mantêm-se os<br />
males profundos que se escondem<br />
por trás do preconceito e das suas<br />
consequências. As pessoas terão<br />
que ser julgadas pelos seus méritos<br />
próprios, e não pela doença<br />
de que sofrem ou pelo estigma a<br />
elas ligado: os preconceitos estigmatizantes<br />
são fruto da ignorância<br />
e de uma consciência social<br />
moralmente negativa. Numa época<br />
em que muito se fala em direitos<br />
humanos e cidadania, repensar<br />
os aspectos que envolvem os estigmatizados<br />
é uma necessidade premente,<br />
não só em prol da igualdade,<br />
conducente à paz social, como<br />
ainda em nome da evolução, que<br />
julgamos ser nossa, e que é totalmente<br />
contrária à arrogância, às<br />
falsas aparências e a uma importância<br />
duvidosa (que muitos ainda<br />
teimam em – unicamente – aparentar).<br />
><br />
António Castro<br />
Professor e Escritor<br />
12<br />
saber | Agosto | 2018
OS NOSSOS AUTORES<br />
“Tenho 4 meses o que, mesmo<br />
para cão, é pouco. Mas, aventuras<br />
é comigo. Durante os primeiros<br />
meses vivi em Santa Cruz na<br />
Madeira e passei muito tempo na<br />
rua. Tinha 2 amigos, caẽs como<br />
eu, que tomavam conta de mim.<br />
Não comia muito e fugia de uns<br />
‘caixotes’ grandes que andavam<br />
muito depressa e que faziam barulho:<br />
soube depois que lhes chamavam<br />
carros. Quando estavam parados<br />
e deles saíam pessoas lá ia eu<br />
a correr e a saltar, sempre pronto<br />
para uma lambidela ”.<br />
Violante<br />
Saramago<br />
Matos<br />
in “Quinas, ganhei uma casa”.<br />
Violante Reis Saramago<br />
Matos nasceu em Lisboa<br />
em 1947. É licenciada em<br />
Biologia pela Faculdade de Ciências<br />
de Lisboa. Entre 1975 e 1988, foi<br />
professora do ensino secundário no<br />
Cacém e no Funchal. Nos anos 60 fez<br />
parte do Movimento Associativo dos<br />
Estudantes do Ensino Secundário de<br />
Lisboa; entre 1969 e 1974 foi dirigente<br />
da Associação de Estudantes da<br />
Faculdade de Ciências de Lisboa, trabalhou<br />
com os Comités de Luta Anti-<br />
-Colonial e participou nas manifestações<br />
e lutas estudantis contra a ditadura,<br />
a guerra colonial e a guerra do<br />
Vietnam. Foi militante do MRPP. Presa<br />
na manifestação do 1º de Maio de<br />
1973, no Rossio, foi enviada para a<br />
prisão de Caxias, de onde saiu ao fim<br />
de 3 meses. Na Madeira, nos últimos<br />
anos, participou nas lutas pela despenalização<br />
da interrupção voluntária<br />
da gravidez, em 1997/98 e 2007, tendo<br />
sido mandatária regional do movimento<br />
Voto Sim; de solidariedade com<br />
Timor, em 1999; contra a guerra do<br />
Iraque, em 2003. Cumpriu o mandato<br />
de deputada eleita na lista do PS à<br />
Assembleia Legislativa da Madeira, na<br />
legislatura de 1996-2000, cumprindo<br />
também o mandato de vereadora<br />
eleita na lista do PS à Câmara Municipal<br />
do Funchal, entre 1997 e 2001.<br />
Entre Dezembro de 2005 e Dezembro<br />
de 2006 foi deputada à Assembleia<br />
Legislativa da Madeira, pelo BE. Tem<br />
participado e intervido em conferências<br />
e seminários sobre questões de<br />
ambiente e desenvolvimento sustentável,<br />
área em que tem se debruçado<br />
também na área da literatura, com<br />
a publicação livros sob a chancela de<br />
O Liberal, de que é exemplo “Quinas<br />
- ganhei uma casa”. Violante Saramago<br />
Matos, filha única do Nobel da<br />
Literatura José Saramago, é curadora<br />
da instituição criada à memória e<br />
homenagem da vida e obra de seu pai,<br />
a Fundação José Saramago. ✪<br />
“É costume dedicar os<br />
livros que escrevemos.<br />
Podia dedicá-lo a<br />
todos os meninos e podia<br />
dedicá-lo a todos os animais<br />
abandonados. Prefiro<br />
dizer-lhes que estas “Histórias<br />
do Quinas” falam de<br />
um cão que vivia na rua e<br />
que foi adotado pela nossa<br />
família”. Violante Saramago<br />
Matos in “Quinas,<br />
ganhei uma casa”.<br />
Violante Saramago<br />
in “Quinas, ganhei uma<br />
casa”<br />
Dulcina Branco<br />
Fonte/Fotos: O.L.C<br />
saber | Agosto | 2018 13
OPINIÃO<br />
Os Hiatos da Vida<br />
O<br />
que parece um continuo<br />
de coerência e sem<br />
grandes sobressaltos é,<br />
na maior parte das vezes, um percurso<br />
aos soluços, repleto de tracejados,<br />
hiatos e espaços vazios.<br />
O que nos dá a perceção da vida<br />
que vivemos são os nossos sentidos,<br />
e tudo o que esses mesmos<br />
sentidos não captam, não experienciam,<br />
é como se não existisse.<br />
Não é por acaso que, apesar do<br />
relógio marcar sempre 24 horas,<br />
alguns dias nos parecem bem mais<br />
longos do que outros. A diferença<br />
entre uns e outros, dias curtos<br />
e dias longos, não está no número<br />
de horas, está sim na nossa perceção<br />
desse mesmo tempo que, invariavelmente,<br />
ao ser experienciado<br />
de forma mais intensa e diversificada<br />
parece mais demorado. Desta<br />
forma chegamos ao fim do dia<br />
(o tal que tem sempre 24 horas)<br />
e podemos dizer que ‘foi um dia<br />
longo’ ou que ‘passou depressa’.<br />
E é também por isso que dizemos<br />
que ‘o tempo é relativo’, dependerá<br />
sempre da forma como é vivido.<br />
Estes hiatos não existem apenas<br />
no tempo, são hoje também<br />
muito comuns na vivência que<br />
fazemos do território. Dependendo<br />
da forma como nos deslocamos<br />
entre dois pontos, por exemplo,<br />
a pé ou de automóvel, ou do<br />
Antes do advento do<br />
automóvel, quando<br />
a ilha era apenas<br />
cruzada a pé ou<br />
circum-navegada, os<br />
madeirenses tinham<br />
a perceção de uma<br />
ilha muito maior do<br />
que aquela que têm<br />
hoje, embora a sua<br />
real dimensão seja a<br />
mesma.<br />
percurso que seguimos, desenvolveremos<br />
uma perceção diferente<br />
dessa distância e, assim, a ligação<br />
entre essas duas realidades terá<br />
mais ou menos espaços vazios,<br />
terá mais ou menos hiatos, estará<br />
mais ou menos preenchida. Passar<br />
da Ribeira Brava para São Vicente<br />
pelo túnel da Via Expresso em<br />
vez de subir e descer a Encumeada<br />
é revelador da diferença de<br />
perceções relativamente a tudo o<br />
que está entre uma e outra localidade.<br />
Antes do advento do automóvel,<br />
quando a ilha era apenas<br />
cruzada a pé ou circum-navegada,<br />
os madeirenses tinham a perceção<br />
de uma ilha muito maior do<br />
que aquela que têm hoje, embora<br />
a sua real dimensão seja a mesma.<br />
Hoje, quem vai do Funchal ao<br />
Porto Moniz abrevia grande parte<br />
da ilha e constrói a sua perceção<br />
num conjunto de túneis e viadutos,<br />
juntamente com uma ou outra<br />
paisagem, ou localidade. A mesma<br />
perspetiva se aplica às profundas<br />
diferenças na experiência de<br />
se deslocar entre a Madeira e o<br />
Porto Santo de barco ou de avião.<br />
Quem tem a experiência de se deslocar<br />
entre a Madeira e Portugal<br />
continental a bordo do ferry da<br />
Naviera Armas guardará nos seus<br />
sentidos uma noção mais profunda<br />
e completa do extenso oceano que<br />
nos envolve (a não ser que passe a<br />
viagem a dormir), uma realidade<br />
mascarada na maioria de nós pelo<br />
hiato que a ligação por avião coloca<br />
nas nossas cabeças. A travessia<br />
em mota de água, concretizada<br />
em 2013 por Frederico Rezende,<br />
é um exemplo mais extremado da<br />
remoção de hiatos nesta distância,<br />
experienciando cada onda e cada<br />
humor do oceano, mas essa é uma<br />
aventura que não é para qualquer<br />
um. Até a perceção dos pais sobre<br />
a vida dos filhos está cheia de hiatos.<br />
Em muitos casos, o chamado<br />
dia útil de um pai, é um continuo<br />
hiato relativamente à vida<br />
do filho, e vice-versa. E dizem-<br />
-nos os mais experientes, ‘aproveitem<br />
que passa depressa’, ‘sinto<br />
que não aproveitei como devia<br />
a infância do meu filho’. Pois é,<br />
são os hiatos da vida que roubam<br />
à nossa experiência diária momentos<br />
importantes. A velocidade a<br />
que vivemos, as exigências sociais<br />
e profissionais, obrigam-nos (será<br />
que obrigam mesmo? Ou fazemos<br />
essa escolha sem pesar as consequências?)<br />
a encher a nossa vida<br />
de hiatos, colecionando momentos<br />
pontuais numa vida que deveria<br />
ser continua e bem vivida. A vida<br />
pode ser mais ou menos abreviada<br />
dependendo da forma como a vivemos<br />
e experienciamos. ><br />
Hélder Spínola<br />
Biólogo/Professor Universitário<br />
14 saber | AGOSTO | 2018
MARCAS ICÓNICAS<br />
Louis Vuitton<br />
Integra o segmento das marcas<br />
de luxo esta empresa especializada<br />
na produção de bolsas e<br />
malas de viagens, feitas em couro<br />
e lona, bem como na sua comercialização.<br />
As malas são, desde<br />
sempre, o grande foco da marca.<br />
Alguns modelos criados na década<br />
de 1930 pela marca são fabricados<br />
até hoje, como é o caso dos<br />
modelos de bolsas Keepall, Noé<br />
e Speedy. No entanto, produz e<br />
vende também vestuário, sapatos,<br />
relógios, jóias, óculos de sol<br />
e livros. Foi a primeira marca de<br />
luxo no mundo a lançar uma conta<br />
oficial no Twitter e detém uma<br />
galeria de arte em Macau. Em<br />
2016, lançou a sua primeira coleção<br />
de perfumes desde 1946 e que<br />
teve como rosto a atriz francesa<br />
Léa Seydoux. É uma das principais<br />
empresas da holding LVMH<br />
sediada em Paris e tem como diretor<br />
criativo o estilista Nicolas<br />
Ghesquière. Utiliza as mais proeminentes<br />
figuras nas suas campanhas<br />
publicitárias como Madonna,<br />
Uma Thurman ou Gisele Budchen.<br />
Foi considerada a marca de luxo<br />
mais valiosa de 2016. Foi fundada<br />
na segunda metade do século XIX<br />
pelo fabricante de malas e bolsas,<br />
Louis Vuitton, cujo trabalho<br />
foi reconhecido na Europa quando<br />
reinventou o formato das malas de<br />
viagem e criou um padrão de desenho<br />
diferente comparado ao que<br />
havia na época. Em 1896, criou o<br />
monograma das letras “L” e “V”,<br />
juntamente com símbolos que<br />
reproduziam flores. O monograma<br />
perdura até hoje como marca<br />
da empresa e o conjunto dos símbolos<br />
que faz parte da identidade<br />
visual da marca. A primeira loja<br />
aberta pela Louis Vuitton foi em<br />
1854 em Paris, França. Em 1885,<br />
foi aberta a segunda loja em Londres,<br />
sucedida por lojas em Nova<br />
York, Bombai, Washington, Londres,<br />
Alexandria e Buenos Aires.<br />
Atualmente, são 435 lojas em 63<br />
países. A marca emprega cerca de<br />
dez mil pessoas e continua a apostar<br />
na “arte da viagem”, ou fazer<br />
da viagem uma experiência pessoal.<br />
Em 1994, lançou a série de<br />
publicações sobre viagens intitulado<br />
“Voyager avec...” e colocou à<br />
venda um guia turístico de cidades<br />
do mundo, o “Louis Vuitton City<br />
Guide”. ✪<br />
Dulcina Branco<br />
Fonte/Fotos: www.louisvuitton.com<br />
saber | Agosto | 2018 15
D E<br />
Amor<br />
Isabel Fagundes. . . de A a Z<br />
MADEIRA<br />
O que nos move<br />
A B<br />
Amigos<br />
Os autênticos<br />
Arte<br />
I J K<br />
A porta para a transcendência<br />
A<br />
Animais de Estimação<br />
Os meus amados<br />
bichinhos<br />
A B C<br />
Bebidas<br />
F G<br />
Quanto menos álcool melhor<br />
Brinquedos<br />
Já lhes achei piada<br />
Beijo<br />
A B<br />
os que tocam na alma<br />
P F Q<br />
M N<br />
F D G E<br />
F G H<br />
Casamento<br />
B C D<br />
What?<br />
Curiosidade<br />
Tudo o que é diferente<br />
Cores<br />
de todas um pouco<br />
M N O<br />
Deus<br />
Licenciada em Línguas e Literaturas Modernas, com variante de Português/<br />
Inglês, pela Universidade da Madeira, é autora de várias obras de literatura<br />
Infanto-juvenil e de dois romances publicados na Madeira. Foi co-autora num<br />
manual de Português para Espanhóis e tradutora de um manual de Espanhol<br />
para Portugueses, publicados por uma editora de Gran Canária. Participou<br />
numa Antologia de Contos “Heróis da Madeira”, conjuntamente com vários<br />
escritores madeirenses, publicada por uma editora do Porto, assim como<br />
numa coletânea de contos editada pela Fnac. Tem alguma formação na<br />
área de Escrita Criativa, assim como em Expressão Dramática e Teatro de<br />
Fantoches, entre outras. Nasceu no Funchal e, durante a sua juventude,<br />
viveu alguns anos no Egito. É um prazer conhecer um pouco mais de Isabel<br />
G H<br />
Universo<br />
I<br />
Fagundes neste A a Z...<br />
Dulcina Branco<br />
Fotos: gentilmente cedidas por Isabel Fagundes.<br />
Decoração<br />
Minimalista<br />
Doces<br />
É melhor não<br />
Erros<br />
Oh quantos!<br />
Estilo<br />
simples<br />
Emoção<br />
Que nos agita por dentro<br />
Família<br />
Cada vez mais importante<br />
Filme<br />
Tantos que já me perdi<br />
Futebol<br />
Não, obrigada!<br />
Flores<br />
Gosto que se mantenham nos jardins<br />
Ginástica<br />
antes de nascer o sol<br />
Gula<br />
Ora, porque tenho de falar disso?
D E<br />
Diz-me tu!F<br />
I J<br />
Qualidades<br />
M N<br />
Música<br />
J P K Q L R<br />
L<br />
Quanto mais melhor<br />
Madre Teresa da Calcutá<br />
R S<br />
Humildade<br />
Admiro quem a tem<br />
Humor<br />
Marcas<br />
não me apetece<br />
E<br />
Mania<br />
Há quem tenha manias<br />
de tudo e de nada<br />
U P V Q<br />
C<br />
são tantas que nem sei<br />
D<br />
Vida<br />
M<br />
Na quietude de uma<br />
D E<br />
W Q X R Y S<br />
Paris c’est toujours Paris<br />
T U<br />
I H<br />
G<br />
J<br />
H<br />
I<br />
I K<br />
J<br />
O<br />
D<br />
X W<br />
E<br />
Y X<br />
K<br />
Z<br />
I J N L K O P<br />
Moda<br />
Para quem aprecia<br />
Ilha<br />
A parte de mim<br />
Internet<br />
A janela por onde vejo parte do<br />
mundo<br />
Justiça<br />
Por vezes tarda, e por<br />
vezes falha. Outras, nem<br />
uma coisa nem outra.<br />
I<br />
A<br />
J<br />
B C<br />
K<br />
D<br />
F G H I<br />
Sonho<br />
T<br />
Motivação para<br />
O P<br />
continuar<br />
P Q R S<br />
Companheiro diário da<br />
W X Y Z<br />
ZTelevisão<br />
Vitória<br />
Viver sem dor<br />
B C D<br />
paisagem bucólica<br />
Viagem<br />
Rádio<br />
Nas caminhadas matinais<br />
Vício<br />
Referências<br />
Isso que dizer o quê?<br />
Surpresa<br />
Desde que seja boa<br />
Q R<br />
Às vezes sim, às vezes não<br />
S<br />
P Q<br />
M N O P<br />
W<br />
Zoologia<br />
P Q<br />
T U V W<br />
Zelo<br />
V W<br />
tudo menos cobras<br />
X Y<br />
ZPelos que me moram<br />
Livro<br />
Tantos quantos hei de ler<br />
Lua<br />
Minha doce inspiradora<br />
Notícias<br />
As melhores possíveis<br />
Sexo<br />
sim e não, muito pelo<br />
contrário<br />
Signo<br />
Talvez o meu<br />
Objectivos<br />
U<br />
Espalhar boa energia em meu<br />
V W<br />
redor<br />
Ostentação<br />
Telemóvel<br />
Quando é necessário<br />
minha mala<br />
Ódio<br />
Não sei o que isso é<br />
Trabalho<br />
Vamos lá dar o nosso melhor<br />
Perfumes<br />
Coco Chanel e outros quantos<br />
Presentes<br />
Algumas vezes não<br />
aprecio<br />
Política<br />
Aquela que ajuda o meu<br />
semelhante<br />
Utopia<br />
Um dia todas as<br />
pessoas serão<br />
verdadeiras e sinceras<br />
Xenofobia<br />
Inadmissível<br />
Xadrez<br />
Não é para mim<br />
em mim<br />
saber | Agosto | 2018 17
O ambiente agradece e a<br />
moda também, os sacos<br />
de café transformados<br />
em bonitas e úteis bolsas<br />
de mão, peças estas<br />
que, há uns anos para<br />
cá, se podem encontrar<br />
em feiras de artesanato<br />
e lojas. São feitas por<br />
artesãos como Sónia<br />
Quintal, que apostou<br />
nos sacos de café para<br />
rentabilizar o orçamento<br />
familiar quando ficou sem<br />
trabalho. Para além dos<br />
sacos de café, a artesã<br />
também faz acessórios<br />
de moda, como anéis<br />
e pulseiras, em arame,<br />
que expõe ou vende em<br />
feiras de artesanato. A<br />
divulgação e venda das<br />
peças acontece também<br />
na página que a artesã<br />
de 26 anos, criou na<br />
rede social Facebook. O<br />
negócio tem dias bons e<br />
outros menos bons em<br />
termos de vendas mas<br />
para a artesã, isto até<br />
nem é o aspeto mais<br />
significativo do trabalho<br />
artístico, que tem a<br />
vantagem de lhe oferecer<br />
a liberdade e o tempo<br />
para a família que uma<br />
atividade profissional não<br />
tem.<br />
Dulcina Branco<br />
Fotos: D.R.<br />
Sacos de café reciclados<br />
e bijutarias de arame<br />
Fale-nos um pouco de si e como<br />
é que começou a fazer as suas<br />
peças?<br />
- Nasci em agosto de 1982, em<br />
Santa Cruz, freguesia da Camacha,<br />
Sítio do Rochão de Cima, sítio<br />
este que fica bem pertinho da serra.<br />
Tive o privilégio de crescer cercada<br />
da natureza e numa terra de<br />
muitas tradições e artesanato. Terminado<br />
o 9°ano, com 16 anos, fui<br />
trabalhar para um restaurante.<br />
Pelo meio, casei e tive dois filhos:<br />
o rapaz atualmente com 17 anos,<br />
e a rapariga de 12 anos. Comecei<br />
a fazer os sacos de café reciclados<br />
e bijuterias de arame em 2008. Na<br />
altura, como hobby e um complemento<br />
ao agregado familiar. Fazia<br />
as feiras existentes na altura, aos<br />
sábados. Em dezembro de 2013<br />
fiquei desempregada e, a partir<br />
daí, esta passou a ser a minha profissão.<br />
Inscrevi-me em todas as feiras<br />
que existiam e tem sido assim<br />
até hoje. Sou artesã com alturas<br />
melhores e outras piores, sem um<br />
rendimento fixo mensal mas com a<br />
vantagem de poder acompanhar e<br />
estar com meus filhos ,ser independente<br />
e, acima de tudo, fazer o que<br />
gosto e me faz sentir realizada.<br />
Como é que tem sido este trabalho?<br />
- Adoro fazer os meus sacos e bijuterias.<br />
É muito gratificante o facto<br />
de criar, olhar para o produto e<br />
sentir orgulho de ter feito algo que<br />
Sónia Quintal<br />
Artesã<br />
Facebook: Sacos de Café by Sónia<br />
Quintal Reciclagem<br />
depois é admirado, elogiado e comprado<br />
por alguém. Costumo dizer<br />
que, ser artesão é uma terapia, pois<br />
o dinheiro é importante mas os elogios<br />
e o facto de os clientes gostarem<br />
e, muitas vezes voltarem - isto<br />
no caso dos estrangeiros que nos<br />
visitam - enche o coração. É muito<br />
gratificante.<br />
De que são feitas as suas peças?<br />
- As embalagens vazias de café são<br />
gentilmente guardadas pelos bares<br />
e restaurantes, as quais recolho nos<br />
espaços que as guardam para mim.<br />
Vêem de vários lugares da ilha.<br />
Tenho muitos amigos que fazem<br />
essa recolha para mim, pelo que, a<br />
todos agradeço de coração. A realização<br />
de um saco demora entre<br />
35 a 40 minutos desde a limpeza,<br />
ao corte e costura.Para além dos<br />
sacos de café e ração de animais<br />
(gatos e cães) reciclados, faço bijuterias<br />
com as cápsulas de café nespresso<br />
também com arame de alumínio.<br />
Onde é que as pessoas poderão<br />
encontrar as suas peças?<br />
- Vendo os meus produtos na feiras<br />
de artesanato que se realizam<br />
no Funchal, às quintas-feiras nos<br />
Jardins do Teleférico e às sextas-<br />
-feiras e sábados no Jardim Municipal.<br />
Divulgo os meus trabalhos na<br />
página do Facebook Sacos de Café<br />
by Sónia Quintal Reciclagem, onde<br />
poderão encomendar se assim o<br />
desejarem. ><br />
18<br />
saber | Agosto | 2018
saber | Agosto | 2018 19
Fotografia Subaquática Madeira<br />
Artur Silva<br />
Fotógrafo/ Mergulhador<br />
Espécies marinhas<br />
no arquipélago da Madeira<br />
Dulcina Branco<br />
Fonte: ifcn.madeira.gov.pt/76-<br />
-biodiversidade<br />
Fotos: Artur Silva (DR)<br />
O<br />
sistema litoral da<br />
Região Autónoma da<br />
Madeira é constituído<br />
por uma costa rochosa bastante<br />
exposta ao hidrodinamismo<br />
marinho. Ao longo da costa existem<br />
inúmeras grutas, algumas<br />
das quais com entrada submersa,<br />
e pequenas praias de calhau rolado.<br />
A fauna marinha é semelhante<br />
em todo o arquipélago, possui<br />
afinidades marcadamente europeias<br />
e mediterrânicas, sobretudo<br />
ao nível de grupos como os peixes<br />
e os crustáceos do litoral. Nas<br />
zonas rochosas a seguir ao domínio<br />
terrestre, no nível supra litoral<br />
encontram-se povoamentos<br />
de litorinas (Littorina striata),<br />
povoamentos de lapas (Patella<br />
pipperata), (Patella áspera)<br />
e (Patella candei) e caramujos,<br />
sendo o caranguejo-vermelho<br />
(Grapsus grapsos), também<br />
uma presença habitual bem como<br />
o caranguejo-cabra (Grapsus adscensionis).<br />
No médio litoral existe<br />
uma diversidade mais elevada<br />
de espécies de fauna. Neste nível,<br />
encontram-se vários enclaves onde<br />
se encontram algumas espécies<br />
típicas do andar infralitoral como<br />
é o caso das anémonas, das esponjas,<br />
dos equinodermes (Paracentrotus<br />
lividus) e (Arbacia lixula), e<br />
do camarão-das-poças (Palaemon<br />
elegans). As reentrâncias rochosas,<br />
que se mantêm mais húmidas<br />
e escuras, são o habitat preferencial<br />
de algumas espécies de crustáceos.<br />
No infralitoral o número<br />
de organismos aumenta, passando<br />
a existir uma fauna mais diversificada<br />
que inclui crustáceos anfípodes,<br />
isópodes e decápodes, sipunculídeos,<br />
anelídeos poliquetas e<br />
moluscos gastrópodes que vivem<br />
entre as algas e na massa sedimentar<br />
retida por estas. Em relação<br />
aos peixes, destacamos o sargo<br />
(Diplodus sargus), as castanhetas<br />
(Chromis limbata) e (Abudefduf<br />
luridus) e o bodião (Sparisoma<br />
cretense). Outros peixes de<br />
dimensões maiores marcam também<br />
a sua presença: o mero (Epinephelus<br />
marginatus) é muito<br />
conhecido por ser amistoso despertando<br />
a curiosidade dos mergulhadores<br />
e o badejo (Mycteroperca<br />
fusca). Nas águas do Arquipélago<br />
é possível observar também as<br />
tartarugas. A nível mundial existem<br />
7 espécies de tartarugas marinhas;<br />
destas, cinco espécies ocorrem<br />
na Madeira. Nenhuma destas<br />
espécies reproduz-se em território<br />
nacional. Outras espécies emblemáticas<br />
que podemos observar nas<br />
águas da Madeira são os Cetáceos,<br />
o golfinho-roaz (Tursiops truncatus),<br />
a baleia-piloto-tropical (Globicephala<br />
macrorhynchus) o golfinho-comum<br />
(Delphinus delphis)<br />
e o golfinho-malhado-do-atlântico<br />
(Stenella frontalis). Incluem-<br />
-se outras espécies como a baleia-<br />
-de-bico-de-blainville, Mesoplodon<br />
densirostris, o Zífio Ziphius<br />
cavirostris e o cachalote pigmeu<br />
(Kogia breviceps). ✪<br />
20<br />
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Fotografia Subaquática Madeira<br />
22<br />
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Cinema<br />
Género:<br />
Comédia Musical<br />
Mamma Mia! Lá Vamos Nós de Novo!<br />
Data de estreia:<br />
09/11/2017<br />
Sinopse:<br />
Título Original:<br />
Mamma Mia! Here We Go Again<br />
Realizador:<br />
Ol Parker<br />
Actores:<br />
Lily James, Amanda Seyfried, Colin<br />
Firth, Pierce Brosnan, Stellan<br />
Skarsgard, Julie Walters, Christine<br />
Baranski, Dominic Cooper, Cher...<br />
Distribuidora:<br />
Universal Pictures do Brasil<br />
País:<br />
EUA, Malta<br />
Ano:<br />
2018 (Agosto)<br />
Duração (minutos):<br />
92.4<br />
Dulcina Branco<br />
Fonte/Fotos: www.adorocinema.com<br />
É<br />
a sequela do grande sucesso<br />
de 2008 que transformou<br />
as salas de cinema<br />
de todo o mundo em sessões de<br />
karaoke das canções dos ABBA.<br />
Adaptação de um musical que<br />
se tornou um fenómeno em Londres<br />
em 1999 e depois na Broadway<br />
em 2001, “Mamma Mia!”<br />
também ficou célebre por juntar<br />
vários atores em registos muito<br />
diferentes daqueles que os tornaram<br />
famosos. Benny Andersson e<br />
Björn Ulvaeus dos ABBA repetem,<br />
neste filme, o papel como supervisores<br />
da música e produtores executivos.<br />
A história regressa à ilha<br />
grega de Kalokairi e a intenção<br />
é usar canções que não entraram<br />
no primeiro filme. Em 2018, um<br />
ano após a morte de Donna (Meryl<br />
Streep), a sua filha Sophie (Amanda<br />
Seyfried) está prestes a reinaugurar<br />
o hotel da mãe. Para tal,<br />
convida os seus três “pais”, Harry<br />
(Colin Firth), Sam (Pierce Brosnan)<br />
e Bill (Stellan Skarsgard) e<br />
as eternas amigas da mãe: Rosie<br />
(Julie Walters) e Tanya (Christine<br />
Baranski), ao mesmo tempo que<br />
tem que lidar com a distância do<br />
marido Sky (Dominic Cooper), que<br />
se encontra na cidade de Nova Iorque.<br />
Sophie fica ainda a conhecer<br />
Ruby Sheridan (Cher), a avó. ><br />
24<br />
saber | AGOSTO | 2018
TECNOLOGIA<br />
Xiaomi Mi Band 3<br />
Texto/Fotos: maistecnologia.com<br />
A<br />
Xiaomi Mi Band 3 é<br />
uma pulseira inteligente,<br />
uma smartband, que<br />
tem como principal objetivo monitorizar<br />
o dia-a-dia, com claro destaque<br />
para o exercício físico. Em<br />
termos de características, a Xiaomi<br />
melhora bastante, sendo que o<br />
ecrã é onde verificamos as grandes<br />
melhorias. Deixamos de ter um<br />
ecrã “normal” e um botão, para<br />
termos um ecrã touchscreen e um<br />
botão touch. O ecrã é OLED monocromático<br />
e está maior, com 0,78<br />
polegadas. A resolução é de 128<br />
x 80 pixels. No entanto, o ecrã<br />
não tem muito brilho e num dia<br />
com muito sol, terá bastantes dificuldades<br />
em conseguir ver o que<br />
está no ecrã. A bateria do produto<br />
é de 110 mAh e a Xiaomi indica<br />
que permite a utilização até 20<br />
dias. Durante o meu teste, após<br />
sete dias de utilização a bateria<br />
já estava nos 40%. É verdade que<br />
durante o período de teste, acabamos<br />
por utilizar a smartband muito<br />
mais, para testar e perceber<br />
como tudo funciona, no entanto<br />
parece claro que os 20 dias que a<br />
fabricante afirma são bastante otimistas.<br />
A Xiaomi Mi Band 3 tem<br />
um acelerómetro 3-axis e suporta<br />
Android 5.0 e superior e iOS 9<br />
e superior. O peso do produto é de<br />
apenas 20 gramas, já com a pulseira,<br />
portanto é um produto que<br />
estará no seu pulso de forma discreta<br />
e que facilmente você próprio<br />
poderá esquecer-se que o tem.<br />
Para aceder a estes menus, tudo<br />
funciona através de swipe, sendo<br />
que em algumas opções o “OK” é<br />
manter pressionado o botão. Um<br />
rápido toque no botão é o “Voltar<br />
atrás”. No menu horas temos as<br />
horas, depois nos passos também<br />
podemos ver a distância, as calorias<br />
queimadas e a percentagem de<br />
bateria restante do equipamento.<br />
Segue-se a frequência cardíaca, a<br />
meteorologia, onde podemos ver o<br />
tempo para amanhã e para depois<br />
de amanhã, as notificações, onde<br />
aparecerão as notificações que o<br />
smartphone enviar para a Xiaomi<br />
Mi Band 3, e, por último, a aparece<br />
o “Mais”, onde podemos ver<br />
um cronómetro, silenciar o smartphone,<br />
encontrar o smartphone,<br />
definições do ecrã horas (onde<br />
podemos alterar entre três faces<br />
do relógio) e sobre (onde podemos<br />
ver o firmware utilizado na Mi<br />
Band 3). Na aplicação pode fazer<br />
alterações a esta ordem. A Mi<br />
Band 3 agora permite monitorizar<br />
mais 10 desportos, que vai desde a<br />
corrida até badminton, mas atualizações<br />
futuras poderão dar maior<br />
possibilidade. A monitorização dos<br />
batimentos cardíacos também é<br />
importante, sendo que sempre que<br />
ultrapassar alguns limites é enviado<br />
uma notificações para a pulseira.<br />
Também na área das notificações<br />
há melhorias, permitindo ler<br />
mensagens completas e ver quem<br />
enviou um email e o assunto. A<br />
Xiaomi Mi Band 3 está em chinês,<br />
mas se o smartphone estiver em<br />
inglês, a smartband passa automaticamente<br />
para inglês. Uma rápida<br />
pesquisa no Google ajuda a encontrar<br />
soluções para resolver este<br />
problema. Portanto, o desempenho<br />
da Xiaomi Mi Band 3 é excelente<br />
e não há quaisquer dúvidas que<br />
voltará a ser um sucesso de vendas.<br />
Já que conta com um preço<br />
incrivelmente baixo e com excelentes<br />
funcionalidades. ✪<br />
saber | AGOSTO | 2018 25
PUBLIREPORTAGEM<br />
‘Férias Grandes 2018’<br />
reforçam laços em comunidade<br />
Fonte/Fotos:<br />
Câmara Municipal do Funchal.<br />
A<br />
Câmara Municipal do<br />
Funchal promove, entre<br />
os dias 9 de julho e 7<br />
de setembro, as “Férias Grandes”<br />
2018, um projeto que está a cargo<br />
da empresa municipal Socio-<br />
HabitaFunchal, sendo desenvolvido<br />
em parceria com os sete centros<br />
comunitários do Município, para<br />
um total de 169 crianças e jovens.<br />
A missão é ocupar de forma lúdica,<br />
formativa e educacional os mais<br />
jovens residentes nos empreendimentos<br />
de Habitação Social a cargo<br />
do Município. Para tal, o projeto<br />
contempla as mais variadas atividades,<br />
no âmbito da Educação,<br />
Saúde, Cidadania, expressão musical,<br />
plástica, atividades desportivas,<br />
bem como recreativas, “que<br />
contribuam para o desenvolvimento<br />
cognitivo, mas que também<br />
valorizem emoções, autoestima e<br />
que venham reforçar os laços em<br />
comunidade”, enfatiza o Presidente<br />
da Câmara Municipal do Funchal,<br />
Paulo Cafôfo. O projeto mobiliza<br />
uma equipa multidisciplinar<br />
de 31 técnicos, nomeadamente 7<br />
coordenadores dos Centros Comunitários,<br />
21 técnicos, animadores<br />
e jovens em formação e 3 professores<br />
na área das artes e desporto,<br />
assegurando um acompanhamento<br />
de qualidade e adaptado às necessidades<br />
de cada criança presente.<br />
Para o funcionamento pleno do<br />
projeto contribuem diversas parcerias<br />
indispensáveis, que a Autarquia<br />
muito preza e valoriza, entre<br />
entidades públicas e privadas, e<br />
que em muito acrescentam valor<br />
à missão e aos objetivos propostos.<br />
As “Férias Grandes” são um<br />
dos projetos de cariz social mais<br />
emblemáticos da Câmara Municipal<br />
do Funchal, que tem vindo a<br />
ser desenvolvido de forma ambiciosa<br />
e entusiasmada desde há vários<br />
anos, e que, edição após edição,<br />
pretende melhorar, e adaptar-se às<br />
diferentes realidades dos jovens e<br />
da comunidade, que se transformam<br />
a cada momento. ><br />
26<br />
saber | AGOSTO | 2018
saber | AGOSTO | 2018 27<br />
PUB
António Cruz<br />
acruz.funchal@abreu.pt<br />
Texto e fotos<br />
António Cruz escreve de acordo<br />
com a antiga ortografia.<br />
Por vezes cruzo-me com o paraíso. Esse lugar de<br />
efabulações que nos desassossega o imaginário. Vejo-me de<br />
repente num espaço tão improvável quanto perfeito na sua<br />
simplicidade e beleza. E nem é preciso ir muito longe.<br />
1 2<br />
Entra-se por uma praia perfeita, esta sim, perfeita. Uma praia de mar<br />
azul com um céu a combinar. E uma língua de areia fina e alva, como se<br />
quisesse mostrar-se em todo um esplendor de virgindade, porque de facto<br />
ainda a conserva. Ciosa e sensualmente.<br />
Depois andam-se alguns passos. Sem pressa, tranquilos, expectantes. Sei-<br />
-me a caminho do Orango Parque Hotel, agora nas mãos da CBH-Habitat,<br />
uma ONG que trabalha em prol da conservação da natureza e da cultura<br />
locais. Um bom exemplo de como saber estar em lugares como a Guiné<br />
Bissau.<br />
3 4<br />
É um hotel simples, de poucos quartos, não mais que 20 pessoas no máximo<br />
da sua capacidade. Quartos espaçosos, arejados, rodeados de verde e<br />
cantos de pássaros. Rodeados de noites imensas e marulhar de marés que<br />
aqui são caprichosas e emprestam um especial encanto a todos os lugares.<br />
Acomodados em duas cabanas que combinam exemplarmente com o<br />
ambiente luxuriante e me fazem sorrir mal as avisto. O silêncio, se tivesse<br />
cor, poderia ser verde. Ou também azul. Ou também rosa velho em tons<br />
de saudade e nostalgia.<br />
28<br />
saber | AGOSTO | 2018
Ali mesmo, a curtas horas de voo, o arquipélago dos<br />
Bijagós é o exemplo [quase] perfeito do conceito que<br />
possamos ter acerca do tal paraíso [na Terra].<br />
viajar<br />
com saber<br />
5 6<br />
Poderá, se assim o entendermos, ser aqui o umbigo do mundo, ainda<br />
que tudo o que nos envolve nos convide a esquecer que existe mais mundo<br />
para além deste. Aquele mundo turbulento e poluído. Repleto de maldades<br />
cometidas pelo mais requintado e maléfico dos seres, o Homem. O mundo,<br />
nestes dias, começou-me e terminou-me aqui, em Orango, em Bijagós. Do<br />
resto esqueci-me.<br />
Foi aqui, neste espaço de comer entre a natureza, que passei alguns dos<br />
melhores momentos gastronómicos da minha passagem pela Guiné Bissau.<br />
Uma surpresa enorme e gratificante, pela mão do Inácio e a mestria “oculta”<br />
da Mariana Ferreira. [um dia contarei acerca dela]. Se o espaço em si<br />
já é perfeito em conceito e contexto, mais perfeito ficou quando a comida<br />
me chegou aos sentidos.<br />
7<br />
Custa-me sempre despedir-me dos lugares onde fui feliz, por um dia, por dez meses, por três anos. Ou por uma vida inteira. São esses os lugares a<br />
que, contrariamente ao que afirma o cliché, tenho a certeza de que um dia voltarei. Porque quero voltar a ser feliz! Por uma vida inteira.<br />
saber | AGOSTO | 2018 29
OPINIÃO<br />
Orixás de Umbanda:<br />
Nanã Buruquê<br />
Nanã Buruquê, também<br />
chamada de mãe ou avó,<br />
é um Orixá presente desde<br />
a criação da humanidade. Ela<br />
é a memória do povo, pois vivenciou<br />
toda a magia da concepção do<br />
Universo. Rainha da lama da qual<br />
se originou todo ser humano, este<br />
Orixá é um dos mais respeitados e<br />
mais temidos. Nanã é responsável<br />
pelo portal entre a vida e a morte,<br />
pois ela limpa a mente dos espíritos<br />
desencarnados para que eles<br />
possam se livrar do peso que sofreram<br />
na sua jornada, reencarnando<br />
sem os rastros de vidas anterior.<br />
Por isso quando envelhecemos,<br />
ao decorrer dos anos começamos<br />
a perder nossa memória. Ela<br />
viu a água ser separada da terra<br />
e o barro utilizado para gerar<br />
a vida soprada por Oxalá. O único<br />
pedido do Orixá foi o de que após<br />
a morte,os que do barro vieram,<br />
ao barro deveriam voltar. Os filhos<br />
de Nanã são: Iroko, Obaluaiê,<br />
Osanyin, Yewá, Omolu e Oxumaré,<br />
mas por ser a mais antiga,<br />
todos os Orixás a consideram uma<br />
Este Orixá é um dos<br />
mais respeitados e<br />
mais temidos. Nanã<br />
é responsável pelo<br />
portal entre a vida e a<br />
morte, pois ela limpa<br />
a mente dos espíritos<br />
desencarnados para<br />
que eles possam se<br />
livrar do peso que<br />
sofreram na sua<br />
jornada, reencarnando<br />
sem os rastros de vidas<br />
anterior<br />
mãe. Há diversas histórias a respeito<br />
de Nanã antes do nascimento<br />
do primeiro filho. Uma conta<br />
que Nanã era rainha de um povo<br />
e sempre dominou o poder sobre a<br />
morte. Oxalá desejando conquistar<br />
essa sabedoria, casou-se com ela.<br />
Porém na relação de ambos não<br />
havia amor e por isso o Orixá tentou<br />
se aproximar dela fazendo um<br />
feitiço para engravidar. A magia<br />
surtiu efeito mas o seu filho Omolu<br />
nasceu com horríveis problemas<br />
de pele. Pela sua vaidade, Nanã<br />
abandonou o bebê na praia, depois<br />
de muito sofrer Yemanjá o encontrou<br />
e criou-o como se fosse seu<br />
próprio filho. Ao saber do ocorrido<br />
Oxalá castigou Nanã, condenando-a<br />
a ter mais filhos com<br />
anomalias. Ela foi expulsa do território<br />
divino e obrigada a viver<br />
num pântano escuro. Outra conta<br />
que para punir pessoas que cometiam<br />
crimes, Nanã invocava Eguns<br />
para assustar os criminosos. Oxalá<br />
sabendo desse poder, decidiu enfeitiçá-la<br />
com uma poção do amor<br />
para que pudesse se casar com ela<br />
e assim descobrir como era feita a<br />
invocação desses espíritos. O feitiço<br />
funcionou e a Orixá Nanã apaixonou-se<br />
por Oxalá. Ele descobriu<br />
como entrar no Jardim dos Mortos<br />
vendo um dos rituais de invocação<br />
dela. Pouco tempo depois<br />
vestido como Nanã, Oxalá foi até<br />
o Jardim e ordenou que os Eguns<br />
obedecessem ao homem que vivia<br />
com ela. A partir de então, Oxalá<br />
passou a liderar os Eguns e<br />
até hoje somente homens fazem<br />
o culto dos Egungun. As qualidades<br />
de Nanã costumam ser muito<br />
reverenciadas. O que muitos<br />
não sabem é que o Buruquê é um<br />
arquétipo e não o sobrenome. É a<br />
senhora da terra ou do dinheiro.<br />
É um Orixá descendente de Abomey,<br />
está relacionado à água doce<br />
dos pântanos. Carrega consigo um<br />
ibiri azul. É a guerreira agressiva<br />
descendente de Ifé, mora em águas<br />
doces e se veste de azul. Vive nos<br />
pântanos, é temida, defensora da<br />
mata e está relacionada a morte,<br />
lama e terra. É racional e protetora<br />
dos moribundos. ><br />
Pai Nelio D`Oxalá<br />
TEMO Umbanda Centre Pai Nelio d`Oxala<br />
Consultas em: London 079 013 00 672 • Lisboa e Funchal 910 337 204<br />
Rio de Janeiro +55 (11) 98841 8780 • Austrália - Perth (+61) 08 9434 6397<br />
temo.umbandacenter@gmail.com • www.temo-umbandacenter.com<br />
30<br />
saber | AGOSTO | 2018
O Blogue de...<br />
Das coisas que aparecem de surpresa<br />
Miguel Pires<br />
Músico<br />
miguelpyres.blogspot.pt (Mr. Nice Guy)<br />
Fotos: HypeScience.com<br />
Ao ler o título deste texto,<br />
alguns de vocês podem<br />
pensar: serão surpresas<br />
boas ou más? Pois eu acho que<br />
essa questão nem se coloca! Se a<br />
jusante, as coisas que aparecem de<br />
surpresa podem revelar-se boas ou<br />
más, a verdade é que, a montante,<br />
tudo o que surja de repente e sem<br />
ser esperado tem o efeito de “abanar”<br />
a nossa vida, de lhe dar alimento<br />
novo, de ser uma lufada de<br />
ar fresco à nossa existência. É claro<br />
que falo de surpresas em geral:<br />
a promoção que não esperávamos,<br />
o prémio do Euromilhões, a pessoa<br />
que julgávamos que nunca fôssemos<br />
encontrar, o acidente de carro...<br />
Seja o que for. A verdade é<br />
que, sem acontecimentos inesperados,<br />
tudo te torna, mais cedo ou<br />
mais tarde, monótono. E a monotonia<br />
até pode ser agradável para<br />
quem quer viver uma vidinha descansada...<br />
Ou deprimente. Decidam<br />
vocês. Tenho para mim que as surpresas<br />
devem ser encaradas como<br />
desafios. E explorá-las, vivê-las<br />
ao máximo e depois... Aprender<br />
com elas. Acho que todos chegamos<br />
a uma idade em que a procura<br />
de coisas novas se revela ou muito<br />
difícil, ou perigosa. As surpresas<br />
têm essa vantagem: ninguém<br />
as procura. Pura e simplesmente<br />
aparecem! E dão-nos motivos para<br />
pensar, agir e resolver. Aprendemos<br />
e, acima de tudo, vivemos mais e<br />
de forma mais intensa. Assim sendo,<br />
não ponho nada de parte, não<br />
me escondo de nada. Sigo instintos,<br />
sentimentos, medos... Com a ponderação<br />
óbvia que a realidade exige.<br />
Mas ficar de braços cruzados<br />
é que não! Porque depois olhamos<br />
para trás e vemos que a vida nos<br />
passou ao lado. É certo que também<br />
nos passam ao lado as desilusões.<br />
Mas Deus me livre de viver<br />
menos por ser demasiado ponderado.<br />
Beijos & Abraços, MP. ✪<br />
saber | AGOSTO | 2018 31
MAKEOVER<br />
Um dia com Mary Carfora<br />
Mary Carfora<br />
Fotos: Tony Santos<br />
O<br />
poder de uma maquilhagem<br />
é imenso. Por muito<br />
que estejamos a trabalhar<br />
num rosto que já é naturalmente<br />
bonito, não há dúvidas que quando<br />
está maquilhado faz toda a diferença.<br />
Nesta maquilhagem, comecei<br />
por delinear a sobrancelha com<br />
o gel j503. Este é um passo importante<br />
pois com ele definimos o rosto.<br />
Passo seguinte: os olhos, começando<br />
com sombra j201 pink satin,<br />
marcar o côncavo e o canto externo<br />
com a sombra j303 deep amethyst.<br />
Usei também o pigmento<br />
j403 ethereal que faz toda a diferença,<br />
já que proporciona um brilho<br />
e um efeito camaleão que é comum<br />
nos pigmentos da Inglot. Na maquilhagem<br />
dos olhos, o que se destaca<br />
é mesmo a sombra azul 426, na<br />
parte de baixo, que combina muito<br />
bem com olhos verdes. Um eyeliner<br />
muito fininho e bem preto com o<br />
gel 77, pestanas postiças e os olhos<br />
estão finalizados. Segue a preparação<br />
da pele. Aqui faço um pouco<br />
de magia, como muitas pessoas<br />
me dizem. Começo por realçar a<br />
importância de usar um serum de<br />
rosto (existem várias opções vai<br />
depender do vosso objectivo, o que<br />
mais uso é o lifting instantâneo).<br />
De seguida, a base HD que funciona<br />
muito bem: faz aquele efeito pele<br />
perfeita que todas gostamos de ver<br />
nas fotos. Uso pó mattificante para<br />
fixar a base, aqueço o rosto com o<br />
Bronzer j211 booggie down bronze<br />
– faço também o contorno com este<br />
Mary Correia<br />
de Carfora<br />
Maquilhadora Profissional<br />
Facebook Carfora Mary Makeup<br />
pó - e nas maçãs do rosto, o Blush<br />
j125 mauve que dá aquele ton pêssego<br />
que realça as maçãs do rosto.<br />
Segue-se o produto de maquilhagem<br />
sensação: o iluminador. Neste<br />
caso, usei o j203 luminous logo<br />
acima da linha do blush para dar<br />
aquele glow que todas gostamos.<br />
Para os lábios, um bâton mate j215<br />
- duram mais, aplico o Gloss j221<br />
para dar o efeito de lábios glossy e<br />
um pouco de iluminador para que<br />
o lábio fique mais luminoso. Por<br />
fim, uso o fixador para finalizar. E<br />
já está! Magia! Temos uma maquilhagem<br />
glamourosa, digna de uma<br />
princesa, com os produtos maravilhosos<br />
da Inglot e com as mãos<br />
da ‘fada madrinha’ Mary Carfora.<br />
Beijinhos e boas maquilhagens. ✪<br />
32<br />
saber | AGOSTO | 2018
Antes<br />
Depois<br />
By Mary Carfora<br />
Produtos utilizados @inglotportugual #JLoxInglot | Bâton Lipstick: j205 + gloss j225 | Gel de sombrancelha: J501 | Sombras: J319, J315, J331, J339, J325 | Máscara de pestanas: viva las lashes | Eyeliner gel: j511 | Blush: j125 |<br />
Iluminador TRIO: j141 | Pó Hd: j111 |<br />
Antes<br />
Depois<br />
saber | AGOSTO | 2018 33
DICAS DE MODA<br />
Moda RESORT<br />
O<br />
Verão já cá está<br />
! E com ele as<br />
férias, o espírito<br />
de viajar e descanso<br />
Zen. Apresento no conceito<br />
de moda Resort, um<br />
vestuário mais requintado<br />
para um visual descontraído<br />
mas elegante, inspirado<br />
no estilo Bohemio chic. O<br />
vestido de Verão de tecidos<br />
leves condizem com o calor.<br />
Os padrões e estampados<br />
de cores alegres transmitem<br />
a alegria do verão,<br />
para descontrair e descansar<br />
num magnífico ambiente<br />
Resort. ✪<br />
Texto Lúcia Sousa<br />
Fashion Designer Estilista<br />
(914110291)<br />
www.luciasousa.com<br />
Facebook LUCIA SOUSA-Fashion<br />
Designer estilista<br />
Make up Sónia Barbosa<br />
Cabelo PACS-Paulo Silva<br />
Manequim Sandra Jesus<br />
Sapato Foreva<br />
Agradecimento Rota dos Cetáceos e<br />
Quinta do Lorde Resort<br />
34<br />
saber | AGOSTO | 2018
saber | AGOSTO | 2018 35
SAÚDE<br />
Ausência de tempo<br />
para brincar pode prejudicar<br />
as crianças<br />
Maria Laureano<br />
Pedopsiquiatra<br />
Foto: D. R.<br />
É<br />
comum observar o uso<br />
da palavra brincar quase<br />
de forma indiscriminada<br />
no dia-a-dia, e até com tonalidade<br />
pejorativa, como quando<br />
alguém é repreendido por estar a<br />
brincar em vez de fazer uma tarefa.<br />
No entanto, brincar apresenta-<br />
-se como uma atividade fundamental<br />
para o desenvolvimento saudável<br />
da criança. É através do brincar<br />
que as crianças aprendem a<br />
compreender o mundo, a conceptualizar<br />
soluções para os problemas,<br />
a desenvolver a linguagem, a<br />
cognição e a capacidade de se relacionarem<br />
com os outros. No contexto<br />
social atual, numa tentativa<br />
de oferecer às crianças atividades<br />
que lhes permitam desenvolver<br />
competências físicas e intelectuais,<br />
parece que nos vamos esquecendo<br />
de lhes dar tempo de brincadeira<br />
livre, onde possam ir mentalizando<br />
e refletindo as suas vidas internas e<br />
relacionais. Está muitas vezes subjacente<br />
o receio de que a ausência<br />
de atividade concreta possa levar<br />
a comportamentos disruptivos e<br />
início de atividades “perigosas”.<br />
Porém, a ausência de tempo para<br />
brincar é um fator de risco importante<br />
para alterações do desenvolvimento<br />
e surgimento de sintomas<br />
psiquiátricos. Em paralelo, as<br />
crianças de hoje despendem uma<br />
quantidade crescente do seu tempo<br />
em atividades que implicam a utilização<br />
de um ecrã (televisão, vídeos<br />
e jogos no PC, tablet ou smartphones).<br />
Esta utilização tem vindo a<br />
ser associada a atrasos no desenvolvimento<br />
da linguagem e a comportamento<br />
agressivo. É, por isso,<br />
importante transmitir às crianças<br />
conceitos saudáveis do uso digital<br />
e os pais desempenham um papel<br />
essencial no ensino dos mesmos. E<br />
as brincadeiras em família? Famílias<br />
que brincam juntas, aprendem<br />
juntas. A participação das<br />
famílias incentiva as interações<br />
sociais, fortalece as ligações afetivas<br />
e a transmissão de ensinamentos.<br />
É uma boa maneira de os pais<br />
demonstrarem atitudes e valores<br />
familiares, uma oportunidade de<br />
compartilharem as suas próprias<br />
experiências e de compreenderem<br />
como os filhos se estão a desenvolver.<br />
Brincar é por isso fundamental<br />
no desenvolvimento da criança, da<br />
família e da sociedade. ✪<br />
36 saber | Agosto | 2018
NUTRIÇÃO<br />
Como garantir<br />
a qualidade da<br />
alimentação?<br />
Alison Karina<br />
de Jesus<br />
Nutricionista (2874N)<br />
Para reduzir os riscos<br />
de intoxicação alimentar,<br />
é importante praticar<br />
as regras básicas de higiene<br />
sempre e onde quer que se preparem<br />
os alimentos. Na hora de comprar:<br />
elabore uma lista de compras<br />
onde constam os produtos necessários<br />
para a semana ou mês. Vá as<br />
compras com tempo e sem fome,<br />
assim evita comprar por impulso.<br />
Use um saco térmico para produtos<br />
refrigerados e congelados. Dê<br />
preferência aos produtos frescos e<br />
da época. Os legumes congelados<br />
são uma boa alternativa aos frescos.<br />
Escolha o pão tradicional que<br />
é nutricionalmente mais adequado.<br />
Os produtos de marca branca são<br />
uma ótima opção e são mais económicos.<br />
Leia sempre os rótulos e<br />
verifique os prazos de validade e a<br />
lista de ingredientes. Na hora de<br />
armazenar os alimentos: Mantenha<br />
os recipientes e os locais onde<br />
vai colocar os alimentos devidamente<br />
limpos. Afaste toda a comida<br />
que vai ser armazenada de insetos,<br />
animais, poeira e fumos. Não<br />
guarde comida em recipientes que<br />
não sejam apropriados para isso.<br />
Mantenha a comida crua e congelada<br />
acondicionada em recipientes<br />
separados. Mantenha os alimentos<br />
cobertos e longe de produtos<br />
químicos. Não conserve a comida<br />
por muito tempo; deite fora se ela<br />
estiver estragada ou contaminada.<br />
Cozinhe ou resfrie os alimentos<br />
perecíveis o mais rapidamente<br />
possível. Durante a preparação dos<br />
alimentos: Lave bem as saladas<br />
e alimentos que se comem crus,<br />
em água corrente potável. Sirva<br />
os alimentos logo a seguir à sua<br />
preparação. Lave frequentemente<br />
as bancadas, o chão e as paredes<br />
da cozinha. Mantenha o balde<br />
do lixo sempre tapado. Lave-o<br />
e desinfete-o frequentemente com<br />
lixívia. Os animais de estimação<br />
devem permanecer fora da cozinha,<br />
principalmente durante a preparação<br />
dos alimentos. As temperaturas<br />
elevadas que se fazem sentir<br />
no verão, promovem uma condição<br />
favorável ao crescimento de<br />
microrganismos que tornam os alimentos<br />
mais suscetíveis à degradação,<br />
aumentando o risco de intoxicação<br />
alimentar. Assim que, neste<br />
verão, procure acondicionar<br />
os alimentos como queijo, fiambre<br />
e iogurtes em geleiras, sacos<br />
ou malas térmicas com cuvetes<br />
de gelo ou placas frias de forma<br />
a manter a temperatura. Se não<br />
tiver uma geleira ou mala térmica<br />
evite levar para a praia molhos<br />
(como maionese e natas), gelatina,<br />
produtos de pastelaria com cremes<br />
(chantilly), marisco, quiches,<br />
empadas ou folhados. Em relação<br />
à fruta e à água, estes devem estar<br />
presentes no seu verão. É importante<br />
que beba água ao longo do<br />
dia, de forma a garantir uma boa<br />
hidratação. Aproveite o que de<br />
melhor tem o verão: variedade<br />
de fruta (melancia, melão, ameixa,<br />
damasco) pepino, são excelentes<br />
fontes de água. Lembre-se<br />
que uma alimentação de qualidade<br />
também depende da higiene e<br />
segurança alimentar. E claro! Não<br />
se esqueça de praticar atividade<br />
física. Relaxe mas não pare! ✪<br />
facebook.com/umaquestaodealimentacao<br />
e-mail:alisonkjesusnutricionista@gmail.com<br />
alisonkjesus@gmail.com<br />
Fotos: D.R.<br />
saber | AGOSTO | 2018<br />
37
BLOGGER<br />
Peças que exigem curvas<br />
Produção<br />
Jorge Luz<br />
Fotos<br />
Pedro Ferraz<br />
Modelo<br />
Patrícia Oliveira<br />
(Poderão obter mais informações sobre<br />
os artigos através da página pessoal de<br />
Facebook Jorge Luz)<br />
Jorge Luz<br />
www.facebook.com/jorgeluz83/<br />
Olá amigas! Esta rubrica tem como<br />
tema “peças que exigem curvas”,<br />
que é um tema ao qual tenho vindo<br />
a dar destaque nos últimos tempos,<br />
por dois motivos. Primeiro, porque<br />
é muito difícil encontrar esse segmento<br />
no mercado e, depois, porque<br />
há uma grande procura. Há<br />
uma grande procura por um grande<br />
número de senhoras que não encontram<br />
as peças no mercado. Comecemos<br />
por falar nas licras que, de<br />
uma forma geral, não favorecem<br />
as senhoras com curvas mais acentuadas.<br />
Isto não quer dizer que bem<br />
usadas, não fiquem bem. Ficam<br />
bem e até favorecem senhoras com<br />
curvas mais acentuadas. Temos os<br />
estampados que, ao contrário do<br />
que muitas pensam, nem sempre<br />
desfavorecem. O estampado tem a<br />
ver com a peça em si e onde está<br />
localizado. Temos as riscas, uma<br />
tendência delicada e à qual está<br />
associado o mito de que não ficam<br />
bem a qualquer tipo de corpo. É<br />
um mito porque as riscas na vertical<br />
favorecem a silhueta, principalmente<br />
no que diz respeito à parte de<br />
baixo. As riscas na vertical estreitam<br />
a silhueta e dão a sensação de a<br />
alongarem. Temos ainda as formas<br />
geométricas, uma grande tendência<br />
desta estação e que são um grande<br />
ponto a favor das silhuetas com<br />
curvas. Os estampados estão em<br />
alta no verão e continuarão a sê-lo<br />
na próxima estação. Os estampados<br />
devem estar sempre presentes no<br />
guarda- roupa de todas as senhoras.<br />
As peças que selecionei para esta<br />
edição exigem curvas bem delineadas.<br />
Uma boa coxa e um bom peito<br />
favorecem estes modelos apresentados<br />
devido essencialmente ao corte<br />
das peças. Obrigado pelo carinho e<br />
aguardem as próximas novidades na<br />
próxima edição. Beijinhos. ><br />
38<br />
saber | AGOSTO | 2018
saber | AGOSTO | 2018 39
AGENDA CULTURAL<br />
DaNÇa / MúSICa<br />
dance / Music<br />
CONCERTOS L<br />
EDIÇÃO 2018<br />
ESTALAGEM DA PONTA DO SOL<br />
QUaRTa 1 aGOSTO<br />
EDMaR CaSTaNEDa & GREGOIRE MaRET<br />
[COLôMbIa | SUíÇa]<br />
CONVIDaDa ESPECIaL aNDREa TIERRa<br />
[COLôMbIa]<br />
Dois nomes de peso compõem este concerto,<br />
Edmar Castaneda é o mais reconhecido harpista do<br />
mundo, considerado um génio neste instrumento,<br />
e Gregoire Maret é o mais requisitado gaitista entre<br />
os grandes nomes da música internacional. Edmar<br />
Castaneda é da Colômbia, mas tomou de assalto o<br />
mundo com o seu virtuosismo na harpa – revolucionando<br />
a forma como o público e a crítica olham<br />
para este instrumento.<br />
Gregoire Maret, suíço, é um dos músicos mais<br />
requisitados da elite internacional do Jazz, vencedor<br />
do Grammy melhor álbum de Jazz contemporâneo<br />
com o grupo de Pat Metheny e de melhor músico do<br />
ano pela Associação de Jornalistas de Jazz.<br />
Este concerto conta ainda com a participação da<br />
cantora Colombiana Andrea Tierra.<br />
2<br />
40<br />
saber | AGOSTO | 2018
8ª EDIÇÃO DO MEO<br />
– FESTIVaL SONS DO<br />
MaR<br />
31 aGOSTO a 2 SETEMbRO<br />
PARqUE DE SANTA CATARINA<br />
SEXTa 31 aGOSTO - MaRIZa<br />
SÁbaDO 1 SETEMbRO - D.A.M.A. • Diogo PiçArrA<br />
DOMINGO 2 SETEMbRO - RUCa<br />
XV SEMaNa EUROPEIa<br />
DE FOLCLORE<br />
26 a 30 aGOSTO<br />
Integrada na Festa do vinho Madeira<br />
DOMINGO 26 aGOSTO<br />
AUDITóRIO DO JARDIM MUNICIPAL<br />
21h00 – Portugal: Rancho Folclórico Luz dos<br />
Candeeiros - Leiria<br />
21h40 – Polónia: Folk Dance Ensemble “Polonez”<br />
- Polónia<br />
22h20 – Portugal: Grupo de Folclore e Etnográfico<br />
da Boa Nova - Madeira<br />
SEGUNDa 27 aGOSTO<br />
AUDITóRIO DO JARDIM MUNICIPAL<br />
21h00 – Portugal: Grupo Etnográfico de Lorvão<br />
- Coimbra<br />
21h40 – Portugal: Rancho Folclórico Santa Eulália<br />
de Constance - Porto<br />
22h20 – Polónia: Folk Dance Ensemble “Polonez”<br />
- Polónia<br />
TERÇa 28 aGOSTO<br />
AUDITóRIO DO JARDIM MUNICIPAL<br />
21h00 – Portugal: Grupo Etnográfico de Lorvão<br />
- Coimbra<br />
21h40 – Espanha: Grupo Folclórico Estrella e Guia -<br />
Gran Canárias<br />
22h20 – Portugal: Grupo Folclórico da Corredoura<br />
- Braga<br />
QUaRTa 29 aGOSTO<br />
AUDITóRIO DO JARDIM MUNICIPAL<br />
21h00 – Portugal: Grupo Folclórico e Etnográfico de<br />
São Pedro de Castelões - Aveiro<br />
21h40 – México: Compañia de Danza Regional<br />
P’indekua - Morelia<br />
22h20 – Portugal: Grupo de Folclore e Etnográfico<br />
da Boa Nova - Madeira<br />
QUINTa 30 aGOSTO<br />
CENTRO CívICO DE SANTA MARIA MAIOR<br />
21h00 – Portugal: Grupo Etnográfico de Lorvão<br />
- Coimbra<br />
21h30 – Polónia: Folk Dance Ensemble “Polonez”<br />
- Polónia<br />
22h00 – Portugal: Grupo de Folclore e Etnográfico<br />
da Boa Nova - Madeira<br />
Org.: Grupo de Folclore e Etnográfico da boa Nova<br />
www.grupofolcloreboanova.com<br />
7<br />
15 TH euROPean<br />
FOLKLORe WeeK<br />
AUGUST 26 TO 30<br />
Part of the program of Madeira Wine Festival<br />
SUNDAY, AUGUST 26<br />
MUNICIPAL GARDEN - AUDIToRIUM<br />
9:00PM – Portugal: Rancho Folclórico Luz dos Candeeiros<br />
- Leiria<br />
9:40PM – Poland: Folk Dance Ensemble “Polonez” - Poland<br />
10:20PM – Portugal: Grupo de Folclore e Etnográfico da<br />
Boa Nova - Madeira<br />
MONDAY, AUGUST 27<br />
MUNICIPAL GARDEN - AUDIToRIUM<br />
9:00PM – Portugal: Grupo Etnográfico de Lorvão<br />
- Coimbra<br />
9:40PM – Portugal: Rancho Folclórico Santa Eulália de<br />
Constance - Porto<br />
10:20PM – Poland: Folk Dance Ensemble “Polonez” - Poland<br />
TUESDAY, AUGUST 28<br />
MUNICIPAL GARDEN - AUDIToRIUM<br />
9:00PM – Portugal: Grupo Etnográfico de Lorvão<br />
- Coimbra<br />
9:40PM – Spain: Grupo Folclórico Estrella e Guia - Gran<br />
Canárias<br />
10:20PM – Portugal: Grupo Folclórico da Corredoura<br />
- Braga<br />
WEDNESDAY, AUGUST 29<br />
MUNICIPAL GARDEN - AUDIToRIUM<br />
9:00PM – Portugal: Grupo Folclórico e Etnográfico de São<br />
Pedro de Castelões - Aveiro<br />
9:40PM – Mexico: Compañia de Danza Regional<br />
P’indekua - Morelia<br />
10:20PM – Portugal: Grupo de Folclore e Etnográfico da<br />
Boa Nova - Madeira<br />
THURSDAY, AUGUST 30<br />
CENTRo CíVICo DE SANTA MARIA MAIoR<br />
9:00PM – Portugal: Grupo Etnográfico de Lorvão<br />
- Coimbra<br />
9:30PM – Poland: Folk Dance Ensemble “Polonez”<br />
- Poland<br />
10:00PM – Portugal: Grupo de Folclore e Etnográfico da<br />
Boa Nova - Madeira<br />
Org.: Grupo de Folclore e Etnográfico da Boa Nova<br />
www.grupofolcloreboanova.com<br />
a ORQUESTRa DE baNDOLINS Da<br />
MaDEIRa aPRESENTa:<br />
DIaS 7, 12, 19 E 27 SETEMbRO | 21H00<br />
AUDITóRIO DO CENTRO DE CONGRESSOS DO CASINO DA MADEIRA<br />
Direção artística: André Martins<br />
Programa: Light Classics<br />
Vivaldi • Ketèlbey • Monti • Waldteufel • Strauss •<br />
Ponchielli<br />
THe MadeiRa MandOLin ORcHesTRa<br />
PResenTs:<br />
7, 12, 19 & 27 SEPTEMBER | 9:00PM<br />
MADEIRA CASINo CoNGRESS CENTRE - AUDIToRIUM<br />
Conducted by: André Martins<br />
Program: Light Classics<br />
Vivaldi • Ketèlbey • Monti • Waldteufel • Strauss •<br />
Ponchielli<br />
8 TH ediTiOn OF MeO –<br />
FesTiVaL sOns dO MaR<br />
AUGUST 31 TO SEPTEMBER 2<br />
PARqUE DE SANTA CATARINA<br />
FRIDAY, AUGUST 31 - MaRiZa<br />
SATURDAY, SEPTEMBER 1 - D.A.M.A. • Diogo PiçArrA<br />
SUNDAY, SEPTEMBER 2 - Ruca<br />
https://pt-pt.facebook.com/FestivalSonsdoMar<br />
“THE GIFT”<br />
SÁbaDO 8 SETEMbRO | 22H30<br />
vILA DA PONTA DO SOL<br />
Concerto no âmbito das festas do concelho.<br />
SATURDAY, SEPTEMBER 8 | 10:30PM<br />
VILA DA PoNTA Do SoL<br />
Concert within the celebrations of the municipality.<br />
8<br />
saber | AGOSTO | 2018 41
TEaTRO<br />
THeaTRe<br />
Note: the following plays are held in portuguese language.<br />
CONFERÊNCIaS<br />
cOnFeRences<br />
“LINDOS DIaS”<br />
SÁbaDO 8 SETEMbRO | 21H00<br />
“Happy Days”, de Samuel Beckett.<br />
O Museu de Arte Contemporânea da Madeira<br />
apresenta a peça de teatro “Dias Felizes” de Samuel<br />
Beckett, com interpretação de Cucha Carvalheiro<br />
e encenação de Sandra Faleiro, enquadrada na<br />
programação da segunda temporada do MUDAS.<br />
HOTsummer.<br />
“Numa paisagem desértica, uma mulher,<br />
Winnie, está enterrada até à cintura, num montículo<br />
de terra que, pouco a pouco, a cobrirá até ao<br />
pescoço. Atrás, o seu marido, Willie, quase sempre<br />
escondido aos olhos do público. Winnie parece<br />
ignorar, candidamente, a sua situação, e entrega-se<br />
a ocupar mais um “dia feliz”: reza, prepara-se, fala,<br />
revisita memórias, manipula objetos quotidianos<br />
guardados num saco ao seu lado, dirige-se a Willie,<br />
que, muito raramente, murmura qualquer coisa.<br />
Em Dias Felizes, Samuel Beckett continua a sua<br />
busca de um sentido para a existência. O clown,<br />
e mais particularmente a dimensão tragicómica<br />
nele contida, é um terreno particularmente caro a<br />
Cucha Carvalheiro, que desafia Sandra Faleiro, sua<br />
cúmplice noutros projetos, a revisitar este clássico”.<br />
Entrada livre<br />
Reservas pelo telefone 291820900 |e-mail: mudas@madeira.gov.pt<br />
“HaPPY daYs”<br />
SATURDAY, SEPTEMBER 8 | 9:00PM<br />
“Happy Days” by Samuel Beckett.<br />
The Contemporary Art Museum in Madeira presents<br />
the play “Happy Days” by Samuel Beckett, with interpretation<br />
of Cucha Carvalheiro and staging by Sandra<br />
Faleiro, part of the program of the second season of<br />
MUDAS.HoTsummer.<br />
“In a desert landscape, a woman, Winnie, is buried<br />
to the waist, on a mound of earth that will little by little<br />
cover her neck. Behind, her husband, Willie, hidden<br />
most of the time from the public eye. Winnie seems to<br />
ignore her situation truthfully and gives herself up to live<br />
another “happy day”: pray, prepare, talk, revisit memories,<br />
manipulate everyday objects in a bag by her side,<br />
turn to Willie, who, very rarely, mumbles something.<br />
on “Happy Days”, Samuel Beckett continues his quest<br />
for the meaning of existence. The clown, and more particularly<br />
the tragicomic dimension contained in him, is<br />
a particularly exclusive spot for Cucha Carvalheiro, who<br />
challenges Sandra Faleiro, her accomplice in other projects,<br />
to revisit this classic.”<br />
Free entrance<br />
Booking: phone 291820900 |e-mail: mudas@madeira.gov.pt<br />
PROJETO DaR a VER<br />
SÁbaDO 22 SETEMbRO | 11H00<br />
“OURIVESaRIa PORTUGUESa<br />
DOS SÉCULOS XVI E XVII”<br />
Por Luísa Penalva<br />
MUSEU qUINTA DAS CRUZES<br />
O projeto cultural DAR a vER tem por base a ideia<br />
da divulgação do património artístico existente no<br />
arquipélago da Madeira e a sua relação com o panorama<br />
nacional.<br />
Para além dos trabalhos de investigação, classificação<br />
e conservação e restauro, é essencial<br />
proceder-se à divulgação e ao conhecimento de<br />
um vasto e diversificado conjunto de bens móveis<br />
e imóveis postos à guarda de todos os madeirenses,<br />
e que constituem uma essencial reserva de identidade<br />
cultural.<br />
Ao longo do ano um conjunto de especialistas,<br />
locais e nacionais, abordarão de forma mais<br />
específica ou generalista aspetos dessa imensa<br />
diversidade cultural conservada in situ, ou já transitada<br />
para museus. O essencial do programa será<br />
constituído por visitas guiadas e por conferências.<br />
Inscrições: daraver.drc@gmail.com<br />
PROJecT DAR A VER<br />
SATURDAY, SEPTEMBER 22 | 11:00AM<br />
“PORTuGuese JeWeLLeRY OF<br />
THe 16 TH and 17 TH cenTuRies”<br />
By Luísa Penalva<br />
qUINTA DAS CRUZES MUSEUM<br />
The cultural project DAR A VER is based on the idea of<br />
dissemination of the artistic heritage existing in Madeira<br />
and its relation with the national panorama.<br />
In addition to research, classification, conservation<br />
and restoration, it is crucial to publicize and acknowledge<br />
a vast and diverse set of movable and immovable<br />
property in the custody of all Madeira region, which constitutes<br />
an essential reserve of cultural identity.<br />
Throughout the year, a group of specialists, local and<br />
national, will be invited to address in a more specific or<br />
general way aspects of this immense cultural diversity<br />
preserved in situ or already transited to museums. The<br />
fundamental of the program will be the guided tours and<br />
conferences.<br />
Booking: daraver.drc@gmail.com<br />
9<br />
10<br />
42<br />
saber | AGOSTO | 2018
AGENDA CULTURAL<br />
FESTa DO VINHO<br />
26 aGOSTO a 9 SETEMbRO<br />
MadeiRa Wine FesTiVaL<br />
AUGUST 26 TO SEPTEMBER 9<br />
22 a 26 SETEMbRO<br />
SÁbaDO 22 SETEMbRO | 21H00<br />
PERFORMaNCE – INSTaLaÇÃO<br />
ESCULTóRICa SONORa<br />
C_VIb – ESCULTURaS SONORaS |<br />
PERFORMaNCE POR YOLa PINTO E SIMÃO<br />
COSTa.<br />
Entre 22 e 26 de setembro o MUDAS.Museu<br />
apresenta no âmbito da II temporada do MUDAS.<br />
HOTsummer o projeto C_vIB, a cargo do compositor<br />
e músico Simão Costa e da bailarina Yola Pinto.<br />
Nesta proposta performativa aliam-se a escultura<br />
o som e a dança num convite à contemplação<br />
(inter)ativa onde o público é desafiado a ver, ouvir<br />
e a tocar o som. É também um espetáculo/concerto<br />
performativo protagonizado por uma bailarina e<br />
um músico, em torno destas esculturas que se revelam<br />
instrumentos de tocar e dançar. Material ou<br />
imaterial?<br />
Entrada livre.<br />
Reservas pelo telefone 291 820 900 |e-mail: mudas@madeira.gov.pt<br />
CINEMaCHICO - CICLO DE CINEMa DE<br />
MaCHICO<br />
cineMacHicO - MacHicO cineMa cYcLe<br />
4 aGOSTO a 2 SETEMbRO | AUGUST 4 TO SEPTEMBER 2<br />
FóRUM MACHICO<br />
A edição deste ano é dedicada à cultura espanhola.<br />
This year’s edition is dedicated to Spanish culture.<br />
Entrada livre | Free entry.<br />
SábADoS | 21h00 • SATURDAYS | 9:00 PM<br />
DoMingoS | 18h00 • SUNDAYS | 6:00 PM<br />
Filmes | Films:<br />
“TRUMaN” (2015) | 4 e 19 AgoSto • AUGUST 4 & 19<br />
“La bUENa ESTRELLa” (1997) | 5 E 25 aGOSTO<br />
• AUGUST 5 & 25<br />
“EL VIaJE DE CaROL”(2002) | 11 e 26 AgoSto •<br />
AUGUST 11 & 26<br />
“JUaNa La LOCa” (2001) | 12 aGOSTO E 1 SETEMbRO<br />
• AUGUST 12 & SEPTEMBER 1<br />
“FELICES 140” (2014) | 18 AgoSto e 2 SeteMbro •<br />
AUGUST 18 AGOSTO & SEPTEMBER 2<br />
SÁbaDO 8 SETEMbRO<br />
VINDIMa aO VIVO NO ESTREITO DE<br />
CâMaRa DE LObOS<br />
A Festa do vinho da Madeira é um dos cartazes<br />
turísticos do destino Madeira que presta tributo ao<br />
precioso néctar e à sua incontestável importância<br />
socioeconómica, um certame de excelência na promoção<br />
e divulgação do nosso vinho.<br />
Por altura das vindimas, que acontece em finais<br />
de agosto e inícios de setembro, este evento procura<br />
recriar velhos hábitos da população madeirense<br />
associados aos seculares preceitos das lides vitícolas.<br />
Este ano as festividades decorrem de 26 de<br />
agosto a 9 de setembro.<br />
O Estreito de Câmara de Lobos acolherá de novo<br />
a habitual Festa das vindimas ao vivo. Ali, numa<br />
típica quinta madeirense, acontece apanha da uva,<br />
seguida de cortejo etnográfico que conta com a<br />
participação de um vasto número de grupos de folclore<br />
e etnografia. Após o cortejo, é recriada a pisa<br />
das uvas, de participação livre, uma das grandes<br />
atrações deste evento, num lagar tradicional tudo<br />
envolto num ambiente de festa onde não faltam a<br />
animação musical e a gastronomia regionais.<br />
Mais informação em: www.visitmadeira.pt<br />
SATURDAY, SEPTEMBER 8<br />
HaRVesTinG aT esTReiTO de câMaRa de<br />
LOBOs<br />
The Madeira Wine Festival is one of the island’s main<br />
touristic attractions that pays tribute to this precious<br />
nectar and its undeniable socioeconomic significance.<br />
An event that has proven to be an excellent promotion of<br />
our wine.<br />
Taking place during the grape harvest in late August,<br />
early September, this event aims to recreate the old traditions<br />
of Madeira, which were developed over centuries<br />
of labour in viticulture. This year the festivities take place<br />
between August 26th and September 9th.<br />
once again, the Wine Harvest Festival will be held live<br />
on the Estreito de Câmara de Lobos.<br />
There, the harvest takes place on a typical Madeiran<br />
Manor-house, followed by an ethnographic parade with<br />
the participation of many folklore and ethnographic<br />
groups. After the parade, the treading of the grapes is<br />
recreated using a traditional press, one of the biggest<br />
attractions of this event, in a festive atmosphere with lots<br />
of musical entertainment and regional gastronomy.<br />
More information on: www.visitmadeira.pt<br />
SEPTEMBER 22 TO 26<br />
SATURDAY, SEPTEMBER 22 | 9:00PM<br />
PeRFORMance – sOund scuLPTuRe<br />
insTaLLaTiOn<br />
c_ViB – sOund scuLTuRes | PeRFORMance<br />
BY YOLa PinTO and siMÃO cOsTa.<br />
From September 22 to 26 the MUDAS.Museum presents<br />
project C_VIB, the 2nd Season of MUDAS.HoTsummer, by<br />
the composer and musician Simão Costa and the dancer<br />
Yola Pinto. In this performative proposal, sound and<br />
dance are combined in an invitation to (inter) active contemplation<br />
where the public is challenged to see, hear<br />
and play the sound. It is also a performative spectacle /<br />
concert performed by a dancer and a musician, around<br />
these sculptures that prove to be instruments of playing<br />
and dancing. Material or immaterial?<br />
Free entrance.<br />
Booking: 291 820 900 | Email: mudas@madeira.gov.pt<br />
FESTaS DE SÃO VICENTE<br />
FesTiVaLs OF sÃO VincenTe<br />
18 a 26 aGOSTO | AUGUST 18 TO 26<br />
QUaRTa 22 aGOSTO | WEDNESDAY, AUGUST 22<br />
DUL N’ NOUK WHITE<br />
aLa DOS NaMORaDOS<br />
DJ PaUL DaREY<br />
QUINTa 23 aGOSTO | THURSDAY, AUGUST 23<br />
ELVIS SOUSa & RUSTICS<br />
PEDRO abRUNHOSa<br />
DJ KO:YU<br />
SEXTa 24 aGOSTO | FRIDAY, AUGUST 24<br />
LORDES CONVIDa<br />
aPRIL IVY<br />
DJ TONY JUNIOR<br />
SÁbaDO 25 aGOSTO | SATURDAY 25 AUGUST<br />
DJ FLORIaN PICaSSO<br />
12<br />
FESTIVaL COLOMbO<br />
13 a 15 SETEMbRO<br />
PORTO SANTO<br />
O Festival Colombo assenta na recriação histórica<br />
da época em que este famoso mercador residiu<br />
na ilha do Porto Santo, e apresenta um conjunto de<br />
iniciativas que procuram relembrar a epopeia dos<br />
Descobrimentos Portugueses.<br />
O evento inclui o desembarque de Colombo, um<br />
mercado quinhentista, no qual está presente a gastronomia,<br />
artesanato, arruadas, artes circenses,<br />
teatralizações e encenações de peripécias de paz<br />
e de guerra comuns na época, jogos de destreza,<br />
treino de armas, acrobacias e malabarismos, muita<br />
música e danças exóticas, garantindo uma animação<br />
permanente e um alvoroço constante por entre<br />
as várias figuras características da época.<br />
Mais informação em: www.visitmadeira.pt<br />
13<br />
cOLuMBus FesTiVaL<br />
SEPTEMBER 13 TO 15<br />
PoRTo SANTo<br />
The Columbus Festival is based on the historical reenactment<br />
of the era when this famous merchant lived in<br />
Porto Santo Island, and features a set of events that seek<br />
to recall the epic period of the Portuguese Discoveries.<br />
The event includes the arrival and disembarking of<br />
Christopher Columbus, a medieval market with food,<br />
crafts, street performances, circus arts, theatrical representations<br />
and staging of peace and war ordeals, skills’<br />
games, weapon trainings, acrobatics and juggling, a lot of<br />
music and exotic dances, ensuring permanent entertainment<br />
and a constant uproar among the various typical<br />
characters of this period.<br />
For further information go to: www.visitmadeira.pt<br />
saber | AGOSTO | 2018 43
EXPOSIÇÕES<br />
eXHiBiTiOns<br />
PROGRaMaÇaO - COMEMORaÇÕES<br />
600 aNOS<br />
“MaDEIRa a CaNTaR” 2018-2019<br />
“Madeira a Cantar” é um concurso de voz/ interpretação<br />
musical que decorrerá entre julho de 2018<br />
e abril de 2019.<br />
Os interessados deverão proceder à sua candidatura<br />
enviando a ficha de inscrição devidamente<br />
preenchida e acompanhada por um áudio, com a<br />
voz do candidato, a cantar um tema à sua escolha<br />
(não serão aceites temas inéditos), por email para o<br />
endereço madeiraacantar@gmail.com, ou entregue<br />
em formato digital (pen) na Direção Regional da<br />
Cultura, à Rua dos Ferreiros n.º 165, Funchal.<br />
De entre as candidaturas serão selecionados 10<br />
concorrentes por eliminatória/concelho, os concorrentes<br />
selecionados deverão cantar ao vivo<br />
em playback instrumental, sendo que, no final<br />
do espetáculo será apurado um vencedor que irá<br />
representar o seu Concelho na Grande Final, que<br />
terá lugar a 27 abril de 2019, no Funchal.<br />
As candidaturas decorrerão até o dia anunciado<br />
para cada um dos concelhos, até as 23h59.<br />
Inscrições:<br />
SaNTaNa – aTÉ aO DIa 8 DE aGOSTO DE 2018<br />
PORTO SaNTO – aTÉ aO DIa 22 DE aGOSTO 2018<br />
FUNCHaL ESTE – aTÉ aO DIa 13 DE SETEMbRO DE 2018<br />
SaNTa CRUZ – aTÉ aO DIa 27 DE SETEMbRO DE 2018<br />
Eliminatórias:<br />
PORTO MONIZ - 11 DE aGOSTO DE 2018<br />
SaNTaNa - 8 DE SETEMbRO DE 2018<br />
PORTO SaNTO - 22 DE SETEMbRO DE 2018<br />
“MadeiRa a canTaR” 2018-2019<br />
“Madeira a Cantar” it’s a contest musical voice / performance<br />
competition, which will run from July 2018 to<br />
April 2019.<br />
Those interested should submit their application by<br />
sending the application form duly completed and accompanied<br />
by an audio, with the candidate’s voice, to sing a<br />
theme of their choice (not accepted originals) by email<br />
to the address madeiraacantar@gmail.com, or delivered<br />
in digital format (pen) at the Regional Directorate of<br />
Culture, Rua dos Ferreiros, 165 - Funchal.<br />
From among the candidates will be selected 10 contestants<br />
per round / county, the selected contestants<br />
should sing live in instrumental playback, and at the end<br />
of the show will be determined a winner who will represent<br />
his County in the Grand Final, which will take place<br />
on 27 April 2019, in Funchal.<br />
Registration for the participants will run until the day<br />
announced for each of the counties, until 11:59 pm.<br />
Registrations:<br />
SANTANA – UNTIl AUGUST 8, 2018<br />
PORTO SANTO – UNTIl AUGUST 22, 2018<br />
FUNCHAl ESTE – UNTIl SEPTEMBER 13, 2018<br />
SANTA CRUz – UNTIl SEPTEMBER 27, 2018<br />
Rounds:<br />
PORTO MONIz - AUGUST 11, 2018<br />
SANTANA - SEPTEMBER 8, 2018<br />
PORTO SANTO - SEPTEMBER 22, 2018<br />
16<br />
“a aRTE DO VERÃO”<br />
aTÉ 31 aGOSTO<br />
ART CENTER CARAvEL<br />
Coletiva de pintura regional e<br />
internacional, esculturas e objetos<br />
decorativos<br />
RUA D. CARLOS I, 19ª – FUNCHAL<br />
913 655 459<br />
SEGUNDa a SEXTa DaS 11H00 àS<br />
18H00<br />
“suMMeR aRT”<br />
JUNE 1 TO AUGUST 30<br />
ART CENTER CARAVEL<br />
Collective of regional and international<br />
painting, sculpture and<br />
decorative objects.<br />
RUA D. CARLoS I, 19ª – FUNCHAL<br />
913 655 459<br />
MONDAY TO FRIDAY, FROM 11:00AM TO<br />
6:00PM<br />
“DE RERUM NaTURa”<br />
aTÉ 8 SETEMbRO<br />
CASA DA CULTURA DE SANTA CRUZ –<br />
qUINTA DO REvOREDO<br />
De Sérgio Benedito.<br />
Exposição de 30 cianotipias,<br />
imagens conseguidas através do<br />
processo de impressão fotográfica<br />
em tons azuis, em ciano.<br />
“de ReRuM naTuRa” (aBOuT<br />
THe essence OF THinGs)<br />
UNTIl SEPTEMBER 8<br />
CASA DA CULTURA DE SANTA CRUZ – qUINTA Do<br />
REVoREDo<br />
By Sérgio Benedito.<br />
Exhibition of 30 cyanotypes, images<br />
obtained through the photographic<br />
printing process in blue tones, in<br />
cyan.<br />
“a FÁbRICa DO aÇúCaR DE FILIPa VENâNCIO.<br />
TESTEMUNHOS DE UMa INDúSTRIa”<br />
aTÉ 31 aGOSTO<br />
MUSEU DE ARTE SACRA DO FUNCHAL (MASF)<br />
A emblemática coleção de arte flamenga do Museu de Arte Sacra do<br />
Funchal é um testemunho vivo das encomendas artísticas realizadas<br />
durante a época áurea do açúcar na Madeira, entre o século Xv e XvI.<br />
“A Fábrica de Açúcar de Filipa venâncio. Testemunhos de uma<br />
Indústria”, com curadoria de Martinho Mendes e realizada no âmbito<br />
do programa do Dia Internacional dos Museus, vem alargar a compreensão<br />
da história do açúcar no arquipélago, pondo em evidência<br />
outros indícios de uma produção que se manteve ativa muito além da<br />
época de ouro.<br />
“THe suGaR FacTORY OF FiLiPa VenânciO.<br />
TesTiMOnies OF an indusTRY”<br />
UNTIl AUGUST 31<br />
The emblematic Flemish art collection of the Museum of Sacred Art is a living<br />
testimony of the artistic orders made during the golden age of sugar in<br />
Madeira between the fifteenth and sixteenth centuries.<br />
“The Sugar Factory of Filipa Venâncio. Testimonies of an Industry “, curated<br />
by Martinho Mendes and carried out as part of the International Museum Day<br />
program, widens the understanding of the history of sugar in the archipelago,<br />
highlighting other indications of a production that remained active beyond<br />
the time of gold.<br />
“TEMPUS FUGIT: Da<br />
VIDa à MEMóRIa DELa<br />
III – MaNIFESTaÇÕES<br />
GRaTULaTóRIaS”<br />
aTÉ 10 SETEMbRO<br />
ÁTRIO DO ARqUIvO REGIONAL E<br />
BIBLIOTECA PúBLICA DA MADEIRA (ABM)<br />
Exposição temporária alusiva<br />
ao Centenário do Nascimento<br />
de Maximiano de Sousa, Max,<br />
numa parceria entre o ABM e a<br />
Universidade da Madeira.<br />
“TeMPus FuGiT: FROM<br />
LiFe TO HeR MeMORY<br />
3Rd – GRaTuLaTORY<br />
ManiFesTaTiOns”<br />
UNTIl SEPTEMBER 10<br />
REGIoNAL ARCHIVE AND PUBLIC LIBRARY oF<br />
MADEIRA (ABM) - ATRIUM<br />
Temporary exhibition alluding to<br />
the centenary of Maximiano de<br />
Sousa’s birth, Max, in a partnership<br />
between ABM and University<br />
of Madeira.<br />
18<br />
44<br />
saber | AGOSTO | 2018
I Mostra Regional do Bordado Madeira<br />
> Festa do PSD-M no Chão da Lagoa<br />
> Expomadeira no Estádio do Marítimo<br />
> II Unidos ao Yoga<br />
> Sunset Associação Barmen Madeira<br />
> Arraial Madeirense em Lisboa<br />
saber | AGOSTO | 2018 45
SOCIAL<br />
Festa do Chão da Lagoa<br />
A Herdade do Chão da Lagoa recebeu mais de 20 mil pessoas naquela que<br />
é a maior festa partidária anual. A festa do PSD-M contou este ano, e pela<br />
primeira vez, com o líder nacional social democrata, Rui Rio e que, acompanhado<br />
por Miguel Albuquerque, realizou o percurso pelas barracas representativas<br />
das 54 freguesias da região autónoma e onde encontrou o ex-chefe<br />
do executivo Alberto João Jardim, que já não participava na festa deste<br />
2015. David Carreira, Miro Freitas, Galáxia, João Quintino, grupos folclóricos,<br />
artistas e bandas filarmónicas animaram musicalmente o evento. ><br />
DB Fotos: Presidência do Governo Regional da Madeira.<br />
46<br />
saber | AGOSTO | 2018
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Expomadeira 2018<br />
Noventa empresas, dos mais variados setores, marcaram presença na<br />
Expomadeira 2018, uma organização da ACIF que, de acordo com a mesma,<br />
voltou este ano, a registar 100% de ocupação. O Estádio do Marístimo<br />
voltou a receber este evento onde estiveram 300 stands instalados. A<br />
abertura do evento foi realizada pelo Presidente do Governo Regional da<br />
Madeira e a dirigente da ACIF, Cristina Pedra. Diversas entidades regionais<br />
marcaram presença neste evento que contou com animação musical,<br />
ações de demonstração e sessões de ‘showcooking’. ><br />
DB Fotos: Presidência do Governo Regional da Madeira.<br />
saber | AGOSTO | 2018 47
SOCIAL<br />
II Unidos ao Yoga contra o<br />
cancro da mama<br />
A Associação Cultural e de Solidariedade Social Raquel Lombardi e a Academia<br />
Nova Era realizaram a segunda edição do projeto ‘Unidos ao Yoga<br />
contra o cancro de mama’ que contou com 140 participantes. Sensibilizar<br />
para a prática do exercício físico, hábitos de vida saudável e de alerta para<br />
a prevenção do cancro de mama foram os objetivos da iniciativa que foi<br />
apoiada pela Fundação Berardo, que cedeu o belo espaço no Jardim tropical<br />
Monte Palace no Largo das Bebidas com a entrada grátis a quem participou<br />
no evento. Contou ainda com o apoio da Câmara Municipal do Funchal,<br />
tendo marcado presença na mesma, o edil Paulo Cafôfo. ><br />
DB Fotos: gentilmente cedidas por Raquel Aguiar.<br />
48<br />
saber | AGOSTO | 2018
Sunset Associação Barmen<br />
Madeira<br />
Foi a primeira festa ‘sunset’ organizada pela Associação Barmen Madeira.<br />
O evento contou com a presença de muito público, entre os quais, turistas.<br />
A Associação Barmen Madeira, e após este sucesso, anunciou a decisão<br />
de organizar mais dois ‘sunsets’ este ano. Diversas associações apoiaram<br />
esta iniciativa,com destaque para a Frente-Mar, entidade que gere o Lido,<br />
o complexo balnear do Funchal onde o evento decorreu. ><br />
DB Fotos: Gentilmente enviadas por ABM.<br />
saber | AGOSTO | 2018 49
SOCIAL<br />
Arraial madeirense em Lisboa<br />
A organização foi da Casa da Madeira em Lisboa e decorreu no Hostel<br />
Sunset, do empresário portosantense João Teixeira. O ‘Arraial Madeirense’<br />
voltou a juntar madeirenses que vivem no continente, numa grande festa<br />
que teve o apoio da Coral. O evento é uma organização anual do grupo<br />
dirigido por Artur Bazenga Marques, André Sales Caldeira, Rosa Clode,<br />
Duarte Vasconcellos e Paulo Costa. ><br />
DB Fotos: Gentilmente cedidas por Artur Bazenga Marques.<br />
50<br />
saber | AGOSTO | 2018
I Mostra Regional do Bordado<br />
Madeira<br />
Inserida no âmbito das comemorações dos 600 anos da Descoberta da<br />
Madeira e Porto Santo, realizou-se a I Mostra Regional do Bordado<br />
Madeira no Hotel Quinta da Bela Vista e nas instalações da Casa do Povo,<br />
na Nazaré. A iniciativa foi organizada pela Casa do Povo de São Martinho<br />
e apresentou uma exposição, um desfile de moda, execuções ao vivo,<br />
debate e convívio. Hugo Santos, Nini Andrade, Rita Pessanha, Ana Varela,<br />
Marisa Santos, Karla Vieira, Dina Trindade e Eugenia Cunha foram<br />
os estilistas e a Patricio&Gouveia, Abreu&Araujo, Bordal, Ges Bordados,<br />
Instituto do Vinho, Bordado, e Artesanato da Madeira e Sindicato dos Trabalhadores<br />
da Industria dos Bordados, Tapeçarias, Texteis e Artesanato da<br />
RAM, as instituições convidadas. ><br />
DB Fotos: Gentilmente cedidas por Casa do Povo de São Martinho.<br />
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saber | AGOSTO | 2018 51
À MESA COM...<br />
as Sugestões<br />
Texto/Fotos: Fernando Olim.<br />
Agradecimento: catering Sun City.<br />
de Fernando Olim<br />
Não há ingredientes secretos para uma comida de verão saborosa/fresca/leve. Basta imaginação para algo simples, rápido e delicioso. No<br />
verão, tudo muda e também as receitas. A comida de verão sugere pratos frescos e saborosos para nos deleitarmos com os dias compridos<br />
e aproveitarmos os momentos em família e entre amigos com muito sabor à mistura. Apresento-vos algumas sugestões e delicie-se.<br />
52<br />
saber | AGOSTO | 2018
Entrada<br />
Tábua de frutas exóticas<br />
Componha o prato com frutas variadas da época, como<br />
melão, cereja, melancia e laranja, fruta esta que deverá cortar<br />
em pequenos cubos. Decore com ramo de hortelã e ainda<br />
com pequenos cubos de queijo de São Miguel.<br />
Prato Principal<br />
Posta de atum caramelizada<br />
Uma posta generosa de atum fresco ao qual adiciona sal<br />
e pimenta ralada. Grelhado na brasa. Adicione caramelo,<br />
vinho Madeira, pimenta ralada, molho de peixe, especiarias<br />
variadas e míúdas como oregão, tomilho e alho. Decore com<br />
nacos ou lascas de cana-de-açúcar.<br />
Sobremesa<br />
Pudim de coco com natas<br />
Faça um pudim de coco normal ao qual adicionará ameixas<br />
em calda, ramo de hortelã, leite e creme de coco, gelatina<br />
incolor. Complete com um pouco de rum branco e clara de<br />
ovo ‘em castelo’.<br />
saber | AGOSTO | 2018 53
SITE DO MÊS<br />
www.lonelyplanet.com<br />
www.sabermadeira.pt<br />
Facebook: revista saber madeira<br />
sabermadeira@yahoo.com<br />
Telf. 291 911 300<br />
Propriedade:<br />
OLC, Lda<br />
Audiovisuais, TV, Multimédia,<br />
Jornais e Revistas, Lda<br />
Sociedade por Quotas; Capital Social:<br />
€100.000,00 Contribuinte: 509865720<br />
Matriculado na Conservatória Registo<br />
Comercial de Lisboa<br />
Sede: Centro Comercial Sol Mar, Sala 303,<br />
Av. Infante D. Henrique, nº71<br />
9500 - 769 Ponta Delgada Açores<br />
Sócio-Gerente com mais de 10% do Capital:<br />
Edgar R. de Aguiar<br />
Director<br />
Edgar Rodrigues de Aguiar<br />
Redação<br />
Dulcina Branco Miguens<br />
Secretária de Redação<br />
Maria Camacho<br />
Colunistas<br />
António Cruz, Hélder Spínola, Alison Jesus,<br />
António Castro, Nélio Olim<br />
Depart. Imagem<br />
OLC<br />
Design Gráfico<br />
OLC<br />
> Lonely Planet é a maior editora de<br />
guias de viagem do mundo. Chamada<br />
originalmente de Lonely Planet Publications,<br />
a empresa alterou o seu nome<br />
em julho de 2009 para refletir a sua<br />
ampla oferta de produtos relacionados<br />
com a indústria de viagens e para<br />
enfatizar a sua linha de produtos<br />
digitais.<br />
Departamento Comercial<br />
OLC<br />
Serviço de Assinaturas<br />
Luisa Agrela<br />
20º<br />
ANIVERSÁRIO<br />
2018<br />
Nome<br />
Empresa<br />
Morada<br />
Código Postal<br />
Concelho<br />
Data de nascimento<br />
Telem.<br />
Telefone<br />
E-mail<br />
Nova Assinatura<br />
CUPÃO DE ASSINATURA<br />
Renovação Assinatura<br />
Localidade<br />
Contribuinte Nº<br />
Assinatura Data / /<br />
Fax<br />
SIM, quero assinar e escolho as seguintes modalidades:<br />
Cheque<br />
à ordem de ‘’O Liberal Comunicações, Lda’’<br />
Pago por transferência Bancária/Multibanco<br />
MPG NIB nº 0036.0130.99100037568.29<br />
“O Liberal”, Parque Empresarial da Zona Oeste, Lote 7, Socorridos,<br />
9304-006 Câmara de Lobos • Madeira / Portugal<br />
Telefones: 291 911 300<br />
Fax: 291 911 309<br />
email: sabermadeira@yahoo.com<br />
ASSINATURA<br />
expresso<br />
Ligue já o Telefone: 291 911 300<br />
ou pelo Fax: 291 911 309<br />
PREÇOS ESPECIAIS!<br />
TABELA DE ASSINATURA - 1 ANO<br />
MADEIRA € 24,00<br />
EUROPA € 48,00<br />
RESTO DO MUNDO € 111,00<br />
* desconto sobre os valores da capa.<br />
Os valores indicados incluem os portes do correio e I.V.A. à taxa de 4%<br />
Administração, Redacção,<br />
Secretariado, Publicidade,<br />
Composição e Impressão<br />
Ed. “O Liberal”, Parque Empresarial da<br />
Zona Oeste, Lote 7, Socorridos,<br />
9304-006 Câmara de Lobos<br />
Madeira / Portugal<br />
Telefones: 291 911 300<br />
Fax: 291 911 309<br />
Email: preimpressao@oliberal.pt<br />
Depósito Legal nº 109138/97<br />
Registo de Marca Nacional nº 376915<br />
ISSN 0873-7290<br />
Registado no Instituto da Comunicação<br />
Social com o nº 120732<br />
Membro da Associação da Imprensa<br />
Não Diária - Sócio P-881<br />
Tiragem<br />
6.000 exemplares<br />
[Nova Grafia]
Online<br />
prEçOS DE pubLiCiDaDE OnLinE [WWW.TribunaDaMaDEira.Tv]<br />
COnDiçõES<br />
pubLiCiDaDE<br />
OnLinE<br />
nOME MEnSaL<br />
Reportagens em video 200 €/unit.<br />
Videos em destaque 50 €/mês<br />
Publicidade no site em banners 80 €/mês<br />
Tansmissões em direto 100 €/hora<br />
Programação mensal 600 € /mês<br />
Cobertura de eventos e notícias das autarquias 1400 €/mês<br />
Divulgação de videos produzidos por outra entidades<br />
no site do canal<br />
55 €/unit.<br />
Produçao de videos corporativos preço variável<br />
Contactos:<br />
Para mais informações, contacte<br />
o Departamento Comercial<br />
do Semanário Tribuna da Madeira<br />
Produção de anúncios preço variável<br />
Edifício “O Liberal”<br />
Parque Empresarial da Zona Oeste,<br />
Lote 7, Socorridos<br />
9304-006 Câmara de Lobos, Madeira / Portugal<br />
Telefones: 291 911400 / 291 911300<br />
Fax: 291 911 409<br />
Email: comercial@tribunadamadeira.pt<br />
Web: www.tribunadamadeira.tv<br />
www.tribunadamadeira.pt www.tribunadamadeira.tv<br />
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Nome da empresa:<br />
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Morada:<br />
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