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20<br />

anos<br />

Os Nossos Autores<br />

Fotografia Subaquática Madeira<br />

ANO XiX • N.º255 Mensal Agosto 2018 • €2<br />

Nilton Freitas<br />

“Surfar uma onda<br />

é uma sensação indescritível”<br />

Madeira<br />

59.º Rali Vinho Madeira<br />

A a Z<br />

Isabel Fagundes


Nao deixe de recordar esses momentos !<br />

Coloque bem perto de si tudo o que é essencial na sua vida !<br />

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Editora<br />

OLiberal<br />

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O talento da escrita consiste apenas na escolha das palavras...<br />

A leitura é uma viagem da mente,<br />

Não Fique na sombra...<br />

a ausência agradável da vida e de si mesmo...<br />

Nós editamos<br />

Frases<br />

a sua obra<br />

curtas<br />

!*<br />

que fizeram o caminho...<br />

Cada novo livro, no momento da escrita,<br />

apaga o anterior...<br />

Alguns exemplos<br />

*Mediante acordo e condições entre a Editora e o Autor


04<br />

06<br />

12<br />

13<br />

14<br />

15<br />

16<br />

18<br />

Entrevista<br />

Protagonizou um feito<br />

histórico no surf madeirense<br />

ao vencer na Costa da<br />

Caparica, uma prova<br />

nacional feito esse que foi<br />

protagonizado pelo jovem<br />

surfista madeirense de<br />

13 anos. Nilton Freitas, o<br />

campeão regional de surf<br />

nas categorias sub-12 e sub-<br />

14, divide o surf com os<br />

estudos e ambiciona surfar<br />

na Califórnia.<br />

Madeira<br />

59.º Rali Vinho Madeira<br />

Opinião<br />

António Castro: A primeira<br />

pedra<br />

Os Nossos Autores<br />

Violante Saramago Matos<br />

Opinião<br />

Hélder Spínola: Os Hiatos<br />

da Vida<br />

Marcas Icónicas<br />

Louis Vuitton<br />

A a Z<br />

Isabel Fagundes<br />

(Des)Conhecida Arte<br />

Sónia Quintal<br />

sumário<br />

Miradouro do Cristo Rei<br />

Lugares de Cá PAG. 11<br />

26<br />

28<br />

30<br />

31<br />

32<br />

34<br />

36<br />

37<br />

38<br />

Câmara Municipal<br />

do Funchal<br />

‘Férias Grandes 2018’<br />

reforçam laços em<br />

comunidade<br />

Viajar com Saber<br />

Arquipélago dos Bijagós<br />

Opinião<br />

Pai Nélio: Orixás de<br />

Umbanda<br />

O Blogue de...<br />

Miguel Pires<br />

Das coisas que aparecem de<br />

surpresas<br />

Makeover<br />

O poder da maquilhagem<br />

Dicas de Moda<br />

Resort<br />

Saúde<br />

Ausência de tempo para<br />

brincar...<br />

Nutrição<br />

Como garantir a qualidade<br />

da alimentação?<br />

Blogger<br />

Jorge Luz<br />

Peças que exigem curvas<br />

20<br />

24<br />

Fotografia<br />

Subaquática Madeira<br />

Artur Silva<br />

Cinema<br />

Mamma Mia! Here we go<br />

again!<br />

Xiaomi Mi Band 3<br />

TECNOLOGIA PAG. 25<br />

40<br />

45<br />

52<br />

54<br />

Agenda Cultural<br />

Agosto<br />

Social<br />

À mesa com...<br />

Fernado Olim<br />

Site do Mês<br />

www.lonelyplanet.com<br />

Siga-nos também em www.facebook.com/sabermadeira<br />

e em www.sabermadeira.pt<br />

saber | agosto | 2018<br />

3


ENTREVISTA<br />

“Gostava de ter a oportunidade de fazer<br />

Nilton Freitas<br />

Surfa como gente grande e houve até quem já o apelidasse<br />

de Ronaldo do surf. Aos 13 anos, Nilton Freitas soma e segue<br />

na modalidade onde já conquistou alguns prémios, como<br />

foi o caso da vitória alcançada no Super Groms 2018, uma<br />

iniciativa inédita de surf juvenil organizada em maio deste<br />

ano pela Associação de Surf da Costa de Caparica que juntou<br />

cerca de 8 dezenas de participantes e em que Nilton Freitas se<br />

destacou com a “Melhor Manobra/Onda” na divisão sub-14. Foi<br />

a primeira vez que um surfista madeirense venceu uma prova<br />

nacional. O atleta da Naval Surf School tem participado em<br />

várias provas nacionais da modalidade. Destaque para a Moche<br />

Groms Cup, o sub-troféu da Liga MEO Surf destinado aos mais<br />

novos talentos do surf nacional e em que o surfista madeirense<br />

alcançou o 6.º lugar. Esta participação veio na sequência da sua<br />

vitória alcançada na Costa da Caparica no Super Groms 2018.<br />

Nilton Freitas, que treina há 3 anos no Clube Naval do Funchal,<br />

mantém as expetativas altas em termos competitivos mas não<br />

descura os estudos. O campeão regional de surf nas categorias<br />

sub-12 e sub-14, praticou triatlo e bodyboard antes de se<br />

dedicar ao surf.<br />

Dulcina Branco<br />

Fotos: créditos fotográficos navalsurfteam.<br />

Muitos parabéns pela vitória no<br />

ASSC Super Groms 2018. Como<br />

foi participar nessa competição?<br />

- Participar no Super Groms ASCC<br />

foi uma grande oportunidade para<br />

mostrar o meu surf e ganhar experiência.<br />

A maior dificuldade foi<br />

não pensar nos meus adversários,<br />

sabendo que o nível de surf deles<br />

era elevado, mas o grande desafio<br />

foi a final, porque fiquei só (o<br />

meu treinador e colegas tiveram<br />

que regressar à Madeira) e pensei:<br />

tenho que ganhar isto! Quando me<br />

apercebi da vitória, fiquei orgulhoso<br />

e feliz. Ser o primeiro madeirense<br />

a vencer uma competição nacional,<br />

foi sem dúvida o primeiro passo<br />

da minha carreira.<br />

Ainda é bastante jovem mas é já<br />

significativa a sua experiência<br />

no surf. Como começou e o que<br />

tem feito?<br />

- Comecei no surf quando tinha 9<br />

anos, no Clube Naval do Funchal.<br />

Estive fora da Madeira um ano,<br />

por motivos familiares. Nesse ano,<br />

pratiquei skate. Regressei à Madei-<br />

4<br />

saber | AGOSTO | 2018


estágios no estrangeiro para ganhar experiência”<br />

ra e ao mar, sendo que, durante<br />

algum tempo, não fiz surf. Voltei<br />

a praticar há cerca de 4 meses<br />

e foi neste período que conquistei<br />

algumas provas regionais, nomeadamente<br />

ter sido campeão regional<br />

nas categorias de sub-12 e sub-<br />

14. Tenho participado em algumas<br />

provas no continente. O prémio de<br />

Melhor 'Manobra/Onda' abriu-me<br />

portas ao nível de provas nacionais,<br />

sendo que, o meu maior desafio<br />

até ao momento foi o Groms<br />

Search que se realizou na Costa da<br />

Caparica.<br />

Como é que estamos em termos<br />

de surf, na Madeira, na sua opinião?<br />

- O surf na Madeira está pouco<br />

competitivo pela falta de praticantes,<br />

o que não acontece em Portugal<br />

Continental, onde há muita<br />

{<br />

“Quero construir<br />

uma carreira<br />

brilhante no surf”<br />

{<br />

concorrência devido ao aumento do<br />

número de participantes. Temos, na<br />

Madeira, bons locais para a prática<br />

da modalidade mas a competição<br />

está fraca. Gosto da Alagoa (Porto<br />

da Cruz) e da Fajã da Areia (São<br />

Vicente) para surfar.<br />

Quem são as suas referências na<br />

modalidade?<br />

- O Frederico Morais, Italo Ferreira.<br />

e, internacionalmente, apesar<br />

de John Florence ser campeão<br />

mundial, Stuart Kennedy.<br />

Quais são os seus objetivos no<br />

que se refere ao surf?<br />

- Gostava de, ainda este ano, vencer<br />

o campeonato nacional de<br />

sub-14 e de ter a oportunidade de<br />

fazer estágios no estrangeiro para<br />

ganhar experiência, como os meus<br />

adversários no continente. Quero<br />

construir uma carreira brilhante<br />

no surf e vou trabalhar muito<br />

para obter resultados e patrocínios.<br />

Até agora só tenho contado com o<br />

apoio financeiro dos meus pais e<br />

está a ficar cada vez mais difícil. O<br />

nível competitivo aumenta, logo, as<br />

despesas também aumentam devido<br />

às viagens, o material adequado<br />

mas quando se corre por gosto<br />

não cansa porque adoro a modalidade.<br />

Surfar uma onda é uma sensação<br />

indescritível. Tenho o sonho<br />

de ir surfar à Califórnia, Trestles e<br />

Maldivas. ><br />

saber | AGOSTO | 2018 5


MADEIRA<br />

Rali Vinho Madeira: 59.ª edição<br />

Texto: Nélio Olim<br />

Fotos: Nelson Martins<br />

A<br />

gosto é o mês das festas, mas<br />

ao nível do automobilismo,<br />

a grande festa foi, sem dúvida,<br />

o Rali Vinho Madeira. Na sua<br />

59ª edição, o Rali Vinho Madeira<br />

apresentou-se ao público madeirense<br />

com menos vigor que em edições<br />

passadas, mas esteve contudo, em<br />

boa altura para um balanço e para<br />

um retomar de opções que vieram<br />

abrilhantar a prova, como foi o caso<br />

do possível regresso ao Europeu<br />

da modalidade, facto que só por si<br />

garantia a atratividade do “nosso”<br />

rali a nomes mais sonantes do panorama<br />

automobilístico. Na edição<br />

deste ano, conseguiu a organização<br />

investir num novo pódio, uma aquisição<br />

que proporcionou um cenário<br />

diferente do habitual, bem decorado<br />

e apelativo, localizado desta feita<br />

na Praça do Povo, e que não deixou<br />

indiferentes madeirenses e visitantes,<br />

tendo proporcionado igualmente<br />

boas imagens nas partida e<br />

chegada dos concorrentes. Com as<br />

previsões meteorológicas a apontar<br />

bom tempo para os dias de prova,<br />

as hostilidades foram abertas com<br />

a mítica super especial da Avenida<br />

do Mar, donde Armindo Araújo saíu<br />

como primeiro líder do Rali Vinho<br />

da Madeira 2018. O piloto da Team<br />

Hyundai Portugal foi o mais rápido<br />

na Prova Especial de Classificação<br />

da Avenida do Mar. O dia seguinte<br />

começou com Alexandre Camacho<br />

a mostrar que apenas estava a ser<br />

cauteloso na super especial, vencendo<br />

as duas primeiras classificativas<br />

do dia, enquanto que Giandomenico<br />

Basso parava com problemas graves<br />

na transmissão da sua viatura.<br />

O piloto italiano, aos comandos dum<br />

Hyundai i20 R5, apresentava-se à<br />

partida como sério candidato à conquista<br />

daquela que seria a sua quinta<br />

vitória na prova rainha regional,<br />

tendo, contudo, um pequeno toque<br />

danificado a transmissão e obrigado<br />

o piloto transalpino a abandonar<br />

a prova, com promessa dum regresso<br />

no dia seguinte à competição,<br />

facto que acabou por não se concretizar.<br />

Depois de uma longa 4ª secção<br />

do Rali Vinho da Madeira, Alexandre<br />

Camacho consolidou a sua<br />

liderança, ao vencer quase todas as<br />

classificativas, partindo para o último<br />

dia de prova como líder do rali.<br />

Na última prova do dia, na PEC11<br />

(Terreiro da Luta 2), nada de novo.<br />

Alexandre Camacho dominou novamente<br />

(00:05:01,1), mas Miguel<br />

Nunes não desarmou (00:05:04,8)<br />

e José Pedro Fontes não facilita na<br />

terceira posição (00:05:07,1). Na<br />

geral, mantém-se também esta mesma<br />

ordem, com Miguel Nunes a 31<br />

segundos de Alexandre Camacho.<br />

Alexandre Camacho sagrou-se campeão,<br />

pela segunda vez consecutiva,<br />

do Rali Vinho da Madeira, após um<br />

domínio praticamente total desta<br />

prova: somou 16 primeiros lugares,<br />

um 2º lugar, um 4º lugar e um 11º<br />

lugar (na Especial da Avenida do<br />

Mar). Na geral, Miguel Nunes ficou<br />

em segundo lugar, a 39,1 segundos<br />

do vencedor. José Pedro Fontes<br />

fechou o pódio, a 00:02:10,1 de<br />

Alexandre Camacho. ><br />

6<br />

saber | Agosto | 2018


saber | Agosto | 2018 7


MADEIRA<br />

8<br />

saber | Agosto | 2018


saber | Agosto | 2018 9


MADEIRA<br />

10<br />

saber | Agosto | 2018


LUGARES DE CÁ<br />

Dulcina Branco<br />

Fonte/Fotos: visitmadeira, wikipédia.<br />

Miradouro do Cristo Rei<br />

Encontram-se na ilha da<br />

Madeira, dezenas de miradouros<br />

que oferecem vistas<br />

deslumbrantes sobre as montanhas<br />

e sobre o mar. Nestes últimos, destaca-se<br />

o Miradouro do Cristo Rei.<br />

Situado no sítio do Garajau, Caniço,<br />

a partir deste miradouro consegue-se<br />

ter uma vista deslumbrante<br />

sobre parte da baía do Funchal,<br />

a Reserva do Garajau, o Caniço<br />

de Baixo e sobre o Atlântico. Aqui<br />

se encontra uma estátua do Cristo,<br />

daí o nome atribuído. A estátua,<br />

de braços abertos voltada para<br />

o mar, mede 14 metros. Encontra-<br />

-se no topo da colina que se precipita<br />

em ravina na direção do mar.<br />

Foi financiada e mandada construir<br />

pelo conselheiro Aires de Ornelas,<br />

filho do último morgado do Caniço<br />

como cumprimento duma promessa.<br />

A estátua foi executada pelo escultor<br />

francês Georges Serraz (1883-<br />

1964) e foi inaugurada a 30 de<br />

outubro de 1927, a mesma data em<br />

que foi aberta ao trânsito a estrada<br />

que liga a Cancela ao Monumento.<br />

É o mais antigo monumento do<br />

Cristo Rei edificado, sendo inclusive<br />

anterior ao Cristo Redentor que se<br />

encontra na cidade do Rio de Janeiro<br />

(Brasil) e que foi construído em<br />

1931. ><br />

saber | Agosto | 2018 11


OPINIÃO<br />

A primeira pedra<br />

«Se Deus te assinalou, algum<br />

defeito te encontrou», refere<br />

um dos muitos adágios<br />

populares, que retratam (quase)<br />

sempre a incomensurável sabedoria<br />

do povo. Só que não é o Ser<br />

Supremo que assinala, mas nós<br />

próprios, ainda que, tendo «telhados<br />

de vidro», nos devêssemos coibir<br />

em «atirar a primeira pedra».<br />

Com efeito, passamos a vida a<br />

assinalar os outros, e isto, porque<br />

não nos contentamos só em vê-los:<br />

queremos saber quem são («Quem<br />

é, aquilo?»), o que fazem, onde<br />

moram, que família têm («Não<br />

conheces?! É a filha daquele que<br />

trabalhou no... sim ... e tem uma<br />

irmã que mora na... e é casada<br />

com aquele engenheiro que...»)...<br />

E, no entanto, como afirmou um<br />

grande Homem: «Quão maravilhosas<br />

são as pessoas que não<br />

conhecemos bem!». Mas insistimos<br />

em «escarafunchá-las», ou<br />

melhor, em querer ouvir dizer mal<br />

delas. Todos temos consciência<br />

que raramente se ouve falar bem<br />

de alguém e que, na generalidade,<br />

quando se reconhece uma grande<br />

qualidade a um ser vivo, têm logo<br />

que se lhe encontrar mil e um<br />

defeitos, que ofusquem essa (assumida)<br />

qualidade. Se a referida<br />

pessoa for diferente, se se afastar<br />

do grupo, se tiver gostos muito<br />

peculiares (e particularmente<br />

a coragem de os praticar, sem ser<br />

às escondidas), sentimo-nos nós<br />

mesmos uns pequeninos deuses e<br />

assinalamo-la, isto é, colocamos-<br />

Todos temos<br />

consciência que<br />

raramente se ouve<br />

falar bem de alguém e<br />

que, na generalidade,<br />

quando se reconhece<br />

uma grande qualidade<br />

a um ser vivo, têm logo<br />

que se lhe encontrar<br />

mil e um defeitos,<br />

que ofusquem essa<br />

(assumida) qualidade.<br />

-lhe de imediato uma marca que,<br />

espalhada entre amigos, chegará<br />

muito mais velozmente aos inimigos,<br />

sobretudo aos dessa pessoa<br />

«com a qual não podemos». Todos<br />

já ouvimos falar de um «João<br />

Cambado», de uma «Maria Bexigosa»,<br />

de uma «Leopoldina Encalhada»,<br />

de um «Francisco Giboso»,<br />

de uma «triste criatura», de<br />

pessoas muito estigmatizadas. O<br />

Estigma faz esquecer o real valor<br />

de muitos desses seres, aos quais<br />

foi colocada uma cicatriz, quase<br />

sempre por receio, preconceito<br />

e - principalmente - por ignorância.<br />

E, embora a palavra «estigma»<br />

tenha já tido a conotação de<br />

marca sagrada ou sinal de graça<br />

divina, foi generalizado o aspecto<br />

negativo e condenatório do termo,<br />

definido como degradação.<br />

O estigmatizado passa, assim, a<br />

ser considerado como um banido<br />

social, um marginal, um proscrito.<br />

Um dos aspectos difíceis e<br />

até mesmo dolorosos, no que respeita<br />

ao estigma e/ou preconceito,<br />

é o relacionamento antagónico<br />

deste termo face ao conceito de<br />

«normalidade». É como se alguém<br />

com estigma não fosse completamente<br />

humano. Com base nisso,<br />

fazemos vários tipos de discriminações,<br />

construímos uma<br />

«teoria do estigma», uma ideologia<br />

para explicar a inferioridade<br />

do visado e dar conta do perigo<br />

que ela representa. No entanto,<br />

se inseridos num grupo, ostentamos,<br />

por vezes de maneira eufórica<br />

e covarde, comportamentos que<br />

atribuímos aqueles que, de forma<br />

tão leviana e medíocre, marginalizamos:<br />

os homens vestem-se<br />

de mulher e exibem atitudes provocatórias,<br />

na «noite dos travestis»;<br />

as mulheres deliram com os<br />

modelos masculinos, nus e anatomicamente<br />

perfeitos, no «Dia<br />

/ Noite da Mulher»; uns e outras<br />

participam, pelo mundo fora, em<br />

lutas de almofadas, peleias com<br />

tomate, desfiles de nudismo a troco<br />

de roupas grátis, em algumas<br />

lojas. Esquecemo-nos que a pessoa<br />

excluída, também ela, busca<br />

responder à discriminação e ser<br />

aceite. Entretanto, mantêm-se os<br />

males profundos que se escondem<br />

por trás do preconceito e das suas<br />

consequências. As pessoas terão<br />

que ser julgadas pelos seus méritos<br />

próprios, e não pela doença<br />

de que sofrem ou pelo estigma a<br />

elas ligado: os preconceitos estigmatizantes<br />

são fruto da ignorância<br />

e de uma consciência social<br />

moralmente negativa. Numa época<br />

em que muito se fala em direitos<br />

humanos e cidadania, repensar<br />

os aspectos que envolvem os estigmatizados<br />

é uma necessidade premente,<br />

não só em prol da igualdade,<br />

conducente à paz social, como<br />

ainda em nome da evolução, que<br />

julgamos ser nossa, e que é totalmente<br />

contrária à arrogância, às<br />

falsas aparências e a uma importância<br />

duvidosa (que muitos ainda<br />

teimam em – unicamente – aparentar).<br />

><br />

António Castro<br />

Professor e Escritor<br />

12<br />

saber | Agosto | 2018


OS NOSSOS AUTORES<br />

“Tenho 4 meses o que, mesmo<br />

para cão, é pouco. Mas, aventuras<br />

é comigo. Durante os primeiros<br />

meses vivi em Santa Cruz na<br />

Madeira e passei muito tempo na<br />

rua. Tinha 2 amigos, caẽs como<br />

eu, que tomavam conta de mim.<br />

Não comia muito e fugia de uns<br />

‘caixotes’ grandes que andavam<br />

muito depressa e que faziam barulho:<br />

soube depois que lhes chamavam<br />

carros. Quando estavam parados<br />

e deles saíam pessoas lá ia eu<br />

a correr e a saltar, sempre pronto<br />

para uma lambidela ”.<br />

Violante<br />

Saramago<br />

Matos<br />

in “Quinas, ganhei uma casa”.<br />

Violante Reis Saramago<br />

Matos nasceu em Lisboa<br />

em 1947. É licenciada em<br />

Biologia pela Faculdade de Ciências<br />

de Lisboa. Entre 1975 e 1988, foi<br />

professora do ensino secundário no<br />

Cacém e no Funchal. Nos anos 60 fez<br />

parte do Movimento Associativo dos<br />

Estudantes do Ensino Secundário de<br />

Lisboa; entre 1969 e 1974 foi dirigente<br />

da Associação de Estudantes da<br />

Faculdade de Ciências de Lisboa, trabalhou<br />

com os Comités de Luta Anti-<br />

-Colonial e participou nas manifestações<br />

e lutas estudantis contra a ditadura,<br />

a guerra colonial e a guerra do<br />

Vietnam. Foi militante do MRPP. Presa<br />

na manifestação do 1º de Maio de<br />

1973, no Rossio, foi enviada para a<br />

prisão de Caxias, de onde saiu ao fim<br />

de 3 meses. Na Madeira, nos últimos<br />

anos, participou nas lutas pela despenalização<br />

da interrupção voluntária<br />

da gravidez, em 1997/98 e 2007, tendo<br />

sido mandatária regional do movimento<br />

Voto Sim; de solidariedade com<br />

Timor, em 1999; contra a guerra do<br />

Iraque, em 2003. Cumpriu o mandato<br />

de deputada eleita na lista do PS à<br />

Assembleia Legislativa da Madeira, na<br />

legislatura de 1996-2000, cumprindo<br />

também o mandato de vereadora<br />

eleita na lista do PS à Câmara Municipal<br />

do Funchal, entre 1997 e 2001.<br />

Entre Dezembro de 2005 e Dezembro<br />

de 2006 foi deputada à Assembleia<br />

Legislativa da Madeira, pelo BE. Tem<br />

participado e intervido em conferências<br />

e seminários sobre questões de<br />

ambiente e desenvolvimento sustentável,<br />

área em que tem se debruçado<br />

também na área da literatura, com<br />

a publicação livros sob a chancela de<br />

O Liberal, de que é exemplo “Quinas<br />

- ganhei uma casa”. Violante Saramago<br />

Matos, filha única do Nobel da<br />

Literatura José Saramago, é curadora<br />

da instituição criada à memória e<br />

homenagem da vida e obra de seu pai,<br />

a Fundação José Saramago. ✪<br />

“É costume dedicar os<br />

livros que escrevemos.<br />

Podia dedicá-lo a<br />

todos os meninos e podia<br />

dedicá-lo a todos os animais<br />

abandonados. Prefiro<br />

dizer-lhes que estas “Histórias<br />

do Quinas” falam de<br />

um cão que vivia na rua e<br />

que foi adotado pela nossa<br />

família”. Violante Saramago<br />

Matos in “Quinas,<br />

ganhei uma casa”.<br />

Violante Saramago<br />

in “Quinas, ganhei uma<br />

casa”<br />

Dulcina Branco<br />

Fonte/Fotos: O.L.C<br />

saber | Agosto | 2018 13


OPINIÃO<br />

Os Hiatos da Vida<br />

O<br />

que parece um continuo<br />

de coerência e sem<br />

grandes sobressaltos é,<br />

na maior parte das vezes, um percurso<br />

aos soluços, repleto de tracejados,<br />

hiatos e espaços vazios.<br />

O que nos dá a perceção da vida<br />

que vivemos são os nossos sentidos,<br />

e tudo o que esses mesmos<br />

sentidos não captam, não experienciam,<br />

é como se não existisse.<br />

Não é por acaso que, apesar do<br />

relógio marcar sempre 24 horas,<br />

alguns dias nos parecem bem mais<br />

longos do que outros. A diferença<br />

entre uns e outros, dias curtos<br />

e dias longos, não está no número<br />

de horas, está sim na nossa perceção<br />

desse mesmo tempo que, invariavelmente,<br />

ao ser experienciado<br />

de forma mais intensa e diversificada<br />

parece mais demorado. Desta<br />

forma chegamos ao fim do dia<br />

(o tal que tem sempre 24 horas)<br />

e podemos dizer que ‘foi um dia<br />

longo’ ou que ‘passou depressa’.<br />

E é também por isso que dizemos<br />

que ‘o tempo é relativo’, dependerá<br />

sempre da forma como é vivido.<br />

Estes hiatos não existem apenas<br />

no tempo, são hoje também<br />

muito comuns na vivência que<br />

fazemos do território. Dependendo<br />

da forma como nos deslocamos<br />

entre dois pontos, por exemplo,<br />

a pé ou de automóvel, ou do<br />

Antes do advento do<br />

automóvel, quando<br />

a ilha era apenas<br />

cruzada a pé ou<br />

circum-navegada, os<br />

madeirenses tinham<br />

a perceção de uma<br />

ilha muito maior do<br />

que aquela que têm<br />

hoje, embora a sua<br />

real dimensão seja a<br />

mesma.<br />

percurso que seguimos, desenvolveremos<br />

uma perceção diferente<br />

dessa distância e, assim, a ligação<br />

entre essas duas realidades terá<br />

mais ou menos espaços vazios,<br />

terá mais ou menos hiatos, estará<br />

mais ou menos preenchida. Passar<br />

da Ribeira Brava para São Vicente<br />

pelo túnel da Via Expresso em<br />

vez de subir e descer a Encumeada<br />

é revelador da diferença de<br />

perceções relativamente a tudo o<br />

que está entre uma e outra localidade.<br />

Antes do advento do automóvel,<br />

quando a ilha era apenas<br />

cruzada a pé ou circum-navegada,<br />

os madeirenses tinham a perceção<br />

de uma ilha muito maior do<br />

que aquela que têm hoje, embora<br />

a sua real dimensão seja a mesma.<br />

Hoje, quem vai do Funchal ao<br />

Porto Moniz abrevia grande parte<br />

da ilha e constrói a sua perceção<br />

num conjunto de túneis e viadutos,<br />

juntamente com uma ou outra<br />

paisagem, ou localidade. A mesma<br />

perspetiva se aplica às profundas<br />

diferenças na experiência de<br />

se deslocar entre a Madeira e o<br />

Porto Santo de barco ou de avião.<br />

Quem tem a experiência de se deslocar<br />

entre a Madeira e Portugal<br />

continental a bordo do ferry da<br />

Naviera Armas guardará nos seus<br />

sentidos uma noção mais profunda<br />

e completa do extenso oceano que<br />

nos envolve (a não ser que passe a<br />

viagem a dormir), uma realidade<br />

mascarada na maioria de nós pelo<br />

hiato que a ligação por avião coloca<br />

nas nossas cabeças. A travessia<br />

em mota de água, concretizada<br />

em 2013 por Frederico Rezende,<br />

é um exemplo mais extremado da<br />

remoção de hiatos nesta distância,<br />

experienciando cada onda e cada<br />

humor do oceano, mas essa é uma<br />

aventura que não é para qualquer<br />

um. Até a perceção dos pais sobre<br />

a vida dos filhos está cheia de hiatos.<br />

Em muitos casos, o chamado<br />

dia útil de um pai, é um continuo<br />

hiato relativamente à vida<br />

do filho, e vice-versa. E dizem-<br />

-nos os mais experientes, ‘aproveitem<br />

que passa depressa’, ‘sinto<br />

que não aproveitei como devia<br />

a infância do meu filho’. Pois é,<br />

são os hiatos da vida que roubam<br />

à nossa experiência diária momentos<br />

importantes. A velocidade a<br />

que vivemos, as exigências sociais<br />

e profissionais, obrigam-nos (será<br />

que obrigam mesmo? Ou fazemos<br />

essa escolha sem pesar as consequências?)<br />

a encher a nossa vida<br />

de hiatos, colecionando momentos<br />

pontuais numa vida que deveria<br />

ser continua e bem vivida. A vida<br />

pode ser mais ou menos abreviada<br />

dependendo da forma como a vivemos<br />

e experienciamos. ><br />

Hélder Spínola<br />

Biólogo/Professor Universitário<br />

14 saber | AGOSTO | 2018


MARCAS ICÓNICAS<br />

Louis Vuitton<br />

Integra o segmento das marcas<br />

de luxo esta empresa especializada<br />

na produção de bolsas e<br />

malas de viagens, feitas em couro<br />

e lona, bem como na sua comercialização.<br />

As malas são, desde<br />

sempre, o grande foco da marca.<br />

Alguns modelos criados na década<br />

de 1930 pela marca são fabricados<br />

até hoje, como é o caso dos<br />

modelos de bolsas Keepall, Noé<br />

e Speedy. No entanto, produz e<br />

vende também vestuário, sapatos,<br />

relógios, jóias, óculos de sol<br />

e livros. Foi a primeira marca de<br />

luxo no mundo a lançar uma conta<br />

oficial no Twitter e detém uma<br />

galeria de arte em Macau. Em<br />

2016, lançou a sua primeira coleção<br />

de perfumes desde 1946 e que<br />

teve como rosto a atriz francesa<br />

Léa Seydoux. É uma das principais<br />

empresas da holding LVMH<br />

sediada em Paris e tem como diretor<br />

criativo o estilista Nicolas<br />

Ghesquière. Utiliza as mais proeminentes<br />

figuras nas suas campanhas<br />

publicitárias como Madonna,<br />

Uma Thurman ou Gisele Budchen.<br />

Foi considerada a marca de luxo<br />

mais valiosa de 2016. Foi fundada<br />

na segunda metade do século XIX<br />

pelo fabricante de malas e bolsas,<br />

Louis Vuitton, cujo trabalho<br />

foi reconhecido na Europa quando<br />

reinventou o formato das malas de<br />

viagem e criou um padrão de desenho<br />

diferente comparado ao que<br />

havia na época. Em 1896, criou o<br />

monograma das letras “L” e “V”,<br />

juntamente com símbolos que<br />

reproduziam flores. O monograma<br />

perdura até hoje como marca<br />

da empresa e o conjunto dos símbolos<br />

que faz parte da identidade<br />

visual da marca. A primeira loja<br />

aberta pela Louis Vuitton foi em<br />

1854 em Paris, França. Em 1885,<br />

foi aberta a segunda loja em Londres,<br />

sucedida por lojas em Nova<br />

York, Bombai, Washington, Londres,<br />

Alexandria e Buenos Aires.<br />

Atualmente, são 435 lojas em 63<br />

países. A marca emprega cerca de<br />

dez mil pessoas e continua a apostar<br />

na “arte da viagem”, ou fazer<br />

da viagem uma experiência pessoal.<br />

Em 1994, lançou a série de<br />

publicações sobre viagens intitulado<br />

“Voyager avec...” e colocou à<br />

venda um guia turístico de cidades<br />

do mundo, o “Louis Vuitton City<br />

Guide”. ✪<br />

Dulcina Branco<br />

Fonte/Fotos: www.louisvuitton.com<br />

saber | Agosto | 2018 15


D E<br />

Amor<br />

Isabel Fagundes. . . de A a Z<br />

MADEIRA<br />

O que nos move<br />

A B<br />

Amigos<br />

Os autênticos<br />

Arte<br />

I J K<br />

A porta para a transcendência<br />

A<br />

Animais de Estimação<br />

Os meus amados<br />

bichinhos<br />

A B C<br />

Bebidas<br />

F G<br />

Quanto menos álcool melhor<br />

Brinquedos<br />

Já lhes achei piada<br />

Beijo<br />

A B<br />

os que tocam na alma<br />

P F Q<br />

M N<br />

F D G E<br />

F G H<br />

Casamento<br />

B C D<br />

What?<br />

Curiosidade<br />

Tudo o que é diferente<br />

Cores<br />

de todas um pouco<br />

M N O<br />

Deus<br />

Licenciada em Línguas e Literaturas Modernas, com variante de Português/<br />

Inglês, pela Universidade da Madeira, é autora de várias obras de literatura<br />

Infanto-juvenil e de dois romances publicados na Madeira. Foi co-autora num<br />

manual de Português para Espanhóis e tradutora de um manual de Espanhol<br />

para Portugueses, publicados por uma editora de Gran Canária. Participou<br />

numa Antologia de Contos “Heróis da Madeira”, conjuntamente com vários<br />

escritores madeirenses, publicada por uma editora do Porto, assim como<br />

numa coletânea de contos editada pela Fnac. Tem alguma formação na<br />

área de Escrita Criativa, assim como em Expressão Dramática e Teatro de<br />

Fantoches, entre outras. Nasceu no Funchal e, durante a sua juventude,<br />

viveu alguns anos no Egito. É um prazer conhecer um pouco mais de Isabel<br />

G H<br />

Universo<br />

I<br />

Fagundes neste A a Z...<br />

Dulcina Branco<br />

Fotos: gentilmente cedidas por Isabel Fagundes.<br />

Decoração<br />

Minimalista<br />

Doces<br />

É melhor não<br />

Erros<br />

Oh quantos!<br />

Estilo<br />

simples<br />

Emoção<br />

Que nos agita por dentro<br />

Família<br />

Cada vez mais importante<br />

Filme<br />

Tantos que já me perdi<br />

Futebol<br />

Não, obrigada!<br />

Flores<br />

Gosto que se mantenham nos jardins<br />

Ginástica<br />

antes de nascer o sol<br />

Gula<br />

Ora, porque tenho de falar disso?


D E<br />

Diz-me tu!F<br />

I J<br />

Qualidades<br />

M N<br />

Música<br />

J P K Q L R<br />

L<br />

Quanto mais melhor<br />

Madre Teresa da Calcutá<br />

R S<br />

Humildade<br />

Admiro quem a tem<br />

Humor<br />

Marcas<br />

não me apetece<br />

E<br />

Mania<br />

Há quem tenha manias<br />

de tudo e de nada<br />

U P V Q<br />

C<br />

são tantas que nem sei<br />

D<br />

Vida<br />

M<br />

Na quietude de uma<br />

D E<br />

W Q X R Y S<br />

Paris c’est toujours Paris<br />

T U<br />

I H<br />

G<br />

J<br />

H<br />

I<br />

I K<br />

J<br />

O<br />

D<br />

X W<br />

E<br />

Y X<br />

K<br />

Z<br />

I J N L K O P<br />

Moda<br />

Para quem aprecia<br />

Ilha<br />

A parte de mim<br />

Internet<br />

A janela por onde vejo parte do<br />

mundo<br />

Justiça<br />

Por vezes tarda, e por<br />

vezes falha. Outras, nem<br />

uma coisa nem outra.<br />

I<br />

A<br />

J<br />

B C<br />

K<br />

D<br />

F G H I<br />

Sonho<br />

T<br />

Motivação para<br />

O P<br />

continuar<br />

P Q R S<br />

Companheiro diário da<br />

W X Y Z<br />

ZTelevisão<br />

Vitória<br />

Viver sem dor<br />

B C D<br />

paisagem bucólica<br />

Viagem<br />

Rádio<br />

Nas caminhadas matinais<br />

Vício<br />

Referências<br />

Isso que dizer o quê?<br />

Surpresa<br />

Desde que seja boa<br />

Q R<br />

Às vezes sim, às vezes não<br />

S<br />

P Q<br />

M N O P<br />

W<br />

Zoologia<br />

P Q<br />

T U V W<br />

Zelo<br />

V W<br />

tudo menos cobras<br />

X Y<br />

ZPelos que me moram<br />

Livro<br />

Tantos quantos hei de ler<br />

Lua<br />

Minha doce inspiradora<br />

Notícias<br />

As melhores possíveis<br />

Sexo<br />

sim e não, muito pelo<br />

contrário<br />

Signo<br />

Talvez o meu<br />

Objectivos<br />

U<br />

Espalhar boa energia em meu<br />

V W<br />

redor<br />

Ostentação<br />

Telemóvel<br />

Quando é necessário<br />

minha mala<br />

Ódio<br />

Não sei o que isso é<br />

Trabalho<br />

Vamos lá dar o nosso melhor<br />

Perfumes<br />

Coco Chanel e outros quantos<br />

Presentes<br />

Algumas vezes não<br />

aprecio<br />

Política<br />

Aquela que ajuda o meu<br />

semelhante<br />

Utopia<br />

Um dia todas as<br />

pessoas serão<br />

verdadeiras e sinceras<br />

Xenofobia<br />

Inadmissível<br />

Xadrez<br />

Não é para mim<br />

em mim<br />

saber | Agosto | 2018 17


O ambiente agradece e a<br />

moda também, os sacos<br />

de café transformados<br />

em bonitas e úteis bolsas<br />

de mão, peças estas<br />

que, há uns anos para<br />

cá, se podem encontrar<br />

em feiras de artesanato<br />

e lojas. São feitas por<br />

artesãos como Sónia<br />

Quintal, que apostou<br />

nos sacos de café para<br />

rentabilizar o orçamento<br />

familiar quando ficou sem<br />

trabalho. Para além dos<br />

sacos de café, a artesã<br />

também faz acessórios<br />

de moda, como anéis<br />

e pulseiras, em arame,<br />

que expõe ou vende em<br />

feiras de artesanato. A<br />

divulgação e venda das<br />

peças acontece também<br />

na página que a artesã<br />

de 26 anos, criou na<br />

rede social Facebook. O<br />

negócio tem dias bons e<br />

outros menos bons em<br />

termos de vendas mas<br />

para a artesã, isto até<br />

nem é o aspeto mais<br />

significativo do trabalho<br />

artístico, que tem a<br />

vantagem de lhe oferecer<br />

a liberdade e o tempo<br />

para a família que uma<br />

atividade profissional não<br />

tem.<br />

Dulcina Branco<br />

Fotos: D.R.<br />

Sacos de café reciclados<br />

e bijutarias de arame<br />

Fale-nos um pouco de si e como<br />

é que começou a fazer as suas<br />

peças?<br />

- Nasci em agosto de 1982, em<br />

Santa Cruz, freguesia da Camacha,<br />

Sítio do Rochão de Cima, sítio<br />

este que fica bem pertinho da serra.<br />

Tive o privilégio de crescer cercada<br />

da natureza e numa terra de<br />

muitas tradições e artesanato. Terminado<br />

o 9°ano, com 16 anos, fui<br />

trabalhar para um restaurante.<br />

Pelo meio, casei e tive dois filhos:<br />

o rapaz atualmente com 17 anos,<br />

e a rapariga de 12 anos. Comecei<br />

a fazer os sacos de café reciclados<br />

e bijuterias de arame em 2008. Na<br />

altura, como hobby e um complemento<br />

ao agregado familiar. Fazia<br />

as feiras existentes na altura, aos<br />

sábados. Em dezembro de 2013<br />

fiquei desempregada e, a partir<br />

daí, esta passou a ser a minha profissão.<br />

Inscrevi-me em todas as feiras<br />

que existiam e tem sido assim<br />

até hoje. Sou artesã com alturas<br />

melhores e outras piores, sem um<br />

rendimento fixo mensal mas com a<br />

vantagem de poder acompanhar e<br />

estar com meus filhos ,ser independente<br />

e, acima de tudo, fazer o que<br />

gosto e me faz sentir realizada.<br />

Como é que tem sido este trabalho?<br />

- Adoro fazer os meus sacos e bijuterias.<br />

É muito gratificante o facto<br />

de criar, olhar para o produto e<br />

sentir orgulho de ter feito algo que<br />

Sónia Quintal<br />

Artesã<br />

Facebook: Sacos de Café by Sónia<br />

Quintal Reciclagem<br />

depois é admirado, elogiado e comprado<br />

por alguém. Costumo dizer<br />

que, ser artesão é uma terapia, pois<br />

o dinheiro é importante mas os elogios<br />

e o facto de os clientes gostarem<br />

e, muitas vezes voltarem - isto<br />

no caso dos estrangeiros que nos<br />

visitam - enche o coração. É muito<br />

gratificante.<br />

De que são feitas as suas peças?<br />

- As embalagens vazias de café são<br />

gentilmente guardadas pelos bares<br />

e restaurantes, as quais recolho nos<br />

espaços que as guardam para mim.<br />

Vêem de vários lugares da ilha.<br />

Tenho muitos amigos que fazem<br />

essa recolha para mim, pelo que, a<br />

todos agradeço de coração. A realização<br />

de um saco demora entre<br />

35 a 40 minutos desde a limpeza,<br />

ao corte e costura.Para além dos<br />

sacos de café e ração de animais<br />

(gatos e cães) reciclados, faço bijuterias<br />

com as cápsulas de café nespresso<br />

também com arame de alumínio.<br />

Onde é que as pessoas poderão<br />

encontrar as suas peças?<br />

- Vendo os meus produtos na feiras<br />

de artesanato que se realizam<br />

no Funchal, às quintas-feiras nos<br />

Jardins do Teleférico e às sextas-<br />

-feiras e sábados no Jardim Municipal.<br />

Divulgo os meus trabalhos na<br />

página do Facebook Sacos de Café<br />

by Sónia Quintal Reciclagem, onde<br />

poderão encomendar se assim o<br />

desejarem. ><br />

18<br />

saber | Agosto | 2018


saber | Agosto | 2018 19


Fotografia Subaquática Madeira<br />

Artur Silva<br />

Fotógrafo/ Mergulhador<br />

Espécies marinhas<br />

no arquipélago da Madeira<br />

Dulcina Branco<br />

Fonte: ifcn.madeira.gov.pt/76-<br />

-biodiversidade<br />

Fotos: Artur Silva (DR)<br />

O<br />

sistema litoral da<br />

Região Autónoma da<br />

Madeira é constituído<br />

por uma costa rochosa bastante<br />

exposta ao hidrodinamismo<br />

marinho. Ao longo da costa existem<br />

inúmeras grutas, algumas<br />

das quais com entrada submersa,<br />

e pequenas praias de calhau rolado.<br />

A fauna marinha é semelhante<br />

em todo o arquipélago, possui<br />

afinidades marcadamente europeias<br />

e mediterrânicas, sobretudo<br />

ao nível de grupos como os peixes<br />

e os crustáceos do litoral. Nas<br />

zonas rochosas a seguir ao domínio<br />

terrestre, no nível supra litoral<br />

encontram-se povoamentos<br />

de litorinas (Littorina striata),<br />

povoamentos de lapas (Patella<br />

pipperata), (Patella áspera)<br />

e (Patella candei) e caramujos,<br />

sendo o caranguejo-vermelho<br />

(Grapsus grapsos), também<br />

uma presença habitual bem como<br />

o caranguejo-cabra (Grapsus adscensionis).<br />

No médio litoral existe<br />

uma diversidade mais elevada<br />

de espécies de fauna. Neste nível,<br />

encontram-se vários enclaves onde<br />

se encontram algumas espécies<br />

típicas do andar infralitoral como<br />

é o caso das anémonas, das esponjas,<br />

dos equinodermes (Paracentrotus<br />

lividus) e (Arbacia lixula), e<br />

do camarão-das-poças (Palaemon<br />

elegans). As reentrâncias rochosas,<br />

que se mantêm mais húmidas<br />

e escuras, são o habitat preferencial<br />

de algumas espécies de crustáceos.<br />

No infralitoral o número<br />

de organismos aumenta, passando<br />

a existir uma fauna mais diversificada<br />

que inclui crustáceos anfípodes,<br />

isópodes e decápodes, sipunculídeos,<br />

anelídeos poliquetas e<br />

moluscos gastrópodes que vivem<br />

entre as algas e na massa sedimentar<br />

retida por estas. Em relação<br />

aos peixes, destacamos o sargo<br />

(Diplodus sargus), as castanhetas<br />

(Chromis limbata) e (Abudefduf<br />

luridus) e o bodião (Sparisoma<br />

cretense). Outros peixes de<br />

dimensões maiores marcam também<br />

a sua presença: o mero (Epinephelus<br />

marginatus) é muito<br />

conhecido por ser amistoso despertando<br />

a curiosidade dos mergulhadores<br />

e o badejo (Mycteroperca<br />

fusca). Nas águas do Arquipélago<br />

é possível observar também as<br />

tartarugas. A nível mundial existem<br />

7 espécies de tartarugas marinhas;<br />

destas, cinco espécies ocorrem<br />

na Madeira. Nenhuma destas<br />

espécies reproduz-se em território<br />

nacional. Outras espécies emblemáticas<br />

que podemos observar nas<br />

águas da Madeira são os Cetáceos,<br />

o golfinho-roaz (Tursiops truncatus),<br />

a baleia-piloto-tropical (Globicephala<br />

macrorhynchus) o golfinho-comum<br />

(Delphinus delphis)<br />

e o golfinho-malhado-do-atlântico<br />

(Stenella frontalis). Incluem-<br />

-se outras espécies como a baleia-<br />

-de-bico-de-blainville, Mesoplodon<br />

densirostris, o Zífio Ziphius<br />

cavirostris e o cachalote pigmeu<br />

(Kogia breviceps). ✪<br />

20<br />

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Fotografia Subaquática Madeira<br />

22<br />

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Cinema<br />

Género:<br />

Comédia Musical<br />

Mamma Mia! Lá Vamos Nós de Novo!<br />

Data de estreia:<br />

09/11/2017<br />

Sinopse:<br />

Título Original:<br />

Mamma Mia! Here We Go Again<br />

Realizador:<br />

Ol Parker<br />

Actores:<br />

Lily James, Amanda Seyfried, Colin<br />

Firth, Pierce Brosnan, Stellan<br />

Skarsgard, Julie Walters, Christine<br />

Baranski, Dominic Cooper, Cher...<br />

Distribuidora:<br />

Universal Pictures do Brasil<br />

País:<br />

EUA, Malta<br />

Ano:<br />

2018 (Agosto)<br />

Duração (minutos):<br />

92.4<br />

Dulcina Branco<br />

Fonte/Fotos: www.adorocinema.com<br />

É<br />

a sequela do grande sucesso<br />

de 2008 que transformou<br />

as salas de cinema<br />

de todo o mundo em sessões de<br />

karaoke das canções dos ABBA.<br />

Adaptação de um musical que<br />

se tornou um fenómeno em Londres<br />

em 1999 e depois na Broadway<br />

em 2001, “Mamma Mia!”<br />

também ficou célebre por juntar<br />

vários atores em registos muito<br />

diferentes daqueles que os tornaram<br />

famosos. Benny Andersson e<br />

Björn Ulvaeus dos ABBA repetem,<br />

neste filme, o papel como supervisores<br />

da música e produtores executivos.<br />

A história regressa à ilha<br />

grega de Kalokairi e a intenção<br />

é usar canções que não entraram<br />

no primeiro filme. Em 2018, um<br />

ano após a morte de Donna (Meryl<br />

Streep), a sua filha Sophie (Amanda<br />

Seyfried) está prestes a reinaugurar<br />

o hotel da mãe. Para tal,<br />

convida os seus três “pais”, Harry<br />

(Colin Firth), Sam (Pierce Brosnan)<br />

e Bill (Stellan Skarsgard) e<br />

as eternas amigas da mãe: Rosie<br />

(Julie Walters) e Tanya (Christine<br />

Baranski), ao mesmo tempo que<br />

tem que lidar com a distância do<br />

marido Sky (Dominic Cooper), que<br />

se encontra na cidade de Nova Iorque.<br />

Sophie fica ainda a conhecer<br />

Ruby Sheridan (Cher), a avó. ><br />

24<br />

saber | AGOSTO | 2018


TECNOLOGIA<br />

Xiaomi Mi Band 3<br />

Texto/Fotos: maistecnologia.com<br />

A<br />

Xiaomi Mi Band 3 é<br />

uma pulseira inteligente,<br />

uma smartband, que<br />

tem como principal objetivo monitorizar<br />

o dia-a-dia, com claro destaque<br />

para o exercício físico. Em<br />

termos de características, a Xiaomi<br />

melhora bastante, sendo que o<br />

ecrã é onde verificamos as grandes<br />

melhorias. Deixamos de ter um<br />

ecrã “normal” e um botão, para<br />

termos um ecrã touchscreen e um<br />

botão touch. O ecrã é OLED monocromático<br />

e está maior, com 0,78<br />

polegadas. A resolução é de 128<br />

x 80 pixels. No entanto, o ecrã<br />

não tem muito brilho e num dia<br />

com muito sol, terá bastantes dificuldades<br />

em conseguir ver o que<br />

está no ecrã. A bateria do produto<br />

é de 110 mAh e a Xiaomi indica<br />

que permite a utilização até 20<br />

dias. Durante o meu teste, após<br />

sete dias de utilização a bateria<br />

já estava nos 40%. É verdade que<br />

durante o período de teste, acabamos<br />

por utilizar a smartband muito<br />

mais, para testar e perceber<br />

como tudo funciona, no entanto<br />

parece claro que os 20 dias que a<br />

fabricante afirma são bastante otimistas.<br />

A Xiaomi Mi Band 3 tem<br />

um acelerómetro 3-axis e suporta<br />

Android 5.0 e superior e iOS 9<br />

e superior. O peso do produto é de<br />

apenas 20 gramas, já com a pulseira,<br />

portanto é um produto que<br />

estará no seu pulso de forma discreta<br />

e que facilmente você próprio<br />

poderá esquecer-se que o tem.<br />

Para aceder a estes menus, tudo<br />

funciona através de swipe, sendo<br />

que em algumas opções o “OK” é<br />

manter pressionado o botão. Um<br />

rápido toque no botão é o “Voltar<br />

atrás”. No menu horas temos as<br />

horas, depois nos passos também<br />

podemos ver a distância, as calorias<br />

queimadas e a percentagem de<br />

bateria restante do equipamento.<br />

Segue-se a frequência cardíaca, a<br />

meteorologia, onde podemos ver o<br />

tempo para amanhã e para depois<br />

de amanhã, as notificações, onde<br />

aparecerão as notificações que o<br />

smartphone enviar para a Xiaomi<br />

Mi Band 3, e, por último, a aparece<br />

o “Mais”, onde podemos ver<br />

um cronómetro, silenciar o smartphone,<br />

encontrar o smartphone,<br />

definições do ecrã horas (onde<br />

podemos alterar entre três faces<br />

do relógio) e sobre (onde podemos<br />

ver o firmware utilizado na Mi<br />

Band 3). Na aplicação pode fazer<br />

alterações a esta ordem. A Mi<br />

Band 3 agora permite monitorizar<br />

mais 10 desportos, que vai desde a<br />

corrida até badminton, mas atualizações<br />

futuras poderão dar maior<br />

possibilidade. A monitorização dos<br />

batimentos cardíacos também é<br />

importante, sendo que sempre que<br />

ultrapassar alguns limites é enviado<br />

uma notificações para a pulseira.<br />

Também na área das notificações<br />

há melhorias, permitindo ler<br />

mensagens completas e ver quem<br />

enviou um email e o assunto. A<br />

Xiaomi Mi Band 3 está em chinês,<br />

mas se o smartphone estiver em<br />

inglês, a smartband passa automaticamente<br />

para inglês. Uma rápida<br />

pesquisa no Google ajuda a encontrar<br />

soluções para resolver este<br />

problema. Portanto, o desempenho<br />

da Xiaomi Mi Band 3 é excelente<br />

e não há quaisquer dúvidas que<br />

voltará a ser um sucesso de vendas.<br />

Já que conta com um preço<br />

incrivelmente baixo e com excelentes<br />

funcionalidades. ✪<br />

saber | AGOSTO | 2018 25


PUBLIREPORTAGEM<br />

‘Férias Grandes 2018’<br />

reforçam laços em comunidade<br />

Fonte/Fotos:<br />

Câmara Municipal do Funchal.<br />

A<br />

Câmara Municipal do<br />

Funchal promove, entre<br />

os dias 9 de julho e 7<br />

de setembro, as “Férias Grandes”<br />

2018, um projeto que está a cargo<br />

da empresa municipal Socio-<br />

HabitaFunchal, sendo desenvolvido<br />

em parceria com os sete centros<br />

comunitários do Município, para<br />

um total de 169 crianças e jovens.<br />

A missão é ocupar de forma lúdica,<br />

formativa e educacional os mais<br />

jovens residentes nos empreendimentos<br />

de Habitação Social a cargo<br />

do Município. Para tal, o projeto<br />

contempla as mais variadas atividades,<br />

no âmbito da Educação,<br />

Saúde, Cidadania, expressão musical,<br />

plástica, atividades desportivas,<br />

bem como recreativas, “que<br />

contribuam para o desenvolvimento<br />

cognitivo, mas que também<br />

valorizem emoções, autoestima e<br />

que venham reforçar os laços em<br />

comunidade”, enfatiza o Presidente<br />

da Câmara Municipal do Funchal,<br />

Paulo Cafôfo. O projeto mobiliza<br />

uma equipa multidisciplinar<br />

de 31 técnicos, nomeadamente 7<br />

coordenadores dos Centros Comunitários,<br />

21 técnicos, animadores<br />

e jovens em formação e 3 professores<br />

na área das artes e desporto,<br />

assegurando um acompanhamento<br />

de qualidade e adaptado às necessidades<br />

de cada criança presente.<br />

Para o funcionamento pleno do<br />

projeto contribuem diversas parcerias<br />

indispensáveis, que a Autarquia<br />

muito preza e valoriza, entre<br />

entidades públicas e privadas, e<br />

que em muito acrescentam valor<br />

à missão e aos objetivos propostos.<br />

As “Férias Grandes” são um<br />

dos projetos de cariz social mais<br />

emblemáticos da Câmara Municipal<br />

do Funchal, que tem vindo a<br />

ser desenvolvido de forma ambiciosa<br />

e entusiasmada desde há vários<br />

anos, e que, edição após edição,<br />

pretende melhorar, e adaptar-se às<br />

diferentes realidades dos jovens e<br />

da comunidade, que se transformam<br />

a cada momento. ><br />

26<br />

saber | AGOSTO | 2018


saber | AGOSTO | 2018 27<br />

PUB


António Cruz<br />

acruz.funchal@abreu.pt<br />

Texto e fotos<br />

António Cruz escreve de acordo<br />

com a antiga ortografia.<br />

Por vezes cruzo-me com o paraíso. Esse lugar de<br />

efabulações que nos desassossega o imaginário. Vejo-me de<br />

repente num espaço tão improvável quanto perfeito na sua<br />

simplicidade e beleza. E nem é preciso ir muito longe.<br />

1 2<br />

Entra-se por uma praia perfeita, esta sim, perfeita. Uma praia de mar<br />

azul com um céu a combinar. E uma língua de areia fina e alva, como se<br />

quisesse mostrar-se em todo um esplendor de virgindade, porque de facto<br />

ainda a conserva. Ciosa e sensualmente.<br />

Depois andam-se alguns passos. Sem pressa, tranquilos, expectantes. Sei-<br />

-me a caminho do Orango Parque Hotel, agora nas mãos da CBH-Habitat,<br />

uma ONG que trabalha em prol da conservação da natureza e da cultura<br />

locais. Um bom exemplo de como saber estar em lugares como a Guiné<br />

Bissau.<br />

3 4<br />

É um hotel simples, de poucos quartos, não mais que 20 pessoas no máximo<br />

da sua capacidade. Quartos espaçosos, arejados, rodeados de verde e<br />

cantos de pássaros. Rodeados de noites imensas e marulhar de marés que<br />

aqui são caprichosas e emprestam um especial encanto a todos os lugares.<br />

Acomodados em duas cabanas que combinam exemplarmente com o<br />

ambiente luxuriante e me fazem sorrir mal as avisto. O silêncio, se tivesse<br />

cor, poderia ser verde. Ou também azul. Ou também rosa velho em tons<br />

de saudade e nostalgia.<br />

28<br />

saber | AGOSTO | 2018


Ali mesmo, a curtas horas de voo, o arquipélago dos<br />

Bijagós é o exemplo [quase] perfeito do conceito que<br />

possamos ter acerca do tal paraíso [na Terra].<br />

viajar<br />

com saber<br />

5 6<br />

Poderá, se assim o entendermos, ser aqui o umbigo do mundo, ainda<br />

que tudo o que nos envolve nos convide a esquecer que existe mais mundo<br />

para além deste. Aquele mundo turbulento e poluído. Repleto de maldades<br />

cometidas pelo mais requintado e maléfico dos seres, o Homem. O mundo,<br />

nestes dias, começou-me e terminou-me aqui, em Orango, em Bijagós. Do<br />

resto esqueci-me.<br />

Foi aqui, neste espaço de comer entre a natureza, que passei alguns dos<br />

melhores momentos gastronómicos da minha passagem pela Guiné Bissau.<br />

Uma surpresa enorme e gratificante, pela mão do Inácio e a mestria “oculta”<br />

da Mariana Ferreira. [um dia contarei acerca dela]. Se o espaço em si<br />

já é perfeito em conceito e contexto, mais perfeito ficou quando a comida<br />

me chegou aos sentidos.<br />

7<br />

Custa-me sempre despedir-me dos lugares onde fui feliz, por um dia, por dez meses, por três anos. Ou por uma vida inteira. São esses os lugares a<br />

que, contrariamente ao que afirma o cliché, tenho a certeza de que um dia voltarei. Porque quero voltar a ser feliz! Por uma vida inteira.<br />

saber | AGOSTO | 2018 29


OPINIÃO<br />

Orixás de Umbanda:<br />

Nanã Buruquê<br />

Nanã Buruquê, também<br />

chamada de mãe ou avó,<br />

é um Orixá presente desde<br />

a criação da humanidade. Ela<br />

é a memória do povo, pois vivenciou<br />

toda a magia da concepção do<br />

Universo. Rainha da lama da qual<br />

se originou todo ser humano, este<br />

Orixá é um dos mais respeitados e<br />

mais temidos. Nanã é responsável<br />

pelo portal entre a vida e a morte,<br />

pois ela limpa a mente dos espíritos<br />

desencarnados para que eles<br />

possam se livrar do peso que sofreram<br />

na sua jornada, reencarnando<br />

sem os rastros de vidas anterior.<br />

Por isso quando envelhecemos,<br />

ao decorrer dos anos começamos<br />

a perder nossa memória. Ela<br />

viu a água ser separada da terra<br />

e o barro utilizado para gerar<br />

a vida soprada por Oxalá. O único<br />

pedido do Orixá foi o de que após<br />

a morte,os que do barro vieram,<br />

ao barro deveriam voltar. Os filhos<br />

de Nanã são: Iroko, Obaluaiê,<br />

Osanyin, Yewá, Omolu e Oxumaré,<br />

mas por ser a mais antiga,<br />

todos os Orixás a consideram uma<br />

Este Orixá é um dos<br />

mais respeitados e<br />

mais temidos. Nanã<br />

é responsável pelo<br />

portal entre a vida e a<br />

morte, pois ela limpa<br />

a mente dos espíritos<br />

desencarnados para<br />

que eles possam se<br />

livrar do peso que<br />

sofreram na sua<br />

jornada, reencarnando<br />

sem os rastros de vidas<br />

anterior<br />

mãe. Há diversas histórias a respeito<br />

de Nanã antes do nascimento<br />

do primeiro filho. Uma conta<br />

que Nanã era rainha de um povo<br />

e sempre dominou o poder sobre a<br />

morte. Oxalá desejando conquistar<br />

essa sabedoria, casou-se com ela.<br />

Porém na relação de ambos não<br />

havia amor e por isso o Orixá tentou<br />

se aproximar dela fazendo um<br />

feitiço para engravidar. A magia<br />

surtiu efeito mas o seu filho Omolu<br />

nasceu com horríveis problemas<br />

de pele. Pela sua vaidade, Nanã<br />

abandonou o bebê na praia, depois<br />

de muito sofrer Yemanjá o encontrou<br />

e criou-o como se fosse seu<br />

próprio filho. Ao saber do ocorrido<br />

Oxalá castigou Nanã, condenando-a<br />

a ter mais filhos com<br />

anomalias. Ela foi expulsa do território<br />

divino e obrigada a viver<br />

num pântano escuro. Outra conta<br />

que para punir pessoas que cometiam<br />

crimes, Nanã invocava Eguns<br />

para assustar os criminosos. Oxalá<br />

sabendo desse poder, decidiu enfeitiçá-la<br />

com uma poção do amor<br />

para que pudesse se casar com ela<br />

e assim descobrir como era feita a<br />

invocação desses espíritos. O feitiço<br />

funcionou e a Orixá Nanã apaixonou-se<br />

por Oxalá. Ele descobriu<br />

como entrar no Jardim dos Mortos<br />

vendo um dos rituais de invocação<br />

dela. Pouco tempo depois<br />

vestido como Nanã, Oxalá foi até<br />

o Jardim e ordenou que os Eguns<br />

obedecessem ao homem que vivia<br />

com ela. A partir de então, Oxalá<br />

passou a liderar os Eguns e<br />

até hoje somente homens fazem<br />

o culto dos Egungun. As qualidades<br />

de Nanã costumam ser muito<br />

reverenciadas. O que muitos<br />

não sabem é que o Buruquê é um<br />

arquétipo e não o sobrenome. É a<br />

senhora da terra ou do dinheiro.<br />

É um Orixá descendente de Abomey,<br />

está relacionado à água doce<br />

dos pântanos. Carrega consigo um<br />

ibiri azul. É a guerreira agressiva<br />

descendente de Ifé, mora em águas<br />

doces e se veste de azul. Vive nos<br />

pântanos, é temida, defensora da<br />

mata e está relacionada a morte,<br />

lama e terra. É racional e protetora<br />

dos moribundos. ><br />

Pai Nelio D`Oxalá<br />

TEMO Umbanda Centre Pai Nelio d`Oxala<br />

Consultas em: London 079 013 00 672 • Lisboa e Funchal 910 337 204<br />

Rio de Janeiro +55 (11) 98841 8780 • Austrália - Perth (+61) 08 9434 6397<br />

temo.umbandacenter@gmail.com • www.temo-umbandacenter.com<br />

30<br />

saber | AGOSTO | 2018


O Blogue de...<br />

Das coisas que aparecem de surpresa<br />

Miguel Pires<br />

Músico<br />

miguelpyres.blogspot.pt (Mr. Nice Guy)<br />

Fotos: HypeScience.com<br />

Ao ler o título deste texto,<br />

alguns de vocês podem<br />

pensar: serão surpresas<br />

boas ou más? Pois eu acho que<br />

essa questão nem se coloca! Se a<br />

jusante, as coisas que aparecem de<br />

surpresa podem revelar-se boas ou<br />

más, a verdade é que, a montante,<br />

tudo o que surja de repente e sem<br />

ser esperado tem o efeito de “abanar”<br />

a nossa vida, de lhe dar alimento<br />

novo, de ser uma lufada de<br />

ar fresco à nossa existência. É claro<br />

que falo de surpresas em geral:<br />

a promoção que não esperávamos,<br />

o prémio do Euromilhões, a pessoa<br />

que julgávamos que nunca fôssemos<br />

encontrar, o acidente de carro...<br />

Seja o que for. A verdade é<br />

que, sem acontecimentos inesperados,<br />

tudo te torna, mais cedo ou<br />

mais tarde, monótono. E a monotonia<br />

até pode ser agradável para<br />

quem quer viver uma vidinha descansada...<br />

Ou deprimente. Decidam<br />

vocês. Tenho para mim que as surpresas<br />

devem ser encaradas como<br />

desafios. E explorá-las, vivê-las<br />

ao máximo e depois... Aprender<br />

com elas. Acho que todos chegamos<br />

a uma idade em que a procura<br />

de coisas novas se revela ou muito<br />

difícil, ou perigosa. As surpresas<br />

têm essa vantagem: ninguém<br />

as procura. Pura e simplesmente<br />

aparecem! E dão-nos motivos para<br />

pensar, agir e resolver. Aprendemos<br />

e, acima de tudo, vivemos mais e<br />

de forma mais intensa. Assim sendo,<br />

não ponho nada de parte, não<br />

me escondo de nada. Sigo instintos,<br />

sentimentos, medos... Com a ponderação<br />

óbvia que a realidade exige.<br />

Mas ficar de braços cruzados<br />

é que não! Porque depois olhamos<br />

para trás e vemos que a vida nos<br />

passou ao lado. É certo que também<br />

nos passam ao lado as desilusões.<br />

Mas Deus me livre de viver<br />

menos por ser demasiado ponderado.<br />

Beijos & Abraços, MP. ✪<br />

saber | AGOSTO | 2018 31


MAKEOVER<br />

Um dia com Mary Carfora<br />

Mary Carfora<br />

Fotos: Tony Santos<br />

O<br />

poder de uma maquilhagem<br />

é imenso. Por muito<br />

que estejamos a trabalhar<br />

num rosto que já é naturalmente<br />

bonito, não há dúvidas que quando<br />

está maquilhado faz toda a diferença.<br />

Nesta maquilhagem, comecei<br />

por delinear a sobrancelha com<br />

o gel j503. Este é um passo importante<br />

pois com ele definimos o rosto.<br />

Passo seguinte: os olhos, começando<br />

com sombra j201 pink satin,<br />

marcar o côncavo e o canto externo<br />

com a sombra j303 deep amethyst.<br />

Usei também o pigmento<br />

j403 ethereal que faz toda a diferença,<br />

já que proporciona um brilho<br />

e um efeito camaleão que é comum<br />

nos pigmentos da Inglot. Na maquilhagem<br />

dos olhos, o que se destaca<br />

é mesmo a sombra azul 426, na<br />

parte de baixo, que combina muito<br />

bem com olhos verdes. Um eyeliner<br />

muito fininho e bem preto com o<br />

gel 77, pestanas postiças e os olhos<br />

estão finalizados. Segue a preparação<br />

da pele. Aqui faço um pouco<br />

de magia, como muitas pessoas<br />

me dizem. Começo por realçar a<br />

importância de usar um serum de<br />

rosto (existem várias opções vai<br />

depender do vosso objectivo, o que<br />

mais uso é o lifting instantâneo).<br />

De seguida, a base HD que funciona<br />

muito bem: faz aquele efeito pele<br />

perfeita que todas gostamos de ver<br />

nas fotos. Uso pó mattificante para<br />

fixar a base, aqueço o rosto com o<br />

Bronzer j211 booggie down bronze<br />

– faço também o contorno com este<br />

Mary Correia<br />

de Carfora<br />

Maquilhadora Profissional<br />

Facebook Carfora Mary Makeup<br />

pó - e nas maçãs do rosto, o Blush<br />

j125 mauve que dá aquele ton pêssego<br />

que realça as maçãs do rosto.<br />

Segue-se o produto de maquilhagem<br />

sensação: o iluminador. Neste<br />

caso, usei o j203 luminous logo<br />

acima da linha do blush para dar<br />

aquele glow que todas gostamos.<br />

Para os lábios, um bâton mate j215<br />

- duram mais, aplico o Gloss j221<br />

para dar o efeito de lábios glossy e<br />

um pouco de iluminador para que<br />

o lábio fique mais luminoso. Por<br />

fim, uso o fixador para finalizar. E<br />

já está! Magia! Temos uma maquilhagem<br />

glamourosa, digna de uma<br />

princesa, com os produtos maravilhosos<br />

da Inglot e com as mãos<br />

da ‘fada madrinha’ Mary Carfora.<br />

Beijinhos e boas maquilhagens. ✪<br />

32<br />

saber | AGOSTO | 2018


Antes<br />

Depois<br />

By Mary Carfora<br />

Produtos utilizados @inglotportugual #JLoxInglot | Bâton Lipstick: j205 + gloss j225 | Gel de sombrancelha: J501 | Sombras: J319, J315, J331, J339, J325 | Máscara de pestanas: viva las lashes | Eyeliner gel: j511 | Blush: j125 |<br />

Iluminador TRIO: j141 | Pó Hd: j111 |<br />

Antes<br />

Depois<br />

saber | AGOSTO | 2018 33


DICAS DE MODA<br />

Moda RESORT<br />

O<br />

Verão já cá está<br />

! E com ele as<br />

férias, o espírito<br />

de viajar e descanso<br />

Zen. Apresento no conceito<br />

de moda Resort, um<br />

vestuário mais requintado<br />

para um visual descontraído<br />

mas elegante, inspirado<br />

no estilo Bohemio chic. O<br />

vestido de Verão de tecidos<br />

leves condizem com o calor.<br />

Os padrões e estampados<br />

de cores alegres transmitem<br />

a alegria do verão,<br />

para descontrair e descansar<br />

num magnífico ambiente<br />

Resort. ✪<br />

Texto Lúcia Sousa<br />

Fashion Designer Estilista<br />

(914110291)<br />

www.luciasousa.com<br />

Facebook LUCIA SOUSA-Fashion<br />

Designer estilista<br />

Make up Sónia Barbosa<br />

Cabelo PACS-Paulo Silva<br />

Manequim Sandra Jesus<br />

Sapato Foreva<br />

Agradecimento Rota dos Cetáceos e<br />

Quinta do Lorde Resort<br />

34<br />

saber | AGOSTO | 2018


saber | AGOSTO | 2018 35


SAÚDE<br />

Ausência de tempo<br />

para brincar pode prejudicar<br />

as crianças<br />

Maria Laureano<br />

Pedopsiquiatra<br />

Foto: D. R.<br />

É<br />

comum observar o uso<br />

da palavra brincar quase<br />

de forma indiscriminada<br />

no dia-a-dia, e até com tonalidade<br />

pejorativa, como quando<br />

alguém é repreendido por estar a<br />

brincar em vez de fazer uma tarefa.<br />

No entanto, brincar apresenta-<br />

-se como uma atividade fundamental<br />

para o desenvolvimento saudável<br />

da criança. É através do brincar<br />

que as crianças aprendem a<br />

compreender o mundo, a conceptualizar<br />

soluções para os problemas,<br />

a desenvolver a linguagem, a<br />

cognição e a capacidade de se relacionarem<br />

com os outros. No contexto<br />

social atual, numa tentativa<br />

de oferecer às crianças atividades<br />

que lhes permitam desenvolver<br />

competências físicas e intelectuais,<br />

parece que nos vamos esquecendo<br />

de lhes dar tempo de brincadeira<br />

livre, onde possam ir mentalizando<br />

e refletindo as suas vidas internas e<br />

relacionais. Está muitas vezes subjacente<br />

o receio de que a ausência<br />

de atividade concreta possa levar<br />

a comportamentos disruptivos e<br />

início de atividades “perigosas”.<br />

Porém, a ausência de tempo para<br />

brincar é um fator de risco importante<br />

para alterações do desenvolvimento<br />

e surgimento de sintomas<br />

psiquiátricos. Em paralelo, as<br />

crianças de hoje despendem uma<br />

quantidade crescente do seu tempo<br />

em atividades que implicam a utilização<br />

de um ecrã (televisão, vídeos<br />

e jogos no PC, tablet ou smartphones).<br />

Esta utilização tem vindo a<br />

ser associada a atrasos no desenvolvimento<br />

da linguagem e a comportamento<br />

agressivo. É, por isso,<br />

importante transmitir às crianças<br />

conceitos saudáveis do uso digital<br />

e os pais desempenham um papel<br />

essencial no ensino dos mesmos. E<br />

as brincadeiras em família? Famílias<br />

que brincam juntas, aprendem<br />

juntas. A participação das<br />

famílias incentiva as interações<br />

sociais, fortalece as ligações afetivas<br />

e a transmissão de ensinamentos.<br />

É uma boa maneira de os pais<br />

demonstrarem atitudes e valores<br />

familiares, uma oportunidade de<br />

compartilharem as suas próprias<br />

experiências e de compreenderem<br />

como os filhos se estão a desenvolver.<br />

Brincar é por isso fundamental<br />

no desenvolvimento da criança, da<br />

família e da sociedade. ✪<br />

36 saber | Agosto | 2018


NUTRIÇÃO<br />

Como garantir<br />

a qualidade da<br />

alimentação?<br />

Alison Karina<br />

de Jesus<br />

Nutricionista (2874N)<br />

Para reduzir os riscos<br />

de intoxicação alimentar,<br />

é importante praticar<br />

as regras básicas de higiene<br />

sempre e onde quer que se preparem<br />

os alimentos. Na hora de comprar:<br />

elabore uma lista de compras<br />

onde constam os produtos necessários<br />

para a semana ou mês. Vá as<br />

compras com tempo e sem fome,<br />

assim evita comprar por impulso.<br />

Use um saco térmico para produtos<br />

refrigerados e congelados. Dê<br />

preferência aos produtos frescos e<br />

da época. Os legumes congelados<br />

são uma boa alternativa aos frescos.<br />

Escolha o pão tradicional que<br />

é nutricionalmente mais adequado.<br />

Os produtos de marca branca são<br />

uma ótima opção e são mais económicos.<br />

Leia sempre os rótulos e<br />

verifique os prazos de validade e a<br />

lista de ingredientes. Na hora de<br />

armazenar os alimentos: Mantenha<br />

os recipientes e os locais onde<br />

vai colocar os alimentos devidamente<br />

limpos. Afaste toda a comida<br />

que vai ser armazenada de insetos,<br />

animais, poeira e fumos. Não<br />

guarde comida em recipientes que<br />

não sejam apropriados para isso.<br />

Mantenha a comida crua e congelada<br />

acondicionada em recipientes<br />

separados. Mantenha os alimentos<br />

cobertos e longe de produtos<br />

químicos. Não conserve a comida<br />

por muito tempo; deite fora se ela<br />

estiver estragada ou contaminada.<br />

Cozinhe ou resfrie os alimentos<br />

perecíveis o mais rapidamente<br />

possível. Durante a preparação dos<br />

alimentos: Lave bem as saladas<br />

e alimentos que se comem crus,<br />

em água corrente potável. Sirva<br />

os alimentos logo a seguir à sua<br />

preparação. Lave frequentemente<br />

as bancadas, o chão e as paredes<br />

da cozinha. Mantenha o balde<br />

do lixo sempre tapado. Lave-o<br />

e desinfete-o frequentemente com<br />

lixívia. Os animais de estimação<br />

devem permanecer fora da cozinha,<br />

principalmente durante a preparação<br />

dos alimentos. As temperaturas<br />

elevadas que se fazem sentir<br />

no verão, promovem uma condição<br />

favorável ao crescimento de<br />

microrganismos que tornam os alimentos<br />

mais suscetíveis à degradação,<br />

aumentando o risco de intoxicação<br />

alimentar. Assim que, neste<br />

verão, procure acondicionar<br />

os alimentos como queijo, fiambre<br />

e iogurtes em geleiras, sacos<br />

ou malas térmicas com cuvetes<br />

de gelo ou placas frias de forma<br />

a manter a temperatura. Se não<br />

tiver uma geleira ou mala térmica<br />

evite levar para a praia molhos<br />

(como maionese e natas), gelatina,<br />

produtos de pastelaria com cremes<br />

(chantilly), marisco, quiches,<br />

empadas ou folhados. Em relação<br />

à fruta e à água, estes devem estar<br />

presentes no seu verão. É importante<br />

que beba água ao longo do<br />

dia, de forma a garantir uma boa<br />

hidratação. Aproveite o que de<br />

melhor tem o verão: variedade<br />

de fruta (melancia, melão, ameixa,<br />

damasco) pepino, são excelentes<br />

fontes de água. Lembre-se<br />

que uma alimentação de qualidade<br />

também depende da higiene e<br />

segurança alimentar. E claro! Não<br />

se esqueça de praticar atividade<br />

física. Relaxe mas não pare! ✪<br />

facebook.com/umaquestaodealimentacao<br />

e-mail:alisonkjesusnutricionista@gmail.com<br />

alisonkjesus@gmail.com<br />

Fotos: D.R.<br />

saber | AGOSTO | 2018<br />

37


BLOGGER<br />

Peças que exigem curvas<br />

Produção<br />

Jorge Luz<br />

Fotos<br />

Pedro Ferraz<br />

Modelo<br />

Patrícia Oliveira<br />

(Poderão obter mais informações sobre<br />

os artigos através da página pessoal de<br />

Facebook Jorge Luz)<br />

Jorge Luz<br />

www.facebook.com/jorgeluz83/<br />

Olá amigas! Esta rubrica tem como<br />

tema “peças que exigem curvas”,<br />

que é um tema ao qual tenho vindo<br />

a dar destaque nos últimos tempos,<br />

por dois motivos. Primeiro, porque<br />

é muito difícil encontrar esse segmento<br />

no mercado e, depois, porque<br />

há uma grande procura. Há<br />

uma grande procura por um grande<br />

número de senhoras que não encontram<br />

as peças no mercado. Comecemos<br />

por falar nas licras que, de<br />

uma forma geral, não favorecem<br />

as senhoras com curvas mais acentuadas.<br />

Isto não quer dizer que bem<br />

usadas, não fiquem bem. Ficam<br />

bem e até favorecem senhoras com<br />

curvas mais acentuadas. Temos os<br />

estampados que, ao contrário do<br />

que muitas pensam, nem sempre<br />

desfavorecem. O estampado tem a<br />

ver com a peça em si e onde está<br />

localizado. Temos as riscas, uma<br />

tendência delicada e à qual está<br />

associado o mito de que não ficam<br />

bem a qualquer tipo de corpo. É<br />

um mito porque as riscas na vertical<br />

favorecem a silhueta, principalmente<br />

no que diz respeito à parte de<br />

baixo. As riscas na vertical estreitam<br />

a silhueta e dão a sensação de a<br />

alongarem. Temos ainda as formas<br />

geométricas, uma grande tendência<br />

desta estação e que são um grande<br />

ponto a favor das silhuetas com<br />

curvas. Os estampados estão em<br />

alta no verão e continuarão a sê-lo<br />

na próxima estação. Os estampados<br />

devem estar sempre presentes no<br />

guarda- roupa de todas as senhoras.<br />

As peças que selecionei para esta<br />

edição exigem curvas bem delineadas.<br />

Uma boa coxa e um bom peito<br />

favorecem estes modelos apresentados<br />

devido essencialmente ao corte<br />

das peças. Obrigado pelo carinho e<br />

aguardem as próximas novidades na<br />

próxima edição. Beijinhos. ><br />

38<br />

saber | AGOSTO | 2018


saber | AGOSTO | 2018 39


AGENDA CULTURAL<br />

DaNÇa / MúSICa<br />

dance / Music<br />

CONCERTOS L<br />

EDIÇÃO 2018<br />

ESTALAGEM DA PONTA DO SOL<br />

QUaRTa 1 aGOSTO<br />

EDMaR CaSTaNEDa & GREGOIRE MaRET<br />

[COLôMbIa | SUíÇa]<br />

CONVIDaDa ESPECIaL aNDREa TIERRa<br />

[COLôMbIa]<br />

Dois nomes de peso compõem este concerto,<br />

Edmar Castaneda é o mais reconhecido harpista do<br />

mundo, considerado um génio neste instrumento,<br />

e Gregoire Maret é o mais requisitado gaitista entre<br />

os grandes nomes da música internacional. Edmar<br />

Castaneda é da Colômbia, mas tomou de assalto o<br />

mundo com o seu virtuosismo na harpa – revolucionando<br />

a forma como o público e a crítica olham<br />

para este instrumento.<br />

Gregoire Maret, suíço, é um dos músicos mais<br />

requisitados da elite internacional do Jazz, vencedor<br />

do Grammy melhor álbum de Jazz contemporâneo<br />

com o grupo de Pat Metheny e de melhor músico do<br />

ano pela Associação de Jornalistas de Jazz.<br />

Este concerto conta ainda com a participação da<br />

cantora Colombiana Andrea Tierra.<br />

2<br />

40<br />

saber | AGOSTO | 2018


8ª EDIÇÃO DO MEO<br />

– FESTIVaL SONS DO<br />

MaR<br />

31 aGOSTO a 2 SETEMbRO<br />

PARqUE DE SANTA CATARINA<br />

SEXTa 31 aGOSTO - MaRIZa<br />

SÁbaDO 1 SETEMbRO - D.A.M.A. • Diogo PiçArrA<br />

DOMINGO 2 SETEMbRO - RUCa<br />

XV SEMaNa EUROPEIa<br />

DE FOLCLORE<br />

26 a 30 aGOSTO<br />

Integrada na Festa do vinho Madeira<br />

DOMINGO 26 aGOSTO<br />

AUDITóRIO DO JARDIM MUNICIPAL<br />

21h00 – Portugal: Rancho Folclórico Luz dos<br />

Candeeiros - Leiria<br />

21h40 – Polónia: Folk Dance Ensemble “Polonez”<br />

- Polónia<br />

22h20 – Portugal: Grupo de Folclore e Etnográfico<br />

da Boa Nova - Madeira<br />

SEGUNDa 27 aGOSTO<br />

AUDITóRIO DO JARDIM MUNICIPAL<br />

21h00 – Portugal: Grupo Etnográfico de Lorvão<br />

- Coimbra<br />

21h40 – Portugal: Rancho Folclórico Santa Eulália<br />

de Constance - Porto<br />

22h20 – Polónia: Folk Dance Ensemble “Polonez”<br />

- Polónia<br />

TERÇa 28 aGOSTO<br />

AUDITóRIO DO JARDIM MUNICIPAL<br />

21h00 – Portugal: Grupo Etnográfico de Lorvão<br />

- Coimbra<br />

21h40 – Espanha: Grupo Folclórico Estrella e Guia -<br />

Gran Canárias<br />

22h20 – Portugal: Grupo Folclórico da Corredoura<br />

- Braga<br />

QUaRTa 29 aGOSTO<br />

AUDITóRIO DO JARDIM MUNICIPAL<br />

21h00 – Portugal: Grupo Folclórico e Etnográfico de<br />

São Pedro de Castelões - Aveiro<br />

21h40 – México: Compañia de Danza Regional<br />

P’indekua - Morelia<br />

22h20 – Portugal: Grupo de Folclore e Etnográfico<br />

da Boa Nova - Madeira<br />

QUINTa 30 aGOSTO<br />

CENTRO CívICO DE SANTA MARIA MAIOR<br />

21h00 – Portugal: Grupo Etnográfico de Lorvão<br />

- Coimbra<br />

21h30 – Polónia: Folk Dance Ensemble “Polonez”<br />

- Polónia<br />

22h00 – Portugal: Grupo de Folclore e Etnográfico<br />

da Boa Nova - Madeira<br />

Org.: Grupo de Folclore e Etnográfico da boa Nova<br />

www.grupofolcloreboanova.com<br />

7<br />

15 TH euROPean<br />

FOLKLORe WeeK<br />

AUGUST 26 TO 30<br />

Part of the program of Madeira Wine Festival<br />

SUNDAY, AUGUST 26<br />

MUNICIPAL GARDEN - AUDIToRIUM<br />

9:00PM – Portugal: Rancho Folclórico Luz dos Candeeiros<br />

- Leiria<br />

9:40PM – Poland: Folk Dance Ensemble “Polonez” - Poland<br />

10:20PM – Portugal: Grupo de Folclore e Etnográfico da<br />

Boa Nova - Madeira<br />

MONDAY, AUGUST 27<br />

MUNICIPAL GARDEN - AUDIToRIUM<br />

9:00PM – Portugal: Grupo Etnográfico de Lorvão<br />

- Coimbra<br />

9:40PM – Portugal: Rancho Folclórico Santa Eulália de<br />

Constance - Porto<br />

10:20PM – Poland: Folk Dance Ensemble “Polonez” - Poland<br />

TUESDAY, AUGUST 28<br />

MUNICIPAL GARDEN - AUDIToRIUM<br />

9:00PM – Portugal: Grupo Etnográfico de Lorvão<br />

- Coimbra<br />

9:40PM – Spain: Grupo Folclórico Estrella e Guia - Gran<br />

Canárias<br />

10:20PM – Portugal: Grupo Folclórico da Corredoura<br />

- Braga<br />

WEDNESDAY, AUGUST 29<br />

MUNICIPAL GARDEN - AUDIToRIUM<br />

9:00PM – Portugal: Grupo Folclórico e Etnográfico de São<br />

Pedro de Castelões - Aveiro<br />

9:40PM – Mexico: Compañia de Danza Regional<br />

P’indekua - Morelia<br />

10:20PM – Portugal: Grupo de Folclore e Etnográfico da<br />

Boa Nova - Madeira<br />

THURSDAY, AUGUST 30<br />

CENTRo CíVICo DE SANTA MARIA MAIoR<br />

9:00PM – Portugal: Grupo Etnográfico de Lorvão<br />

- Coimbra<br />

9:30PM – Poland: Folk Dance Ensemble “Polonez”<br />

- Poland<br />

10:00PM – Portugal: Grupo de Folclore e Etnográfico da<br />

Boa Nova - Madeira<br />

Org.: Grupo de Folclore e Etnográfico da Boa Nova<br />

www.grupofolcloreboanova.com<br />

a ORQUESTRa DE baNDOLINS Da<br />

MaDEIRa aPRESENTa:<br />

DIaS 7, 12, 19 E 27 SETEMbRO | 21H00<br />

AUDITóRIO DO CENTRO DE CONGRESSOS DO CASINO DA MADEIRA<br />

Direção artística: André Martins<br />

Programa: Light Classics<br />

Vivaldi • Ketèlbey • Monti • Waldteufel • Strauss •<br />

Ponchielli<br />

THe MadeiRa MandOLin ORcHesTRa<br />

PResenTs:<br />

7, 12, 19 & 27 SEPTEMBER | 9:00PM<br />

MADEIRA CASINo CoNGRESS CENTRE - AUDIToRIUM<br />

Conducted by: André Martins<br />

Program: Light Classics<br />

Vivaldi • Ketèlbey • Monti • Waldteufel • Strauss •<br />

Ponchielli<br />

8 TH ediTiOn OF MeO –<br />

FesTiVaL sOns dO MaR<br />

AUGUST 31 TO SEPTEMBER 2<br />

PARqUE DE SANTA CATARINA<br />

FRIDAY, AUGUST 31 - MaRiZa<br />

SATURDAY, SEPTEMBER 1 - D.A.M.A. • Diogo PiçArrA<br />

SUNDAY, SEPTEMBER 2 - Ruca<br />

https://pt-pt.facebook.com/FestivalSonsdoMar<br />

“THE GIFT”<br />

SÁbaDO 8 SETEMbRO | 22H30<br />

vILA DA PONTA DO SOL<br />

Concerto no âmbito das festas do concelho.<br />

SATURDAY, SEPTEMBER 8 | 10:30PM<br />

VILA DA PoNTA Do SoL<br />

Concert within the celebrations of the municipality.<br />

8<br />

saber | AGOSTO | 2018 41


TEaTRO<br />

THeaTRe<br />

Note: the following plays are held in portuguese language.<br />

CONFERÊNCIaS<br />

cOnFeRences<br />

“LINDOS DIaS”<br />

SÁbaDO 8 SETEMbRO | 21H00<br />

“Happy Days”, de Samuel Beckett.<br />

O Museu de Arte Contemporânea da Madeira<br />

apresenta a peça de teatro “Dias Felizes” de Samuel<br />

Beckett, com interpretação de Cucha Carvalheiro<br />

e encenação de Sandra Faleiro, enquadrada na<br />

programação da segunda temporada do MUDAS.<br />

HOTsummer.<br />

“Numa paisagem desértica, uma mulher,<br />

Winnie, está enterrada até à cintura, num montículo<br />

de terra que, pouco a pouco, a cobrirá até ao<br />

pescoço. Atrás, o seu marido, Willie, quase sempre<br />

escondido aos olhos do público. Winnie parece<br />

ignorar, candidamente, a sua situação, e entrega-se<br />

a ocupar mais um “dia feliz”: reza, prepara-se, fala,<br />

revisita memórias, manipula objetos quotidianos<br />

guardados num saco ao seu lado, dirige-se a Willie,<br />

que, muito raramente, murmura qualquer coisa.<br />

Em Dias Felizes, Samuel Beckett continua a sua<br />

busca de um sentido para a existência. O clown,<br />

e mais particularmente a dimensão tragicómica<br />

nele contida, é um terreno particularmente caro a<br />

Cucha Carvalheiro, que desafia Sandra Faleiro, sua<br />

cúmplice noutros projetos, a revisitar este clássico”.<br />

Entrada livre<br />

Reservas pelo telefone 291820900 |e-mail: mudas@madeira.gov.pt<br />

“HaPPY daYs”<br />

SATURDAY, SEPTEMBER 8 | 9:00PM<br />

“Happy Days” by Samuel Beckett.<br />

The Contemporary Art Museum in Madeira presents<br />

the play “Happy Days” by Samuel Beckett, with interpretation<br />

of Cucha Carvalheiro and staging by Sandra<br />

Faleiro, part of the program of the second season of<br />

MUDAS.HoTsummer.<br />

“In a desert landscape, a woman, Winnie, is buried<br />

to the waist, on a mound of earth that will little by little<br />

cover her neck. Behind, her husband, Willie, hidden<br />

most of the time from the public eye. Winnie seems to<br />

ignore her situation truthfully and gives herself up to live<br />

another “happy day”: pray, prepare, talk, revisit memories,<br />

manipulate everyday objects in a bag by her side,<br />

turn to Willie, who, very rarely, mumbles something.<br />

on “Happy Days”, Samuel Beckett continues his quest<br />

for the meaning of existence. The clown, and more particularly<br />

the tragicomic dimension contained in him, is<br />

a particularly exclusive spot for Cucha Carvalheiro, who<br />

challenges Sandra Faleiro, her accomplice in other projects,<br />

to revisit this classic.”<br />

Free entrance<br />

Booking: phone 291820900 |e-mail: mudas@madeira.gov.pt<br />

PROJETO DaR a VER<br />

SÁbaDO 22 SETEMbRO | 11H00<br />

“OURIVESaRIa PORTUGUESa<br />

DOS SÉCULOS XVI E XVII”<br />

Por Luísa Penalva<br />

MUSEU qUINTA DAS CRUZES<br />

O projeto cultural DAR a vER tem por base a ideia<br />

da divulgação do património artístico existente no<br />

arquipélago da Madeira e a sua relação com o panorama<br />

nacional.<br />

Para além dos trabalhos de investigação, classificação<br />

e conservação e restauro, é essencial<br />

proceder-se à divulgação e ao conhecimento de<br />

um vasto e diversificado conjunto de bens móveis<br />

e imóveis postos à guarda de todos os madeirenses,<br />

e que constituem uma essencial reserva de identidade<br />

cultural.<br />

Ao longo do ano um conjunto de especialistas,<br />

locais e nacionais, abordarão de forma mais<br />

específica ou generalista aspetos dessa imensa<br />

diversidade cultural conservada in situ, ou já transitada<br />

para museus. O essencial do programa será<br />

constituído por visitas guiadas e por conferências.<br />

Inscrições: daraver.drc@gmail.com<br />

PROJecT DAR A VER<br />

SATURDAY, SEPTEMBER 22 | 11:00AM<br />

“PORTuGuese JeWeLLeRY OF<br />

THe 16 TH and 17 TH cenTuRies”<br />

By Luísa Penalva<br />

qUINTA DAS CRUZES MUSEUM<br />

The cultural project DAR A VER is based on the idea of<br />

dissemination of the artistic heritage existing in Madeira<br />

and its relation with the national panorama.<br />

In addition to research, classification, conservation<br />

and restoration, it is crucial to publicize and acknowledge<br />

a vast and diverse set of movable and immovable<br />

property in the custody of all Madeira region, which constitutes<br />

an essential reserve of cultural identity.<br />

Throughout the year, a group of specialists, local and<br />

national, will be invited to address in a more specific or<br />

general way aspects of this immense cultural diversity<br />

preserved in situ or already transited to museums. The<br />

fundamental of the program will be the guided tours and<br />

conferences.<br />

Booking: daraver.drc@gmail.com<br />

9<br />

10<br />

42<br />

saber | AGOSTO | 2018


AGENDA CULTURAL<br />

FESTa DO VINHO<br />

26 aGOSTO a 9 SETEMbRO<br />

MadeiRa Wine FesTiVaL<br />

AUGUST 26 TO SEPTEMBER 9<br />

22 a 26 SETEMbRO<br />

SÁbaDO 22 SETEMbRO | 21H00<br />

PERFORMaNCE – INSTaLaÇÃO<br />

ESCULTóRICa SONORa<br />

C_VIb – ESCULTURaS SONORaS |<br />

PERFORMaNCE POR YOLa PINTO E SIMÃO<br />

COSTa.<br />

Entre 22 e 26 de setembro o MUDAS.Museu<br />

apresenta no âmbito da II temporada do MUDAS.<br />

HOTsummer o projeto C_vIB, a cargo do compositor<br />

e músico Simão Costa e da bailarina Yola Pinto.<br />

Nesta proposta performativa aliam-se a escultura<br />

o som e a dança num convite à contemplação<br />

(inter)ativa onde o público é desafiado a ver, ouvir<br />

e a tocar o som. É também um espetáculo/concerto<br />

performativo protagonizado por uma bailarina e<br />

um músico, em torno destas esculturas que se revelam<br />

instrumentos de tocar e dançar. Material ou<br />

imaterial?<br />

Entrada livre.<br />

Reservas pelo telefone 291 820 900 |e-mail: mudas@madeira.gov.pt<br />

CINEMaCHICO - CICLO DE CINEMa DE<br />

MaCHICO<br />

cineMacHicO - MacHicO cineMa cYcLe<br />

4 aGOSTO a 2 SETEMbRO | AUGUST 4 TO SEPTEMBER 2<br />

FóRUM MACHICO<br />

A edição deste ano é dedicada à cultura espanhola.<br />

This year’s edition is dedicated to Spanish culture.<br />

Entrada livre | Free entry.<br />

SábADoS | 21h00 • SATURDAYS | 9:00 PM<br />

DoMingoS | 18h00 • SUNDAYS | 6:00 PM<br />

Filmes | Films:<br />

“TRUMaN” (2015) | 4 e 19 AgoSto • AUGUST 4 & 19<br />

“La bUENa ESTRELLa” (1997) | 5 E 25 aGOSTO<br />

• AUGUST 5 & 25<br />

“EL VIaJE DE CaROL”(2002) | 11 e 26 AgoSto •<br />

AUGUST 11 & 26<br />

“JUaNa La LOCa” (2001) | 12 aGOSTO E 1 SETEMbRO<br />

• AUGUST 12 & SEPTEMBER 1<br />

“FELICES 140” (2014) | 18 AgoSto e 2 SeteMbro •<br />

AUGUST 18 AGOSTO & SEPTEMBER 2<br />

SÁbaDO 8 SETEMbRO<br />

VINDIMa aO VIVO NO ESTREITO DE<br />

CâMaRa DE LObOS<br />

A Festa do vinho da Madeira é um dos cartazes<br />

turísticos do destino Madeira que presta tributo ao<br />

precioso néctar e à sua incontestável importância<br />

socioeconómica, um certame de excelência na promoção<br />

e divulgação do nosso vinho.<br />

Por altura das vindimas, que acontece em finais<br />

de agosto e inícios de setembro, este evento procura<br />

recriar velhos hábitos da população madeirense<br />

associados aos seculares preceitos das lides vitícolas.<br />

Este ano as festividades decorrem de 26 de<br />

agosto a 9 de setembro.<br />

O Estreito de Câmara de Lobos acolherá de novo<br />

a habitual Festa das vindimas ao vivo. Ali, numa<br />

típica quinta madeirense, acontece apanha da uva,<br />

seguida de cortejo etnográfico que conta com a<br />

participação de um vasto número de grupos de folclore<br />

e etnografia. Após o cortejo, é recriada a pisa<br />

das uvas, de participação livre, uma das grandes<br />

atrações deste evento, num lagar tradicional tudo<br />

envolto num ambiente de festa onde não faltam a<br />

animação musical e a gastronomia regionais.<br />

Mais informação em: www.visitmadeira.pt<br />

SATURDAY, SEPTEMBER 8<br />

HaRVesTinG aT esTReiTO de câMaRa de<br />

LOBOs<br />

The Madeira Wine Festival is one of the island’s main<br />

touristic attractions that pays tribute to this precious<br />

nectar and its undeniable socioeconomic significance.<br />

An event that has proven to be an excellent promotion of<br />

our wine.<br />

Taking place during the grape harvest in late August,<br />

early September, this event aims to recreate the old traditions<br />

of Madeira, which were developed over centuries<br />

of labour in viticulture. This year the festivities take place<br />

between August 26th and September 9th.<br />

once again, the Wine Harvest Festival will be held live<br />

on the Estreito de Câmara de Lobos.<br />

There, the harvest takes place on a typical Madeiran<br />

Manor-house, followed by an ethnographic parade with<br />

the participation of many folklore and ethnographic<br />

groups. After the parade, the treading of the grapes is<br />

recreated using a traditional press, one of the biggest<br />

attractions of this event, in a festive atmosphere with lots<br />

of musical entertainment and regional gastronomy.<br />

More information on: www.visitmadeira.pt<br />

SEPTEMBER 22 TO 26<br />

SATURDAY, SEPTEMBER 22 | 9:00PM<br />

PeRFORMance – sOund scuLPTuRe<br />

insTaLLaTiOn<br />

c_ViB – sOund scuLTuRes | PeRFORMance<br />

BY YOLa PinTO and siMÃO cOsTa.<br />

From September 22 to 26 the MUDAS.Museum presents<br />

project C_VIB, the 2nd Season of MUDAS.HoTsummer, by<br />

the composer and musician Simão Costa and the dancer<br />

Yola Pinto. In this performative proposal, sound and<br />

dance are combined in an invitation to (inter) active contemplation<br />

where the public is challenged to see, hear<br />

and play the sound. It is also a performative spectacle /<br />

concert performed by a dancer and a musician, around<br />

these sculptures that prove to be instruments of playing<br />

and dancing. Material or immaterial?<br />

Free entrance.<br />

Booking: 291 820 900 | Email: mudas@madeira.gov.pt<br />

FESTaS DE SÃO VICENTE<br />

FesTiVaLs OF sÃO VincenTe<br />

18 a 26 aGOSTO | AUGUST 18 TO 26<br />

QUaRTa 22 aGOSTO | WEDNESDAY, AUGUST 22<br />

DUL N’ NOUK WHITE<br />

aLa DOS NaMORaDOS<br />

DJ PaUL DaREY<br />

QUINTa 23 aGOSTO | THURSDAY, AUGUST 23<br />

ELVIS SOUSa & RUSTICS<br />

PEDRO abRUNHOSa<br />

DJ KO:YU<br />

SEXTa 24 aGOSTO | FRIDAY, AUGUST 24<br />

LORDES CONVIDa<br />

aPRIL IVY<br />

DJ TONY JUNIOR<br />

SÁbaDO 25 aGOSTO | SATURDAY 25 AUGUST<br />

DJ FLORIaN PICaSSO<br />

12<br />

FESTIVaL COLOMbO<br />

13 a 15 SETEMbRO<br />

PORTO SANTO<br />

O Festival Colombo assenta na recriação histórica<br />

da época em que este famoso mercador residiu<br />

na ilha do Porto Santo, e apresenta um conjunto de<br />

iniciativas que procuram relembrar a epopeia dos<br />

Descobrimentos Portugueses.<br />

O evento inclui o desembarque de Colombo, um<br />

mercado quinhentista, no qual está presente a gastronomia,<br />

artesanato, arruadas, artes circenses,<br />

teatralizações e encenações de peripécias de paz<br />

e de guerra comuns na época, jogos de destreza,<br />

treino de armas, acrobacias e malabarismos, muita<br />

música e danças exóticas, garantindo uma animação<br />

permanente e um alvoroço constante por entre<br />

as várias figuras características da época.<br />

Mais informação em: www.visitmadeira.pt<br />

13<br />

cOLuMBus FesTiVaL<br />

SEPTEMBER 13 TO 15<br />

PoRTo SANTo<br />

The Columbus Festival is based on the historical reenactment<br />

of the era when this famous merchant lived in<br />

Porto Santo Island, and features a set of events that seek<br />

to recall the epic period of the Portuguese Discoveries.<br />

The event includes the arrival and disembarking of<br />

Christopher Columbus, a medieval market with food,<br />

crafts, street performances, circus arts, theatrical representations<br />

and staging of peace and war ordeals, skills’<br />

games, weapon trainings, acrobatics and juggling, a lot of<br />

music and exotic dances, ensuring permanent entertainment<br />

and a constant uproar among the various typical<br />

characters of this period.<br />

For further information go to: www.visitmadeira.pt<br />

saber | AGOSTO | 2018 43


EXPOSIÇÕES<br />

eXHiBiTiOns<br />

PROGRaMaÇaO - COMEMORaÇÕES<br />

600 aNOS<br />

“MaDEIRa a CaNTaR” 2018-2019<br />

“Madeira a Cantar” é um concurso de voz/ interpretação<br />

musical que decorrerá entre julho de 2018<br />

e abril de 2019.<br />

Os interessados deverão proceder à sua candidatura<br />

enviando a ficha de inscrição devidamente<br />

preenchida e acompanhada por um áudio, com a<br />

voz do candidato, a cantar um tema à sua escolha<br />

(não serão aceites temas inéditos), por email para o<br />

endereço madeiraacantar@gmail.com, ou entregue<br />

em formato digital (pen) na Direção Regional da<br />

Cultura, à Rua dos Ferreiros n.º 165, Funchal.<br />

De entre as candidaturas serão selecionados 10<br />

concorrentes por eliminatória/concelho, os concorrentes<br />

selecionados deverão cantar ao vivo<br />

em playback instrumental, sendo que, no final<br />

do espetáculo será apurado um vencedor que irá<br />

representar o seu Concelho na Grande Final, que<br />

terá lugar a 27 abril de 2019, no Funchal.<br />

As candidaturas decorrerão até o dia anunciado<br />

para cada um dos concelhos, até as 23h59.<br />

Inscrições:<br />

SaNTaNa – aTÉ aO DIa 8 DE aGOSTO DE 2018<br />

PORTO SaNTO – aTÉ aO DIa 22 DE aGOSTO 2018<br />

FUNCHaL ESTE – aTÉ aO DIa 13 DE SETEMbRO DE 2018<br />

SaNTa CRUZ – aTÉ aO DIa 27 DE SETEMbRO DE 2018<br />

Eliminatórias:<br />

PORTO MONIZ - 11 DE aGOSTO DE 2018<br />

SaNTaNa - 8 DE SETEMbRO DE 2018<br />

PORTO SaNTO - 22 DE SETEMbRO DE 2018<br />

“MadeiRa a canTaR” 2018-2019<br />

“Madeira a Cantar” it’s a contest musical voice / performance<br />

competition, which will run from July 2018 to<br />

April 2019.<br />

Those interested should submit their application by<br />

sending the application form duly completed and accompanied<br />

by an audio, with the candidate’s voice, to sing a<br />

theme of their choice (not accepted originals) by email<br />

to the address madeiraacantar@gmail.com, or delivered<br />

in digital format (pen) at the Regional Directorate of<br />

Culture, Rua dos Ferreiros, 165 - Funchal.<br />

From among the candidates will be selected 10 contestants<br />

per round / county, the selected contestants<br />

should sing live in instrumental playback, and at the end<br />

of the show will be determined a winner who will represent<br />

his County in the Grand Final, which will take place<br />

on 27 April 2019, in Funchal.<br />

Registration for the participants will run until the day<br />

announced for each of the counties, until 11:59 pm.<br />

Registrations:<br />

SANTANA – UNTIl AUGUST 8, 2018<br />

PORTO SANTO – UNTIl AUGUST 22, 2018<br />

FUNCHAl ESTE – UNTIl SEPTEMBER 13, 2018<br />

SANTA CRUz – UNTIl SEPTEMBER 27, 2018<br />

Rounds:<br />

PORTO MONIz - AUGUST 11, 2018<br />

SANTANA - SEPTEMBER 8, 2018<br />

PORTO SANTO - SEPTEMBER 22, 2018<br />

16<br />

“a aRTE DO VERÃO”<br />

aTÉ 31 aGOSTO<br />

ART CENTER CARAvEL<br />

Coletiva de pintura regional e<br />

internacional, esculturas e objetos<br />

decorativos<br />

RUA D. CARLOS I, 19ª – FUNCHAL<br />

913 655 459<br />

SEGUNDa a SEXTa DaS 11H00 àS<br />

18H00<br />

“suMMeR aRT”<br />

JUNE 1 TO AUGUST 30<br />

ART CENTER CARAVEL<br />

Collective of regional and international<br />

painting, sculpture and<br />

decorative objects.<br />

RUA D. CARLoS I, 19ª – FUNCHAL<br />

913 655 459<br />

MONDAY TO FRIDAY, FROM 11:00AM TO<br />

6:00PM<br />

“DE RERUM NaTURa”<br />

aTÉ 8 SETEMbRO<br />

CASA DA CULTURA DE SANTA CRUZ –<br />

qUINTA DO REvOREDO<br />

De Sérgio Benedito.<br />

Exposição de 30 cianotipias,<br />

imagens conseguidas através do<br />

processo de impressão fotográfica<br />

em tons azuis, em ciano.<br />

“de ReRuM naTuRa” (aBOuT<br />

THe essence OF THinGs)<br />

UNTIl SEPTEMBER 8<br />

CASA DA CULTURA DE SANTA CRUZ – qUINTA Do<br />

REVoREDo<br />

By Sérgio Benedito.<br />

Exhibition of 30 cyanotypes, images<br />

obtained through the photographic<br />

printing process in blue tones, in<br />

cyan.<br />

“a FÁbRICa DO aÇúCaR DE FILIPa VENâNCIO.<br />

TESTEMUNHOS DE UMa INDúSTRIa”<br />

aTÉ 31 aGOSTO<br />

MUSEU DE ARTE SACRA DO FUNCHAL (MASF)<br />

A emblemática coleção de arte flamenga do Museu de Arte Sacra do<br />

Funchal é um testemunho vivo das encomendas artísticas realizadas<br />

durante a época áurea do açúcar na Madeira, entre o século Xv e XvI.<br />

“A Fábrica de Açúcar de Filipa venâncio. Testemunhos de uma<br />

Indústria”, com curadoria de Martinho Mendes e realizada no âmbito<br />

do programa do Dia Internacional dos Museus, vem alargar a compreensão<br />

da história do açúcar no arquipélago, pondo em evidência<br />

outros indícios de uma produção que se manteve ativa muito além da<br />

época de ouro.<br />

“THe suGaR FacTORY OF FiLiPa VenânciO.<br />

TesTiMOnies OF an indusTRY”<br />

UNTIl AUGUST 31<br />

The emblematic Flemish art collection of the Museum of Sacred Art is a living<br />

testimony of the artistic orders made during the golden age of sugar in<br />

Madeira between the fifteenth and sixteenth centuries.<br />

“The Sugar Factory of Filipa Venâncio. Testimonies of an Industry “, curated<br />

by Martinho Mendes and carried out as part of the International Museum Day<br />

program, widens the understanding of the history of sugar in the archipelago,<br />

highlighting other indications of a production that remained active beyond<br />

the time of gold.<br />

“TEMPUS FUGIT: Da<br />

VIDa à MEMóRIa DELa<br />

III – MaNIFESTaÇÕES<br />

GRaTULaTóRIaS”<br />

aTÉ 10 SETEMbRO<br />

ÁTRIO DO ARqUIvO REGIONAL E<br />

BIBLIOTECA PúBLICA DA MADEIRA (ABM)<br />

Exposição temporária alusiva<br />

ao Centenário do Nascimento<br />

de Maximiano de Sousa, Max,<br />

numa parceria entre o ABM e a<br />

Universidade da Madeira.<br />

“TeMPus FuGiT: FROM<br />

LiFe TO HeR MeMORY<br />

3Rd – GRaTuLaTORY<br />

ManiFesTaTiOns”<br />

UNTIl SEPTEMBER 10<br />

REGIoNAL ARCHIVE AND PUBLIC LIBRARY oF<br />

MADEIRA (ABM) - ATRIUM<br />

Temporary exhibition alluding to<br />

the centenary of Maximiano de<br />

Sousa’s birth, Max, in a partnership<br />

between ABM and University<br />

of Madeira.<br />

18<br />

44<br />

saber | AGOSTO | 2018


I Mostra Regional do Bordado Madeira<br />

> Festa do PSD-M no Chão da Lagoa<br />

> Expomadeira no Estádio do Marítimo<br />

> II Unidos ao Yoga<br />

> Sunset Associação Barmen Madeira<br />

> Arraial Madeirense em Lisboa<br />

saber | AGOSTO | 2018 45


SOCIAL<br />

Festa do Chão da Lagoa<br />

A Herdade do Chão da Lagoa recebeu mais de 20 mil pessoas naquela que<br />

é a maior festa partidária anual. A festa do PSD-M contou este ano, e pela<br />

primeira vez, com o líder nacional social democrata, Rui Rio e que, acompanhado<br />

por Miguel Albuquerque, realizou o percurso pelas barracas representativas<br />

das 54 freguesias da região autónoma e onde encontrou o ex-chefe<br />

do executivo Alberto João Jardim, que já não participava na festa deste<br />

2015. David Carreira, Miro Freitas, Galáxia, João Quintino, grupos folclóricos,<br />

artistas e bandas filarmónicas animaram musicalmente o evento. ><br />

DB Fotos: Presidência do Governo Regional da Madeira.<br />

46<br />

saber | AGOSTO | 2018


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Expomadeira 2018<br />

Noventa empresas, dos mais variados setores, marcaram presença na<br />

Expomadeira 2018, uma organização da ACIF que, de acordo com a mesma,<br />

voltou este ano, a registar 100% de ocupação. O Estádio do Marístimo<br />

voltou a receber este evento onde estiveram 300 stands instalados. A<br />

abertura do evento foi realizada pelo Presidente do Governo Regional da<br />

Madeira e a dirigente da ACIF, Cristina Pedra. Diversas entidades regionais<br />

marcaram presença neste evento que contou com animação musical,<br />

ações de demonstração e sessões de ‘showcooking’. ><br />

DB Fotos: Presidência do Governo Regional da Madeira.<br />

saber | AGOSTO | 2018 47


SOCIAL<br />

II Unidos ao Yoga contra o<br />

cancro da mama<br />

A Associação Cultural e de Solidariedade Social Raquel Lombardi e a Academia<br />

Nova Era realizaram a segunda edição do projeto ‘Unidos ao Yoga<br />

contra o cancro de mama’ que contou com 140 participantes. Sensibilizar<br />

para a prática do exercício físico, hábitos de vida saudável e de alerta para<br />

a prevenção do cancro de mama foram os objetivos da iniciativa que foi<br />

apoiada pela Fundação Berardo, que cedeu o belo espaço no Jardim tropical<br />

Monte Palace no Largo das Bebidas com a entrada grátis a quem participou<br />

no evento. Contou ainda com o apoio da Câmara Municipal do Funchal,<br />

tendo marcado presença na mesma, o edil Paulo Cafôfo. ><br />

DB Fotos: gentilmente cedidas por Raquel Aguiar.<br />

48<br />

saber | AGOSTO | 2018


Sunset Associação Barmen<br />

Madeira<br />

Foi a primeira festa ‘sunset’ organizada pela Associação Barmen Madeira.<br />

O evento contou com a presença de muito público, entre os quais, turistas.<br />

A Associação Barmen Madeira, e após este sucesso, anunciou a decisão<br />

de organizar mais dois ‘sunsets’ este ano. Diversas associações apoiaram<br />

esta iniciativa,com destaque para a Frente-Mar, entidade que gere o Lido,<br />

o complexo balnear do Funchal onde o evento decorreu. ><br />

DB Fotos: Gentilmente enviadas por ABM.<br />

saber | AGOSTO | 2018 49


SOCIAL<br />

Arraial madeirense em Lisboa<br />

A organização foi da Casa da Madeira em Lisboa e decorreu no Hostel<br />

Sunset, do empresário portosantense João Teixeira. O ‘Arraial Madeirense’<br />

voltou a juntar madeirenses que vivem no continente, numa grande festa<br />

que teve o apoio da Coral. O evento é uma organização anual do grupo<br />

dirigido por Artur Bazenga Marques, André Sales Caldeira, Rosa Clode,<br />

Duarte Vasconcellos e Paulo Costa. ><br />

DB Fotos: Gentilmente cedidas por Artur Bazenga Marques.<br />

50<br />

saber | AGOSTO | 2018


I Mostra Regional do Bordado<br />

Madeira<br />

Inserida no âmbito das comemorações dos 600 anos da Descoberta da<br />

Madeira e Porto Santo, realizou-se a I Mostra Regional do Bordado<br />

Madeira no Hotel Quinta da Bela Vista e nas instalações da Casa do Povo,<br />

na Nazaré. A iniciativa foi organizada pela Casa do Povo de São Martinho<br />

e apresentou uma exposição, um desfile de moda, execuções ao vivo,<br />

debate e convívio. Hugo Santos, Nini Andrade, Rita Pessanha, Ana Varela,<br />

Marisa Santos, Karla Vieira, Dina Trindade e Eugenia Cunha foram<br />

os estilistas e a Patricio&Gouveia, Abreu&Araujo, Bordal, Ges Bordados,<br />

Instituto do Vinho, Bordado, e Artesanato da Madeira e Sindicato dos Trabalhadores<br />

da Industria dos Bordados, Tapeçarias, Texteis e Artesanato da<br />

RAM, as instituições convidadas. ><br />

DB Fotos: Gentilmente cedidas por Casa do Povo de São Martinho.<br />

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saber | AGOSTO | 2018 51


À MESA COM...<br />

as Sugestões<br />

Texto/Fotos: Fernando Olim.<br />

Agradecimento: catering Sun City.<br />

de Fernando Olim<br />

Não há ingredientes secretos para uma comida de verão saborosa/fresca/leve. Basta imaginação para algo simples, rápido e delicioso. No<br />

verão, tudo muda e também as receitas. A comida de verão sugere pratos frescos e saborosos para nos deleitarmos com os dias compridos<br />

e aproveitarmos os momentos em família e entre amigos com muito sabor à mistura. Apresento-vos algumas sugestões e delicie-se.<br />

52<br />

saber | AGOSTO | 2018


Entrada<br />

Tábua de frutas exóticas<br />

Componha o prato com frutas variadas da época, como<br />

melão, cereja, melancia e laranja, fruta esta que deverá cortar<br />

em pequenos cubos. Decore com ramo de hortelã e ainda<br />

com pequenos cubos de queijo de São Miguel.<br />

Prato Principal<br />

Posta de atum caramelizada<br />

Uma posta generosa de atum fresco ao qual adiciona sal<br />

e pimenta ralada. Grelhado na brasa. Adicione caramelo,<br />

vinho Madeira, pimenta ralada, molho de peixe, especiarias<br />

variadas e míúdas como oregão, tomilho e alho. Decore com<br />

nacos ou lascas de cana-de-açúcar.<br />

Sobremesa<br />

Pudim de coco com natas<br />

Faça um pudim de coco normal ao qual adicionará ameixas<br />

em calda, ramo de hortelã, leite e creme de coco, gelatina<br />

incolor. Complete com um pouco de rum branco e clara de<br />

ovo ‘em castelo’.<br />

saber | AGOSTO | 2018 53


SITE DO MÊS<br />

www.lonelyplanet.com<br />

www.sabermadeira.pt<br />

Facebook: revista saber madeira<br />

sabermadeira@yahoo.com<br />

Telf. 291 911 300<br />

Propriedade:<br />

OLC, Lda<br />

Audiovisuais, TV, Multimédia,<br />

Jornais e Revistas, Lda<br />

Sociedade por Quotas; Capital Social:<br />

€100.000,00 Contribuinte: 509865720<br />

Matriculado na Conservatória Registo<br />

Comercial de Lisboa<br />

Sede: Centro Comercial Sol Mar, Sala 303,<br />

Av. Infante D. Henrique, nº71<br />

9500 - 769 Ponta Delgada Açores<br />

Sócio-Gerente com mais de 10% do Capital:<br />

Edgar R. de Aguiar<br />

Director<br />

Edgar Rodrigues de Aguiar<br />

Redação<br />

Dulcina Branco Miguens<br />

Secretária de Redação<br />

Maria Camacho<br />

Colunistas<br />

António Cruz, Hélder Spínola, Alison Jesus,<br />

António Castro, Nélio Olim<br />

Depart. Imagem<br />

OLC<br />

Design Gráfico<br />

OLC<br />

> Lonely Planet é a maior editora de<br />

guias de viagem do mundo. Chamada<br />

originalmente de Lonely Planet Publications,<br />

a empresa alterou o seu nome<br />

em julho de 2009 para refletir a sua<br />

ampla oferta de produtos relacionados<br />

com a indústria de viagens e para<br />

enfatizar a sua linha de produtos<br />

digitais.<br />

Departamento Comercial<br />

OLC<br />

Serviço de Assinaturas<br />

Luisa Agrela<br />

20º<br />

ANIVERSÁRIO<br />

2018<br />

Nome<br />

Empresa<br />

Morada<br />

Código Postal<br />

Concelho<br />

Data de nascimento<br />

Telem.<br />

Telefone<br />

E-mail<br />

Nova Assinatura<br />

CUPÃO DE ASSINATURA<br />

Renovação Assinatura<br />

Localidade<br />

Contribuinte Nº<br />

Assinatura Data / /<br />

Fax<br />

SIM, quero assinar e escolho as seguintes modalidades:<br />

Cheque<br />

à ordem de ‘’O Liberal Comunicações, Lda’’<br />

Pago por transferência Bancária/Multibanco<br />

MPG NIB nº 0036.0130.99100037568.29<br />

“O Liberal”, Parque Empresarial da Zona Oeste, Lote 7, Socorridos,<br />

9304-006 Câmara de Lobos • Madeira / Portugal<br />

Telefones: 291 911 300<br />

Fax: 291 911 309<br />

email: sabermadeira@yahoo.com<br />

ASSINATURA<br />

expresso<br />

Ligue já o Telefone: 291 911 300<br />

ou pelo Fax: 291 911 309<br />

PREÇOS ESPECIAIS!<br />

TABELA DE ASSINATURA - 1 ANO<br />

MADEIRA € 24,00<br />

EUROPA € 48,00<br />

RESTO DO MUNDO € 111,00<br />

* desconto sobre os valores da capa.<br />

Os valores indicados incluem os portes do correio e I.V.A. à taxa de 4%<br />

Administração, Redacção,<br />

Secretariado, Publicidade,<br />

Composição e Impressão<br />

Ed. “O Liberal”, Parque Empresarial da<br />

Zona Oeste, Lote 7, Socorridos,<br />

9304-006 Câmara de Lobos<br />

Madeira / Portugal<br />

Telefones: 291 911 300<br />

Fax: 291 911 309<br />

Email: preimpressao@oliberal.pt<br />

Depósito Legal nº 109138/97<br />

Registo de Marca Nacional nº 376915<br />

ISSN 0873-7290<br />

Registado no Instituto da Comunicação<br />

Social com o nº 120732<br />

Membro da Associação da Imprensa<br />

Não Diária - Sócio P-881<br />

Tiragem<br />

6.000 exemplares<br />

[Nova Grafia]


Online<br />

prEçOS DE pubLiCiDaDE OnLinE [WWW.TribunaDaMaDEira.Tv]<br />

COnDiçõES<br />

pubLiCiDaDE<br />

OnLinE<br />

nOME MEnSaL<br />

Reportagens em video 200 €/unit.<br />

Videos em destaque 50 €/mês<br />

Publicidade no site em banners 80 €/mês<br />

Tansmissões em direto 100 €/hora<br />

Programação mensal 600 € /mês<br />

Cobertura de eventos e notícias das autarquias 1400 €/mês<br />

Divulgação de videos produzidos por outra entidades<br />

no site do canal<br />

55 €/unit.<br />

Produçao de videos corporativos preço variável<br />

Contactos:<br />

Para mais informações, contacte<br />

o Departamento Comercial<br />

do Semanário Tribuna da Madeira<br />

Produção de anúncios preço variável<br />

Edifício “O Liberal”<br />

Parque Empresarial da Zona Oeste,<br />

Lote 7, Socorridos<br />

9304-006 Câmara de Lobos, Madeira / Portugal<br />

Telefones: 291 911400 / 291 911300<br />

Fax: 291 911 409<br />

Email: comercial@tribunadamadeira.pt<br />

Web: www.tribunadamadeira.tv<br />

www.tribunadamadeira.pt www.tribunadamadeira.tv<br />

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