29.04.2013 Views

EDUCACIÓ FÍSICA L'Escalfament General i Específic - Granollers

EDUCACIÓ FÍSICA L'Escalfament General i Específic - Granollers

EDUCACIÓ FÍSICA L'Escalfament General i Específic - Granollers

SHOW MORE
SHOW LESS

You also want an ePaper? Increase the reach of your titles

YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.

Curs 2009-2010 Unitat Didàctica 4t ESO<br />

Escalfament_<strong>General</strong>_i_Especific_4t_2009<br />

_2010<br />

<strong>EDUCACIÓ</strong> <strong>FÍSICA</strong><br />

L’Escalfament <strong>General</strong> i <strong>Específic</strong><br />

i la tornada a la calma<br />

Nom i llinatges: .................................................................................... Curs i grup: ................. Data: ..........<br />

1. Defineix l’escalfament:<br />

2. En què es diferencien el diversos tipus d’escalfament?<br />

3. Objectius de l’escalfament:<br />

4. Anomena 5 efectes de l’escalfament sobre l’organisme:<br />

1. 2.<br />

3. 4.<br />

5.<br />

5. Quins són els paràmetres objectius que permeten observar si s’ha realitzat un escalfament<br />

de manera correcte?<br />

6. Explica les variables/característiques que ha de complir un escalfament<br />

7. Com definiries la darrera fase de l’escalfament, per a què serveix?:<br />

8. Hi ha qualque fase que pot ser treballada juntament amb una altra? Justifica la resposta.<br />

7

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!