29.04.2013 Views

Per què fumo? - Revista Fer Salut

Per què fumo? - Revista Fer Salut

Per què fumo? - Revista Fer Salut

SHOW MORE
SHOW LESS

Create successful ePaper yourself

Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.

PERILLS DEL FLUOR<br />

L’excés de fluor és tòxic i pot provocar fluorosi,<br />

que és l’efecte contrari al que busquem, ja que<br />

debilita l’esmalt i es poden formar més càries.<br />

També pot tacar les dents per sempre i pot debilitar<br />

els ossos del nostre organisme per<strong>què</strong><br />

provoca descalcificació i osteoporosi. És per<br />

això que no és necessari prendre dosis extres<br />

de fluor si no ens ho ha recomanat el nostre<br />

metge o odontòleg. Cal tenir en compte que hi<br />

ha aigües fluorades i el seu consum excessiu i<br />

continuat pot provocar fluorosi.<br />

Entre els beneficis<br />

del fluor, el més<br />

destacat és el de<br />

prevenir les càries<br />

El fluor més<br />

còmode per<br />

utilitzar a casa<br />

és el que es<br />

glopeja<br />

UTILITZACIÓ DEL FLUOR TÒPIC<br />

El fluor es pot trobar a la pasta de dents, en els<br />

col·lutoris i en gels. El més còmode per utilitzar a<br />

casa és el que es glopeja. Cal fer-ho, si ens ho han<br />

recomanat, abans d’anar a dormir. hi ha fluorur<br />

sòdic al 0,2%, que es fa servir setmanalment, i el<br />

de concentració al 0,05%, que és d’ús diari.<br />

La salut de les nostres dents no es basa en utilitzar<br />

un dentifrici amb fluor, sinó que també<br />

depèn de la nostra dedicació cada dia a raspallar-nos<br />

les dents després de cada àpat, evitar<br />

l’excés de sucres, seguir una dieta correcta i no<br />

fumar ni beure alcohol.<br />

Judit Masdevall Galter<br />

Odontòloga<br />

Albera <strong>Salut</strong>

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!