Manual sobre derechos humanos de las mujeres indígenas

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Actividades a preparar para la siguiente sesión Manual sobre derechos humanos de las mujeres indígenas 1. Previamente a la sesión la facilitadora ha contactado dos parejas de la comunidad o de una comunidad cercana que hacen uso de la planificación familiar. 2. Pedirá a las dos parejas si pueden llegar el día de la sesión con las mujeres para hablarles y decirles sobre las ventajas y desventajas que tienen ellos al usar la planificación familiar. Lección 7 Planificación familiar Resultados esperados Las mujeres conocen las ventajas y desventajas de la planificación familiar. 335
Instituto Interamericano de Derechos Humanos 336 Lectura 4: La planificación familiar Un tema importante a tomar en cuenta cuando se tienen relaciones sexuales con otra persona es la posibilidad de traer un niño al mundo, o sea que la mujer quede embarazada, razón por la cual es necesario que la pareja esté segura de que eso es lo que desea. No se recomienda que mujeres muy pequeñas entre los 11 y 18 años queden embarazadas porque están en un período de alto riesgo para su futura salud, tampoco tienen la madurez para afrontar las responsabilidades que implica educar a un niño, tampoco los varones comprendidos entre ese período de edad tienen la madurez suficiente para formar un hogar y educar a un niño. Sin embargo, si una pareja está convencida de que quiere tener relaciones sexuales y no quiere tener hijos deberá consultar los diferentes métodos de planificación familiar como por ejemplo: el método del ritmo, el uso de preservativo, el uso de pastillas anticonceptivas, etc. La planificación familiar es el intento de controlar el número de hijos y el tiempo que debe transcurrir entre el nacimiento de cada uno. La anticoncepción se utiliza cuando una mujer que es físicamente capaz de concebir y mantiene relaciones sexuales con alguien del sexo opuesto no desea quedar embarazada. Una vez conocidas las ventajas y desventajas de los diversos métodos anticonceptivos, se puede elegir el método más conveniente. Una pareja puede recurrir a la anticoncepción para evitar el embarazo temporalmente o a la esterilización si se desea evitarlo de forma permanente. Cuando la anticoncepción no ha dado resultado, se puede realizar un aborto para interrumpir el embarazo. Algunos métodos anticonceptivos: El preservativo No afectan la fertilidad de la persona, es decir, son inocuos y de fácil manejo; su inconveniente es que muchos hombres no lo aceptan y tienen entre un 5-8 % de los fracasos. Coito interrumpido Consiste en interrumpir la relación antes de la eyaculación. Fracaso entre 15-20 % de las veces. La lactancia disminuye la fertilidad pero ofrece muy poca protección. Método de Billings Se basa en las características particulares del moco cervical. Fracaso de un 5-15%. Método de la temperatura basal La temperatura debe ser tomada regularmente, se piensa que la ovulación ocurre cuando hay un aumento de la temperatura y, se deben evitar relaciones desde 5 días antes de la ovulación hasta 3 días después. Fracaso 10%. Los dispositivos intrauterinos Están hechos de plástico, metal o una combinación de ambos, se introducen en el útero a través del conducto cervical. Ejemplo: la T de cobre, espiral, son de bajo costo y proporcionan protección por largo tiempo. Fracaso 3%. Métodos hormonales Anticonceptivos hormonales orales Estos son hormonas sintéticas similares a las hormonas sexuales de la mujer, los estrógenos y la progesterona. Se usan en una combinación de dosis que inhiben la ovulación. Anticonceptivos hormonales inyectados Las hormonas pueden inyectarse por vía intramuscular para proporcionar un depósito que puede proteger desde 1 mes a 6 meses. Estos actúan impidiendo la ovulación. Norplant Son unos dispositivos plásticos finos y pequeños implantados quirúrgicamente debajo de la piel del brazo que segregan una hormona sintética similar a la progesterona en cantidades pequeñas la cual actúa evitando la liberación de óvulos por los ovarios y espesando el moco cervical para evitar que los espermatozoides fertilicen a los óvulos. Método quirúrgico Se puede realizar en la mujer la ligadura tubaria y en el hombre la vasectomía. La esterilización quirúrgica es uno de los métodos más difíciles de revertir, por lo que se realiza sólo en mujeres que están completamente decididas a no quedar embarazadas nunca más.
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