Familia
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Moneda<br />
16 familia<br />
cooperativa<br />
MONEDA<br />
La salud es un preciado<br />
bien intangible que,<br />
paradójicamente, evidencia<br />
más su existencia cuando falta,<br />
desencadenando situaciones<br />
complejas.<br />
Al igual que aquella única<br />
moneda de oro de los cuentos<br />
infantiles que cuando su<br />
poseedor la extraviaba, se<br />
veía inmerso en un sinfín de<br />
desventuras.<br />
Cuando perdemos el<br />
estado de bienestar (buena<br />
salud), aunque sea en mínimo<br />
grado, además de las<br />
molestias físicas que se<br />
originan, se produce una<br />
alteración emocional muchas<br />
veces desproporcionada (por<br />
el temor a la evolución), que<br />
magnifica las molestias<br />
iniciales.<br />
Con el actual ritmo de<br />
vida, inmersos en múltiples<br />
ocupaciones y distracciones,<br />
no nos percatamos de las<br />
señales que nuestro cuerpo va<br />
emitiendo para alertarnos de<br />
que "algo no está bien", y<br />
en muchas ocasiones se llega<br />
en forma tardía a la consulta<br />
médica.<br />
La alimentación sana, la<br />
actividad física, la actitud<br />
mental optimista que nos<br />
predisponga cada mañana a<br />
disfrutar de un día más de<br />
vida, la información sobre la<br />
prevención de enfermedades<br />
compartida con los<br />
integrantes de la comunidad,<br />
harán que seamos menos<br />
vulnerables al desarrollo de<br />
enfermedades.<br />
La salud del ser humano no<br />
es estrictamente individual.<br />
Está en interrelación con la<br />
sociedad y con el medio<br />
ambiente en los que le ha<br />
tocado vivir y las acciones que<br />
hoy ejecutemos determinarán<br />
la calidad de vida de las<br />
generaciones futuras.<br />
Dra. María Isabel Casas<br />
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¿QUE ES LA SALUD?<br />
Para estar sano<br />
es necesario<br />
mantener con el<br />
medio en que se<br />
vive un cierto<br />
equilibrio, que<br />
resulta cambiante<br />
según el punto<br />
de vista, las<br />
aspiraciones, el<br />
lugar e inclusive el<br />
momento histórico<br />
de cada persona.<br />
Cuántas veces por día solemos hablar de cuestiones<br />
vinculadas con la salud? Por ejemplo: alimentos<br />
saludables, dieta sana, prevención de enfermedades,<br />
etc. Incluso, como todos los años, este 7 de abril volverá<br />
a celebrarse el Día Mundial de la Salud Sin embargo,<br />
pocas veces nos preguntarnos sobre el significado real<br />
del concepto.<br />
Despuntaba el año 1946 cuando, en su carta fundacional,<br />
la Organización Mundial de la Salud la definió como el<br />
estado de perfecto bienestar físico, psíquico y social, que va<br />
más allá de la ausencia de afecciones o enfermedades.<br />
En realidad se trató más bien de una aspiración,<br />
totalmente utópica, porque la idea de bienestar perpetuo<br />
no puede sostenerse completamente, aunque resultó una<br />
definición sumamente innovadora, ya que abrió las puertas<br />
a una concepción más subjetiva y menos “normativa”<br />
de entender la salud.<br />
Hoy los especialistas sostienen que en la salud, como en<br />
la enfermedad, existen diversos grados de afectación y no<br />
deberían ser tratada como una variable dicotómica.<br />
Por eso hay quienes proponen definirla como un estado<br />
de bienestar físico, mental y social, con capacidad de<br />
funcionamiento, y no sólo la ausencia de afecciones<br />
o enfermedades, mientras que otros se inclinan por<br />
señalar que la salud constituye el logro del más alto nivel<br />
de bienestar físico, mental y social y de capacidad de<br />
funcionamiento que permiten los factores sociales en los<br />
que viven inmersos el individuo y la sociedad.