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LA DOBLE VIDA DEL HÉROE - DirecTV

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“Buscar la manera de nutrir al cuerpo<br />

con las formas de alimentación esenciales<br />

para la sobrevivencia y el correcto<br />

desarrollo del metabolismo, sin perder<br />

sabor ni gusto”. Así define Paula Briceño,<br />

administradora del Bambú, el concepto de<br />

“cocina esencial” que inspira el quehacer<br />

de este restorán y recibe las influencias<br />

de la antidieta. Con él han diseñado una<br />

carta única y muy variada que incluye<br />

ensaladas, woks, platos calientes y preparaciones<br />

para compartir. También ofrecen<br />

dos menús diarios, uno a base de quiche<br />

acompañada de sopa y ensalada, y el<br />

otro, un plato caliente. Paula destaca el<br />

RESTORANES<br />

Verde que Te Quiero Verde<br />

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El Huerto: tradición y vanguardia<br />

Con 27 años de exitosa trayectoria, puede sindicarse como el referente<br />

más sólido de la cocina vegetariana en Chile. ¿La clave? “Más que un<br />

restaurante, somos un concepto”, declara José Fliman, socio fundador.<br />

Lo evidencian múltiples iniciativas, como la “cocina del mundo”,<br />

que procura recoger ideas de la cocina vegetariana mundial –india,<br />

española, tailandesa, altiplánica, francesa, marroquí– y adaptarlas a<br />

recetas de elaboración propia. es el único restorán certificado como<br />

libre de emisión de CO 2; lanzaron la tercera edición del libro “Cocina<br />

del mundo”, con sus recetas clásicas; imparten clases de yoga y de<br />

cocina vegetariana. Fieles a los principios de la cocina de mercado,<br />

disponen de una carta estacional y de un menú diario. de sendas<br />

ofertas, Fliman destaca el Cuisine de Kashmir, consistente en cinco<br />

preparaciones de la India –entre ellas, “raita” de pimientos y tomates,<br />

curry de verduras y chutney de frutas– y un gazpacho con sorbete de<br />

palta, cilantro y limón. de postre, nos permitimos sugerir su clásico<br />

mousse helado de miel y jengibre.<br />

dirección: Orrego luco 054. providencia. Santiago.<br />

chef: Nicole mintz<br />

Reservas: 233 2690<br />

Bambú: cocina esencial<br />

Cristián Larraín<br />

Cristián Larraín<br />

zen palate –champiñón ostra rebosado<br />

guarnecido con puré de espinaca y camote–,<br />

las tibias de verduras –ensalada de<br />

espinaca, lechuga, queso de cabra, palta<br />

y aceitunas con wok de verduras en el<br />

centro– y el dharani –pastel de quínoa con<br />

base de berenjenas y tomates cubierto con<br />

queso mozzarella–. Se imparten clases de<br />

kundalini yoga, hipnoterapia y práctica del<br />

zazen; abierto a todo público.<br />

dirección: Encomenderos 254.<br />

las condes. Santiago.<br />

chef: manuela Huircapán<br />

Reservas: 231 9094<br />

por luz maría bravo<br />

El Living: naturaleza extrema<br />

emplazado en el centro de Puerto Natales, es el único restorán<br />

vegetariano en la undécima región. en el 2001, Jeremy Salter y su<br />

mujer inauguraron este espacio moderno y acogedor para ofrecer una<br />

alternativa a la tradicional dieta carnívora de los habitantes de esa<br />

zona. Son los turistas chilenos y extranjeros quienes más frecuentan<br />

sus salones para degustar desde un picoteo, como el camembert frito<br />

con dulce de damasco, hasta una de las deleitosas tortas artesanales<br />

que allí se elaboran –repare en la de limón, naranja y polenta–. dispone<br />

de una carta de temporada y de una especialidad del día que se<br />

abastecen de cultivos orgánicos locales. Para paladares dispuestos a<br />

la aventura, Salter recomienda sus verduras al wok con “noodles” y<br />

salsa de maní; la exótica Cazuela Caribe, a base de repollo, papas,<br />

pimentones y tomates en una sopa cremosa con leche de coco y un<br />

toque picante. O la calabaza en salsa béchamel con queso acompañada<br />

de arroz integral. Además, el Living ofrece preparaciones libres<br />

de gluten y lactosa a solicitud de sus clientes.<br />

dirección: Arturo prat 156. puerto Natales, Región de Aisén.<br />

chefs: Ana Tenorio y Alejandra barría<br />

Reservas (56-61) 41 11 40<br />

Jeremy Salter<br />

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