Feliz año nuevo! 2013
El día de la primer práctica llegue a casa sudado y lleno de lodo, la pregunta evidente fue hecha -“¿Qué tal el Rugby?”… El Rugby es fácil… contesté. Cada jugador en la cancha representa honor, fuerza y nobleza.
El día de la primer práctica llegue a casa sudado y lleno de lodo, la pregunta evidente fue hecha -“¿Qué tal el Rugby?”… El
Rugby es fácil… contesté. Cada jugador en la cancha representa honor, fuerza y nobleza.
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comodidad infórmate correctamente de las<br />
condiciones geográficas y climáticas del lugar.<br />
Supón que llueve ¿dónde se estancaría el<br />
agua?<br />
Si hay viento la temperatura ambiente<br />
puede descender drásticamente, así que una<br />
buena idea es descifrar en qué dirección van<br />
las corrientes y encontrar resguardo de ellas.<br />
También asegúrate que la entrada y salida de<br />
la casa de campaña sean totalmente seguras.<br />
Debe estar libre de obstáculos, como lo<br />
pueden ser un árbol o una caída.<br />
Garantiza un buen descanso colocando la<br />
casa lo más horizontal posible, la dificultad<br />
de esto la determina el terreno en que estás<br />
acampando, evita pozos y piedras. Recuerda,<br />
una buena recuperación garantiza un buen<br />
desempeño.<br />
Mantente ligero<br />
Hay aventureros que hacen de su mochila una<br />
sucursal de minisúper. Esto además de poca<br />
utilidad, hará más grande tu desgaste. Toma<br />
en cuenta cuál será tu actividad y ten una<br />
noción de la temperatura en las partes altas.<br />
De nada te sirve llevar un piolet y un gran<br />
saco de dormir si no escalarás muy alto.<br />
Lo mejor es llevar el equipo necesario, así haz<br />
una lista de sólo lo esencial, de esta manera<br />
no perderás energías que podrías aprovechar<br />
para subir con mejor ánimo.<br />
Mantente seguro<br />
Piensa mal y acertarás. Visualizar el éxito de<br />
la expedición te ayuda a motivarte e imaginar<br />
los malos escenarios puede incluso salvarte<br />
la vida.<br />
Cada montaña tiene sus requerimientos<br />
que dependen de la fecha y la actividad, sin<br />
embargo debemos tener un plan por si algo<br />
sale mal.